| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 472,143
» Thành viên mưới nhất: NganHeap21
» Chủ đề: 483,226
» Bài viết: 539,175
Thống kê đầy đủ
|
|
|
| Mẹ nẫu ruột vì tiêu chí tuyển gái đẹp của ngân hàng |
|
Đăng bởi: maybomtangap - 09-04-2013, 10:30 AM - Diễn đàn: Teen ShocK! Tin SốC
- Không có trả lời
|
 |
Hôm nay nghe tin các ngân hàng giờ tuyển nhân viên vào làm như thi tuyển hoa hậu, thế là em càng sụp đổ hi vọng mai sau con làm nhà băng, mang tiền về nuôi mẹ.
Hôm nay, em nhìn con bé nhà em mà sót hết cả ruột. Cũng sữa dê, vitamin hằng ngày, lại còn tập bơi từ bé mà nó vẫn bé như cái kẹo. Thể theo truyền thống gia đình “trước sau như một”, có khi về sau đến lái xe ra đường chắc cũng không đủ chuẩn. Thế mà chưa xong, hôm nay nghe tin các ngân hàng giờ tuyển nhân viên vào làm như thi tuyển hoa hậu, thế là em càng sụp đổ hi vọng mai sau con làm nhà băng, mang tiền về nuôi mẹ.
Thế này thì ngoài công sức, tiền nong đổ vào nuôi con học, giờ chắc phải đầu tư thêm khoản chiều cao, cân nặng, ba vòng cho thật chuẩn thì mới mong về sau tương lai con nó sáng sủa. Với tình hình này, có khi về sau muốn hưởng đủ quyền công dân phải đạt chuẩn cân nặng trung bình ý chứ. Thảm nào mà các bố các mẹ giờ cứ đụng tẹo lại than thở: “Càng ngày càng khó sống”.
Em thấy cũng khó thật. Đơn cử là chuyện ở ngân hàng thôi nhé. Ngày xưa, ngân hàng là thiên đường, hút toàn nhân tài trong giới kinh doanh tài chính. Nhà nhà người người đổ tiền cho con học kinh tế, tìm đủ cửa chạy vào ngân hàng. Chuyện cũng không khó hiểu mấy vì lương ngân hàng hồi đó cao; thưởng thì mạnh tay, ai chẳng ham.
Thế rồi, cơn khủng hoảng kéo tới thế là kéo tụt luôn cả mức lương lẫn lượng nhân sự ở các chốn “thiên đường” xưa. Một loạt bài báo lên tiếng phân bua “Lương nhân viên ngân hàng giờ không bằng lương oshin” để cả nước cùng chia sẻ với ngành ngân hàng.
Tóm lại chỉ còn có mỗi cách, bố mẹ tích cực gom tiền mua toàn thực phẩm tốt, vitamin các kiểu, tập bơi, tập thể thao,… tìm mọi cách vớt vát được tí nào hay tí nấy. (ảnh minh họa)
Tình hình đã eo hẹp và éo le như vậy rồi mà giờ cái sự khó lại còn tăng lên gấp vài lần với quy định Muốn ứng tuyển vào làm Nhân viên ngân hàng cứ phải có ngoại hình đã: nữ phải cao từ 1m58 mà nam thì phải đạt từ 1m65 trở lên. Ai cũng biết hiện giờ sữa ở Việt Nam phong phú chủng loại lắm rồi, giới trẻ càng ngày càng cao hơn thế hệ trước. Nhưng xét cho cùng những trường hợp dưới chuẩn vừa nêu không phải không có. Các em cũng học hành vất vả, phấn đấu để có được tấm bằng với hi vọng kiếm được công việc thu nhập tốt,… Nhưng chỉ vì thiếu vài phân chiều cao thì đừng hòng mơ tới việc bước chân vào ngân hàng trừ phi khi đi gửi tiền tiết kiệm.
Mỗi một đơn vị tuyển dụng tất nhiên cũng phải đưa ra các yêu cầu để làm sao nhân sự được tuyển phải đạt được những tiêu chí phù hợp với vị trí và tiêu chuẩn của mình. Lại có những luật ngầm tuy ai cũng tỏ chỉ là không có văn bản chính thức kiểu như ngay từ vòng hồ sơ đã chỉ chọn bằng Ngoại thương, Học viện Ngân hàng , Kinh tế quốc dân và du học; các hồ sơ khác thì loại tất. Sự đối chọi để có được vị trí trong một ngân hàng không hề đơn giản nhưng cũng không nên phức tạp nó thêm với những quy định làm … các bạn trẻ thấy chán nản kiểu như chuẩn chiều cao cân nặng như thế kia.
![[Image: 20130904091917-gainh.jpg]](http://imgs.vietnamnet.vn/Images/vnn/2013/09/04/09/20130904091917-gainh.jpg)
Bởi vì học hàm học vị, trình độ chuyên môn thì người ta có thể phấn đấu để thay đổi được chứ còn làm sao cao được thêm vài phân, trừ phi đi phẫu thuật kéo chân?! Với tình hình khó khăn như bây giờ, không cần có thêm các điều khoản gây khó dễ thì những người nuôi mộng vào ngân hàng chắc cũng đã bớt đi phần nào rồi. Hơn nữa, cũng phải nghĩ tới tương lai khi tình hình kinh tế phục hồi dần dần, lúc đó lại chẳng cần nhiều nhân sự ở những lĩnh vực như này chăng? Vậy cũng nên để lại cho các em sinh viên học sinh yêu thích ngành nghề này hi vọng để tiếp tục học và phấn đấu chứ?!
Đấy, trong tình trạng càng ngày càng có nhiều quy định từ cấp trung ương đến cấp ngành nghề đều có liên quan tới chỉ số cơ thể nên đâm ra em cực kì ghen tị với nhà nào có con thuộc dạng “cao, to”. Làm sao mà cải tạo giống nổi đây khi bố nó lẫn mẹ nó tức em đều thuộc dạng thấp bé nhẹ cân, gió thổi là bay.
Tóm lại chỉ còn có mỗi cách, bố mẹ tích cực gom tiền mua toàn thực phẩm tốt, vitamin các kiểu, tập bơi, tập thể thao,… tìm mọi cách vớt vát được tí nào hay tí nấy. Cực chẳng đã thì cho tiền đi sang Hàn , hi sinh vài năm bơm đằng trước với chẳng kéo thêm chân, tiện thể hút mỡ, sửa mũi,..vv và vv…cho thành đẹp như diễn viên một thể. Về đây, chí ít cũng đi thi hoa hậu được mà quy định kiểu gì cũng không sợ.
|
|
|
| Bí quyết dưỡng và giữ màu bền cho tóc nhuộm |
|
Đăng bởi: maybomtangap - 09-04-2013, 10:28 AM - Diễn đàn: Tư vấn Sức khoẻ, Giới Tính
- Không có trả lời
|
|
Sau khi nhuộm tóc, bạn nên tránh gội đầu bằng dầu gội bạc hà, vì chất bạc hà rất dễ làm mất màu tóc nhuộm.
Tóc nhuộm mang đến cho bạn vẻ ngoài trẻ trung và hiện đại nhưng nó cũng cần có sự chăm sóc đặc biệt.
![[Image: tocnhuom-1377657573.jpg]](http://m.f13.img.vnecdn.net/2013/08/28/tocnhuom-1377657573.jpg)
Gội đầu
Dầu gội dành riêng cho tóc nhuộm có tác dụng nhẹ hơn các loại thông thường vừa bảo vệ tóc ít bị xơ và chẻ ngọn, vừa giúp giữ màu tóc lâu hơn. Thêm vào đó, bạn nên sử dụng dầu xả tự nhiên để mái tóc khỏe mạnh. Tránh những dầu gội bạc hà bạn nhé, vì chất bạc hà rất dễ làm mất màu tóc nhuộm. Nên dùng dầu gội và dầu xả có chứa công thức đặc biệt để giữ màu nhuộm của tóc luôn sáng bóng.
Với những người nhuộm tóc, khi gội đầu cần chú ý tới nhiệt độ của nước. Kể cả trong mùa đông, bạn cũng nên gội đầu với nước ấm hoặc nước mát, vì nước nóng có thể làm màu nhuộm của tóc phai nhanh.
Bí quyết giữ màu cho tóc nhuộm
Với những màu tươi như nâu hạt dẻ, vàng, bạn có thể dùng lá hương thảo cho vào nước và đun sôi, sau đó lọc lấy nước cô đặc và thoa lên tóc mỗi khi gội. Chất dầu từ loại thảo mộc này sẽ giúp màu của tóc sáng hơn. Với loại tóc nhuộm đen hay nâu đậm, bạn có thể dùng nước cà phê thoa lên tóc trong lần gội cuối, tức là dùng như một loại dầu xả, tóc bạn sẽ đẹp và bền màu hơn.
Hạn chế tiếp xúc với máy sấy nóng
Sau khi gội đầu, bạn nên hong tóc khô bằng quạt hoặc máy sấy lạnh. Tránh làm khô tóc với máy sấy nóng vì độ nóng sẽ làm tóc không kịp thích nghi (đang ướt chuyển sang nóng) nên dễ bị tổn thương lớp biểu bì và bị chẻ ngọn. Ngoài ra, nếu không thật sự cần thiết, bạn cũng nên hạn chế chải sấy tóc quá thường xuyên, làm ảnh hưởng đến độ bền của màu nhuộm.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Cũng như da, tóc có nhiều lớp tế bào và lớp ngoài cùng rất dễ bị tổn thương với khói bụi ô nhiễm và tia tử ngoại. Với mái tóc nhuộm, nắng còn là nguyên nhân khiến màu sắc dễ phai và làm tóc trở nên xơ xác.
Sau khi nhuộm tóc, nếu phải ra nắng, bạn cần che chắn cho tóc với mũ rộng vành và cột tóc gọn gàng với những loại kẹp có phần bao để cuộn tóc vào trong. Hạn chế để đầu trần dưới nắng trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 15h.
|
|
|
|
| Làm đẹp nhờ trái bơ |
|
Đăng bởi: maybomtangap - 09-04-2013, 10:26 AM - Diễn đàn: Tư vấn Sức khoẻ, Giới Tính
- Không có trả lời
|
|
Không chỉ là một loại trái cây chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, bơ còn có công dụng làm đẹp tuyệt vời cho chị em. Đang mùa bơ chín, bạn hãy thử áp dụng cho mình nhé!
Sữa rửa mặt
![[Image: qua-bo-1377997619.jpg]](http://m.f13.img.vnecdn.net/2013/09/01/qua-bo-1377997619.jpg)
Bạn cho hỗn hợp gồm một lòng đỏ trứng, một nửa cốc sữa tươi và một nửa quả bơ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Thoa hỗn hợp lên mặt rồi rửa lại bằng nước ấm.
Dưỡng ẩm
Vì bơ là loại trái cây chứa nhiều vitamin nên rất thích hợp để dưỡng ẩm cho làn da khô. Cách làm kem dưỡng ẩm cũng rất đơn giản. Bạn hãy cắt bơ thành những miếng nhỏ, lột bỏ vỏ, sau đó lấy mặt trong của trái mơ massage mặt nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch.
Dưỡng mắt
Bơ là một trái cây có tác dụng điều trị rất hiệu quả cho đôi mắt mệt mỏi và sưng húp. Cắt đôi quả bơ chín, thái thành những lát mỏng sau đó đắp lên mắt trong thời gian 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Dưỡng da tay khô
Bơ là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho cả da tay và móng tay, đặc biệt là vào tiết trời hanh khô. Công thức sau sẽ mang lại cho bạn những hiệu quả bất ngờ. Nghiền nát 1/4 quả bơ trong chiếc bát nhỏ, sau đó cho thêm 1 lòng trắng trứng, 2 thìa bột yến mạch và 1 thìa nước cốt chanh vào trộn đều. Chà hỗn hợp lên bàn tay của bạn, để trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Dầu xả cho tóc
Không chỉ tốt cho da, bơ còn mang lại những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc mái tóc của bạn. Nghiền nhuyễn một quả bơ, thêm một lượng nước vừa đủ để tạo nên hỗn hợp dạng sền sệt. Sau khi gội đầu, thoa hỗn hợp lên tóc như dầu xả, massage nhẹ nhàng 10 phút rồi gội lại với nước sạch.
Mặt nạ tóc
Đây là liệu pháp tuyệt vời đối với những mái tóc xơ và tổn thương nặng. Nghiền nát quả bơ, thêm một lòng đỏ trứng gà, sau đó trộn đều, thêm nước cho hỗn hợp ở dạng sền sệt. Bôi hỗn hợp tóc, massage để hỗn hợp tiếp xúc với tóc và da đầu trong 20 phút trước khi xả lại bằng nước ấm.
|
|
|
|
| Trị mụn bằng gia vị |
|
Đăng bởi: maybomtangap - 09-04-2013, 10:25 AM - Diễn đàn: Tư vấn Sức khoẻ, Giới Tính
- Không có trả lời
|
|
Nước muối pha loãng giúp trị mụn an toàn và hiệu quả. Nước muối giết chết vi khuẩn và làm mềm da khô nứt nẻ - 2 nguyên nhân gây mụn trứng cá.
Trị mụn bằng lá bạc hà
![[Image: tri-mun-hieu-qua-bang-gia-vi-nha-bep2-1378183538.jpg]](http://m.f13.img.vnecdn.net/2013/09/03/tri-mun-hieu-qua-bang-gia-vi-nha-bep2-1378183538.jpg)
Cây bạc hà có tính kháng khuẩn rất cao giúp tiêu diệt những vi trùng gây bệnh trên da một cách nhẹ nhàng khỏi những vết thương do mụn gây ra. Do đó bạc hà được đánh giá là dược phẩm trị mụn trứng cá rất tốt.
Xay nhuyễn lá bạc hà, pha thêm nước sạch theo tỷ lệ 1:2. Dùng bông gòn thấm nước bạc hà thoa lên da trong vòng 4-5 phút rồi rửa sạch. Thực hiện vào mỗi buổi tối sẽ mang lại hiệu quả trị mụn bất ngờ đồng thời giúp làn da bớt bóng nhờn và ngăn ngừa da khô hiệu quả.
Trị mụn bằng nước muối
Sử dụng muối pha loãng giúp trị mụn an toàn và hiệu quả. Nước muối làm giảm mụn bằng cách tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây ra mụn. Nó giết chết vi khuẩn và làm mềm da khô nứt nẻ, đây là 2 nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Nước muối còn giúp cân bằng độ ẩm cho làn da và ngăn chặn việc làn da sản xuất ra quá nhiều dầu, giúp hạn chế mụn trứng cá. Bên cạnh đó, nước muối cũng giúp tẩy tế bào chết và tăng cường kết cấu của làn da.
Khi chọn pha nước muối để trị mụn, bạn nên chọn muối biển. Loại muối này giúp điều trị mụn tốt hơn so với muối ăn thông thường, bởi muối ăn có thể gây kích ứng da. Muối biển có chứa các loại khoáng chất có lợi như kẽm, canxi và i-ốt. Các khoáng chất này có đặc tính chống viêm và chữa lành các mô bị tổn hại.
Thực hiện:
- Bước 1: Trước khi sử dụng nước muối loãng, hãy rửa mặt thật sạch để tẩy bỏ bụi bẩn.
- Bước 2: Để tạo dung dịch muối hãy trộn muối với nước ấm. Nước ấm sẽ giúp làm sạch sâu cho da hơn là nước lạnh. Bạn chỉ nên pha nước muối loãng để tránh làm da bị tổn thương.
- Bước 3: Dùng một chiếc bông tẩy trang thấm vào nước muối rồi xoa nhẹ nhàng lên mặt. Sau vài phút, rửa mặt lại thật sạch bằng nước mát. Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy tình trạng mụn giảm đáng kể.
- Bước 4: Sử dụng nước muối có thể làm da bị khô. Vì vậy, bạn cần phải sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho làn da. Độ ẩm được cân bằng sẽ giúp hạn chế mụn quay trở lại.
Trị mụn bằng tỏi
Tỏi có khả năng trị mụn chính là nhờ thành phần sulphur hoạt tính có tính chất kháng sinh tự nhiên. Cách đơn giản nhất để chăm sóc da với tỏi, làm giảm mụn là cắt đôi nhánh tỏi rồi thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn. Nhưng bạn không nên để tỏi sống trên da quá lâu vì thành phần hoạt chất sulphur có thể làm bỏng da.
Một cách trị mụn bằng tỏi khác cũng rất có hiệu quả chính là sử dụng nước tỏi để bôi lên những vết mụn. Bạn có thể băm nhuyễn tỏi, thêm một chút nước để có hỗn hợp hơi sệt rồi thoa lên vùng da bị mụn, xoa nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút rồi rửa sạch.
Trị mụn bằng mật ong và quế
Cả mật ong và quế đều là những chất khử trùng tuyệt vời từ thiên nhiên. Đó là lý do mà quế được sử dụng nhiều trong quá trình chế tạo ra các loại mặt nạ dành cho da. Mật ong có tính năng sát khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa và chữa lành cách bệnh nhiễm trùng thông thường.
![[Image: tri-mun-hieu-qua-bang-gia-vi-nha-bep5-1378183538.jpg]](http://m.f13.img.vnecdn.net/2013/09/03/tri-mun-hieu-qua-bang-gia-vi-nha-bep5-1378183538.jpg)
3 muỗng canh mật ong và 1 muỗng café bột quế trộn lại sền sệt bôi lên các mụn trước khi đi ngủ, sáng hôm sau rửa mặt bằng nước ấm. Làm như thế trong vòng 2 tuần lễ thì các mụn sẽ được trị tận gốc.
|
|
|
|
| Bí quyết ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả |
|
Đăng bởi: maybomtangap - 09-04-2013, 10:24 AM - Diễn đàn: Tư vấn Sức khoẻ, Giới Tính
- Không có trả lời
|
|
Tóc khô, rụng nhiều và dễ gãy, hãy lấy vỏ bưởi ngâm trong nước ấm qua đêm, sau đó dùng nước đó để gội đầu.
1. Quả bưởi
![[Image: bi-quyet-giam-toc-gay-rung-mua-dong.jpg]](http://img.webphunu.net/Upload/images/Hanh/nga/31-09-2013/bi-quyet-giam-toc-gay-rung-mua-dong.jpg)
Đối với triệu chứng tóc khô, rụng nhiều và dễ gãy, hãy lấy vỏ bưởi ngâm trong nước ấm qua đêm, sau đó dùng nước đó để gội đầu (không cần dầu gội).
2. Quả cam
Sử dụng nước cam tươi thoa lên tóc, ủ 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch.
3. Quả chanh
Chà xát hoặc massage nước cốt chanh lên tóc rồi gội lại bằng nước sạch giúp tóc mọc nhanh hơn.
4. Quả chuối
Quả chuối chín, bóc bỏ vỏ, lấy thịt quả nghiền nhuyễn rồi bôi lên tóc và da đầu. Cách làm này có thể chữa rụng tóc và giúp bạn có mái tóc bóng khỏe.
5. Dầu ô liu
Pha một chút dầu ô liu với nước, sau đó phun lên tóc sau khi đã gội xong, ủ 30 phút, rồi xả sạch, kiên trì trong khoảng hai tháng sẽ có kết quả rõ rệt.
|
|
|
|
| Game java Modern Combat 4: Zero Hour cho điện thoại di động |
|
Đăng bởi: vuhuyniit - 09-04-2013, 10:23 AM - Diễn đàn: Games Offline
- Không có trả lời
|
|
Hiện nay chiếc điện thoại di động là đồ vật không thể thiếu của mỗi chúng ta. Người nào cũng có 1 cái thậm trí có người có đến 2 hoặc 3 cái. Khoa học kỹ thuật càng phát triển thì chiếc điện thoại di động cũng càng phát triển thêm nhiều tính năng mới. Ngoài nghe, gọi, nhắn tin thì chiếc điện thoại giờ có chức năng cao hơn như nghe nhạc, quay phim, chơi game .... Chức năng nhiều thế tại sao chúng ta không sử dụng hết tính năng nó có nhỉ. Vậy bạn đã tự hỏi làm thế nào để tai game cho dien thoai, tai game dien thoai mien phi chưa ? Các bạn đừng lo lắng nay chúng tôi ( taigameaz.vn) cung cấp cho các bạn nhiều game java, game android mien phi, game online mien phi mà hoàn toàn miễn phí không phải kích hoạt hay trả bất cứ khoản phí gì cả. Bạn có thể đến với chúng tôi để tìm game nào mà bạn ưa thích và tai game dien thoai mien phi của bạn chỉ bằng 2 thao tác đơn giản bạn đã có một game java hoặc android hay cho chiếc dế yêu của bạn.
Game Modern Combat 4: Zero Hour xảy ra khi Mỹ bị tấn công hạt nhân, Làm suy yếu sự ổn định của toàn bộ thế giới cũng như đe dọa sự tự do của nhân loại.
Một Hội nghị thượng đỉnh quốc tế về an ninh được diễn ra tại Hawaii, Trong cuộc hội nghị này một quan chức cấp cao đã bị bọn khủng bố bắt cóc một trong các nhà lãnh đạo thế giới.
![[Image: Modren-combat-4-01.jpg]](http://taigameaz.vn/uploads/news/images/Modren-combat-4-01.jpg)
Game cho điện thoại miễn phí
Trong game java Modern Combat 4: Zero Hour bạn có vai trò của quân đội Mỹ, Corporal Joel Blake và các cộng sự, bạn cần tham gia vào chiến dịch đầy cam co này để chống lại kẻ thù trong các địa điểm trên khắp thế giới.
Câu truyện kể về 1 cuộc tấn công khủng khiếp của tổ chức khủng bố tới Mỹ khiên cho tình hình an ninh thế giới gặp nhiều bất ổn, nhóm khủng bố đã bắt các các nhà lãnh đạo trên thế giới làm con tin.
![[Image: Modren-combat-4-02.jpg]](http://taigameaz.vn/uploads/news/images/Modren-combat-4-02.jpg)
Game hay cho điện thoại
Ở game java này thì bạn sẽ vào vai Hạ sĩ Joel Blake ở quân đội Mỹ. Bạn và đồng đội sẽ phải đuổi theo bọn khủng bố trên khắp thế giới từ Nam Phi đến Barcelona. Tiêu diệt toàn bộ chúng đem lại hòa bình cho thế giới
![[Image: Modren-combat-4-03.jpg]](http://taigameaz.vn/uploads/news/images/Modren-combat-4-03.jpg)
Game java hoàn toàn miễn phí
Các tính năng :
- Cốt truyện li kỳ được viết bởi 1 nhà biên kịch chuyên nghiệp
- 1 cuộc chiến đấu chống kẻ thù trên toàn thế giới từ Nam Phi đến Barcelona
- Gameplay đa dạng như QTE , Ám sát, điều khiển máy bay không người lái...
- 2 chế độ game mới có trong game : Survival & Infiltration
- 9 cấp độ game đầy hấp dẫn
Hãy nhanh tay tai game cho dien thoai của bạn đi nào.
|
|
|
|
| 11 lý do khiến đàn ông đoản thọ hơn phụ nữ |
|
Đăng bởi: maybomtangap - 09-04-2013, 10:22 AM - Diễn đàn: Đồ điện tử
- Không có trả lời
|
|
Tuổi thọ trung bình của phụ nữ cao hơn nam giới từ 5 đến 10 năm. Từ trước khi được sinh ra cho đến các giai đoạn quan trọng trong cuộc đời, nam giới đều có nhiều khả năng thiệt mạng hơn phụ nữ.
Bài viết của các chuyên gia sức khỏe trên MSN đã phân tích những yếu tố văn hóa, di truyền học, nghề nghiệp… ảnh hưởng như thế nào đến tuổi thọ, đồng thời cũng gợi ý cách bạn có thể làm để thay đổi điều này.
![[Image: danong-1378263730-1378264163.jpg]](http://m.f13.img.vnecdn.net/2013/09/04/danong-1378263730-1378264163.jpg)
1. Hoạt động tội phạm
Những người đàn ông sống phạm pháp có thể tăng nguy cơ tử vong vì ẩu đả, giết người hoặc rủi ro bất hợp pháp. Theo Cục Thống kê Tư pháp Mỹ, trong lịch sử và ở tất cả nền văn hóa xã hội, đàn ông tham gia nhiều hơn trong gần như tất cả mọi loại tội phạm. "Thật khó để biết lý do tại sao, mặc dù nó có thể là do di truyền và kỳ vọng văn hóa xã hội về vai trò giới tính", tiến sĩ Donald W. Black, giáo sư tâm thần học tại ĐH Iowa Carver nói. Các quan sát đúng trên toàn thế giới. Đàn ông cũng có nhiều khả năng chết do tự tử, tai nạn và giết người. Sống tuân theo luật pháp có thể giúp bạn thọ hơn.
2. Kích thước cơ thể lớn hơn
Cơ thể lớn hơn không phải lúc nào cũng tốt vì nó gắn liền với tuổi thọ. "Trung bình những người cao trên 1,8 m không sống lâu bằng những người thấp hơn 1,8 m", tiến sĩ Vincent Giampapa (thuộc viện Cell Health, New Jersey) cho biết. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Medical Hypothesis năm 2004, cá thể có cơ thể lớn hơn trong một loài thường có xu hướng đoản thọ hơn. Điều này không chỉ đúng với con người mà còn đúng với hầu hết loài động vật, bao gồm cả cá, côn trùng, động vật linh trưởng và chó…
3. Nhạy cảm hơn với bệnh tật
Ngay từ trước khi ra đời, các thai nhi nam đã gặp khó khăn nhiều hơn thai nhi nữ. “Thậm chí, ngay trong năm đầu đời, các bé trai có nguy cơ tử vong cao hơn các bé gái, và điều này vẫn tồn tại trong suốt cuộc đời", Sean Hagberg, giám đốc khoa học của Trung tâm khoa học thần kinh Rio Grande, ĐH New Mexico cho biết. Về mặt thần kinh, nam giới không phát triển nhanh bằng phụ nữ, điều này có liên quan đến trí thông minh cũng như sự phát triển toàn diện. Đàn ông cũng có nhiều khả năng tử vong hơn do chấn thương, tự tử, ung thư đường hô hấp, bệnh gan mãn tính và bệnh tim mạch vành. “Ở tất cả nền văn hóa, phụ nữ thọ hơn đàn ông, điều này có thể là do yếu tố cấu tạo sinh học”, Hagberg nói.
4. Bệnh tim mạch
Theo tiến sĩ Larry Santora của Hệ thống chăm sóc sức khỏe St. Joseph ở Orange, California, nồng độ estrogen cao hơn trong cơ thể phụ nữ bảo vệ họ khỏi bệnh tim nhiều hơn nam giới từ 10 đến 15 năm. Estrogen làm tăng cholesterol tốt và làm giảm cholesterol xấu. Estrogen làm cho lớp niêm mạc bên trong của động mạch vành linh hoạt hơn, do đó ít bị tổn thương hay viêm nhiễm và xơ vữa động mạch. Nam giới cần luyện tập nhiều hơn để làm giảm các nguy cơ của mình. Bắt đầu kiểm tra huyết áp và cholesterol ngay khi bạn độ tuổi 20 và đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu có bất cứ điều gì đó bất thường. Hãy ăn uống điều độ, tập thể dục, không hút thuốc.
5. Nhiễm sắc thể
Đàn ông có một cặp nhiễm sắc thể XY, trong khi phụ nữ có một cặp XX. Theo tiến sĩ Santora, nếu khiếm khuyết thể hiện trên một nhiễm sắc thể X thì người phụ nữ vẫn còn một nhiễm sắc thể X, cho phép các gene tốt thể hiện tính trội. Nhiều chứng rối loạn nhiễm sắc thể X bao gồm bệnh teo cơ tủy, máu khó đông, và chứng rối loạn thần kinh (còn gọi là hội chứng Partington).
Hagberg cho biết, nói về gene, bao giờ hai nhiễm sắc thể X cũng tốt hơn một cặp XY. Một cậu bé được sinh ra với vấn đề trên nhiễm sắc thể X thường khó sống nổi. Hội chứng Alport có liên quan với nhiễm sắc thể X phần lớn lành tính ở phụ nữ, nhưng có thể gây ra suy thận ở nam giới.
6. Lối sống nhiều rủi ro
Hút thuốc, ăn uống quá mức, dễ bị căng thẳng dẫn đến tăng huyết áp và nguy cơ bệnh tim cũng là những nguyên nhân khiến nam giới chết sớm hơn. Leslie Martin, giáo sư y tế cộng đồng tại ĐH Loma Linda ở California, đồng tác giả của "The Longevity Project' (2011) cho biết, những đàn ông và phụ nữ nhiều nam tính hơn (ưa thích các hoạt động, các công việc và trò chơi mang nhiều nam tính) thường có cuộc sống ngắn hơn. Những người đàn ông nhiều nữ tính và những phụ nữ nhiều nam tính có tuổi thọ gần bằng nhau. Martin tin rằng một phần lý do có thể là mức độ testosterone cao và sở thích cho những hành vi nhiều rủi ro.
7. Thách thức đối với hệ miễn dịch lớn hơn
Theo tiến sĩ Giampapa, một nguyên nhân khiến nam giới không sống thọ như phụ nữ có liên quan trực tiếp đến hệ miễn dịch. Nhìn chung phụ nữ sống thọ hơn nam giới bởi họ được sinh ra với một telomere dài hơn. Telomere là những mẩu ngắn DNA chuyên biệt ở cuối các nhiễm sắc thể và ra lệnh cho tế bào phải làm gì. Các tế bào cứ phân chia liên tục theo thời gian để duy trì sự sống cho cơ thể. Mỗi lần tế bào phân chia thì telemore lại ngắn bớt. Khi telomere trở thành ngắn quá thì tế bào ngưng không phân chia nữa và rơi vào tình trạng già yếu của tế bào. Các mô cần thiết cho đời sống sẽ không còn được sản xuất và các bộ phận trong cơ thể bắt đầu suy yếu dần.
Những người có telomere dài thường sống thọ hơn, và các tế bào sản xuất ra hệ thống miễn dịch hoạt động lâu, khỏe mạnh hơn. "Chức năng miễn dịch của bạn có thể khỏe mạnh hoặc suy giảm tùy thuộc vào mức độ thường xuyên phải tiếp xúc với những điều thách thức nó", Giampapa nói. Nói chung, đàn ông thường tiếp xúc với những thách thức miễn dịch, thương tích, căng thẳng và trải qua phẫu thuật sẽ bị giảm hệ thống miễn dịch. Bạn hãy giảm căng thẳng thông qua các hoạt động như thiền, áp dụng chế độ ăn có chỉ số đường huyết thấp và duy trì mối quan hệ cá nhân tốt.
8. Đàn ông không giữ vai trò chăm sóc trong gia đình
Việc nam giới tham gia chăm sóc trẻ em và làm việc nhà đã tăng lên đáng kể trong ba thập kỷ qua, nhưng phụ nữ với vai trò truyền thống là người chăm sóc gia đình giúp họ có tuổi thọ cao hơn trong suốt quá trình tiến hóa. Hagberg nói: "Phụ nữ có gene cho phép họ trưởng thành trong nhiều cách lựa chọn. Sự phát triển ở phụ nữ cao hơn ở nam giới có thể xuất phát từ một quan điểm được chọn lọc".
9. Tỷ lệ trao đổi chất cao hơn
Nam giới có khối lượng cơ bắp lơn hơn, họ phải mất lượng calo lớn hơn để duy trì cơ bắp. Trong khi điều này cho phép người đàn ông giảm cân dễ dàng hơn thì tỷ lệ đốt cháy calo cao hơn cũng có nghĩa là các tế bào gốc của họ biến đổi nhanh hơn. "Cũng giống với một bình xăng, nếu bạn đi 90 km/h so với 40 km/h, bạn sẽ về đích nhanh hơn và đốt xăng nhiều hơn trong cùng một thời gian. Nam giới đốt cháy dự trữ tế bào gốc của họ nhanh hơn. Dù vậy, nam giới vẫn có thể kéo dài tuổi thọ bằng cách tập cho mình lối sống lành mạnh bao gồm chế độ ăn uống và tập thể dục", Giampapa nói.
10. Công việc có nguy cơ cao
Nghề nghiệp cũng làm giảm tuổi thọ của nam giới. Theo báo cáo của Cục thống kê lao động Mỹ năm 2012, ba ngành nghề nguy hiểm nhất là phi công lái máy bay, ngư dân và khai thác rừng. Cả ba đều chủ yếu sử dụng lao động nam giới. Cứ 100.000 lao động toàn thời gian làm việc trong ngành công nghiệp đánh bắt cá thì có 200 người chết vì chấn thương tại nơi làm việc, cao hơn mức tử vong trung bình của lực lượng lao động Mỹ tới 60 lần.
Với ngành khai thác gỗ, tỷ lệ tử vong là hơn 62/100.000 và tỷ lệ này với các phi công máy bay là hơn 57/100.000. Nông dân, thợ lợp mái nhà, công nhân làm trong ngành xây dựng và người thu gom tái chế rác đứng tiếp theo trong danh sách. Các ngành nghề an toàn nhất bao gồm giáo dục (0,3 người chết trên 100.000), đào tạo, kinh doanh và hoạt động tài chính (0,4 người chết trên 100.000).
11. Kết nối xã hội yếu
Phụ nữ tương tác với mọi người nhiều hơn nam giới. Việc hình thành các kết nối xã hội khiến phụ nữ sống lâu hơn, giáo sư Martin cho biết. Phụ nữ cũng có xu hướng nói chuyện nhiều hơn với bạn bè. Điều này giúp họ giải quyết vấn đề và tăng cường các mối quan hệ. Nam giới thường khó chia sẻ mọi chuyện trong khi phụ nữ lại làm việc này khá dễ dàng. Đàn ông thường cố giữ những cảm xúc trong mình và điều này đã góp phần tạo thêm căng thẳng cho họ.
|
|
|
|
| Bị 'đá' vì bố mẹ bạn trai chê lùn |
|
Đăng bởi: maybomtangap - 09-04-2013, 10:21 AM - Diễn đàn: Đồ điện tử
- Không có trả lời
|
|
Tôi chỉ cao 1,5m, còn anh cao 1,7m. Tới giờ, khi chia tay được hơn một tháng, tôi không thể thoát khỏi suy nghĩ vì mình thấp bé nên mới bị anh bỏ rơi. Tôi không tập trung làm được việc gì.
Tôi và anh yêu nhau gần một năm. Quãng thời gian không dài nhưng giữa hai người có rất nhiều kỷ niệm. Tôi đang học ở một trường về tài chính, còn anh học đại học kinh tế. Trong thời gian yêu nhau chúng tôi ít khi giận nhau, vì tôi hay nhường anh, giận dỗi một lát là lại thôi. Anh ấy là một người rất lạnh lùng, không hay thể hiện tình cảm ra bên ngoài, và theo như bạn bè nhận xét thì anh là người rất vô tâm, không quen chăm sóc người khác. Tôi đến với anh chỉ vì một lẽ anh là người lành tính, không chơi bời, cờ bạc rượu chè mặc dù gia đình có điều kiện.
![[Image: thap-1378201225-1378202557.jpg]](http://m.f13.img.vnecdn.net/2013/09/03/thap-1378201225-1378202557.jpg)
Yêu anh được một thời gian, có lần tôi về nhà anh chơi nhưng chỉ với tư cách bạn bè, ăn cùng một bữa cơm, anh không giới thiệu gì cả. Khoảng 2 tháng sau, anh nói chia tay. Trước đó, tôi gặng hỏi lý do thì mới biết gia đình anh chê tôi bé, sợ yếu, nhà tôi lại ở xa nhà anh. Anh cũng bảo anh đang dần hết yêu tôi... Tôi rất sốc khi nghe những điều này. Tôi sinh ra trong một gia đình bố mẹ làm công chức, đủ điều kiện để lo cho tôi có một công việc đàng hoàng ổn định.
Tôi đã cố níu kéo anh nhưng anh cương quyết. Sau khi chia tay, anh lao vào điện tử. Có vài lần tôi nhắn tin nhưng anh rất lạnh lùng, nên tôi cũng không nhắn tin nhiều. Tôi vẫn có tư tưởng níu kéo anh quay lại. Rất mong có lời khuyên để giúp tôi có phương hướng. (Hải Hà)
Trả lời
"Xin chúc mừng" - Đó là điều đầu tiên tôi muốn nói ngay khi vừa đọc xong câu hỏi của bạn. Đừng nghĩ tôi đang giễu… Thực sự bạn là một cô gái tuyệt vời và hết sức may mắn. Các cụ ngày xưa nói quả không sai “Ở hiền gặp lành”.
Dù chưa gặp mặt, chưa được tiếp xúc nhưng qua những dòng thư ngắn ngủi, tôi và bất cứ ai cũng có thể khẳng định rằng bạn rất giống một thiên thần. Đầu tiên là về hình dáng, 1,5m, thật may vì bạn lại xinh xắn đến vậy, nếu không thì tôi không tưởng tượng được một thiên thần cao hơn sẽ ra sao. Tôi nhắm mắt vào và nghĩ, đó hẳn là một cô gái đáng yêu, với đôi cánh trắng muốt và nụ cười nhẹ như lông vũ. Vậy nên hãy tự tin, vì dù không cao lớn “bạn vẫn khiến người khác phải ngước nhìn”.
Còn về mặt tính cách, chắc hẳn bạn là cô gái mà nhiều chàng trai mơ ước được ở bên. Bạn rất chung thủy, nhẫn nại, dịu dàng và quan tâm đặc biệt đến người yêu, ngay cả khi không nhận được sự đáp lại tương xứng. Theo cách nào đó, bạn là người muốn cho đi, chứ không để ý đến việc nhận về.
Bạn làm tôi nhớ đến một câu chuyện cổ tích đã đọc, mặc dù trước đây vẫn ghét vì cho rằng nó không có hậu. Đại thể là thế này: Hoàng tử A kết hôn với công chúa B, đó là nàng công chúa xinh đẹp, đức độ và tài năng nhất thế gian. Hai người chung sống được một thời gian thì chàng ra đi sau khi viết thư để lại, nói rằng mình không muốn tiếp tục cuộc hôn nhân và sẽ đi tìm một người vợ thật sự dành cho mình.
Một năm dài chờ đợi, công chúa B quyết lên đường tìm chồng, nàng hóa trang thành một thương gia giầu có. Cuối cùng, sau những hành trình dài, nàng cũng tìm được chồng trong bộ dạng hành khất, đói rét và hoàn toàn chẳng nhận ra vợ sau chiếc mặt nạ nam giới.
Hóa ra, chàng ta đang say mê công chúa C, một cô gái kiêu ngạo, lạnh lùng và tàn nhẫn. Cô lấy tình yêu ra làm trò đùa và khiến những kẻ say mê mình phải chịu cuộc sống khổ sở sau khi thua cuộc trong trò chơi cầu hôn. Thương chồng, công chúa B dùng mọi cách giúp đỡ để chàng lấy được công chúa C.
Trong đám cưới của hai người, vẫn với tư cách một người bạn. Nàng gửi một lá thư nói rõ sự việc cùng lời nhắn nhủ: “Anh hãy đến với tình yêu đích thực của mình, em hoặc cô ấy”. Quả thật, ngay sớm hôm sau, Hoàng tử A đến tìm công chúa B. Nhưng chàng không đi một mình mà có cả công chúa C đi theo. Hai người quỳ xuống, xin nàng thứ lỗi vì không thể xa nhau, dù rất trân trọng và nể phục những gì nàng đã làm cho mình.
Ngày nhỏ, tôi rất bực bội sau khi đọc xong câu chuyện, vì nghĩ rằng chàng hoàng tử A là người ngu ngốc. Ai lại bỏ rơi người vợ tuyệt vời đến vậy để đến với một công chúa xấu xa, ích kỷ và mưu mô. Nhưng bây giờ, sau rất nhiều trải nghiệm, tôi biết rằng tình yêu có lý lẽ riêng của nó, không phải cái gì tốt, cái gì đẹp, cái gì tuyệt vời cũng khiến ta yêu, và ngược lại.
Tôi không muốn nói đến sự ba phải, ích kỷ, lạnh lùng và vô tâm của người bạn yêu - vì rõ ràng là có rất nhiều người giống thế. Tôi không muốn nói đến sự hy sinh và nhẫn nại của bạn - vì có thể nó chẳng nghĩa lý gì với người bạn yêu. Tôi cũng không muốn nhắc đến những sự ngang trái, vô lý khác của cuộc sống, vì rõ ràng có rất nhiều điều vẫn xẩy ra, dù ta có muốn hay không.
Như trong thư, bạn nói mình có rất nhiều thắc mắc, băn khoăn khiến cho bản thân “không tập trung làm được việc gì cả”, vậy hãy thử trả lời những câu hỏi sau xem sao nhé!
1. Vì sao bạn nghe mọi điều không tốt về anh ấy nhưng vẫn yêu?
2. Vì sao bạn luôn nhường nhịn anh ấy trong mỗi lần bất hòa?
3. Vì sao anh ấy lại muốn chia tay với bạn?
4. Liệu bạn có thể luôn thay đổi (cả về hình dạng lẫn tính cách, gia đình) theo yêu cầu của anh ấy hay không?
5. Nếu chia tay, bạn sẽ như thế nào?
Tôi không biết bạn sẽ trả lời các câu hỏi này thế nào, nhưng tôi biết rằng ai cũng muốn là chính mình và muốn có người yêu cái “chính mình” đó. Sẽ thật khó khăn để chạy theo các tiêu chuẩn của ai đó không có lập trường và dễ dàng thay đổi. Hãy tưởng tượng rằng ngay khi bạn cao thêm 10cm nữa, có thể anh ấy hoặc ai đó gần anh ấy sẽ muốn bạn tiếp tục chồng thêm 10cm, 10cm, 10cm… Bạn đâu phải là cây tre trong chuyện cổ tích để mỗi lần khắc nhập lại được thêm một đốt... Còn anh ấy, đâu phải là chàng nông dân ngờ nghệch để hết lần này đến lần khác gọi Bụt lên giúp đỡ?
Chắc rằng bạn đang rất hoang mang và cảm thấy khó khăn khi đưa ra quyết định. Nhưng hãy thử nghĩ xem, nếu tôi khuyên bạn, nghĩa là tôi đang làm giống bố mẹ của anh ấy. Và nếu bạn nghe tôi, nghĩa là bạn đang mất tự chủ giống như người yêu mình. Bạn có thật sự muốn điều đó hay không?
Một lần nữa, xin chúc mừng bạn vì những cơ hội tìm thấy người yêu đích thực trong tương lai. Hãy dũng cảm chọn con đường của mình, đừng bị ảnh hưởng bởi bất kỳ ai.
Chúc bạn hạnh phúc với sự lựa chọn của bản thân.
|
|
|
|
| 17 điều chuẩn bị trước khi bầu bí |
|
Đăng bởi: maybomtangap - 09-04-2013, 10:19 AM - Diễn đàn: Đồ điện tử
- Không có trả lời
|
|
Tuổi thọ trung bình của phụ nữ cao hơn nam giới từ 5 đến 10 năm. Từ trước khi được sinh ra cho đến các giai đoạn quan trọng trong cuộc đời, nam giới đều có nhiều khả năng thiệt mạng hơn phụ nữ.
Bài viết của các chuyên gia sức khỏe trên MSN đã phân tích những yếu tố văn hóa, di truyền học, nghề nghiệp… ảnh hưởng như thế nào đến tuổi thọ, đồng thời cũng gợi ý cách bạn có thể làm để thay đổi điều này.
![[Image: thuoc1-1378190420.jpg]](http://m.f13.img.vnecdn.net/2013/09/03/thuoc1-1378190420.jpg)
1. Hoạt động tội phạm
Những người đàn ông sống phạm pháp có thể tăng nguy cơ tử vong vì ẩu đả, giết người hoặc rủi ro bất hợp pháp. Theo Cục Thống kê Tư pháp Mỹ, trong lịch sử và ở tất cả nền văn hóa xã hội, đàn ông tham gia nhiều hơn trong gần như tất cả mọi loại tội phạm. "Thật khó để biết lý do tại sao, mặc dù nó có thể là do di truyền và kỳ vọng văn hóa xã hội về vai trò giới tính", tiến sĩ Donald W. Black, giáo sư tâm thần học tại ĐH Iowa Carver nói. Các quan sát đúng trên toàn thế giới. Đàn ông cũng có nhiều khả năng chết do tự tử, tai nạn và giết người. Sống tuân theo luật pháp có thể giúp bạn thọ hơn.
2. Kích thước cơ thể lớn hơn
Cơ thể lớn hơn không phải lúc nào cũng tốt vì nó gắn liền với tuổi thọ. "Trung bình những người cao trên 1,8 m không sống lâu bằng những người thấp hơn 1,8 m", tiến sĩ Vincent Giampapa (thuộc viện Cell Health, New Jersey) cho biết. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Medical Hypothesis năm 2004, cá thể có cơ thể lớn hơn trong một loài thường có xu hướng đoản thọ hơn. Điều này không chỉ đúng với con người mà còn đúng với hầu hết loài động vật, bao gồm cả cá, côn trùng, động vật linh trưởng và chó…
3. Nhạy cảm hơn với bệnh tật
Ngay từ trước khi ra đời, các thai nhi nam đã gặp khó khăn nhiều hơn thai nhi nữ. “Thậm chí, ngay trong năm đầu đời, các bé trai có nguy cơ tử vong cao hơn các bé gái, và điều này vẫn tồn tại trong suốt cuộc đời", Sean Hagberg, giám đốc khoa học của Trung tâm khoa học thần kinh Rio Grande, ĐH New Mexico cho biết. Về mặt thần kinh, nam giới không phát triển nhanh bằng phụ nữ, điều này có liên quan đến trí thông minh cũng như sự phát triển toàn diện. Đàn ông cũng có nhiều khả năng tử vong hơn do chấn thương, tự tử, ung thư đường hô hấp, bệnh gan mãn tính và bệnh tim mạch vành. “Ở tất cả nền văn hóa, phụ nữ thọ hơn đàn ông, điều này có thể là do yếu tố cấu tạo sinh học”, Hagberg nói.
4. Bệnh tim mạch
Theo tiến sĩ Larry Santora của Hệ thống chăm sóc sức khỏe St. Joseph ở Orange, California, nồng độ estrogen cao hơn trong cơ thể phụ nữ bảo vệ họ khỏi bệnh tim nhiều hơn nam giới từ 10 đến 15 năm. Estrogen làm tăng cholesterol tốt và làm giảm cholesterol xấu. Estrogen làm cho lớp niêm mạc bên trong của động mạch vành linh hoạt hơn, do đó ít bị tổn thương hay viêm nhiễm và xơ vữa động mạch. Nam giới cần luyện tập nhiều hơn để làm giảm các nguy cơ của mình. Bắt đầu kiểm tra huyết áp và cholesterol ngay khi bạn độ tuổi 20 và đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu có bất cứ điều gì đó bất thường. Hãy ăn uống điều độ, tập thể dục, không hút thuốc.
5. Nhiễm sắc thể
Đàn ông có một cặp nhiễm sắc thể XY, trong khi phụ nữ có một cặp XX. Theo tiến sĩ Santora, nếu khiếm khuyết thể hiện trên một nhiễm sắc thể X thì người phụ nữ vẫn còn một nhiễm sắc thể X, cho phép các gene tốt thể hiện tính trội. Nhiều chứng rối loạn nhiễm sắc thể X bao gồm bệnh teo cơ tủy, máu khó đông, và chứng rối loạn thần kinh (còn gọi là hội chứng Partington).
Hagberg cho biết, nói về gene, bao giờ hai nhiễm sắc thể X cũng tốt hơn một cặp XY. Một cậu bé được sinh ra với vấn đề trên nhiễm sắc thể X thường khó sống nổi. Hội chứng Alport có liên quan với nhiễm sắc thể X phần lớn lành tính ở phụ nữ, nhưng có thể gây ra suy thận ở nam giới.
6. Lối sống nhiều rủi ro
Hút thuốc, ăn uống quá mức, dễ bị căng thẳng dẫn đến tăng huyết áp và nguy cơ bệnh tim cũng là những nguyên nhân khiến nam giới chết sớm hơn. Leslie Martin, giáo sư y tế cộng đồng tại ĐH Loma Linda ở California, đồng tác giả của "The Longevity Project' (2011) cho biết, những đàn ông và phụ nữ nhiều nam tính hơn (ưa thích các hoạt động, các công việc và trò chơi mang nhiều nam tính) thường có cuộc sống ngắn hơn. Những người đàn ông nhiều nữ tính và những phụ nữ nhiều nam tính có tuổi thọ gần bằng nhau. Martin tin rằng một phần lý do có thể là mức độ testosterone cao và sở thích cho những hành vi nhiều rủi ro.
7. Thách thức đối với hệ miễn dịch lớn hơn
Theo tiến sĩ Giampapa, một nguyên nhân khiến nam giới không sống thọ như phụ nữ có liên quan trực tiếp đến hệ miễn dịch. Nhìn chung phụ nữ sống thọ hơn nam giới bởi họ được sinh ra với một telomere dài hơn. Telomere là những mẩu ngắn DNA chuyên biệt ở cuối các nhiễm sắc thể và ra lệnh cho tế bào phải làm gì. Các tế bào cứ phân chia liên tục theo thời gian để duy trì sự sống cho cơ thể. Mỗi lần tế bào phân chia thì telemore lại ngắn bớt. Khi telomere trở thành ngắn quá thì tế bào ngưng không phân chia nữa và rơi vào tình trạng già yếu của tế bào. Các mô cần thiết cho đời sống sẽ không còn được sản xuất và các bộ phận trong cơ thể bắt đầu suy yếu dần.
Những người có telomere dài thường sống thọ hơn, và các tế bào sản xuất ra hệ thống miễn dịch hoạt động lâu, khỏe mạnh hơn. "Chức năng miễn dịch của bạn có thể khỏe mạnh hoặc suy giảm tùy thuộc vào mức độ thường xuyên phải tiếp xúc với những điều thách thức nó", Giampapa nói. Nói chung, đàn ông thường tiếp xúc với những thách thức miễn dịch, thương tích, căng thẳng và trải qua phẫu thuật sẽ bị giảm hệ thống miễn dịch. Bạn hãy giảm căng thẳng thông qua các hoạt động như thiền, áp dụng chế độ ăn có chỉ số đường huyết thấp và duy trì mối quan hệ cá nhân tốt.
8. Đàn ông không giữ vai trò chăm sóc trong gia đình
Việc nam giới tham gia chăm sóc trẻ em và làm việc nhà đã tăng lên đáng kể trong ba thập kỷ qua, nhưng phụ nữ với vai trò truyền thống là người chăm sóc gia đình giúp họ có tuổi thọ cao hơn trong suốt quá trình tiến hóa. Hagberg nói: "Phụ nữ có gene cho phép họ trưởng thành trong nhiều cách lựa chọn. Sự phát triển ở phụ nữ cao hơn ở nam giới có thể xuất phát từ một quan điểm được chọn lọc".
9. Tỷ lệ trao đổi chất cao hơn
Nam giới có khối lượng cơ bắp lơn hơn, họ phải mất lượng calo lớn hơn để duy trì cơ bắp. Trong khi điều này cho phép người đàn ông giảm cân dễ dàng hơn thì tỷ lệ đốt cháy calo cao hơn cũng có nghĩa là các tế bào gốc của họ biến đổi nhanh hơn. "Cũng giống với một bình xăng, nếu bạn đi 90 km/h so với 40 km/h, bạn sẽ về đích nhanh hơn và đốt xăng nhiều hơn trong cùng một thời gian. Nam giới đốt cháy dự trữ tế bào gốc của họ nhanh hơn. Dù vậy, nam giới vẫn có thể kéo dài tuổi thọ bằng cách tập cho mình lối sống lành mạnh bao gồm chế độ ăn uống và tập thể dục", Giampapa nói.
10. Công việc có nguy cơ cao
Nghề nghiệp cũng làm giảm tuổi thọ của nam giới. Theo báo cáo của Cục thống kê lao động Mỹ năm 2012, ba ngành nghề nguy hiểm nhất là phi công lái máy bay, ngư dân và khai thác rừng. Cả ba đều chủ yếu sử dụng lao động nam giới. Cứ 100.000 lao động toàn thời gian làm việc trong ngành công nghiệp đánh bắt cá thì có 200 người chết vì chấn thương tại nơi làm việc, cao hơn mức tử vong trung bình của lực lượng lao động Mỹ tới 60 lần.
Với ngành khai thác gỗ, tỷ lệ tử vong là hơn 62/100.000 và tỷ lệ này với các phi công máy bay là hơn 57/100.000. Nông dân, thợ lợp mái nhà, công nhân làm trong ngành xây dựng và người thu gom tái chế rác đứng tiếp theo trong danh sách. Các ngành nghề an toàn nhất bao gồm giáo dục (0,3 người chết trên 100.000), đào tạo, kinh doanh và hoạt động tài chính (0,4 người chết trên 100.000).
11. Kết nối xã hội yếu
Phụ nữ tương tác với mọi người nhiều hơn nam giới. Việc hình thành các kết nối xã hội khiến phụ nữ sống lâu hơn, giáo sư Martin cho biết. Phụ nữ cũng có xu hướng nói chuyện nhiều hơn với bạn bè. Điều này giúp họ giải quyết vấn đề và tăng cường các mối quan hệ. Nam giới thường khó chia sẻ mọi chuyện trong khi phụ nữ lại làm việc này khá dễ dàng. Đàn ông thường cố giữ những cảm xúc trong mình và điều này đã góp phần tạo thêm căng thẳng cho họ.
|
|
|
|
| Những sai lầm phổ biến khi sử dụng quạt máy |
|
Đăng bởi: maybomtangap - 09-04-2013, 10:18 AM - Diễn đàn: Đồ điện tử
- Không có trả lời
|
|
Sử dụng quạt máy lâu dài và liên tục ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, có thể gây đau đầu, mệt mỏi, thậm chí tê liệt dây thần kinh.
Theo khuyến cáo của các bác sĩ trên trang Yourhealth, ngày càng nhiều người gặp vấn đề về sức khỏe liên quan đến thói quen sử dụng quạt máy. Một số bệnh nhân kể rằng, sau một đêm ngủ phơi mình dưới gió quạt, khi tỉnh dậy thấy phần thân dưới lạnh toát, nhất là bàn chân, kèm theo cảm giác mệt mỏi, khát nước, chóng mặt và chán ăn.
![[Image: quatmay-1378263911.jpg]](http://m.f13.img.vnecdn.net/2013/09/04/quatmay-1378263911.jpg)
Vấn đề này được lý giải như sau: Khi quạt máy thổi gió trực tiếp vào người sẽ gây nên hiện tượng bốc hơi nước trên bề mặt da. Nhiệt độ bề mặt giảm sẽ kéo theo hiện tượng giảm nhiệt độ ở các cơ quan nội tạng. Vì lý do này mà nhiều người thường cảm thấy lạnh ở một phần hoặc toàn thân, kèm theo đó là cảm giác mệt mỏi, khát nước, chóng mặt. Tình trạng càng trở nên tồi tệ nếu dùng quạt không đúng cách, chẳng hạn:
1. Dùng quạt trong thời gian quá lâu
Sự bốc hơi trên bề mặt da làm giảm nhiệt độ cơ thể tỷ lệ thuận với khoảng thời gian sử dụng quạt. Vì thế sẽ tốt hơn nếu chúng ta chỉ dùng quạt làm mát trong vòng 10 đến 20 phút, sau đó đi tắm. Không nên phơi cơ thể trực tiếp dưới quạt điện lâu hơn "ngưỡng" thời gian đó.
2. Quạt trực tiếp vào người
Tình trạng bốc hơi trên bề mặt da do dùng quạt có thể ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng, gây ra bệnh cảm, nhức đầu, đau bụng..., đặc biệt khi quạt thổi trực tiếp vào người. Vì thế để hạn chế những triệu chứng khó chịu, mọi người nên đặt quạt hướng vào tường hoặc lên trần nhà để không khí được lưu thông tốt hơn thay vì thổi trực tiếp.
3. Bật quạt tốc độ cao
Nghiên cứu cho thấy, khi cơ thể tiếp xúc với quạt trần với vận tốc 1m/giây sẽ làm cho nhiệt độ trên da giảm khoảng 3 độ C. Vận tốc gió càng cao càng làm cho mồ hôi trên da bốc hơi nhanh. Vì thế không nên bật quạt hết công suất, chỉ cần dùng ở tốc độ vừa phải để tạo làn gió nhẹ đủ để cơ thể cảm thấy dễ chịu là được.
4. Để quạt ở khoảng cách quá gần
Thử tưởng tượng, khi đặt quạt quá gần cơ thể sẽ tạo ra 2 vùng trái ngược nhau. Một phần cơ thể ở phía gần quạt nhận được lượng gió nhiều nhất, da sẽ bốc hơi nhiều và nhanh nhất, nhiệt độ xuống thấp hơn. Phần còn lại nhận được ít gió hơn nên sự bốc hơi diễn ra chậm hơn, nhiệt độ cao hơn.
Tình trạng trên kéo dài sẽ dẫn đến sự chênh lệnh về nhiệt độ cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu và bài tiết mồ hôi. Lúc này đòi hỏi các cơ quan trong cơ thể phải điều chỉnh hoạt động để lấy lại sự cân bằng cho cơ thể nên sẽ gây ra cảm giác mệt mỏi, khó chịu. Lời khuyên cho những người có thói quen dùng quạt: Nên để quạt càng xa cơ thể càng tốt, tốt nhất nên để cách xa 2 mét.
5. Bật quạt khi ngủ
Khi cơ thể ngủ, hoạt động của các cơ quan nội tạng, kể cả hệ miễn dịch cũng ở trạng thái nghỉ ngơi. Nếu "phơi" mình dưới gió quạt trong trạng thái không được bảo vệ, cơ thể bạn sẽ dễ bị cảm, sổ mũi, đau cổ họng...
|
|
|
|
|