<![CDATA[Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN - Nuôi dạy khi con khôn lớn]]> https://uhm.vn/forum/ Thu, 21 May 2026 11:23:17 +0000 MyBB <![CDATA[Phương pháp giảng dạy chia nhóm nhỏ giúp học sinh phát huy được sở trường của mình]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Ph%C6%B0%C6%A1ng-ph%C3%A1p-gi%E1%BA%A3ng-d%E1%BA%A1y-chia-nh%C3%B3m-nh%E1%BB%8F-gi%C3%BAp-h%E1%BB%8Dc-sinh-ph%C3%A1t-huy-%C4%91%C6%B0%E1%BB%A3c-s%E1%BB%9F-tr%C6%B0%E1%BB%9Dng-c%E1%BB%A7a-m%C3%ACnh Wed, 24 Nov 2021 17:13:47 +0700 hanmai1712]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Ph%C6%B0%C6%A1ng-ph%C3%A1p-gi%E1%BA%A3ng-d%E1%BA%A1y-chia-nh%C3%B3m-nh%E1%BB%8F-gi%C3%BAp-h%E1%BB%8Dc-sinh-ph%C3%A1t-huy-%C4%91%C6%B0%E1%BB%A3c-s%E1%BB%9F-tr%C6%B0%E1%BB%9Dng-c%E1%BB%A7a-m%C3%ACnh Phương pháp giảng dạy chia nhóm nhỏ tạo điều kiện thuận lợi cho các loại học sinh tham gia và cơ hội học hỏi khác nhau.
Kỹ thuật mà giáo viên cần có về phương pháp giảng dạy chia nhóm nhỏ
Dạy học theo nhóm nhỏ là phương pháp giảng dạy thường chia ra nhiều nhóm học sinh khoảng 8 đến 12 em. Tạo cơ hội cho các học sinh thực hành, phạm lỗi và tìm ra phương thức giải quyết vấn đề, khó khăn dựa trên những gì đã học, theo cách riêng của họ. Nhiệm vụ của giáo viên trong lối dạy học chia nhóm nhỏ là:
  • Xây dựng các hoạt động học tập sinh động.

Các hoạt động nhóm nhỏ luôn thu hút sự chú ý của học sinh tốt hơn, giúp các bé hiểu và ghi nhớ tốt hơn. Số lượng học sinh trong từng nhóm ít cũng giúp giáo viên tương tác với từng em tốt hơn. Mỗi em đều có cơ hội tham gia chương trình giáo dục phổ thông mới và phát huy sở trường của mình một cách tốt nhất.
[Image: 7d3bcd1d5d47e45e28c5e730f86cf2a7.jpg]
  • Hướng dẫn học sinh cách học chủ động, suy nghĩ sáng tạo.

Giáo viên có nhiệm vụ thúc đẩy sự sáng tạo trong học sinh bằng cách đặt những câu hỏi đào sâu vào vấn đề. Điều này giúp học sinh phải liên tục suy nghĩ, suy luận sâu hơn.
  • Khuyến khích học sinh thảo luận, phát biểu quan điểm cá nhân.

Với phương pháp giảng dạy chia nhóm nhỏ, học sinh sẽ được rèn luyện sự tự tin, cách giao tiếp tốt hơn với những người trong nhóm. Giáo viên sẽ luôn khuyến khích và kêu gọi các em chia sẻ ý kiến và quan điểm của mình. Đảm bảo những ý kiến cá nhân không bị phê phán và thay vào đó được đóng góp một cách tích cực. Điều này cũng giúp những học sinh hướng nội, ít nói có được sự tự tin phát biểu trước đám đông và chia sẻ suy nghĩ của mình.
  • Đưa ra đánh giá, phản hồi tích cực giúp học sinh cải thiện tốt hơn.

Mỗi học sinh có một cách tiếp nhận đánh giá và phản hồi khác nhau, giáo viên sẽ phải lựa chọn cách phản hồi và đánh giá phù hợp với từng học sinh để các em tiếp nhận một cách tốt nhất. Sau khi học sinh trình bày ý kiến hoặc thuyết trình về dự án của mình, giáo viên sẽ đóng góp vào những điểm còn thiếu sót về quy trình, phương pháp, kỹ năng, hay cả cách trình bày.
Dạy học theo nhóm nhỏ là một trong những phương pháp giảng dạy tốt nhất để học sinh có thời gian ngẫm nghĩ về những điều đã học, tích hợp các ý tưởng đã được thu thập từ nhiều nguồn khác nhau, bao gồm cả bài giảng, sách giáo khoa, internet và video.
]]> Phương pháp giảng dạy chia nhóm nhỏ tạo điều kiện thuận lợi cho các loại học sinh tham gia và cơ hội học hỏi khác nhau.
Kỹ thuật mà giáo viên cần có về phương pháp giảng dạy chia nhóm nhỏ
Dạy học theo nhóm nhỏ là phương pháp giảng dạy thường chia ra nhiều nhóm học sinh khoảng 8 đến 12 em. Tạo cơ hội cho các học sinh thực hành, phạm lỗi và tìm ra phương thức giải quyết vấn đề, khó khăn dựa trên những gì đã học, theo cách riêng của họ. Nhiệm vụ của giáo viên trong lối dạy học chia nhóm nhỏ là:
  • Xây dựng các hoạt động học tập sinh động.

Các hoạt động nhóm nhỏ luôn thu hút sự chú ý của học sinh tốt hơn, giúp các bé hiểu và ghi nhớ tốt hơn. Số lượng học sinh trong từng nhóm ít cũng giúp giáo viên tương tác với từng em tốt hơn. Mỗi em đều có cơ hội tham gia chương trình giáo dục phổ thông mới và phát huy sở trường của mình một cách tốt nhất.
[Image: 7d3bcd1d5d47e45e28c5e730f86cf2a7.jpg]
  • Hướng dẫn học sinh cách học chủ động, suy nghĩ sáng tạo.

Giáo viên có nhiệm vụ thúc đẩy sự sáng tạo trong học sinh bằng cách đặt những câu hỏi đào sâu vào vấn đề. Điều này giúp học sinh phải liên tục suy nghĩ, suy luận sâu hơn.
  • Khuyến khích học sinh thảo luận, phát biểu quan điểm cá nhân.

Với phương pháp giảng dạy chia nhóm nhỏ, học sinh sẽ được rèn luyện sự tự tin, cách giao tiếp tốt hơn với những người trong nhóm. Giáo viên sẽ luôn khuyến khích và kêu gọi các em chia sẻ ý kiến và quan điểm của mình. Đảm bảo những ý kiến cá nhân không bị phê phán và thay vào đó được đóng góp một cách tích cực. Điều này cũng giúp những học sinh hướng nội, ít nói có được sự tự tin phát biểu trước đám đông và chia sẻ suy nghĩ của mình.
  • Đưa ra đánh giá, phản hồi tích cực giúp học sinh cải thiện tốt hơn.

Mỗi học sinh có một cách tiếp nhận đánh giá và phản hồi khác nhau, giáo viên sẽ phải lựa chọn cách phản hồi và đánh giá phù hợp với từng học sinh để các em tiếp nhận một cách tốt nhất. Sau khi học sinh trình bày ý kiến hoặc thuyết trình về dự án của mình, giáo viên sẽ đóng góp vào những điểm còn thiếu sót về quy trình, phương pháp, kỹ năng, hay cả cách trình bày.
Dạy học theo nhóm nhỏ là một trong những phương pháp giảng dạy tốt nhất để học sinh có thời gian ngẫm nghĩ về những điều đã học, tích hợp các ý tưởng đã được thu thập từ nhiều nguồn khác nhau, bao gồm cả bài giảng, sách giáo khoa, internet và video.
]]> <![CDATA[Phát triển kỹ năng mềm cùng các con]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Ph%C3%A1t-tri%E1%BB%83n-k%E1%BB%B9-n%C4%83ng-m%E1%BB%81m-c%C3%B9ng-c%C3%A1c-con Sun, 21 Nov 2021 14:43:16 +0700 PTBHang]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Ph%C3%A1t-tri%E1%BB%83n-k%E1%BB%B9-n%C4%83ng-m%E1%BB%81m-c%C3%B9ng-c%C3%A1c-con Đối với các con phát triển kỹ năng mềm là tập hợp những kỹ năng hết sức tinh tế quan trọng, có thể dễ dàng phân biệt. Các cách thường gặp đó chính là những cách mà bạn giao tiếp, cách mà bạn đã lắng nghe thế nào, cách bạn di chuyển ra sao ở môi trường xung quanh và thể hiện chính bản thân. Tuy rằng con có học không tốt, nhưng con có được tính mạnh dạng, luôn tự tin dù trong bất kỳ tình huống nào, hay vấn đề và việc phải tạo ra được kết quả tốt nhất đi chăng nữa, thì đó chính là con đã phát triển kỹ năng mềm.
[font=Poppins, Arial, sans-serif]1 Cùng các con phát triển kỹ năng mềm:
 XEM THÊM TẠI ĐÂY[/font]

[font=Rubik, sans-serif]2. Dù bất cứ những ai hay những bậc làm cha làm mẹ [/font]
[font=Rubik, sans-serif][font=Rubik, sans-serif] XEM THÊM TẠI ĐÂY
[/font][/font]
[font=Rubik, sans-serif][font=Poppins, Arial, sans-serif]3. Phát triển kỹ năng mềm cho con[/font][/font]
[font=Poppins, Arial, sans-serif][/url][/font][font=Rubik, sans-serif] [url=https://vinaskills.edu.vn/2021/09/30/cung-cac-con-phat-trien-ky-nang-mem/]XEM THÊM TẠI ĐÂY[/font]

[Image: 2020_11_18______7d55a26c2d48c0367ffaf9ae...70x280.png]


Liên hệ với chúng tôi:

Fanpage: Học viện Đào tạo Kỹ năng toàn diện – Vinaskills

Website: Vinaskills.edu.vn

Hotline: 0262 357 9939

Address: 27 Nguyễn Tất Thành, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk, Việt Nam.]]> Đối với các con phát triển kỹ năng mềm là tập hợp những kỹ năng hết sức tinh tế quan trọng, có thể dễ dàng phân biệt. Các cách thường gặp đó chính là những cách mà bạn giao tiếp, cách mà bạn đã lắng nghe thế nào, cách bạn di chuyển ra sao ở môi trường xung quanh và thể hiện chính bản thân. Tuy rằng con có học không tốt, nhưng con có được tính mạnh dạng, luôn tự tin dù trong bất kỳ tình huống nào, hay vấn đề và việc phải tạo ra được kết quả tốt nhất đi chăng nữa, thì đó chính là con đã phát triển kỹ năng mềm.
[font=Poppins, Arial, sans-serif]1 Cùng các con phát triển kỹ năng mềm:
 XEM THÊM TẠI ĐÂY[/font]

[font=Rubik, sans-serif]2. Dù bất cứ những ai hay những bậc làm cha làm mẹ [/font]
[font=Rubik, sans-serif][font=Rubik, sans-serif] XEM THÊM TẠI ĐÂY
[/font][/font]
[font=Rubik, sans-serif][font=Poppins, Arial, sans-serif]3. Phát triển kỹ năng mềm cho con[/font][/font]
[font=Poppins, Arial, sans-serif][/url][/font][font=Rubik, sans-serif] [url=https://vinaskills.edu.vn/2021/09/30/cung-cac-con-phat-trien-ky-nang-mem/]XEM THÊM TẠI ĐÂY[/font]

[Image: 2020_11_18______7d55a26c2d48c0367ffaf9ae...70x280.png]


Liên hệ với chúng tôi:

Fanpage: Học viện Đào tạo Kỹ năng toàn diện – Vinaskills

Website: Vinaskills.edu.vn

Hotline: 0262 357 9939

Address: 27 Nguyễn Tất Thành, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk, Việt Nam.]]> <![CDATA[Mọi người đang tập trung vào giáo dục STEAM vì nền giáo dục hiện đại]]> https://uhm.vn/forum/Thread-M%E1%BB%8Di-ng%C6%B0%E1%BB%9Di-%C4%91ang-t%E1%BA%ADp-trung-v%C3%A0o-gi%C3%A1o-d%E1%BB%A5c-STEAM-v%C3%AC-n%E1%BB%81n-gi%C3%A1o-d%E1%BB%A5c-hi%E1%BB%87n-%C4%91%E1%BA%A1i Fri, 19 Nov 2021 14:33:48 +0700 hanmai1712]]> https://uhm.vn/forum/Thread-M%E1%BB%8Di-ng%C6%B0%E1%BB%9Di-%C4%91ang-t%E1%BA%ADp-trung-v%C3%A0o-gi%C3%A1o-d%E1%BB%A5c-STEAM-v%C3%AC-n%E1%BB%81n-gi%C3%A1o-d%E1%BB%A5c-hi%E1%BB%87n-%C4%91%E1%BA%A1i giáo dục STEAM vui nhộn để thử ở nhà với con của bạn để khiến chúng hào hứng với khoa học, công nghệ, kỹ thuật, nghệ thuật và toán học? Vậy thì, bạn hãy tham khảo qua các gợi ý lý thú sau đây. 
5 trò chơi giáo dục STEAM giúp trẻ có một mùa Hè vừa học vừa chơi đáng nhớ
  1. Đếm cốc

Đếm và nhận biết số lượng là một trong những khởi đầu cơ bản nhất của toán học trong giáo dục STEAM. Bạn có thể tận dụng những bữa ăn trưa để dạy trẻ đếm số lượng cốc, đĩa, bát có trên bàn. Khi trẻ đã dần quen, bạn có thể cho bé làm quen với phép cộng và trừ đơn giản.
[Image: e5b2cf7b59740dba6dff1f4e933d9288.jpg]

  1. Mario trên máy tính

Mario là trò chơi tuy đã xuất hiện từ lâu nhưng lại không bao giờ lỗi thời. Đây được xem là trò chơi lý thú giúp trẻ luyện tập khả năng sử dụng bàn phím. Đồng thời, đây cũng là trò chơi đơn giản, màu sắc đẹp mắt, phù hợp với độ tuổi của trẻ và quan trọng là không có quá nhiều yếu tố bạo lực.


  1. Tạo hình Lego

Không gì rèn luyện tư duy kỹ thuật trong giáo dục STEAM cho trẻ tốt như trò chơi ghép hình Lego huyền thoại. Bạn có thể ra cho trẻ một “đề bài” sáng tạo cho bé như xây nhà, ráp chú cún hoặc bất kỳ hình thù gì mà bé nghĩ ra. Thông qua trò chơi lego, bạn còn có thể rèn luyện khả năng nhận diện màu sắc của trẻ.


  1. Tô màu cho tượng thạch cao

Nếu tô màu trên giấy đã quá quen thuộc thì bố mẹ có thể “đổi gió” cho trẻ với việc tô tượng. Phương pháp giảng dạy tô tượng không chỉ rèn tư duy sáng tạo, hội họa, mà còn giúp bé tập cầm cọ vững tay và tăng tính tỉ mỉ, kiên nhẫn khi chơi.


  1. Thí nghiệm đổi màu cho hoa

Bạn hãy chuẩn bị một vài cành hồng tươi màu trắng, nhiều lọ màu khác nhau. Sau đó, bạn cùng bé pha loãng từng gam màu vào từng ly nước riêng biệt, cắm bông hoa vào. Sau một đêm, bé sẽ vô cùng bất ngờ khi thấy những cánh hoa trắng nay đã có màu sắc thú vị.


Bên trên là 5 trò chơi tương ứng với 5 lĩnh vực khác nhau trong giáo dục STEAM mà bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị tại nhà. Các hoạt động này giúp bé có mùa hè vui tươi, không nhàm chán và cực ý nghĩa. 
]]> giáo dục STEAM vui nhộn để thử ở nhà với con của bạn để khiến chúng hào hứng với khoa học, công nghệ, kỹ thuật, nghệ thuật và toán học? Vậy thì, bạn hãy tham khảo qua các gợi ý lý thú sau đây. 
5 trò chơi giáo dục STEAM giúp trẻ có một mùa Hè vừa học vừa chơi đáng nhớ
  1. Đếm cốc

Đếm và nhận biết số lượng là một trong những khởi đầu cơ bản nhất của toán học trong giáo dục STEAM. Bạn có thể tận dụng những bữa ăn trưa để dạy trẻ đếm số lượng cốc, đĩa, bát có trên bàn. Khi trẻ đã dần quen, bạn có thể cho bé làm quen với phép cộng và trừ đơn giản.
[Image: e5b2cf7b59740dba6dff1f4e933d9288.jpg]

  1. Mario trên máy tính

Mario là trò chơi tuy đã xuất hiện từ lâu nhưng lại không bao giờ lỗi thời. Đây được xem là trò chơi lý thú giúp trẻ luyện tập khả năng sử dụng bàn phím. Đồng thời, đây cũng là trò chơi đơn giản, màu sắc đẹp mắt, phù hợp với độ tuổi của trẻ và quan trọng là không có quá nhiều yếu tố bạo lực.


  1. Tạo hình Lego

Không gì rèn luyện tư duy kỹ thuật trong giáo dục STEAM cho trẻ tốt như trò chơi ghép hình Lego huyền thoại. Bạn có thể ra cho trẻ một “đề bài” sáng tạo cho bé như xây nhà, ráp chú cún hoặc bất kỳ hình thù gì mà bé nghĩ ra. Thông qua trò chơi lego, bạn còn có thể rèn luyện khả năng nhận diện màu sắc của trẻ.


  1. Tô màu cho tượng thạch cao

Nếu tô màu trên giấy đã quá quen thuộc thì bố mẹ có thể “đổi gió” cho trẻ với việc tô tượng. Phương pháp giảng dạy tô tượng không chỉ rèn tư duy sáng tạo, hội họa, mà còn giúp bé tập cầm cọ vững tay và tăng tính tỉ mỉ, kiên nhẫn khi chơi.


  1. Thí nghiệm đổi màu cho hoa

Bạn hãy chuẩn bị một vài cành hồng tươi màu trắng, nhiều lọ màu khác nhau. Sau đó, bạn cùng bé pha loãng từng gam màu vào từng ly nước riêng biệt, cắm bông hoa vào. Sau một đêm, bé sẽ vô cùng bất ngờ khi thấy những cánh hoa trắng nay đã có màu sắc thú vị.


Bên trên là 5 trò chơi tương ứng với 5 lĩnh vực khác nhau trong giáo dục STEAM mà bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị tại nhà. Các hoạt động này giúp bé có mùa hè vui tươi, không nhàm chán và cực ý nghĩa. 
]]> <![CDATA[Hoạt động trải nghiệm sáng tạo trong chương trình giáo dục phổ thông mới]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Ho%E1%BA%A1t-%C4%91%E1%BB%99ng-tr%E1%BA%A3i-nghi%E1%BB%87m-s%C3%A1ng-t%E1%BA%A1o-trong-ch%C6%B0%C6%A1ng-tr%C3%ACnh-gi%C3%A1o-d%E1%BB%A5c-ph%E1%BB%95-th%C3%B4ng-m%E1%BB%9Bi Wed, 03 Nov 2021 14:26:08 +0700 hanmai1712]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Ho%E1%BA%A1t-%C4%91%E1%BB%99ng-tr%E1%BA%A3i-nghi%E1%BB%87m-s%C3%A1ng-t%E1%BA%A1o-trong-ch%C6%B0%C6%A1ng-tr%C3%ACnh-gi%C3%A1o-d%E1%BB%A5c-ph%E1%BB%95-th%C3%B4ng-m%E1%BB%9Bi Chương trình giáo dục phổ thông mới đã bổ sung thêm rất nhiều nội dung mới lạ, trong đó có hoạt động trải nghiệm sáng tạo. Đây là gì, mang lại lợi ích ra sao và đâu là các hoạt động tiêu biểu? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết sau.
Chương trình giáo dục phổ thông mới và 3 điều cần biết về hoạt động trải nghiệm
Thế nào là hoạt động trải nghiệm sáng tạo?
Đầu tiên, đây không phải là một môn học mà là một hoạt động giáo dục. Tất cả giáo viên được đào tạo qua chuyên môn sư phạm đều có thể hướng dẫn học sinh thực hiện các hoạt động này. Có 2 loại hoạt động trải nghiệm chính:
Trải nghiệm sáng tạo trong từng môn học;
Trải nghiệm sáng tạo tích hợp kiến thức của nhiều môn học khác nhau, áp dụng vào thực tiễn và mang lại nhiều giá trị cho cộng đồng.
[Image: Hoat-dong-trai-nghiem-sang-tao-trong-chu...ong-mi.jpg]
Hoạt động trải nghiệm sáng tạo mang lại lợi ích gì cho học sinh?
Khi tham gia các hoạt động này ở phương pháp giảng dạy phổ thông, học sinh sẽ được:
Đến gần hơn với thực tế đời sống, vận dụng những gì đã học trên lớp;
Phát huy các thế mạnh và tiềm năng tư duy của mỗi cá nhân;
Học thêm được nhiều kiến thức bổ ích không có trong sách vở;
Hiểu thêm về văn hóa, lịch sử, tình hình phát triển của địa phương mình đang sinh sống;
Có cơ hội thay đổi môi trường và cách thức học tập;
Có thêm nhiều niềm vui và cảm hứng sáng tạo.

Một số ví dụ tiêu biểu về hoạt động trải nghiệm sáng tạo trong chương trình giáo dục phổ thông mới được áp dụng tại một số trường
Để độc giả có hình dung rõ hơn về hoạt động giáo dục này, chúng tôi xin đưa ra các ví dụ mà một số trường đã áp dụng thành công như sau:
Trường THPT Chuyên Lê Quý Đôn triển khai chủ đề “Trải nghiệm không gian nước ở khu vực lòng chảo Điện Biên). Qua đó, học sinh được đi tham quan, tìm hiểu về thiên nhiên và các giá trị du lịch của quê hương.
Trường THPT Mường Ảng xây dựng chủ đề “Tìm hiểu hoạt động trồng trọt, sản xuất và tiêu thụ cây cà phê”. Chủ đề này giúp học sinh hiểu rõ hơn về một trong những hoạt động sản xuất kinh doanh mũi nhọn của quê hương.
Trưởng Tiểu học Ninh Dân thì tổ chức cho học sinh các hoạt động gần gũi với đời sống như trồng rau trong vườn trường, đi chợ, tìm hiểu an toàn giao thông,...

Nhìn chung, hoạt động trải nghiệm sáng tạo trong chương trình giáo dục phổ thông mới tuy không phải môn học chính khóa, song lại rất bổ ích cho học sinh nhờ vào tính thực tế và đa dạng của nó. Việc thực hiện hoạt động sẽ khác nhau tùy vào mỗi cấp học, địa phương và định hướng của thầy cô.]]> Chương trình giáo dục phổ thông mới đã bổ sung thêm rất nhiều nội dung mới lạ, trong đó có hoạt động trải nghiệm sáng tạo. Đây là gì, mang lại lợi ích ra sao và đâu là các hoạt động tiêu biểu? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết sau.
Chương trình giáo dục phổ thông mới và 3 điều cần biết về hoạt động trải nghiệm
Thế nào là hoạt động trải nghiệm sáng tạo?
Đầu tiên, đây không phải là một môn học mà là một hoạt động giáo dục. Tất cả giáo viên được đào tạo qua chuyên môn sư phạm đều có thể hướng dẫn học sinh thực hiện các hoạt động này. Có 2 loại hoạt động trải nghiệm chính:
Trải nghiệm sáng tạo trong từng môn học;
Trải nghiệm sáng tạo tích hợp kiến thức của nhiều môn học khác nhau, áp dụng vào thực tiễn và mang lại nhiều giá trị cho cộng đồng.
[Image: Hoat-dong-trai-nghiem-sang-tao-trong-chu...ong-mi.jpg]
Hoạt động trải nghiệm sáng tạo mang lại lợi ích gì cho học sinh?
Khi tham gia các hoạt động này ở phương pháp giảng dạy phổ thông, học sinh sẽ được:
Đến gần hơn với thực tế đời sống, vận dụng những gì đã học trên lớp;
Phát huy các thế mạnh và tiềm năng tư duy của mỗi cá nhân;
Học thêm được nhiều kiến thức bổ ích không có trong sách vở;
Hiểu thêm về văn hóa, lịch sử, tình hình phát triển của địa phương mình đang sinh sống;
Có cơ hội thay đổi môi trường và cách thức học tập;
Có thêm nhiều niềm vui và cảm hứng sáng tạo.

Một số ví dụ tiêu biểu về hoạt động trải nghiệm sáng tạo trong chương trình giáo dục phổ thông mới được áp dụng tại một số trường
Để độc giả có hình dung rõ hơn về hoạt động giáo dục này, chúng tôi xin đưa ra các ví dụ mà một số trường đã áp dụng thành công như sau:
Trường THPT Chuyên Lê Quý Đôn triển khai chủ đề “Trải nghiệm không gian nước ở khu vực lòng chảo Điện Biên). Qua đó, học sinh được đi tham quan, tìm hiểu về thiên nhiên và các giá trị du lịch của quê hương.
Trường THPT Mường Ảng xây dựng chủ đề “Tìm hiểu hoạt động trồng trọt, sản xuất và tiêu thụ cây cà phê”. Chủ đề này giúp học sinh hiểu rõ hơn về một trong những hoạt động sản xuất kinh doanh mũi nhọn của quê hương.
Trưởng Tiểu học Ninh Dân thì tổ chức cho học sinh các hoạt động gần gũi với đời sống như trồng rau trong vườn trường, đi chợ, tìm hiểu an toàn giao thông,...

Nhìn chung, hoạt động trải nghiệm sáng tạo trong chương trình giáo dục phổ thông mới tuy không phải môn học chính khóa, song lại rất bổ ích cho học sinh nhờ vào tính thực tế và đa dạng của nó. Việc thực hiện hoạt động sẽ khác nhau tùy vào mỗi cấp học, địa phương và định hướng của thầy cô.]]> <![CDATA[Trường tư thục TPHCM có bí quyết chuyên môn giúp học sinh yêu thích việc học]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Tr%C6%B0%E1%BB%9Dng-t%C6%B0-th%E1%BB%A5c-TPHCM-c%C3%B3-b%C3%AD-quy%E1%BA%BFt-chuy%C3%AAn-m%C3%B4n-gi%C3%BAp-h%E1%BB%8Dc-sinh-y%C3%AAu-th%C3%ADch-vi%E1%BB%87c-h%E1%BB%8Dc Mon, 01 Nov 2021 17:42:31 +0700 hanmai1712]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Tr%C6%B0%E1%BB%9Dng-t%C6%B0-th%E1%BB%A5c-TPHCM-c%C3%B3-b%C3%AD-quy%E1%BA%BFt-chuy%C3%AAn-m%C3%B4n-gi%C3%BAp-h%E1%BB%8Dc-sinh-y%C3%AAu-th%C3%ADch-vi%E1%BB%87c-h%E1%BB%8Dc trường song ngữ quận 4 chỉ có thể thực sự học tốt khi các em say mê việc học. Vậy làm sao để học tập luôn là niềm vui mỗi ngày cho các em? Chúng ta hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới đây.
5 cách giáo viên trường tư thục TPHCM có thể thực hiện để giúp học sinh “giữ lửa” học tập
  1. Liên hệ kiến thức với đời sống thực càng nhiều càng tốt

Học sinh ở mọi cấp học luôn tò mò liệu những gì mà các em được học ở trường tư thục TPHCM có thể được áp dụng vào thực tế cuộc sống như thế nào. Các em muốn biết làm thế nào để khai thác chúng, phục vụ cho đời sống của mình. Vì vậy, nhiệm vụ của thầy cô giáo là làm sao liên hệ bài học với thực tiễn càng nhiều càng tốt. 


  1. Chọn cách giảng dạy phù hợp với học sinh

Giáo viên có thể hỏi học sinh cách mà các em tiếp thu nội dung tốt nhất. Thầy cô sẽ ngạc nhiên khi nhận ra rằng không phải bạn nhỏ nào cũng có cách học giống nhau, cũng như không phải em nào cũng thích hợp với phương pháp dạy học nhất định. Thầy cô có thể thử các phương thức tiếp cận mới mẻ hơn, ví dụ học tập dựa trên dự án, lồng ghép đa phương tiện vào bài giảng…
[Image: c9263d411382b061c3ec46a3a8b5affd.jpg]

  1. Đẩy mạnh học tập theo hướng nghiên cứu bài học

Dạy học theo hướng nghiên cứu bài học trong chương trình giáo dục phổ thông yêu cầu học sinh tự mình khám phá câu trả lời cho các câu hỏi nghiên cứu được đưa ở đầu buổi học. Cách làm này nên được nhân rộng ở các trường song ngữ quận 4, vì nó giúp học sinh học tập chủ động hơn, tạo cơ hội cho các em phát huy cách học, cách tư duy của mình và nhớ bài lâu hơn.


  1. Phát triển mạnh hơn nữa mô hình "đôi bạn/nhóm bạn cùng tiến"

Khi học sinh giảng lại kiến thức cho bạn mình cũng là lúc các em tự tổng kết lại bài học và truyền đạt nó một cách dễ hiểu đến bạn của mình. Học sinh ở vị trí học hỏi cũng sẽ tiếp thu dễ hơn, do học sinh luôn hiểu ý của nhau tốt hơn là với giáo viên. Đây là hoạt động mà đôi bên cùng có lợi.


  1. Động viên sự tiến bộ của mỗi em

Mọi nỗ lực đều đáng được ghi nhận, và sự ghi nhận này sẽ có ý nghĩa rất lớn với các em. Do đó, nếu học sinh có tiến bộ hoặc có biểu hiện cố gắng, giáo viên nên khen thưởng cho các em. Thầy cô cũng có thể trình bày với phụ huynh để các em được khích lệ lần nữa khi về nhà.


Bên trên là 5 cách giúp học sinh các trường song ngữ quận 4 luôn hăng say với việc học, không học vì thành tích và không gặp nhiều áp lực khi đến trường. Nhìn chung, mỗi học sinh nên được nhìn nhận, thấu hiểu và động viên, cũng như được giảng dạy bằng các phương pháp khoa học, hiệu quả. 
]]> trường song ngữ quận 4 chỉ có thể thực sự học tốt khi các em say mê việc học. Vậy làm sao để học tập luôn là niềm vui mỗi ngày cho các em? Chúng ta hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới đây.
5 cách giáo viên trường tư thục TPHCM có thể thực hiện để giúp học sinh “giữ lửa” học tập
  1. Liên hệ kiến thức với đời sống thực càng nhiều càng tốt

Học sinh ở mọi cấp học luôn tò mò liệu những gì mà các em được học ở trường tư thục TPHCM có thể được áp dụng vào thực tế cuộc sống như thế nào. Các em muốn biết làm thế nào để khai thác chúng, phục vụ cho đời sống của mình. Vì vậy, nhiệm vụ của thầy cô giáo là làm sao liên hệ bài học với thực tiễn càng nhiều càng tốt. 


  1. Chọn cách giảng dạy phù hợp với học sinh

Giáo viên có thể hỏi học sinh cách mà các em tiếp thu nội dung tốt nhất. Thầy cô sẽ ngạc nhiên khi nhận ra rằng không phải bạn nhỏ nào cũng có cách học giống nhau, cũng như không phải em nào cũng thích hợp với phương pháp dạy học nhất định. Thầy cô có thể thử các phương thức tiếp cận mới mẻ hơn, ví dụ học tập dựa trên dự án, lồng ghép đa phương tiện vào bài giảng…
[Image: c9263d411382b061c3ec46a3a8b5affd.jpg]

  1. Đẩy mạnh học tập theo hướng nghiên cứu bài học

Dạy học theo hướng nghiên cứu bài học trong chương trình giáo dục phổ thông yêu cầu học sinh tự mình khám phá câu trả lời cho các câu hỏi nghiên cứu được đưa ở đầu buổi học. Cách làm này nên được nhân rộng ở các trường song ngữ quận 4, vì nó giúp học sinh học tập chủ động hơn, tạo cơ hội cho các em phát huy cách học, cách tư duy của mình và nhớ bài lâu hơn.


  1. Phát triển mạnh hơn nữa mô hình "đôi bạn/nhóm bạn cùng tiến"

Khi học sinh giảng lại kiến thức cho bạn mình cũng là lúc các em tự tổng kết lại bài học và truyền đạt nó một cách dễ hiểu đến bạn của mình. Học sinh ở vị trí học hỏi cũng sẽ tiếp thu dễ hơn, do học sinh luôn hiểu ý của nhau tốt hơn là với giáo viên. Đây là hoạt động mà đôi bên cùng có lợi.


  1. Động viên sự tiến bộ của mỗi em

Mọi nỗ lực đều đáng được ghi nhận, và sự ghi nhận này sẽ có ý nghĩa rất lớn với các em. Do đó, nếu học sinh có tiến bộ hoặc có biểu hiện cố gắng, giáo viên nên khen thưởng cho các em. Thầy cô cũng có thể trình bày với phụ huynh để các em được khích lệ lần nữa khi về nhà.


Bên trên là 5 cách giúp học sinh các trường song ngữ quận 4 luôn hăng say với việc học, không học vì thành tích và không gặp nhiều áp lực khi đến trường. Nhìn chung, mỗi học sinh nên được nhìn nhận, thấu hiểu và động viên, cũng như được giảng dạy bằng các phương pháp khoa học, hiệu quả. 
]]> <![CDATA[Nên sử dụng D3K2 đến năm bao nhiêu tuổi]]> https://uhm.vn/forum/Thread-N%C3%AAn-s%E1%BB%AD-d%E1%BB%A5ng-D3K2-%C4%91%E1%BA%BFn-n%C4%83m-bao-nhi%C3%AAu-tu%E1%BB%95i Tue, 19 Oct 2021 10:29:41 +0700 IuMaiMai]]> https://uhm.vn/forum/Thread-N%C3%AAn-s%E1%BB%AD-d%E1%BB%A5ng-D3K2-%C4%91%E1%BA%BFn-n%C4%83m-bao-nhi%C3%AAu-tu%E1%BB%95i Năm 16 tuổi: chiều cao quyết định bởi: 71.8% do gen, 9.4% do các yếu tố môi trường thông thường và 18.8% do các yếu tố môi trường đặc biệt.
Nguồn: Dubois L, Ohm Kyvik K, Girard M, et al. Genetic and Environmental Contributions to Weight, Height, and BMI from Birth to 19 Years of Age: An International Study of Over 12,000 Twin Pairs. Wang G, ed. PLoS ONE. 2012;7(2)
Nghiên cứu này được tiến hành tại 4 quốc gia và trên 26,000 người…, kết quả chỉ ra rằng: khi mới sinh, gen di truyền chỉ quyết định 6.4% chiều cao, nhưng đến năm 16 tuổi thì gen sẽ quyết định 71.8% chiều cao. Do vậy, nếu bạn muốn tác động đến chiều cao của con mình hãy hành động ngay nhé, đặc biệt trong 1000 ngày VÀNG đầu đời của trẻ.
Qua những nghiên cứu trên có thể kết luận rằng: việc bổ sung vitamin D3K2 cho trẻ gần như không bị giới hạn độ tuổi, tuy nhiên cần phải được bổ sung trong giai đoạn 1000 ngày đầu đời. Bởi đây là giai đoạn chiều cao không phụ thuộc nhiều vào gen và cũng là giai đoạn chiều cao của trẻ tăng được nhanh nhất, giai đoạn này quyết định 50-60% chiều cao cả đời của trẻ sau này.

Tổng hợp: Những câu hỏi thường gặp khi mẹ bổ sung vitamin D3k2 cho con]]> Năm 16 tuổi: chiều cao quyết định bởi: 71.8% do gen, 9.4% do các yếu tố môi trường thông thường và 18.8% do các yếu tố môi trường đặc biệt.
Nguồn: Dubois L, Ohm Kyvik K, Girard M, et al. Genetic and Environmental Contributions to Weight, Height, and BMI from Birth to 19 Years of Age: An International Study of Over 12,000 Twin Pairs. Wang G, ed. PLoS ONE. 2012;7(2)
Nghiên cứu này được tiến hành tại 4 quốc gia và trên 26,000 người…, kết quả chỉ ra rằng: khi mới sinh, gen di truyền chỉ quyết định 6.4% chiều cao, nhưng đến năm 16 tuổi thì gen sẽ quyết định 71.8% chiều cao. Do vậy, nếu bạn muốn tác động đến chiều cao của con mình hãy hành động ngay nhé, đặc biệt trong 1000 ngày VÀNG đầu đời của trẻ.
Qua những nghiên cứu trên có thể kết luận rằng: việc bổ sung vitamin D3K2 cho trẻ gần như không bị giới hạn độ tuổi, tuy nhiên cần phải được bổ sung trong giai đoạn 1000 ngày đầu đời. Bởi đây là giai đoạn chiều cao không phụ thuộc nhiều vào gen và cũng là giai đoạn chiều cao của trẻ tăng được nhanh nhất, giai đoạn này quyết định 50-60% chiều cao cả đời của trẻ sau này.

Tổng hợp: Những câu hỏi thường gặp khi mẹ bổ sung vitamin D3k2 cho con]]> <![CDATA[Vitamin K2 có tác dụng gì đối với sự phát triển chiều cao của trẻ?]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Vitamin-K2-c%C3%B3-t%C3%A1c-d%E1%BB%A5ng-g%C3%AC-%C4%91%E1%BB%91i-v%E1%BB%9Bi-s%E1%BB%B1-ph%C3%A1t-tri%E1%BB%83n-chi%E1%BB%81u-cao-c%E1%BB%A7a-tr%E1%BA%BB Sat, 28 Aug 2021 15:37:35 +0700 iumaii2601]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Vitamin-K2-c%C3%B3-t%C3%A1c-d%E1%BB%A5ng-g%C3%AC-%C4%91%E1%BB%91i-v%E1%BB%9Bi-s%E1%BB%B1-ph%C3%A1t-tri%E1%BB%83n-chi%E1%BB%81u-cao-c%E1%BB%A7a-tr%E1%BA%BB Nếu như vitamin K1 thường có trong các sản phẩm bổ sung và thực phẩm ăn hàng ngày thì Vitamin K2 lại được tìm thấy trong thực phẩm lên men như món đậu nành lên men Natto của người Nhật.
Mặc dù cùng một họ và có cấu trúc tương tự nhau nhưng K1 và K2 lại có vai trò khác nhau. Trong khi Vitamin K1 có vai trò chính trong quá trình đông máu thì Vitamin K2 lại không thể thiếu trong quá trình vận chuyển canxi vào xương.
Vitamin K2 thực hiện chức năng vận chuyển canxi vào xương bằng cách kích hoạt osteocalcin và tăng khả năng gắn canxi vào xương giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, Vitamin K2 còn có vai trò kích hoạt protein GLA ở thành mạch và chống lắng đọng canxi. Do vậy, Vitamin K2 được coi là người vận chuyển đưa canxi đến đúng nơi cần thiết là xương.
Canxi cần có vitamin D3 để hấp thụ từ ruột vào máu nhưng khi đó canxi vẫn chưa đến được xương nếu thiếu Vitamin K2. Vitamin K2 giúp protein gắn kết canxi chuyển từ dạng bất hoạt sang dạng hoạt động và đưa canxi vào các mô xương. Vitamin K2 giúp cơ thể nạp đủ lượng canxi cần thiết và đảm bảo lượng canxi đó sẽ đi hết vào xương, xây dựng bộ xương chắc khỏe đồng thời thúc đẩy phát triển chiều cao tối đa.
 
Như vậy, con cao lớn khỏe mạnh thì cần phài bổ sung kết hợp Vitamin D3 và K2 cùng với Canxi các mẹ nhé.]]> Nếu như vitamin K1 thường có trong các sản phẩm bổ sung và thực phẩm ăn hàng ngày thì Vitamin K2 lại được tìm thấy trong thực phẩm lên men như món đậu nành lên men Natto của người Nhật.
Mặc dù cùng một họ và có cấu trúc tương tự nhau nhưng K1 và K2 lại có vai trò khác nhau. Trong khi Vitamin K1 có vai trò chính trong quá trình đông máu thì Vitamin K2 lại không thể thiếu trong quá trình vận chuyển canxi vào xương.
Vitamin K2 thực hiện chức năng vận chuyển canxi vào xương bằng cách kích hoạt osteocalcin và tăng khả năng gắn canxi vào xương giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, Vitamin K2 còn có vai trò kích hoạt protein GLA ở thành mạch và chống lắng đọng canxi. Do vậy, Vitamin K2 được coi là người vận chuyển đưa canxi đến đúng nơi cần thiết là xương.
Canxi cần có vitamin D3 để hấp thụ từ ruột vào máu nhưng khi đó canxi vẫn chưa đến được xương nếu thiếu Vitamin K2. Vitamin K2 giúp protein gắn kết canxi chuyển từ dạng bất hoạt sang dạng hoạt động và đưa canxi vào các mô xương. Vitamin K2 giúp cơ thể nạp đủ lượng canxi cần thiết và đảm bảo lượng canxi đó sẽ đi hết vào xương, xây dựng bộ xương chắc khỏe đồng thời thúc đẩy phát triển chiều cao tối đa.
 
Như vậy, con cao lớn khỏe mạnh thì cần phài bổ sung kết hợp Vitamin D3 và K2 cùng với Canxi các mẹ nhé.]]> <![CDATA[Những ý tưởng trang trí dĩa cơm khiến bé thích thú và ăn nhiều hơn]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Nh%E1%BB%AFng-%C3%BD-t%C6%B0%E1%BB%9Fng-trang-tr%C3%AD-d%C4%A9a-c%C6%A1m-khi%E1%BA%BFn-b%C3%A9-th%C3%ADch-th%C3%BA-v%C3%A0-%C4%83n-nhi%E1%BB%81u-h%C6%A1n Wed, 04 Aug 2021 10:11:35 +0700 linhsanzo]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Nh%E1%BB%AFng-%C3%BD-t%C6%B0%E1%BB%9Fng-trang-tr%C3%AD-d%C4%A9a-c%C6%A1m-khi%E1%BA%BFn-b%C3%A9-th%C3%ADch-th%C3%BA-v%C3%A0-%C4%83n-nhi%E1%BB%81u-h%C6%A1n Một trong những cách đơn giản giúp trẻ hào hứng với bữa ăn là trang trí món ăn thật đẹp mắt để thu hút sự chú ý của trẻ. Dưới đây là bộ sưu tập những ý tưởng trang trí đĩa cơm đẹp mắt mà bạn có thể áp dụng cho con mình!
Tại sao bạn nên trang trí đĩa cơm cho bé?
[Image: 6m_1_5Saln-NSlwZ8uCATtp63DGEzGiG5SI2AwQY...vp0Zc-Cz2X]

Biếng ăn như một “căn bệnh” mà hầu hết các bé đều trải qua khiến nhiều bậc cha mẹ đau đầu không biết phải làm sao? Và để giải quyết tình trạng này, mẹ hãy thử trang trí bữa ăn của bé bằng những hình ảnh đáng yêu, ngộ nghĩnh, chắc chắn bé sẽ rất thích.
Việc trang trí món ăn như vậy, không chỉ giúp món ăn đẹp mắt, hấp dẫn hơn trong mắt trẻ mà còn giúp kích thích vị giác, khiến bé thích thú hơn với bữa ăn. Ngoài ra, nó còn kích thích bé ăn nhiều hơn và giảm chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ.
Ý tưởng trang trí đĩa cơm cho bé
[Image: NVTSX5ihdEwSY_RfImP1s0r3d5SqT6_JnK707g-J...MqGoD6u6Sk]

Nàng tiên cá đáng yêu được trang trí bằng dưa chuột và trái cây với nhiều màu sắc bắt mắt như thế này thì bé nào không thích đúng không nào?
[Image: yi29zp7DS74FoAJYLRH7ZYMzz0CPJQZ1gGM6zvSl...lEvrf=w600]

Trang trí chú bò sữa xinh xắn với các nguyên liệu gồm: cá nướng hạnh nhân, sủi cảo, rong biển, bí xanh và đậu xanh, bé nhà bạn dù có “biếng ăn” đến đâu cũng không cần phải gắp một chút để thưởng thức!
[Image: YrczmYyUUfQswB-8fuXrTai0uLMdGDI_G0PJPpWR...nnZIO=w600]

Cô gái nhỏ của gia đình ma được trang trí với các nguyên liệu: sủi cảo, rong biển, đậu bắp nhưng hóa ra lại dễ thương đến thế!
[Image: 9yPt8zM3jfW7XT6tpomYAFfZb1YJErcrvosXR-56...a0PMaE93J9]

Chỉ với nui, rong biển và cơm trắng, bạn có thể biến món ăn thành một cô gái tóc xù ấn tượng và xinh xắn.
>>> Bật mí kho tàng cách làm sữa hạt cho bé ngon ngậy giàu dinh dưỡng. Xem chi tiết Tại đây
[Image: laJxH622o1mR_RWHc0OxG9EDDLIQwhU6rN3tYPrz...0Mjs8=w600]

Nếu không thể cùng bé đi du lịch nhiều nơi để khám phá mọi thứ, bạn cũng có thể mang ra đĩa cho bé xem như tháp nghiêng Pisa ở Ý hay chùa Trấn Quốc nổi tiếng ở Hà Nội
>>> TOP 3 LOẠI HẠT TỐT CHO NÃO BỘ TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ TỐT NHẤT CHO MỌI LỨA TUỔI: https://foodexkorea.com/top-3-loai-hat-tot-cho-nao-bo-tang-cuong-tri-nho-tot-nhat-cho-moi-lua-tuoi.html
[Image: Mt_qRfgfArg3kQaUPLb2GuM8dkDjA5_B_St54g53...QfEZJ_7aeb]

Trang trí cơm trắng với vài lát cà chua thành hình hello kitty mà các bé gái yêu thích cũng là một lựa chọn tuyệt vời!
>>> Bạn cũng có thể trồng ngay một giàn cà chua bi tại nhà để lấy quả sạch ăn hàng ngày, vừa tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp da. Tham khảo Cách trồng cà chua bi tại nhà tại: https://kinggroup.info/huong-dan-chi-tiet-cach-trong-ca-chua-bi-tai-nha.html
Vừa rồi là những gợi ý trang trí món ăn cực xinh xắn, dễ thương cho bé mà các mẹ có thể thực hiện tại nhà để món ăn của mình thêm phần hấp dẫn và thu hút các bé nhé! Chúc bạn thành công!
----------------------------------
Website đề xuất: https://kinggroup.info/

]]> Một trong những cách đơn giản giúp trẻ hào hứng với bữa ăn là trang trí món ăn thật đẹp mắt để thu hút sự chú ý của trẻ. Dưới đây là bộ sưu tập những ý tưởng trang trí đĩa cơm đẹp mắt mà bạn có thể áp dụng cho con mình!
Tại sao bạn nên trang trí đĩa cơm cho bé?
[Image: 6m_1_5Saln-NSlwZ8uCATtp63DGEzGiG5SI2AwQY...vp0Zc-Cz2X]

Biếng ăn như một “căn bệnh” mà hầu hết các bé đều trải qua khiến nhiều bậc cha mẹ đau đầu không biết phải làm sao? Và để giải quyết tình trạng này, mẹ hãy thử trang trí bữa ăn của bé bằng những hình ảnh đáng yêu, ngộ nghĩnh, chắc chắn bé sẽ rất thích.
Việc trang trí món ăn như vậy, không chỉ giúp món ăn đẹp mắt, hấp dẫn hơn trong mắt trẻ mà còn giúp kích thích vị giác, khiến bé thích thú hơn với bữa ăn. Ngoài ra, nó còn kích thích bé ăn nhiều hơn và giảm chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ.
Ý tưởng trang trí đĩa cơm cho bé
[Image: NVTSX5ihdEwSY_RfImP1s0r3d5SqT6_JnK707g-J...MqGoD6u6Sk]

Nàng tiên cá đáng yêu được trang trí bằng dưa chuột và trái cây với nhiều màu sắc bắt mắt như thế này thì bé nào không thích đúng không nào?
[Image: yi29zp7DS74FoAJYLRH7ZYMzz0CPJQZ1gGM6zvSl...lEvrf=w600]

Trang trí chú bò sữa xinh xắn với các nguyên liệu gồm: cá nướng hạnh nhân, sủi cảo, rong biển, bí xanh và đậu xanh, bé nhà bạn dù có “biếng ăn” đến đâu cũng không cần phải gắp một chút để thưởng thức!
[Image: YrczmYyUUfQswB-8fuXrTai0uLMdGDI_G0PJPpWR...nnZIO=w600]

Cô gái nhỏ của gia đình ma được trang trí với các nguyên liệu: sủi cảo, rong biển, đậu bắp nhưng hóa ra lại dễ thương đến thế!
[Image: 9yPt8zM3jfW7XT6tpomYAFfZb1YJErcrvosXR-56...a0PMaE93J9]

Chỉ với nui, rong biển và cơm trắng, bạn có thể biến món ăn thành một cô gái tóc xù ấn tượng và xinh xắn.
>>> Bật mí kho tàng cách làm sữa hạt cho bé ngon ngậy giàu dinh dưỡng. Xem chi tiết Tại đây
[Image: laJxH622o1mR_RWHc0OxG9EDDLIQwhU6rN3tYPrz...0Mjs8=w600]

Nếu không thể cùng bé đi du lịch nhiều nơi để khám phá mọi thứ, bạn cũng có thể mang ra đĩa cho bé xem như tháp nghiêng Pisa ở Ý hay chùa Trấn Quốc nổi tiếng ở Hà Nội
>>> TOP 3 LOẠI HẠT TỐT CHO NÃO BỘ TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ TỐT NHẤT CHO MỌI LỨA TUỔI: https://foodexkorea.com/top-3-loai-hat-tot-cho-nao-bo-tang-cuong-tri-nho-tot-nhat-cho-moi-lua-tuoi.html
[Image: Mt_qRfgfArg3kQaUPLb2GuM8dkDjA5_B_St54g53...QfEZJ_7aeb]

Trang trí cơm trắng với vài lát cà chua thành hình hello kitty mà các bé gái yêu thích cũng là một lựa chọn tuyệt vời!
>>> Bạn cũng có thể trồng ngay một giàn cà chua bi tại nhà để lấy quả sạch ăn hàng ngày, vừa tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp da. Tham khảo Cách trồng cà chua bi tại nhà tại: https://kinggroup.info/huong-dan-chi-tiet-cach-trong-ca-chua-bi-tai-nha.html
Vừa rồi là những gợi ý trang trí món ăn cực xinh xắn, dễ thương cho bé mà các mẹ có thể thực hiện tại nhà để món ăn của mình thêm phần hấp dẫn và thu hút các bé nhé! Chúc bạn thành công!
----------------------------------
Website đề xuất: https://kinggroup.info/

]]> <![CDATA[TRANG TRÍ SINH NHẬT CHO CON THEO NGHỀ NGHIỆP MƠ ƯỚC]]> https://uhm.vn/forum/Thread-TRANG-TR%C3%8D-SINH-NH%E1%BA%ACT-CHO-CON-THEO-NGH%E1%BB%80-NGHI%E1%BB%86P-M%C6%A0-%C6%AF%E1%BB%9AC Wed, 07 Jul 2021 20:30:51 +0700 habang]]> https://uhm.vn/forum/Thread-TRANG-TR%C3%8D-SINH-NH%E1%BA%ACT-CHO-CON-THEO-NGH%E1%BB%80-NGHI%E1%BB%86P-M%C6%A0-%C6%AF%E1%BB%9AC TRANG TRÍ SINH NHẬT CHO CON THEO NGHỀ NGHIỆP MƠ ƯỚC
Tầm tuổi 5 – 10 tuổi, các bé đã bắt đầu nhận thức được nghề nghiệp, bắt đầu biết mình muốn gì, thích gì, tương lai muốn theo con đường nào. Để chứng tỏ sự ủng hộ của mình với ước mơ của con, ba mẹ có thể cùng BYC, lên kế hoạch trang trí sinh nhật theo chủ đề nghề nghiệp mơ ước của con, để con cảm thấy tự tin và nhận thức được có ba mẹ đồng hành cùng con trên con đường này. Bởi lẽ sự ủng hộ của ba mẹ với ước mơ của con cái góp phần rất lớn cho quyết tâm thực hiện ước mơ con sau này. Cùng BYC tham khảo một vài chủ đề trang trí sinh nhật dưới đây nhé.
TRANG TRÍ SINH NHẬT THEO CHỦ ĐỀ CA SĨ
Với các bé gái, chắc hẳn sẽ ước mơ làm ca sĩ, được lên sân khẩu nhảy và hát. Ba mẹ có thể dựa vào đó trang trí sinh nhật bé với các bong bóng phủ bạc, những hình ngôi sao, nốt nhạc, micro, những phụ kiện trang trí sinh nhật liên quan tới đàn organ, guitar, dương cầm,… các con sẽ rất thích khi trang trí sinh nhật theo chủ đề ước mơ của con. Ba mẹ có thể tặng quà sinh nhật cho con là chiếc micro hay đàn,…
TRANG TRÍ SINH NHẬT THEO CHỦ ĐỀ BÁC SĨ
Nếu các bé gái thích làm ca sĩ, thích chơi đàn, thích hát, thích nhảy, thì ắt hẳn các bé trai sẽ thích được làm bác sĩ, khoác trên mình áo blouse trắng đi làm, và cứu sống mọi người. Ba mẹ có thể trang trí sinh nhật cho con theo chủ đề bác sĩ, với ổ bánh kem hình bác sĩ, mua các đồ chơi bác sĩ về làm phụ kiện trang trí sinh nhật cho các bé, cùng mua áo blouse trắng về mặc với con trong tiệc sinh nhật, hẳn các con sẽ cảm thấy cực kì phấn khích khi được giả làm bác sĩ đúng với mơ ước của mình. Chủ đề trang trí sinh nhật theo nghề nghiệp này ở Việt Nam vẫn còn chưa được phổ biến, nếu ba mẹ nào thích sự mới lạ, độc nhất không đụng hàng, thì chủ đề trang trí sinh nhật này sẽ là một lựa chọn tuyệt vời.
[Image: -FREE-THAY-T%C3%8AN-TU%E1%BB%94I-SET-TRA...0006791596]]]> TRANG TRÍ SINH NHẬT CHO CON THEO NGHỀ NGHIỆP MƠ ƯỚC
Tầm tuổi 5 – 10 tuổi, các bé đã bắt đầu nhận thức được nghề nghiệp, bắt đầu biết mình muốn gì, thích gì, tương lai muốn theo con đường nào. Để chứng tỏ sự ủng hộ của mình với ước mơ của con, ba mẹ có thể cùng BYC, lên kế hoạch trang trí sinh nhật theo chủ đề nghề nghiệp mơ ước của con, để con cảm thấy tự tin và nhận thức được có ba mẹ đồng hành cùng con trên con đường này. Bởi lẽ sự ủng hộ của ba mẹ với ước mơ của con cái góp phần rất lớn cho quyết tâm thực hiện ước mơ con sau này. Cùng BYC tham khảo một vài chủ đề trang trí sinh nhật dưới đây nhé.
TRANG TRÍ SINH NHẬT THEO CHỦ ĐỀ CA SĨ
Với các bé gái, chắc hẳn sẽ ước mơ làm ca sĩ, được lên sân khẩu nhảy và hát. Ba mẹ có thể dựa vào đó trang trí sinh nhật bé với các bong bóng phủ bạc, những hình ngôi sao, nốt nhạc, micro, những phụ kiện trang trí sinh nhật liên quan tới đàn organ, guitar, dương cầm,… các con sẽ rất thích khi trang trí sinh nhật theo chủ đề ước mơ của con. Ba mẹ có thể tặng quà sinh nhật cho con là chiếc micro hay đàn,…
TRANG TRÍ SINH NHẬT THEO CHỦ ĐỀ BÁC SĨ
Nếu các bé gái thích làm ca sĩ, thích chơi đàn, thích hát, thích nhảy, thì ắt hẳn các bé trai sẽ thích được làm bác sĩ, khoác trên mình áo blouse trắng đi làm, và cứu sống mọi người. Ba mẹ có thể trang trí sinh nhật cho con theo chủ đề bác sĩ, với ổ bánh kem hình bác sĩ, mua các đồ chơi bác sĩ về làm phụ kiện trang trí sinh nhật cho các bé, cùng mua áo blouse trắng về mặc với con trong tiệc sinh nhật, hẳn các con sẽ cảm thấy cực kì phấn khích khi được giả làm bác sĩ đúng với mơ ước của mình. Chủ đề trang trí sinh nhật theo nghề nghiệp này ở Việt Nam vẫn còn chưa được phổ biến, nếu ba mẹ nào thích sự mới lạ, độc nhất không đụng hàng, thì chủ đề trang trí sinh nhật này sẽ là một lựa chọn tuyệt vời.
[Image: -FREE-THAY-T%C3%8AN-TU%E1%BB%94I-SET-TRA...0006791596]]]> <![CDATA[Những cách giúp trẻ sơ sinh hạ sốt nhanh chóng]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Nh%E1%BB%AFng-c%C3%A1ch-gi%C3%BAp-tr%E1%BA%BB-s%C6%A1-sinh-h%E1%BA%A1-s%E1%BB%91t-nhanh-ch%C3%B3ng Wed, 02 Jun 2021 22:54:50 +0700 ducnguyentran00]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Nh%E1%BB%AFng-c%C3%A1ch-gi%C3%BAp-tr%E1%BA%BB-s%C6%A1-sinh-h%E1%BA%A1-s%E1%BB%91t-nhanh-ch%C3%B3ng
Tìm cách hạ sốt nhanh cho bé để tránh nguy hiểm

Nhiều khi, những cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc có thể khiến mẹ thất vọng vì chẳng những không “nhanh” mà còn có thể khiến bé sốt cao hơn. Vậy mẹ nên áp dụng cách hạ sốt nào vừa nhanh lại an toàn?

Trong tất cả những “cửa ải” gian khổ của hành trình làm mẹ, bé bị sốt có lẽ chính là một trong những nỗi sợ lớn nhất khi chăm sóc con nhỏ. Không ít mẹ đã tìm đến cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc để tránh tác dụng phụ mà chẳng ngờ rằng điều này có thể gây nguy hiểm cho con.

Xem thêm: https://inhat.vn/hcm/tin-tuc/tre-so-sinh-bi-ho/

Những cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc

Sau đây là những cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc mà các mẹ thường áp dụng khi chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà. Mỗi cách hạ sốt đều có những ưu nhược điểm nhất định mà mẹ nên lưu ý.

[Image: LtKq1xZ.png]

Mặc quần áo thoáng mát

Nhiều mẹ sợ trẻ lạnh khi bị sốt nên cho bé ủ kín quá mức như mặc quần áo tay dài, mang vớ và đắp mền. Điều này vô tình lại khiến thân nhiệt bé tăng cao hơn. Các lớp vải dày sẽ ngăn chặn quá trình thân nhiệt giảm xuống mức bình thường. Vì thế, một trong những cách hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc là cho bé mặc quần áo rộng rãi và thoáng mát hoặc chỉ cho bé mặc áo và tã để tránh hầm bí.


Hạn chế: Cách này giúp bé thấy thoải mái hơn nhưng giảm thân nhiệt không đáng kể.

Lau nước ấm

Thay vì tắm trực tiếp, mẹ có thể lau bé bằng nước ấm để vừa vệ sinh sạch sẽ vừa giảm bớt nhiệt độ cho cơ thể. Mẹ nên dùng khăn mềm nhúng nước ấm, vắt ráo và lau khắp người bé. Các vị trí cần tập trung chườm ấm là trán, nách và bẹn. Mẹ có thể áp dụng cách này để hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc trong vòng 10 - 15 phút.

Hạn chế: Bé có thể cảm thấy khó chịu khi chườm lâu, nhất là vị trí trên trán.

Da kề da với bé

[Image: 7iCmtVa.jpg]

Mẹ nên tắm rửa sạch sẽ, mặc áo rộng rãi và đảm bảo nhiệt độ phòng không thấp hơn 28°C để tránh bị cảm lạnh. Sau đó, mẹ cởi quần áo của bé và mẹ rồi đặt bé nằm áp sát vào làn da trần trên bụng mẹ trong khoảng 1 - 2 giờ. Đây là cách hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc giúp bé có cảm giác được bảo bọc và an ủi khi bị ốm.

Hạn chế: Thân nhiệt của bé có thể tăng cao hơn nếu cơ thể mẹ cũng nóng.

Uống nhiều nước

Trẻ bị sốt rất dễ bị mất nước do thân nhiệt tăng cao. Đối với trẻ nhũ nhi, mẹ nên cho bé bú nhiều lần hơn. Trẻ lớn hơn có thể ăn cháo, súp hoặc những món dạng lỏng và uống thêm sữa, nước ép trái cây... Đây là cách hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc có thể đồng thời cung cấp dinh dưỡng cho trẻ và cân bằng mật độ chất lỏng trong cơ thể.

Hạn chế: Trẻ bị ốm thường mệt mỏi, nôn trớ nên thường bú ít hoặc lười ăn uống.

Dùng thảo dược

Ông bà lưu truyền nhiều cách hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc với các loại thảo dược như uống nước lá tía tô, uống trà hoa cúc, đắp rau diếp cá hoặc ngải cứu, tắm nước gừng… Đây là những cách dân gian thường áp dụng trong điều kiện thiếu thốn thuốc men ngày xưa. Đặc biệt, nhiều mẹ uống nước lá tía tô rồi cho bé bú để con ít bị sốt hơn khi đi tiêm phòng

Hạn chế: Cơ địa của bé không hợp với thảo dược nên có thể gặp tác dụng phụ ngoài ý muốn. Thận trọng hỏi ý kiến BS trước khi cho bé sử dụng.

Mặc dù các cách hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc giúp mẹ cảm thấy an tâm hơn nhưng lại chỉ nên áp dụng khi bé còn sốt nhẹ dưới 38,5°C. Nếu bé sốt cao thì các cách trên có thể không hiệu quả, thậm chí lợi bất cập hại do gặp phải nguy cơ khi không dùng thuốc hạ sốt kịp thời.

❇Nguy cơ khi mẹ không dùng thuốc hạ sốt kịp thời

Vì muốn làm điều tốt nhất cho con, không ít mẹ kiên quyết “không cho con dùng thuốc hạ sốt” để giảm thiểu tối đa tác dụng phụ. Tuy nhiên, nếu mẹ không hạ sốt đúng cách khi trẻ bị sốt cao trên 38,5°C thì có thể khiến con gặp phải các nguy cơ sau đây.

‼Trẻ bị sốt cao hơn

Cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc thường chỉ có tác dụng đối với trẻ bị sốt nhẹ hoặc tăng thân nhiệt một chút. Nếu trẻ bị sốt trên 38,5°C mà không dùng thuốc hạ sốt kịp thời thì bé có nguy cơ bị sốt cao hơn nữa.

Trẻ bị sốt thường kèm mệt mỏi, chán ăn hoặc ít bú, thở nhanh, quấy khóc, ít vận động nên càng giữ nhiệt và dễ bị sốt cao hơn.

‼Trẻ bị ngộ độc

Khi áp dụng cách hạ sốt nhanh bằng các loại thảo dược, một số trẻ có thể bị ngộ độc do uống quá liều lượng hoặc trẻ bị dị ứng. Các bài thuốc dân gian tuy được lưu truyền theo kinh nghiệm nhưng không phải trẻ nào cũng đáp ứng tốt vì còn phụ thuộc vào cơ địa.

Thực tế, bác sĩ không khuyến cáo mẹ hạ sốt nhanh bằng các loại thảo dược theo kinh nghiệm dân gian vì cách này có thể tiềm ẩn những rủi ro ngoài ý muốn.

‼Trẻ bị co giật

Co giật là một biến chứng hay gặp ở trẻ bị sốt cao trên 39°C. Trẻ bị co giật thường có những dấu hiệu như hai mắt trợn ngược, tay chân co cứng, sùi bọt mép… Thậm chí, trẻ có thể bị mất hoặc giảm ý thức do bị thiếu oxy não.

Nếu cơn giật kéo dài do sốt cao thì có thể gây biến chứng lâu dài, đặc biệt đối với trẻ có bệnh động kinh tiềm ẩn

Để tránh các nguy cơ tiềm ẩn trên, mẹ cần tỉnh táo khi áp dụng các cách hạ sốt tại nhà. Mẹ có thể áp dụng cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc khi bé sốt nhẹ nhưng phải đảm bảo thực hiện đúng cách. Trường hợp bé bị sốt trên 38,5°C thì mẹ có thể cân nhắc dùng thuốc hạ sốt Paracetamol

Mẹ có thể cho trẻ dùng paracetamol nhiều lần trong ngày nếu cần thiết. Mỗi lần dùng cách nhau 4 – 6 giờ. Tuy nhiên, mẹ không nên dùng cho trẻ quá 5 lần trong 24 giờ. Bên cạnh đó, trẻ dưới 2 tháng tuổi phải có sự chỉ định của bác sĩ mới được dùng paracetamol.

Liều lượng sử dụng thuốc hạ sốt paracetamol theo hàm lượng 10 -15mg/kg cân nặng/lần uống. Theo đó: Hàm lượng 80mg dành cho trẻ 5-8kg hoặc <1 tuổi, hàm lượng 150 dành cho trẻ 10-15kg hoặc 1 -3 tuổi, 250mg dành cho trẻ 16-25 kg hoặc trẻ 4 - 6 tuổi

Phần lớn các mẹ lo sợ tác dụng phụ khi dùng thuốc hạ sốt là vì chưa tìm hiểu kỹ giới hạn nhiệt độ cho phép khi dùng. Nếu mẹ dùng thuốc hạ sốt đúng liều lượng và kịp thời thì đây sẽ là cách hạ sốt cho bé nhanh nhất mà vẫn đảm bảo an toàn. Hãy là một người mẹ hiểu biết, bạn sẽ có thể bảo vệ bé yêu vượt qua mọi cơn sốt!

Nguồn: tytphuonglinhtrung.medinet.gov.vn]]>
Tìm cách hạ sốt nhanh cho bé để tránh nguy hiểm

Nhiều khi, những cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc có thể khiến mẹ thất vọng vì chẳng những không “nhanh” mà còn có thể khiến bé sốt cao hơn. Vậy mẹ nên áp dụng cách hạ sốt nào vừa nhanh lại an toàn?

Trong tất cả những “cửa ải” gian khổ của hành trình làm mẹ, bé bị sốt có lẽ chính là một trong những nỗi sợ lớn nhất khi chăm sóc con nhỏ. Không ít mẹ đã tìm đến cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc để tránh tác dụng phụ mà chẳng ngờ rằng điều này có thể gây nguy hiểm cho con.

Xem thêm: https://inhat.vn/hcm/tin-tuc/tre-so-sinh-bi-ho/

Những cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc

Sau đây là những cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc mà các mẹ thường áp dụng khi chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà. Mỗi cách hạ sốt đều có những ưu nhược điểm nhất định mà mẹ nên lưu ý.

[Image: LtKq1xZ.png]

Mặc quần áo thoáng mát

Nhiều mẹ sợ trẻ lạnh khi bị sốt nên cho bé ủ kín quá mức như mặc quần áo tay dài, mang vớ và đắp mền. Điều này vô tình lại khiến thân nhiệt bé tăng cao hơn. Các lớp vải dày sẽ ngăn chặn quá trình thân nhiệt giảm xuống mức bình thường. Vì thế, một trong những cách hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc là cho bé mặc quần áo rộng rãi và thoáng mát hoặc chỉ cho bé mặc áo và tã để tránh hầm bí.


Hạn chế: Cách này giúp bé thấy thoải mái hơn nhưng giảm thân nhiệt không đáng kể.

Lau nước ấm

Thay vì tắm trực tiếp, mẹ có thể lau bé bằng nước ấm để vừa vệ sinh sạch sẽ vừa giảm bớt nhiệt độ cho cơ thể. Mẹ nên dùng khăn mềm nhúng nước ấm, vắt ráo và lau khắp người bé. Các vị trí cần tập trung chườm ấm là trán, nách và bẹn. Mẹ có thể áp dụng cách này để hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc trong vòng 10 - 15 phút.

Hạn chế: Bé có thể cảm thấy khó chịu khi chườm lâu, nhất là vị trí trên trán.

Da kề da với bé

[Image: 7iCmtVa.jpg]

Mẹ nên tắm rửa sạch sẽ, mặc áo rộng rãi và đảm bảo nhiệt độ phòng không thấp hơn 28°C để tránh bị cảm lạnh. Sau đó, mẹ cởi quần áo của bé và mẹ rồi đặt bé nằm áp sát vào làn da trần trên bụng mẹ trong khoảng 1 - 2 giờ. Đây là cách hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc giúp bé có cảm giác được bảo bọc và an ủi khi bị ốm.

Hạn chế: Thân nhiệt của bé có thể tăng cao hơn nếu cơ thể mẹ cũng nóng.

Uống nhiều nước

Trẻ bị sốt rất dễ bị mất nước do thân nhiệt tăng cao. Đối với trẻ nhũ nhi, mẹ nên cho bé bú nhiều lần hơn. Trẻ lớn hơn có thể ăn cháo, súp hoặc những món dạng lỏng và uống thêm sữa, nước ép trái cây... Đây là cách hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc có thể đồng thời cung cấp dinh dưỡng cho trẻ và cân bằng mật độ chất lỏng trong cơ thể.

Hạn chế: Trẻ bị ốm thường mệt mỏi, nôn trớ nên thường bú ít hoặc lười ăn uống.

Dùng thảo dược

Ông bà lưu truyền nhiều cách hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc với các loại thảo dược như uống nước lá tía tô, uống trà hoa cúc, đắp rau diếp cá hoặc ngải cứu, tắm nước gừng… Đây là những cách dân gian thường áp dụng trong điều kiện thiếu thốn thuốc men ngày xưa. Đặc biệt, nhiều mẹ uống nước lá tía tô rồi cho bé bú để con ít bị sốt hơn khi đi tiêm phòng

Hạn chế: Cơ địa của bé không hợp với thảo dược nên có thể gặp tác dụng phụ ngoài ý muốn. Thận trọng hỏi ý kiến BS trước khi cho bé sử dụng.

Mặc dù các cách hạ sốt nhanh không cần dùng thuốc giúp mẹ cảm thấy an tâm hơn nhưng lại chỉ nên áp dụng khi bé còn sốt nhẹ dưới 38,5°C. Nếu bé sốt cao thì các cách trên có thể không hiệu quả, thậm chí lợi bất cập hại do gặp phải nguy cơ khi không dùng thuốc hạ sốt kịp thời.

❇Nguy cơ khi mẹ không dùng thuốc hạ sốt kịp thời

Vì muốn làm điều tốt nhất cho con, không ít mẹ kiên quyết “không cho con dùng thuốc hạ sốt” để giảm thiểu tối đa tác dụng phụ. Tuy nhiên, nếu mẹ không hạ sốt đúng cách khi trẻ bị sốt cao trên 38,5°C thì có thể khiến con gặp phải các nguy cơ sau đây.

‼Trẻ bị sốt cao hơn

Cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc thường chỉ có tác dụng đối với trẻ bị sốt nhẹ hoặc tăng thân nhiệt một chút. Nếu trẻ bị sốt trên 38,5°C mà không dùng thuốc hạ sốt kịp thời thì bé có nguy cơ bị sốt cao hơn nữa.

Trẻ bị sốt thường kèm mệt mỏi, chán ăn hoặc ít bú, thở nhanh, quấy khóc, ít vận động nên càng giữ nhiệt và dễ bị sốt cao hơn.

‼Trẻ bị ngộ độc

Khi áp dụng cách hạ sốt nhanh bằng các loại thảo dược, một số trẻ có thể bị ngộ độc do uống quá liều lượng hoặc trẻ bị dị ứng. Các bài thuốc dân gian tuy được lưu truyền theo kinh nghiệm nhưng không phải trẻ nào cũng đáp ứng tốt vì còn phụ thuộc vào cơ địa.

Thực tế, bác sĩ không khuyến cáo mẹ hạ sốt nhanh bằng các loại thảo dược theo kinh nghiệm dân gian vì cách này có thể tiềm ẩn những rủi ro ngoài ý muốn.

‼Trẻ bị co giật

Co giật là một biến chứng hay gặp ở trẻ bị sốt cao trên 39°C. Trẻ bị co giật thường có những dấu hiệu như hai mắt trợn ngược, tay chân co cứng, sùi bọt mép… Thậm chí, trẻ có thể bị mất hoặc giảm ý thức do bị thiếu oxy não.

Nếu cơn giật kéo dài do sốt cao thì có thể gây biến chứng lâu dài, đặc biệt đối với trẻ có bệnh động kinh tiềm ẩn

Để tránh các nguy cơ tiềm ẩn trên, mẹ cần tỉnh táo khi áp dụng các cách hạ sốt tại nhà. Mẹ có thể áp dụng cách hạ sốt nhanh không dùng thuốc khi bé sốt nhẹ nhưng phải đảm bảo thực hiện đúng cách. Trường hợp bé bị sốt trên 38,5°C thì mẹ có thể cân nhắc dùng thuốc hạ sốt Paracetamol

Mẹ có thể cho trẻ dùng paracetamol nhiều lần trong ngày nếu cần thiết. Mỗi lần dùng cách nhau 4 – 6 giờ. Tuy nhiên, mẹ không nên dùng cho trẻ quá 5 lần trong 24 giờ. Bên cạnh đó, trẻ dưới 2 tháng tuổi phải có sự chỉ định của bác sĩ mới được dùng paracetamol.

Liều lượng sử dụng thuốc hạ sốt paracetamol theo hàm lượng 10 -15mg/kg cân nặng/lần uống. Theo đó: Hàm lượng 80mg dành cho trẻ 5-8kg hoặc <1 tuổi, hàm lượng 150 dành cho trẻ 10-15kg hoặc 1 -3 tuổi, 250mg dành cho trẻ 16-25 kg hoặc trẻ 4 - 6 tuổi

Phần lớn các mẹ lo sợ tác dụng phụ khi dùng thuốc hạ sốt là vì chưa tìm hiểu kỹ giới hạn nhiệt độ cho phép khi dùng. Nếu mẹ dùng thuốc hạ sốt đúng liều lượng và kịp thời thì đây sẽ là cách hạ sốt cho bé nhanh nhất mà vẫn đảm bảo an toàn. Hãy là một người mẹ hiểu biết, bạn sẽ có thể bảo vệ bé yêu vượt qua mọi cơn sốt!

Nguồn: tytphuonglinhtrung.medinet.gov.vn]]> <![CDATA[Những trường hợp không tốt trong quá trình mang thai phải tìm ngày bác sĩ]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Nh%E1%BB%AFng-tr%C6%B0%E1%BB%9Dng-h%E1%BB%A3p-kh%C3%B4ng-t%E1%BB%91t-trong-qu%C3%A1-tr%C3%ACnh-mang-thai-ph%E1%BA%A3i-t%C3%ACm-ng%C3%A0y-b%C3%A1c-s%C4%A9 Thu, 27 May 2021 23:18:29 +0700 ducnguyentran00]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Nh%E1%BB%AFng-tr%C6%B0%E1%BB%9Dng-h%E1%BB%A3p-kh%C3%B4ng-t%E1%BB%91t-trong-qu%C3%A1-tr%C3%ACnh-mang-thai-ph%E1%BA%A3i-t%C3%ACm-ng%C3%A0y-b%C3%A1c-s%C4%A9 [font=Arial]Thực tế đã có nhiều tai biến sản khoa khiến cả mẹ và con đều tử vong nên các bà bầu cần lưu ý những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm để đến bệnh viện ngay.[/font]
 
Thạc sĩ, bác sĩ Tạ Việt Cường, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, cho hay ở mỗi giai đoạn thai kỳ, bà bầu có những tai biến khác nhau.
 
Ở giai đoạn đầu tiên, người mẹ cần quan tâm về việc thai nhi đã vào tử cung hay chưa. Nếu trường hợp phôi thai phát triển ngoài tử cung là một vấn đề rất nguy hiểm có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của người mẹ khi không phát hiện kịp thời.
 
Xem thêm: https://www.lamchame.com/forum/threads/c...c.2597101/
 
“Thai ngoài tử cung có thể vỡ bất cứ lúc nào. Khi thai bị vỡ có thể sẽ chảy máu ồ ạt vào trong ổ bụng. Sản phụ có thể bị ngất hoặc tử vong nếu không kịp tới bệnh viện”, bác sĩ Tạ Việt Cường nói.
 
[Image: rJjAec4.jpg]
 
Tự nhiên bị chảy máu khi đánh răng, bà bầu Lan Khuê nhắc các mẹ bầu một điều hết sức quan trọng
Ngoài ra, những người từng sinh mổ còn có nguy cơ thai bám vào vết mổ cũ của tử cung. Đây cũng là một trong những dạng mang thai ngoài tử cung rất nguy hiểm bởi nếu không phát hiện sớm khi thai còn nhỏ để kịp thời xử lý sẽ gây ra nhiều nguy hiểm cho sản phụ. Trường hợp thai bám vào sẹo tử cung nếu phát hiện muộn khi thai đã đủ tháng sẽ gây ra chảy máu dữ dội khi sinh.
 
Vào tam cá nguyệt thứ 2, thai kỳ được đánh giá ổn định nhất. Tuy nhiên, theo bác sĩ Cường, giai đoạn này, các sản phụ cũng cần phải chú ý tới nguy cơ dọa sảy thai, ra máu bất thường, nhau bám thấp.
Nhau bám thấp có thể gây ra tình trạng ra máu âm đạo, máu có màu đỏ tươi, ra từng đợt ít hoặc nhiều, thậm chí bác sĩ còn nghi ngờ tới nhau tiền đạo gây sảy hoặc sinh non.
 
[Image: oWr6jYN.jpg]
 
Bác sĩ Cường cảnh báo 3 tháng cuối của thai kỳ là quãng thời gian có nhiều tai biến dồn dập nhất. Trong đó, cần phải chú ý tới tiền sản giật và sản giật. Khi thai phụ lên cơn giật có thể ngạt thở tím tái, tử vong do cắn vào lưỡi, suy gan, suy thận, phù phổi cấp…
 
Sản giật và tiền sản giật có thể gặp ở người cao huyết áp mạn tính, rối loạn máu khó đông, tiểu đường, bệnh thận, bệnh tự miễn như lupus. Một số yếu tố di truyền do gia đình có người từng bị, chế độ dinh dưỡng kém…
 
Trong thai kỳ, người mẹ cần theo dõi chặt chẽ, khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Khi gặp bất cứ vấn đề gì trong thai kỳ, thai phụ cần phải tới gặp bác sĩ theo dõi sớm, tránh hậu quả đáng tiếc.
 
Biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra ở một số sản phụ có nhau bám thấp, nhau tiền đạo gây sinh non, chảy máu ồ ạt, vỡ tử cung nguy hiểm tới tính mạng của sản phụ. Tai biến này thường gặp ở những sản phụ mổ lấy thai nhiều lần, có sẹo mổ cũ. Các trường hợp này khi thấy bụng đau cần phải tới cơ sở y tế ngay lập tức.
Theo BS Thu Thủy, bệnh viện Phụ Sản Hà Nội, nếu 3 tháng cuối thai kỳ có dấu hiệu tăng cân bất thường, nhức đầu, phù chân thì sản phụ cần phải đến ngay các cơ sở y tế khám vì đây là những dấu hiệu bất thường.
 
Theo TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tăng cân quá nhanh trong 3 tháng cuối thai kỳ, cụ thể là quá 2kg mỗi tháng hoặc trên 1kg mỗi tuần là dấu hiệu đáng báo động vì đó là dấu hiệu bệnh lý như phù hoặc cao huyết áp.
 
Các dạng phù bà bầu hay mắc phải trong trường hợp này là phù trắng, phù mềm, phù từ chân đến mắt hoặc phù tăng vào buổi sáng hay chỉ đơn giản là phù chân do bị chèn ép ở tháng cuối sẽ được bác sỹ kết luận sau khi thử nước tiểu. Nếu trong 3 tháng cuối có những biểu hiện mệt mỏi, nhức đầu, phù chân cần phải nghĩ ngay đến khả năng nhiễm độc thai nghé
 
Triệu chứng sốt xuất huyết ở phụ nữ mang thai
 
Nếu như bị sốt xuất huyết thì mẹ bầu có thể nhận thấy triệu chứng của chứng cũng khá giống cảm cúm đó là:
Chảy máu chân răng, sốt cao run rẩy, cơ thể mất nước, đau đầu dữ dội, cơ thể đau nhức, ăn uống kém ngon, buồn nôn hoặc nôn mửa, khó thở, xuất hiện mẩn đỏ, thậm chí lượng tiểu cầu sẽ giảm xuống mức báo động…
Việc lượng tiểu cầu giảm xuống có thể khiến huyết áp hạ xuống, cơ thể chảy máu và đe dọa tính mạng. Đây là một căn bệnh mà bà bầu không thể xem thường vì để lại các biến chứng như sinh non, con nhẹ cân, sảy thai, tiền sản giật, sốt xuất huyết dengue… thậm chí là tử vong cho cả mẹ và con.
 
Nguồn: moh.gov.vn/]]> [font=Arial]Thực tế đã có nhiều tai biến sản khoa khiến cả mẹ và con đều tử vong nên các bà bầu cần lưu ý những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm để đến bệnh viện ngay.[/font]
 
Thạc sĩ, bác sĩ Tạ Việt Cường, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, cho hay ở mỗi giai đoạn thai kỳ, bà bầu có những tai biến khác nhau.
 
Ở giai đoạn đầu tiên, người mẹ cần quan tâm về việc thai nhi đã vào tử cung hay chưa. Nếu trường hợp phôi thai phát triển ngoài tử cung là một vấn đề rất nguy hiểm có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của người mẹ khi không phát hiện kịp thời.
 
Xem thêm: https://www.lamchame.com/forum/threads/c...c.2597101/
 
“Thai ngoài tử cung có thể vỡ bất cứ lúc nào. Khi thai bị vỡ có thể sẽ chảy máu ồ ạt vào trong ổ bụng. Sản phụ có thể bị ngất hoặc tử vong nếu không kịp tới bệnh viện”, bác sĩ Tạ Việt Cường nói.
 
[Image: rJjAec4.jpg]
 
Tự nhiên bị chảy máu khi đánh răng, bà bầu Lan Khuê nhắc các mẹ bầu một điều hết sức quan trọng
Ngoài ra, những người từng sinh mổ còn có nguy cơ thai bám vào vết mổ cũ của tử cung. Đây cũng là một trong những dạng mang thai ngoài tử cung rất nguy hiểm bởi nếu không phát hiện sớm khi thai còn nhỏ để kịp thời xử lý sẽ gây ra nhiều nguy hiểm cho sản phụ. Trường hợp thai bám vào sẹo tử cung nếu phát hiện muộn khi thai đã đủ tháng sẽ gây ra chảy máu dữ dội khi sinh.
 
Vào tam cá nguyệt thứ 2, thai kỳ được đánh giá ổn định nhất. Tuy nhiên, theo bác sĩ Cường, giai đoạn này, các sản phụ cũng cần phải chú ý tới nguy cơ dọa sảy thai, ra máu bất thường, nhau bám thấp.
Nhau bám thấp có thể gây ra tình trạng ra máu âm đạo, máu có màu đỏ tươi, ra từng đợt ít hoặc nhiều, thậm chí bác sĩ còn nghi ngờ tới nhau tiền đạo gây sảy hoặc sinh non.
 
[Image: oWr6jYN.jpg]
 
Bác sĩ Cường cảnh báo 3 tháng cuối của thai kỳ là quãng thời gian có nhiều tai biến dồn dập nhất. Trong đó, cần phải chú ý tới tiền sản giật và sản giật. Khi thai phụ lên cơn giật có thể ngạt thở tím tái, tử vong do cắn vào lưỡi, suy gan, suy thận, phù phổi cấp…
 
Sản giật và tiền sản giật có thể gặp ở người cao huyết áp mạn tính, rối loạn máu khó đông, tiểu đường, bệnh thận, bệnh tự miễn như lupus. Một số yếu tố di truyền do gia đình có người từng bị, chế độ dinh dưỡng kém…
 
Trong thai kỳ, người mẹ cần theo dõi chặt chẽ, khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Khi gặp bất cứ vấn đề gì trong thai kỳ, thai phụ cần phải tới gặp bác sĩ theo dõi sớm, tránh hậu quả đáng tiếc.
 
Biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra ở một số sản phụ có nhau bám thấp, nhau tiền đạo gây sinh non, chảy máu ồ ạt, vỡ tử cung nguy hiểm tới tính mạng của sản phụ. Tai biến này thường gặp ở những sản phụ mổ lấy thai nhiều lần, có sẹo mổ cũ. Các trường hợp này khi thấy bụng đau cần phải tới cơ sở y tế ngay lập tức.
Theo BS Thu Thủy, bệnh viện Phụ Sản Hà Nội, nếu 3 tháng cuối thai kỳ có dấu hiệu tăng cân bất thường, nhức đầu, phù chân thì sản phụ cần phải đến ngay các cơ sở y tế khám vì đây là những dấu hiệu bất thường.
 
Theo TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tăng cân quá nhanh trong 3 tháng cuối thai kỳ, cụ thể là quá 2kg mỗi tháng hoặc trên 1kg mỗi tuần là dấu hiệu đáng báo động vì đó là dấu hiệu bệnh lý như phù hoặc cao huyết áp.
 
Các dạng phù bà bầu hay mắc phải trong trường hợp này là phù trắng, phù mềm, phù từ chân đến mắt hoặc phù tăng vào buổi sáng hay chỉ đơn giản là phù chân do bị chèn ép ở tháng cuối sẽ được bác sỹ kết luận sau khi thử nước tiểu. Nếu trong 3 tháng cuối có những biểu hiện mệt mỏi, nhức đầu, phù chân cần phải nghĩ ngay đến khả năng nhiễm độc thai nghé
 
Triệu chứng sốt xuất huyết ở phụ nữ mang thai
 
Nếu như bị sốt xuất huyết thì mẹ bầu có thể nhận thấy triệu chứng của chứng cũng khá giống cảm cúm đó là:
Chảy máu chân răng, sốt cao run rẩy, cơ thể mất nước, đau đầu dữ dội, cơ thể đau nhức, ăn uống kém ngon, buồn nôn hoặc nôn mửa, khó thở, xuất hiện mẩn đỏ, thậm chí lượng tiểu cầu sẽ giảm xuống mức báo động…
Việc lượng tiểu cầu giảm xuống có thể khiến huyết áp hạ xuống, cơ thể chảy máu và đe dọa tính mạng. Đây là một căn bệnh mà bà bầu không thể xem thường vì để lại các biến chứng như sinh non, con nhẹ cân, sảy thai, tiền sản giật, sốt xuất huyết dengue… thậm chí là tử vong cho cả mẹ và con.
 
Nguồn: moh.gov.vn/]]> <![CDATA[Tìm hiểu tiêm chủng cho bé yêu - tham khảo từ chuyên gia]]> https://uhm.vn/forum/Thread-T%C3%ACm-hi%E1%BB%83u-ti%C3%AAm-ch%E1%BB%A7ng-cho-b%C3%A9-y%C3%AAu-tham-kh%E1%BA%A3o-t%E1%BB%AB-chuy%C3%AAn-gia Fri, 21 May 2021 07:32:33 +0700 ducnguyentran00]]> https://uhm.vn/forum/Thread-T%C3%ACm-hi%E1%BB%83u-ti%C3%AAm-ch%E1%BB%A7ng-cho-b%C3%A9-y%C3%AAu-tham-kh%E1%BA%A3o-t%E1%BB%AB-chuy%C3%AAn-gia 1.    TRƯỚC KHI TIÊM CHỦNG:

1.1.    Khám phân loại đối tượng tiêm   chủng:
-    Xác định tuổi.
-    Hỏi tiền sử bệnh, tiền sử dị ứng,   phản ứng tiêm ngừa mũi tiêm trước, các chống chỉ định tiêm ngừa của vaccin.
-    Khám

Xem thêm: https://diendanmebe.net/tim-hieu-sua-cong-thuc-va-nhung-van-de-su-dung-cho-tre.t31485.html

Tổng trạng, tri giác, dấu hiệu sinh tồn.
Nghe tim, phổi.
Khám bụng.

[Image: LtKq1xZ.png]

1.2.    Kiểm tra vaccin, dung môi:
-    Kiểm tra nhãn: nếu không có nhãn phải hủy.
-    Kiểm tra hạn sử dụng.
-    Kiểm tra chỉ thị nhiệt độ trên lọ vaccin (nếu có).
-    Kiểm tra chỉ thị đóng băng trong tủ lạnh (nếu có): nếu nghi ngờ vaccin bị đóng băng phải thực hiện nghiệm pháp lắc.

2.    NHỮNG LƯU Ý TRONG KHI TIÊM CHỦNG:
-    Đối chiếu tên, tuổi đối tượng tiêm chủng, chỉ định của bác sĩ.
-    Đối với vaccin pha hồi chỉnh:

Dùng đúng loại dung môi của nhà sản xuất cho mỗi loại vaccin.
Sử dụng 1 bơm kim tiêm vô trùng cho mỗi lần pha.
Chỉ sử dụng vaccin pha hồi chỉnh trong 6 giờ.
-    Rửa tay sạch bằng xà phòng trước khi pha thuốc và trước khi tiêm.
-    Lắc đều lọ vaccin trước khi sử dụng.
-    Sử dụng bơm kim tiêm vô trùng còn hạn sử dụng cho mỗi mũi tiêm.
-    Tiêm đúng vị trí, đúng kỹ thuật.
-    Không lưu kim tiêm ở nắp lọ vaccin.
-    Không hút sẵn vaccin vào bơm tiêm.
-    Không đậy nắp kim tiêm sau sử dụng.
-    Bỏ ngay bơm kim tiêm đã sử dụng vào hộp an tòan.

3.    SAU KHI TIÊM CHỦNG:
-    Ghi sổ và phiếu tiêm chủng.
-    Theo dõi đối tượng sau tiêm chủng 30 phút: tri giác, dấu hiệu sinh tồn, kiểm tra vết chích (sưng, nổi mẫn đỏ vùng da xung quanh).
-    Hướng dẫn đối tượng phản ứng phụ sau tiêm 48 giờ.

Nguồn: suckhoesinhsan.medinet.gov.vn]]> 1.    TRƯỚC KHI TIÊM CHỦNG:

1.1.    Khám phân loại đối tượng tiêm   chủng:
-    Xác định tuổi.
-    Hỏi tiền sử bệnh, tiền sử dị ứng,   phản ứng tiêm ngừa mũi tiêm trước, các chống chỉ định tiêm ngừa của vaccin.
-    Khám

Xem thêm: https://diendanmebe.net/tim-hieu-sua-cong-thuc-va-nhung-van-de-su-dung-cho-tre.t31485.html

Tổng trạng, tri giác, dấu hiệu sinh tồn.
Nghe tim, phổi.
Khám bụng.

[Image: LtKq1xZ.png]

1.2.    Kiểm tra vaccin, dung môi:
-    Kiểm tra nhãn: nếu không có nhãn phải hủy.
-    Kiểm tra hạn sử dụng.
-    Kiểm tra chỉ thị nhiệt độ trên lọ vaccin (nếu có).
-    Kiểm tra chỉ thị đóng băng trong tủ lạnh (nếu có): nếu nghi ngờ vaccin bị đóng băng phải thực hiện nghiệm pháp lắc.

2.    NHỮNG LƯU Ý TRONG KHI TIÊM CHỦNG:
-    Đối chiếu tên, tuổi đối tượng tiêm chủng, chỉ định của bác sĩ.
-    Đối với vaccin pha hồi chỉnh:

Dùng đúng loại dung môi của nhà sản xuất cho mỗi loại vaccin.
Sử dụng 1 bơm kim tiêm vô trùng cho mỗi lần pha.
Chỉ sử dụng vaccin pha hồi chỉnh trong 6 giờ.
-    Rửa tay sạch bằng xà phòng trước khi pha thuốc và trước khi tiêm.
-    Lắc đều lọ vaccin trước khi sử dụng.
-    Sử dụng bơm kim tiêm vô trùng còn hạn sử dụng cho mỗi mũi tiêm.
-    Tiêm đúng vị trí, đúng kỹ thuật.
-    Không lưu kim tiêm ở nắp lọ vaccin.
-    Không hút sẵn vaccin vào bơm tiêm.
-    Không đậy nắp kim tiêm sau sử dụng.
-    Bỏ ngay bơm kim tiêm đã sử dụng vào hộp an tòan.

3.    SAU KHI TIÊM CHỦNG:
-    Ghi sổ và phiếu tiêm chủng.
-    Theo dõi đối tượng sau tiêm chủng 30 phút: tri giác, dấu hiệu sinh tồn, kiểm tra vết chích (sưng, nổi mẫn đỏ vùng da xung quanh).
-    Hướng dẫn đối tượng phản ứng phụ sau tiêm 48 giờ.

Nguồn: suckhoesinhsan.medinet.gov.vn]]> <![CDATA[Sai lầm khi kiêng cữ sau sinh và lời khuyên từ chuyên gia]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Sai-l%E1%BA%A7m-khi-ki%C3%AAng-c%E1%BB%AF-sau-sinh-v%C3%A0-l%E1%BB%9Di-khuy%C3%AAn-t%E1%BB%AB-chuy%C3%AAn-gia Sat, 15 May 2021 21:05:05 +0700 ducnguyentran00]]> https://uhm.vn/forum/Thread-Sai-l%E1%BA%A7m-khi-ki%C3%AAng-c%E1%BB%AF-sau-sinh-v%C3%A0-l%E1%BB%9Di-khuy%C3%AAn-t%E1%BB%AB-chuy%C3%AAn-gia
Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Bay, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, nhìn nhận theo cách chăm sóc dân gian, bà mẹ sau sinh cần kiêng cữ rất nhiều thứ để đảm bảo sức khỏe mẹ và bé. Ví dụ việc nằm than, hơ nóng được cho là giúp làm ấm cơ thể mẹ và bé, tránh phát sinh bệnh.


Chủ đề tương tự: http://santintuc24h.com/2021/02/23/de-xo...-nit-bung/

Bác sĩ Bay cho rằng việc giữ ấm là rất cần thiết cho sản phụ. Đặc biệt trong tháng đầu tiên sau sinh cần giữ ấm tuyệt đối vì người mẹ vừa trải qua cuộc vượt cạn mất rất nhiều máu, năng lượng và chất dinh dưỡng khiến sức đề kháng giảm sút, dễ bị cảm nhiễm từ những yếu tố bên ngoài. Tuy vậy, bác sĩ khuyên không nên giữ ấm bằng than nóng vì có thể gây ra một số hậu quả như không điều tiết được nhiệt lượng của than, dễ gây cháy, bỏng hoặc khí CO2 sản sinh gây độc cho mẹ và bé.

[Image: 7iCmtVa.jpg]
Thay vào đó, nên áp dụng những cách giữ ấm an toàn như mặc ấm, uống nước ấm, chườm ấm bụng sau khi ăn xong. Sản phụ nên nằm trong không gian thoáng đãng và mát mẻ, không có gió lùa, quạt hay máy điều hòa quá lạnh. Nhiệt độ phòng nên giữ ở mức như thời tiết bình thường, nếu dùng máy điều hòa nên điều chỉnh nhiệt độ khoảng 28 đến 29 độ C.

Sản phụ không được gội đầu trong vòng một tháng ở cữ để tránh đau nhức đầu và rụng tóc về sau là không hoàn toàn đúng, theo bác sĩ Bay. Ngược lại, bà mẹ sau sinh cần gội đầu thường xuyên để tránh mồ hôi bết trong tóc gây nấm, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và một số vấn đề sức khỏe khác. Khi gội đầu nên dùng nước ấm, pha thêm chút rượu sẽ làm bốc hơi nước nhanh hoặc dùng máy sấy để làm khô tóc, tránh để tóc ướt trong thời gian dài. Sau khi tắm có thể thoa thêm rượu gừng hoặc dầu tràm vừa giúp cơ thể săn chắc vừa giữ ấm.

Theo bác sĩ Bay, đến nay chưa có nghiên cứu nào cho thấy xem tivi, đọc sách trong vòng một tháng ở cữ gây mỏi mắt và nhanh lão hóa về sau, nhưng người mẹ sau sinh có rất nhiều việc phải làm như canh giờ cho con bú, lo ăn, lo vệ sinh cho em bé nên cần dành thời gian nghỉ ngơi nhiều để lấy lại sức, không nên xem phim hay đọc sách nhiều. Nếu vẫn muốn xem và đọc thì nên giữ mức độ vừa phải, tránh tập trung lâu và điều tiết mắt nhiều. Bà mẹ sau sinh vẫn có thể giao tiếp bình thường nhưng không nên nói lớn tiếng vì dễ ảnh hưởng đến thanh quản, hầu họng và tổn thương dây thanh âm.

Những sản phụ sinh mổ thường không xuống cân dễ dàng như sinh thường một phần do ảnh hưởng của vết mổ làm bà mẹ sau sinh sẽ khó khăn khi đi lại, tập luyện thể dục. Thậm chí một số người còn nằm bất động một chỗ vì cho rằng di chuyển nhiều sẽ làm vết mổ sản bị rách. Bác sĩ khuyên người mẹ sau khi mổ nên tập ngồi, đi lại chậm rãi, nhẹ nhàng, vận động điều hòa sẽ giúp vết mổ mau lành hơn.

[Image: sLPTnzv.jpg]

Theo quan niệm Đông y, các món như giò heo, đu đủ xanh, xu hào, củ sen, cam bưởi, mè chứa các thành phần dinh dưỡng giúp tạo sữa cho sản phụ. Những thực phẩm có tính ấm thường được sử dụng cho bà mẹ sau sinh như nghệ, thịt kho tiêu, gừng cần kết hợp thêm với thực phẩm tính mát như rau xanh, trái cây… Đặc biệt, nghệ được xem là loại thảo dược rất tốt đối với bà mẹ sau sinh. Những món ăn có nghệ như thịt kho nghệ, trứng hay cải xào nghệ, khổ qua xào nghệ giúp hoạt huyết, đẩy sản dịch ra nhanh, tiêu hóa tốt. Bên cạnh đó, nghệ có thể dùng để thoa bên ngoài vết mổ, vết cắt tầng sinh môn giúp vết thương mau lành, không để lại sẹo xấu.

Một tuần đầu sau sinh có thể xông bằng lá bạc hà, kinh giới, tía tô, tràm, vỏ bưởi, lá bưởi, lá cam giúp bài tiết chất thải qua mồ hôi đồng thời làm ấm cơ thể. Sau khi xông xong cần lau khô cơ thể, giữ ấm, uống nhiều nước và tránh gió lùa.

Bác sĩ Bay nhìn nhận nỗi lo thường trực với hầu hết phụ nữ sau sinh là làm sao nhanh chóng lấy lại vòng eo săn chắc như trước khi mang thai. Một số sản phụ còn bó bụng để mau đạt kết quả như mong muốn. Bác sĩ khuyến cáo bó bụng quá sớm hay quá chặt ngay sau sinh có thể làm chèn ép mạch máu nuôi đến các cơ quan vùng bụng, ảnh hưởng xấu đến tiến trình lành sẹo tự nhiên ở người sinh mổ. Hơn nữa lúc này sản phụ chịu rất nhiều áp lực từ việc chăm con đến các vấn đề hậu sản, cộng thêm việc bó bụng chặt gây cản trở các hoạt động càng ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý.

Bác sĩ Bay cho rằng quan niệm phụ nữ mới sinh không được ăn đồ chua vì sợ sau này bị trung tiện nhiều, con dễ bị tiêu chảy, không hoàn toàn đúng. Thực tế ăn chua hay bổ sung vitamin C ở mức độ vừa phải sẽ rất tốt. Chỉ cần tránh thức ăn quá chua, quá mặn hay có tính hàn như ốc, cải chua dễ gây tiêu chảy và phản ứng hậu sản.

Tóm lại, bác sĩ Bay khuyên phụ nữ mới sinh không cần phải kiêng cữ quá nhiều. Trên thực tế không phải người nào sau sinh cũng tăng cân, trái lại nhiều trường hợp còn giảm cân khi cho con bú. Người mẹ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để có nguồn sữa đủ dưỡng chất cho con bú mà vẫn giảm cân đều đặn. "Ăn uống điều độ, cho con bú sữa mẹ hoàn toàn, tập thể dục nhẹ nhàng khi các vết may mổ đã lành là chìa khóa giúp các bà mẹ sớm phục hồi sức khỏe và lấy lại vóc dáng", bác sĩ nói.

Nguồn: bachmai.gov.vn/]]>
Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Bay, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, nhìn nhận theo cách chăm sóc dân gian, bà mẹ sau sinh cần kiêng cữ rất nhiều thứ để đảm bảo sức khỏe mẹ và bé. Ví dụ việc nằm than, hơ nóng được cho là giúp làm ấm cơ thể mẹ và bé, tránh phát sinh bệnh.


Chủ đề tương tự: http://santintuc24h.com/2021/02/23/de-xo...-nit-bung/

Bác sĩ Bay cho rằng việc giữ ấm là rất cần thiết cho sản phụ. Đặc biệt trong tháng đầu tiên sau sinh cần giữ ấm tuyệt đối vì người mẹ vừa trải qua cuộc vượt cạn mất rất nhiều máu, năng lượng và chất dinh dưỡng khiến sức đề kháng giảm sút, dễ bị cảm nhiễm từ những yếu tố bên ngoài. Tuy vậy, bác sĩ khuyên không nên giữ ấm bằng than nóng vì có thể gây ra một số hậu quả như không điều tiết được nhiệt lượng của than, dễ gây cháy, bỏng hoặc khí CO2 sản sinh gây độc cho mẹ và bé.

[Image: 7iCmtVa.jpg]
Thay vào đó, nên áp dụng những cách giữ ấm an toàn như mặc ấm, uống nước ấm, chườm ấm bụng sau khi ăn xong. Sản phụ nên nằm trong không gian thoáng đãng và mát mẻ, không có gió lùa, quạt hay máy điều hòa quá lạnh. Nhiệt độ phòng nên giữ ở mức như thời tiết bình thường, nếu dùng máy điều hòa nên điều chỉnh nhiệt độ khoảng 28 đến 29 độ C.

Sản phụ không được gội đầu trong vòng một tháng ở cữ để tránh đau nhức đầu và rụng tóc về sau là không hoàn toàn đúng, theo bác sĩ Bay. Ngược lại, bà mẹ sau sinh cần gội đầu thường xuyên để tránh mồ hôi bết trong tóc gây nấm, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và một số vấn đề sức khỏe khác. Khi gội đầu nên dùng nước ấm, pha thêm chút rượu sẽ làm bốc hơi nước nhanh hoặc dùng máy sấy để làm khô tóc, tránh để tóc ướt trong thời gian dài. Sau khi tắm có thể thoa thêm rượu gừng hoặc dầu tràm vừa giúp cơ thể săn chắc vừa giữ ấm.

Theo bác sĩ Bay, đến nay chưa có nghiên cứu nào cho thấy xem tivi, đọc sách trong vòng một tháng ở cữ gây mỏi mắt và nhanh lão hóa về sau, nhưng người mẹ sau sinh có rất nhiều việc phải làm như canh giờ cho con bú, lo ăn, lo vệ sinh cho em bé nên cần dành thời gian nghỉ ngơi nhiều để lấy lại sức, không nên xem phim hay đọc sách nhiều. Nếu vẫn muốn xem và đọc thì nên giữ mức độ vừa phải, tránh tập trung lâu và điều tiết mắt nhiều. Bà mẹ sau sinh vẫn có thể giao tiếp bình thường nhưng không nên nói lớn tiếng vì dễ ảnh hưởng đến thanh quản, hầu họng và tổn thương dây thanh âm.

Những sản phụ sinh mổ thường không xuống cân dễ dàng như sinh thường một phần do ảnh hưởng của vết mổ làm bà mẹ sau sinh sẽ khó khăn khi đi lại, tập luyện thể dục. Thậm chí một số người còn nằm bất động một chỗ vì cho rằng di chuyển nhiều sẽ làm vết mổ sản bị rách. Bác sĩ khuyên người mẹ sau khi mổ nên tập ngồi, đi lại chậm rãi, nhẹ nhàng, vận động điều hòa sẽ giúp vết mổ mau lành hơn.

[Image: sLPTnzv.jpg]

Theo quan niệm Đông y, các món như giò heo, đu đủ xanh, xu hào, củ sen, cam bưởi, mè chứa các thành phần dinh dưỡng giúp tạo sữa cho sản phụ. Những thực phẩm có tính ấm thường được sử dụng cho bà mẹ sau sinh như nghệ, thịt kho tiêu, gừng cần kết hợp thêm với thực phẩm tính mát như rau xanh, trái cây… Đặc biệt, nghệ được xem là loại thảo dược rất tốt đối với bà mẹ sau sinh. Những món ăn có nghệ như thịt kho nghệ, trứng hay cải xào nghệ, khổ qua xào nghệ giúp hoạt huyết, đẩy sản dịch ra nhanh, tiêu hóa tốt. Bên cạnh đó, nghệ có thể dùng để thoa bên ngoài vết mổ, vết cắt tầng sinh môn giúp vết thương mau lành, không để lại sẹo xấu.

Một tuần đầu sau sinh có thể xông bằng lá bạc hà, kinh giới, tía tô, tràm, vỏ bưởi, lá bưởi, lá cam giúp bài tiết chất thải qua mồ hôi đồng thời làm ấm cơ thể. Sau khi xông xong cần lau khô cơ thể, giữ ấm, uống nhiều nước và tránh gió lùa.

Bác sĩ Bay nhìn nhận nỗi lo thường trực với hầu hết phụ nữ sau sinh là làm sao nhanh chóng lấy lại vòng eo săn chắc như trước khi mang thai. Một số sản phụ còn bó bụng để mau đạt kết quả như mong muốn. Bác sĩ khuyến cáo bó bụng quá sớm hay quá chặt ngay sau sinh có thể làm chèn ép mạch máu nuôi đến các cơ quan vùng bụng, ảnh hưởng xấu đến tiến trình lành sẹo tự nhiên ở người sinh mổ. Hơn nữa lúc này sản phụ chịu rất nhiều áp lực từ việc chăm con đến các vấn đề hậu sản, cộng thêm việc bó bụng chặt gây cản trở các hoạt động càng ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý.

Bác sĩ Bay cho rằng quan niệm phụ nữ mới sinh không được ăn đồ chua vì sợ sau này bị trung tiện nhiều, con dễ bị tiêu chảy, không hoàn toàn đúng. Thực tế ăn chua hay bổ sung vitamin C ở mức độ vừa phải sẽ rất tốt. Chỉ cần tránh thức ăn quá chua, quá mặn hay có tính hàn như ốc, cải chua dễ gây tiêu chảy và phản ứng hậu sản.

Tóm lại, bác sĩ Bay khuyên phụ nữ mới sinh không cần phải kiêng cữ quá nhiều. Trên thực tế không phải người nào sau sinh cũng tăng cân, trái lại nhiều trường hợp còn giảm cân khi cho con bú. Người mẹ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để có nguồn sữa đủ dưỡng chất cho con bú mà vẫn giảm cân đều đặn. "Ăn uống điều độ, cho con bú sữa mẹ hoàn toàn, tập thể dục nhẹ nhàng khi các vết may mổ đã lành là chìa khóa giúp các bà mẹ sớm phục hồi sức khỏe và lấy lại vóc dáng", bác sĩ nói.

Nguồn: bachmai.gov.vn/]]> <![CDATA[Bí quyết giúp trẻ ăn ngon miệng tăng cân khỏe mạnh]]> https://uhm.vn/forum/Thread-B%C3%AD-quy%E1%BA%BFt-gi%C3%BAp-tr%E1%BA%BB-%C4%83n-ngon-mi%E1%BB%87ng-t%C4%83ng-c%C3%A2n-kh%E1%BB%8Fe-m%E1%BA%A1nh Sat, 05 Dec 2020 21:33:59 +0700 nguyenthuyhang88]]> https://uhm.vn/forum/Thread-B%C3%AD-quy%E1%BA%BFt-gi%C3%BAp-tr%E1%BA%BB-%C4%83n-ngon-mi%E1%BB%87ng-t%C4%83ng-c%C3%A2n-kh%E1%BB%8Fe-m%E1%BA%A1nh Đây có phải là điều mà các Mẹ mong muốn , khi có con biếng ăn lười ngủ còi cọc suy dinh dưỡng không nè
- Có bao giờ các bậc làm cha làm Mẹ như chúng ta , đi ra ngoài thấy 1 bé ăn ngon lành mà thầm ước con mình cũng được như vậy không ạ
- Đã và đang làm Mẹ và con mình cũng từng có thời gian lười ăn, mỗi bữa ăn của 2 Mẹ con là một cuộc chiến đẫm nước mắt Con khóc- Mẹ khóc . Đút bn ói ra bấy nhiêu . Ép ăn được vài muỗng thì ngậm - nhè ra ... cảm giác này ai có con biếng ăn là thấu nhất
- Có những bậc cha mẹ ép con ăn , doạ nạt đánh đập.. con cố ăn cho xong nhưng hấp thu k đc còi vẫn còi , ảnh hưởng đến tâm lý con cái nữa ..
- Tất cả những nỗi lo trên các Mẹ hãy yên tâm dẹp bỏ nhé, vì mỗi ngày chỉ cần 2v Vitamin là trẻ sẽ tự ăn ... con bạn chưa bao giờ biết đói biết đòi ăn này ăn kia Thì nay chỉ trong vòng 1-2 tuần bạn sẽ thấy ngay được sự thay đổi
Vitamin tăng cân TP Thái Lan được chiết xuất từ 9 loại trái cây . Giúp kích thích hệ tiêu hoá, hấp thu tối đa chất dinh dưỡng . Tạo cảm giác thèm ăn, ăn ngon hơn, và giúp ngủ sâu giấc .
1 lọ tăng 2-8kg , không sút kg sau khi ngưng, không tích nước , k tác dụng phụ ... an toàn
sp dùng cho em bé trên 3 tuổi và nam nữ đều sd được
[Image: b2db45ffa267c17d5bf246957b7c118d.jpg]]]> Đây có phải là điều mà các Mẹ mong muốn , khi có con biếng ăn lười ngủ còi cọc suy dinh dưỡng không nè
- Có bao giờ các bậc làm cha làm Mẹ như chúng ta , đi ra ngoài thấy 1 bé ăn ngon lành mà thầm ước con mình cũng được như vậy không ạ
- Đã và đang làm Mẹ và con mình cũng từng có thời gian lười ăn, mỗi bữa ăn của 2 Mẹ con là một cuộc chiến đẫm nước mắt Con khóc- Mẹ khóc . Đút bn ói ra bấy nhiêu . Ép ăn được vài muỗng thì ngậm - nhè ra ... cảm giác này ai có con biếng ăn là thấu nhất
- Có những bậc cha mẹ ép con ăn , doạ nạt đánh đập.. con cố ăn cho xong nhưng hấp thu k đc còi vẫn còi , ảnh hưởng đến tâm lý con cái nữa ..
- Tất cả những nỗi lo trên các Mẹ hãy yên tâm dẹp bỏ nhé, vì mỗi ngày chỉ cần 2v Vitamin là trẻ sẽ tự ăn ... con bạn chưa bao giờ biết đói biết đòi ăn này ăn kia Thì nay chỉ trong vòng 1-2 tuần bạn sẽ thấy ngay được sự thay đổi
Vitamin tăng cân TP Thái Lan được chiết xuất từ 9 loại trái cây . Giúp kích thích hệ tiêu hoá, hấp thu tối đa chất dinh dưỡng . Tạo cảm giác thèm ăn, ăn ngon hơn, và giúp ngủ sâu giấc .
1 lọ tăng 2-8kg , không sút kg sau khi ngưng, không tích nước , k tác dụng phụ ... an toàn
sp dùng cho em bé trên 3 tuổi và nam nữ đều sd được
[Image: b2db45ffa267c17d5bf246957b7c118d.jpg]]]> <![CDATA[Đồ chơi giáo dục stem phát triển tư duy cho bé 8-9 tuổi]]> https://uhm.vn/forum/Thread-%C4%90%E1%BB%93-ch%C6%A1i-gi%C3%A1o-d%E1%BB%A5c-stem-ph%C3%A1t-tri%E1%BB%83n-t%C6%B0-duy-cho-b%C3%A9-8-9-tu%E1%BB%95i Thu, 15 Oct 2020 14:00:10 +0700 Robotstemtpa@gmail.com]]> https://uhm.vn/forum/Thread-%C4%90%E1%BB%93-ch%C6%A1i-gi%C3%A1o-d%E1%BB%A5c-stem-ph%C3%A1t-tri%E1%BB%83n-t%C6%B0-duy-cho-b%C3%A9-8-9-tu%E1%BB%95i -- Giới thiệu về bộ sản phẩm TPA ROBOTKIT 3.1


+ TPA ROBOTKIT 3.1 là bộ sản phẩm đào tạo kỹ năng tư duy sáng tạo, chủ động giải quyết vấn đề thông qua hoạt động lắp ghép robot dành cho đối tượng 8-9 tuổi. 

+ Đây là chương trình cơ bản để tìm hiểu và các khá niệm cần thiết về STEM. 

+ Bộ sản phẩm gồm các miếng ghép, có thể lắp ráp thành 15 mô hình khác nhau, học sinh học được các nguyên lý khoa học

[Image: 311-jpg.7388]

- Thông số kỹ thuật của bộ TPA ROBOTKIT 3.1 

+ Độ tuổi phù hợp: 8-9 tuổi 

+ Số mô hình ghép được: 15 

+ Số chi tiết: 169 chi tiết

 + Linh kiện điện: 01 Mainboard lập trình sẵn, 02 động cơ DC, 01 bộ thu tín hiệu, 01 điều khiển từ xa 

+ Chất liệu: Nhựa ABS cao cấp, an toàn 

+ Tiêu chuẩn an toàn: EN71, RoHS, EN IEC 62115 

+ Ứng dụng: Lắp ráp cơ khí, Sử dụng cảm biến, động cơ; Điều khiển không dây; Nền tảng về Robotics. 

+ Rèn luyện các kỹ năng: Làm việc nhóm; Khả năng tích hợp, sáng tạo; 

+ Tư duy thiết kế & giải quyết vấn đề 

+ Tài liệu kèm theo: Sách hướng dẫn lắp ráp tiếng Việt (In màu)

[Image: 3111-jpg.7389]

- Vì sao nên chọn sản phẩm Robot STEM của TPA

+ TPA đơn vị lớn nhất Việt Nam cung cấp thiết bị và giải pháp giáo dục 

+ Sản phẩm chính hãng, luôn cập nhật những ứng dụng mới nhất 

+ Bảo hành 12 tháng, hỗ trợ 24/7 bởi đội ngũ kỹ sư giàu kinh nghiệm về giải pháp giáo dục

 + Hệ thống trung tâm đào tạo STEM – TPA liên kết với các trường trên toàn quốc với trình độ giáo viên đạt tiêu chuẩn.

[Image: 3114-jpg.7390]

—————————————————————–

 MỌI THÔNG TIN CHI TIẾT LIÊN HỆ

CÔNG TY CỔ PHẦN TỰ ĐỘNG HÓA TÂN PHÁT

NHÀ CUNG CẤP SỐ 1 THIẾT BỊ GIÁO DỤC STEM

Địa chỉ trụ sở chính 189 Phan Trọng Tuệ –Thanh Liệt- Thanh Trì – Hà Nội

Hotline: 0979 586 469

Website: robotstemtpa.vn, Tpad.vn,  tpa.com.vn



]]> -- Giới thiệu về bộ sản phẩm TPA ROBOTKIT 3.1


+ TPA ROBOTKIT 3.1 là bộ sản phẩm đào tạo kỹ năng tư duy sáng tạo, chủ động giải quyết vấn đề thông qua hoạt động lắp ghép robot dành cho đối tượng 8-9 tuổi. 

+ Đây là chương trình cơ bản để tìm hiểu và các khá niệm cần thiết về STEM. 

+ Bộ sản phẩm gồm các miếng ghép, có thể lắp ráp thành 15 mô hình khác nhau, học sinh học được các nguyên lý khoa học

[Image: 311-jpg.7388]

- Thông số kỹ thuật của bộ TPA ROBOTKIT 3.1 

+ Độ tuổi phù hợp: 8-9 tuổi 

+ Số mô hình ghép được: 15 

+ Số chi tiết: 169 chi tiết

 + Linh kiện điện: 01 Mainboard lập trình sẵn, 02 động cơ DC, 01 bộ thu tín hiệu, 01 điều khiển từ xa 

+ Chất liệu: Nhựa ABS cao cấp, an toàn 

+ Tiêu chuẩn an toàn: EN71, RoHS, EN IEC 62115 

+ Ứng dụng: Lắp ráp cơ khí, Sử dụng cảm biến, động cơ; Điều khiển không dây; Nền tảng về Robotics. 

+ Rèn luyện các kỹ năng: Làm việc nhóm; Khả năng tích hợp, sáng tạo; 

+ Tư duy thiết kế & giải quyết vấn đề 

+ Tài liệu kèm theo: Sách hướng dẫn lắp ráp tiếng Việt (In màu)

[Image: 3111-jpg.7389]

- Vì sao nên chọn sản phẩm Robot STEM của TPA

+ TPA đơn vị lớn nhất Việt Nam cung cấp thiết bị và giải pháp giáo dục 

+ Sản phẩm chính hãng, luôn cập nhật những ứng dụng mới nhất 

+ Bảo hành 12 tháng, hỗ trợ 24/7 bởi đội ngũ kỹ sư giàu kinh nghiệm về giải pháp giáo dục

 + Hệ thống trung tâm đào tạo STEM – TPA liên kết với các trường trên toàn quốc với trình độ giáo viên đạt tiêu chuẩn.

[Image: 3114-jpg.7390]

—————————————————————–

 MỌI THÔNG TIN CHI TIẾT LIÊN HỆ

CÔNG TY CỔ PHẦN TỰ ĐỘNG HÓA TÂN PHÁT

NHÀ CUNG CẤP SỐ 1 THIẾT BỊ GIÁO DỤC STEM

Địa chỉ trụ sở chính 189 Phan Trọng Tuệ –Thanh Liệt- Thanh Trì – Hà Nội

Hotline: 0979 586 469

Website: robotstemtpa.vn, Tpad.vn,  tpa.com.vn



]]>