| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 474,600
» Thành viên mưới nhất: i1ptrfm735
» Chủ đề: 487,513
» Bài viết: 543,814
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 1178 thành viên online.
» 4 Thành viên | 1169 Khách
Applebot, Baidu, Bing, Google, Yandex, carleast13, ElbertChes, LarryVal
|
|
|
| Thông minh, mạnh mẽ, ngu ngốc và may mắn |
|
Đăng bởi: gamethoitrang - 12-03-2013, 04:53 AM - Diễn đàn: Hạt Giống Tâm Hồn
- Không có trả lời
|
 |
Chuyện kể rằng có ba chú sâu cùng sống trên một cái cây. Một ngày kia người làm vườn thấy chúng và ông đã cắt những cànhcây sâu bỏ xuống một cái hố. Lá cây vẫn còn đủ cho chúng trong một thời gian nhưng chúng cần làm gì đó để ra khỏi hố nếu không muốn chết. Chú sâu khỏe nhất mới nói:
“Tôi đủ sức mạnh để có thể thoát khỏi đây. Tạm biệt hai anh!”
Nói là làm, chú sâu ngốn một lượng lớn lá cây và bắt đầu bò chậm rãi lên thành hố, hết một ngày nó lại khoét một lỗ vào thành hố và chui vào nghỉ ngơi.
Đến ngày thứ hai thì chú sâu thông minh bắt đầu thử bò lên như chú sâu kia nhưng nó thấy không ổn nên đã quay lại. Có vẻ như nó bỏ cuộc và chú sâu khỏe mạnh vẫn thường nói vọng xuống để trêu đùa hai sâubạn.
Trong khi đó, chú sâu khù khờ nhất trong nhóm chẳng biết làm gì ăn lá cây và chờ chết.
Người làm vườn thấy chú sâu đang bò trên thành hố thì cười. Ông đào cái hố khá sâu nên ông biết chắc là không chú sâu nào có thể sống mà bò lên được.
Chú sâu thông minh giành hết thời gian trong ngày để ăn lá. Nó cẩn thận đưa số lá còn lại vào một góc làm thành một chỗ cao ráo để mưa xuống không làm hư thức ăn.
Chú sâu khù khờ giúp chú sâu thông minh xếp thức ăn và cũng bắt chước chú sâu thông minh ăn thật no nê dù nó không hi vọng điều gì cả.
Thời gian trôi: một ngày, hai ngày, … cho đến ngày thứ bảy.
Chú sâu khỏe mạnh trở nên gầy gò và kiệt sức, nó vẫn cố gắng hết sức vì nó chỉ còn cách miệng hố một ngày bò nữa.
Trong khi đó, hai chú sâu dưới hố đã hóa nhộng và hôm nay là ngày chúng ra khỏi kén.
Chú sâu khỏe mạnh bị một cơn đột quỵ và rơi xuống …
Chú bướm thông minh nói:”Thật đáng đời, hắn ta sẽ chết.”
Chú bướm khù khờ nhỏ nhẹ:”Cứu cậu ta thôi.”
Vậy là chú bướm khù khờ kéo chú sâu tội nghiệp bay lên khỏi miệng hố.
Thời gian lại trôi, ba chúsâu ngày nào giờ đã thành ba chàng bướm xinh đẹp dạo chơi trong khu vườn.
Người làm vườn đã nhìn thấy ba chú bướm và ông vào nhà để tìm vợt. Ông nghĩ đứa cháu của ông sẽ thích món quà này.
Những chú bướm vẫn tung tăng vui đùa, không biết mối nguy hiểm đang gần kề.
“Vút!”- Chú bướm khỏe mạnh đã nhanh chóng đẩy bướm khù khờ né sang một bên,chỉ mỗi chú bướm thông minh bị dính vào lưới.
“Cứu! Cứu với!”
Chú bướm khỏe mạnh cười khẩy: “Thật đáng đời, hắn ta sẽ bị nhốt.”
Chú bướm khù khờ nhỏ nhẹ:”Cứu cậu ta thôi.”
Vậy là chú bướm khỏe mạnh giúp chú bướm khù khờ cắn lưới của người làm vườn nhưng không được. Chú ta liền tấn công người làm vườn và làm ông ta đánh rơi chiếc vợt.
Chú bướm khù khờ lao xuống và cắn đứt một lỗ nhỏ trên lưới. Nó nhanh chóng chui vào lưới và gọi chú bướm thông minh:
“Cậu cứ ra ngoài đi. Nếu ông ấy không bắt được con bướm nào thì chúng ta không được yên đâu, cậu thì thông minh hơn tớ nên nếu bị nhốt thì phí lắm với lại cháu ôngấy sẽ buồn vì không có gì chơi.”
Chú bướm thông minh không còn đủ thôngminh để nghĩ đến mối nguy hiểm xảy ra cho kẻ ở lại, nó lao ngay ra khỏi lưới và mất hút vào khoảng không.
Con bướm khỏe mạnh biến mất trong bụi cây trước sự bất lực của người làm vườn. Người đàn ông già thất vọng quay ra nhặt vợt bỗng mặt ông trở nên tươi hẳn lên khi thấy chú bướm nằm trong lưới.
Ông đưa con bướm vào nhà và dùng một cây ghim gút và ghim vào một bên cánh củacon bướm. Ông định sẽ phơi khô và ép con bướm vào một tấm thiệp để tặng cháu gái.
Vừa lúc đó thì cháu gái của ông đi chơi về.
“Lisa, ông có cái này cho cháu đây!”
Tay người làm vườn vừa nới lỏng thì chú bướm liền vỗ cánh. Nhưng vì cánh bướm bị ghim nên nó rách toạc và chú bướm rơi xuống trên bàn.
Người làm vườn quay đầu lại và tỏ ra buồn rầu.
“Là lỗi của ông, con bướm này đã bị rách cánh nên không còn đẹp và cũng không con bay được nữa, nó sẽ chết một cách tội nghiệp, cháu hãy đem nó ra vườn chôn đi.”
Cô bé con cầm lấy chú bướm và đem nó ra gốc cây thì bất ngờ có hai con bướm lao xuống tấn công cô và đưa chú bướm kia đi.
Chú bướm ấy không chết và ngày ngày hai người bạn của nó lại đem thức ăn về cho nó. Nó không hoạt động được, không tìm bạn gái được nhưng vì nó là một con bướmkhù khờ nên nó chẳng bao giờ buồn những điều đó.
Cuộc sống lại trôi, hạnh phúc là điều ...
Kết:
Ai là kẻ thông minh? Ai là kẻ mạnh mẽ? Ai làkẻ ngu ngốc? Và ai là kẻ may mắn?
* Kẻ thông minh là kẻ biết không phải lúc nào mình cũng thông minh và mạnh mẽ.
* Kẻ mạnh mẽ là kẻ dám chiến đấu với những sai lầm của chính bản thân mình để thay đổi.
* Kẻ ngu ngốc là kẻ bỏ bạn bè trong cơn hoạn nạn.
* Ai cũng đã từng là kẻ may mắn và cũng từng là kẻ xui xẻo.
* Không có kẻ thông minh nhất, cũng không có kẻ mạnh mẽ nhất.
* Kẻ ngu ngốc nhất là kẻ mất đi niềm tin ở chính bản thân mình vì nghĩ rằng mình không thể trở thành một kẻ thông minh và mạnh mẽ.
* Kẻ may mắn nhất trong cuộc đời là kẻ được sống giữa vòng tay bè bạn.
* Hạnh phúc là điều không phải ai cũng cảm nhận được.
nguồn: sưu tầm
|
|
|
| HCM 0939506439 - Cho thuê căn hộ dịch vụ Lotus Apartment nhiều loại phòng g... |
|
Đăng bởi: thienphu124 - 12-03-2013, 04:50 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
BĐS Thiên Phú cho thuê căn hộ dịch vụ Lotus Apartment nhiều loại phòng giá rất tốt
![[Image: 11.jpg]](https://lh6.googleusercontent.com/-V11x23SjBPo/UpABYiMLIjI/AAAAAAAAALE/ltbkU1Zo4is/w468-h120-no/11.jpg)
Bên trong căn hộ DV Lotus Apartment được trang bị đầy đủ thiết bị hiện đại phục vụ tối đa nhu cầu sống của dân cư như: thang máy tốc độ cao, máy phát điện, bãi đậu xe, bảo vệ 24/24, lễ tân,…
Mô tả căn hộ dịch vụ Lotus Apartment
- Nội thất trong căn hộ được làm bằng gỗ, màu sắc hài hòa;
- Phòng khách đã bố trí sofa cao cấp, rèm cửa, tivi,…
![[Image: l6.jpg]](https://lh5.googleusercontent.com/-iuG1Lx61fGg/Up1GxXC9Z7I/AAAAAAAAAm4/qSsPNgcC3VE/w500-h494-no/l6.jpg)
- Bếp được trang bị rất nhiều tủ bếp giúp bạn lưu trữ thức ăn cũng như những dụng cụ làm bếp một cách dễ dàng, có bếp âm, máy hút khói, lò vi sóng… giúp cho công việc nấu nướng của bạn trở nên tiện lợi hơn;
![[Image: l9.jpg]](https://lh3.googleusercontent.com/-LuKENY6DDtU/Up1HOSo7KgI/AAAAAAAAAnE/uW6w0NlnuXg/w500-h494-no/l9.jpg)
- Căn hộ có ban công để hóng gió, được trang bị thêm máy giặt và máy điều hòa giúp cho không gian sống bên trong tiện nghi hơn;
- Phòng ngủ có bàn làm việc, được trang bị giường ngủ dành cho 2 người, tủ quần áo lớn và đèn ngủ dịu nhẹ;
- Phòng tắm: có 2 loại phòng tắm đứng và bồn tắm,…
![[Image: l7.jpg]](https://lh5.googleusercontent.com/-nQicuh5Qs5M/Up1HOQehWDI/AAAAAAAAAnI/yZ2b2eHR6mY/w500-h494-no/l7.jpg)
Giá cho thuê căn hộ dịch vụ Lotus Apartment
- Căn hộ 1 phòng ngủ diện tích 40m2 dao động từ 500USD – 650USD
- Căn hộ 2 phòng ngủ diện tích 75m2 dao động từ 800USD – 950USD
( Giá thuê tùy thuộc vào thời hạn hợp đồng )
Ngoài giá thuê tại Lotus Apartment còn cung cấp thêm các dịch vụ miễn phí như: lau nhà, dọn dẹp 3 lần / tuần, truyền hình cáp, wifi, nước sinh hoạt,…
=
Liên hệ BĐS Thiên Phú
Hotline : 0939.506.439 - Ms.Thi
Email : thienphu.canhothue@gmail.com
Chúc quý khách tìm được căn hộ dịch vụ thuê mong muốn!
|
|
|
|
| Chọn giấy dán tường hợp mệnh |
|
Đăng bởi: magicwallgdt - 12-03-2013, 04:46 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
Những truyền tụng dân gian theo kiểu “ăn gì bổ nấy, mệnh gì ốp nấy” thực ra không đúng với nguyên lý phong thuỷ và trang trí nội thất.
Trong nhà ở, hành kim vốn không được chuộng bởi tính lạnh và cứng, cũng là do tâm lý ưa mộc của các gia chủ thích chất liệu gỗ. Mà kim vốn là hành khắc mộc, nên trong khi mộc được chuộng nhiều bên trong thì kim hay được chọn cho bên ngoài, mang tính bảo vệ, đối ngoại (hàng rào, cổng, cửa cuốn, bông sắt, ban công…) như một sự “phân công” hợp lý. Nếu gia chủ vì những lý do cá nhân không thích một chất liệu nào đó, nhưng cũng không muốn làm trái với những ý kiến chung về quan niệm phong thuỷ, thì có thể theo cách “ruột này vỏ kia ” để dung hoà. Tức là các mảng miếng trang trí, ốp hay dán lên tường nếu gia chủ không thích gỗ thì dùng giay dan tuong, vách thạch cao hay tấm nhựa (tuỳ theo cấu trúc) nhưng bề mặt ngoài mang tính chất gỗ, tạo vân gỗ, hay có hoa văn hoa lá liên quan đến hành bản mệnh (ví dụ hành mộc). Đây cũng là cách mà nhiều vật liệu nhân tạo khác khi tiếp cận thị trường nhà ở (nhất là vùng châu Á) thường làm: bề mặt lớp phủ giống gỗ dù ruột là nhôm hay nhựa, đồng thời thể hiện quan niệm phối hợp các loại vật liệu một cách hài hoà trong làm nhà, không ưu ái quá mức một loại vật liệu nào (không thiên lệch trong ngũ hành) và phù hợp theo tâm lý người sử dụng phương Đông. Cho dù gia chủ ưa thích màu trắng thì không có nghĩa là hành kim lấn át và khắc hành mộc, mà đơn giản đó chỉ là màu làm nền cho không gian, còn vô số vật dụng, chi tiết, bề mặt sàn và trần, đèn trang trí, rèm cửa…có màu sắc và chất liệu khác để tạo nên một sự phối hợp toàn thể.
Với những ưu điểm như thi công nhanh, mẫu mã đa dạng và dễ dàng thay đổi hơn so với sơn nước hay ốp chất liệu khác nên giay dan tuong hiện đang khá được ưa chuộng. Về mặt phong thuỷ, chọn mẫu giấy dán tường không có kiêng kỵ gì, cũng tương tự như chọn màu sơn, mẫu gạch hay kiểu đèn, nghĩa là căn cứ vào hình trên hoạ tiết bề mặt, màu sắc, độ sáng tối,… để xếp mẫu giấy nào vào nhóm nào theo ngũ hành, cụ thể như sau:
Hành thổ: dải màu từ vàng đến nâu đất, hoạ tiết ngang và vuông vức, bề mặt giả đá, giả cát.
Hành kim: gam màu trắng, xám có ánh kim hoặc ánh nhũ, các hoạ tiết tròn và xoắn ốc.
Hành thuỷ: dải màu từ xanh dương đến tím và đen, hoạ tiết uốn lượn, giọt nước, gợn sóng.
Hành mộc: dải màu từ xanh ngọc đến xanh lá cây, hoặc tiết hoa lá, sọc đứng vươn cao, giả gỗ và mô phỏng thiên nhiên.Hành hoả: gam màu đỏ, cam và hồng, các hoạ tiết chéo góc, hình ngôi sao, tam giác.
Thực tế các mẫu giấy thường có sự kết hợp nhiều hành, hoặc một mẫu cùng loại hoạ tiết có nhiều gam màu để tuỳ chọn. Từ các nhóm hành cụ thể, sẽ căn cứ vào tính chất của phòng, bản mệnh của gia chủ và đồ đạc bài trí trong không gian cần dán giấy mà phối kết cho phù hợp.
Tuy vậy, cần tránh lạm dụng giay dan tuong nếu không hợp khí hậu và công năng sử dụng. Ví dụ một phòng ngủ ở hướng nắng gắt thì không nên dùng giấy dán tường có màu rực rỡ quá hoặc giấy thuộc nhóm hoả cho dù gia chủ có hợp với hành hoả. Trường hợp này phải dùng hành tương khắc là thuỷ hay kim (tức là các nhóm màu trắng xám, hoặc xanh biển, hoạ tiết tròn hoặc uốn lượn) để giảm hoả cho phòng. Công nghệ mới cho phép các loại giay dan tuong nay có được tính năng kỹ thuật tốt và bề mặt hấp dẫn như giả đá, giả gỗ, in nổi hoạ tiết, hoa văn 3D… Vấn đề nằm ở người sử dụng cần nắm rõ để khai thác hiệu quả, sử dụng có chọn lọc.
Các hoạ tiết hoa lá mềm mại hay được ưa dùng ở nội thất phòng ngủ, góc thư giãn hay không gian sinh hoạt gia đình, hợp với nhóm thuỷ, mộc và hoả.
Hoạ tiết giấy dán tường mang âm hưởng Đông phương cần kết hợp đúng mức với vật dụng, ánh sáng và chất liệu nội thất..
Những bài viết hữu ích:
Cách dán giấy dán tường
Chủng loại giấy dán tường
Chống ẩm bằng giấy dán tường
Giấy dán tường giá bao nhiêu?
Thiết kế và thi công nội thất
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ : Công Ty CP Ý Tưởng & Giải Pháp mới
Đc: 389 - Giải Phóng - Thanh Xuân - Hà Nội..
Tel: 043.99.456.67; 04.85.85.84.80; 0919.00.86.86
Email: contact@magicwall.com.vn
|
|
|
|
| Trộm đột nhập bệnh viện, khoắng sạch két sắt |
|
Đăng bởi: ketsatmayman - 12-03-2013, 04:41 AM - Diễn đàn: Sản Phẩm Cần Bán
- Không có trả lời
|
|
TRỘM ĐỘT NHẬP BỆNH VIỆN, KHOẮNG SẠCH KÉT SẮT
Sáng ngày 26-2, toàn bộ cửa chính phòng thu viện phí của Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Trị đã bị đập vỡ, két sắt đặt tại đây bị cạy tung, một số tiền lớn trong đó đã biến mất.
Ngay sau đó, lực lượng công an đã có mặt điều tra hiện trường, lấy lời khai những người liên quan. Theo ghi nhận, phòng để két sắt nằm ở khu vực trung tâm của tòa nhà bệnh viện, gần phòng trực bảo vệ và hành lang dẫn từ cổng chính vào, nơi lúc nào cũng có nhiều người qua lại.
Hiện số tiền bị mất vẫn chưa được công bố.
|
|
|
|
| Đặt vé máy bay giá rẻ tại Tân Phi Vân |
|
Đăng bởi: tanphivan2 - 12-03-2013, 04:23 AM - Diễn đàn: Cẩm nang du lịch
- Không có trả lời
|
|
Đại lý Tân Phi vân là 1 trong số ít đại lý chính hãng cung cấp vé máy bay giá rẻ nhất, với chất lượng phục vụ tốt nhất, với đội ngũ nhân viên tận tâm trong công việc, sẽ luôn là địa chỉ tin cậy của quý khách khi đặt vé máy bay.
![[Image: ve-may-bay-gia-re1.png]](http://dichvuhangkhong.com.vn/wp-content/uploads/2013/10/ve-may-bay-gia-re1.png)
Đại Lý Vé Máy Bay Tân Phi Vân đã chính thức thâm nhập vào thị trường hàng không từ tháng 3/2005 với hơn 50 đại lý cấp 2 trên toàn quốc. Ngoài là đại lý chính hãng của hàng không Việt Nam như VIETNAM AIRLINE, JETSTAR PACIFIC, VIETJET AIR và còn liên kết với các hàng không quốc tế khác AIR FRANCE, LUFTHANSA, EVA AIR, THAI AIRWAYS, SINGAPORE AIRLINES, QATAR AIRWAYS, KOREAN AIR, CATHAY PACIFIC, MALAYSIA AIRLINES .v.v…
Chúng tôi mong muốn đem lại cho khách hàng những dịch vụ có chất lượng quốc tế, giá cả hợp lý thông qua những sản phẩm đúng giá những chương trình ưa đãi vào những dịp tết, dịp lễ.
Bên cạnh đó, khi mua vé tại đại lý thanh toán tiền mặt & chuyển khoản trong ngày Qúy Khách Hàng còn hưởng được những ưu đãi;
+ Chiết khấu hoa hồng khi đặt vé trong nước & quốc tế với mức chiết khấu tương ứng với hành trình & hãng hàng không.
+ Giao vé tận nơi miễn phí đối với khách hàng trong vùng nội thành.
+ Canh đặt giữ chỗ vé tết & vé mùa cao điểm
Nhằm tri ân khách hàng đã quan tâm & ủng hộ đặt vé tại đại lý.
ĐỂ BIẾT THÊM THÔNG TIN CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ
LIÊN HỆ ĐẶT VÉ NHANH: 0925 320 320 hoặc 08 3991 8420
|
|
|
|
| Béo bụng là một nỗi lo lắng |
|
Đăng bởi: vthuyen221 - 12-03-2013, 04:13 AM - Diễn đàn: Sống khoẻ
- Không có trả lời
|
|
Béo bụng là nỗi lo lắng, phiền toái của hầu hết phụ nữ ngoài 30 tuổi.
Thói quen ăn uống không đúng cách, ít vận động và quá trình sinh đẻ khiến mỡ tích tụ nhiều nhất ở vùng bụng, hông và lưng trên cơ thể người phụ nữ. Để giảm béo nói chung và giảm số đo vòng bụng nói riêng, chúng ta phải ăn uống, sinh hoạt và tập luyện theo những nguyên tắc khoa học.
Những người có cơ địa béo (béo bẩm sinh) không nhiều mà phần lớn sau khi sinh đẻ, phụ nữ tăng cân nhanh chóng (thường là 5-15kg). Do nhu cầu phải cung cấp năng lượng, cho con bú mà chị em phải ăn nhiều, từ đó thói quen ăn uống thay đổi hoàn toàn so với trước khi sinh đẻ. Việc chăm sóc con cái, việc nội trợ… dường như chiếm nhiều thời gian của phụ nữ, họ ít khi để ý đến cân nặng hay vóc dáng, vì thế dẫn đến tình trạng tăng cân mất kiểm soát. Đến độ tuổi ngoài 35, lúc đó con cái đã lớn, sự nghiệp đi vào ổn định, người phụ nữ mới chăm chút hơn cho nhan sắc thì lại giật mình vì vòng 2 đã phát triển quá mức bình thường. Họ cuống cuồng thực hiện chế độ để giảm béo nhanh nhất như ăn kiêng, tập thể dục, mua máy về nhà tập, uống thuốc giảm béo hay đến các spa giảm béo cấp tốc… nhưng đều kém hiệu quả hoặc có hiệu quả được vài tuần, vài tháng rồi đâu lại vào đấy. Nhiều người nản chí, thôi thì mặc kệ, nhiều người cố gắng tìm kiếm các phương pháp mới với hi vọng sẽ tìm thấy một phương thuốc thần kỳ biến vòng eo mập mạp trở nên thon gọn như ngày còn mười tám đôi mươi.
[align=center]![[Image: Th%E1%BB%B1c-ph%E1%BA%A9m-ch%E1%BB%A9c-n...00x199.jpg]](http://greenbiotech.com.vn/blog/wp-content/uploads/2013/04/Th%E1%BB%B1c-ph%E1%BA%A9m-ch%E1%BB%A9c-n%C4%83ng-gi%E1%BA%A3m-c%C3%A2n-2-300x199.jpg) [align=center]
Chuyên gia tư vấn giảm cân của http.giambeoantoan.vn đã giới thiệu tới các chị em một thực đơn ăn kiêng có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm lượng mỡ tích trữ ở bụng với những thực phẩm rất gần gũi, mang lại hiệu quả cao như sau:
- Mỗi bữa nửa chén cơm, nếu thấy đói thì bổ sung bằng trái cây sau đó một giờ.
- 2 quả lê: Áp dụng cho bữa trưa và xế chiều. Lê rửa sạch, bỏ hột, không bỏ vỏ. Chất vitamin C, B6, 12, và Pectin tăng độ xốp men của bã thải tiêu hóa sẽ tiêu hủy chất béo, cholesterol xấu trong máu.
- Bưởi: Ép lấy nước cốt (khoảng 50ml) và sử dụng. Nước bưởi giàu vitamin C, giàu vi lượng trung hòa protid, đạm, chất béo và đường trong mỡ.
[align=center]![[Image: buoi-thuc-pham-giam-can.jpeg]](http://curveslimming.biz/wp-content/uploads/2013/08/buoi-thuc-pham-giam-can.jpeg) [align=center]
- Sữa chua: Ngày ăn 3 lần, thời gian cụ thể là sau điểm tâm sáng, trước bữa ăn trưa và trước khi ngủ.
- Trà xanh: Uống 6 cốc mỗi ngày (50ml, cách 4 giờ/lần) giúp đẩy nhanh sự hòa tan các chất trong máu, oxy hóa chất béo, giúp ngăn chặn mỡ tích tụ ở bụng dưới, giảm cân nhanh. Bạn sẽ không bị ám ảnh bởi các nếp nhăn da bụng.
Kết hợp với chế độ vận động
- Dùng 5g gừng già giã nát, vắt nước thoa lên bụng giúp nóng da, mau tan mỡ bụng, eo săn chắc. Sau đó ngồi thiền, cách 1 phút/lần gập người xuống đất. Hít thở sâu.
- Đi bộ từ 30-50 phút hoặc đạp xe đạp.
- Chơi cầu lông, tập các động tác Yoga về bụng (có trong sách hoặc CD)
Dùng thuốc
Bạn chỉ sử dụng thuốc khi thật cần thiết. Đó là những trường hợp có chỉ số BMI (một chỉ số đánh giá béo phì) trên 28 trở lên. Đặc biệt hơn khi bạn đã có những hậu quả nặng nề về tim mạch như thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim, đột qụy não.
Vì thuốc có thể gây tác dụng kéo dài không mong muốn nên chúng tôi không khuyên bạn sử dụng thuốc kéo dài quá 2 năm. Vì nếu sử dụng liên tục với thời gian dài như thế thì dễ gây ra nguy cơ phát sinh bệnh do thuốc. Cũng không nên sử dụng thuốc với những người có sẵn một số bệnh mà thuốc có thể gây ra như rối loạn nhịp tim, rối loạn đông máu... Liên quan tới hiệu quả tác dụng, bạn cần theo dõi cân nặng trước và sau khi dùng. Bởi vì thuốc chỉ cần được sử dụng sau 3 tháng là đã có tác dụng và tác dụng tiêu chuẩn là giảm cân đạt trên 5% so với khối lượng ban đầu. Nếu nhỏ hơn giá trị này, thì coi như thuốc không có tác dụng và cần chấm dứt. Khi dùng thuốc bạn cần được các bác sĩ tư vấn và nên sử dụng các loại thuốc giảm cân an toàn để có tác dụng tốt nhất bạn nên giảm ăn kết hợp với thể dục thể thao.
|
|
|
|
| Hình ảnh mới nhất của phim hot tháng 12 ! |
|
Đăng bởi: secretdnd - 12-03-2013, 04:08 AM - Diễn đàn: Thế giới Film
- Không có trả lời
|
|
Đón tháng 12 cùng những thước phim đầy phưu lưu mạo hiểm nhưng cũng không kém phần lãng mạng nào các bạn.
Snowpiercer - Chuyến tàu băng giá
![[Image: 2674_anh15.jpg]](http://nexttopevent.com/images/OriginImage/Events/originimage/2674_anh15.jpg)
Chuyến tàu băng giá là câu chuyện phim xoay quanh số phận của những hành khách trên chuyến tàu mang tên Snowpiercer sau tận thế với băng tuyết bao phủ hành tinh do thất bại của một cuộc thí nghiệm. Những mâu thuẫn và sự phân biệt giàu nghèo giữa những con người đang phải cùng nhau đương đầu với cái chết tạo nên cuộc chiến khốc liệt tại nơi mà lẽ ra người ta phải cùng dựa vào nhau để tồn tại.
The Four 2 - Bộ Tứ 2 (Hay còn gọi là Tứ đại danh bộ)
![[Image: The-Four-2_VNese-Poster-52b57_zps6e3fd032.jpg]](http://i1296.photobucket.com/albums/ag4/nexttopevent/11-2013/The-Four-2_VNese-Poster-52b57_zps6e3fd032.jpg)
Bộ phim khắc họa chân dung bốn vị bổ đầu nổi tiếng của Thần Hầu phủ là Vô Tình, Thiết Thủ, Lãnh Huyết và Truy Mệnh. Trong quá trình điều tra một vụ án mạng ở ngoài kinh thành, bộ tứ đã tình cờ khám phá ra những manh mối quan trọng liên quan tới một vụ án bí ẩn đã từng xảy ra 12 năm về trước.
Cuối tuần ở Paris.
![[Image: Poster-Le-weekend-52b57_zps2582df94.jpg]](http://i1296.photobucket.com/albums/ag4/nexttopevent/11-2013/Poster-Le-weekend-52b57_zps2582df94.jpg)
Phim kể về một cặp vợ chồng người Anh trở lại Paris sau nhiều năm khi tuần trăng mật của họ ở đó và trong một nỗ lực để trẻ hóa hôn nhân của mình.
Homefront - Bước đường cùng - Khởi chiếu: 6/12
![[Image: Homefront_Original-Poster-52b57_zps4255e96e.jpg]](http://i1296.photobucket.com/albums/ag4/nexttopevent/11-2013/Homefront_Original-Poster-52b57_zps4255e96e.jpg)
Một cựu nhân viên của Cục Phòng chống Ma túy Hoa Kỳ đưa gia đình mình tới một thành phố yên bình để ổn định lại cuộc sống, nhưng anh sớm phải chạm trán với tên trùm ma túy đá trong vùng... Phim có sự tham gia của dàn sao tên tuổi như: Jason Statham, Winona Ryder, James Franco, Kate Bosworth...
"Frozen - Nữ hoàng băng giá"
![[Image: phim-rap-viet-t12-giang-sinh-am-ap-voi-f...278425.jpg]](http://i1296.photobucket.com/albums/ag4/nexttopevent/11-2013/phim-rap-viet-t12-giang-sinh-am-ap-voi-frozen-cua-disney_zps1d278425.jpg)
Bộ phim kể về công chúa Anna đã quyết định dũng cảm cùng chàng trai Kristoff thực hiện một chuyến đi đầy nguy hiểm trong điều kiện thời tiết băng giá khắc nghiệt. Mục đích của chuyến đi này là để tìm ra Elsa, chị của Anna, người có sức mạnh điều khiển băng tuyết, cũng là người đã đóng băng toàn bộ vương quốc khiến cho người dân nơi đây có nguy cơ chìm vào mùa đông vĩnh viễn.
Tèo Em - Khởi chiếu: 20/12
![[Image: event-content-249840214_zpsaaeeb0d5.jpg]](http://i1296.photobucket.com/albums/ag4/nexttopevent/Week-04-08-13/event-content-249840214_zpsaaeeb0d5.jpg)
Là bộ phim Việt duy nhất ra rạp vào thời điểm cuối năm này, Tèo em được khán giả trông chờ bởi có sự hợp tác của bộ ba được yêu mến Thái Hòa - Johnny Trí Nguyễn và Charlie Nguyễn cùng thể loại phim hài. Trong Tèo em, diễn viên Thái Hòa và Johnny Trí Nguyễn vào vai hai nhân vật sống ở hai thế giới khác nhau – người lanh lợi, lịch lãm - kẻ cù lần, ngây ngô. Họ buộc phải lên cùng chuyến xe định mệnh đi về thị xã Sa Đéc, chạy đua với thời gian nhằm cứu vãn một mối tình.
|
|
|
|
| Niềm vui bất ngờ nhân dịp giáng sinh |
|
Đăng bởi: victorja - 12-03-2013, 04:03 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
Ding! Doong! Không khí Giáng Sinh đang ùa về trên khắp các nẻo đường. Lại thêm một mùa rộn ràng để các bậc phụ huynh tất bật chuẩn bị những món quà đáng yêu cho con cái. Và cũng thêm một mùa háo hức cho trẻ nhỏ mong chờ niềm vui từ cha mẹ. Để các bé có một mùa lễ đáng nhớ hơn, hãy sử dụng dịch vụ giao quà miễn phí của chúng tôi. Thật đơn giản, chỉ với hóa đơn từ 300.000đ trở lên, mua trong thời gian từ 31-11-2013 đến 24-12-2013, một ông già Noel sẽ gõ cửa nhà bạn để trao quà tận tay bé yêu. Thời gian giao quà từ 21-12-2013 đến 25-12-2013.
Hãy để chúng tôi điểm tô thêm sắc màu cho những giấc mơ của con bạn trong mùa Giáng Sinh này.
Địa chỉ đặt hàng: nhasachphuongnam.com.vn hoặc gọi số hotline 1900 6656.
|
|
|
|
|
![[Image: 1476096_10200294378561715_856446565_n.jpg]](https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1476096_10200294378561715_856446565_n.jpg)
![[Image: trom-dot-nhap-benh-vien-khoang-sach-ket-sat.jpg]](http://ketsatmayman.vn/file/images/trom-dot-nhap-benh-vien-khoang-sach-ket-sat.jpg)
![[Image: wb7t.jpg]](http://img802.imageshack.us/img802/894/wb7t.jpg)
![[Image: download.png]](http://s5.postimage.org/nr8xtzajb/download.png)
![[Image: 920_dang-nhap-mua-xu.png]](http://gamebank.vn/kql/file/920_dang-nhap-mua-xu.png)
![[Image: 920_giao-dien-card-gamebanj-1.png]](http://gamebank.vn/kql/file/920_giao-dien-card-gamebanj-1.png)
![[Image: 920_nap-xu.png]](http://gamebank.vn/kql/file/920_nap-xu.png)
![[Image: 920_1_mua-xu-vao-tai-khoan-zing.png]](http://gamebank.vn/kql/file/920_1_mua-xu-vao-tai-khoan-zing.png)
![[Image: 920_nut-dong-y.png]](http://gamebank.vn/kql/file/920_nut-dong-y.png)
![[Image: 920_thong-bao-mua-xu.png]](http://gamebank.vn/kql/file/920_thong-bao-mua-xu.png)
![[Image: 920_thong-bao-thang-cong.png]](http://gamebank.vn/kql/file/920_thong-bao-thang-cong.png)
![[Image: 920_tai-khoan-zing-xu.png]](http://gamebank.vn/kql/file/920_tai-khoan-zing-xu.png)