Kaizen là một bí quyết đi học bắt nguồn từ Nhật Bản. Kaizen theo triết tự từ được ghép bởi hai từ Kai và Zen. Trong đó, Kai nghĩa là cải cách liên tiếp, Zen nghĩa là làm cho tốt đẹp hơn. Kaizen có nghĩa là Cải cách liên tiếp để đẹp đẽ hơn.

1. Hai tính chất của phương pháp Kaizen

Thứ nhất, Kaizen là những làm nhỏ, thậm chí là rất nhỏ trong những vấn đề cần giải quyết. Có nghĩa là, khi gặp phải một vấn đề lớn và không biết phải bắt đầu từ đâu, bạn hãy chia chúng ra thành những phần nhỏ và đi vào xử lý từng phần.

Chia một lần chưa thấy hướng giải quyết thì tiếp theo chia thêm lần thứ hai, lần thứ ba,… đến khi tìm được hướng xử lý. kèm theo việc chia phần nhỏ cũng đòi hỏi sự tư duy và suy nghĩ của người tham gia. Bạn hãy chia sao cho hợp lý, chứ không phải là khiến nó phức hợp lên.

Tìm hiểu ngay >>> đồ dùng học tập giá sỉ

Thứ hai, Kaizen là làm liên tục và liên lục không ngừng. Nghĩa là những biến tấu nhỏ nhưng phải làm liên tục, có sự kết nối cùng nhau mà không bị ngắt quãng. Bởi một lí do nhanh chóng là vì những vấn đề đã được chia nhỏ và đã nhỏ thì cần phải giải quyết thật nhanh và liên tiếp, nếu không thì sẽ rất mất thời gian.

Tóm lại, Cách Kaizen hứng thú hơn vì các vấn đề nhỏ, đến mức khiến cho người giải quyết không gặp nhiều gian truân và không còn cảm thấy lúng túng.

Tìm hiểu ngay >>> [URL=http://zaodich.webtretho.com/forum/f2510/chuyen-si-le-do-dung-hoc-tap-han-quoc-cuc-de-thuong-gia-cuc-re-tren-toan-quoc-2306676/
] bán sỉ văn phòng phẩm[/URL]



2. Áp dụng Kaizan vào học tập và ôn thi

- Mỗi ngày một câu hỏi

Có thể bạn đã biết, não là một bộ phận đặc thù của cơ thể, nó bị kích thích bởi những câu hỏi và các mệnh đề cần hướng xử lý. Chính do đó hãy đặt ra những câu hỏi để kích thích trí não mẹo làm để trả lời câu hỏi.

Nhưng không phải là những câu hỏi lớn tưởng, trừu tượng,… khiến chính ta không biết mở đầu từ đâu. Mà hãy chia các câu hỏi ra nhỏ hơn, đơn giản hơn để xử lý nó.

Ví dụ: thay vì câu: làm như thế nào để học giỏi? Hãy chia câu hỏi đó ra thành những câu nhỏ hơn như: làm cách nào ta có thể dậy sớm hơn? Làm sao ta cần cù làm bài tập hơn? làm cách nào ta đến lớp đúng giờ hơn? làm như thế nào ta tập trung nghe giảng hơn?...

- Hành động liên tiếp trong ngày

Đừng chỉ đặt ra quyết tâm “ảo” bằng lý thuyết, hãy hành động ngay khi đặt ra vấn đề để giải quyết nó.

Việc hành động liên tiếp sẽ tạo nên những hiệu quả nhất định. Nhưng cần thiết hơn nhất là nó giúp chúng ta sinh ra những thói quen tốt và tích cực.

thứ 1 là về bộ não, việc hành động tư duy liên tục sẽ giúp hàng tỉ nơ-ron thần kinh có thể tạo liên minh cùng nhau, giúp bộ não hoạt động hiệu quả và bền hơn khi có áp lực.

- nhanh chóng hóa vấn đề

Kaizan nghĩa là chia nhỏ vấn đề hay nhanh chóng hóa các vấn đề. Khi làm một việc làm, để hoàn thành nó, không nhất thiết phải lao vào làm nó ngay lập tức và hoàn hảo ngay. Hãy thong thả nhìn lại và làm nó từ từ, làm từng phần một.

Ví dụ trong chi phí hàng tháng, bạn cảm thấy việc tiêu phí cần phải cắt giảm. Tháng trước bạn tiêu 2 triệu 500 ngàn đồng, tháng này bạn muốn giảm 500 ngàn đồng. Đừng ngay lập tức cắt lại 500 ngàn đồng ban sơ tháng mà hãy lỏng lẻo giảm mỗi ngày một ít. Việc cắt giảm mỗi ngày một ít sẽ giúp bạn không bị "ngợp".

Hay việc ngủ dậy buổi sáng, vì đã quen với việc dậy vào lúc 9h. thay vì ngay lập tức thức dậy lúc 5h30 sáng, bạn hãy thong thả tập luyện mỗi hôm dậy sớm hơn một chút (khoảng 15 đến 30 phút), việc này sẽ giúp cách thức hoạt động cơ thể không bị đảo lộn và giúp bạn khỏe hơn.

Tìm hiểu ngay >>> https://www.pinterest.com/minhhung1510/m...-handmade/


- Tự thưởng

Hãy thưởng cho mình khi thắng lợi, đó là động lực bản thân tạo ra. Nhưng kèm theo nó cũng dựa trên tiêu chí “nhỏ và ý nghĩa” như tôn chỉ của Cách Kaizen vậy.

- Để ý và trân trọng từng khoảnh khắc nhỏ bằng “cuốn sổ sướng rơn”

Hãy Để ý và trân trọng những điều tưởng như nhỏ và tất yếu trong cuộc sống. Và một lời khuyên dành cho mọi người là hãy có một cuốn sổ mang tên: Cuốn sổ cảm động!

Cuốn sổ này ghi lại tất cả những thú vui, cảm động lớn, vừa, bé, thậm chí là rất bé trong cuộc đời bạn. Một buổi học tốt, một lần giơ tay lên bảng, một lần điểm cao khi thi, một lời khen của cô,… hay “đời’ hơn là: một bữa cơm gia đình, (hay bữa cơm với bạn cùng phòng, nếu ở trọ), một chuyến đi chơi đem đến cho bạn nhiều cảm xúc,...