Với em bé mà cơ thể đã có khả năng tích trữ năng lượng đủ để ngủ qua đêm thường là lúc con có cân nặng khoảng 6kg, mẹ có thể xem xét
bỏ bú vặt ban đêm cho bé.
Điều này giúp cho bé ngủ xuyên đêm cũng như giúp lượng ăn của bé tăng lên sau vài tuần. Tổng lượng ăn sau khi cắt ăn đêm sẽ nhiều hơn tổng lượng ăn cả ngày và đêm trước đó.
Mẹ cắt ăn đêm không phải vì mẹ không thương con, mà vì mẹ đã tìm hiểu khoa học và chọn lựa điều tốt nhất cho cả gia đình.
Một lưu ý dành cho ba mẹ là với những bé có cân nặng dưới 5.5 hoặc dưới 6kg mà ngày ăn tốt, ăn đêm xong ngủ lại luôn thì không bắt buộc phải cai đêm, mà khi ấy con cần ăn đêm để đáp ứng nhu cầu về năng lượng. Còn những em bé có cân nặng dưới 5.5 kg mà tự bỏ ăn đêm thì cần cho bé ăn dreamfeed.