Options
Xem 5 dấu hiệu sau để phát hiện bạn có bị bệnh trầm cảm hay không | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Xem 5 dấu hiệu sau để phát hiện bạn có bị bệnh trầm cảm hay không
-
Xem 5 dấu hiệu sau để phát hiện bạn có bị bệnh trầm cảm hay không
Giai Ngo > 07-12-2021, 03:09 AM
Xã hội ngày càng phát triển, con người cũng càng ngày bị cuốn vào cuộc sống của thế giới công nghệ. Tuy công nghệ nó mang đến rất nhiều lợi ích, khiến cuộc sống của chúng ta ngày càng thông minh hơn. Mặt khác, nó cũng gây ra một số tác hại khôn lường, ản hưởng lớn đến cuộc sống của chúng ta nếu quá phụ thuộc vào nó.
Ngoài các bệnh lý về mắt, sức khỏe,... thì nó còn có nguy cơ gây ra bệnh trầm cảm nếu chúng ta quá phụ thuộc vào nó.
Dưới đây là 5 dấu hiệu chứng tỏ bạn bị bệnh trẩm cảm.
[font=sans-serif]1. Thay đổi thói quen ngủ, nhỉ
[/font]
![[Image: benh-tram-cam.jpg]](https://1.bp.blogspot.com/-bmoeZjAAefU/YOuqMNckuvI/AAAAAAAAAFM/YfnzCqeUy2ACh5o4qmVq9t8RtRvYAmiKQCLcBGAsYHQ/w640-h356/benh-tram-cam.jpg)
Những người mắc bệnh trầm cảm sẽ rơi vào trạng thái "ngủ ngày, cày đêm", khi ngủ hay bị tỉnh giấc bất chợt và rất khó để ngủ lại.
[font=sans-serif]2. Luôn cảm thấy mình vô dụng[/font]
Khi mắc bệnh này, triệu chứng thường gặp là thấy bản thân luôn vô dụng, chán nản với mọi thứ xung quanh, thậm chí luôn cảm thấy tội lỗi.
[font=sans-serif]3. Buồn không lý do[/font]
Do họ luôn cảm thấy vô dụng và không làm được gì có ích nên luôn cảm thấy buồn, chán nản với mọi thứ. Họ suy nghĩ chậm chạp so với người bình thường, do dự và thiếu quyết đoán và thiếu tập trung. Dường như con người họ luôn thường trực giác mệt mỏi, chỉ thấy xung quanh một màu ảm đạm, buồn tẻ.
[font=sans-serif]4. Thường xuyên tức giận
[/font]
![[Image: tuc-gian-1505863618910.jpeg]](https://1.bp.blogspot.com/-UJq93lHnQqg/YOuqaS1_Y7I/AAAAAAAAAFQ/P3qu53ihlsQgO3eXzfTaoON1Mq8IlYPcQCLcBGAsYHQ/w640-h404/tuc-gian-1505863618910.jpeg)
Việc thường xuyên cảm thấy nóng giận với những người xung quanh là việc bất thường của cảm xúc. Dù một việc nhỏ thôi cũng có thể làm họ nổi nóng.
[font=sans-serif]5. Thích ở một mình
[/font]
Đây có thể là triệu chứng thường thấy nhất của bệnh trầm cảm, những người bị mắc bệnh này thường có biểu hiện ngại giao tiếp với bất kỳ ai và ngại vận động. Thường họ thích im lặng và chìm trong thế giới của riêng họ, không muốn ai hỏi thăm hay bên cạnh.Những dấu hiệu trên cho thấy rằng bạn đang mắc chứng trầm cảm. Ngoài ra bạn cũng có thể mắc triệu chứng [font=sans-serif]Cringe Meme[/font] thường gặp giới trẻ hiện nay. Tham khảo để có được kiến thức bổ ích nhé!