Bệnh phì đại tuyến tiền liệt không đáng lo ngại
yolo1411 > 05-11-2016, 07:44 AM
Phì đại tuyến tiền liệt, vì đâu nên nỗi?
Nhiều công trình nghiên cứu trong nhiều năm gần đây cũng cho thấy người bị bệnh phì đại tuyến tiền liệt thường có các thói quen: Lạm dụng đồ uống có cồn (rượu, bia…), thuốc lá, cà phê; Ăn nhiều chất béo có ở mỡ động vật; Bị stress kinh niên; Làm việc trong môi trường độc hại ô nhiễm, chế độ dinh dưỡng không qua học thiếu đi các vitamin và các chất chống oxy hóa.
Khi bị thiếu hụt nội tiết tố nam testosterone cũng được ảnh hưởng tới bệnh phì đại tuyến tiền liệt.
Triệu chứng thường gặp của bệnh phì đại tuyến tiền liệt là đi tiểu nhiều lần bất thường, tiểu khó, tiểu không hết và cảm giác mót rặn rất khó chịu đặc biệt là đi tiểu đêm kéo theo chứng gián đoạn giấc ngủ rồi dẫn tới mất ngủ kinh niên. Điều đáng ngại là bệnh còn làm giảm đi ham muốn, thậm chí là mất chức năng tình dục của của cánh mày râu. Hệ lụy đáng sợ nhất của bệnh đó là bị ung thư hóa, nguyên nhân chính theo các nghiên cứu khoa học cho thấy trong tuyến tiền liệt bị đọng lại rất nhiều chất gây ra ung thư.
Giải pháp cho người bị bệnh phì đại tuyến tiền liệt
Các chuyên gia đầu ngành khuyến cáo người bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên ăn các thực phẩm làm từ đậu xanh, đậu nành, giá đỗ bởi chúng có chứa rất nhiều các nội tiết tố thiên nhiên như Isoflavone, Lignane, có tác dụng gây ức chế phản ứng viêm, giảm sưng tấy trong tuyến tiền liệt.
Các loại dưa hấu, cà rốt, cà chua, đu đủ chín, bí ngô, rau đay, rau ngót, cần tây, rau dền, rau húng, rau cải... có chứa nhiều beta-caroten, vitamin C, A, các vitamin nhóm B, các nguyên tố vi lượng có tác dụng chống oxy hóa rất tốt.
Các loại thực phẩm giàu Omega-3 như cá hồi, cá ngừ, vừng đen,... giúp trung hòa các chất gây viêm. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, người bệnh nên chơi thể thao, đi bộ, nghỉ ngơi và thư giãn.
Phì đại tuyến tiền liệt không phải là căn bệnh khó chữa bởi hiện nay có nhiều loại thuốc trên thị trường có thể điều trị dứt điểm bệnh rất hiệu quả, cả Đông y và Tây y. Tuy nhiên, trước hết người bệnh cần đi khám tại cơ sở y tế chuyên khoa để được đánh giá tình trạng bệnh và được tư vấn phương pháp điều trị tốt nhất.
Nguồn: suckhoedoisong115.blogspot.com/2016/05/benh-phi-ai-tuyen-tien-liet-khong-ang.html