Mì xào cho bữa sáng thật ngon - Phiên bản có thể in
Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
Mì xào cho bữa sáng thật ngon - Phiên bản có thể in

+- Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN (https://uhm.vn/forum)
+-- Diễn đàn: Hỏi đáp - Chia sẻ kiến thức, Kinh nghiệm cuộc sống (https://uhm.vn/forum/Forum-H%E1%BB%8Fi-%C4%91%C3%A1p-Chia-s%E1%BA%BB-ki%E1%BA%BFn-th%E1%BB%A9c-Kinh-nghi%E1%BB%87m-cu%E1%BB%99c-s%E1%BB%91ng)
+--- Diễn đàn: Nữ công gia chánh (https://uhm.vn/forum/Forum-N%E1%BB%AF-c%C3%B4ng-gia-ch%C3%A1nh)
+---- Diễn đàn: Ẩm Thực (https://uhm.vn/forum/Forum-%E1%BA%A8m-Th%E1%BB%B1c)
+---- Chủ đề: Mì xào cho bữa sáng thật ngon (/Thread-M%C3%AC-x%C3%A0o-cho-b%E1%BB%AFa-s%C3%A1ng-th%E1%BA%ADt-ngon)

Mì xào cho bữa sáng thật ngon - tomiluc - 12-07-2012

Có nhiều cách để bạn có món mì xào ngon nhưng mình nghĩ sử dụng nhiều loại rau củ sẽ tạo ra vị ngọt tự nhiên và giảm bớt độ ngấy do sử dụng dầu mỡ.

[Image: mi-xao-cho-bua-sang-that-ngon.jpg]

Nguyên liệu:
- 1 cây súp lơ xanh, 1 củ hành tây, 2 củ cà rốt, 1/4 cây bắp cải, 1 cái ức gà, 2 - 3 gói mì tôm.
- 1 mẩu gừng băm, 1 muỗng canh dầu vừng, 3 muỗng canh xì dầu, 2 muỗng canh tương cà, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tương ớt.
[Image: mi-xao-cho-bua-sang-that-ngon.jpg]
Bước 1:
Bắp cải, cà rốt, hành tây thái sợi. Súp lơ, thịt gà cắt miếng vừa ăn.
[Image: mi-xao-cho-bua-sang-that-ngon.jpg]
Bước 2:
Đun nước sôi rồi cho mì tôm vào chần sơ rồi vớt ra để ráo nước.
[Image: mi-xao-cho-bua-sang-that-ngon.jpg]
Bước 3:
Đun nóng 2 - 3 muỗng canh dầu ăn, cho gừng vào phi thơm. Sau đó, bạn đổ thịt gà vào xào chín.
[Image: mi-xao-cho-bua-sang-that-ngon.jpg]
Bước 4:
Trút rau vào chảo đảo đều.
[Image: mi-xao-cho-bua-sang-that-ngon.jpg]
Bước 5:
Trong khi đó, bạn hòa xì dầu với dầu vừng, tương cà, tương ớt.
[Image: mi-xao-cho-bua-sang-that-ngon.jpg]
Bước 6:
Chờ rau chín tái, đổ hỗn hợp trên vào chảo, đảo đều 1 - 2 phút rồi cho mì tôm vào xào thêm 1 - 3 phút nữa thì tắt bếp.
[Image: mi-xao-cho-bua-sang-that-ngon.jpg]
Lấy ra đĩa, ăn nóng.
Những món chiên xào nóng hổi luôn là lựa chọn hàng đầu cho bữa ăn của nhiều gia đình trong những ngày gió lạnh. Mì xào cũng không phải là ngoại lệ. Có nhiều cách để bạn xào được một chảo mì ngon nhưng cá nhân mình nghĩ sử dụng nhiều loại rau củ trong một món ăn sẽ tạo ra vị ngọt tự nhiên và giảm bớt độ ngấy do sử dụng dầu mỡ. Bạn có thể sơ chế nguyên liệu từ hôm trước, cất vào tủ lạnh rồi sáng hôm sau chỉ việc xào mì, vậy là trong nháy mắt cả nhà đã có một bữa sáng thật thịnh soạn!

[Image: mi-xao-cho-bua-sang-that-ngon.jpg]
Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé!


Mì xào cho bữa sáng thật ngon - bigzeroo - 12-12-2012

ngon phết nhỷ hi