| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 1019 thành viên online.
» 1 Thành viên | 1014 Khách
Baidu, Bing, Google, Yandex, Buddydom
|
|
|
| Bắt khẩn cấp đầu gấu giết người xinh như… hot girl |
|
Đăng bởi: davitrans - 12-26-2013, 02:40 AM - Diễn đàn: Hình Sự
- Không có trả lời
|
 |
Chỉ vì mâu thuẫn nhỏ, một nữ giang hồ có tiếng xinh đẹp ở huyện Long Mỹ (Hậu Giang) đã chỉ huy bảy đàn em vây đánh hai thanh niên khiến một người thiệt mạng.
Ngày 25/12, Công an tỉnh Hậu Giang cho biết đã bắt khẩn cấp Nguyễn Kim Ngân, Lê Phú Bắc, Trần Huỳnh Anh, Lê Hoàng Sang, Võ Nhật Vương, Đào Thanh Duy, Nguyễn Hoàng Khang và Nguyễn Văn Bon để điều tra hành vi “giết người”.
![[Image: a1-6f3a6.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/kLmtCyYGgph1lHhk1u5h/Image/2013/12/a1-6f3a6.jpg)
Cả tám nghi can này đều ngụ ở thị trấn Long Mỹ, huyện Long Mỹ (Hậu Giang).
Hai nạn nhân một chết, một bị thương dưới tay của nhóm đầu gấu nói trên gồm Lê Văn Thoàng (21 tuổi) và Võ Văn Danh (35 tuổi, ngụ cùng địa phương). Rạng sáng ngày 24/12, do mâu thuẫn cá nhân, nhóm thanh niên này đã kéo anh Thoàng và anh Danh ra thị trấn Long Mỹ "trừng trị".
Thấy nhóm thanh niên này đánh người, dân điện thoại báo cho công an. Khi công an đến nơi thì nhóm thanh niên đã rời khỏi hiện trường bỏ anh Thoàng và anh Danh nằm thoi thóp. Mặc dù được đưa vào Bệnh viện Long Mỹ cấp cứu nhưng do vết thương quá nặng nên Thoàng đã tử vong.
Truy xét nhanh trong đêm, cơ quan điều tra bắt được năm tên. Đến trưa cùng ngày, Ngân và hai đồng bọn khác cũng bị tóm gọn khi cả bọn đang chuẩn bị hành trang để bỏ trốn.
Tại cơ quan điều tra, cả nhóm khai nhận chính Ngân là "thủ lĩnh", là người đã “chỉ huy” cho đồng bọn truy sát hai nạn nhân.
Được biết, Ngân được xem như là "hot girl" trong giới đầu gấu ở huyện Long Mỹ.
|
|
|
| Hung thủ chặt tay cô gái cướp xe SH lãnh án tử hình |
|
Đăng bởi: davitrans - 12-26-2013, 02:39 AM - Diễn đàn: Hình Sự
- Không có trả lời
|
|
Hồ Duy Trúc bình thản đón nhận án tử hình dù trước đó VKS chỉ đề nghị mức án tù chung thân trong khi mẹ bị cáo ngất xỉu té giữa phòng xử. Cho rằng bản án quá nặng, người nhà bị cáo gây náo loạn sân tòa.
![[Image: hinh-2(4)-88e48.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/5vbKT1ccccccccccccv1/Image/2013/12/hinh-2(4)-88e48.jpg)
Chiều 25/12, TAND TPHCM đã tuyên án đối với các bị cáo gây ra hàng loạt vụ cướp táo tợn trên địa bàn TPHCM, trong đó có vụ “chặt tay cô gái, cướp xe SH” gây chấn động thời gian qua. Nhận định hành vi phạm tội các bị cáo là đặc biệt nguy hiểm, đe dọa đến sức khỏe, tính mạng của người khác, ảnh hưởng trật tự xã hội, HĐXX đã tuyên mức án cao nhất với bị cáo cầm đầu và mức án cao hơn đề nghị của đại diện VKS đối với các bị cáo còn lại.
Theo đó, bị cáo cầm đầu băng nhóm, Hồ Duy Trúc, nhận án tử hình về tội “Cướp tài sản”. Nhân vật thứ 2, Trần Văn Luông bị tuyên phạt án tù chung thân; bị cáo Nguyễn Hoàng Phương lĩnh mức án 20 năm tù, bị cáo Huỳnh Thanh Sơn lĩnh án 18 năm tù; bị cáo Trần Thanh Tuyền lĩnh án 12 năm tù, cùng về tội “Cướp tài sản”.
![[Image: hinh-3(3)-8a83a.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/5vbKT1ccccccccccccv1/Image/2013/12/hinh-3(3)-8a83a.jpg)
Bị cáo Huỳnh Bảo Anh lĩnh án 12 năm tù về tội “Cướp tài sản” và “Tàng trữ, mua bán vũ khí quân dụng”; bị cáo Cao Danh Hưng lĩnh án 2 năm 6 tháng tù về tội “Tiêu thụ tài sản do người khác phạm tội mà có” và “Mua bán trái phép vũ khí quân dụng”; bị cáo Đàm Văn Võ lĩnh án 9 tháng tù về tội “Tiêu thụ tài sản do người khác phạm tội mà có”.
![[Image: hinh-6(1)-72a9b.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/5vbKT1ccccccccccccv1/Image/2013/12/hinh-6(1)-72a9b.jpg)
Về trách nhiệm dân sự, các bị cáo Trúc, Luông, Phương phải liên đới bồi thường cho chị Nguyễn Thị Ngọc Thúy 100 triệu đồng. Bên cạnh đó, HĐXX còn tuyên buộc các bị cáo Trúc, Luông, Phương liên đới bồi thường cho các bị hại số tiền gần 400 triệu đồng.
Khi nghe án tử hình dành cho con trai, mẹ của bị cáo Trúc ngất xỉu ngay tại tòa, lực lượng chức năng phải đưa người mẹ ra bên ngoài. Cho rằng mức án tòa tuyên quá nặng, thân nhân các bị cáo phản đối kịch liệt, làm náo động cả phòng xử án và khu vực trước tòa.
Trước đó, VKS đề nghị phạt bị cáo Hồ Duy Trúc án tù chung thân; bị cáo Trần Văn Luông 18 – 20 năm tù; bị cáo Nguyễn Hoàng Phương 18 – 20 năm tù; bị cáo Huỳnh Thanh Sơn 12 – 13 năm tù; bị cáo Trần Thanh Tuyền 9 – 10 năm tù với cùng tội danh “ Cướp tài sản”.
Bị cáo Huỳnh Bảo Anh bị VKS đề nghị 9 -10 năm tù về tội “Cướp tài sản” và 1 - 2 năm tù về tội “Tàng trữ, mua bán vũ khí quân dụng”; bị cáo Cao Danh Hưng bị đề nghị 6 – 12 tháng về tội “Tiêu thụ tài sản do người khác phạm tội mà có” và 1-2 năm tù về tội “Mua bán trái phép vũ khí quân dụng”; bị cáo Đàm Văn Võ bị đề nghị 6 – 12 tháng về tội “Tiêu thụ tài sản do người khác phạm tội mà có”.
Theo cáo trạng, Hồ Duy Trúc và đồng bọn đã dùng dao gây ra tổng cộng 15 vụ cướp, chiếm đoạt được 15 xe máy các loại, tổng trị giá gần 570 triệu đồng cùng một số tài sản khác là vàng, tiền, điện thoại trị giá hơn 43 triệu đồng. Như vậy với thủ đoạn hết sức tàn bạo, Trúc và đồng bọn đã chiếm đoạt hơn 610 triệu đồng; gây thương tích cho 12 nạn nhân.
|
|
|
|
| Muốn ăn cơm hến sang cồn, muốn ăn ốc hút lên đường Trường An |
|
Đăng bởi: sunlight878 - 12-26-2013, 02:38 AM - Diễn đàn: TeeN NewS
- Không có trả lời
|
|
(iHay) Không biết có 'ma lực' gì mà cứ đến ngày đông hay mưa gió là các quán ốc ở đường Trường An (Huế) lại đông nghẹt khách.
![[Image: oc.jpg]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures201312/Linh_San/_nb/oc.jpg)
Ốc Trường An khi chín sẽ có mùi thơm rất đặc trưng
Ở các quán ốc Trường An, du khách chắc hẳn sẽ rất ngạc nhiên vì thực khách ai ai cũng đỏ bừng mặt, mồ hôi trán bịn rịn và đang hít hà vì cay nhưng vẫn ăn… liên tục.
Vậy là cảm nhận đầu tiên đối với du khách về sự đông đúc và ấm cúng của các quán ốc nơi đây cũng đủ xua tan đi một phần giá lạnh. Nếu thử ăn một lần, du khách sẽ cảm thấy rất hài lòng vì ốc ở Trường An không những rất cay, rất thơm mà còn rất ngon.
Con ốc vốn không phải là đặc sản gì, nó chỉ là một sản vật của đồng quê nhưng qua bàn tay chế biến của người Huế đã trở nên hấp dẫn đến… khó cưỡng.
Ốc muốn ngon thì phải ngâm nước gạo (thường xuyên thay nước) trong vòng 2 ngày để loại bỏ hết tạp chất. Sau đó, còn phải ngâm thêm nước ớt thật cay để loại bỏ những mùi khó chịu của đồng ruộng.
Sau công đoạn này, khi ốc đã sạch tươi, mới đến công đoạn chế biến. Người nấu sẽ bỏ sả đâm giập, ớt trái thái mỏng, gừng xắt sợi vào chảo rồi mới cho ốc vào. Tiếp đó là công đoạn nêm nếm gia vị cũng như phải cho thêm lá chanh, lá sả. Sau đó mới đến công đoạn sào rồi cứ đậy nắp chờ ốc chín.
Khi múc ra dĩa, những con ốc vừa chín tới sẽ có một mùi vị rất thơm ngon. Ăn kèm với rau sống, nước mắm ớt gừng, du khách sẽ cảm thấy vị cay nồng rất đặc trưng. Và cái lạnh, cái rét cũng đã tan biến.
Một thực khách cho biết: “Quán ốc thì chỗ nào ở Huế cũng có. Và có lẽ nơi nào ở Việt Nam ta cũng có nhưng ngon nhất theo tôi có lẽ vẫn là ở Tràng An. Ở Huế hiện nay đang truyền miệng câu slogan: muốn ăn cơm hến sang cồn, muốn ăn ốc hút lên đường Trường An. Đủ thấy ốc Trường An đã nổi tiếng như thế nào rồi!”.
Cơm hến Huế thì quá nổi tiếng đối với du khách nhưng nếu ăn ốc Trường An chắc hẳn du khách cũng sẽ thấy rất hài lòng!
Nguyễn Văn Toàn
Nguồn: Ẩm thực
|
|
|
|
| Con gái xúi giục người tình trẻ giết mẹ, phi tang xác |
|
Đăng bởi: davitrans - 12-26-2013, 02:38 AM - Diễn đàn: Hình Sự
- Không có trả lời
|
|
Sống cùng mẹ ruột và 3 con nhỏ sau khi ly dị chồng, bị cấm đoán việc quan hệ tình cảm với người thanh niên kém tuổi, Thắm xúi giục người tình giết mẹ rồi phi tang xác, cướp hết tài sản còn lại.
Ngày 25/12, TAND Tối cao tại TPHCM đã bác đơn kháng cáo của bị cáo, đơn xin giảm án cho bị cáo của bị hại, tuyên y án tử hình đối với bị cáo Nguyễn Văn Phong (27 tuổi, ngụ Đồng Tháp); tù chung thân đối với bị cáo Nguyễn Thị Thắm (32 tuổi, ngụ Đồng Tháp) về tội “Giết người” và “Cướp tài sản”.
![[Image: nguyen-thi-tham-0fac0.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/5vbKT1ccccccccccccv1/Image/2013/12/nguyen-thi-tham-0fac0.jpg)
Theo bản án sơ thẩm, trước lúc ly hôn vào tháng 8/2012, Thắm đã có 3 người con cùng chồng cũ. Thắm sống cùng với mẹ ruột nuôi 3 con nhỏ. Thời gian này, Thắm quen biết, có quan hệ tình cảm với Nguyễn Văn Phong. Biết chuyện hai người, mẹ Thắm, bà Võ Thị Đang ngăn cản và thường chửi mắng con gái và người tình trẻ.
Ngày 5/2/2013, Phong đến nhà Thắm chơi lúc bà Đang vắng nhà. Buổi chiều về, bà Đang thấy Phong nên chửi, rồi đánh đuổi anh này ra khỏi nhà. Sau đó, bà Đang tiếp tục chửi rồi đuổi Thắm đi luôn.
Tối về, thấy mẹ ngồi trước nhà nên Thắm đi vòng ra phía sau rồi gọi con gái ra mở cửa. Lúc này, Phong đang đứng sau vườn. Thắm gọi điện hỏi Phong đang ở đâu và nói rằng: “Bà (tức mẹ Thắm) đang tắm. Anh vào bóp cổ bà đi”.
Phong từ chối, nhưng Thắm năn nỉ: “Giúp em lần này đi”. Thắm mở cửa cho Phong vào nhà nấp phía hông tủ ở căn nhà trước. Lát sau, bà Đang tiếp tục chửi Thắm rồi cầm búa đuổi đánh con gái chạy ra phía trước. Lúc này, Phong bất ngờ lao ra giữ bà Đang lại, tay phải bóp cổ, quật bà ngã xuống nền nhà, cho đến khi bất tỉnh.
![[Image: nguyen-van-phong-1-1c4b5.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/5vbKT1ccccccccccccv1/Image/2013/12/nguyen-van-phong-1-1c4b5.jpg)
Con của Thắm thấy cảnh mẹ dùng tay đè chân bà ngoại đang nằm dưới nhà, Phong thì quỳ kế bên. Cháu bé hỏi: “Sao chú giết bà con”. Phong nói “lỡ tay”. Thắm nói: “Con thương út không? Nếu thương thì đừng nói, nói Út ở tù”. Nghe vậy đứa cháu, cùng 2 con của Thắm vào buồng ngủ.
Phong nói với Thắm: “Tôi đi tự thú nhé!”. Thắm nói với Phong là kiếm chỗ phi tang mẹ mình và lục lấy hết tiền và nữ trang trên người bà Đang đưa cho mình. Phong đi lấy xuồng bơi đến bến sông nhà Thắm rồi ẵm xác bà Đang lên xuồng.
Thắm đưa Phong một cái mền, 1 bọc nylon và 4 sợi dây để bó xác bà Đang. Bơi xuồng về nhà mình, Phong lấy thêm 1 sợi xích và 1 cục đá. 12 giờ đêm, Phong bơi xuồng ra sông Cái Nhỏ thuộc xã Bình Thạnh, huyện Cao Lãnh, tỉnh Đồng Tháp. Lấy mền ra khỏi người bà Đang, Phong buộc xác vào cục đá rồi ném xuống sông.
Trả lại chiếc xuồng về vị trí cũ, Phong chạy xe đạp về nhà Thắm đưa lại chiếc điện thoại lấy của bà Đang cho chị này. Thắm tháo sim bỏ đi và đưa cho Phong chiếc điện thoại, 1 triệu đồng và chiếc xe máy của bà Đang và nói rằng: “Từ giờ xe này là của anh”.
Phong lấy xe chạy đi thuê phòng trọ ngủ đến gần sáng thì đi bộ về nhà. Cho đến 5 giờ chiều hôm sau, Phong quay lại trả phòng rồi lấy xe chạy đến huyện Cai Lậy, Tiền Giang, bỏ xe trên vỉa hè rồi đón xe khách về nhà.
Ngày 8/2/2013, người dân phát hiện xác bà Đang trên sông Cái Nhỏ. Tiến hành điều tra xác minh, cơ quan cảnh sát điều tra ra lệnh bắt khẩn cấp đối với Nguyễn Văn Phong.
Quá trình điều tra, Phong khai nhận toàn bộ hành vi của mình cùng với Nguyễn Thị Thắm. Nguyễn Thị Thắm không thừa nhận hành vi xúi giục giết người và cướp tài sản, chỉ thừa nhận có mặt tại hiện trường, có biết Phong gây án và đưa Phong cái mền để ẵm xác bà Đang đi phi tang.
Ngày 25/10/2013, TAND tỉnh Đồng Tháp đã đưa ra xét xử và tuyên phạt bị cáo Nguyễn Văn Phong tử hình về tội “Giết người”, 2 năm tù về tội “Cướp tài sản”; bị cáo Nguyễn Thị Thắm tù chung thân về tội “Giết người” và 5 năm tù về tội “Cướp tài sản”. Bản án sơ thẩm sau đó bị cả bị cáo lẫn bị hại kháng cáo.
Tại TAND tối cao ngày 25/12, HĐXX phúc thẩm nhận định, hành vi của bị cáo Thắm là quá tàn ác, nhẫn tâm với người mẹ ruột của mình. Hành vi của bị cáo là trái ngược với luân thường đạo lý làm người, nhất là người làm con. Sau khi phạm tội, lương tâm bị cáo không bị cắn rứt mà còn lừa dối mọi người.
Đối với bị cáo Phong, tòa nhận định, Phong là thanh niên chưa vợ nhưng lại thương người đàn bà đã có chồng, con đang sống hạnh phúc, để rồi Thắm quyết ly dị chồng. Mẹ Thắm can ngăn là việc hợp lẽ phải nhưng chỉ vì việc này mà Phong giết bà Đang.
Hành vi phạm tội của bị cáo Phong là trường hợp đặc biệt nghiêm trọng. Bị cáo Phong và Thắm đã giết người trước sự chứng kiến của cháu bị hại. Hành vi này của các bị cáo gây ra cho các cháu nhỏ nỗi hoang mang lo sợ, thể hiện sự xuống cấp nghiêm trọng về đạo đức, con gái mà đi giết mẹ ruột của mình. HĐXX quyết định tuyên y án sơ thẩm.
|
|
|
|
| Bắt đối tượng mang 5 bánh heroin trên đường tiêu thụ |
|
Đăng bởi: davitrans - 12-26-2013, 02:36 AM - Diễn đàn: Hình Sự
- Không có trả lời
|
|
Từ một điểm bán lẻ ma túy cho các con nghiện trên địa bàn, Lương Văn Phong bắt mối với “khách hàng” có nhu cầu mua heroin với số lượng lớn để bán kiếm lời bất chính.
![[Image: Anhmatuy-1-0d751.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/7dBrKnsutwiOg2hPbvFQ/File/NAM-2013/THANG-1/TUAN-4/Anhmatuy-1-0d751.jpg)
Ngày 25/12, Công an huyện Quế Phong (Nghệ An) cho biết, cơ quan này đang hoàn tất hồ sơ để khởi tố vụ án, khởi tố bị can Lương Văn Phong (47 tuổi, ngụ bản Na Tỳ, xã Châu Thôn, huyện Quế Phong) về hành vi buôn bán, vận chuyển trái phép chất ma túy.
Đầu tháng 12/2013, qua công tác nắm tình hình, các trinh sát Công an huyện Quế Phong xác định, trên địa bàn huyện nổi lên một đối tượng ở xã Châu Thôn có nhiều nghi vấn mua, bán trái phép chất ma túy với số lượng lớn.
![[Image: Anhmatuy-2-0d751.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/7dBrKnsutwiOg2hPbvFQ/File/NAM-2013/THANG-1/TUAN-4/Anhmatuy-2-0d751.jpg)
Lúc 10h ngày 21/12, Ban chuyên án mang bí số 1213M công an huyện Quế Phong bắt quả tang Lương Văn Phong về hành vi mua, bán trái phép chất ma túy tại dốc Kè Lè, xã Châu Hội (huyện Quỳ Châu). Tang vật thu giữ gồm 5 bánh heroin và 2 điện thoại di động.
Tại cơ quan điều tra, đối tượng khai nhận, số hàng trên được y vận chuyển để bán cho một người ngoài Bắc “đặt hàng”. Đang lúc đối tượng đưa số ma túy trên đi giao hàng thì bị lực lượng công an huyện Quế Phong bắt giữ. Theo cơ quan công an, Phong là đối tượng chuyên bán lẻ ma túy cho các con nghiện tại địa phương trong thời gian qua. Chiều 23/12, UBND huyện Quế Phong đã đến chúc mừng và trao thưởng 10 triệu đồng cho ban chuyên án 1213M.
|
|
|
|
| Bắt “nóng” tên cướp giật điện thoại tại trạm xe buýt |
|
Đăng bởi: davitrans - 12-26-2013, 02:35 AM - Diễn đàn: Hình Sự
- Không có trả lời
|
|
Vừa ra tay giật chiếc điện thoại của một phụ nữ đứng đón xe buýt, tên Hậu cắm đầu bỏ chạy thì bị lực lượng công an tuần tra, truy đuổi bắt gọn.
![[Image: CUOP-62299.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/OlRTd1upOguwZHvZpzsc/Image/2013/12/CUOP-62299.jpg)
Sáng 25/12, Lê Thị Thanh B. (21 tuổi, quê Bà Rịa – Vũng Tàu) đang đứng chờ xe buýt tại khu vực ngã ba Ngãi Thắng (khu phố Tân Vạn, phường Bình Thắng, thị xã Dĩ An, tỉnh Bình Dương) thì bất ngờ bị một thanh niên áp sát, giật chiếc điện thoại chị B. đang cầm trên tay rồi băng qua đường bỏ chạy.
Ngay lập tức chị B. truy hô và được lực lượng công an địa phương đang tuần tra truy đuổi bắt gọn tên cướp giật.
Tại cơ quan công an, đối tượng này khai tên Quách Văn Hậu (23 tuổi, quê Bạc Liêu), Hậu khai nhận do không có tiền tiêu xài nên nảy sinh ý định giật tài sản của người đi đường. Tên này phục tại trạm xe buýt ngã ba Ngãi Thắng, khi phát hiện “con mồi” móc chiếc điện thoại ra thì liền áp sát, giật phăng bỏ chạy.
Hiện công an phường Bình Thắng đã hoàn tất hồ sơ chuyển giao Quách Văn Hậu cho công an thị xã Dĩ An tiếp tục điều tra, làm rõ.
|
|
|
|
| Thực phẩm giúp trị 'da sần vỏ cam' |
|
Đăng bởi: sunlight878 - 12-26-2013, 02:34 AM - Diễn đàn: TeeN NewS
- Không có trả lời
|
|
(TNO) Cellulite được hiểu là hiện tượng da sần vỏ cam, là tình trạng mỡ tích tụ dưới da khiến việc lưu thông của các mạch máu bị cản trở, dẫn đến tình trạng da thô nhám, lồi lõm.
![[Image: ot500.jpg]](http://www.thanhnien.com.vn/Pictures201312/BuiDung/ot500.jpg)
Ớt là vũ khí tuyệt vời giúp xóa tan lượng mỡ thừa dưới da - Ảnh: Shutterstock
Theo Woman’sDay, cellulite ít khi xuất hiện ở nam giới nhưng lại có đến 85% ở phụ nữ và điểm tập trung nhất là mông, đùi, mặt sau của cánh tay. Có thể hạn chế hiện tượng này bằng cách bổ sung các loại thực phẩm có tác dụng làm giảm cellulite.
Cá hồi. Là loại thực phẩm rất giàu chất chống oxy hóa có tác dụng phá vỡ các tế bào chất béo trong cellulite, bác sĩ Joshua Zeichner, Giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng da liễu tại Bệnh viện Sinai ở New York (Mỹ) cho biết.
Các axit béo omega-3 trong cá hồi làm giảm sự thèm ăn và giảm thiểu tình trạng viêm cũng như phục hồi và tăng cường các tế bào da. Ăn cá hồi có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu, từ đó giúp các độc tố mắc kẹt trong các mô được tống khứ lên da và thoát ra ngoài, tiến sĩ Lori L. Shemek, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng ở Dallas (Mỹ) cho biết thêm công dụng tuyệt vời của cá hồi.
Hạt hướng dương. Hạt hướng dương là nguồn cung cấp dồi dào vitamin E, kali, kẽm, vitamin B6. Vitamin B6 không chỉ thúc đẩy quá trình chuyển hóa protein mà còn có tác dụng tăng cường sự liên kết giữa các mô. Ngoài ra, hạt hướng dương còn được xem là phương thuốc lợi tiểu tự nhiên rất hữu hiệu giúp loại bỏ lượng nước dư thừa trong cơ thể, qua đó có thể tống khứ các chất độc ra ngoài.
Ớt. Ớt rất giàu vitamin B6 - vũ khí tuyệt vời chống lại sự tích tụ mỡ trong cơ thể. Nghiên cứu cho thấy quá trình trao đổi chất trong cơ thể có thể được đẩy lên đến 25% sau 3 tiếng đồng hồ ăn ớt. Ớt giúp việc đốt cháy calo, chất béo hiệu quả hơn cũng như giúp cải thiện lượng máu lưu thông.
Giấm táo. Giấm táo phát huy vai trò tuyệt vời khi trộn vào salad. Loại gia vị này rất giàu kali, magiê và canxi - những chất có tác dụng giúp đào thải độc tố và làm giảm khả năng giữ nước ở các khu vực đùi, dạ dày, tiến sĩ Shemek cho biết.
Khi độc tố được đào thải đồng nghĩa với các kích thích tố căng thẳng cũng theo đó tuồn ra, gan cũng có cơ hội được thanh lọc giúp việc sản xuất estrogen được cân bằng, góp phần làm giảm hiện tượng cellulite, bà Shemek cho biết.
Trà xanh và thảo dược. Các hoạt chất epigallocatechin gallate có trong màu xanh của các loại cây như: bồ công anh và trà xanh có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng cường khả năng đốt cháy chất béo gây ra cellulite, tiến sĩ Shemek cho hay.
Ngoài ra, lượng nhỏ caffeine có trong trà xanh đóng vai trò đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố và chất béo, làm giảm thiểu tế bào mỡ được đẩy vào da, Karlene Karst, chuyên gia dinh dưỡng tại Vancouver (Canada) cho biết. Tại sao không là cà phê? Lý do, lượng caffeine quá cao sẽ làm cơ thể mất nước nhanh, khiến các chất lỏng và các chất độc có cơ hội dồn ứ vào lớp mỡ dưới da.
Dầu ô liu. Stella Metsovas, chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng ở California (Mỹ) cho biết, dầu ô liu cung cấp cho cơ thể chất béo không bão hòa đơn và polyphenol giúp tuyến giáp khỏe mạnh. Khi tuyến giáp vận hành trơn tru sẽ giúp việc đốt cháy mỡ hiệu quả hơn.
Sôcôla đen. Sôcôla đen có đầy đủ các chất chống oxy hóa giúp phá vỡ các chất béo trong cellulite và cải thiện chức năng của tất cả các tế bào, Karst cho biết. Chất caffeine trong sôcôla đen có tác dụng trong khử nước ở các tế bào mỡ dưới da. Karst khuyến cáo phụ nữ nên ăn 1 viên nhỏ sôcôla đen mỗi ngày để giúp việc chuyển hóa chất béo diễn ra thuận lợi hơn.
Nghệ. Thêm gia vị này vào các bữa ăn sẽ có tác dụng trong việc đốt cháy chất béo dư thừa. Nghệ có chứa các thành phần chống viêm, đồng thời có thể ngăn chặn sự thèm ăn cũng như tăng cường sự liên kết giữa các mô.
Ngọc Khuê
Nguồn: Ẩm thực
|
|
|
|
| Được giảm án nhờ có bệnh... tâm thần |
|
Đăng bởi: davitrans - 12-26-2013, 02:33 AM - Diễn đàn: Hình Sự
- Không có trả lời
|
|
Trước khi xảy ra án mạng, Lê Cảnh Thông đã có tiền sử về bệnh tâm thần, giảm một phần năng lực hành vi. Đây chính là cơ sở để Viện KSND tỉnh Nghệ An có đơn kháng nghị lên cấp cao hơn đề nghị giảm án cho Thông và được chấp thuận.
![[Image: Le-Canh-Thong-24fc6.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/SS0wAZA6MW6ccccccccc/Image/2013/12/tuan-4/Le-Canh-Thong-24fc6.jpg)
Sáng 25/12/2013, tại thị xã Cửa Lò (Nghệ An), TAND tối cao đã mở phiên tòa phúc thẩm hình sự xét xử vụ án giết người đối với Lê Cảnh Thông (SN 1963, trú tại xóm 1, xã Lạng Sơn, huyện Anh Sơn, Nghệ An).
Cuối năm 2012, bà Nguyễn Thị Hòa (SN 1957, trú tại xã Vĩnh Sơn, huyện Anh Sơn) đến sinh sống với Thông như vợ chồng. Khoảng 8h ngày 6/5/2013, sau khi uống rượu, ăn sáng, bà Hòa ra giếng rửa bát. Đột nhiên Thông chạy vào nhà lấy búa ra đánh một nhát vào đầu bà Hòa khiến bà này ngã ngay tại giếng để đòi rượu uống.
Sau khi chỉ chỗ để rượu cho Thông, bà Hòa lên giường nằm. Uống hết chai rượu, Thông cầm búa vào đánh liên tiếp vào đầu khiến bà Hòa tử vong tại chỗ. Biết bà Hòa đã chết, Thông dùng búa tự đánh vào đầu, vào người để tự vẫn nhưng bất thành.
Trong phiên xử sơ thẩm ngày 20/9/2013, TAND tỉnh Nghệ An tuyên phạt Lê Cảnh Thông từ chung thân và buộc đền bù 105 triệu đồng cho thân nhân bị hại. Lê Cảnh Thông làm đơn kháng cáo lên TAND tối cao xin giảm nhẹ hình phạt. VKSND tỉnh Nghệ An cũng có đơn kháng nghị theo hướng giảm nhẹ một phần hình phạt cho bị cáo.
Xét thấy kháng nghị của Viện KSND tỉnh Nghệ An và đơn xin giảm nhẹ của bị cáo là có căn cứ, trước khi phạm tôi Thông đã có tiền sử về bệnh tâm thần làm giảm một phần khả năng nhận thức và năng lực hành vi nên HĐXX TAND tối cao đã chấp nhận giảm nhẹ hình phạt và tuyên phạt Lê Cảnh Thông 20 năm tù.
|
|
|
|
| LikeWatch - Sự kiện giảm giá 30$ cho tất cả sản phẩm cho dịp lễ cuối năm (part 4) |
|
Đăng bởi: saintrose - 12-26-2013, 02:33 AM - Diễn đàn: Sản Phẩm Cần Mua
- Không có trả lời
|
|
Nhắc đến đồng hồ nam thì người ta nhớ ngay đến các thương hiệu nổi tiếng như Rolex, Omega, Longines, Breitling, Cartier,... nhưng trong lĩnh vực đồng hồ thời trang thì đó lại là lãnh địa của các thương hiệu đến từ Pháp và Ý như Chanel, Dior, Hermes, Gucci,...
Nhưng hiện nay đang có một sự bùng nổ từ các sản phẩm của 2 nhà thiết kế người Mỹ nổi tiếng trên thế giới là Michael Kors và Marc Jacobs.
Các mẫu đồng hồ của 2 nhà thiết kế trên đang nhận được ưa chuộng của một bộ phận giới trẻ tại Việt Nam và đó là lý do mà LikeWatch đã nhận làm đại lý thương hiệu của Marc Jacobs tại Việt Nam.
Dưới đây là các mẫu đồng hồ nữ thời trang Marc By Marc Jacobs đang được ưa chuộng tại LikeWatch.
![[Image: product-michael-kors-parker-chronograph-...=350&h=525]](http://likewatch.com/shop/resize_image/product-michael-kors-parker-chronograph-ceramic-bracelet-watch-39mm.jpg?w=350&h=525)
Mã SP #277017 - Đồng hồ Michael Kors Bracelet Watch, 39mm -
Giá gốc 495 USD - Giá sale 465 USD
Item Shape: Round
Dial window material type: Hardened Mineral
Display Type: Analog
Clasp: Fold Over
Metal stamp: None
Case material: Stainless Steel
Case diameter: 39 millimeters
Case Thickness: 10 millimeters
Band Material: Ceramic
Band length: Women's Standard
Band width: 18 millimeters
Band Color: White
Dial color: White
Bezel material: FixedSilver-tone set with Crystals
Bezel function: Fixed w/ Glitz
Calendar: Numeric Display between 4 and 5 o'clock
Special features: Second hand, Chronograph, Luminous
Item weight: 16.01 Ounces
Movement: Japanese Quartz
Water resistant depth: 50 Meters
![[Image: e7465fdae0b1d821a65d37a60a6d809d.jpg?w=350&h=525]](http://likewatch.com/shop/resize_image/e7465fdae0b1d821a65d37a60a6d809d.jpg?w=350&h=525)
Mã SP #294762 - Đồng hồ Michael Kors Two-Tone Navy/Golden Stainless Steel Everest Chronograph Watch 45mm -
Giá gốc 395 USD - Giá sale 365 USD
Case size: 45mm.
Golden stainless steel with navy silicone.
Three-hand movement.
Navydial with white and golden time stops.
Stopwatch function; date window.
Water-resistant up to 5 ATM.
Bracelet strap with deployant buckle.
![[Image: 2d7d911d0aec7f92008dedc00d0c7012.jpg?w=350&h=525]](http://likewatch.com/shop/resize_image/2d7d911d0aec7f92008dedc00d0c7012.jpg?w=350&h=525)
Mã SP #264908 - Đồng hồ Michael Kors Women's Skylar Stainless Steel Bracelet 42mm -
Giá gốc 350 USD - Giá sale 320 USD
Stainless steel bracelet (7-1/2" L)
Round case, 42mm, glitz accents at bezel
Silver-tone multi-function dial with Roman numerals, two hands, subdial at six o'clock and logo
Quartz movement
Water resistant to 100 meters
![[Image: d18d3b1b8130fa010964b21df4b5f1c5.jpg?w=350&h=525]](http://likewatch.com/shop/resize_image/d18d3b1b8130fa010964b21df4b5f1c5.jpg?w=350&h=525)
Mã SP #295224 - Đồng hồ Michael Kors Women's Chronograph Parker Stainless Steel Bracelet 33mm -
Giá gốc 349 USD - Giá sale 319 USD
Stainless steel bracelet
Round case, 33mm, crystal accents at bezel
White chronograph dial with silver-tone crystal accent markers
Silver-tone hands, three subdials and numerals at twelve o'clock
Quartz movement
Water resistant to 100 meters
Ngoài các đồng hồ Longines chính hãng, bạn cũng có thể vào trang chủ của LikeWatch là likewatch.com để xem các sản phẩm đồng hồ của các nhãn hiệu danh tiếng khác trên thế giới như: đồng hồ Rolex, đồng hồ Hamilton, dong ho TAG Heuer, đồng hồ Audemars Piguet, đồng hồ Swatch, đồng hồ Edox, dong ho Nautica, đồng hồ Citizen, đồng hồ Seiko... và các nhãn hiệu thời trang đang khá hot trong thời gian gần đây như đồng hồ Skagen, dong ho Guess, đồng hồ Michael Kors, Marc by Marc Jacobs, Burberry,...
Bên cạnh đó nếu nhắc đến đồng hồ thì không thể không nói đến các thương hiệu đồng hồ thụy sỹ đã quá quen thuộc như Rolex, Omega, Longines, Patek Phillippe, Raymond Weil, Vacheron Constantin,... mà trong đó nếu nói về sự nổi danh lâu đời thì chỉ có vài nhãn hiệu có thể vượt qua Longines. Longines nổi danh với các dòng sản phẩm nổi tiếng như: Longines Conquest, Longines HydroConquest, Longines Master Collection, Longines La Grande Classique, Longines Automatic,...
Địa chỉ công ty likewatch:
Tầng 5 Tòa nhà Opera View (Louis Vuitton), 161 Đồng Khởi, 15 Lê Lợi, Bến Nghé, Quận 1, TPHCM
Tel: 08 3929 3939
Website: likewatch.com
Fanpage: facebook.com/likewatchshop
|
|
|
|
| Những thắc mắc khi mở cửa hàng tạp hóa |
|
Đăng bởi: bichnguyetspa.com - 12-26-2013, 02:33 AM - Diễn đàn: Sản Phẩm Cần Bán
- Không có trả lời
|
|
Nhu cầu mua sắm càng ngày càng tăng lên thì các cửa hàng tạp hóa, siêu thị mở ra nhiều hơn. Trước khi mở cửa hàng chắc hẳn mỗi người đều có những thắc mắc trong việc mở siêu thị như việc mua giá kệ siêu thị ở đâu, các thiết bị siêu thị ở đâu uy tín, cách sắp xếp bố trí các sản phẩm sao cho phù hợp, vốn mở một cửa hàng tạp hóa là bao nhiêu… Vinatech hiểu những thắc mắc mà các bạn đã đặt ra và sau đây xin giải đáp, tư vấn những thắc mắc đó của các bạn để giúp các bạn có một cái nhìn tổng quan và sự chuẩn bị tốt khi mở một cửa hàng tạp hóa.
Trên diễn đàn webtretho.com có một chị cũng chuẩn bị mở cửa hàng tạp hóa có một vài thắc mắc chia sẻ lên diễn đàn như sau:
1/ Mình cần thuê mặt bằng kinh doanh gần khu đông dân cư, cơ quan, công ty, trường học…ở khu thị trấn Văn Điển hoặc quanh đấy.
2/ Có mẹ nào thanh lý giá để đồ hay bàn tính tiền (các loại đồ liên quan đến cửa hàng) thì cho mình mua lại vì cũng ko có nhiều vốn nên ko muốn mua đồ mới.
3/ Mẹ nào có kinh nghiệm buôn bán kiểu này thì ủng hộ em ít thông tin nữa nhé.
Và sau đó đã nhận được sự chia sẻ của một chị tham gia trên diễn đàn:
“Hai vợ chồng em vừa mới mở được mấy tháng thôi nhưng đã lỗ hơn nửa tỷ rồi ạ, có cái dại nào bằng cái dại này, tiền đầu tư thì nhiều nhưng lãi thì lắt nhắt 500, 1k. Hồi đầu chưa bán thì em tưởng lãi ghê gớm lắm vì nhìn nhiều ng bán đắt hàng rất là ham nhưng có bán rồi mới biết. Mà mình bán rẻ thì hầu như không có lãi, còn bán đắt thì chả ai mua, thà người ta vào siêu thị còn hơn, mà nhất là sale của các công ty, nó ép hàng mình, tỉnh thì không sao nhưng hơi ngu ngu một chút thì là thôi ôm một đống hàng không biết là có bán được hay không, đến lúc em thanh lý gọi chúng nó mỏi mồm chúng nó chay mất dép. Em đã từng chạy như con điên lên Hàng buồm để tìm người thanh lý đống bánh kẹo, chị có tưởng tượng là một hộp bánh mình nhập vào >100k, người ta trả em có 30k nhưng vẫn phải ngậm ngùi bán đấy(p/s thêm cho mẹ nó là em lên đấy buôn dưa lê, các cô trên đấy toàn khuyên là đừng đâm đầu vào làm cái này, bao nhiêu nhà ở Hai bà Trưng bây giờ phải tìm đường khác để kiếm sống đấy ạ) nói chung em làm rồi thì em khuyên anh chị là không nên làm nhưng cũng có khi là tùy duyên người bán chị ạ. Nếu anh chị chịu khó thức khuya dậy sớm, chấp nhận là tích tiểu thành đại, chi tiêu tiết kiệm và đặc biệt là hi sinh thời gian để quản lý nó thì anh chị có thể làm ạ. Và đặc biệt hơn nữa là anh chị phải có sẵn nhà không đi thuê nhé, như thế mới có lời, chứ như vợ chồng em ngu không tưởng, đi thuê nhà, làm bao nhiêu coi như là nuôi người ta còn vốn đầu tư thì tùy anh chị thôi, có ít vốn làm nhỏ thì chỉ mất tầm 500tr đổ lại(đây chỉ là tiền hàng thôi nhé, nhà em đổ hơn 1 tỷ vào mà còn thiếu tứ tung hàng). Còn nhiều vốn thì bao nhiêu cũng ít ạ, vài lời góp ý vậy thôi ạ chị còn cần thêm kinh nghiệm gì có thể hỏi em, em có thể mách vài mối lấy hàng ngoài cho chị, lãi cao hơn so với lấy hàng công ty.”
Đó là một trong những chia sẻ của các chị em đã từng mở cửa hàng, chính vì sự tính toán không được chu đáo từ khâu chuẩn bị nên khi bắt đầu kinh doanh găp nhiều vấn đề phát sinh. Các bạn nên tìm hiểu kỹ những điểm sau đây trước khi mở cửa hàng nhé:
1. Lựa chọn mặt bằng, địa điểm, khảo sát mức độ mua sắm mật độ dân cư: cái này tùy thuộc vào bạn đã có địa điểm chưa hoặc không thì phải đi thuê, nên nhớ những địa điểm mặt bằng ở mặt đường lớn, nhưng nơi gần trường học, đông dân cư qua lại sẽ là ưu thế của cửa hàng bạn nhé.
![[Image: mo-cua-hang-tap-hoa-gia-ke-sieu-thi.jpg?w=705]](http://giakesieuthivinatech.files.wordpress.com/2013/12/mo-cua-hang-tap-hoa-gia-ke-sieu-thi.jpg?w=705)
3. Chuẩn bị nguồn vốn: Bạn nên tính toán giá nhập hàng, chi phí vận chuyển, nếu bạn phải đi thuê cửa hàng, bạn cần cộng cả chi phí thuê hàng tháng để từ đó đưa ra giá bán phù hợp.
4. Lựa chọn mặt hàng kinh doanh , hình thức bán hàng : mặt hàng bạn bán sẽ phải là mặt hàng được nhiều người mua với số lượng lớn, và nguồn hàng phải đa dạng để người mua có thể chọn lựa mặt hàng theo nhu cầu của họ. Hình thức bán hàng bạn có thể sử dụng hình thức ký gửi hay mua hàng dự trữ. Khi mua dạng ký gửi bạn sẽ nhận được hoa hồng, tại các siêu thị thường sử dụng hình thức này.
5. Quản lý hàng hóa và cách bày trí cửa hàng: Bạn nên có một cái máy tính và một phần mềm quản lý bán hàng để quản lý chi tiêu, hàng hóa nhập, bán ra còn lại bao nhiêu một cách thuận tiện và chi tiết nhất. Khi đã có mặt bằng, các gia ke sieu thi bày hàng hóa rồi thì bây giờ cần phải bày trí hàng hóa sao cho bắt mắt, thuận tiện, thu hút cho người mua hàng.
Trên đây là một vài tư vấn nho nhỏ cho các bạn có nhu cầu mở cửa hàng tạp hóa tham khảo trước khi bắt tay vào công việc kinh doanh này. Để mua các thiết bị siêu thị các bạn có thể liên hệ với Vinatech để được tư vấn tốt nhất. Chúc các bạn thành công!
|
|
|
|
|