Options
Giảm eo chỉ sau 1 tháng với rượu gừng nghệ hạ thổ | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Giảm eo chỉ sau 1 tháng với rượu gừng nghệ hạ thổ
-
Giảm eo chỉ sau 1 tháng với rượu gừng nghệ hạ thổ
namnhils > 11-04-2015, 10:19 AM
Làm mẹ là thiên chức cũng là niềm hạnh phúc lớn nhất của người phụ nữ. Tuy nhiên đây đồng thời cũng là sự hy sinh lớn lao của chị em phụ nữ, vì không chỉ vất vả mang nặng đẻ đau mà họ còn phải chịu sự ảnh hưởng về vóc dáng và làn da rất lớn. Sau sinh thường bụng bạn sẽ bị chảy xệ, nhão và to quá khổ, da dẻ cũng bị thâm rạn rất xấu.
Vậy làm thế nào để trở lại vóc dáng “thắt đáy lưng ong” như ngày nào. Đây là nỗi băn khoăn lớn nhất của chị em sau khi sinh. Một trong những biện pháp dân gian cho kết quả tốt và an toàn chính là dùng rượu gừng nghệ hạ thổ massage sau khi sinh.
Vậy nên ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ như thế nào cho đúng cách?
![[Image: 10424334-1668909980019724-44745882741285...197028.jpg]](http://ruougungnghe.com/files/10424334-1668909980019724-4474588274128539024-n-1446197028.jpg)
1. Công dụng của rượu gừng nghệ:
Trong gừng có chứa hàm lượng gingerol cao, có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể.
Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa thừa nhanh chóng. Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn. Với tác dụng này, mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả.
Curcumin có trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời, vừa có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng…
Nghệ còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân sau sinh nhanh chóng.
![[Image: capture-1430715862-1434023285.png]](http://ruougungnghe.com/files/capture-1430715862-1434023285.png)
2. Nên bắt đầu ngâm rượu gừng, rượu nghệ khi nào?
Chị em nên bắt đầu ngâm rượu gừng, nghệ trước khi sinh khoảng 3 tháng. Lượng nhiều hay ít tùy ý. Các mẹ nên ngâm gừng và nghệ riêng vì rượu gừng không thoa được mặt nhé.
3. Chuẩn bị:
– 2 kg nghệ nếp,
– 2 kg gừng ta
– 6 lít rượu
4. Cách làm:
Gừng, nghệ vàng ( hoặc nghệ trắng) rửa sạch đất cát, không cần cạo vỏ ( rửa tầm 10 nước nhé). Bạn có thể giã dập hoặc tốt nhất cho vào máy say sinh tố với rượu vừa nhanh vừa nhỏ.
Cho gừng và nghệ và rượu vào hũ thủy tinh miễn rượu ngập gừng và nghệ chừng 2-3 đốt ngón tay. Nên ngâm rượu nấu bằng men quả, đừng dùng rượu mạnh quá. Đậy kín nắp và hạ thổ hoặc đặt ở chỗ thoáng mát để không bị hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu.
Rượu gừng nghệ hạ thổ ngâm 3 tháng 10 ngày sẽ đạt hiệu quả tốt nhất. Vì khi đó nó sẽ lấy được tinh khí của trời đất.
5. Cách sử dụng:
– Đổ rượu gừng nghệ hạ thổ đã ngâm ra bát, vắt nước cốt. Dùng khăn xô mềm thoa khắp cơ thể. Sau khi dùng nghệ không cần tắm lại nhé, rượu sẽ bốc hơi nhanh chóng.
– Dùng rượu này sẽ giúp người bạn thơm và sạch sẽ hơn. Khi bạn cảm nhận ấm hơn từ rượu lan toả ra khắp vùng bụng và cơ thể đây cũng là lúc rượu phát huy tác dụng, sinh ra nhiệt lượng để đốt cháy mỡ. Sử dụng trong vòng từ 1-2 tháng bạn sẽ cảm nhận được tác dụng hiệu quả mà nó mang lại.
![[Image: 1779763-577779215660570-1007708139-n-1427719172.jpg]](http://ruougungnghe.com/files/1779763-577779215660570-1007708139-n-1427719172.jpg)
Các bạn có thể sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ cùng với muối thảo dược để có được hiệu quả tốt nhất!