• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Portal

Xin chào, Khách Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn. Tên đang nhập    mật khẩu    Ghi nhớ TÌm kiếm diễn đàn (Tìm kiếm nâng cao) Thông kê diễn đàn » Thành viên: 475,298 » Thành viên mưới nhất: NorineRhod » Chủ đề: 488,239 » Bài viết: 544,605 Thống kê đầy đủ Thành viên Online Hiên tại có 4812 thành viên online. » 2 Thành viên | 4804 Khách Applebot, Baidu, Bing, Facebook, Google, Yandex, bepquangvinh2, carleast13 Chủ đề mới nhất Cải thiện tối ưu đèn led ... Diễn đàn: Vật dụng gia đình Bài viết mới nhất: bepquangvinh2 6 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 2 Автентични ли са ревютата... Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh Bài viết mới nhất: albertnakali 4 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 13 Đèn led pha ánh sáng lôi ... Diễn đàn: Vật dụng gia đình Bài viết mới nhất: bepquangvinh2 4 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 20 Did Instagram photo downl... Diễn đàn: Tin tức giáo dục - thi cử Bài viết mới nhất: JohnCouli 4 giờ cách đây » Trả lời: 2 » Xem: 36 Nguyên lý phát quang đèn ... Diễn đàn: Vật dụng gia đình Bài viết mới nhất: bepquangvinh2 4 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 12 Betongame Diễn đàn: Offline - Party - Cuộc thi Bài viết mới nhất: Markuss 5 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 18 Dịch vụ visa Bỉ cho người... Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh Bài viết mới nhất: thanhnienmoi123 5 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 16 Harvey Harvington Won't S... Diễn đàn: Khối A Bài viết mới nhất: AndyMurray 6 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 23 Geoguessr Free: The Geogr... Diễn đàn: Văn hóa ứng xử - Giao tiếp Bài viết mới nhất: ScarlettMathy 6 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 20 Địa điểm bán đồ bảo hộ la... Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh Bài viết mới nhất: dungcudien 6 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 13

Mách mẹo 4 cách đánh bay mụn trứng cá Đăng bởi: hoanghaiyen1000 - 11-05-2013, 08:52 AM - Diễn đàn: Làm đẹp - Không có trả lời Mùa đông đến đồng nghĩa với thời tiết khô lạnh làm da nhăn nheo, khô nẻ là nguyên nhân số một gây nên mụn cám. Giúp chị em điều trị chứng mụn này, chúng tôi xin giới thiệu bốn cách dưỡng ẩm và trị mụn bằng rau quả mùa đông, vừa an toàn lại tiết kiệm. [FONT=&quot]Rau diếp[/FONT] Rau diếp được trồng vào mùa đông, chứa nhiều vitamin B, C, K,… và 1 hàm lượng khoáng chất cao như Kali, photpho. Ăn rau diếp không chỉ giúp mát trong, mà còn đẹp ngoài, giúp da căng mịn. Ngoài ra, rau diếp còn có thể dùng để trị mụn cám hiệu quả trong mùa Đông. Rau diếp tính mát, bổ trong, dưỡng ngoài trị mụn rất hiệu quả và tiện dụng. Nguyên liệu: 20g rau diếp sạch; mật ong; sữa chua; tinh dầu (oải hương, ô liu). Cách thực hiện: Xay nhuyễn rau diếp, trộn với 1 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong, 1-2 giọt tinh dầu. Dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt. Sau khoảng 20 phút bạn rửa lại bằng nước ấm vừa, để da mặt khô tự nhiên sau đó có thể dưỡng ẩm cho da. Bạn hãy kiên trì thực hiện tuần 2-3 lần sẽ làm sạch mụn cám, sáng da và dưỡng ẩm. Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp bồi bổ rau diếp cả bên trong bằng cách ăn sống, nấu canh để có được kết quả tốt hơn. [FONT=&quot]Cà rốt và mật ong giúp bạn trị mụn cám hiệu quả[/FONT] Mật ong có công dụng kháng khuẩn, chống sưng tấy có tác dụng rất tốt trong trị mụn. Ngoài ra, mật ong còn giúp da mềm mịn, làm chậm quá trình oxy hóa và dưỡng da. Cà rốt chưa rất nhiều vitamin, đặc biệt là Vitamin A tốt cho da mụn. Sự kết hợp giữa mật ong và cà rốt tạo nên một loại mặt nạ trị mụn cám hiệu quả mà lại an toàn cho da. Tổng hợp 4 mẹo trị mụn nhanh nhất - 2 Công thức cà rốt mật ong là thần dược cho làn da mụn của bạn gái. Không những làm sạch mụn còn giúp se khít lỗ chân long và dưỡng ẩm. Nguyên liệu: 1 của cà rốt vừa; vài thìa mật ong Cách Thực hiện: Cà rốt rửa sạch, cắt thành từng đoạn nhỏ, xay nhuyễn rồi trộn với 2 thìa mật ong. Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn cám trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Chú ý: Bạn nên để cà rốt nguyên vỏ nhé vì trong vỏ cà rốt có chứa rất nhiều vitamin. [FONT=&quot]Lá cải trắng[/FONT] là cách trị mụn trứng cá hiệu quả Theo phân tích của các nhà khoa học, lá củ cải trắng có chứa hàm lượng cao 2 loại vitamin A và C, thậm chí hàm lượng vitamin C trong lá củ cải còn được chứng minh cao hơn gấp 4 lần so với phẩn củ cải. Vì vậy, tính năng trị mụn và chăm sóc da mụn nói riêng cũng như tính năng bảo vệ và phát triển cơ thể nói chung của lá củ cải được đánh giá cao hơn. Lá cải trắng chứa nhiều vitamin A, C giúp mềm da, nuôi dưỡng và đánh bay mụn cám. Nguyên liệu: Chọn 3 lá củ cải trắng loại bánh tẻ. Cách thực hiện: Rửa sạch 3 lá củ cải trắng , trải lên mặt bàn khô, dùng chai lăn cho đến khi lá chảy nước thì dừng. Đắp lá cải lên mặt, sau 10 phút rửa sạch, mỗi ngày đắp mặt nạ 1 lần. [FONT=&quot]Táo đỏ[/FONT] Các nhà khoa học đã phát hiện 8 loại chất có lợi trong táo, bao gồm một số chất chứa thành phần chống lão hóa rất cao. Loại táo có vỏ màu đỏ được xem có nhiều polyphenols - một dạng chất chống lão hóa. Táo đỏ sẽ hỗ trợ đắc lực cho chị em trong việc làm đẹp, tẩy nám, sạch mụn và dưỡng da. Nguyên liệu: 1 quả táo đỏ tươi; 1 bát nước sôi. Chọn quả táo tươi, thái lát mỏng, sau đó ngâm vào nước sôi, chờ vài phút cho đến khi miếng táo mềm. Lấy táo ra khỏi nước, chờ đến khi táo bớt nóng thì lấy đắp lên những nơi có mụn, sau 20 phút rửa sạch. Đây là phương pháp trị mụn rất đơn giản nhưng hiệu quả rất tốt. Phương pháp này làm một tuần 2 lần.   Thí sinh Next Top Model trẻ trung tạo dáng với phong cách đường phố Đăng bởi: namtinh - 11-05-2013, 08:40 AM - Diễn đàn: [SaO] - Không có trả lời THÍ SINH VIETNAM’S NEXT TOP MODEL TRẺ TRUNG TẠO DÁNG VỚI PHONG CÁCH ĐƯỜNG PHỐ Sau khi vượt qua thử thách của tập 5, 11 thí sinh Vietnam’s Next Top Model bắt đầu chuẩn bị bước vào một cuộc đua mới hứa hẹn khốc liệt và kịch tính hơn. Trước khi bắt đầu các thử thách mới ở tập 6, họ đã được “diện” phong cách thời trang đường phố, vô cùng trẻ trung và khỏe khoắn trong một bộ ảnh mới cực kỳ “xì tin”. Có thể nói, từ những tập đầu tiên cho đến bây giờ, thí sinh Vietnam’s Next Top Model đã có sự tiến bộ rõ rệt. Từ ngoại hình cho đến cách tạo dáng, cũng như thần thái biểu cảm gương mặt đều rất thu hút và thể hiện sự chuyên nghiệp. Hà Thu đã hoàn toàn “lột bỏ” vẻ mặt sầu não hằng ngày để tạo dáng đầy khỏe khoắn và tươi vui. Khán giả theo dõi Vietnam’s Next Top Model chắc hẳn không thể không ngạc nhiên về sự thay đổi “ngoạn mục” của Nguyễn Thanh, từ một cô vận động viên bóng rổ chân chất, nay lại vô cùng kiêu sa và sành điệu. Chà Mi có vẻ là cô gái phù hợp với phong cách thời trang trẻ trung này nhất, mái tóc ngắn cùng với chiếc nón cá tính khiến cô hiện đại và năng động hơn rất nhiều. Nếu như các cô gái cực kỳ “hợp cạ” với thời trang trẻ trung năng động thì các chàng trai cũng không hề kém cạnh. Trần Trung, Mạnh Kiên hóa thân thành những anh chàng mê lướt ván sành điệu, trong khi đó Tuấn Việt lại là một fan cuồng của nhạc hip hop. Văn Kiên, Dương Mạc Anh Quân, Quang Đại, 3 chàng hot boy “cao kều” cũng có những tạo dáng ấn tượng không kém. Không biết thử thách khó khăn nào đang chờ đợi họ ở phía trước, hãy đón xem tập 6 Vietnam’s Next Top Model phát sóng trên VTV3 vào lúc 20h ngày 10/11/2013 để dõi theo những phần thi tài đầy kịch tính. Anh Quân Chà Mi Hà Thu Mạnh Kiên Thanh Thủy Nguyễn Hằng Nguyễn Thanh Quang Đại Trần Trung Tuấn Việt Văn Kiên TOP 11 THÍ SINH VIETNAM'S NEXT TOP MODEL 2013   Tiệm bánh mì Hải Phòng cực phong cách cho giới trẻ Đăng bởi: khaidat - 11-05-2013, 08:40 AM - Diễn đàn: Địa chỉ Quán ăn -Nơi uống - Không có trả lời Tiệm nằm đối diện hồ Giảng Võ – nơi tập trung rất nhiều trường học, chuyên bánh mì Hải Phòng bình dân nhưng không gian rất phong cách và trẻ trung. Trước đây, xung quanh trường Giảng Võ và Amsterdam cũ (nay là trường Nguyễn Trãi ) vốn là “thiên đường quà vặt” cho teen. Nhưng từ khi có quy hoạch xây dựng cải tạo cũng như việc trường học danh tiếng này bị di dời thì không khí ăn uống nơi đây “buồn tẻ” đi rất nhiều. Ngoại trừ quán ốc Cay nổi tiếng thì các bạn học sinh chẳng còn mấy sự lựa chọn. Có lẽ vì thế, việc xuất hiện của một tiệm bánh mì đẹp và phong cách, giá cả vừa túi cho teen đã như một làn gió mới “mát lành”. Chuyên bán món bánh mì Hải Phòng bình dân nhưng tiệm này không chỉ phục vụ mua mang đi hoặc giao hàng. Diện tích ở đây rộng, bạn hoàn toàn có thể ngồi lại ăn và tán gẫu thoải mái. Không gian cũng thú vị, các thiết kế đều có tinh thần rất truyền thống Việt Nam, nhưng cách thể hiện lại hoàn toàn hiện đại, hợp mắt giới trẻ. Từ bức tường nhà đỏ rực “văng vẳng” tiếng rao “Aiii… bánh mì nóng giòn đê…” cho đến bức tranh vẽ bánh mì từ thời bao cấp tới hiện đại, hay những bộ bàn ghế gỗ tinh tươm, đèn treo ấm áp... Có lẽ tại Hà Nội, bánh mì Hải Phòng đâu đâu cũng có nhưng chẳng nơi nào lại phong cách và “chất chơi” như vậy. Không gian ở đây không chỉ rộng rãi mà còn rất phong cách, hợp gu giới trẻ. Tiệm mới mở song đã khá đắt hàng. Những chiếc bánh mì của tiệm này đúng chất đất Cảng, bé chừng 3 ngón tay chụm lại, dài chừng 1 gang, nhân chỉ đơn giản là pate hoặc chất nữa thì có thêm ít ruốc. Phải chấm điểm cao cho độ giòn rụm của bánh mì nơi đây. Nhờ sắm cả giàn lò nướng điện mà bánh luôn nóng hổi giòn tan, khách ăn vui miệng, nhâm nhi đùa cũng hết dăm ba chiếc. Khách lại chủ yếu là các bạn học sinh đói lòng sau mỗi buổi tan học, thế nên mở chưa lâu mà tiệm đã khá rôm rả, nhất là về chiều. Đến đây ăn bánh mì nhất định bạn phải gọi một cốc thạch xanh - cũng là món tủ của Hải Phòng thì mới đúng điệu. Món đồ uống ngọt, mát thanh thanh này sẽ khiến bạn bớt cảm giác khô khan và hanh háo của thời tiết Hà Nội ngày cuối thu. Bánh mì Hải Phòng của tiệm. Bánh mì chả lá lốt. Bánh mì thịt nướng. Bánh mì chả cá thu. Bánh mì Hải Phòng tiệm này được bán với giá 5.000 đồng/chiếc, thạch xanh 10.000 đồng/cốc, có thể nhỉnh hơn nhiều nơi nhưng hầu hết khách vẫn không mấy quan tâm, bởi "đắt rẻ 1-2 nghìn, đáng bao nhiêu, cảm giác ngon miệng với sạch sẽ là được". Quả thật, nếu phải đứng trầu trực ngoài vỉa hè bụi bặm, lại nom những khay đồ ăn nhom nhem và tay người bán hàng không mấy vệ sinh thì bánh mì ở đây bõ tiền hơn hẳn. Bên cạnh bánh mì Hải Phòng, tiệm còn có món ấm bụng mà lạ miệng như bánh mì thịt nướng, bánh mì chả cá thu, bánh mì chả lá lốt, bánh mì chả quế... với giá khoảng 18.000 đến 20.000 đồng/chiếc. Ngoài ra, có lẽ hướng tới giới trẻ nên nơi đây còn có một số món đồ uống thức thời như: sữa chua lắc vị Việt quất, trà sữa thạch home-made, matcha đá xay hay cookie ‘n cream với lớp kem phủ trắng mịn thơm lừng với giá từ 28.000 đồng… Ở đây cũng có các loại đồ uống rất "thức thời" như y cookie ‘n cream, matcha đá xay... hay sữa chua lắc vị Việt quất và trà sữa thạch home-made. Chắc ai đó sẽ ngờ ngợ về cửa hàng bánh mì phong cách này. Thực chất, đây là thương hiệu Zoka – cái tên đã xuất hiện vài năm nay với tư cách là tiệm chuyên bánh mì cay Hải Phòng chính hiệu đầu tiên tại Hà Nội. Cửa hàng đầu tiên nằm tại Triệu Việt Vương, nay đã chuyển qua phố Nhà Chung. Tuy nhỏ nhưng nơi đây rất đắt hàng, là quán "ruột" của nhiều bạn teen mỗi buổi sáng sớm và chiều về. Với đà đông khách ấy lại được đầu tư "hoành tráng" hơn thì hẳn tiệm Zoka thứ 2 này cũng hứa hẹn sẽ "làm mưa làm gió" ở khu phố Trần Huy Liệu, Giảng Võ. Zoka ở phố Nhà Chung cũng rất đắt hàng... và là địa chỉ quen thuộc của các bé. Địa chỉ: số 10 Trần Huy Liệu và số 25 Nhà Chung, Hà Nội.   MICRO có dây SHURE SM58 LC chất lượng giá rẻ tại 69B Hai Bà Trưng Đăng bởi: toavietnam - 11-05-2013, 08:40 AM - Diễn đàn: Thủ thuật tin học - Hướng dẫn về máy tính - Không có trả lời MICRO có dây SHURE SM58 LC Thông số kỹ thuật của: MICRO có dây SHURE SM58 LC Model: SM58-LC Loại sản phẩm Microphone Đáp tuyến tần số 50 đến 15.000 Hz Hướng tính: Polar Pattern Unidirectional (cardioid), đơn hướng Độ nhạy (ở mức 1.000 Hz) -54,5 dBV / Pa (1,85 mV) mạch hở Trở kháng vào: 150 ohms (300 ohms thực tế) để kết nối với đầu vào microphone trở kháng thấp Cực tính: pin 2 Positive – pin 3 negative Đầu nối 3 chân kết nối âm thanh chuyên nghiệp (XLR loại đực) Vỏ màu xám mờ, men, sơn, kim loại đúc với lưới thép Phụ kiện trang bị kỹ thuật: Support A25D xoay được Bao 26A13 Trọng lượng 298 gram (10,5 oz) Kích thước 162mm (6-3/8 inch) x 51mm (2 inch) x 23mm (29/32 inch Tính năng của: MICRO có dây SHURE SM58 LC Micro dây SHURE SM 58 LC là tiêu chuẩn chính hãng trên thế giới và một huyền thoại thực sự của âm thanh. Nó được thiết kế để sử dụng cho các giọng hát chuyên nghiệp, có thể sử dụng trong nhà hoặc ngoài trời, hát hặc phát biểu. MICRO dây SHURE SM58 LC là sự lựa chọn của các chuyên gia trên thế giới. Dải động rộng, micro Cartridge với tần số đáp ứng phù hợp với âm sáng tầm trung và âm bass rolloff để cho âm thanh rõ ràng ấm áp và nhạc tính. Hướng tính cardioid phân lập nguồn âm thanh nhạc trong khi giảm thiểu tiếng ồn xung quanh. Cấu trúc giảm thiểu tiếng ồn do rung động. Sử dụng bền vững với mọi môi trường trên sân khấu hoặc trong phòng thu. MICRO có dây cầm tay SHURE SM58 LC,SHURE SM58 LC,micro SHURE,SHURE loa soundking, loa gắn trần, sửa loa, dây loa tốt, sua chua loa, mua loa cu, loa behringer   Du lịch Sapa 3 Đêm 2 Ngày Đăng bởi: minhhai2016 - 11-05-2013, 08:36 AM - Diễn đàn: Cẩm nang du lịch - Không có trả lời Chương trình du lịch Sapa 3 Đêm 2 Ngày Đêm đầu tiên: Đón Qúy khách tại điểm hẹn hoặc khách sạn tại Hà Nội vào lúc 19h30 - 20h00 và đưa Quý khách ra ga Hà Nội đón chuyến tàu đi Sapa - Lào Cai. Ngủ đêm trên tàu. Ngày 1: Hà Nội – Lào Cai – Bản Cat Cat - Sapa (Quý khách có thể ở tại khách sạn hoặc home stay) (Ăn: Sáng, Trưa và Tối ) 5:30-6:00: Xe đón khách tại ga Lao Cai tới thị trấn Sa Pa. Quý khách tới Sa Pa vào buổi sáng sớm, sau đó ăn sáng và nghỉ ngơi tại Khách sạn Sapa. 9:00- 9:30: Hướng dẫn viên đón Quý khách đi thăm bản Cat Cat. (bản của người H’mong đen). Tại đây Quý khách có thể chiêm ngưỡng thác nước và có cơ hội tham quan công trình máy phát điện sức nước được xây dựng từ thời Pháp thuộc. Quay trở lại Sa Pa ăn trưa tại nhà hàng. Chiều: Qúy khách tự do thăm quan thị trấn Sapa, chợ Sapa, Hàm Rồng hặc thuê xe máy đi khám phá Thác tình yêu. Tối: Ăn tối và nghỉ ngơi tại khách sạn. Quý khách tự do tham quan thị trấn Sa Pa. Ngày 2: Sapa – bản Lao Chải – bản Tà Van- ga Lào Cai (Ăn: Sáng, Trưa và Tối ) 9:00- 9:30: Sau khi ăn sáng, hướng dẫn viên dẫn Quý khách tới thăm bản làng của người H’mong và Dzay tên là Lao Chải và Tà Van. Trên đường thăm bản Lao Chải và Tả Van, Quý khách sẽ được khám phá đời sống văn hóa cùng các phong tục tập quán, cũng như cảnh sắc tuyệt đẹp nơi dẻo cao Tây Bắc. Quý khách ăn trưa trên đường hoặc tại gia đình người dân tộc. 14:00: Đầu giờ chiều, xe đón Quý khách quay lại thị trấn Sapa, Quý khách tự do đến 16h00 chiều. 16h30-17h00: Xe đưa Quý khách quay lại ga Lào Cai, bắt chuyến tàu Lào Cai- Hà Nội. Quý khách ăn tối tại nhà hàng Hải Nhi, cạnh ga Lào Cai trước khi lên tàu. Tour kết thúc tại ga Lào Cai. Hướng dẫn chia tay khách và hẹn gặp lại. Cảm ơn quí khách đã lựa chọn du lịch cùng APT Travel- hẹn gặp lại quí khách trong những hành trình tiếp theo! Sapa Sapa - một thiên đường nhỏ, hoang sơ, e ấp nhưng cũng vô cùng rực rỡ giữa đại ngàn vùng Tây Bắc của tổ quốc Việt Nam. Du lich Sapa du khách không chỉ bị chinh phục bởi khí hậu trong lành; vẻ đẹp của cảnh sắc thiên nhiên, của những điểm du lịch nổi tiếng mà Sa Pa còn lôi cuốn du khách bởi những sắc màu văn hóa đậm đà bản sắc của các tộc người anh em: H'mông, Dao, Tày, Dáy, Xa Phó... Tham gia chuyến đi, du khách sẽ có cơ hội du ngoạn xuyên qua thung lũng hoa hồng đỏ thắm, những giàn su su xanh mướt tới tham quan khu du lịch Thác Bạc ở độ cao 1.900m so với mực nước biển. Đến đây, du khách sẽ được chiêm ngưỡng một dòng thác tráng lệ, trắng như ánh bạc giữa khung cảnh thiên nhiên tráng lệ. Sau đó xe tiếp tục vượt qua một con đèo có tên là Trạm Tôn, đỉnh của con đèo này nhân dân quanh vùng gọi với cái tên là Cổng trời - đỉnh đường bộ cao nhất Việt Nam (2.000m so với mực nước biển). Đây cũng là ranh giới giữa hai tỉnh Lào Cai và Lai Châu - đèo Trạm Tôn thuộc quốc lộ 4D như con rắn dài ngoằn ngoèo len lỏi giữa dãy Hoàng Liên Sơn hùng vĩ. Từ đường chính, leo thêm khoảng 8,00m nữa là lên tới Trạm Tôn, nơi chỉ còn lại dấu tích là một nền đất bằng phẳng, xưa kia người Pháp đã khám phá ra điểm này để chúng có thể kiểm soát sự đi lại giữa 2 tỉnh Lào Cai và Lai Châu. Vào những ngày quang mây từ đây quý khách có thể ngắm nhìn toàn bộ thung lũng Mường Hoa, đỉnh Phanxipăng hùng vĩ... Sau đó quay trở lại xuống lưng chừng đèo tham quan tiếp Suối Vàng & Thác Tình Yêu. Đi bộ khoảng 10 phút dọc theo con đường lát đá, xuyên qua những tán cây cổ thụ của Vườn Quốc gia Hoàng Liên, qua những nương Thảo quả của đồng bào dân tộc, dọc theo con Suối Vàng tới Thác Tình Yêu - cái tên này gắn liền với một câu chuyện tình rất đẹp nhưng đượm buồn giữa Nàng Tiên thứ bảy và Chàng Tiều phu nghèo. Một địa danh khôn gtheer bỏ qua khi đến Sa pa là thăm bản Lao Chải và Tả Van. Các bản này nằm ở thung lũng Mường Hoa. Dưới chân núi Phanxipăng hùng vĩ, quý khách thỏa sức ngắm nhìn những thửa ruộng bậc thang, chụp ảnh, đi thong dong bước theo đường mòn xuống thăm bản người dân tộc H'mông và suối Mường Hoa. Sau đó đoàn tiếp tục hành trình đi bộ men theo thung lũng Mường Hoa thăm bản Tả Van, bản của người Dáy. Đây là một trong những dân tôc ít người sinh sống ở Sa Pa. Xe đón quý khách ở Cầu Mây Tả Van về Sa Pa. Quý khách quay trở về khách sạn nghỉ ngơi, ăn tối. Buổi tối tự do tản bộ tham quan thị trấn. Đặc biệt vào tối thứ bảy có thể tham dự phiên Chợ tình của người Dao Đỏ, người H'mông - một trong những nét văn hóa đặc sắc của các dân tộc vùng cao phía bắc Việt Nam. Công ty TNHH Du Lịch Quốc Tế Châu Á Thái Bình Dương Khu vực phía Bắc: Số 5 Hàng Chiếu - Hoàn kiếm - Hà Nội Tel: (+84)4 3929 0808 - Fax: (+84)4 3923 3581 Khu vực phía Nam: Số 43, Lê Thị Hồng Gấm Quận 1, Hồ Chí Minh Tel: (+84)8 3821 0225/ 6 - Fax: (+84)8 3914 7007   Mua vé máy bay ghé thăm Hong Kong - thành phố không ngủ Đăng bởi: tanphivan2 - 11-05-2013, 08:32 AM - Diễn đàn: Cẩm nang du lịch - Không có trả lời Hồng Kông là điểm du lịch thích hợp quanh năm, có khí hậu ôn hòa từ giữa tháng 9 đến cuối tháng 2, khí hậu từ tháng 5 đến giữa tháng 9 ấm áp và ẩm ướt. Mưa vào khoảng tháng 5 đến tháng 9, và cao độ nhất là vào tháng 8. Từ cuối tháng 9 đến đầu tháng 12, nhiệt độ giảm hẳn, trời quang đãng. Thích hợp dạo chơi nhất.Hồng Kông có nhiều lễ hội theo cả hai nền văn hóa Đông – Tây. Lễ hội Tết âm lịch là lớn nhất, ngoài ra còn có Hội đèn lồng mùa xuân, lễ thanh minh tảo mộ, Lễ cô hồn, trung thu, Halloween, giáng sinh và năm mới. Từ Việt Nam bằng máy bay của Vietnam Airlines, Cathay Paccific, Eva Air và nhiều hãng khác là bạn có thể đến được đất nước Hong Kong và sắp tới đây Nha Trang cũng sẽ có đường bay tới thành phố Hong Kong thêm sự lựa chọn cho mọi người. vé máy bay đi hong kong hiện có bán tại các đại lý trên toàn quốc.Nhân đây mình cũng giời thiệu một đại lý vé máy bay là Tân Phi Vân, mình có mua vé ở đây vài lần nói chung nhân viên ở đây họ rất nhiệt tình chỉ bảo cho mình.Đến đây mình cũng hay kiếm được vé máy bay giá rẻ đi du lịch đây đó, bạn không phải băng khoăng hay lo lắng về vấn đề giá vé hết vì mình thấy giá vé ở đây là tốt rồi.nếu muốn đi hong kong bạn phải lên lịch sớm có như vậy mới kiếm được vé máy bay giá rẻ đi hong kong.mình thì đang tranh thủ xem vé máy bay tết nguyên đán 2014 năm nay thế nào.rảnh rổi ghé đại lý mua vé sớm cho khỏe. Đây là địa chỉ của công ty nếu bạn có nhu cầu thì liên hệ nha CÔNG TY TNHH DV TÂN PHI VÂN Địa chỉ: 443-445 Huỳnh Văn Bánh - Phường 13 Quận Phú Nhuận - TP.Hồ Chí Minh Điện thoại: 08.3991.8420 - Fax: 08.3991.0480   Uống nhiều thuốc giảm đau bụng kinh làm giảm khả năng sinh sản Đăng bởi: coavu - 11-05-2013, 08:28 AM - Diễn đàn: Sức khỏe phụ nữ - Không có trả lời Bạn không nên tự ý dùng quá nhiều thuốc hoặc phối hợp nhiều thuốc để giảm đau bụng kinh vì về lâu dài vẫn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn. Em năm nay 22 tuổi, chưa kết hôn. từ vài năm trở lại đây, em rất hay bị đau bụng trong những ngày có kinh nguyệt. Trước đây khi mới bị đau bụng, các cơn đau bụng thường không quá nặng nê thì em có thể chịu đựng được. Nhưng càng về sau, cơn đau càng nặng hơn, lan sang cả đau bụng khiến em rất mệt mỏi, không thể chịu được và phải uống thuốc giảm đau. Lên học cấp 3 thì em bắt đầu uống thuốc giảm đau, mỗi tháng uống 1 viên thấy bớt đau nhưng từ năm lớp 12 đến nay chu kỳ của em không đều và thường bị trễ 3 tới 5 ngày. Mỗi chu kỳ hành kinh 5 ngày, máu kinh của em rất tốt, em uống khoảng 3 viên thuốc giảm đau mới hết đau. Cho em hỏi, uống thuốc quá nhiều như vậy sau này em có nguy cơ bị vô sinh hay không? Có cách nào giảm đau mà không dùng thuốc không ạ? Em xin cảm ơn bác sĩ! (Hải Hòa) BS. Hoa Hồng tư vấn: Bạn Hải Hòa thân mến, Đau bụng kinh là do sự co thắt của cơ tử cung để tống xuất máu kinh từ buồng tử cung ra ngoài âm đạo. Triệu chứng này rất hay gặp ở phụ nữ trẻ tuổi hoặc các bạn gái mới bắt đầu có kinh. Nguyên nhân gây đau bụng kinh thường bao gồm: - Do sự co thắt của cơ tử cung kéo dài khiến tử cung thiếu máu - Dính lòng tử cung - Lạc nội mạc tử cung - U dưới niêm mạc tử cung - Viêm vùng chậu - Viêm vòi trứng… Bạn không nên tự ý dùng quá nhiều thuốc hoặc phối hợp nhiều thuốc để giảm đau bụng kinh vì về lâu dài có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn. Ảnh minh họa Nếu bụng đau nhiều, đau từng cơn kèm nôn mửa, tiêu chảy và cơn đau xảy ra không nhất định... trong khoảng thời gian trước hoặc trong khi có kinh nguyệt thì Đông y gọi là “thống kinh”. Nguyên nhân chủ yếu gây nên thống kinh là do khí huyết vận hành không lưu thông. Nếu đau bụng dữ dội vào mỗi chu kỳ kinh nguyệt, lượng kinh thất thường lúc ít lúc nhiều, đau trong và sau khi giao hợp, khi đi vệ sinh và một số triệu chứng khác như mệt mỏi, buồn nôn... thì phải nghĩ tới bệnh lạc nội mạc tử cung. Để giảm triệu chứng đau bụng kinh mà không dùng thuốc, bạn có thể áp dụng một trong các cách sau: - Dùng khăn đắp nước ấm vào phần bụng dưới để máu kinh lưu thông tốt - Gừng giã hoặc cắt lát mỏng đắp vào phần bụng dưới khoảng 5 phút - Dán cao - Dùng dầu xoa nhẹ vùng bụng dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau bụng kinh do bệnh lý, có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của người phụ nữ. Trong những trường hợp này, dùng thuốc giảm đau lại không tốt, thậm chí có thể còn làm cho các bệnh nặng hơn. Vì vậy, bạn không nên lạm dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài như vậy mà không đi khám. Bạn nên đi khám phụ khoa để có chẩn đoán loại trừ. Trong trường hợp cơn đau của bạn đơn thuần là do sự co bóp của tử cung trong những ngày có kinh nguyệt thì bạn có thể dùng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, bạn không nên tự ý dùng quá nhiều thuốc hoặc phối hợp nhiều thuốc để giảm đau vì về lâu dài vẫn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, thậm chí trước mắt và lâu dài sẽ làm hỏng dạ dày của bạn. Chúc bạn vui, khỏe!   Dừng lại một chút để thấy mình làm được những gì? Đăng bởi: gamethoitrang - 11-05-2013, 08:27 AM - Diễn đàn: Hạt Giống Tâm Hồn - Không có trả lời Dừng lại một chút để tự hỏi mình đã làm được gì cho những người thân yêu… Guồng quay của cuộc sống hiện đại khiến bạn phải gồng mình chạy theo nó, bạn hối hả, tất bật lao vào cuộc sống mưu sinh với cơm, áo, gạo, tiền… và vô tình bạn đã bỏ qua những điều bình dị nhất. Đôi lúc bạn cần lắng lại một chút để cảm nhận mọi người xung quanh đang thay đổi như thế nào? Bạn bỗng nhận thấy mình ít quan tâm đến gia đình của mình, ba mẹ bạn đang ngày một già đi, đứa em bạn đang tuổi trưởng thành với nhiều cạm bẫy trước mắt… Bạn không biết người thân của bạn muốn gì, làm gì và nghĩ gì… Bạn nhận thấy bạn bè của mình ngày càng xa cách, đã lâu rồi bạn không tham gia tụ họp cùng nhóm bạn, ngay cả những người bạn thân lâu năm gọi đi uống cafe tán gẫu bạn cũng không có thời gian để gặp. Bạn nhận thấy mình và người ấy không còn mặn nồng như thuở mới yêu, bạn hầu như bỏ đi thói quen hẹn hò và tìm hiểu xem đối phương đang nghĩ gì về bạn. Bạn nhận thấy đã rất lâu rồi bạn không đi tập thể dục, chơi tennis, bóng đá và những sở thích cá nhân dường như cũng không được bạn để ý tới. Bạn nhận thấy bạn còn quên nhiều thứ nữa… [​IMG]​ Bạn kiếm được nhiều tiền, bạn hài lòng với thành quả và công sức mình đã bỏ ra nhưng những điều bình dị nhất lại bị bạn bỏ qua, rồi đến một ngày bất giác ngoái đầu nhìn lại, bạn giật mình khi thấy mình trở nên lạc lõng, mọi thứ vốn rất đơn sơ, mộc mạc trước đây đều xa tầm với của bạn. Đừng để mọi việc trở nên khó nắm bắt, hãy lắng lại một chút để nghe tiếng thở của cuộc sống, để níu giữ những điều bình dị nhất còn ở bên bạn. Hãy dành thời gian cho những người bạn thương yêu. Tình cảm gia đình là suối nguồn yêu thương dào dạt. Hãy hỏi thăm ba mẹ, em út mỗi ngày. Hãy dự những bữa cơm đầm ấm cùng họ, hãy lắng nghe tiếng nói của người thân, bạn sẽ hiểu được tâm sự và suy nghĩ của từng thành viên trong gia đình bạn. Hãy dành một chút thời gian cuối tuần cho bạn bè, cùng uống cafe để tán gẫu những chuyện trên trời dưới đất, không ai có thể sống giàu có nếu như không có bạn bè bởi ông bà ta thường nói: “Giàu vì bạn, sang vì vợ”. Hãy dành nhiều thời gian cho tình yêu của mình, hãy làm cho người ấy luôn có cảm giác hai bạn như mới yêu lần đầu. Tình yêu nếu không được chăm sóc, được bồi đắp thì sẽ như cơn gió qua đi… Hãy dành một chút thời gian cho chính mình để chăm sóc bản thân và làm tất cả những gì lâu nay bạn chưa thể làm được…. Chỉ cần lắng lại một chút thôi bạn sẽ cảm nhận được những điều bình dị và rất đỗi thân thương mà vô tình bạn đã lướt qua. sưu tầm   6 điều cha mẹ đừng nên làm với bữa ăn của bé Đăng bởi: tomiluc - 11-05-2013, 08:25 AM - Diễn đàn: Nuôi dạy khi con còn bé - Trả lời (1) Mắng mỏ con trong bữa ăn, chế biến đồ ăn quá mặn hay cho bé uống đồ uống của người lớn... là một trong những điều phải tránh trong bữa ăn của bé. 1. Không nên “thuyết giáo” con trẻ trong bữa ăn Một số cha me thường lên lớp con trong bữa ăn của bé. Điều đó khiến trẻ cảm thấy không thoải mái, tâm lý khó chịu dẫn tới nhịp tim tăng mạnh, huyết áp cao, ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và làm giảm vị giác ngon miệng. Nếu tình trạng đó lặp đi, lặp lại, con trẻ sẽ không còn hào hứng với đồ ăn, thức uống và gây hậu quả nghiêm trọng tới các phương diện tâm lý khác. Vì vậy, trong bất cứ bữa ăn nào của con trẻ, hãy tạo không khí vui vẻ, hào hứng để làm tăng tiêu hóa, giúp cho thể trạng và tinh thần của bé đều mạnh khỏe. 2. Không nên cho trẻ ăn quá mặn Những món ăn bị mặn cung cấp quá nhiều muối natri trong khi thận của con trẻ chưa hoàn toàn phát triển, khả năng hấp thụ natri rất yếu và làm tổn thương thận của trẻ. Bên cạnh đó, nếu lượng natri tích tụ quá nhiều trong máu sẽ tác động tới tuần hoàn của máu - một trong những lý do dẫn tới bệnh huyết áp ở trẻ trong những năm sau này. Hơn nữa, ăn mặn có thể khiến trẻ mắc các bệnh như yếu tim, lỏng cơ bắp. [FONT=Arial] 3. Không nên cho trẻ ăn quá nhiều đồ đông lạnh [/FONT] Hệ tiêu hoá và dạ dày của trẻ em chưa hoàn chỉnh. Vì vậy, nếu phải ăn quá nhiều đồ đông lạnh, mạch máu ở dạ dày trẻ em sẽ bị giãn, dịch tiêu hoá giảm. Đây là nguyên nhân làm khả năng tiêu hoá và khả năng hấp thụ thức ăn trong cơ thể trẻ bị suy giảm. Thức ăn lạnh còn có thể gây tiêu chảy, dịch vị kém và thậm chí dẫn tới một số căn bệnh mãn tính liên quan tới hệ tiêu hoá. 4. Không nên cho trẻ ăn đồ dùng màu thực phẩm tổng hợp Kết quả thử nghiệm của y tế hiện đại đã kết luận rằng lượng nhỏ chất thực phẩm màu tổng hợp dùng dài ngày ở trẻ sẽ dẫn tới những thay đổi bất thường. Tất nhiên các hoá chất pha màu đó ở dạng tổng hợp, hoặc có tỷ lệ hữu cơ, đã qua kiểm nghiệm và được phép lưu hành của cơ quan quản lý an toàn thực phẩm. Song đối với trẻ em, các hóa chất ấy sẽ làm giảm khả năng giải độc, gây biến dạng, khó tiêu và rối loạn hệ tiêu hoá. Nếu các dạng hoá chất màu thực phẩm dồn tụ lại trong cơ thể bé rất có thể dẫn tới ngộ độc thực phẩm. Nghiêm trọng hơn, tình trạng ngộ độc khiến dạ dày của bé mắc bệnh khó chữa. Các dạng hoá chất đó còn có thể tác động tiêu cực tới hệ bài tiết, hệ thần kinh của trẻ. [FONT=Arial] 5. Không nên cho trẻ dùng đồ uống có ga hay có cồn [/FONT] Thể trạng của trẻ rất yếu ớt và dễ tổn thương. Cơ thể trẻ em chưa đủ chống chọi với axit, akali cũng như kích thích yếu. Vì vậy, không nên để trẻ dùng đồ uống của người lớn như cà phê, côca. Các chất đó tác động thẳng tới trung tâm hệ thần kinh của trẻ. Thậm chí trà có nhiều vitamin và một số chất khác nhưng cũng có cả chất cafein rất dễ tạo cho trẻ hưng phấn quá mức, đi tiểu nhiều và ngủ không đẫy giấc. Một số chất trong trà khi kết hợp với protein trong thực phẩm sẽ làm yếu hệ tiêu hoá cũng như khả năng hấp thụ chất sắt, rốt cục trẻ bị thiếu máu. Các đồ uống có ga thường chứa chất soda và làm trung hoà axit trong dạ dày, gây cản trở tới hệ tiêu hoá, dễ viêm nhiễm hậu môn. Chất photpho trong dạng đồ uống này cũng có thể là nguyên nhân dẫn tới bệnh thiếu máu ở trẻ. Rượu bia làm tổn thương tế bào gan, hệ thần kinh và làm trẻ mất cân bằng cơ thể, kèm theo nhiều phản ứng phụ khác. 6. Không nên cho trẻ ăn quá nhiều [FONT=Arial] Quá trình trẻ trưởng thành, việc hấp thụ thái quá dinh dưỡng sẽ gây tình trạng bế tắc và dẫn tới tình trạng phát triển quá sớm của những tế bào miễn dịch. Kết cục, hệ miễn dịch của trẻ bị suy thoái nhanh vào những năm sau của cuộc đời. Những trẻ ăn quá nhiều sẽ trở nên yếu ớt khi trưởng thành. [/FONT]   Phóng khoáng mà vẫn thanh lịch với xu hướng quần crop culottes Đăng bởi: tomiluc - 11-05-2013, 08:23 AM - Diễn đàn: Tin tức - Xu hướng - Không có trả lời Rộng rãi, thoải mái mà vẫn rất thanh lịch, quần crop culottes đang trở thành một trong những xu hướng được nhiều phái đẹp yêu thích nhất trên thế giới. [FONT=Arial]Sàn runway của thế giới dường như luôn là điểm tựa cho mọi ý tưởng thăng hoa và không ngừng khiến các tín đồ sửng sốt với những thiết kế biến đổi độc đáo. Chính từ đây, một lần nữa những quý cô yêu mến trường phái nghệ thuật của vải vóc và những đường may, dáng vẻ đa sắc này lại hồi hộp khi Đôn/Xuân 2013 - 2014 chào đón trở lại sàn diễn mẫu quần crop culottes đã từng làm mưa làm gió giữa thập niên 2000.[FONT=Arial] [/FONT] Chúng chính là những chiếc quần lửng bắp chân với thiết kế suôn tôn dáng giúp phái nữ có thêm lựa chọn cho mình mỗi khi rộng mở cánh tủ quần áo khổng lồ của mình. Trong lần trở lại này, quần crop culottes đã có một màn ra mắt ấn tượng khi xuất hiện trong bộ sưu tập resort của những cái tên lớn làng thời trang như[FONT=Arial] [/FONT]Celine,[FONT=Arial] [/FONT]Acne,[FONT=Arial] [/FONT]Louis Vuitton... [/FONT] [FONT=Arial]Không chỉ có vậy, đối với những nhà mốt như[FONT=Arial] [/FONT]Phillip Lim,[FONT=Arial] [/FONT]Tibi[FONT=Arial] hay [/FONT]Mulberry, chiếc quần crop lửng đã được xẻ thêm vạt như một nét điểm xuyết tinh tế bên cạnh những chiếc quần của[FONT=Arial] [/FONT]Victoria Beckham, Hermes, Proenza Schouler[FONT=Arial] đã được lý tưởng hóa hơn như một phiên bản ngọt ngào khác từ bộ smoking suit trứ danh ..[/FONT] Với một chiếc quần crop culottes bạn có thể biến hóa nhiều phong cách cho bản thân từ nữ tính ngọt ngào cho đến lịch lãm như một quý cô đang vận đồ menswear vậy. Sự trở lại của một phong cách siêu chic Những trang blog, báo dành cho street style đã bắt đầu manh nha sự xuất hiện của những chiếc quần crop culottes. Điều nay cho thấy sự trở lại đang cận kề huy hoàng của loại quần lửng giữa bắp chân dành cho phái nữ. Độ phồng nếp vải xếp của chiếc quần dễ dàng đánh lừa bạn, khiến bạn tưởng nhầm chúng là những chiếc váy lửng được thiết kế một cách khéo léo vô cùng. [/FONT] [FONT=Arial]Crop culottes: Cuộc cách mạng của thiết kế Trong năm 2014 tới đây, dù là bạn chọn bất cứ chiếc crop culottes nào, từ những chiếc quần loe diềm vải phía dưới, được xẻ tà hai bên hay thêu chìm họa tiết, mọi điều đều nhằm hướng tới một vẻ ngoài tao nhã duyên ngầm cho người mặc.[/FONT] [FONT=Arial]Quần trơn, ống suông Bạn khó có thể chọn sai một chiếc quần crop culottes cho mình. Với bất cứ thiết kế nào của quần ống suông, trơn, bạn đều có thể phối kết hợp với nhiều set đồ mang những phong cách khác nhau chỉ với vài chi tiết nhấn nhá đổi khác. Những chiếc quần trơn ống suông sẽ là khởi đầu tuyệt vời cho bạn tiến chân vào xu hướng này. Hãy lựa chọn những chiếc quần có đường may rõ ràng, cắt cúp đơn giản. [/FONT] [FONT=Arial]Culottes và xu hướng tối giản Không gì có thể dõng dạc tuyên ngôn về sự cầu toàn tinh tế bằng một chiếc quần culottes trong set đồ trung tính với những item được cắt may tối giản tôn vinh tối đa đường nét cơ thể. Trong những set đồ này, sự đơn giản được đặt làm mục tiêu tối cao nên chính vì thế bạn hoàn toàn có thể áp dụng cách phối đồ này vào nhiều phong cách khác nhau mà không khiến bản thân trở nên bối rối với những xu hướng mới. [/FONT] [FONT=Arial]Quần culottes da Khi thời trang đã tìm được bến đỗ của những mẫu mã thiết kế đủ đa dạng, họ bắt đầu quay sang việc tìm kiếm những chất liệu thể hiện mới cho các mẫu vẽ của mình. Và chính da là chất liệu mà các nhà thiết kế đình đám tại các nhà mốt lớn lựa chọn để chuyển tải hết vẻ đẹp tiềm ẩn trong những lựa chọn của mình. Sự có mặt của những chiếc quần culottes da đậm hơi thở hiện đại cá tính đã gia thêm cho xu hướng này một vẻ cuốn hút khó chối từ. [/FONT] [FONT=Arial]Họa tiết, chất liệu, họa tiết in Khi nhắc đến những lớp họa tiết trùng điệp trên quần áo, hẳn không ai muốn bỏ qua những chiếc quần culottes được thiết kế đa dạng với vô vàn mẫu mã họa tiết in không thể bỏ qua. Nếu bạn đang mong muốn tìm được một item có thể phối kết hợp nhiều kiểu và được gấp gọn gàng trong kệ tủ những món đồ “không tuổi”, hãy chọn những chiếc với gam màu trung tính, vải cứng và họa tiết cơ bản. Còn nếu bạn đang mong đợi một xu hướng mới có thể khiến bạn nổi bật trước đám đông, những chiếc quần có họa tiết thêu lạ mắt của[FONT=Arial] [/FONT]Phillip Lim[FONT=Arial] hoặc [/FONT]Mulberry[FONT=Arial] chính là món quà mà thời trang dành cho bạn.[/FONT] [/FONT] [FONT=Arial]Bí quyết mặc đẹp những chiếc quần crop Một khi đã sở hữu một chiếc quần crop culottes ưng ý, vấn đề còn lại của bạn chỉ là thời gian bỏ công nghiên cứu, xem lại sách tranh hình ảnh trước khi quyết định diện chúng ra sao xuống phố mà thôi. Hãy bắt đầu từ phần chân với những đôi giày phù hợp với kiểu dáng quần lửng này. Đặc biệt chú ý tới những đôi giày ankle trap, giày wedge.. vì chúng giúp kéo dài đôi chân của bạn ra một chút. Đối với việc phối áo cùng quần culottes, hãy thử những cách sau - Áo sơ mi trắng, sơ vin trong quần culottes cạp cao. Bạn có thể dùng thêm thắt lưng bản to để phân chia tỉ lệ cơ thể đều hơn. Cuối cùng là một chiếc áo khoác tông màu trung tính khoác ngoài. - Một chiếc áo blazer suông với đường xẻ sâu khơi gợi vẻ đẹp giới tính. - Một chiếc áo croptop mặc cùng áo khoác fitted, cách vận đồ này có thể giúp bạn chia đều tỷ lệ cơ thể và khiến bạn trở nên thon gọn hơn. [/FONT] [FONT=Arial]Trong trường hợp bạn muốn trở nên nổi bần bật và khiến tất cả mọi người ngoái nhìn với vẻ ngoài không thể ấn tượng hơn: - Khoác một chiếc áo oversized có chiều dài chấm diềm ống quần culottes của bạn. - Xu hướng layering với một chiếc blazer phồng khoác ngoài áo trơn với diềm loe bên dưới. [/FONT] [FONT=Arial]Tuy nhiên, nếu bạn chưa muốn phong cách của mình đi quá xa khỏi những nguyên tắc thường ngày, hãy gắn bó hơn với bảng palette màu trung tính: Trắng đen hay bất cứ sự kết hợp nào của khối màu này đều giúp bạn trở nên chỉn chu và an toàn. Một chiếc áo blazer được cắt may cẩn thận có thể kéo lại sự cân bằng trong cấu trúc cơ thể, quần áo của bạn. Trong khi đó, một chiếc áo phồng , một đôi giày xinh có thể giúp bạn tự tin với vẻ ngoài nữ tính của mình. [/FONT] Đầu tiếp Trước Tiếp theo Cuối cùng