+- Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN (https://uhm.vn/forum)
+-- Diễn đàn: Diễn đàn Học tập - Học sinh, Sinh viên (https://uhm.vn/forum/Forum-Di%E1%BB%85n-%C4%91%C3%A0n-H%E1%BB%8Dc-t%E1%BA%ADp-H%E1%BB%8Dc-sinh-Sinh-vi%C3%AAn)
+--- Diễn đàn: Ngoại ngữ (https://uhm.vn/forum/Forum-Ngo%E1%BA%A1i-ng%E1%BB%AF)
+---- Diễn đàn: Ngoại ngữ khác (https://uhm.vn/forum/Forum-Ngo%E1%BA%A1i-ng%E1%BB%AF-kh%C3%A1c)
+---- Chủ đề: طريقة طبخ سمك بنغاسيوس (/Thread-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D8%AE-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%A8%D9%86%D8%BA%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D9%88%D8%B3)
طريقة طبخ سمك بنغاسيوس - رنيم حمدي - 01-29-2026
إليك طريقة طبخ سمك بنغاسيوس:
اغسلي الفيليه بسرعة وانقعيه 10
دقايق في ماء وليمون ونشفيه كويس....
تبليه بالملح والبهارات....
غلفيه دقيق أو بقسماط....
اقليه في زيت سخن لحد ما يحمر...