| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 471,289
» Thành viên mưới nhất: f9vxpjk048
» Chủ đề: 481,567
» Bài viết: 537,396
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 866 thành viên online.
» 3 Thành viên | 858 Khách
Applebot, Baidu, Bing, Google, Yandex, carleast13, dungcudien, Xoài ka
|
|
|
| Em dâu “bắt” khách, chị chồng “điều” gái mại dâm |
|
Đăng bởi: davitrans - 09-13-2013, 02:35 AM - Diễn đàn: Hình Sự
- Không có trả lời
|
 |
Qua công tác nắm tình hình, Đội Điều tra hình sự CAQ Hoàn Kiếm đã đưa vào “tầm ngắm” 2 đối tượng nghi vấn hoạt động môi giới mại dâm.
Đó là Dương Thị Huệ (SN 1968) trú ở ngách 281/69/16 Trần Khát Chân, quận Hai Bà Trưng và Phạm Thị Mai (SN 1954) trú ở tập thể 2E Sở điện, phường Chương Dương, quận Hoàn Kiếm.
Đáng lưu ý, Mai từng có tiền án về môi giới mại dâm và là chị chồng của Huệ. Theo tài liệu trinh sát thu thập, Mai là đối tượng “chăn dắt” gái mại dâm, còn Huệ là kẻ chuyên “bắt” khách mua dâm cho Mai. Để tránh bị phát hiện, 2 “tú bà” này chỉ giao dịch với khách quen qua điện thoại.
Sau một thời gian theo dõi, 22h20 ngày 8-9, Đội Điều tra hình sự CAQ Hoàn Kiếm đã bất ngờ kiểm tra hành chính nhà nghỉ ở 310 Bạch Đằng, phường Chương Dương; phát hiện 2 đôi nam nữ đang thực hiện hành vi mua bán dâm tại phòng 201 và 202. 2 gái bán dâm là Trương Thị Dung (SN 1983) quê ở Nghệ An, Nguyễn Thị Gái (SN 1994) quê ở Thanh Hóa đều khai được Huệ và Mai môi giới bán dâm cho khách với giá 500.000 đồng/lượt khách.
Sau khi hành sự xong, 2 gái mại dâm trên sẽ phải trả tiền công môi giới cho Mai và Huệ 150.000 đồng/lượt khách. Ngay sau đó, các trinh sát đã bắt giữ Mai và Huệ khi các “tú bà” đang ngồi ở một quán nước bên ngoài nhà nghỉ, chờ lấy tiền môi giới.
|
|
|
| Phó công an xã bị truy sát |
|
Đăng bởi: davitrans - 09-13-2013, 02:33 AM - Diễn đàn: Hình Sự
- Không có trả lời
|
|
Ngày 12-9, Công an huyện Cái Bè (Tiền Giang) cho biết đã chỉ đạo xác minh làm rõ trường hợp Phó Công an xã Hòa Khánh Lê Tiến Dũng bị một người tên Nguyễn Nhựt Trường (ngụ cùng xã) đánh phải nhập viện trong tình trạng bất tỉnh.
Theo thông tin ban đầu, chiều 11-9, anh Tiến Dũng dừng xe ở gần chợ Hòa Khánh thì Trường bất ngờ lao xe đến dùng tay đấm thẳng vào mặt. Khi anh Dũng ngã xuống, nhiều nhân chứng thấy Trường cầm đá đập tới tấp vào đầu làm bể nón bảo hiểm, đập vào bụng, ngực, lưng của nạn nhân.
Anh Dũng sau khi bỏ chạy vào một cửa hàng bán thuốc Tây thì bất tỉnh và được người dân đưa đi cấp cứu. Vụ việc xảy ra gần trụ sở công an xã nhưng đến sáng 12-9, Thượng tá Trương Cẩm Bình - Phó Công an huyện Cái Bè cho biết công an xã vẫn chưa báo cáo.
Anh Tiến Dũng cho biết mình và Trường không có mâu thuẫn. Trước đây anh có làm đơn tố cáo một trưởng công an xã giải cứu xe vi phạm luật giao thông của Trường và được Ủy ban Kiểm tra Huyện ủy Cái Bè kết luận đúng sự thật. Ngoài ra, anh còn tố cáo trưởng công an xã này bảo kê trường gà.
|
|
|
|
| Những thói quen xấu gây béo bụng |
|
Đăng bởi: bichnguyetspa.com - 09-13-2013, 02:32 AM - Diễn đàn: Chăm sóc Da
- Không có trả lời
|
|
GIẢM BÉO BỤNG
Một vòng eo mảnh mai sẽ giúp bạn thêm tự tin và cuốn hút hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có được một vòng 2 như ý muốn. Cuộc “điều tra” sau đây sẽ làm những thói xấu khiến body của bạn … lâm nguy phải lộ diện, hãy nhanh tay đẩy chúng ra khỏi cuộc sống của bạn.
1. Lười vận động- giam beo bung
Trong thời buổi công nghệ thông tin phát triển rầm rộ, thì Internet cũng được coi là một trong những nhu cầu thiết yếu như cơm ăn, nước uống hàng ngày. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến thời gian vận động của con người ngày càng thu hẹp lại. Ngoài yêu cầu về công việc thì những cám dỗ của những trò giải trí trên mạng cũng khiến người ta dành nhiều thời gian cho internet hơn. Điều này khiến cơ thể bạn trở nên chậm chạp, trì trệ.
![[Image: luoi-van-dong.jpg]](http://bichnguyetspa.com/wp-content/uploads/2013/03/luoi-van-dong.jpg)
Lười vận động là một trong những nguyên nhân khiến mỡ “đóng đô” tại vùng bụng (Ảnh minh họa)
Theo lý thuyết, cơ thể được tạo nên để vận động. Để cơ thể trong trạng thái “tĩnh” thường xuyên và liên tục sẽ khiến quá trình vận động dừng lại tại một số nơi trên cơ thể. Khả năng đốt cháy calorie suy giảm từng phút, lượng enzyme chuyển hóa mỡ sụt đến 90% và hệ lụy đầu tiên sẽ là hiện tượng mỡ “đóng đô” tại vùng bụng.
2. Thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh
Loại đồ ăn này có sức “cuốn hút” rất lớn bởi màu sắc và mùi vị của chúng đều hấp dẫn, chúng đem lại sự tiện lợi nhất định song về lâu dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Bánh, sữa, kem, KFC, nước ngọt… đều giàu năng lượng, nhiều đạm, nhưng lại ít vitamin, chất xơ và khoáng chất. Nếu kết thân với chúng trong thời gian dài, ngoài thiếu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thì nguy cơ thừa cân, béo phì cũng rất cao. Tình trạng này sẽ kéo theo sự xuất hiện của một số bệnh lí nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường…
![[Image: tranh-do-an-nhanh.jpg]](http://bichnguyetspa.com/wp-content/uploads/2013/03/tranh-do-an-nhanh.jpg)
Thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh là nguyên nhân gây ra béo bụng
3. Luôn trong tình trạng căng thẳng
Khi bị stress, cơ thể sản xuất ra cortisol – một hoocmon khuyến khích cơ thể bám vào chất béo xung quanh bụng làm vùng bụng “đột nhiên” tăng kích thước. Phụ nữ bị stress sẽ khó có được một giấc ngủ ngon, điều này làm gián đoạn việc sản xuất leptin, các hoocmon giúp điều chỉnh sự thèm ăn và chuyển hóa. Đó là lý do tại sao chúng ta ăn nhiều hơn khi mệt mỏi và thèm chất béo từ đồ ăn nhanh.
4. Ăn không đúng và đủ bữa
Bỏ bữa gây ra các rối loạn về tiêu hóa, trong khi, nhai thức ăn không kĩ và uống ít nước dễ dẫn đến các bệnh về đường ruột, khó tiêu, khiến vùng bụng trở nên “ấm ức” và phình to ra. Thời gian lý tưởng để ăn sáng là 30 phút hoặc 1h sau khi thức dậy, bữa trưa cách bữa sáng 3-4h, bữa tối nên cách giờ đi ngủ 2-3h sẽ không gây béo bụng. Nếu thấy đói vào trước lúc đi ngủ, bạn có thể uống sữa không đường hoặc một ly nước trái cây
Lời khuyên giảm béo bụng
Bụng là nơi dễ béo nhất do được cấu tạo bởi các mô mỡ và cơ, tuy nhiên, cấu tạo mỡ vùng bụng và sự liên kết giữa các mô mỡ này lại khá lỏng lẻo nên việc giảm béo bụng không phải là vấn đề quá khó khăn. Tuy nhiên, nếu tình trạng thừa cân kéo dài sẽ tạo thành những cục mỡ cứng, rắn chắc và rất khó hóa lỏng, vậy nên việc giảm béo bụng nên tiến hành càng sớm càng tốt.
Những phương pháp như ăn kiêng, tập luyện, hay sử dụng thuốc giảm cân chỉ có thể giải quyết một phần vấn đề này nhưng bạn sẽ “ngốn” rất nhiều thời gian và đòi hỏi sự kiên trì của bạn.
Thế kỷ 21 với sự phát triển vượt bậc của khoa học kỹ thuật, bạn hoàn toàn có thể đặt niềm tin vào một công nghệ giảm béo tiên tiến đã được các tổ chức uy tín trên thế giới chứng nhận .
Với thời gian trị liệu ngắn nhưng đạt được hiệu quả cao và duy trì được trong thời gian dài nên công nghệ giảm béo Radar Shape luôn (đã được tổ chức FDA Hoa Kỳ chứng nhận) luôn là gợi ý số 1 cho các chị em.
![[Image: giam-beo-cong-nghe-radar-shape.jpg]](http://bichnguyetspa.com/wp-content/uploads/2013/03/giam-beo-cong-nghe-radar-shape.jpg)
Radar Shape – người bạn đường tin cậy trong công cuộc giảm béo
Được áp dụng rộng rãi tại nhiều nước trên thế giới như: Hàn Quốc, Anh, Mỹ… với hiệu quả đến 95%, Radar Shape giúp hỗ trợ giảm béo tại nhiều vùng trên cơ thể như bụng, bắp tay, đùi, hông…
Công nghệ hoạt động nhờ sự kết hợp của lực hút chân không, tia laser và sóng RF cường độ cao, sẽ len lỏi vào từng tế bào, hóa lỏng mỡ thừa đồng thời kích thích các huyệt đạo lưu thông khí huyết loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Sóng RF của công nghệ còn hỗ trợ sự tăng sinh của collagen và alastin, giúp xóa sổ hoàn toàn tình trạng da chảy xệ, chùng nhão, tái sinh làn da mới mịn màng và săn chắc hơn.
Bạn sẽ không cần mất nhiều thời gian tập thể dụng hay áp dụng những thực đơn ăn kiêng nghiêm ngặt mà vùng bụng lại có thể giảm theo ý muốn chỉ với 7-10 buổi điều trị, đó chính là những hiệu quả kỳ diệu mà “cây đũa thần” Radar Shape mang lại.
Nguồn: http://bichnguyetspa.com/giam-beo-bung.html
|
|
|
|
| Ông chủ nhà nghỉ bị sát hại trong đêm |
|
Đăng bởi: davitrans - 09-13-2013, 02:31 AM - Diễn đàn: Hình Sự
- Không có trả lời
|
|
Sáng 12/9, khi người dọn phòng vừa đến nhà nghỉ Hồng Anh (Hưng Yên) để làm việc thì thấy máu chảy lênh láng từ tầng 2 xuống tầng 1. Tại hiện trường, ông chủ nhà nghỉ đã chết, bà chủ trọng thương.
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Hưng Yên đang vào cuôc điều tra vụ án mạng xảy ra vào sáng nay 12/9 tại nhà nghỉ Hồng Anh nằm trên quốc lộ 5, thuộc thôn Trai Túc, xã Trưng Trắc - Văn Lâm - Hưng Yên khiến 2 người thương vong. Nạn nhân được xác định là ông Nguyễn Văn Thú - chủ nhà nghỉ Hồng Anh chết ngay tại chỗ và bà Chung (vợ ông Thú) bị thương nặng.
![[Image: 3882ANH-c046e.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/2PM9NXEQMsZhNqiuV52C/Image/2013/09/3882ANH-c046e.jpg)
Theo chị Tạ Thị Phượng làm quán ăn đêm ngay cạnh nhà nghỉ Hồng Anh cho biết: Vào khoảng 8h sáng (12/9), chị đi chợ về gặp bà Loan, người giúp việc cho nhà nghỉ Hồng Anh đang hốt hoảng cho biết phát hiện nhiều máu trong nhà nghỉ.
Chị Phượng lập tức gọi chồng là anh Đỗ Văn Chung chạy sang nhà nghỉ. Vừa chạy sang, anh Chung thấy 3 thanh niên đang bước ra cùng nhiều vết máu nên đã đóng cửa giữ 3 thanh niên lại. Sau đó, anh cùng một số người dân kiểm tra nhà nghỉ phát hiện bà Chung trọng thương, ông Thú đã chết.
Bà Chung có cho biết vợ chồng bà giằng co tiền nhà nghỉ với khách và bị khách đâm.
Chị Nguyễn Thị Liên, hàng xóm vợ chồng Chung cho biết thêm: Khoảng 21h ngày 11/9, khi chị đi mua thẻ điện thoại vẫn gặp hai vợ chồng ông Thú, bà Chung đi tập thể dục.
Theo kết quả giám định, ông Thú chết do bị đâm đa chấn thương. Còn bà Chung bị đâm một nhát vào sườn, đang được cấp cứu tại bệnh viện 108 ở Hà Nội. Hiện bà Chung đã tỉnh, công an đang tiến hành lấy lời khai.
Hiện sự việc đang được cơ quan công an điều tra làm rõ.
|
|
|
|
| Cách sử dụng ấm sắc thuốc tự động |
|
Đăng bởi: DangMinh_ - 09-13-2013, 02:27 AM - Diễn đàn: Đồ điện tử
- Không có trả lời
|
|
I/ Hướng dẫn dử dụng ấm sắc thuốc:
Ấm sắc Thuốc có 2 chế độ như sau:
PAST: là chế độ sắc thuốc
SHOW: là chế độ ủ thuốc ( giữ nhiệt độ của thuốc trong khoảng 70 độ C -100 độ C)
Bước 1:Rửa thuốc cho vào bình ấm, xếp thuốc gọn xung quanh thành ấm, sau đó cho nước vào bình. Tùy theo loại ấm sắc thuốc mà cho dụng lượng nước. Lượng nước tối thiệu cho vào bình ấm từ 1L đến 1,2L. Vì khi lượng nước không đủ ở mức tối thiểu thì bộ phận sinh nhiệt của ấm không hoạt động dẫn tới tín hiệu đèn chuyển liên tục từ đèn đỏ sang đèn vàng cam và ngược lại.
Bước 2: Cắm một đầu phích vào ấm sắc thuốc, một đầu cắm vào ổ điện. Kiểm tra đèn tín hiệu. Để công tắc ấm ở chế độ Fast. Khi lượng nước trung bình còn khoảng một bát (từ 125ml - 250ml) thì đèn tín hiệu hiển thị màu vàng cam báo hiệu việc sắc thuốc đã xong và có thể sử dụng được.
Có thể sử dụng ấm để xông thuốc.
II/ Lưu ý với ấm:
1. Khoảng thời gian tối thiểu giữa hai lần sắc thuốc là 1 giờ vì nếu sắc thuốc liên tục thì mâm nhiệt của ấm không hoạt động theo đúng chức năng.
2. Nguồn điện dùng cho ấm là 220v - 250v.
3. Khi sắc thuốc để ấm ở nơi khô ráo, bằng phẳng, tránh để trên bề mặt nghiêng quá 5 độ.
4. Không để thuốc ở chế độ SLOW quá 7 giờ vì có thể làm giảm chất lượng của thuốc.
5. Sau khi nhiệt độ ở trong ấm giảm xuống còn khoảng 70 độ C thì ấm sắc thuốc sẽ tự động đun lại thuốc ( khi đó đèn màu đỏ sẽ sáng)
6. Sau mỗi lần sử dụng cần rửa sạch ấm sắc thuốc bằng cách dùng vải mền rửa bên trong ấm để tránh làm hỏng ấm sắc thuốc. Khi rửa ấm không để cả ấm vào trong nước, ở bề mặt ngoài ấm có thể lau sạch bằng một miếng vải mền ướt.
7. Khi bộ phận sinh nhiệt của ấm bị bẩn sau nhiều lần sử dụng ( khoảng 3 - 5 lần ), quý khách nên cọ sạch sẽ, để khô ráo vì nếu bộ phận sinh nhiệt bẩn sẽ gây ra hiện tượng ngắt điện sớm dẫn đến việc sắc thuốc không hiệu quả.
8. Không để ấm sắc thuốc gần khí gas, nơi ẩm ướt hoặc ánh sáng mặt trời.
9. Đóng gói cận thận và gửi ấm sắc thuốc tới phòng bảo hành của công ty để sửa chữa khi cần thiết.
Đọc thêm: telo.vn/dmid-227/ds-san-pham/am-sac-thuoc.aspx
|
|
|
|
| Game bắn trứng khủng long |
|
Đăng bởi: mylifenewday - 09-13-2013, 02:23 AM - Diễn đàn: Games Offline
- Không có trả lời
|
|
Bạn sẽ được tái ngộ 1 trong những game kinh điển đã làm xiêu lòng hang triệu người mê game trên toàn thế giới.
Với luật chơi vô cùng đơn giản khi chỉ việc sử dụng chuột để ngắm và cần bắn 3 quả trứng cùng màu nó sẽ vỡ ra. Thao tác nhanh và bắn càng nhiều thì điểm số của bạn càng cao, nên không làm khó người chơi cả về kinh nghiệm và độ tuổi.
Phiên bản game lần này có nhiều cải tiến hơn trước về giao diện và chế độ chơi:
- Cải tiến rất nhiều về giao diện đồ họa
- Cải thiện âm thanh cho những tiếng kêu, điệu nhảy và những thông báo.
- Xác định mục tiêu bằng stylus hoặc phím điều khiển
- Chế độ Puzzle và Arcade để phù hợp với những người chơi ưa thích sự mạo hiểm hoặc cẩn thận.
- Hàng chục mức độ rất quyết liệt.
- Bạn sẽ nhận được điểm thưởng và một số thành phần khác khi giải cứu được khủng long con.
Dowload: tai game offline
Dành cho máy Java: tai game offline Java
|
|
|
|
| "Chuyện ấy " Khi bị viêm lộ tuyến" |
|
Đăng bởi: nhungnb - 09-13-2013, 02:23 AM - Diễn đàn: Sức khỏe phụ nữ
- Không có trả lời
|
|
Hỏi: Chị Lan( Gia Lâm, Hà Nội) Gửi trung tâm tư vấn sức khỏe phụ khoa Bệnh Viện Đa Khoa Tư Nhân Hà Nội Tôi năm nay 38 tuổi, 5 tháng trước tôi có đi khám tôi đi kham phu khoa và được kết luận bị viêm lộ tuyến cổ tử cung. Sau khi điều trị 3 tháng, được bác sĩ cho đốt điện tại BV Phụ sản TƯ.
Khi tôi đi khám lại, bác sĩ kết luận tôi vẫn bị viêm lộ tuyến. Xin các chuyên gia cho tôi biết, bệnh này có chữa khỏi được không và cách phòng chống tái phát bệnh này như thế nào?
Trả lời: Theo các chuyên gia của Bệnh viện Đa Khoa Tư Nhân Hà Nội viêm lộ tuyến tử cung là bệnh thường gặp. Trường hợp bị nhẹ, chỉ cần đặt thuốc sẽ khỏi. Trường hợp nặng thì phải điều trị bằng đốt điện, áp lạnh nitơ lỏng và lazer. Trong 3 phương pháp này, thông thường dùng phương pháp đốt điện và áp lạnh nitơ lỏng cho những người ít có nhu cầu sinh sản vì nó để lại sẹo và gây xơ cứng cổ tử cung. Với người có nhu cầu sinh sản, thì dùng phương pháp lazer CO2 vì lazer làm hoá hơi và quang đông tổ chức lộ tuyến, gây thương tổn không quá 1mm nên phụ hồi sẽ nhanh hơn nhiều với phương pháp khác.
Viêm lộ tuyến cổ tử cung cần được chẩn đoán phân biệt với những biến chứng bất thường như là ung thư cổ tử cung. Bệnh có khả năng chữa khỏi. Tuy nhiên, bạn cần phải giữ vệ sinh khi chu kỳ kinh nguyệt tới.
Để đề phòng bệnh các chị em nên theo dõi những biến đổi của cơ thể mình và đi khám phụ khoa ngay việc điều trị sẽ bớt tốn kém cũng như hạn chế khả năng bệnh tái phát.
|
|
|
|
| Những cách trị nám da mặt tận gốc hiệu quả |
|
Đăng bởi: bichnguyetspa.com - 09-13-2013, 02:13 AM - Diễn đàn: Chăm sóc Da
- Không có trả lời
|
|
TRỊ NÁM DA
Không thể phủ nhận rằng nám luôn gây tâm lý buồn chán, tự ti cho rất nhiều chị em. Nám da không khó chữa, chỉ cần một vài nguyên liệu nhỏ, thêm một chút cần mẫn, tỉ mỉ là chị em có thể tự làm được những mặt nạ tri nam da hiệu quả nhất rồi.
Đó là:
Mặt nạ bạc hà, nước cốt chanh
Khi dùng nước ép bạc hà trộn với nước cốt chanh theo tỉ lệ 4:1 là các chị đã có một công thức trị nám da hiệu quả bởi hai nguyên liệu này chính là khắc tinh của những vết nám xấu xí. Ngay sau khi sử dụng mặt nạ, làn da ngay lập tức sẽ cảm nhận được sự mát lạnh, thoải mái.
![[Image: tri-nam-da-hieu-qua-nhat.jpg]](http://bichnguyetspa.com/wp-content/uploads/2013/08/tri-nam-da-hieu-qua-nhat.jpg)
Những cách trị nám da hiệu quả nhất
Nhớ kiên trì áp dụng 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả trị nám tốt nhất các chị nhé!
Mặt nạ gỗ đàn hương, dầu hạnh nhân
Không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà mặt nạ gỗ đàn hương, dầu hạnh nhân cũng đem lại hiệu quả trị nám tích cực.
Đừng quên làm sạch da với nước sau 20 phút áp dụng mặt nạ các chị nhé!
Mặt nạ nước ép dưa chuột và mật ong
![[Image: mat-na-tri-nam-dua-chuot-va-mat-ong.jpg]](http://bichnguyetspa.com/wp-content/uploads/2013/08/mat-na-tri-nam-dua-chuot-va-mat-ong.jpg)
Nước ép dưa chuột và mật ong chính là một sự kết hợp tuyệt vời trong việc đẩy lùi các bệnh về sắc tố da như nám, tàn nhang. Ngoài ra những tinh chất trong 2 thành phần này sẽ giúp các chị có một làn da mịn sáng và khỏe mạnh.
Nước hạt thì là đun sôi
Đun sôi hạt thì là trong nước và dùng để rửa mặt hàng ngày cũng là một cách trị nám da hiệu quả.
Nếu tình trạng nám phức tạp bạn có thể tham khảo trị liệu với công nghệ cao như Laser YAG. Giải pháp này cho phép loại bỏ 99% nám và khiến chúng không thể quay trở lại được nữa bởi 2 bước sóng 1064nm và 532 nm đem lại những tác động kép cho vết nám bên ngoài và cả sâu bên trong da.
Một liệu trình điều trị 4-6 lần đủ để các chị cảm thấy hài lòng với một làn da trắng mịn, đều màu không còn dấu vết của nám.
Liệu trình trị nám da hiệu quả nhất với công nghệ hút màu kỹ thuật số Laser YAG
![[Image: anh-21.jpg]](http://bichnguyetspa.com/wp-content/uploads/2013/07/anh-21.jpg)
Hiệu quả, sự an toàn của công nghệ cũng đã được hai tổ chức uy tín như FDA Hoa Kỳ, CE Châu Âu chứng nhận nên các chị có thể an tâm rằng làn da và sức khỏe vẫn luôn được đảm bảo, laser tác động chính xác đến sắc tố nám mà không ảnh hưởng đến các mô da lân cận.
Bởi những lý do như: thời gian trị liệu ngắn, hiệu quả triệt để, vĩnh viễn, an toàn, không để lại sẹo nên Laser YAG được giới chuyên gia đánh giá là cách trị nám da hiệu quả nhất hiện nay.
Nguồn: http://bichnguyetspa.com/tri-nam-da.html
|
|
|
|
| Gạo Lứt |
|
Đăng bởi: chosach - 09-13-2013, 02:05 AM - Diễn đàn: Ẩm Thực
- Không có trả lời
|
|
Gạo lứt
Gạo lứt là loại gạo chỉ vừa mới bóc đi lớp vỏ trấu, vẫn còn lớp cám bao bọc bên ngoài. Nếu giã sạch lớp cám này sẽ cho ra gạo trắng, loại chúng ta ăn hàng ngày. Lớp cám của hạt gạo lứt chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như: vitamin E, vitamin B1, B3, B6, ma-giê, man-gan, chất xơ, sắt…
Ở gạo trắng, qua quá trình xay, giã, 67% vitamin B3, 80% vitamin B1, 90% vitamin B6, một nửa lượng man-gan và hầu hết chất xơ đã bị mất đi.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một lon gạo lứt khi nấu thành cơm chứa 84mg ma-giê, so với 9mg ở gạo trắng. Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng trong lớp cám của gạo lứt chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa qua các bệnh về tim mạch.
Gạo lứt đặc biệt tốt đối với phụ nữ. Nó làm giảm nguy cơ ung thư và ruột kết, giảm cholesterol và tốt cho hệ tim mạch của phụ nữ sau mãn kinh.
Đồng thời, với nguồn chất xơ dồi dào, gạo lứt giúp chống lại bệnh xơ vữa động mạnh, ung thư vú, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư và bệnh tiểu đường.
Bên cạnh đó, chất xơ còn có tác dụng giúp no lâu nên khi ăn cơm gạo lứt, bạn sẽ không bị tăng cân. Đặc biệt, gạo lức nếu ngâm trong vòng 22 tiếng đồng hồ sẽ chứa rất nhiều chất bổ dưỡng vì lúc này gạo lức chuyển sang trạng thái nẩy mầm, làm cho các enzyme ngủ trong hạt gạo ở trạng thái này được kích thích hoạt động và cung cấp tối đa các chất dinh dưỡng.
Gạo lức nẩy mầm không những chỉ đem lại nhiều chất dinh dưỡng mà còn nấu rất dễ dàng và cung ứng cho chúng ta một khẩu vị hơi ngọt vì các enzymes đã tác động vào các chất đường và chất đạm trong hạt gạo.
Cách mua và bảo quản gạo lứt
- Gạo lứt có thể để khoảng 4 – 5 tháng. Nếu để lâu, chất dầu trong lớp cám sẽ bị hư, gạo sẽ có mùi, không thể sử dụng được nữa nên khi mua gạo, bạn nhớ kiểm tra ngày sản xuất và thời hạn sử dụng thật kỹ, chọn mua gạo mới với số lượng vừa phải.
- Cất gạo ở nơi thoáng mát.
|
|
|
|
| Tư vấn giáo sư tháng 9 về dự phòng và điều trị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm |
|
Đăng bởi: thach1990 - 09-13-2013, 02:00 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh
- Không có trả lời
|
|
Thoái hóa cột sống, gai cột sống, đau thần kinh tọa hay thoát vị đĩa đệm... là những cái tên không còn xa lạ với mỗi chúng ta. Và tại Việt Nam, theo thống kê có tới 80% người trên 50 tuổi mắc các bệnh lý xương khớp trong đó thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm chiếm tỉ lệ lớn.
![[Image: images%2827%29.jpg]](http://tuvansuckhoe24h.com.vn/hinhanh/images%2827%29.jpg)
Ảnh minh họa
thoái hóa cột sống gây đau đớn, thậm chí nặng hơn có thể bị liệt, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống cũng như sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Bệnh thường xảy ra ở những vị trí chịu lực nhiều như: cổ, thắt lưng với biểu hiện chính là đau âm ỉ, tăng lên khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi, đau lan tỏa ra vùng xung quanh (2 bả vai, vùng hông, chi dưới...)
Đối với bệnh thoát vị đĩa đệm, tùy theo vị trí thoát vị đĩa đệm mà bệnh nhân có các biểu hiện khác nhau: thoát vị đĩa đệm ở vùng cột sống thắt lưng hay gặp nhất (90% trường hợp thoát vị đĩa đệm) gây đau vùng thắt lưng, đau dây thần kinh tọa; thoát vị đĩa đệm cột sống cổ gây đau cổ, đau vai gáy, tê bì tay; thoái hóa nặng khối thoát vị chèn ép tủy sống gây liệt chi...
Để giúp cộng đồng nhiểu rõ hơn về bệnh, biện pháp phòng ngừa cũng như cập nhật các phương pháp điều trị thoái hóa cột sống - thoát vị đĩa đệm. Chúng tôi có mời GS.TS Nguyễn Văn Chương – Chủ nhiệm Bộ môn Nội Thần kinh – Viện quân y 103 đến tham gia giao lưu trực tuyến với chủ đề:”Dự phòng và điều trị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm”.
Quý vị có thể gửi câu hỏi, thắc mắc về cho ban tổ chức ở ô đặt câu hỏi phía trên hoặc tham gia giao lưu trực tuyến vào lúc 14h30’ ngày 26/09 trên website: tuvansuckhoe24h.com.vn. Mời bạn đặt câu hỏi để được tư vấn trực tiếp nởi các giáo sư y khoa đầu ngành tại mục tư vấn giáo sư theo địa chỉ sau: tuvansuckhoe24h.com.vn/tu-van-truc-tuyen/?topc=64#TabbedPanels1
|
|
|
|
|
![[Image: ban-trung-khung-long.jpg]](http://taigameoffline.net/wp-content/uploads/2013/09/ban-trung-khung-long.jpg)