• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông, có ai áp dụng chưa ạ? | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Diễn Đàn Mua Bán
  • Box rao vặt linh tinh
  • Cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông, có ai áp dụng chưa ạ?
• Cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông, có ai áp dụng chưa ạ?

• Cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông, có ai áp dụng chưa ạ?

  LTKS > 7 giờ cách đây

  Em bị trào ngược dạ dày cũng gần 1 năm nay, uống thuốc Tây thì đỡ nhưng cứ ngưng là bị lại, người nhà em có mách cho em thử cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông vì nghe nói lành tính, dễ kiếm mà hiệu quả. Em tìm hiểu thêm rồi tổng hợp lại đây, chia sẻ cho ai đang quan tâm giống em nhé.
  1. Vì sao lá mơ lông lại hỗ trợ được trào ngược dạ dày?
  Theo tài liệu Đông y thì lá mơ lông có tính mát, vị hơi đắng, giúp thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm, hỗ trợ làm dịu niêm mạc dạ dày khá tốt. Ngoài ra một số nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy lá mơ lông chứa các hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, hỗ trợ giảm viêm loét dạ dày - một trong những nguyên nhân gây trào ngược.
  2. Một số cách dùng lá mơ lông phổ biến
  Cách 1: Ăn sống
  Lá mơ lông rửa sạch, ngâm nước muối loãng rồi ăn kèm với các món khác trong bữa cơm hàng ngày.
  Cách 2: Xay lấy nước uống
  Lá mơ lông rửa sạch, xay nhuyễn với ít nước lọc, lọc lấy nước cốt uống trực tiếp, có thể uống vào buổi sáng trước khi ăn.
  Cách 3: Hấp cách thủy với trứng gà
  Lá mơ lông thái nhỏ, trộn với trứng gà rồi đem hấp chín, ăn khi còn ấm. Đây là cách được nhiều người áp dụng vì vừa dễ ăn vừa tốt cho dạ dày.
  3. Lưu ý khi dùng lá mơ lông

  • Chỉ nên xem đây là biện pháp hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị chính
    
  • Cần kiên trì sử dụng đều đặn một thời gian mới thấy hiệu quả rõ rệt
    
  • Rửa sạch, ngâm kỹ trước khi dùng để tránh vi khuẩn, ký sinh trùng
    
  • Nếu triệu chứng không cải thiện hoặc có dấu hiệu nặng hơn thì nên đi khám bác sĩ để được tư vấn cụ thể
    

  4. Kết hợp với thói quen sinh hoạt lành mạnh
  Bên cạnh dùng lá mơ lông, em thấy quan trọng không kém là ăn uống điều độ, hạn chế đồ cay nóng, dầu mỡ, không nằm ngay sau khi ăn, tránh stress kéo dài... thì mới hỗ trợ cải thiện trào ngược lâu dài được.
  Ngoài ra em thấy việc xây dựng hệ tiêu hóa khỏe mạnh từ bên trong cũng là yếu tố quan trọng giúp giảm tần suất tái phát trào ngược, mọi người có thể tìm hiểu thêm để áp dụng song song nhé.
  
  
  Ai đã từng áp dụng cách này rồi thì chia sẻ thêm kinh nghiệm cho em với ạ, em cảm ơn cả nhà nhiều!
• Bài trước Bài tiếp theo