Bạn có biết dưa làm giảm stress?
daothihoa88 > 10-13-2012, 04:00 AM
Các chuyên gia Pháp đã tìm ra cách thức tự nhiên chống sự căng thẳng (stress) và giảm mệt mỏi, đó là ăn dưa (dưa hấu, dưa vàng…).
Hãng tin ANI dẫn lời Marie-Anne Milesi - trưởng nhóm nghiên cứu thuộc hãng Seppic (Pháp) - cho hay, một loại enzyme được gọi là superoxide dismutase trong dưa có những đặc tính chống ô-xy hóa, qua đó giúp ngăn chặn những tổn hại cho mô cơ thể.
Khoảng 35 tình nguyện viên, sau khi được cho dùng một viên thuốc chứa loại enzyme trên, thường ít biểu hiện các triệu chứng căng thẳng cũng như mệt mỏi hơn so với những người dùng giả dược. Theo các chuyên gia, bổ sung enzyme superoxide dismutase có thể giúp tăng sự tập trung, cải thiện giấc ngủ, đồng thời làm giảm cảm giác mệt mỏi và cáu kỉnh.