• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Công dụng giảm cân thần kỳ của nước dừa | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Hỏi đáp - Chia sẻ kiến thức, Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sống khoẻ
  • Ăn kiêng & Thể dục
  • Công dụng giảm cân thần kỳ của nước dừa
• Công dụng giảm cân thần kỳ của nước dừa

• Công dụng giảm cân thần kỳ của nước dừa

  coavu > 08-27-2014, 04:41 AM

  (búi tóc) Với chế độ ăn hợp lý, bạn có thể sử dụng nước dừa để giảm calo và giảm béo. Nước dừa có thể là một phương tiện của việc giảm cân tự nhiên.
  
  
  1. Giúp xây dựng khối lượng cơ bắp
  
  
  [INDENT][INDENT][INDENT][INDENT][INDENT]
  
  
  
  [/INDENT][/INDENT][/INDENT][/INDENT][/INDENT]Một trong những cách để có được một cơ thể săn chắc là loại bỏ tất cả các chất béo hoặc các chất có thể chuyển đổi thành chất béo vào cơ thể. Kali có trong nước dừa giúp cơ thể xây dựng khối lượng cơ nạc và lượng chất béo sẽ được kiểm soát. Cơ bắp nhiều và phát triển nghĩa là bạn có một cơ thể khỏe manh, đây cũng là một cách để bạn giảm cân.
  
  
  2. Nước uống lành mạnh thay cho đồ uống có đường
  
  
  [INDENT][INDENT][INDENT][INDENT][INDENT]
  [/INDENT][/INDENT][/INDENT][/INDENT][/INDENT]
  
  Nước dừa chứa rất ít đường và calo, do đó, loại nước uống này là một lựa chọn thay thế tuyệt vời và lành mạnh cho đồ uống có ga và có đường. khi bạn cắt giảm nước giải khát, thay vào đó sử dụng nước dừa, thì bạn sẽ tự động cắt đi mọi khẩu phần chất tạo ra mỡ cho cơ thể.
  
  
  3. Làm tăng sự trao đổi chất
  
  
  [INDENT][INDENT][INDENT][INDENT][INDENT]
  [/INDENT][/INDENT][/INDENT][/INDENT][/INDENT]
  
  Nước dừa cung cấp cho bạn nhiều năng lượng, làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể. Nó cũng ngăn chặn sự gián đoạn của quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể bạn đốt cháy tất cả các calo nhanh hơn và hiệu quả hơn.
  
  
  4. Giúp phá vỡ các chất béo
  
  
  [INDENT][INDENT][INDENT][INDENT][INDENT]
  [/INDENT][/INDENT][/INDENT][/INDENT][/INDENT]
  
  
  
  Nước dừa được biết đến trong việc phá bỏ các cholesterol xấu trong cơ thể. Không chỉ là chất béo bị phá vỡ, nó cũng ngăn ngừa các chất béo làm tắc động mạch của bạn. Động mạch bị tắc là nguyên nhân chính cho cơn đau tim đột ngột.
  
  
  5. Lợi tiểu
  
  
  [INDENT][INDENT][INDENT][INDENT][INDENT]
  [/INDENT][/INDENT][/INDENT][/INDENT][/INDENT]
  
  Nước dừa cũng đóng vai trò như một loại thuốc giúp lợi tiểu. Nó giúp sàng lọc tất cả các chất béo và độc tố ra khỏi cơ thể, giúp giảm cân. Nó cũng làm giảm nguy cơ đầy hơi do khối lượng nước dư và các chất lỏng trong cơ thể.
  

  
  

• Công dụng giảm cân thần kỳ của nước dừa

  thietkelogo > 08-27-2014, 04:43 AM

  Một phát hiện mới.
• Bài trước Bài tiếp theo