• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Portal

Xin chào, Khách Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn. Tên đang nhập    mật khẩu    Ghi nhớ TÌm kiếm diễn đàn (Tìm kiếm nâng cao) Thông kê diễn đàn » Thành viên: 475,272 » Thành viên mưới nhất: JuliaWoodh » Chủ đề: 488,205 » Bài viết: 544,568 Thống kê đầy đủ Thành viên Online Hiên tại có 1391 thành viên online. » 1 Thành viên | 1384 Khách Applebot, Baidu, Bing, Facebook, Google, Yandex, carleast13 Chủ đề mới nhất Kasinosovellukset Diễn đàn: Kinh doanh & Tài chính Bài viết mới nhất: DavidCampbell 1 hour cách đây » Trả lời: 1 » Xem: 32 Đèn led pha hỗ trợ truyền... Diễn đàn: Vật dụng gia đình Bài viết mới nhất: bepquangvinh2 2 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 13 Hướng dẫn cách chưng yến ... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: yenyen01 5 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 18 Cách chưng yến tốt nhất g... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: yenyen01 5 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 12 Nhẹ nhàng cách chưng yến ... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: yenyen01 5 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 12 Yến đảo phú quốc chuyên g... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: yenyen01 5 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 10 Giải mã sự thật về yến gi... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: yenyen01 6 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 14 Tiêu chí chọn công ty cun... Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh Bài viết mới nhất: dungcudien 6 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 16 Yến tổ bồi bổ cơ thể và p... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: yenyen01 6 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 12 Khám bàn chân bẹt cho bé ... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: uyenuyen01 7 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 11

Yếu tố gây rối loạn kinh nguyệt Đăng bởi: dieuchi - 09-29-2013, 03:04 AM - Diễn đàn: Sức khỏe phụ nữ - Không có trả lời Rối loạn kinh nguyệt phản ánh tình trạng sức khỏe của người phụ nữ, và ảnh hưởng trực tiếp đến tâm sinh lý cũng như sức khỏe sinh sản. Hiện tượng kinh nguyệt không đều (rối loạn kinh nguyệt) có biểu hiện như: Kinh nguyệt nhiều; Chu kỳ kinh ngắn, kéo dài; Kinh nguyệt thưa ít; Kinh nguyệt ít; Kinh nguyệt không theo quy luật; Kinh nguyệt giữa kỳ kinh… do nhiều nguyên nhân gây ra. Nguyên nhân chính của việc Rối loạn kinh nguyệt là do mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể bạn. Những tác động từ bên ngoài có ảnh hưởng trực tiếp đến vấn đề này: - Chế độ dinh dưỡng: Những phụ nữ hoạt động nặng mà ăn uống không đủ chất dinh dưỡng sẽ cản trở sự kích thích của não tiết ra estrogen, làm cho hàm lượng estrogen thấp và không rụng trứng. Những phụ nữ này kinh nguyệt không những giảm đi và tệ hơn là mất kinh. Nếu tình trạng này diễn ra dài, họ có nguy cơ bị loãng xương cao và các tình trạng thoái hóa khác, quá trình lão hóa diễn ra nhanh. - Tuổi tác: những phụ nữ có hiện tượng Kinh nguyệt không đều phổ biến nhất trong giai đoạn mang thai và cho con bú, giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Vì ở giai đoạn này, lượng hormone estrogen biến động nhiều, làm mất cân bằng dẫn đến nội tiết tố cũng bị mất cân bằng theo. Ở phụ nữ độ tuổi này cần bổ sung thêm lượng estrogen cho cơ thể. - Stress: Công việc căng thẳng, ốm đau nhiều ngày, làm cho bạn bị stress,….rối loạn ăn uống, ăn uống không điều độ, dùng chất kích thích,.…. Tất cả những lý do đó làm cho tuyến thượng thận sẽ tiết ra hormone cortisol, loại hormone này có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh sản các hormone estrogen, progesterone và DHA – những loại hormone đặc biệt ở phụ nữ. Sự ảnh hưởng của các loại hormone này sẽ là nguy cơ gây ra rối loạn nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ và ảnh hưởng đến kinh nguyệt của bạn. - Hội chứng buồng trứng đa nang: Hội chứng này diễn ra ở 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Trong độ tuổi này, buồng trứng có thể sản sinh ra các nang làm tăng lượng estrogen trong cơ thể, làm cho lớp niêm mạc tử cung dày lên và bong ra. Nếu bị tình trạng này xảy ra, phụ nữ không có chu kỳ kinh thật sự vì quá trình rụng trứng diễn ra không đều. - Những nguyên nhân khác: ngoài những nguyên nhân chính ở trên ra, một số bệnh khác cũng có thể gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt như rối loạn tuyến giáp, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, u xơ hay lạc nội mạc tử cung,….và một số bệnh khác nhưng hiếm gặp.   01664 541 156 Cho thuê đồ sự kiện tại hà nội Cho thuê bàn ghế -Cho thuê loa đài Cho thuê sân kh Đăng bởi: phamgiang00 - 09-29-2013, 02:22 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh - Không có trả lời 01664 541 156 Cho thuê đồ sự kiện tại hà nội Cho thuê bàn ghế -Cho thuê loa đài Cho thuê sân khấu , cho thuê âm thanh Cho thuê đèn , cho thuê ánh sáng Dịch vụ tổ chức sự kiện Tổ chức cưới hỏi , sinh nhật trọn gói Cho thuê đồ tổ chức sự kiện Cho thuê thiết bị hội chợ , triển lãm Cho thuê nhà bạt , cho thuê trại Cung cấp nhà bạt,bàn ghế,trang trí đám cưới Trang trí bàn đón khách,cổng hoa,cổng bong bay Cho thuê tháp ly,rượu sampanh Cho thuê nhà bạt,trang trí không gian tiệc cưới Nhận thiết kế,in phông cưới Cung cấp nhân sư,lễ tân,pg,cặp thiên thần nhí,MC… Cho thuê bát đũa , nồi , bếp lẩu Cho thuê cổng hơi , khí cầu Cho thuê nhà giàn khung không gian Cho thuê múa lân , cho thuê múa rồng Cho thuê khung sắt , cho thuê khung backdrop Rất mong được phục vụ quý khách hàng , uy tín là phương châm hàng đầu của chúng tôi Mọi chi tiết liên hệ Phạm Giang SĐT:01664 541 156 Địa chỉ:Số nhà 28- ngõ 113-Khương Hạ-Thanh Xuân-HN Địa chỉ gmail:phamgiang1010@gmail.com   Cực hot với máy hàn miệng túi dập tay giảm giá Đăng bởi: gameandroidd01 - 09-29-2013, 01:55 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh - Không có trả lời may han mieng tui dap tay phù hợp cho các cửa hàng nhỏ muốn đóng gói sản phẩm các loại túi nilong nhỏ cần hàn mép túi lại chỉ cần dùng máy cầm tay cắm điện vào chờ gia nhiệt một vài giây là đưa miệng túi nilong vào hàn, máy nhỏ gọn thao tác nhanh dễ dàng, giá thành đầu tư nhỏ, như vậy sẽ tránh không phải dùng nến hay đèn hơ để hàn miệng túi nilong thủ công như trước đây. Với ưu điểm hàn dán miệng túi nhanh, đẹp, chắc chắn, đường hàn phẳng khách hàng nên lựa chọn để sử dụng cho gia đình hay cửa hàng bánh kẹo, đồ khô nhỏ lẻ 1. Thông số kỹ thuật may han tui dap tay pfs 300w: - Model : PFS-300w - Điện áp : 220V/50hz - Chiều dài đường hàn :300mm - Công suất :400W - Bề rộng mép hàn :2mm - Trọng lượng :1.9 kg - Xuất xứ : Trung Quốc - Giá vui lòng Liên hệ : 0944 468 810 – 0948 052 554 – 0977 512 142 – 0165 737 4099 2. Mời quý khách tham khảo hình ảnh máy hàn túi dập tay vỏ nhựa PFS-300w được cung cấp bởi TÂN PHÚ Máy hàn túi dập tay vỏ nhựa pfs300w dễ sử dụng Sản phẩm sau khi dùng máy hàn túi dập tay Ngoài ra công ty Tân phú còn cung cấp rất nhiều các loại may han mieng tui khac nhau như: - Máy hàn túi dập chân - Máy hàn miệng túi liên tục - Máy hàn túi tự động Và còn rất nhiều các sản phẩm khác Để biết thêm chi tiết về giá cả cũng như thông số sản phẩm xin quý khách vui lòng truy cập website mayhantui.com Hoặc liên hệ với chúng tôi qua địa chỉ: CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI CHẾ TẠO & CHUYỂN GIAO CÔNG NGHỆ TÂN PHÚ Trụ sở chính: Số 72 Ngõ 521 Đường Trương Định – Q.Hoàng Mai -TP. Hà Nội. Tel: (043) 661 7452 | Fax: (043) 661 7452 Mobile : 0944 468 810 ( Mr.Kế ) – 0165 737 4099 (Mr.Hiểu) 0948 052 554 ( Mr.Lân ) – 0977 512 142 ( Mr.Tuấn ) Chúng tôi cam kết mang lại cho khách hàng sản phẩm tốt nhất với giá rẻ nhất so với thị trường   Game nhập vai GTA ONLINE Việt Nam Đăng bởi: rickakula - 09-28-2013, 10:42 PM - Diễn đàn: Games Online - Không có trả lời [SIZE=2][SIZE=1][SIZE=2]-Chỉ mất 2 phút đăng ký tại diễn đàn để xem link của tụi mình nhé :X [/SIZE][/SIZE][/SIZE] GTA San Andreas Online ViệtNam Real Life RolePlay 2013 Nhập vai online đời thật GTA (Kết hợp lối chơi phiểu lưu RPG+ The Sim + GTA ) Trang chủ: Trích dẫn:www.sa-mp.vn Diễn đàn : Trích dẫn:www.diendan.sa-mp.VN SAMP IP : Trích dẫn:SA-MP.VN:7777 Nguồn : Trích dẫn:http://diendan.sa-mp.vn/showthread.php?t=666 Bạn cảm thấy buồn chán? , cảm thấy cô đơn lạc lõng không biết làm gì ngoài việc đi làm đi học cả ngày , rồi về nhà cầm điện thoại hay ngồi máy tính lướt web xong rồi đi ngủ như mọi ngày..hmm . Đừng phí thời gian vô ích thế , hãy thử trải nghiệm cùng chúng mình tại SA-MP.VN Bạn có thể sẽ được tỏa sáng , được gặp gỡ nhiều người ,giao lưu kết bạn , được tham gia các hoạt động , phiêu lưu với các pha hành động như trong phim hành động Tất cả chỉ có trong SA-MP.VN , một thể loại game nhập vai Online cực mới và đa dạng , bạn sẽ hóa thân vào một nhân vật mà mình muốn , được chọn ngành nghề hay công việc yêu thích chẳng hạn , kiếm tiền mua nhà mua xe , mở công ty kinh doanh , nếu bạn thuộc tiếp người năng nổ có thể lập băng đảng cho riêng mình và tự tay quản lý đàn em theo phong cách riêng , ngoài ra bạn còn có thể tham gia các tổ chức : nhà báo , phóng viên , bác sĩ , cảnh sát , đặc vụ và đặc biệt hơn bạn có thể làm kẻ giết thuê như Hitman... Thế giới đầy màu sắc và đa dạng của SA-MP.VN sẽ khiến bạn trải nghiệm vô cùng sôi nổi khác hẳn với những thể loại game cày cuốc hoặc bắn nhau tốn khá nhiều thời gian mà bạn từng chơi trước đây . Game luôn chuyển hướng nhiều sự mới lạ và hấp dẫn cho người chơi về cách trải nghiệm lý thú về cuộc sống . Kết hợp tinh hoa các dòng game thể loại nhập vai và điều khiển và nhập tâm nhân vật giống RPG+ The Sim và các pha hành động xã hội đen như GTA. Việt Nam Real Life Roleplay Game tiên phong tạo một môi trường cộng đồng như Facebook , mọi người sẽ được gặp gõ giao lưu đến vs nhau một cách tự nhiên , được sống và hòa huyện và đắm mình trong một con phố đầy phong cách cổ điển của San Andreas , đến với SA-MP.VN , mọi thứ bạn sẽ dc trải nghiệm từ việc buôn bán , giao dịch , đối thoại hay các cuộc tranh đua đầy nẫy lửa với các nhân vật thông qua lệnh tương tác của Roleplay , và tất nhiên thể loại nào cũng có luật chơi , RP cũng không ngoại lệ nhằm tránh tình trạng một số cá nhân lạm dụng ảnh hưởng xấu đến môi trường trong game . Nào , bạn còn chờ gì nữa hãy kéo xuống tham gia cùng SA-MP.VN chúng mình và cái đặt game nhé , để biến thời gian của mình được giải trí và gặp gỡ bạn bè một cách thỏa đáng nào [video=youtube;VNmgXHK0-wA]http://www.youtube.com/watch?v=VNmgXHK0-wA[/video] Một số video khác : Trích dẫn:http://diendan.sa-mp.vn/showthread.php?t=418 [SIZE=3]Sơ lược về chế độ trò chơi: [/SIZE]Roleplay Game là một trò chơi tương tác lẫn nhau giữa các nhân vật ONLINE nổi tiếng tại Châu Âu , bạn sẽ tạo một nhân vật mà bạn muốn và tạo ra cốt truyện riêng cho mình , sau đó làm việc và hoạt động giao lưu với người chơi khác thông qua thao tác nhập vai sẵn có giống cuộc sống thật bên ngoài , bạn có thể kiếm tiền mua xe mua nhà, mở công ty và kinh doanh theo ý muốn ,ngoài bạn có thể tham gia các băng đảng tội phạm hoặc tham gia tổ chức chính phủ như cảnh sát ,cứu thương và phiêu lưu cùng chúng ... Tất cả tính năng trên được thông qua các cơ cấu GTA của rockstar rất đa dạng kèm theo tính năng online của San andreas multiplayer , tính cộng đồng của game rất cao , bạn phải thao tác nhập vai với người chơi khác và hành động không khác gì phim và hơn thế bạn có thể kết hôn , giao lưu với mọi người và trải nghiệm rất nhiều khi chơi thể loại Roleplay này , hãy xem video và ss để cảm nhận độ sâu sắc của trò chơi , chắc chắn bạn sẽ hài lòng , nếu bạn mún cài đặt game hãy xem các hướng dẫn hoặc xem link video bên dưới và làm theo các bước rất dễ dàng . Cảnh các thành viên quan hệ xả giao cộng động 1 cách náo nhiệt Sinh hoạt , đi dạo trên những con phố giữa thị trấn xung quanh với những dòng sông cây xanh bát ngát Cửa hàng quần áo với nhiều mặt hàng đa dạng Các băng đảng côn đồ gặp và thanh toán lẫn nhau Những cuộc ăn chơi chát táng và náo nhiệt Những cuộc đua xe đi bảo đày cuồng nhiệt Tện nạn xã hỗi buôn lậu vũ khí , gái mại dâm , thuốc phiền luôn tràn ngập thành phố [ Các tổ chức chính phủ dc tuyển chọn luôn hiên ngang sẵn sàng Studio phòng nhạc :bạn có thể nổi tiếng , làm DJ chẳng hạn Được đầm thấm hạnh phúc và lãng mạn cùng người yêu Bạn còn có thể làm bất cứ điều gì như: -Nghe nhạc trên xe -Bar Club -Làm Ca sĩ hát trên team speak -Làm luật sư , phóng viên truyền hình -Mua nhà -Lập băng nhóm -Sex -Buôn bán -Mở văn phòng kinh doanh -Phòng trà , tự mở âm nhạc yêu thích và rất rất nhiều vấn đề khác chân thật như cuộc sống ngoài đời mà bạn hằng mong ước , tất cả chỉ có tại SA-MP.VN vào mỗi buổi sever luôn mở nhạc phục vụ giải trí cho các bạn. Yeahh! Bạn Thắc mắc liên hệ yh : jesdynguyen Vào trong game gặp bất cứ vấn đề trục trặc hay không hiểu hãy : /newb để hỏi hoặc /yeucautrogiup Bạn có thể kêu taxi tới đón bằng : /dichvu taxi *Server luôn có hệ thông bảo mật cao và anti tấn công khác vào , nên bạn yên tâm tham gia cùng chúng mình nhé! [SIZE=5]Hướng dẫn tải game và tham gia cùng SA-MP.VN [/SIZE]B1: Yêu cầu các bạn phải có GTA SA. Nếu chưa có thì có thể tải về tại đây: Bản full : ( không kèm nhạc radio,xem tiếp sẽ thấy file +hướng dẫn tải radio bên dưới) Trích dẫn:http://up.4share.vn/f/62505b5656555a51/G...s.rar.file (tải trang này nó sẽ yêu cầu bạn chờ 100s , sau đó nhập mã xác nhận rồi sau đó mới tải dc nhé Bản Full dc chia nhỏ (4 part): ( không kèm nhạc radio,xem tiếp sẽ thấy file+ hướng dẫn tải radio bên dưới) Trích dẫn:http://up.4share.vn/f/53616a676a60676a/G...1.rar.file http://up.4share.vn/f/5062696469636560/G...2.rar.file http://up.4share.vn/f/4d7f7479747e787f/G...3.rar.file http://up.4share.vn/f/281a111c111b1d1d/G...4.rar.file B2: Tải SAMP ClientSA-MP 0.3x Client Mirror by SA-MP Team tại : Trích dẫn:www.sa-mp.com/download.ph Link dự phòng Trích dẫn:http://www.fshare.vn/file/6A7EEMTEBH/ Hướng dẫn cài đặt SAMP: (Mình chọn file full dc chia nhỏ để hướng dẫn các bạn) Sau khi download SAMP Client và GTA SA Click chuột phải GTA SA.part01 chọn Extract Here để giải nén GTA SA Click chuột phải vào sa-mp-0.3x-R1-2-install chọn Open để cài đặt samp client Click Browse chọn đường dẫn đến file GTA SA của bạn và Install Kết thúc cài đặt Finish Click chuột phải chọn samp để khởi động SAMP Điền IP sever: Trích dẫn:SA-MP.VN:7777 Tạo tài khoản đăng nhập game Tạo tên tài khoản hợp nội quy theo phương thức : Ten_Ho ( ví dụ : Peter_Rain, Tam_Nguyen ,Rick_Tran ,Alfred_Nguyen...) không dùng số, kí hiệu và tên phải CapLock viết hoa chữ đầu như ví dụ. Kết nối... Hiện tab yêu cầu password hãy điền: sampvn Okey loading... Và khi đăng nhập game nếu xuất hiện một bảng bên dưới hiện chữ đăng ký có nghĩa tên tài khoản này chưa đăng ký và bạn có quyền nhập pass và đăng ký tham gia cùng chúng mình. Video hướng dẫn cách cài nếu bạn cần xem : Trích dẫn:http://www.youtube.com/watch?v=G9DaD_i45Lo Bản trên được giải nén nhẹ bớt nên mất phần Radio trong game nếu bạn muốn cái thêm Radio cho game cho làm theo hướng dẫn sau Đây là link download: Trích dẫn:http://up.4share.vn/f/3f0c0f070c080f0c/audio.rar Sau khi tải file audio +radio về Các bạn click chuột phải giải nén được 3 file CONFIG SFX streams Copy 3 file đó Paste đè vào file Audio trong thư mục GTA SA của bạn ______________________________________ ______________________________________________________________________________________________ Bổ sung thêm link down GTA SAN nếu link trên không tải được -Bản full ISO + Hướng dẫn cài đặt - 3.94 GB ( có radio+audio full) Trích dẫn:http://up.4share.vn/d/2e1c1f171a161d1f -Bản Rip nhẹ - Không Audio+ radio Trích dẫn:http://up.4share.vn/f/62505b5656555a51/G...s.rar.file Tất cả xem như có 4 link dự phòng cho các bạn tùy chọn download game về ______________________________________________________________________________ [SIZE=2]Nếu chưa rõ cách cài game bạn xem link video hướng dẫn rõ hơn tại đây click vào nhé : Trích dẫn:www.youtube.com/watch?v=G9DaD_i45Lo [/SIZE] Nếu bạn không có phần mềm giải nén file của Windows có thể tải tại : Trích dẫn:http://www.rarlab.com/download.htm (Game này nhẹ lắm , các yên bạn yên tâm Ram 512 có thể chạy dc ,có thể giảm đồ họa graphic xuống mức thấp) Nếu bạn không có thời gian tải game về có thể ra tiệm đia hỏi : Gta San Andreas với giá chỉ 20k , sau đó cài game + tải samp client tương tự như trong video hướng dẫn [SIZE=3] Chúc bạn luôn vui! [/SIZE] Ký Tên: Javier_Chan   Xóa gì đầu tiên khi bộ nhớ iPhone, Android đầy? Đăng bởi: maivi1nguoi - 09-28-2013, 08:36 PM - Diễn đàn: Tin công nghệ - Không có trả lời Xóa gì đầu tiên khi bộ nhớ iPhone, Android đầy? Khi điện thoại Android, iPhone có dấu hiệu chậm lại, bạn nên kiểm tra lại nội dung đang lưu trong máy và giải phóng bộ nhớ thiết bị. Bản nâng cấp iOS 7 đòi hỏi 3,1 GB bộ nhớ trống trên iPhone. Bạn có thể phải đưa ra quyết định khó khăn khi bỏ gì, giữ gì trên thiết bị. Một số ảnh, video, ứng dụng bạn không muốn “rời xa”, song vẫn có những thứ phải gỡ bỏ. Bằng cách xác định những kẻ “tàn phá” bộ nhớ thiết bị, bạn có thể xóa hoặc gỡ cài đặt mà không phải quá lo lắng. Đừng quên tải ứng dụng, ảnh, nhạc lên tài khoản lưu trữ đám mây như iCloud, Dropbox hoặc vào máy tính để không bị mất thứ gì vĩnh viễn. tai game blockd Đầu tiên, để tìm ra nguyên nhân bộ nhớ thiết bị bị đầy, với iPhone, bạn truy cập vào mục Cài đặt > Cài đặt chung > Lượng sử dụng. Trên đầu màn hình, bạn có thể thấy bộ nhớ trống, tiếp theo là danh sách ứng dụng dùng nhiều bộ nhớ nhất. Điện thoại Android cũng có trình đơn tương tự, bạn truy cập vào mục Cài đặt trong ứng dụng Thiết bị của tôi. Với Android, bạn còn có thể xuất một số dữ liệu như danh bạ và ứng dụng sang thẻ nhớ ngoài để giải phóng bộ nhớ trong ngay lập tức. 1. Ảnh và video Những tệp video thực sự kinh khủng. Các video HD chiếm tới 78MP mỗi phút, vì thế tất cả các đoạn video lưu trong máy sẽ khiến máy không còn chỗ trống. Sau khi đăng video lên Internet hoặc lưu vào máy tính, hãy xóa nó khỏi điện thoại. Tiếp theo, hãy tự hỏi bản thân có thực sự cần tới 10 cái ảnh cùng một đối tượng trong điện thoại không? Hay 5 tấm ảnh “tự sướng” mà bạn đã tìm ra cái tốt nhất để đăng lên Instagram, Facebook? Hình ảnh cũng chiếm dung lượng không nhỏ. Hãy tai game blockd sao lưu hình ảnh rồi xóa nhiều nhất có thể. Bộ nhớ trong sẽ phải “cảm ơn” bạn. Bạn nên kích hoạt tự động tải ảnh từ Cuộn máy ảnh (Camera roll) lên Dropbox hoặc Google+ để tiết kiệm thời gian sao lưu. 2. Nhạc Với mỗi tệp MP3 chiếm hơn 3 MB trong bộ nhớ máy, bộ sưu tập âm nhạc của bạn hiển nhiên cũng tiêu thụ một lượng MB không nhỏ. Những ứng dụng phát nhạc như Spotify có thể giải phóng bộ nhớ thiết bị thay vì cả một thư viện nhạc khổng lồ. Chỉ nên giữ những bài hát bạn thực sự yêu thích, phần còn lại hãy phó mặc cho máy tính của bạn. 3. Ứng dụng Phần lớn ứng dụng không tốn quá nhiều bộ nhớ, song nếu bạn là người “nghiện” ứng dụng, tốt nhất nên gỡ bỏ những thứ không cần thiết. Với iPhone, tai game blockd nhấn và giữ biểu tượng ứng dụng muốn xóa bỏ. Trên điện thoại Android, truy cập Cài đặt > Ứng dụng > Quản lý ứng dụng rồi chọn ứng dụng muốn gỡ cài đặt. Thanh tiện ích (widget) hay thư mục (folder) cũng tốn kha khá bộ nhớ trên Android. Bạn có thể vô hiệu hóa hoặc xóa bỏ các mục này trong phần “quản lý ứng dụng”. 4. Xóa các bản lưu Bạn càng sử dụng điện thoại lâu, càng nhiều thông tin “ngoại lai” được lưu trữ trên đó. Trên điện thoại Android, bạn có thể xóa bỏ bản lưu của mỗi ứng dụng trong mục “Quản lý ứng dụng”. Trên iPhone, chọn bất kì ứng dụng nào trong mục “Lượng sử dụng” để xem có dữ liệu nào nên xóa bỏ không. 5. Một số mẹo nhỏ Ngoài các biện pháp trên, bạn vẫn còn một số mẹo nhỏ để áp dụng. Thử xóa lịch sử trình duyệt hoặc xóa bỏ các liên lạc đã cũ, nhắc nhở, ghi chú hay tin nhắn cũ. Dù không thực sự tạo ra khác biệt lớn, điện thoại cũng nhẹ nhàng hơn. Theo: zing.vn   Hòn Đảo Hạnh Phúc vFarm Online Đăng bởi: duyendt - 09-28-2013, 06:24 PM - Diễn đàn: Games Online - Không có trả lời Tai game online - vFarm online là một game nông trại hiện đại cực hay năm 2013. Tham gia vào game là người chơi đang tham gia một cộng đồng mạng xã hội rộng lớn, ở đó chúng ta có thể người trồng cây, nuôi thú, xây nhà… Sau mỗi lần thu hoạch cấp độ người chơi sẽ tăng lên từng bậc. Tai game cho dien thoai - Nông trại vui vẻ Cốt truyện xây dựng 1 xã hội ảo trên 1 quần đảo bao gồm có nhà cửa, vườn, nông trại, khu mua sắm, khu vui chơi. Hoạt động xã hội, kết bạn, thể hiện phong cách qua đời sống ảo là những nhu cầu không thể thiếu của giới trẻ như hiện nay và Farm ra đời để phục vụ nhu cầu này. Hòn đảo hạnh phúc Đã và đang trở thành một mạng xã hội onine rộng lớn cho giới trể, game vFarm online hứa hẹn sẽ ngày càng có nhiều người tham gia, nó sẽ là đối thủ khó chơi của tất cả những game mobile online khác. Các bạn hãy nhanh chân tham gia vào hòn đảo hạnh phúc này nhé để cùng giao lưu và kết bạn.   Bạn không biết đăng ký ngành nào? Nghề tương lai là gì? Đăng bởi: Jessica Tran - 09-28-2013, 05:18 PM - Diễn đàn: [888] Chém gió - Tìm bạn - Làm quen - Không có trả lời [HƯỚNG NGHIỆP CÙNG CHUYÊN GIA] Bạn chọn nghề gì? Nói đến việc chọn nghề thì hầu như vẫn còn rất nhiều học sinh cảm thấy mơ hồ về nghề nghiệp tương lai sau này của mình. Có bạn chọn nghề vì khả năng tài chính nghề đem lai? Có bạn chọn nghề theo xu hướng đám đông? Hay lại có nhiều bạn bị ảnh hưởng bởi gia đình, bạn bè mà "chọn đại" trường. Tất nhiên hậu quả của những quyết định 80-90% là sai lầm đó chính là tình trạng bỏ học giữa chừng, đổi trường thi lại, thất nghiệp khi ra trường hay nhiều bạn mạng tâm lý "đâm lao thì phải theo lao" nên sau khi ra trường các bạn lại tiêu tốn rất nhiều thời gian và tiền bạc cho công tác đào tạo lại một ngành nghề nào đó. Điều này mang ý nghĩa rằng bạn có một xuất phát chậm hơn những bạn có sự lựa chọn đúng đắn và tất nhiên, thời gian “về đích thành công” cũng sẽ dài hơn. Chương trình hướng nghiệp trực tiếp miễn phí cùng chuyên gia “Thấu hiểu bản thân, hoạch định tương lai” (dành cho các bạn học sinh lớp 12) sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về bản thân mình dựa trên các tiêu chí yếu tố đánh giá khác nhau và sẽ lựa chọn đúng đắn ngành nghề tương lai phù hợp. Thông tin chi tiết tại: http://on.fb.me/18FW8F4 Đăng ký tham gia tại: www.bit.ly/huongnghiep   Chọn nghề phù hợp cùng chuyên gia! Đăng bởi: Jessica Tran - 09-28-2013, 05:16 PM - Diễn đàn: TeeN NewS - Không có trả lời Chương trình tư vấn hướng nghiệp miễn phí "Thấu hiểu bản thân, hoạch định tương lai" Với hơn 12 năm hoạt động trong lĩnh vực tư vấn phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao cho các công ty, tập đoàn đa quốc gia thuộc nhiều lĩnh vực ngành nghề khác nhau trong và ngoài nước (Hoa Sen Group, Eximbank, Colgate, P&G, Honda…) – công ty Le & Associates hiểu rõ những khó khăn của các sinh viên trước thực trạng bỏ học giữa chừng hay làm trái ngành? Vấn đề là vì các bạn không được hướng nghiệp ngay từ ban đầu. Nghĩa là các bạn khi bước vào thời gian chuẩn bị thi Đại học mới bắt đầu chọn ngành mà bản thân nghĩ là phù hợp nhưng đó chỉ là cảm nhận của bạn và theo trào lưu mà không có một công cụ đánh giá chuyên nghiệp nào hỗ trợ tính đúng sai. Chương trình tư vấn hướng nghiệp "Thấu hiểu bản thân, hoạch định tương lai" do Du Hoc Pro (trực thuộc công ty Le & Associates) phối hợp với Café Hướng Nghiệp (Chuyên đề số 3) tổ chức dành riêng cho các bạn học sinh lớp 12 tại khu vực thành phố Hồ Chí Minh sẽ giúp bạn hoạch định sự nghiệp tương lai dựa trên tính cách bản thân. Tham gia chương trình MỖI BẠN sẽ có cơ hội làm bài TRẮC NGHIỆM ĐỊNH HƯỚNG NGHỀ NGHIỆP chuyên nghiệp được xây dựng bởi Le & Associates và sẽ được TRÒ CHUYỆN TƯ VẤN TRỰC TIẾP VÀ ĐỘC LẬP với các chuyên gia, chuyên viên hướng nghiệp có nhiều năm kinh nghiệm. Thông tin chi tiết và đăng ký tại: http://on.fb.me/18FW8F4 Sau khi đăng ký tham gia, 20 bạn may mắn sẽ DuhocPro lựa chọn từ hệ thống để tham dự chương trình hướng nghiệp “Thấu hiểu bản thân, hoạch định tương lai”. Đặc biệt, 5 bạn may mắn nhất sẽ được tư vấn trực tiếp bởi thầy Trương Chí Dũng – Giám đốc nghiên cứu và phát triển của công ty Le&Associates, người có hơn 35 năm kinh nghiệm trong việc quản lý và lãnh đạo các dự án cấp quốc gia và khu vực Đông Nam Á về giáo dục, đào tạo nguồn nhân lực, cố vấn dự án thương mại điện tử, chính phủ điện tử,... (xem thêm thông tin tại fanpage Café Hướng nghiệp) Quyền lợi mỗi học sinh khi tham gia chương trình: -Được tham gia bài trắc nghiệm hướng nghiệp và tư vấn nghề nghiệp trực tiếp bởi chuyên gia hướng nghiệp -Thấu hiểu bản thân hơn, chọn nghề phù hợp, xây dựng tương lai sự nghiệp vững chắc -Được giải đáp tất cả các thắc mắc về các ngành nghề, cách chọn nghề, kĩ năng cần thiết và chi tiết công việc của từng nghề Thời gian tham gia sẽ do BTC sắp xếp và thông báo đến từng bạn, dự kiến diễn ra từ ngày 04/10/2013 đến 11/10/2013 Thể lệ tham gia Đối tượng: Dành riêng cho các bạn học sinh lớp 12 đang theo học tại khu vực thành phố Hồ Chí Minh Bước 1: Like fanpage Café Hướng Nghiệp và share post thông tin chương trình. Bước 2: Hoàn thành form đăng ký tại: www.bit.ly/huongnghiep Hạn chót hoàn thành đơn đăng ký: 24h ngày 29-09-2013 Kết quả sẽ được thông báo tại fanpage và website www.duhocpro.edu.vn vào ngày 01-10-2013 Lưu ý: Học sinh vui lòng mang theo CMND khi đến tham dự chương trình Hãy tự tin đăng ký ngay để có cơ hội hiểu thêm về bản thân mình cũng như có sự chuẩn bị tốt nhất cho nghề nghiệp sau này bạn nhé, tương lai nằm ở chính sự lựa chọn của bạn! Xem thông tin chi tiết chương trình tại: Facebook: Du Hoc Pro Facebook: Café Hướng Nghiệp Thông tin liên hệ: Phòng tư vấn Du học Pro – công ty L&A Hotline: 090 292 7827 Email: Info.huongnghiep@gmail.com Địa chỉ: Lầu 2, Số 140 Nguyễn Văn Thủ, P. ĐaKao,Q.1, TpHCM   Vifa home 2013: Liên kết phát triển bền vững giải pháp mua sắm cho ngôi nhà việt Đăng bởi: Doppiocoffee - 09-28-2013, 05:09 PM - Diễn đàn: Quảng cáo & Tiếp thị - Không có trả lời Đã từng rất thành công ở hội chợ triển lãm đồ dùng nội thất VIFA HOME 2012 với chủ đề: “Giải pháp mua sắm cho ngôi nhà Việt” – Hawa đơn vị tổ chức chính của hội chợ VIFA HOME tiếp tục mạnh dạn tiến hành hội chợ đồ dùng VIFA HOME 2013: “Liên kết phát triển bền vững giải pháp mua sắm cho ngôi nhà Việt” với quy mô không chỉ gói gọn ở các mặt hàng nội thất trong và ngoài trời mà còn mở rộng các dịch vụ tư vấn về thiết kế và xây dựng cũng như khách tham quan có cơ hội trực tiếp lắng nghe ý kiến của những chuyên gia, là các kiến trúc sư giàu kinh nghiệm, để có thể chọn lựa những giải pháp tốt nhất, hợp lý nhất cho “tổ ấm” thân yêu Đổi mới sản phẩm và dịch vụ trưng bày trong VIFA HOME 2013 Thị trường đồ dùngnội thất trong nước luôn chịu sức ép và sự cạnh tranh rất lớn từ những hàng hóa nhập khẩu, chính điều đó đã khiến các doanh nghiệp chế biến và sản xuất gỗ mỹ nghệ mất dần thị phần của mình ngay trên sân nhà khi hàng loạt người tiêu dùng chạy theo chất lượng, mẫu mã cũng như nhãn hiệu đến từ các công ty nước ngoài Qua 3 năm phấn đấu và tự hoàn thiện mình, mong muốn nâng cao chất lượng các chủng loại sản phẩm cũng như đa dạng về mẫu mã hàng hóa, Hawa và các doanh nghiệp thành viên đã không ngừng sáng tạo, đột phá trong tư duy, tối ưu lựa chọn cho người tiêu dùng để trở lạiVIFA HOME 2013với hình ảnh mới hơn, thông điệp mạnh mẽ hơn nhằm khẳng định rằng: người Việt đừng quay lưng với hàng Việt. Ngoài việc mở rộng số lượng doanh nghiệp tham gia hội chợ, các gian hàng trưng bày đồng thời đa dạng hơn các loại đồ dùng nội thất trong và ngoài trời như: giấy dán tường, đồ chơi sân vườn, thảm lót sàn, bàn ghế sử dụng trong nhà, nội thất bếp, vật dụng trang trí phòng khách, phòng ngủ, tượng, tranh điêu khắc…không chỉ được ứng dụng với gia đình mà còn phục vụ đối tượng tiêu dùng là những khu vực vui chơi, khách sạn, nhà hàng, resort, văn phòng công ty. Với mục đích liên kết phát triển bền vững đã đưa vào VIFA HOME 2013 cácdịch vụ tư vấn về thiết kế và xây dựng được thực hiện bởi những chuyên gia giàu kinh nghiệm mong muốn mang đến những giải pháp mua sắm tối ưu cho người dùng, giúp họ có cái nhìn thiện cảm hơn và chân thật hơn về các ngành hàng nội thất trong nước cũng như có những lựa chọn về giá phù hợp hơn với kinh tế khi mà những sản phẩm nhập khẩu lại có mức giá quá cao so với túi tiền của nhiều gia đình Việt Nam VIFA HOME 2013 – kết nối doanh nghiệp và người tiêu dùng Hội chợ VIFA HOME là cơ hội tuyệt vời để các doanh nghiệp có thể tiếp cận trực tiếp với người tiêu dùng để hiểu thêm về nhu cầu cũng như nắm bắt được thị hiếu cũng như tâm tư nguyện vọng của họ đối với các sản phẩm nội thất trong nước, mức giá tiêu dùng bình quân họ có thể chi trả cho ngôi nhà của mình. Điều này giúp doanh nghiệp có những định hướng chính xác hơn, phương thức kinh doanh hợp lý hơn và các chính sách trợ giá ưu đãi hơn dành cho khách hàng nhằm kích thích sức mua trở lại của người tiêu dùng Việt. VIFA HOME 2013 lấy người tiêu dùng làm trọng điểm, các sản phẩm trưng bày đếu hướng đến việc phục vụ lợi ích mua sắm; với những nỗ lực của ban tổ chức mong muốn kết dính, hỗ trợ các doanh nghiệp hội viên cố gắng cải thiện hình ảnh, chất lượng sản phẩm và định hình trong tư duy kinh doanh giúp không chỉ một tập thể mà cả những cá nhân doanh nghiệp có điều kiệnphát triển trong thị trường quá khốc liệt và nhu cầu tiêu dùng không ngừng thay đổi như hiện nay. Mạnh dạn đưa vào hội chợ các dịch vụ hỗ trợ, các buổi nói chuyện giữa các kiến trúc sư và các tư vấn viên đồng thời những doanh nghiệp nội thất cũng được chia sẻ về những quá trình hoạt động của mình…đây thực sự là một cơ hội tốt để người tiêu dùng thay đổi quan điểm về chất lượng hàng hóa trong nước, gây dựng lại niềm tin trong tiềm thức khách hàng và tạo động lực mạnh mẽ giúp họ quay trở về với sản phẩm nội. Những giải pháp VIFA HOME 2013 cung cấp VIFA HOME 2013 không đơn thuần chỉ nằm trong tính chất một hội chợ triển lãm hoặc sân chơi lành mạnh cho các doanh nghiệp nội thất tranh tài cùng nhau mà nó còn là một kênh bán hàng uy tín đối với người tiêu dùng. Họ không những được thỏa sức chọn lựa các loại mặt hàng, dễ dàng so sánh về giá cả và hoàn toàn yên tâm với các nhãn hiểu hàng hóa ngoài ra còn được trao đổi thông tin của các doanh nghiệp nội thất nhằm tìm ra nhà cung cấp phù hợp nhất cho ngôi nhà của mình. Ngoài việc mua sắm người dùng còn gặp gỡ và được tư vấn bởi các kiến trúc sư để giúp tìm kiếm giải pháp tốt nhất cho việc xây dựng cũng như thiết kế, chọn lựa các nguyên liệu phù hợp với ngôi nhà và tác phẩm kiến trúc của mình. Người tiêu dùng sẽ được cung cấp nhiều thông tin hơn về thị trường nội thất trong nước, các sản phẩm cải tiến về chất lượng đi kèm với giá cả cạnh tranh, nhờ đó họ sẽ nhận được những kiến thức và những lựa chọn phù hợp với mục đích bản thân. Bạn có thể cần nhiều hơn ở chất lượng hàng hóa Việt Nam hoặc chỉ đơn thuần là cho ngôi nhà của mình những vật dụng tốt nhất, bền nhất. VIFA HOME 2013 là điểm đến để bạn tìm hiểu những thông tin về xây dựng, về nội thất và đặt niềm tin vào hàng Việt trước sự nổi dậy mạnh mẽ từ những sản phẩm nước ngoài. Chúng tôi tin rằng với những nỗ lực không ngừng sẽ mang đến cho bạn nhiều hơn những điều mà bạn mong đợi bên cạnh các giải pháp mua sắm tối ưu nhất. Bạn mong đợi điều gì cho “mái ấm” thân yêu của mình? Bạn chờ trông việc gì có thể giúp bạn thực hiện việc đó? Bạn vẫn tin vào những sản phẩm Việt Nam và cảm thấy chán ngán khi ngôi nhà trang bị toàn nội thất ngoại? Bạn cần những giải pháp tối ưu hơn Vậy hãy gặp chúng tôi tại VIFA HOME 2013: “Liên kết phát triển bền vững giải pháp mua sắm cho ngôi nhà Việt” sẽ diễn ra vào ngày 14 – 17/11/2013 tại Trung Tâm Hội Chợ & Triển Lãm Tân Bình. Nếu bạn cần thêm thông tin về chúng tôi hãy truy cập địa chỉ website: http://www.vifafair.com hoặc http://www.hoichovifahome.blogspot.com   Quản Lý Bóng Đá game trí tuệ Đăng bởi: hnif52 - 09-28-2013, 04:46 PM - Diễn đàn: Games Offline - Không có trả lời Top Eleven là trò chơi quản lý bóng đá quá nổi tiếng trên facebook với hơn 6 triệu nhà quản lý. Với những tính năng cải tiến từng ngày, Top eleven đang không ngừng hoàn thành, nâng cấp các tính năng sao cho sự tương tác thật nhất. Mọi người đều có thể làm nhà quản lý, huấn luyện viên. Hãy thể hiện sự mát tay, trình độ huấn luyện của bạn với đội bóng của mình! Tải game Quản Lý Bóng Đá Đầu tiếp Trước Tiếp theo Cuối cùng