| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 469,988
» Thành viên mưới nhất: m4hgigg936
» Chủ đề: 480,753
» Bài viết: 536,521
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 769 thành viên online.
» 1 Thành viên | 764 Khách
Baidu, Bing, Facebook, Yandex, carleast13
|
|
|
| Cách chỉnh công tắc áp suất |
|
Đăng bởi: truongeriko123 - , 07:08 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
 |
Bạn đang gặp vấn đề với máy bơm tăng áp chạy không ổn định, đóng ngắt liên tục hoặc áp lực nước không đúng ý muốn? Gần 90% nguyên nhân của các sự cố này nằm ở việc công tắc áp suất (rơ le áp lực) chưa được cài đặt chính xác. Đừng lo lắng! Việc điều chỉnh công tắc áp suất thực ra khá đơn giản nếu bạn hiểu đúng nguyên lý. Trong bài viết này, MEPVN sẽ hướng dẫn bạn từng bước một cách chi tiết, trực quan và dễ hiểu nhất, giúp bạn hoàn toàn làm chủ hệ thống máy bơm của mình. công tắc áp suất autosigma, công tắc áp suất saginomiya, công tắc áp suất danfoss kp5.
Cách chỉnh công tắc áp suất.
Vít “Range” (chỉnh áp suất ngắt) - Chức năng: Đây là vít quyết định áp suất CAO NHẤT mà hệ thống đạt đến rồi máy bơm sẽ TẮT. Nó chính là ngưỡng trên của dải áp suất.
- Cách hoạt động:
- Vặn theo chiều kim đồng hồ (cùng chiều kim đồng hồ) ➔ TĂNG áp suất ngắt (bơm sẽ chạy lên áp cao hơn rồi mới tắt).
- Vặn ngược chiều kim đồng hồ ➔ GIẢM áp suất ngắt (bơm sẽ tắt ở áp suất thấp hơn).
Vít “Diff” (chỉnh độ chênh lệch áp)- Chức năng: Đây là vít quyết định khoảng chênh lệch giữa áp suất ngắt và áp suất chạy lại. Từ đó, nó sẽ gián tiếp quyết định áp suất THẤP NHẤT mà hệ thống tụt xuống rồi máy bơm sẽ CHẠY LẠI.
- Công thức vàng: Aˊp sua^ˊt chạy lại=Aˊp sua^ˊt nga˘ˊt (RANGE)−Độ che^nh lệch (DIFF)
- Cách hoạt động:
- Vặn theo chiều kim đồng hồ ➔ TĂNG độ chênh lệch ➔ Bơm sẽ chạy lại ở áp suất THẤP HƠN.
- Vặn ngược chiều kim đồng hồ ➔ GIẢM độ chênh lệch ➔ Bơm sẽ chạy lại ở áp suất CAO HƠN.
Ví dụ thực tế – chỉnh ơbm tăng áp chạy ở 2 bar và ngắt ở 4 bar.
Để dễ hình dung, chúng ta hãy cùng làm một bài toán cụ thể rất phổ biến trong các gia đình.- Yêu cầu: Tôi muốn máy bơm tự động bật khi áp trong ống giảm xuống còn 2 bar và tự động tắt khi áp đã đủ 4 bar.
- Phân tích và tính toán cài đặt:
- Áp suất ngắt (Cut-out) = 4 bar ➔ Đây là giá trị chúng ta sẽ chỉnh ở vít RANGE.
- Áp suất chạy lại (Cut-in) = 2 bar.
- Độ chênh lệch (Differential) = Áp suất ngắt – Áp suất chạy lại = 4 – 2 = 2 bar ➔ Đây là giá trị chúng ta sẽ chỉnh ở vít DIFF.
Như vậy, nhiệm vụ của chúng ta là: Chỉnh vít RANGE về 4 bar và vít DIFF về 2 bar.
Hướng dẫn chỉnh công tắc áp suất theo từng bước cụ thể.
Sau khi đã nắm vững lý thuyết, hãy bắt tay vào thực hành!
Chuẩn bị dụng cụ- Tua vít (dẹt và bake) có tay cầm cách điện.
- Đồng hồ đo áp suất đang hoạt động tốt (đây là dụng cụ bắt buộc để đảm bảo độ chính xác).
- Cờ lê, mỏ lết (nếu cần tháo lắp).
Thực hiện lại bước an toàn- Chắc chắn rằng bạn đã ngắt điện và xả hết áp.
- Tháo nắp bảo vệ: Dùng tua vít tháo ốc và nhẹ nhàng mở nắp nhựa của công tắc áp suất. Bạn sẽ thấy 2 con vít RANGE và DIFF bên trong.
Cài đặt vít Range (Áp suất ngắt)- Cấp lại điện cho máy bơm và để máy bơm chạy nén áp suất lên.
- Quan sát đồng hồ đo áp. Dùng tua vít vặn vít RANGE từ từ cho đến khi máy bơm ngắt đúng tại điểm áp suất mong muốn (trong ví dụ là 4 bar).
- Nếu bơm ngắt sớm hơn 4 bar, hãy vặn vít RANGE theo chiều kim đồng hồ một chút. Nếu bơm ngắt muộn hơn 4 bar, hãy vặn ngược lại. Lặp lại cho đến khi chính xác.
Cài đặt vít DIFF (Độ chênh lệch)- Sau khi bơm đã ngắt ở 4 bar, hãy mở một vòi nước để xả áp từ từ.
- Quan sát đồng hồ đo áp. Áp suất sẽ giảm dần.
- Dùng tua vít vặn vít DIFF cho đến khi máy bơm chạy lại đúng tại điểm áp suất mong muốn (trong ví dụ là 2 bar).
- Nếu bơm chạy lại sớm hơn (ví dụ ở 2.5 bar), nghĩa là độ chênh lệch đang nhỏ, bạn cần vặn vít DIFF theo chiều kim đồng hồ để tăng độ chênh lệch. Nếu bơm chạy lại muộn hơn (ví dụ ở 1.5 bar), hãy vặn ngược lại.
Kiểm tra và hoàn tất- Lặp lại chu trình bơm chạy và ngắt vài lần để đảm bảo các điểm áp suất đã được cài đặt ổn định và chính xác.
- Khi đã hài lòng, hãy ngắt điện một lần nữa và lắp lại nắp bảo vệ.
- Vậy là xong!
Bảng giá công tắc áp suất có thể tham khoả tại mepvn.
Ứng dụng.- Hệ thống máy bơm nước: Tự động bật máy bơm khi áp suất trong đường ống giảm (do có người sử dụng nước) và tắt máy bơm khi áp suất đã đủ (khi không còn ai sử dụng). Đây là ứng dụng phổ biến nhất trong các máy bơm tăng áp gia đình và công nghiệp.
- Hệ thống máy nén khí: Điều khiển máy nén khí tự động bật để nạp khí vào bình chứa khi áp suất giảm và tự động ngắt khi áp suất trong bình đã đạt mức tối đa.
- Hệ thống PCCC: Đảm bảo áp suất trong đường ống cứu hỏa luôn ở mức sẵn sàng chiến đấu. Rơ le sẽ kích hoạt máy bơm bù áp khi có sự sụt áp nhẹ.
- Hệ thống lạnh và HVAC: Dùng để kiểm soát áp suất của môi chất lạnh, bảo vệ máy nén khỏi các sự cố áp suất cao hoặc áp suất thấp.
Phân loại công tắc áp suất.
Công tắc áp suất khí nén.- Công tắc áp suất khí nén hay còn gọi là rơ le áp suất khí nén được chia làm hai loại là công tắc áp suất đơn và công tắc áp suất kép.
Công tắc áp suất đơn.- So với các loại rơ le áp suất khác thì rơ le áp suất đơn có độ bền cao hơn do được làm từ chất liệu tốt, chống ăn mòn, han gỉ, oxi hóa như đồng, inox, nhựa,…. Cấu tạo của công tắc áp suất đơn gồm nhiều bộ phận như: vít điều chỉnh chênh áp LP, vít điều chỉnh áp suất thấp LP, lò xo chính, cần chính, lò xo vi sai, bình giãn nở, đầu nối hạ áp, tiếp điểm, … Trong một công tắc áp suất duy nhất có rơ le hạ áp và rơ le cao áp.
Công tắc áp suất kép.- Hay còn gọi là rơ le áp suất kép, đây là sự kết hợp giữa rơ le hạ áp và rơ le cao áp. Nó tích hợp chúng trong một vòng lặp nhỏ và thực hiện chức năng của hai rơ le. Khi áp suất vượt quá mức cho phép hoặc giới hạn thấp hơn mức cho phép thì rơle kép sẽ tác động.
Trích dẫn:>>>> Tham khảo thêm tổng kho công tắc áp suất tại mepvn.
Mua công tắc áp suất chính hãng giá rẻ ở đâu?
Việc điều chỉnh sẽ trở nên vô nghĩa nếu bạn sử dụng một chiếc công tắc áp suất kém chất lượng. Một sản phẩm tốt từ các thương hiệu uy tín như Danfoss, Autosigma,… sẽ đảm bảo độ chính xác, ổn định và an toàn trong suốt quá trình vận hành. Tại Mepvn, chúng tôi chuyên cung cấp các loại công tắc áp suất chính hãng, đầy đủ CO-CQ với mức giá tốt nhất. Khi mua hàng ở chúng tôi, quý khác hàng luôn được đảm bảo.- Luôn đầy đủ các giấy tờ kiểm định CO-CQ, tem chống hàng giả.
- Sản phẩm luôn sẵn kho, đảm bảo số lượng lớn.
- Giá cả cạnh tranh trên thị trường, đảm bảo giá phù hợp nhất tới tay người tiêu dùng.
- Tùy thuộc vào từng loại đồng hồ áp mà có chế độ bảo hành uy tín, chất lượng.
- Chiết khấu cao cho các đại lý, dự án đặt mua số lượng lớn.
- Lỗi 1 đổi 1 (7 ngày) khi phát hiện lỗi nhà sản xuất.
- Tư vấn hỗ trợ báo giá lắp đặt miễn phí 24h.
- Hỗ trợ vận chuyển giao hàng toàn quốc.
Cảm ơn quý khách đã tin tưởng và ủng hộ sản phẩm của chúng tôi, mọi chi tiết thắc mắc, góp ý hỗ trợ tư vấn báo giá công tắc áp suất xin gửi về.
Hotline / Zalo : 0984666480
|
|
|
| Lời khuyên kinh doanh bảo hộ lao động tại Hà Nội |
|
Đăng bởi: dungcudien - , 06:38 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
Hà Nội là trung tâm kinh tế, chính trị và văn hóa lớn của cả nước, nơi tập trung nhiều doanh nghiệp, khu công nghiệp và công trình xây dựng. Chính vì vậy, thị trường bảo hộ lao động tại Hà Nội đang phát triển mạnh với nhu cầu sử dụng mũ bảo hộ, giày bảo hộ, quần áo, găng tay và các thiết bị an toàn ngày càng tăng. Đây là cơ hội lớn cho các doanh nghiệp tham gia kinh doanh trong lĩnh vực này. Tuy nhiên, sự cạnh tranh gay gắt cũng tạo ra nhiều thách thức, đòi hỏi doanh nghiệp phải nâng cao chất lượng và uy tín để khẳng định vị thế. Thực trạng thị trường bảo hộ lao động tại Hà Nội
Hà Nội hiện là một trong những địa phương có tốc độ đô thị hóa và công nghiệp hóa nhanh nhất cả nước với hơn 50 cụm công nghiệp, nhiều khu công nghiệp lớn và hàng nghìn nhà máy, công trình xây dựng trọng điểm. Điều này kéo theo nhu cầu trang thiết bị bảo hộ lao động ngày càng tăng mạnh, từ mũ, giày, găng tay, kính đến quần áo bảo hộ. Không chỉ doanh nghiệp, nhóm khách hàng cá nhân như thợ cơ khí, thợ điện, shipper cũng sẵn sàng chi tiền mua sản phẩm chất lượng. Bên cạnh đó, thương mại điện tử giúp thị trường mở rộng và cạnh tranh hơn, tạo nền tảng tăng trưởng lâu dài. Cơ hội khi kinh doanh bảo hộ lao động tại Hà Nội
Hà Nội là trung tâm kinh tế – chính trị lớn của cả nước, tập trung nhiều khu công nghiệp, công trình xây dựng và doanh nghiệp sản xuất dịch vụ, từ đó tạo ra nguồn cầu lớn, ổn định cho ngành bảo hộ lao động phát triển. Việc triển khai liên tục các dự án hạ tầng, giao thông, nhà máy và tòa nhà cao tầng khiến nhu cầu về mũ bảo hộ, giày bảo hộ, găng tay, quần áo và thiết bị an toàn ngày càng tăng. Bên cạnh đó, chính quyền siết chặt quy định an toàn lao động, khiến trang bị bảo hộ trở thành yêu cầu bắt buộc. Ngoài khách hàng doanh nghiệp, thị trường bán lẻ cho cá nhân cũng phát triển mạnh.
Thách thức khi kinh doanh bảo hộ lao động tại Hà Nội
Thị trường bảo hộ lao động tại Hà Nội có mức độ cạnh tranh rất khốc liệt do sự xuất hiện của nhiều thương hiệu trong và ngoài nước, từ phân khúc cao cấp đến giá rẻ. Vì vậy, các doanh nghiệp mới tham gia cần xây dựng chiến lược rõ ràng để tạo lợi thế cạnh tranh. Bên cạnh đó, tình trạng hàng giả, hàng kém chất lượng vẫn phổ biến khiến khách hàng dè dặt hơn khi mua sản phẩm, buộc các đơn vị uy tín phải chú trọng chứng minh nguồn gốc và cam kết chất lượng. Ngoài ra, chi phí mặt bằng, kho bãi cao cũng là rào cản lớn.
Lời khuyên khi kinh doanh bảo hộ lao động tại Hà Nội
Để thành công trong lĩnh vực bảo hộ lao động tại Hà Nội, doanh nghiệp cần ưu tiên chất lượng sản phẩm, hợp tác với nhà sản xuất uy tín và phân phối hàng đạt chuẩn nhằm tạo dựng niềm tin lâu dài. Đồng thời, nên phát triển đa dạng kênh bán hàng bằng cách kết hợp showroom trực tiếp với các nền tảng thương mại điện tử và website riêng để tiếp cận nhiều nhóm khách hàng. Bên cạnh đó, dịch vụ đi kèm như in logo, giao hàng tận nơi, đổi trả linh hoạt sẽ giúp tăng lợi thế cạnh tranh. Cuối cùng, đầu tư marketing, SEO và xây dựng thương hiệu là yếu tố quyết định để đứng vững trong thị trường cạnh tranh.
Xem thêm: https://baoholaodonglasa.com/loi-khuyen-...ai-ha-noi/
|
|
|
|
| Chi Phí Bọc Sứ Răng Cửa Giá Bao Nhiêu? Và Những Điều Cần Biết Trước Khi Thực Hiện |
|
Đăng bởi: kimxuan14 - , 06:32 AM - Diễn đàn: Toàn diện
- Không có trả lời
|
|
Bọc Sứ Răng Cửa Giá Bao Nhiêu? Chi Phí Và Những Điều Cần Biết Trước Khi Thực Hiện
Răng cửa giữ vai trò quan trọng trong thẩm mỹ nụ cười cũng như chức năng cắn xé thức ăn. Vì vậy, khi răng cửa gặp các vấn đề như sứt mẻ, xỉn màu, thưa nhẹ hay hình dáng kém hài hòa, nhiều người lựa chọn bọc sứ để cải thiện. Một trong những câu hỏi được quan tâm nhiều nhất là bọc sứ răng cửa giá bao nhiêu và chi phí này phụ thuộc vào những yếu tố nào.
Chi Phí Bọc Sứ Răng Cửa Hiện Nay
Trên thị trường hiện nay, giá bọc sứ răng cửa thường dao động trong khoảng 1.500.000 – 10.000.000 đồng cho mỗi răng. Mức giá này có sự chênh lệch tùy thuộc vào loại răng sứ được lựa chọn cũng như tình trạng răng miệng của từng người.
Thông thường, chi phí được chia thành hai nhóm chính: - Răng sứ kim loại: có mức giá thấp, phù hợp với nhu cầu tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, loại sứ này có thể xuất hiện viền nướu sậm màu sau thời gian dài sử dụng.
- Răng sứ toàn sứ: được đánh giá cao hơn về tính thẩm mỹ nhờ màu sắc tự nhiên, độ trong tốt và không gây đen viền nướu. Chi phí cao hơn nhưng mang lại hiệu quả ổn định lâu dài, đặc biệt phù hợp cho răng cửa.
Bọc Sứ 2 Răng Cửa Giá Bao Nhiêu?
Khi bọc sứ 2 răng cửa, tổng chi phí thường rơi vào khoảng 3.000.000 – 20.000.000 đồng cho cả hai răng, tùy theo dòng sứ được lựa chọn. Ngoài ra, nếu răng cửa có các vấn đề kèm theo như sâu răng, viêm nướu hoặc đã điều trị tủy, chi phí có thể phát sinh thêm do cần xử lý trước khi phục hình.
Những Yếu Tố Ảnh Hưởng Đến Giá Bọc Sứ Răng Cửa
Giá bọc sứ răng cửa không cố định mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:- Tình trạng răng ban đầu: răng mẻ lớn, răng yếu hoặc lệch nhiều cần can thiệp kỹ hơn.
- Loại răng sứ sử dụng: mỗi dòng sứ có đặc tính và mức giá riêng.
- Công nghệ chế tác: công nghệ hiện đại giúp răng sứ sát khít và tự nhiên hơn.
- Quy trình điều trị và kiểm soát khớp cắn: ảnh hưởng trực tiếp đến độ bền và cảm giác ăn nhai sau này.
Có Nên Bọc Sứ Cho Răng Cửa Không?
Bọc sứ răng cửa là giải pháp phù hợp trong các trường hợp răng bị sứt mẻ lớn, đổi màu nặng, thưa nhẹ hoặc hình thể không cân đối. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả lâu dài, cần được thăm khám kỹ lưỡng và tư vấn phương án phù hợp với từng tình trạng răng cụ thể.
Kết Luận
Bọc sứ răng cửa giá bao nhiêu phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại sứ, tình trạng răng và tiêu chuẩn điều trị. Việc tìm hiểu kỹ thông tin trước khi thực hiện sẽ giúp bạn lựa chọn được giải pháp phù hợp, vừa đảm bảo thẩm mỹ nụ cười vừa duy trì độ bền lâu dài cho răng.
Xem Thêm: Dán Răng Sứ Veneer 2 Răng Cửa Thưa Giá Bao Nhiêu?
👉 Tham khảo chi tiết hơn về chi phí và các phương án bọc sứ răng cửa tại:
https://nhakhoakimxuan.com.vn/bai-viet/boc-su-rang-cua-bao-nhieu-tien.html
|
|
|
|
| Ít vận động và nguy cơ tiểu đường type 2 |
|
Đăng bởi: tendaw - , 04:51 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
Trong nhịp sống hiện đại, việc ngồi nhiều, ít di chuyển đang trở thành thói quen phổ biến của nhiều người, đặc biệt là nhân viên văn phòng, người làm việc trí óc và cả học sinh, sinh viên. Lối sống ít vận động tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân âm thầm dẫn đến hàng loạt bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngày nay, nhiều gia đình và doanh nghiệp quan tâm hơn đến các giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện, từ việc thay đổi thói quen sinh hoạt đến lựa chọn các hộp quà tặng sức khỏe ý nghĩa dành cho người thân, đối tác như một lời nhắc nhở về việc sống lành mạnh.
1. Béo phì và rối loạn chuyển hóa
Một trong những hệ quả rõ rệt nhất của lối sống ít vận động là tình trạng thừa cân, béo phì. Khi cơ thể nạp năng lượng nhưng không tiêu hao đủ thông qua vận động, lượng mỡ thừa sẽ tích tụ, đặc biệt ở vùng bụng, đùi và nội tạng. Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn kéo theo các rối loạn chuyển hóa như tăng cholesterol máu, tăng triglyceride và đề kháng insulin.
Nếu không kiểm soát, các rối loạn này có thể tiến triển thành tiểu đường type 2, gan nhiễm mỡ và nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểm. Việc duy trì thói quen vận động tối thiểu 30 phút mỗi ngày, kết hợp chế độ ăn hợp lý là yếu tố then chốt giúp phòng ngừa nhóm bệnh này.
2. Bệnh tim mạch và huyết áp cao
Ít vận động làm giảm khả năng bơm máu hiệu quả của tim, khiến mạch máu kém đàn hồi và dễ bị xơ vữa. Người ngồi nhiều, ít đi lại thường có nguy cơ cao mắc tăng huyết áp, bệnh mạch vành, thậm chí là đột quỵ. Đáng lo ngại là các bệnh tim mạch thường tiến triển âm thầm, chỉ được phát hiện khi đã có biến chứng.
Bên cạnh việc tập luyện đều đặn, nhiều người hiện nay chú trọng hơn đến việc bổ sung các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe có nguồn gốc rõ ràng như nước hồng sâm hàn quốc, giúp nâng cao thể trạng, tăng cường tuần hoàn và hỗ trợ sức khỏe tim mạch khi sử dụng hợp lý.
3. Các vấn đề về xương khớp
Ngồi lâu, ít thay đổi tư thế gây áp lực lớn lên cột sống cổ, lưng và thắt lưng. Đây là nguyên nhân phổ biến dẫn đến thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy và đau lưng mạn tính. Đặc biệt, dân văn phòng thường xuyên đối mặt với tình trạng căng cứng cơ và giảm linh hoạt khớp do thiếu vận động.
Vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, bơi lội hoặc các bài giãn cơ đơn giản trong giờ nghỉ có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng này, đồng thời tăng cường sức mạnh cơ xương khớp về lâu dài.
4. Rối loạn tiêu hóa
Hệ tiêu hóa cũng chịu ảnh hưởng tiêu cực từ lối sống ít vận động. Việc ngồi nhiều làm giảm nhu động ruột, dễ gây táo bón, đầy hơi, chướng bụng và rối loạn tiêu hóa kéo dài. Khi chức năng tiêu hóa suy giảm, khả năng hấp thu dưỡng chất của cơ thể cũng bị ảnh hưởng theo.
Ngoài việc vận động sau bữa ăn, nhiều người lựa chọn kết hợp các thực phẩm bổ trợ truyền thống như thiên sâm tẩm mật ong trong chế độ dinh dưỡng, vừa giúp bồi bổ cơ thể vừa hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng một cách tự nhiên.
5. Suy giảm sức khỏe tinh thần
Không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, lối sống ít vận động còn tác động mạnh đến tinh thần. Việc thiếu vận động làm giảm tiết endorphin – hormone tạo cảm giác vui vẻ, từ đó dễ dẫn đến căng thẳng, lo âu, mất ngủ và trầm cảm. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên vận động có tâm trạng tích cực và khả năng kiểm soát stress tốt hơn.
Chỉ cần thay đổi nhỏ như đi bộ ngoài trời, tập thể dục nhẹ hoặc tham gia các hoạt động thể thao cùng gia đình, bạn bè cũng có thể cải thiện rõ rệt sức khỏe tinh thần mỗi ngày.
6. Giải pháp phòng ngừa và cải thiện
Để hạn chế các bệnh lý do lối sống ít vận động, mỗi người cần chủ động thay đổi thói quen sinh hoạt. Hãy bắt đầu bằng việc đứng dậy đi lại sau mỗi 45–60 phút làm việc, duy trì vận động tối thiểu 150 phút mỗi tuần và xây dựng chế độ ăn uống cân bằng. Bên cạnh đó, việc khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các nguy cơ tiềm ẩn, từ đó có hướng điều chỉnh kịp thời.
Ngày nay, nhiều gia đình lựa chọn các sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên như sâm củ khô để bồi bổ thể lực cho người lớn tuổi hoặc người làm việc căng thẳng, xem đây như một phần trong lối sống lành mạnh và chủ động phòng bệnh.
Kết luận
Lối sống ít vận động là “kẻ thù thầm lặng” của sức khỏe hiện đại, gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm nếu không được kiểm soát kịp thời. Việc duy trì thói quen vận động, ăn uống khoa học và chú trọng chăm sóc sức khỏe toàn diện sẽ giúp mỗi người nâng cao chất lượng cuộc sống. Chủ động thay đổi từ hôm nay chính là chìa khóa để bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong tương lai lâu dài.
|
|
|
|
| Ô tô siêu nhỏ có thể thay thế hoàn toàn xe máy? |
|
Đăng bởi: cafetinh1992 - , 03:50 AM - Diễn đàn: Xe và đời sống
- Không có trả lời
|
|
Giữa biển xe SUV và bán tải hai cầu tràn ngập các cung đường tại Úc, sự xuất hiện của một chiếc hatchback cỡ nhỏ hay sedan nay đã trở thành hàng hiếm.
Theo dữ liệu mới nhất từ Phòng Công nghiệp ô tô Liên bang Úc, phân khúc xe siêu nhỏ (micro car) đang đối mặt với tương lai bất định và có thể biến mất hoàn toàn vào năm 2035 nếu đà sụt giảm hiện tại không thay đổi.
Kể từ khi phân khúc xe siêu nhỏ được chính thức phân loại vào năm 2014, doanh số bán ra đã sụt giảm hơn 50%. Cách đây hơn 10 năm, thị trường ghi nhận 15.828 xe được bán ra trong năm, nhưng con số này đã giảm trung bình khoảng 750 chiếc mỗi năm.
![[Image: o-to-2167-6023.jpg]](https://image.plo.vn/1200x630/Uploaded/2026/wsxrzreyxq/2026_02_05/o-to-2167-6023.jpg)
Dù năm 2025 từng nhen nhóm hy vọng về một sự hồi sinh với mức tăng trưởng gần 20% (đạt 7.577 xe), nhưng bước sang đầu năm 2026, thực tế lại vô cùng phũ phàng.
Doanh số tháng 1-2026 đã giảm 18,6% so với cùng kỳ năm ngoái, cho thấy xu hướng quay lưng của người tiêu dùng Úc với những dòng xe tí hon vẫn đang tiếp diễn.
Một trong những lý do khiến phân khúc này trở nên mong manh là sự rút lui của các nhà sản xuất.
Từ 9 mẫu xe cạnh tranh vào năm 2014, hiện nay thị trường chỉ còn lại hai cái tên duy nhất Fiat Abarth 500 và Kia Picanto.
Trong đó, mẫu xe đến từ Hàn Quốc gần như thâu tóm toàn bộ thị trường khi chiếm tới 95,4% thị phần phân khúc trong tháng 1 vừa qua.
Ông Roland Rivero, Trưởng bộ phận hoạch định sản phẩm của Kia Australia, cũng phải thừa nhận người Úc vẫn ưu tiên những chiếc ô tô cỡ lớn.
XEM TẠI ĐÂY
Nguồn tin: Báo Pháp luật TP.HCM
|
|
|
|
| Asus trang bị cho laptop chơi game ROG Zephyrus Duo màn hình kép thực sự xứng đáng |
|
Đăng bởi: dichvu - , 03:10 AM - Diễn đàn: Máy tính - Laptop
- Không có trả lời
|
|
Mình vừa xem qua thông tin về chiếc laptop ASUS hai màn hình mới mà hãy đem tới CES năm nay, và cảm giác đầu tiên là: cuối cùng dòng Duo cũng “đúng nghĩa Duo” chứ không còn kiểu màn phụ nhỏ nhỏ để trang trí nữa.
Phiên bản ASUS làm lần này giống như họ lấy ý tưởng “Zenbook Duo” rồi đẩy lên chuẩn gaming: máy có hai màn OLED 16 inch tràn viền, cùng độ phân giải 3K, tần số quét 120Hz, HDR và độ sáng đỉnh công bố tới 1.100 nits. Nghe thông số thôi đã thấy hợp với kiểu người vừa chơi game vừa làm việc: một màn để game, màn còn lại để Discord, OBS, tài liệu hoặc timeline dựng video.
Cái mình thích nhất là cách ASUS xử lý bàn phím. Bàn phím/trackpad là dạng tách rời, có thể dùng không dây hoặc đặt lên màn hình dưới để biến máy về cảm giác “laptop truyền thống”. Khi dựng kiểu 2 màn, bạn có thể để xếp chồng, dạng lều (tent), dạng phẳng, tuỳ bàn làm việc và tư thế ngồi. Nhìn cơ chế chân chống của máy cũng cho thấy ASUS hiểu rõ: con này không phải để “mỏng nhẹ cho vui”, mà là để ổn định khi dùng hai màn thật sự.
Vì là máy gaming nên cấu hình cũng không đùa: máy dùng nền tảng Intel Panther Lake và GPU NVIDIA RTX 50 series (tuỳ cấu hình, lên đến RTX 5090). Tất nhiên, đánh đổi là trọng lượng và độ dày: khoảng 19,6mm và 2,85kg—mang đi được, nhưng bạn sẽ “cảm” rõ trong balo.
Về kết nối thì đúng kiểu máy cao cấp: HDMI 2.1, Thunderbolt 4/USB-C, USB-A, và cả khe SD full-size. Giá chưa chốt, nhưng thời điểm dự kiến lên kệ là giữa đến cuối Q2/2026.
Nếu bạn hay vừa chơi vừa làm, hoặc làm nội dung cần nhiều cửa sổ, ROG Zephyrus Duo tại CES 2026 là một trong những mẫu khiến mình thấy “đã mắt” nhất—vì lần này hai màn hình không còn là chiêu trò, mà là một cách dùng thực sự hợp lý.
|
|
|
|
| Hướng dẫn chọn mua giày bảo hộ cách điện |
|
Đăng bởi: dungcudien - , 03:02 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
Trong ngành điện lực và xây dựng, câu nói “Dòng điện không có mắt” luôn nhắc nhở người lao động phải đặt an toàn lên hàng đầu, vì chỉ một sơ suất nhỏ hay thiết bị bảo hộ kém chất lượng cũng có thể gây tai nạn nghiêm trọng. Khi nói đến bảo hộ lao động ngành điện, nhiều người chỉ chú ý đến găng tay hay mũ bảo hiểm mà quên mất vai trò quan trọng của giày bảo hộ cách điện. Đây là “người hùng thầm lặng” vì đôi chân là điểm tiếp xúc trực tiếp với mặt đất, quyết định dòng điện có truyền qua cơ thể hay không. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ và chọn đúng giày theo tiêu chuẩn 2026. 1. Giày bảo hộ cách điện là gì?
Giày bảo hộ cách điện (EH – Electrical Hazard Safety Shoes) là loại giày được thiết kế đặc biệt nhằm ngăn dòng điện truyền từ nguồn điện qua cơ thể người xuống mặt đất, giúp giảm nguy cơ điện giật. Khác với giày thông thường, đế giày cách điện thường làm từ cao su hoặc PU đúc đặc, không chứa kim loại hay vật liệu dẫn điện ở phần tiếp xúc. Điểm quan trọng cần phân biệt là giày chống tĩnh điện (ESD) có chức năng dẫn điện tĩnh xuống đất để bảo vệ linh kiện điện tử, nghĩa là vẫn dẫn điện và không phù hợp cho thợ điện. Trong khi đó, giày EH mới là lựa chọn đúng để bảo vệ con người khi làm việc với điện. 2. Tại sao thợ điện bắt buộc phải trang bị giày cách điện?
Các quy định an toàn lao động như TCVN hay OSHA bắt buộc trang bị giày bảo hộ cách điện vì nguy cơ điện giật tại nơi làm việc luôn rất cao, đặc biệt với thợ điện trong môi trường dây điện hở, sàn ẩm ướt hoặc trạm biến áp. Khi cơ thể chạm vào nguồn điện mà chân không được cách ly với đất, dòng điện có thể đi qua tim và thoát xuống chân, gây ngừng tim hoặc tử vong. Giày cách điện hoạt động bằng cách tăng điện trở tiếp đất theo định luật Ohm, giảm dòng điện chạy qua người. Thực tế tại Bình Dương năm 2025, một kỹ sư đã thoát nạn nhờ giày Safety Jogger Pluto 18kV.
3. Các cấp độ và tiêu chuẩn của giày cách điện
Không phải đôi giày nào ghi “cách điện” cũng giống nhau, vì mỗi loại được thiết kế cho mức điện áp khác nhau như 220V dân dụng hay 22kV trung thế. Khi chọn giày, cần ưu tiên mức cách điện cao hơn điện áp làm việc thực tế. Giày hạ áp phù hợp thợ điện dân dụng, còn trung áp dành cho kỹ sư điện lực và thường chỉ là bảo vệ thứ cấp, cần kết hợp găng tay và thảm cách điện. Với cao áp trên 35kV, phải dùng ủng cách điện chuyên dụng. Ngoài ra, cần kiểm tra tiêu chuẩn như ASTM F2413 (EH), EN ISO 20345 hoặc TCVN.
5. Top 5 mẫu giày/ủng bảo hộ cách điện tốt nhất hiện nay (2026)
Dựa trên phản hồi từ hàng ngàn kỹ sư điện và kiểm định thực tế, thị trường Việt Nam hiện có 5 mẫu giày/ủng cách điện đáng tin cậy. Nổi bật nhất là Safety Jogger Pluto/Mars (Bỉ) đạt chuẩn ASTM F2413, chịu điện áp tới 18kV, thiết kế metal-free an toàn và thời trang. Ziben 193I (Hàn Quốc) siêu nhẹ, có khóa vặn tiện lợi, phù hợp người di chuyển nhiều. Ủng Vicadi/Thùy Dương (Việt Nam) là lựa chọn kinh tế cho môi trường ướt. Hans (Hàn Quốc) bền bỉ, cách điện ổn định 14kV. K2-14 cao cấp, chắc chắn, chống trượt SRC tốt.
6. Kinh nghiệm chọn mua giày bảo hộ cách điện chuẩn xác
Khi mua giày/ủng bảo hộ cách điện, bạn cần nhớ 3 tiêu chí quan trọng: kiểm tra thông số kỹ thuật trên tem (EH hoặc Class 00–2) và luôn chọn mức bảo vệ cao hơn điện áp làm việc; ưu tiên mũi Composite vì không dẫn điện, nhẹ và an toàn hơn mũi thép; đồng thời chọn đế chống trượt chuẩn SRC để hạn chế té ngã. Trước khi sử dụng nên kiểm tra đế, độ khô và vết nứt. Giày cần vệ sinh thường xuyên, tránh phơi nắng gắt, thay mới sau 6–12 tháng và kiểm định định kỳ với ủng cao áp.
Xem thêm: https://thegioigiaybaoho.com/huong-dan-c...cach-dien/
|
|
|
|
| Bột Graphite, khuân đúc Graphite, tấm Graphite bôi trơn, tấm Graphite điện cực, |
|
Đăng bởi: tramanh09 - , 01:24 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
Công ty TNHH Thiết bị công nghiệp ANT Việt Nam chuyên cung cấp các loại Graphite tấm, graphite khối , graphite định hình…nhập khẩu từ Mỹ, Ấn Độ, Trung Quốc, châu Âu
- Graphite với độ mịn cao, chịu nhiệt độ rất cao,
- Graphite chịu áp lực lớn, hoạt động trong môi trường hóa chất ăn mòn,.
- Graphite với nhiều kiểu dáng như: Bột, Tấm, Thanh, Cuộn, dạng vòng, dạng ống, dạng khối, dạng cánh khuấy, dạng lưỡi dao, dạng cánh cung, dạng trục v..v.
- Graphite được dùng trong các nhà máy công nghiệp như: nhà máy xi măng, nhà máy thép, nhà máy nhiệt điện, nhà máy thủy điện, nhà máy giấy, nhà máy nhôm, kim loại mầu, nhà máy cáp v..v.
- Bôi trơn con lăn lò quay, trụ đỡ … trong các nhà máy xi măng, thép, giấy.v..v.
- Chịu nhiệt độ cao, dùng làm tấm chặn đầu hoặc đuôi lò nung.
- Dùng làm gioăng, phớt, vành chặn dầu .v.v..
- Dùng làm khuân đúc; điện cực EDM
-Chịu ăn mòn hóa chất dùng làm vách ngăn trong các bể nấu kim loại.
- Graphite dùng làm que trộn, cánh khuấy, trục khuấy.
Mọi thông tin chi tiết liên hệ:
Công ty TNHH Thiết bị công nghiệp ANT Việt Nam
Địa chỉ : Số 43 – TT1, KĐT Văn Phú - Phường Kiến Hưng – TP Hà Nội
ĐT: 0904—592--168 ------------- 0986—475--548 ----------- 0982—209--282
Email: thanhdungant@gmail.com; lannq.ant@gmail.com
Website: http://thietbicongnghiepant.net
|
|
|
|
| Tiêu chí chọn giày bảo hộ lao động cách điện |
|
Đăng bởi: dungcudien - , 01:23 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
Trong các ngành nghề liên quan đến điện lực, thi công công trình điện, sửa chữa hệ thống điện dân dụng và công nghiệp, vấn đề bảo hộ lao động luôn được đặt lên hàng đầu. Chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể dẫn đến tai nạn nghiêm trọng như điện giật, bỏng điện, chập cháy hoặc té ngã khi làm việc trên cao. Trong đó, giày bảo hộ lao động cách điện là trang bị không thể thiếu, giúp hạn chế rủi ro tiếp xúc với dòng điện và tăng mức độ an toàn cho người lao động trong môi trường nguy hiểm.
Vậy giày cách điện có gì đặc biệt? Khi nào cần sử dụng? Và làm sao để chọn đúng loại đạt chuẩn? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Giày bảo hộ lao động cách điện là gì?
Giày bảo hộ lao động cách điện là loại giày chuyên dụng được thiết kế để hạn chế khả năng truyền điện từ mặt đất hoặc nguồn điện sang cơ thể người mang. Đây là một trong những sản phẩm bảo hộ lao động quan trọng dành riêng cho thợ điện, kỹ thuật viên điện công nghiệp, nhân viên bảo trì máy móc hoặc người thường xuyên làm việc tại trạm điện, nhà máy, công trình.
Điểm nổi bật của giày cách điện là phần đế và thân giày được cấu tạo từ vật liệu có khả năng cách điện, kết hợp thiết kế chắc chắn giúp bảo vệ toàn diện bàn chân trước nhiều nguy cơ khác như vật rơi, vật sắc nhọn, dầu mỡ hoặc trơn trượt.
![[Image: giay-bao-ho-kingsman-tropical.jpg]](https://thegioibaoholaodong.vn/wp-content/uploads/2024/05/giay-bao-ho-kingsman-tropical.jpg)
Một đôi giày cách điện chất lượng không chỉ đơn thuần là giày đế cao su. Sản phẩm đạt chuẩn bảo hộ lao động thường được thiết kế với nhiều tính năng tích hợp:
Khả năng cách điện ổn định
Đây là yếu tố cốt lõi. Vật liệu đế giày thường là cao su cách điện hoặc PU đặc biệt, có thể chịu được mức điện áp nhất định tùy tiêu chuẩn.
Chống trơn trượt hiệu quả
Ngành điện thường làm việc ở nơi có dầu mỡ, nước, sàn nhà máy hoặc nền công trình. Vì vậy, giày cần có đế bám tốt để giảm nguy cơ té ngã.
Chống đâm xuyên
Một số môi trường thi công có nhiều đinh, sắt thép, vật nhọn. Giày bảo hộ cách điện thường được gia cố để giảm nguy cơ vật nhọn xuyên thủng đế.
Bảo vệ mũi chân
Nhiều mẫu giày được thiết kế mũi thép hoặc mũi composite giúp chống dập ngón chân khi bị vật nặng rơi.
Chống tĩnh điện (tùy loại)
Một số môi trường sản xuất điện tử cần giày chống tĩnh điện thay vì cách điện. Do đó, người mua cần hiểu rõ tính năng để chọn đúng loại phù hợp.
Tiêu chí chọn giày bảo hộ lao động cách điện phù hợp
Để lựa chọn đúng sản phẩm bảo hộ lao động, người dùng không nên chỉ quan tâm đến giá mà cần đánh giá theo nhiều yếu tố thực tế.
Chọn đúng mức độ cách điện theo nhu cầu
Mỗi loại giày có khả năng chịu điện áp khác nhau. Người lao động cần xác định môi trường làm việc thuộc nhóm điện áp thấp hay trung bình để chọn loại phù hợp.
Ưu tiên sản phẩm có chứng nhận tiêu chuẩn
Giày bảo hộ cách điện nên có tiêu chuẩn rõ ràng, xuất xứ minh bạch, thông tin kỹ thuật đầy đủ để đảm bảo chất lượng.
Chất liệu đế và độ bám
Đế giày cần dày, bám tốt và chịu mài mòn cao. Đặc biệt trong môi trường nhà máy, đế giày phải đảm bảo chống trơn trượt hiệu quả.
Thiết kế thoải mái khi mang lâu
Người lao động thường mang giày cả ngày. Do đó, giày cần êm chân, thoáng khí, nhẹ và không gây đau gót.
Kích thước vừa vặn
Giày quá rộng dễ trượt chân, giày quá chật gây đau và phồng rộp. Đây là yếu tố nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả bảo hộ lao động.
Mua giày bảo hộ lao động cách điện chính hãng ở đâu uy tín?
Hiện nay, nhu cầu sử dụng giày bảo hộ cách điện ngày càng tăng nên thị trường cũng xuất hiện nhiều sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc. Điều này khiến người mua khó phân biệt hàng đạt chuẩn và hàng kém chất lượng.
Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ cung cấp bảo hộ lao động uy tín, đa dạng mẫu mã và đảm bảo chất lượng, Thế Giới Bảo Hộ Lao Động là lựa chọn đáng tham khảo. Đây là đơn vị chuyên phân phối các dòng thiết bị bảo hộ phục vụ công trình, nhà máy, khu công nghiệp với tiêu chí rõ ràng về xuất xứ và tiêu chuẩn kỹ thuật.
Không chỉ cung cấp giày bảo hộ, Thế Giới Bảo Hộ Lao Động còn hỗ trợ tư vấn chọn sản phẩm phù hợp với từng ngành nghề, giúp doanh nghiệp và người lao động nâng cao an toàn trong quá trình làm việc.
Chi tiết: https://thegioibaoholaodong.vn/bai-viet/...cach-dien/
|
|
|
|
| Đèn led pha chiếu sáng vườn cây |
|
Đăng bởi: bepquangvinh2 - 02-05-2026, 03:59 PM - Diễn đàn: Vật dụng gia đình
- Không có trả lời
|
|
Ở khía cạnh lâu bền hơn, ánh sáng LED pha còn góp thêm phần hình thành ký ức tập thể của người sử dụng trong kỷ nguyên căn. những thế hệ phi hành gia trước tiên sống và lao động dưới ánh sáng nhân tạo sẽ mang đi thưởng thức ấy như 1 phần của lịch sử quả đât. Ánh sáng không những gắn với các bước khoa học, mà còn gắn kèm với cảm hứng, kỷ niệm và các dấu mốc quan trọng của hành trình mở rộng sự sống ra dải ngân hà. điều ấy cho thấy đèn led pha 100w Duhal không chỉ sống sót trong căn vật lý, mà còn in dấu trong không gian lòng tin của chúng ta.
Nhìn từ toàn thể, có thể nói đèn LED pha trong phân tích căn đã góp thêm phần biến ngoài trái đất từ một nơi chỉ dành cho máy móc trở thành môi trường thiên nhiên có thể gắn bó có con người. Từ chiếu sáng tiết kiệm năng lượng, bổ trợ phi hành gia, đáp ứng thí nghiệm sinh học cho đến việc gia hạn nhịp sống, tinh thần và ký ức nhân văn, tầm quan trọng của Đèn pha 100W OEM Philips càng ngày càng được cam đoan. Ánh sáng ấy, dù nhỏ bé giữa dải ngân hà bao la, vẫn là dấu hiệu ví dụ cho biết ở bất kỳ nơi nào con người đặt chân tới, họ đều đưa theo học thức, trật tự và khát vọng thành lập một tương lai vững chắc và kiên cố.
liên tục ở nhịp suy ngẫm cuối cùng mang ý nghĩa khái quát nâng cao hơn, hoàn toàn có thể nhận thấy rằng đèn led pha 200w Rạng Đông trong nghiên cứu và phân tích không gian còn đại diện thay mặt cho khả năng con người đưa đi “ánh sáng của văn minh” khi bước ra khỏi thế giới. Ánh sáng ấy không những giúp nhìn thấy rõ không gian vật lý, mà còn làm con người giữ được phương hướng ý thức giữa môi trường thiên nhiên rộng lớn và không quen. Trong dải ngân hà, nơi con người dễ cảm nhận thấy bé nhỏ và cô lập, sự hiện diện của ánh sáng nhân tạo mang ý nghĩa khẳng định rằng con người vẫn cai quản thực trạng bằng học thức và tổ chức.
Ở góc nhìn trở nên tân tiến xã hội sau đây, đèn LED pha còn góp phần tạo tiền đề cho sự hình thành các xã hội ổn định ngoài trái đất. Khi ánh sáng được bảo đảm liên tiếp, các vận động mang tính chất xã hội như hoạt động và sinh hoạt chung, nghiên cứu và phân tích tập thể hay đàm đạo trí thức mới hoàn toàn có thể ra mắt vững chắc và kiên cố. Nhờ đó, con người không chỉ sống riêng biệt trong căn, mà từng bước xây dựng các cấu tạo cộng đồng có tính gắn kết, nơi ánh sáng đóng tầm quan trọng như chất keo liên kết các hoạt động và mối quan hệ.
Dường như, ánh sáng LED pha còn hỗ trợ con người gia hạn bản lĩnh trí tuệ sáng tạo trong điều kiện khắc nghiệt. Một môi trường thiên nhiên đủ ánh sáng và được kiểm soát và điều hành tốt giúp kích thích tư duy, giảm áp lực tâm lý và tạo ĐK cho các ý tưởng mới nảy sinh. Trong lịch sử nhân loại, đa dạng bước tiến lớn của khoa học và văn hóa truyền thống đều gắn liền có môi trường xung quanh sống dễ dàng, và trong không gian, đèn LED pha đó là nhân tố góp phần làm cho môi trường xung quanh đó.
|
|
|
|
|
![[Image: bang-gia-cong-tac-ap-suat-600x317.png]](https://mepvn.com/wp-content/uploads/2021/02/bang-gia-cong-tac-ap-suat-600x317.png)
![[Image: ung-dung-cong-tac-ap-suat-600x400.jpg]](https://mepvn.com/wp-content/uploads/2021/04/ung-dung-cong-tac-ap-suat-600x400.jpg)
![[Image: bao-ho-lao-dong-tai-ha-noi-2.png]](https://baoholaodonglasa.com/wp-content/uploads/2025/09/bao-ho-lao-dong-tai-ha-noi-2.png)
![[Image: 2024-ZIBEN_ZB-193i.jpg]](https://thegioigiaybaoho.com/wp-content/uploads/2020/05/2024-ZIBEN_ZB-193i.jpg)
![[Image: thut.jpg]](https://dencongnghiep.com/wp-content/uploads/2024/07/thut.jpg)
![[Image: bang-gia-den-pha-led-ngoai-troi-3.jpg]](https://dencongnghiep.com/wp-content/uploads/2023/12/bang-gia-den-pha-led-ngoai-troi-3.jpg)