| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 473,465
» Thành viên mưới nhất: keenanrbtc
» Chủ đề: 486,741
» Bài viết: 542,957
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 1690 thành viên online. » 1 Thành viên | 1684 Khách Applebot, Baidu, Bing, Google, Yandex, carleast13
|
| Chủ đề mới nhất |
crash games
Diễn đàn: Teen Talk
Bài viết mới nhất: MarkUltra
7 giờ cách đây
» Trả lời: 1
» Xem: 26
|
DỰ ÁN MONREI SAIGON
Diễn đàn: Sản Phẩm Cần Bán
Bài viết mới nhất: trandung123
, 12:31 PM
» Trả lời: 0
» Xem: 23
|
Tuỳ chỉnh độ sáng đèn led...
Diễn đàn: Vật dụng gia đình
Bài viết mới nhất: bepquangvinh2
, 11:54 AM
» Trả lời: 0
» Xem: 27
|
Đèn led pha cho cổng bệnh...
Diễn đàn: Vật dụng gia đình
Bài viết mới nhất: bepquangvinh2
, 11:30 AM
» Trả lời: 0
» Xem: 24
|
Bước đột phá đèn led pha
Diễn đàn: Vật dụng gia đình
Bài viết mới nhất: bepquangvinh2
, 11:13 AM
» Trả lời: 0
» Xem: 16
|
[Help] Giúp dùm đi - Ngày...
Diễn đàn: Ứng xử nơi công cộng
Bài viết mới nhất: Dominick
, 11:05 AM
» Trả lời: 2
» Xem: 3,275
|
Hình Ảnh Thiệp Hoa 20-10 ...
Diễn đàn: Làm đẹp
Bài viết mới nhất: katty01
, 09:54 AM
» Trả lời: 0
» Xem: 41
|
Vì sao lời chúc làm tăng ...
Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
Bài viết mới nhất: tendaw
, 09:53 AM
» Trả lời: 0
» Xem: 28
|
Ảnh Hoa Tặng Vợ 20-10 - T...
Diễn đàn: Làm đẹp
Bài viết mới nhất: katty01
, 09:45 AM
» Trả lời: 0
» Xem: 19
|
Hình Ảnh Hoa Quà 20-10 - ...
Diễn đàn: Làm đẹp
Bài viết mới nhất: katty01
, 09:15 AM
» Trả lời: 0
» Xem: 28
|
|
|
| Làm visa đi Myanmar cho người nước ngoài tại Việt Nam |
|
Đăng bởi: mysunshine90 - 12-30-2013, 06:56 AM - Diễn đàn: Sản Phẩm Cần Bán
- Không có trả lời
|
 |
Làm visa đi Myanmar cho người nước ngoài tại Việt Nam
04 3724 5292/08 3824 88 38
Bảng giá làm visa đi myanmar cho người nước ngoài :
- Visa du lịch 3 tháng 1 lần : 50 USD
- Visa thương mại myanmar – 3 tháng 1 lần : 65 USD
- Visa thương mại 6 tháng nhiều lần : 235 USD
- Thời gian làm 4 ngày , khẩn 1 ngày + 35 USD, 2 ngày +25 USD, khẩn sáng làm chiều lấy : liên hệ văn phòng.
Thủ tục gồm :
- Hộ chiếu gốc còn hạn
- 02 ảnh 4x6 nền trắng
- Đặt phòng khách sạn hoặc lịch trình tour- nếu có – áp dụng với visa du lịch
- Thư mời phía đối tác scan qua email và quyết định cử đi công tác với visa thương mại
Ngoài ra, chúng tôi còn cung cấp các dịch vụ :
- Làm visa nhanh đi các nước
- Làm thẻ tạm trú, giấy phép lao động cho người nước ngoài
- Đặt phòng khách sạn theo yêu cầu trên toàn thế giới
- Đại lý vé máy bay giá rẻ
Liên hệ :
Công ty du lịch GREENCANAL VN
85A, Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội hoặc 88 lê lợi, quận 1, tp hcm
04 3724 5292 – MS Tâm : 01266 200 333-08 3824 88 38 – Mr Quyết:0904 386 229
– website : lamhochieunhanh.com.vn
|
|
|
| Công thức đơn giản nhất cho món súp tôm cốt dừa |
|
Đăng bởi: coavu - 12-30-2013, 06:56 AM - Diễn đàn: Ẩm Thực
- Không có trả lời
|
 |
Món ăn có cách chế biến đơn giản nhưng không làm mất hương vị béo ngọt của nước cốt dừa và tôm tươi, là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm nhanh gọn của bạn.
Nguyên liệu:
- 5ml dầu
- 150g tôm tươi, bóc vỏ, bỏ đầu
- 2 tép tỏi, băm nhỏ
- Hành lá thái nhỏ
- 3cm gừng, gọt vỏ, thái lát mỏng
- 500ml nước cốt dừa
- ½ quả chanh, vắt lấy nước cốt
- Bột nghệ, tiêu trắng, nước mắm
Thực hiện:
Gừng xắt nhỏ, hành tỏi băm nhỏ. Làm nóng nồi, cho một chút dầu vào chảo xào hành, tỏi cùng bột nghệ. Cho tôm vào xào đến khi tôm hơi săn, đổ nước cốt dừa và chanh vào nồi đun sôi, nêm nếm gia vị vừa vặn. Thành phẩm:
Múc soup ra bát, rắc thêm chút hành là bạn đã sẵn sàng thưởng thức rồi. Món ăn có cách chế biến đơn giản nhưng không hề làm mất hương vị béo ngọt của nước cốt dừa và tôm tươi, là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm nhanh gọn của bạn. Chúc các bạn thành công.
|
|
|
| Bệnh hẹp bao quy đầu |
|
Đăng bởi: thuyvn1512 - 12-30-2013, 06:56 AM - Diễn đàn: Sức khỏe đàn ông
- Không có trả lời
|
 |
Bao quy đầu là phần da chụp lên chót đầu của dương vật (gọi là quy đầu); nam giới sinh ra ai cũng có bao quy đầu, không có là bệnh (trong bệnh lỗ tiểu đóng thấp, bao quy đầu không che kín quy đầu). Hẹp bao quy đầu chỉ trường hợp bao da quy đầu không tuột hoàn toàn khỏi quy đầu được.
Hẹp bao quy đầu có nguy hiểm không?
Hẹp bao quy đầu nếu chít hẳn thì gây bí tiểu, nếu chít khá chặt thì gây tiểu khó. Người bị hẹp bao quy đầu dễ bị nhiễm trùng tiểu hơn (gấp 20 lần) người bình thường. Ngoài ra, lỗ tiểu cũng dễ bị hẹp và họ dễ bị ung thư dương vật hơn cũng như người vợ dễ bị ung thư cổ tử cung hơn. Tất cả là do chất bợn dơ hôi hám đọng lại bên dưới bao.
Dễ viêm nhiễm và gây ung thư dương vật
Bình thường lớp da bao quy đầu có lỗ đủ rộng để có thể kéo trật lên cho lộ quy đầu ra. Khi lỗ bao quy đầu hẹp, không trật lên được, gây cản trở cho việc làm vệ sinh cơ quan sinh dục ở trẻ lớn hoặc tuổi trưởng thành gọi là bệnh hẹp bao quy đầu. Trong trường hợp này thường dùng ngoại khoa can thiệp (phẫu thuật cắt bao da quy đầu dương vật), để giúp cho dương vật lộ ra, làm giảm nguy cơ lây lan các bệnh qua đường tình dục.
Hẹp bao quy đầu dễ gây viêm nhiễm quy đầu (do bị bịt lại) và là một trong nhiều nguyên nhân dẫn đến ung thư dương vật, do mặt trong lớp da này có những tuyến tiết ra chất nhờn mà khi tích tụ tạo ra một lớp bựa làm bẩn cơ quan sinh dục. Vì vậy trẻ em ở độ tuổi 8 – 10 nếu bị hẹp bao quy đầu, hoặc người lớn bị hẹp bao quy đầu nếu thường xuyên bị nhiễm trùng đường tiểu, nhất là người mắc bệnh tiểu đường, đường trong nước tiểu dính dưới da quy đầu là môi trường thuận lợi cho vi trùng sinh sản, nên điều trị bằng ngoại khoa để cắt bao quy đầu.
|
|
|
| HCM 0939506439 - Cho thuê căn hộ Copac Square nằm ở vị trí kết n... |
|
Đăng bởi: thienphu124 - 12-30-2013, 06:55 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
 |
BĐS Thiên Phú cho thuê căn hộ Copac Square nằm ở vị trí kết nối quận 1 và quận 7
![[Image: 11.jpg]](https://lh6.googleusercontent.com/-V11x23SjBPo/UpABYiMLIjI/AAAAAAAAALE/ltbkU1Zo4is/w468-h120-no/11.jpg)
Cho thuê căn hộ Copac Square có 2 phòng ngủ, phòng khách sang trọng, 2 phòng tắm và bếp. Căn hộ đã có nội thất như là: sofa, giường, nệm, tủ quần áo, máy lạnh, máy gặt, tủ lạnh, tivi, bàn ăn, lò viba… căn hộ đã có đầy đủ tiện nghi như một khách sạn sang trọng, nhưng không gian thì rộng rãi, thoải mái với 90m2.
![[Image: phong-khach-can-ho-Copac.jpg]](https://lh5.googleusercontent.com/-nH-dfyo7djM/UsDYQRPUwSI/AAAAAAAAB0w/jmtipECU7DE/w661-h496-no/phong-khach-can-ho-Copac.jpg)
Căn hộ Copac Square cho thuê với giá 15.7 triệu ~ 750 USD/ tháng.
Căn hộ cho thuê Copac Square được thiết kế tương đối đơn giản nhưng nó lại làm cho người ta cảm thấy thoải mái và dễ chịu và không kém phần sang trọng.
![[Image: phong-ngu-1-can-ho-Copac.jpg]](https://lh3.googleusercontent.com/-uvx3vQmAk7s/UsDYQRh21tI/AAAAAAAAB00/oxMkcoEYiQA/w661-h496-no/phong-ngu-1-can-ho-Copac.jpg)
Căn hộ Copac Square nằm ở vị trí tốt, an ninh, dân trí cao, gần nhiều trung tâm thương mại, tọa lạc tại 12 Tôn Đản quận 4 là nơi kết nối giao thông giữa quận 1 và quận 7. Căn hộ Copac Square cách quận 1 chỉ khoảng 1 km, cách quận 7 khoảng 1.5 km rất thuận tiện.
![[Image: phong-bep-can-ho-Copac.jpg]](https://lh6.googleusercontent.com/-uXEYjk6WKfQ/UsDYQx83cUI/AAAAAAAAB04/EU43pKqRDIE/w661-h496-no/phong-bep-can-ho-Copac.jpg)
=
Liên hệ BĐS Thiên Phú
Hotline : 0939.506.439 - Ms.Thi
Email : thienphu.canhothue@gmail.com
Chúc quý khách nhanh chóng tìm được căn hộ thuê mong muốn!
|
|
|
| Chôm két sắt của em chồng, lãnh án 6 năm tù |
|
Đăng bởi: ketsatmayman - 12-30-2013, 06:52 AM - Diễn đàn: Sản Phẩm Cần Bán
- Không có trả lời
|
 |
CHÔM KÉT SẮT CỦA EM CHỒNG, LÃNH ÁN 6 NĂM TÙ
Ngày 12.12, TAND TP.HCM xử phúc thẩm, bác kháng cáo xin giảm án, tuyên phạt Nguyễn Thị Kim Thanh (44 tuổi, ngụ Q.Thủ Đức) 6 năm tù về tội “trộm cắp tài sản”.
Tại tòa phúc thẩm, Thanh khai, trưa 21.2, Thanh thấy cửa phòng riêng của Hoàng Công Thành (em chồng Thanh) không khóa. “Do lúc đó bị cáo làm ăn thua lỗ, thiếu nợ nên nảy sinh ý đồ trộm két sắt của Thành để có tiền trả nợ và trang trải sinh hoạt”, Thanh nói.
Lợi dụng trong nhà không có ai, Thanh kéo két sắt ra cửa và lấy thùng các tông bao lại. Sau đó, Thanh gọi điện thoại cho Mai Chí Dũng và Nguyễn Thanh Phong (là nhân viên tiệm hớt tóc do Thanh làm chủ) nhờ đến nhà chở giúp một thùng hàng. Theo yêu cầu của Thanh, Phong chở thùng hàng (bên trong có két sắt) lên Dĩ An (Bình Dương) cất giấu ở nhà người quen.
Để tránh bị phát hiện và đánh lạc hướng cơ quan điều tra, Thanh nhờ Dũng chở két sắt thứ 2 của Thanh (không có tài sản) cũng từ căn nhà trên ra tiệm hớt tóc của Thanh.
Tối cùng ngày, anh Thành đi làm về phát hiện mất két sắt đã trình báo công an phường. Vụ việc bị phát hiện và cơ quan điều tra đã thu hồi tài sản trả lại cho anh Thành.
Trong két sắt của anh Thành có nhiều nữ trang (vàng, hột xoàn), đô la, euro, tiền mặt… trị giá gần 400 triệu đồng.
Theo Hội đồng xét xử phúc thẩm, Thanh kháng cáo nhưng không có tình tiết nào mới để xem xét nên tuyên y án sơ thẩm.
|
|
|
| Người bị viêm xoang cần lưu ý gì |
|
Đăng bởi: vthuyen221 - 12-30-2013, 06:24 AM - Diễn đàn: Bệnh tật & Trạng thái
- Không có trả lời
|
 |
Viêm xoang là bệnh khó chữa nhưng lại rất dễ gặp và dễ mắc phải do rất nhiều nguyên nhân. Ngay cả những thói quen hàng ngày cũng có thể góp phần làm tăng hoặc hạn chế khả năng bị bệnh viêm xoang của một người. Chính vì vậy, luyện thói quen để phòng tránh bệnh viêm xoang cũng là một việc rất quan trọng.
Theo các bác sĩ để phòng ngừa bệnh Viêm xoang hiệu quả, chúng ta cần lưu ý một số điểm sau:
1. Đeo khẩu trang trước khi ra đường và làm công việc gặp nhiều bụi bặm. Giữ môi trường xung quanh luôn sạch sẽ, tránh xa khói bụi, chất thải, ăn uống đủ dinh dưỡng.
2. Không dùng các loại tinh dầu quế, hồi làm cao để xoa cho trẻ mỗi khi tắc nghẹt mũi vì sẽ gây kích thích xung huyết da và niêm mạc đường hô hấp của trẻ.
3. Đối với người mẫn cảm cần chú ý phòng tránh phấn hoa, nấm mốc, nước hoa, thức ăn lạ, nhiều gia vị, nhiệt độ thay đổi. Khi ngứa mũi, muốn hắt xì nhưng không được cũng tuyệt đối không nên cho tay vào ngoáy vì dễ mang vi trùng vào, khiến cho bệnh càng nghiêm trọng thêm. Nhớ chỉ xì mũi ra, không hít ngược như trẻ nhỏ thường làm. Không cố gắng xì mạnh vì sẽ đẩy chất viêm vào vòi nhĩ và tai.
[align=center] [align=center]
4. Khi tắm hoặc đi bơi, nếu bị nước vào tai hoặc mũi cần biết cách để cho nước ra ngoài, ví dụ nước vào tai thi có thể nghiêng đầu nhảy để nước ra ngoài sau đó lấy tăm bông lau khô. Nếu nước vào mũi thì không được xì cả 2 mũi liền, làm như vậy nước càng dễ vào trong, hãy lấy 1 tay bịt một bên lại và xì lần lượt từng bên một, nước sẽ bị xì ra ngoài mà không gây tổn thương cho mũi. Hiện nay một số bể bơi ở thành phố vệ sinh kém khi chúng ta di tắm phải cẩn thận tránh để nước vào xoang, dễ gây viêm xoang.
5. Bệnh có thể lây lan, vì vậy không dùng chung vật dụng cá nhân với người bị viêm xoang.
6. Khi có các triệu chứng viêm xoang ban đầu như hắt hơi, chảy nước mũi, tắc mũi, cần được điều trị ngay tránh trường hợp để biến thái thành bệnh viêm xoang.
Vào mùa lạnh bạn cần phải giữ ấm cơ thể đặc biệt là khu vực vùng cổ, ngực và mũi, không nên tắm nước lạnh. Đối với những ai phải làm việc quá khuya, dậy quá sớm cần lưu ý vì thời điểm này dễ bị cảm và dễ chuyển thành viêm mũi xoang.Tránh hít phải luồng không khí lạnh, khô một cách đột ngột, hoặc để mũi tiếp xúc trực tiếp với luồng gió máy lạnh, điều hòa đều có thể làm tổn thương, làm khô niêm mạc mũi xoang. Thực hiện một vài động tác giúp làm ấm vùng mũi vào buổi sáng: dùng hai bàn tay chụp lại hai bên vùng cánh mũi và miệng, tay xoa xoa tập thở ra hít vào, thực hiện như vậy chừng vài phút. Đây là liều thuốc thuốc trị bệnh viêm mũi dị ứng.
Nếu phát hiện dấu hiệu bị viêm xoang thì bạn nên nhờ các bác sĩ chuyên khoa Tai - Mũi - Họng tư vấn và điều trị trực tiếp để sớm đẩy lùi căn bệnh.
|
|
|
| Dịch vụ tuyển dụng theo yêu cầu của hoteljob.vn với nhân sự cao cấp ngành khách sạn |
|
Đăng bởi: phamlinh87 - 12-30-2013, 06:17 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
 |
I. DỊCH VỤ CUNG CẤP "CV - THEO YÊU CẦU"
Lợi ích khi sử dụng dịch vụ:
+ Tìm được ứng viên đáp ứng đúng yêu cầu tuyển dụng qua đó đảm bảo tuyển dụng thành công. Quý nhà tuyển dụng (QNTD) được chọn ứng viên phù hợp nhất như Độ tuổi l Năm kinh nghiệp l Cấp bậc, ... từ gần 25.000 thành viên của hoteljob.vn.
+ Tiết kiệm 50% chi phí so vớ sử dụng các dịch vụ khác.
+ Tiết kiệm tối đa thời gian tuyển dụng nhân viên. Để tìm được ứng viên phù hợp, thường thì QNTD phải gặp cả chục ứng viên mà vẫn chưa tuyển được, giờ đây QNTD chỉ cần đọc hồ sơ do hoteljob.vn gửi sang và chọn người phù hợp.
+ Giúp QNTD không mệt nhọc, căng thẳng khi phải xác minh thông tin. Việc tìm hiểu, xác minh thông tin ứng viên luôn khiến QNTD căng thẳng, nhưng giờ Hoteljob.vn đã giúp QNTD thực hiện điều đó.
QNTD liên hệ ngay tới hotline: 091 949 0330 hoặc email: info@ hoteljob.vn đăng ký sử dụng dịch vụ.
II. DỊCH VỤ TUYỂN DỤNG THEO YÊU CẦU HEAD HUNTING
Với thế mạnh là đơn vị cung cấp nhân sự lớn nhất chuyên ngành khách sạn nhà hàng du lịch và với đội ngũ quản lý có nhiều năm kinh nghiệm và quản trị nhân sự, am hiểu sâu về nhu cầu, tính chất công việc của từng vị trí quản lý, có sẵn hệ thống mạng lưới ứng viên rộng khắp tại tất cả các tỉnh thành, hoteljob.vn tin tưởng dịch vụ headhunting của mình chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cao nhất trong tuyển dụng nhân sự cấp cao của quý doanh nghiệp.
Quy trình làm việc chuyên nghiệp, khả năng cung cấp ứng viên chất lượng trong thời gian ngắn, chi phí thấp nhất và bảo hành để đảm bảo tuyển dụng thành công là những gì Hoteljob.vn cam kết mang lại cho quý nhà tuyển dụng.
Các vị trí có sẵn ứng viên cao cấp:
1. Giám đốc điều hành khách sạn người Việt Nam.
2. Giám đốc điều hành khách sạn, resort.... người nước ngoài (Singapore/ Châu Âu, Philippines/ Thái Lan…)
3. Giám đốc kinh doanh, Marketing, quan hệ khách hàng.
4. Trưởng bộ phận: Lễ tân, buồng, bàn, bếp, thể thao, spa…
5. Trưởng phòng điều hành tour.
6. Trưởng phòng hành chính nhân sự.
7. Kế toán trưởng, giám đốc tài chính.
8. Đào tạo viên cao cấp
III. LIÊN HỆ:
Mọi thông tin thêm hoặc cần hỗ trợ, vui lòng liên hệ hotline: 091 949 0330, email: info@ hoteljob.vn
Dịch vụ tuyển dụng theo yêu cầu của Hoteljob.vn với nhân sự cao cấp ngành khách sạn nhà hàng, du lịch
I. DỊCH VỤ CUNG CẤP "CV - THEO YÊU CẦU"
Lợi ích khi sử dụng dịch vụ:
+ Tìm được ứng viên đáp ứng đúng yêu cầu tuyển dụng qua đó đảm bảo tuyển dụng thành công. Quý nhà tuyển dụng (QNTD) được chọn ứng viên phù hợp nhất như Độ tuổi l Năm kinh nghiệp l Cấp bậc, ... từ gần 25.000 thành viên của Hoteljob.vn.
+ Tiết kiệm 50% chi phí so vớ sử dụng các dịch vụ khác.
+ Tiết kiệm tối đa thời gian tuyển dụng nhân viên. Để tìm được ứng viên phù hợp, thường thì QNTD phải gặp cả chục ứng viên mà vẫn chưa tuyển được, giờ đây QNTD chỉ cần đọc hồ sơ do hoteljob.vn gửi sang và chọn người phù hợp.
+ Giúp QNTD không mệt nhọc, căng thẳng khi phải xác minh thông tin. Việc tìm hiểu, xác minh thông tin ứng viên luôn khiến QNTD căng thẳng, nhưng giờ Hoteljob.vn đã giúp QNTD thực hiện điều đó.
QNTD liên hệ ngay tới hotline: 091 949 0330 hoặc email: info@ hoteljob.vn để đăng ký sử dụng dịch vụ.
II. DỊCH VỤ TUYỂN DỤNG THEO YÊU CẦU HEAD HUNTING
Với thế mạnh là đơn vị cung cấp nhân sự lớn nhất chuyên ngành khách sạn nhà hàng du lịch và với đội ngũ quản lý có nhiều năm kinh nghiệm và quản trị nhân sự, am hiểu sâu về nhu cầu, tính chất công việc của từng vị trí quản lý, có sẵn hệ thống mạng lưới ứng viên rộng khắp tại tất cả các tỉnh thành, hoteljob.vn tin tưởng dịch vụ headhunting của mình chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cao nhất trong tuyển dụng nhân sự cấp cao của quý doanh nghiệp.
Quy trình làm việc chuyên nghiệp, khả năng cung cấp ứng viên chất lượng trong thời gian ngắn, chi phí thấp nhất và bảo hành để đảm bảo tuyển dụng thành công là những gì Hoteljob.vn cam kết mang lại cho quý nhà tuyển dụng.
Các vị trí có sẵn ứng viên cao cấp:
1. Giám đốc điều hành khách sạn người Việt Nam.
2. Giám đốc điều hành khách sạn, resort.... người nước ngoài (Singapore/ Châu Âu, Philippines/ Thái Lan…)
3. Giám đốc kinh doanh, Marketing, quan hệ khách hàng.
4. Trưởng bộ phận: Lễ tân, buồng, bàn, bếp, thể thao, spa…
5. Trưởng phòng điều hành tour.
6. Trưởng phòng hành chính nhân sự.
7. Kế toán trưởng, giám đốc tài chính.
8. Đào tạo viên cao cấp
III. LIÊN HỆ:
Mọi thông tin thêm hoặc cần hỗ trợ, vui lòng liên hệ hotline: 091 949 0330, email: info@ hoteljob.vn
Chi tiết xem tại: http ://hoteljob.vn/Home/Gioi-thieu/Chi-tiet/187/13028/Dich-vu- tuyen-dung-theo-yeu-cau.aspx.
|
|
|
| 08 loại vitamin để duy trì bản lĩnh đàn ông |
|
Đăng bởi: jackiejack - 12-30-2013, 04:58 AM - Diễn đàn: Sức khỏe đàn ông
- Không có trả lời
|
 |
Ai nói chỉ có phụ nữ muốn làm đẹp mới cần vitamin, có vitamin thì nam giới mới thành "đàn ông đích thực" nhé anh em!
08 vitamin cần thiết để duy trì “bản lĩnh đàn ông"
Dân Việt - Giống như phụ nữ, đàn ông cũng cần bổ sung vitamin thường xuyên để có một sức khỏe dẻo dai. Nhưng nhu cầu vitamin giữa phụ nữ và nam giới là khác nhau. Bạn nên lưu ý tới một số loại vitamin dưới đây để giúp chàng yêu sung hơn và luôn khỏe mạnh.
Vitamin E
Đây là vũ khí giúp cho cánh mày râu có thể chống lại 2 căn bệnh ung thư điển hình của nam giới là tiền liệt tuyến và bàng quang. Vitamin E có trong các loại thực phẩm như: hạt hướng dương, rau bina, hạnh nhân, hạt tiêu, lạc, ngũ cốc nguyên hạt, dầu và bơ thực vật, đậu Hà Lan...
Vitamin B3
Niacine (Vitamin B3) có tác dụng kích thích sự ham muốn về tình dục một cách tự nhiên từ hệ thần kinh trung ương tới bộ phận sinh dục. Vitamin B3 giúp điều chỉnh lượng cholesterol và giảm đông máu bằng cách giảm mức độ fibrinogen trong máu. Vitamin B3 còn được biết tới bởi khả năng hạn chế xuất tinh sớm cho nam giới.
Vitamin B3 có nhiều trong các thực phẩm giàu đạm như gan, thận, thịt nạc, thịt gà, cá, nấm, các loại hạt, sữa, pho mát, ngũ cốc, rau, trứng, cà phê…
Vitamin B5
Vitamin B5 (pantothenic acid) hỗ trợ tuyến thượng thận ở nam giới, nơi chịu trách nhiệm sản xuất hormone testorsterone một cách bình thường.
Vitamin B5 có nhiều trong thịt, sữa, trứng, lúa mì, men bia.
Vitamin B6
Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride) cần thiết cho việc trao đổi protein trong cơ thể nam giới, sự hoạt động của hệ thần kinh và hệ miễn dịch, sự tổng hợp của hooc môn và tế bào máu. B6 như là một coenzym trong quá trình decarbonxy hóa và quá trình amin hóa của một số acid amin.
Vitamin B6 có nhiều trong khoai tây, lúa mì, đậu, bắp, gan động vật.
Vitamin C
Vitamin C đã được xem là có vai trò quan trọng đối với khả năng sinh sản. VitaminC có thể làm giảm các tác hại của các gốc tự do này đối với cơ thể, trong đó có khả năng sinh sản. Vitamin C có khả năng tăng mật độ tinh trùng và cải thiện chất lượng tinh trùng.
Thực phẩm giàu Vitamin C như: rau xanh, cam, chanh, bưởi...
Vitamin B12
Khi cơ thể nam giới thiếu B12 sẽ gây ra thiếu máu trầm trọng, thiếu máu cấp tính. Thậm chí những bệnh này có thể dẫn đến vô sinh ở cả nam giới và nữ giới. Vitamin B12 có nhiều trong thịt dê, thịt cừu, cá, quả hạnh nhân, cải xoong, bắp cải, sữa tươi, sữa bột, sữa chua, sữa đậu nành, nước khoáng.
L-arginine
L-arginine là 1 tiền chất của testosterone, để duy trì 1 lượng tinh trùng bình thường của nam giới. Giống như viagra, L-Arginine tăng nitric oxide để giúp thư giãn các mạch máu và cho phép lưu lượng máu đến dương vật nhiều hơn.
Các loại thực phẩm chứa nhiều L-Arginine bao gồm hải sản, quả óc chó và hạt mè…
|
|
|
| Game contra đồng đội cực hấp dẫn |
|
Đăng bởi: rainbow_nt - 12-30-2013, 04:53 AM - Diễn đàn: Games Offline
- Không có trả lời
|
 |
Game contra dành cho điện thoại
Một trò chơi tên tuổi đã xuất hiện trên thị trường giải trí đã lâu đó chính là game contra. Trò chơi này xuất hiện cùng thời với nấm lùn Mario gắn với thiết bị điện tử cầm tay 4 nút. Mình xin giới thiệu tới các bạn game contra 2 người chơi mới nhất, miễn phí dành cho mobile. Game contra ra đời từ năm 1987, nó được chơi trên thiết bị điện tử 4 nút và đã gắn liền với tuổi thơ của nhiều người. Bạn đã phá đảo được game chưa?
![[Image: contra.jpg]](http://taigamecontra.mobi/wp-content/uploads/2013/12/contra.jpg)
Game contra danh cho 2 nguoi
Giờ đây bạn không phải bật máy tính lên mà đã có thể chơi game ngay trên chính chiếc điện thoại của mình rồi. Hãy tai game contra phiên bản phù hợp nhất với dòng điện thoại của mình nhé! Với cốt truyện hấp dẫn, lôi cuốn người tham gia game contra 2 người sẽ không làm cho người chơi thất vọng, hãy cùng khám phá các bạn nhé!
Tải game contra 2 người cho Android
Khi chơi game contra 2 người, bạn sẽ phải nhập vai một chiến binh dũng cảm, phải chiến đấu với nhiều thế lực kẻ thù, phải vượt qua nhiều khó khăn thử thách, bạn sẽ được trang bị những vũ khí tối tân nhất để chống lại các thế lực đó. Trải qua nhiều năm thì game contra cũng ra đời nhiều phiên bản với sự đa dạng và phong phú về nội dung, giao diện đồ họa đẹp mắt chắc chắn bạn sẽ có những sự lựa chọn cho mình phiên bản mà bạn thích thú nhất.
![[Image: gsGA4c187bd067b11p1n1.jpg]](http://taigamecontra.mobi/wp-content/uploads/2013/12/gsGA4c187bd067b11p1n1.jpg)
Tai game contra dong doi cho dien thoai
Nhân vật trong game sẽ được trang bị một khẩu súng, với số lượng đạn không hạn chế, có thể kết hợp di chuyển, nhảy với việc bắn. Họ sẽ được hỗ trợ các loại đạn đặc biệt khi bắn nổ các hộp cảm ứng bay trên không trung. Ngoài ra, trong các hộp này còn có món đồ tăng tốc độ bắn hay biến nhân vật thành bất tử trong vài giây. Tải game contra miễn phí 2 người để cảm nhận đồ hòa 3D tuyệt đỉnh trong game, với hệ thống nhiệm vụ, vũ khí phong phú và đa dạng, bạn sẽ thỏa sức thể hiện tài bắn súng và sự khéo léo của mình qua các màn chơi càng dần càng khó.
Các từ khóa tìm kiếm trên Google:
• Game contra 2 nguoi
• Game contra 2 nguoi choi
• Tai game contra 2 nguoi
• Tai game contra
• Tai game contra cho dien thoai
|
|
|
| Thưởng tết khủng 2013 |
|
Đăng bởi: linktest - 12-30-2013, 04:48 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
 |
Thưởng tết khủng 2013
Theo Ban Quản lý Khu công nghiệp - Khu chế xuất TP.HCM (HEPZA), những DN có mức thưởng tết lên đến hàng trăm triệu đồng thường chỉ rất cá biệt, và chỉ dành cho một vài người đứng đầu đơn vị. Số DN báo cáo tiền thưởng Tết ngày càng ít đi...
Trao đổi với PV ngày 20/12, ông Hồ Xuân Lâm, Trưởng BQL KCX – KCN TP.HCM (HEPZA) cho biết, số lượng các doanh nghiệp (DN) báo cáo về chuyện lương, thưởng tết càng ngày càng giảm đi. Bởi không có chế tài nào về việc buộc DN phải báo cáo nên các con số DN đưa lên không đầy đủ. Tính đến thời điểm này, HEPZA mới nhận được báo cáo của 150 doanh nghiệp về thưởng Tết Giáp Ngọ 2014.
Đến nay, các DN này vẫn chưa tiết lộ rõ con số sẽ thưởng cho người lao động cao nhất và thấp nhất là bao nhiêu, thuộc ngành nghề nào.
Tuy nhiên, các DN này vẫn chưa tiết lộ rõ con số sẽ thưởng cho người lao động cao nhất và thấp nhất là bao nhiêu, thuộc ngành nghề nào. 150 DN chỉ cho biết, mặc dù còn nhiều khó khăn nhưng họ cũng đã lên kế hoạch thưởng Tết cho người lao động với mức thưởng bình quân là một tháng lương, chưa kể phụ cấp. Trong đó, mức lương bình quân của DN trong nước là 3.260.000 đồng, DN FDI cao hơn với 4.720.000 đồng. Thời gian phát thưởng tết từ ngày 15 – 29/1/2014. Thời gian nghỉ tết từ ngày 28/1 – 29/1/2014.
Theo ông Lâm, đây là thời điểm các DN “run” nhất khi tiết lộ con số thưởng tết. Bởi trong những năm trước khi Sở LĐ-TB&XH TP.HCM đưa ra mức thưởng Tết cao nhất lên đến gần nửa tỷ, trong khi mức thấp nhất chỉ có hơn 300.000 đồng. Điều này khiến dư luận và người lao động không khỏi nghi vấn: Tại sao DN đó công bố mức thưởng “khủng” như vậy, trong khi thực tế, lương, thưởng của công nhân lẹt đẹt. Hay tại sao mức thưởng “khủng” đó không dành cho người lao động mà đơn giản đó là phần thưởng “tự sướng” của ông chủ dành cho… ông chủ!
“Thưởng cao nhất thường chỉ có cá biệt 1 người là người đứng đầu của công ty đó thôi. Còn mức thấp nhất thường rơi vào những công nhân mới chỉ xin vào làm DN đó trong khoảng thời gian rất ngắn, chừng 1 – 2 tháng. Tuy nhiên, DN đó vẫn có mức thưởng cho công nhân chia theo bình quân 12 tháng mà thôi”, ông Lâm giải thích.
Cũng theo ông Lâm, hiện tại không có một tiêu chí, một chuẩn nào để có thể biết có bao nhiêu DN thưởng Tết cao nhất và thấp nhất.
HEPZA cho biết thêm, từ đầu năm đến nay có 20 dự án khó khăn phải tạm ngưng hoạt động hoặc dừng hẳn. Trong đó có 13 dự án FDI với tổng vốn đầu tư 18,379 triệu USD, 7 dự án trong nước với tổng vốn 122,8 tỷ đồng. 32 dự án thanh lý trước thời hạn và 35 dự án gặp khó khăn phải giảm 20 – 30% công suất.
|
|
|
|