Options
Điều Cần Lưu Ý Khi Trị Nám Da Sau Sinh | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Điều Cần Lưu Ý Khi Trị Nám Da Sau Sinh
-
Điều Cần Lưu Ý Khi Trị Nám Da Sau Sinh
Thanh Hoa 02 > 09-04-2021, 04:40 AM
Tập trung bảo vệ da
Bảo vệ da trước tác nhân gây hại từ môi trường là điều vô cùng quan trọng. Các mẹ sau sinh nhớ lưu ý sử dụng kem chống nắng và che chắn cho da cẩn thận khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh từ thiết bị di động.
Lời khuyên cho các mẹ sau sinh nên sử dụng kem chống nắng vật lý lai hóa học với thành phần tự nhiên, an toàn cho làn da phụ nữ mang thai và cho con bú.
Chăm sóc da đầy đủ
Cần chăm sóc da đầy đủ để ngăn chặn sự hình thành các vấn đề da như: sạm, nám, tàn nhang… ngày một nặng hơn. Các mẹ nên xây dựng một quy trình dưỡng da cơ bản nhất để nhanh tiện lợi và không làm mất quá nhiều thời gian của mẹ bỉm sữa.
Cách đơn giản hóa quy trinh chăm sóc da là thực hiện đủ bước như : Làm sạch -> Cân Bằng -> Đặc Trị -> Dưỡng -> Bảo vệ. Những bước này nên gói gọn trọng từ 1 -2 sản phẩm để các mẹ có thể rút gọn được thời gian, nhưng không có nghĩa là làm qua loa nhé, cần cẩn thận từng bước để có thể chăm da tốt nhất, nếu không công sức dành cho việc dưỡng da sẽ không mang đến hiệu quả như mong muốn.
Sử dụng mỹ phẩm trị nám an toàn
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm trị nám khác nhau, thế nhưng không phải sản phẩm trị nám nào cũng phù hợp với phụ nữ sau sinh. Cần lưu ý lựa chọn mỹ phẩm trị nám có thương hiệu rõ ràng và chứa hoạt chất trị nám an toàn cho da để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho các bà mẹ bỉm sữa.
![[Image: kem-danh-cho-da-sam-nam-tan-nhang-white-...erum-3.png]](https://miri.com.vn/wp-content/uploads/2021/06/kem-danh-cho-da-sam-nam-tan-nhang-white-cream-melasma-melasma-serum-3.png)
Kem dành cho da đen sạm nám tàn nhang mang đến một liệu trình dưỡng da sạm nám vô cùng hiệu quả
Xây dựng chế độ ăn hợp lý
Việc ăn uống khoa học cũng mang đến sự cải thiện cho các làn da đang có vấn đề. Đối với phụ nữ sau sinh, ngoài ăn uống các chất bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể khỏe mạnh, mỗi ngày nên tiếp thêm vào thức đơn nhiều loại rau củ quả ăn hoặc làm thành nước ép uống sẽ giúp da được nuôi dưỡng trắng sáng từ bên trong, giảm nguy cơ sạm nám.
Nám da sau sinh thường khó xử lý nhưng chỉ cần chú ý và xử lý kịp thời, những vết sạm nám sẽ nhanh chóng được cải thiện. Dù mất nhiều thời gian chăm con, nhưng các mẹ vẫn nhớ lưu ý chăm sóc cho làn da của mình nhé.