• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Portal

Xin chào, Khách Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn. Tên đang nhập    mật khẩu    Ghi nhớ TÌm kiếm diễn đàn (Tìm kiếm nâng cao) Thông kê diễn đàn » Thành viên: 473,505 » Thành viên mưới nhất: w3hulbg211 » Chủ đề: 486,786 » Bài viết: 543,002 Thống kê đầy đủ Thành viên Online Hiên tại có 997 thành viên online. » 1 Thành viên | 990 Khách Applebot, Baidu, Bing, Facebook, Google, Yandex Chủ đề mới nhất Hard Drive Price Forecast... Diễn đàn: CLB Tình Nguyện Uhm.Vn Bài viết mới nhất: Jayden 11 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 17 Lẵng hoa tươi 20-10 gửi t... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: miumiu01 , 09:12 AM » Trả lời: 0 » Xem: 22 Gói trọn chân tình vào lẵ... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: miumiu01 , 09:06 AM » Trả lời: 0 » Xem: 14 Lãng mạn cùng Giỏ Hoa 20-... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: miumiu01 , 09:00 AM » Trả lời: 0 » Xem: 15 Gợi ý những giỏ hoa tươi ... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: miumiu01 , 08:53 AM » Trả lời: 0 » Xem: 15 Lẵng Hoa 20-10 tinh tế tạ... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: miumiu01 , 08:45 AM » Trả lời: 0 » Xem: 15 Trao gửi tâm tình qua từn... Diễn đàn: Sân vườn - cây cối Bài viết mới nhất: miumiu01 , 08:39 AM » Trả lời: 0 » Xem: 15 Các dấu hiệu bàn chân bẹt... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: uyenuyen01 , 02:51 AM » Trả lời: 0 » Xem: 24 Dáng đứng của trẻ bị bàn ... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: uyenuyen01 , 02:45 AM » Trả lời: 0 » Xem: 16 Dáng đi của trẻ bị bàn ch... Diễn đàn: Làm đẹp Bài viết mới nhất: uyenuyen01 , 02:36 AM » Trả lời: 0 » Xem: 18

Những bí mật làm đẹp đến từ gian bếp nhỏ Đăng bởi: coavu - 09-03-2013, 08:24 AM - Diễn đàn: Chăm sóc Da - Không có trả lời Chỉ bằng những thứ trong nhà bếp và chút kiên trì, bạn sẽ có được vẻ đẹp hoàn hảo như mơ ước! [FONT=Arial]1. Mật ong dưỡng da Mật ong là một trong những thứ thông dụng nhất mà bạn có thể tìm thấy trong nhà bếp. Không chỉ để nấu ăn, pha chế đồ uống, mật ong còn có tác dụng trong việc tạo nên vẻ đẹp hoàn hảo và khỏe mạnh. Mỗi tuần 1-2 lần, bạn hãy thoa mật ong lên khuôn mặt đã được rửa sạch sẽ trong khoảng 15 phút để dưỡng chất của mật ong được thấm sâu và tái tạo da. Sau đó bạn rủa sạch và thoa kem dưỡng lên để hoàn tất bước chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả. Cứ làm đều đặn như vậy, bạn sẽ thấy có nhiều biến chuyển đối với làn da của mình. Nếp nhăn mờ đi, làn[FONT=Arial] da căng sáng và ẩm mượt tự nhiên là những điều mật ong thiên nhiên đem lại cho bạn.[/FONT] 2. Dầu oliu dưỡng tóc Dầu oliu không chỉ để chiên xào, trộn salad, chúng còn giúp dưỡng, cân bằng độ ẩm sâu cho mái tóc khô xơ của bạn. Bạn hãy đun nóng nửa chén dầu oliu, thoa lên mái tóc khô trong ít nhất 20 phút. Sau đó bạn dùng gầu gội đầu gội lại và sử dụng dầu xả như bình thường. Phương pháp dưỡng tóc này có thể sử dụng 2 lần mỗi tuần. Nên kiên trì dùng oliu, có thể ban đầu bạn thấy chúng có tác dụng chậm song hiệu quả sẽ rất tốt và lâu dài. Dầu oliu 3. Dầu dừa tẩy trang Không nên tốn quá nhiều tiền vào các loại dung dịch tẩy trang vì bạn đã có nó ngay trong nhà bếp. Bạn hãy sử dụng dầu dừa để nhẹ nhàng lấy đi lớp[FONT=Arial] trang điểm. Dầu dừa rất dịu nhẹ, chúng còn có khả năng kháng khuẩn nên làn da mụn cũng sử dụng được.[/FONT] Cách làm rất đơn giản, bạn thoa dầu dừa nhẹ nhàng lên mặt và dùng bông cotton lấy đi lớp trang điểm. Kế tiếp, bạn dùng sữa rửa mặt rửa lại như bình thường. 4. Quả bơ chăm sóc da khô Quả bơ cũng là một thần dược của những người sở hữu làn da khô ráp hay bị bong tróc. Quả bơ rất giàu chất béo, là nguồn cung cấp độ ẩm tuyệt vời. Bạn hãy xay nhỏ nửa trái bơ và đắp lên mặt sạch trong 15 phút để dưỡng chất trong quả bơ thẩm thấu sâu vào da. Có thể trộn thêm cùng các loại hoa quả khác để tăng thêm hiệu quả. Chẳng hạn như trái dâu tây sẽ rất tốt cho làn da bị mụn và quả chuối thì rất hợp với làn da đen sạm, thiếu sức sống. Salad quả bơ 5. Trà xanh chống quầng mắt Bạn thường xuyên thức khuya và sở hữu đôi mắt gấu trúc sưng mọng. Trà xanh hoặc túi trà sẽ giúp bạn xử lý tốt vấn đề này. Bạn hãy đắp túi trà đã qua sử dụng hoặc lá trà xanh đã qua pha chế lên vùng mắt trong 20- 30 phút. Trà xanh còn có tác dụng khử mùi hôi của cơ thể. Bạn dùng nước trà xanh rửa những khu vực có mùi hôi. Sử dụng thế thường xuyên bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. 6. Giấm (dấm) táo giúp sạch da, mượt tóc Theo kinh nghiệm của những người đến từ ngôi làng trẻ lâu của Nhật bản, mỗi ngày, người dân ở đây có thói quen pha và uống 1 – 2 thìa nhỏ giấm táo với một cốc nước ấm với chút mật ong. Sử dụng cách này rất hợp với những người không bị đau dạ dày, nước giấm táo sẽ thanh lọc cơ thể, khiếnda sáng đẹp, duy trì cân nặng lý tưởng ổn định. Ngoài ra, với người bị mụn có thể pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1 giấm táo 10 nước để rửa mặt sau bước dùng sữa rửa mặt thông thường. Muốn tác dụng nhanh hơn, bạn thay nước bằng trà xanh với tỉ lệ tương đương. Giảm liều lượng giấm táo nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, mỏng, dễ mẩn đỏ. Giấm táo giúp kiềm dầu, diệt vi khuẩn, giúp da sáng, căng, bóng. Ngoài ra giấm táo còn giúp bạn có được bộ tóc mềm mượt như mơ ước. Pha giấm táo và nươc theo tỉ lệ 1:1 và dùng hỗn hợp này để xả tóc sau khi gội. Bạn sẽ thấy hiệu quả tức thời ngay sau khi sử dụng phương pháp này. [/FONT]   Háo hức khi DiscoRobo xuất hiện Đăng bởi: tosyviet - 09-03-2013, 08:23 AM - Diễn đàn: Sản Phẩm Cần Bán - Không có trả lời Robot nhảy mang tên DiscoRobo của Công ty CP Robot TOSY đã chính thức được bán tại Việt Nam với 3 địa điểm mua sắm lớn nhất Hà Nội: The Garden, Ocean Mart Thăng Long, Ocean Mart Royal City. Tại đây, khách hàng sẽ được hưởng các ưu đãi lớn trong 3 ngày 31/8, 1/9, 2/9 không chỉ với DiscoRobo mà với tất cả các sản phẩm khác của TOSY. Các bạn nhỏ sẽ được hòa mình trong thế giới muôn màu của Robot nhảy TOSY. Tại Royal City các bạn nhỏ sẽ được chụp ảnh với hình nộm DiscoRobo, được thưởng thức những màn nhảy đặc biệt của DiscoRobo, được chơi với DiscoRobo thông qua ứng dụng trên smartphone, được chơi trống trên sân khấu cho DiscoRobo nhảy. Không khí ngày đầu tiên tại 3 địa điểm mua sắm lớn nhất Hà Nội khi DiscoRobo xuất hiện:   Xu hướng nail “hot” của mùa thu 2013 Đăng bởi: coavu - 09-03-2013, 08:22 AM - Diễn đàn: Nail - Móng tay, chân - Không có trả lời Sắc màu neon, tông màu đậm, 3D và metallic… đều sẽ là cơn sốt trong mùa thu này. Hãy cùng khám phá những xu hướng nail được các nhà thiết kế “lăng-xê” trên các sàn runway thu năm nay để trở thành quý cô phong cách. Tông màu sáng - đậm Trong tiết se lạnh của ngày thu thì tông màu sáng – đậm sẽ giúp chủ nhân nổi bật nhưng không bị “chói”. Tông màu xanh hải quân, màu tím, hoa vân anh, màu đỏ hay màu cam đều sẽ là những gam màu được sử dụng nhiều trong các show diễn. Hình dáng móng tốt nhất khi kết hợp cùng tông màu sáng – đậm là móng ngắn và hình bầu dục. Bộ móng nổi bật này sẽ giúp bạn tỏa sáng trong các bữa tiệc cocktail. Màu nude Màu nude là "hit" của mùa trước và trong thu này, gam màu nhẹ nhàng này vẫn sẽ là [FONT=Arial]xu hướng “hot”. Đây là tông màu dành cho các quý cô văn phòng hay những người yêu vẻ đẹp nữ tính, dễ thương. Một chiếc váy xòe xinh xắn, gương mặt trang điểm tự nhiên và nail màu nude, bạn sẽ chinh phục trái tim chàng ngay buổi hẹn đầu tiên. [/FONT] Móng nghệ thuật 3D Móng nghệ thuật 3D là xu hướng “hot” của năm 2013. Ngay lần đầu được ra mắt, nó đã chinh phục hàng triệu tín đồ thời trang. Điều tuyệt vời của xu hướng nail này là sự độc đáo và lạ mắt. Màu sắc, nhũ và đá đính… sẽ giúp bạn nổi bật tại các bữa tiệc. Bộ móng 3D khá cầu kỳ khi thực hiện, nhưng thành quả mà nó mang lại sẽ xứng đáng với sự kiên nhẫn của bạn. Tông đen trở lại Thu 2013 chứng kiến sự quay trở lại rầm rộ của nail tông đen trên sàn runway. So với các xu hướng nail khác, bộ móng màu đen thực hiện đơn giản hơn rất nhiều, nhưng không có nghĩa là nó kém nổi bật. Nếu bạn yêu phong cách thời trang cá tính, phủi bụi thì một bộ móng màu đen sẽ giúp bạn thể hiện cái tôi của mình. Gam màu nổi bật metalic Nail metalic là kiểu móng mang sắc màu kim loại và có độ bóng như đồng, bạc, chì, đen, nâu... Mùa thu năm nay, nail metalic được nhiều thương hiệu thời trang lớn sử dụng, vì vậy mà nó được đánh giá là một trong những xu hướng “hot”. Bạn có thể sơn một màu hoặc phối các gam gần giống nhau giữa các móng để tạo nên sự chuyển giao hài hòa trên đôi tay.   Tự lập phác đồ điều trị bệnh gút Đăng bởi: thach1990 - 09-03-2013, 08:08 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh - Không có trả lời Chia sẻ kinh nghiệm điều trị bệnh gút của bệnh nhân: Trần Đình Châu Địa chỉ: Q. Long Biên, Hà Nội ------------------------------------------------------- Trải qua con đường đất bụi mù, một hồi chúng tôi mới đến được số nhà 41, tổ 12, P. Thạch Bàn, Q. Long Biên, Hà Nội. Vừa cất lời hỏi nhà ông giáo Trần Đình Châu, đám trẻ con ở đây vội chỉ về căn nhà khang trang đẹp đẽ: nhà thầy giáo em đó. Chúng tôi biết đến thầy giáo Châu không phải với vai trò người thầy mà vì kinh nghiệm đối phó với căn bệnh gút từ khi bệnh mới bắt đầu hình thành. Khoảng tháng 3/2008, trong lúc đang đi tập thể dục buổi sáng, tự nhiên thầy Châu thấy nhói đau, buốt, tấy đỏ ở khớp ngón chân cái bên phải. Thầy kể: “Lúc đầu tôi tưởng bị con gì đốt hoặc bị viêm, cố đi khập khiễng về đến nhà thì cơn đau tăng lên rất nhanh, cảm tưởng như một sợi lông gà đụng đến cũng đau, ban đêm chỉ có mình và cơn đau nên không thể nào chịu nổi. Đến hôm sau chân tôi không đi được nữa. Tôi rất ngại tới bệnh viện nhưng đau quá, đành nhờ người nhà đưa đến phòng mạch tư nhân khám. Nhìn thấy tình trạng của tôi, bác sĩ nói ngay là bị gút. Chưa tin kết luận đó, tôi đến bệnh viện Đa khoa Đức Giang – Hà Nội khám, xét nghiệm cho thấy axit uric trong máu của tôi vọt lên 641 µmol/lit, trong khi tiêu chuẩn cho phép của nam là dưới 420 µmol/l. Họ đã cho tôi uống Colchicin 6 viên/ngày, chia 3 lần thì bệnh dịu ngay”. Ảnh minh họa Thầy Châu bắt đầu tự tìm tài liệu về bệnh gút. “Theo tôi hiểu, bệnh gút rất đáng sợ, nó gây những cơn đau kinh khủng, không nằm, không ngồi, không đi lại được, tôi thấy cần tìm con đường tránh cơn gút cấp tái phát một cách nghiêm túc. Một lần đi cắt tóc, tôi đọc được bài báo nói về sản phẩm Hoàng Thống Phong giúp phòng, hỗ trợ điều trị bệnh gút rất tốt. Tôi mua về dùng 9 viên/ ngày trong 3-4 tháng đầu, sau đó giảm dần xuống còn 8 viên, 7 viên và 6 viên trong những tháng sau, vừa có tác dụng tốt, vừa đỡ tốn tiền. Khoảng tháng 7/2008, sau khi nhậu với bạn bè, tôi bị một cơn đau gút nhẹ, nhưng uống Hoàng Thống Phong thì bệnh đỡ ngay”. Sau 6 tháng chỉ kiên trì uống Hoàng Thống Phong, thầy Châu dừng lại. “Một năm rưỡi tôi sống trong sự thoải mái, không bị một cơn gút nào, không phải dùng thuốc gì, mặc dù chế độ ăn vẫn bình thường, tôi thích ăn hải sản nên chữ “kiêng” rất khó thực hiện. Thấy nhiều người bị gút phải kiêng khem, tôi thấy khổ quá! Tôi đã vạch ra cách phòng chống gút hiệu quả đó là khi mắc bệnh, phải dập bệnh bằng thuốc tây để giảm đau tức thì, rồi chuyển ngay sang dùng Hoàng Thống Phong để không hại gan, thận, dạ dày, ngừa tái phát cơn gút. Tôi có tiền sử đau dạ dày hàng chục năm nay nên rất sợ dùng thuốc tây lâu dài, còn uống thuốc đông y phải kiên trì sẽ có kết quả tốt”. Tháng 8/2010, thầy Châu bị một cơn đau gút ở khớp bàn chân trái khá lâu. Với kinh nghiệm của mình, thầy dập bệnh bằng thuốc tây y và dùng Hoàng Thống Phong để ngăn ngừa, cơn đau đã dứt: “Tôi vẫn đang tiếp tục dùng Hoàng Thống Phong, ăn uống tốt, đi tập thể dục đều đặn” – Thầy Châu cười. Khánh Thủy - Theo: benhgut.com.vn Có thể bạn quan tâm! (Click vào banner để được tư vấn khám chữa bệnh miễn phí từ chúng tôi) Tham gia khám bệnh miễn phí cho bệnh nhân vẩy nến tại: tuvansuckhoe24h.com.vn/news1/Kham-va-tu-van-suc-khoe-mien-phi-cho-benh-nhan-vay-nen-36/   Cốt Thống Linh Phải nóng thì thuốc mới có tác dụng Đăng bởi: thach1990 - 09-03-2013, 07:59 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh - Không có trả lời Chia sẻ về điều trị bệnh khớp của bệnh nhân Nguyễn Hồng Vân Địa chỉ: Số 1, ngách 10, ngõ 62, Nguyễn Chí Thanh-Hà Nội ----------------------------------------------------------------- Phải "nóng" thì thuốc mới có tác dụng - Đó là câu nói của chị Nguyễn Hồng Vân - cán bộ Viện khí tượng thủy văn khi tiếp chúng tôi tại nhà riêng số 1, ngách 10, ngõ 62, Nguyễn Chí Thanh-Hà Nội. Đến nhà chị Hồng Vân, chúng tôi không khỏi ngỡ ngàng, đó là một ngôi nhà khang trang, thoáng mát. Tiếp chúng tôi là người phụ nữ niềm nở, trẻ hơn rất nhiều so với tuổi 51 của chị. Khi được hỏi về quá trình chữa bệnh khớp, chị cười: “Thực ra thì việc chữa bệnh của tôi rất đơn giản và nhanh chóng bởi vì tôi đã tìm đúng thuốc. Tôi bị đau lưng từ gần mười năm nay, nhưng chỉ bị nhẹ nên tôi thường trị liệu bằng cách nằm xuống nền nhà cả buổi chiều, lúc đầu rất hiệu quả và tôi có thể đi lại bình thường. Bẵng đi một thời gian, đến tháng 8 năm 2008, tôi bị nặng hơn, nằm liệt giường, không đi lại, nhúc nhích được”. Ảnh minh họa Chị có thói quen đọc báo vào mỗi buổi sáng, từ đó chị đã thấy nhiều bệnh nhân chia sẻ kinh nghiệm chữa bệnh đau xương khớp của họ, trong đó có một số người sử dụng thuốc đắp ngoài điều trị thoái hóa khớp Cốt Thống Linh. Đến khi bị đau lưng và phải nằm liệt giường, chị mới nghĩ đến những bài viết về người thật việc thật trên báo, chị liền nhờ con gái đi mua Cốt thống linh về dùng. “Cốt thống linh là một loại thuốc thảo dược, chỉ cần đắp ngoài nên tôi cảm thấy rất yên tâm. Tôi đắp miếng đầu tiên lên chỗ đau ở vùng lưng, khoảng 5 phút sau, cảm giác nóng ran, tôi nghĩ phải nóng thì mới có tác dụng. Quả thực là vậy, đắp được một miếng, tôi đỡ đau dần, đi lại được mặc dù vẫn gượng gạo. Tôi đắp hết 3 miếng thì kết quả làm cho tôi rất vui, tôi không thấy đau nữa. Tuy nhiên, tôi vẫn dùng thêm 2 miếng dán nữa rồi mới dừng lại”. Chị tiếp lời: “Thời gian gần đây tôi bị dị ứng do môi trường, cứ người đổ mồ hôi nhiều là trên da bị nổi những nốt đỏ, trước đó tôi thường tập thể dục, cũng ra nhiều mồ hôi mà không bị như vậy. Sau đó, tôi bị cứng các khớp ngón tay, tôi lấy hộp Cốt thống linh còn dở từ trước ra dùng, đau đã đỡ hơn, tuy nhiên tôi thấy ngứa, và nổi nốt đỏ ở vùng đắp. Tôi gọi điện đến trung tâm tư vấn ghi trên vỏ hộp thuốc và được biết nguyên nhân của tình trạng này là do tôi có tiền sử bị dị ứng, đồng thời không dùng thuốc đúng theo hướng dẫn: Buổi tối, tôi cắt miếng dán Cốt thống linh thành nhiều miếng nhỏ cho vừa khớp ngón tay và lấy dây vải buộc cho miếng dán giữ chắc vào ngón tay, rồi đi ngủ, gần sáng tôi mới bóc ra, trong khi theo hướng dẫn thì thời gian đắp chỉ được để 20 phút. Cán bộ tư vấn cũng hướng dẫn tôi sử dụng kem bôi kháng dị ứng, giờ thì tôi đã hết dị ứng và tiếp tục dùng Cốt thống linh cho khớp ngón tay. Chị Vân cho biết: “Mẹ tôi ở bên Đông Anh – Hà Nội đắp thuốc này suốt cả ngày và cứ khớp nào đau là bà đắp mà không bị dị ứng gì cả, cũng là do cơ địa của bà hợp với thuốc. Bên cạnh đắp Cốt thống linh, mẹ tôi kết hợp với cách trị liệu dân gian như tập thể dục, ngâm chân nước muối… Trước kia, bà bị đau khớp đến nỗi không đi lại được, nhưng từ khi dùng cốt thống linh đến giờ, bà đã đi được và tự nấu cháo ăn”. Sau một thời gian trò chuyện, chị Vân chia sẻ thêm: “Tôi nghĩ dùng Cốt thống linh phải đúng hướng dẫn mới có hiệu quả cao, kết hợp với các thuốc bổ sung dịch khớp, tái tạo sụn và phương pháp dân gian sẽ giúp bệnh nhân hạn chế được những cơn đau khớp”. Thúy Ngân - Theo: thoaihoakhopgoi.vn Có thể bạn quan tâm! (Click vào banner để được tư vấn khám chữa bệnh miễn phí từ chúng tôi) Tham gia khám bệnh miễn phí cho bệnh nhân vẩy nến tại: tuvansuckhoe24h.com.vn/news1/Kham-va-tu-van-suc-khoe-mien-phi-cho-benh-nhan-vay-nen-36/   Tìm hiểu về quá trình thoái hóa khớp và những biểu hiện khác của nó Đăng bởi: thach1990 - 09-03-2013, 07:46 AM - Diễn đàn: Tư vấn Sức khoẻ, Giới Tính - Không có trả lời [INDENT] Thoái hóa khớp là bệnh lý phổ biến ở những người phụ nữ lớn tuổi. Bệnh có thể xảy ra trên bất kỳ khớp nào trên cơ thể như khớp háng, khớp gối, khớp cổ chân, khớp cổ tay…. phổ biến nhất là khớp gối. Thoái hóa khớp gối là trình trạng bào mòn mặt sụn khớp của đầu xương đùi, mân chày và có khi cả xương bánh chè, làm cho khớp gối không còn khả năng chịu trọng lực khi đi dứng hoặc ngồi xổm. Khớp bị thoái hoá sẽ có quá trình viêm kèm theo nên khớp thường bị sưng to gây ra triệu chứng đau đớn, khó khăn vận động khớp… 1. Quá trình thoái hóa khớp như thế nào? Để dễ hiểu về quá trình này, chúng ta cần biết cấu trúc bình thường của khớp gối: Khớp gối là một khớp lớn nhất và phức tạp nhất trong cơ thể bởi vì nó có nhiều chức năng quan trọng. Nó có đủ sức mạnh để nâng trọng lượng cơ thể của chúng ta khi đi, đồng thời giữ vững khi ta đứng trụ. Bình thường khớp gối hoạt động như một khớp bản lề khi con người đi đứng, ngoài ra nó còn có chức năng xoay khi chúng ta xoay người trong các động tác chơi thể thao sinh hoạt hàng ngày. Khớp gối là nơi tiếp giáp của ba xương: xương đùi, xương chày và xương bánh chè. Mỗi đầu xương được phủ bởi một lớp sụn khớp rất trơn láng, không có ma sát. ( Ảnh: Quá trình thoái hóa khớp) Lớp sụn này sẽ giúp cho khớp cử động dễ dàng. Ngoài ra khớp gối còn có hai mảnh sụn chêm nằm xen kẻ giữa hai đầu xương. Sụn chêm giống như một bộ phận giảm sốc của khớp gối. Khi khớp gối bị viêm thoái hóa, lớp sụn từ từ mỏng dần đi và trở nên xù xì. Quá trình này xảy ra chủ yếu ở phần chịu lực nhiều của lồi cầu xương đùi, mân chày hoặc xương bánh chè. Phần xương xung quanh sẽ phản ứng lại bằng cách dày lên, nó sẽ tạo thành các gai xương ở viền khớp. Màng hoạt dịch cũng gây ra phản ứng viêm, tiết ra nhiều chất dịch trong khớp làm cho khớp gối bị sưng to hơn, có nhiều dịch bên trong Bao khớp bị dày lên như thể nó cố gắng giúp giữ vững khớp gối, các cơ xung quanh bị yếu dần đi cho nên khớp gối ngày càng không vững. Người bệnh khó có thể chống chân chịu lực. Thoái hoá khớp là một quá trình diễn tiến chậm chạp theo thời gian. Sau nhiều năm nó trở nên nặng nề hơn. Trong những trường hợp nặng, lớp sụn đã bị bào mòn gần hoàn toàn, nó không còn che phủ đầu xương, làm cho hai đầu xương liên tục bị cọ sát nhau mỗi khi cử động. Mỗi lần cọ sát nhau sẽ gây đau cho người bệnh, nhất là những lúc đi lên cầu thang, hoặc lúc ngồi xổm. Lâu dần xương sẽ bị bào mòn nhiều hơn, gây biến dạng hình thể khớp gối, thường là bị vẹo vào trong. 2. Các biểu hiện của bệnh thoái hoá khớp: Người bị bệnh thoái hoá khớp thường có cảm giác đau vùng khớp gối, lúc đầu đau nhẹ nhàng, đau chủ yếu về đêm. Đôi khi cảm giác cứng khớp gối, nhất là sáng sớm lúc vừa ngủ dậy, sau một lúc đi lại thấy dễ chịu hơn. Đau quanh khớp gối, đôi khi chỉ một vài điểm, đau tăng hơn khi đi lên cầu thang hoặc khi ngồi xổm xuống. Nghỉ ngơi thấy đỡ đau hơn. Có khi khớp gối bị sưng lên, chứa nhiều dịch bên trong mà nhiều người gọi là tràn dịch khớp. Nếu chọc hút thì đau sẽ giảm xuống nhưng mấy ngày sau khớp sưng trở lại. Những trường hợp nặng khớp gối bị biến dạng vẹo vào trong, mà nhiều người gọi là chân vòng kiềng. Người bệnh đi đứng rất đau, phải dùng khung hoặc nạng hổ trợ. Gập duỗi gối bị hạn chế. BS Thành Chơn - Theo thoaihoakhopgoi.vn Có thể bạn quan tâm! (Click vào banner để được tư vấn khám chữa bệnh miễn phí từ chúng tôi) Tham gia khám bệnh miễn phí cho bệnh nhân vẩy nến tại: tuvansuckhoe24h.com.vn/news1/Kham-va-tu-van-suc-khoe-mien-phi-cho-benh-nhan-vay-nen-36/ [/INDENT]   Tìm hiểu về quá trình thoái hóa khớp và những biểu hiện khác của nó Đăng bởi: thach1990 - 09-03-2013, 07:44 AM - Diễn đàn: Bệnh tật & Trạng thái - Không có trả lời [INDENT] Thoái hóa khớp là bệnh lý phổ biến ở những người phụ nữ lớn tuổi. Bệnh có thể xảy ra trên bất kỳ khớp nào trên cơ thể như khớp háng, khớp gối, khớp cổ chân, khớp cổ tay…. phổ biến nhất là khớp gối. Thoái hóa khớp gối là trình trạng bào mòn mặt sụn khớp của đầu xương đùi, mân chày và có khi cả xương bánh chè, làm cho khớp gối không còn khả năng chịu trọng lực khi đi dứng hoặc ngồi xổm. Khớp bị thoái hoá sẽ có quá trình viêm kèm theo nên khớp thường bị sưng to gây ra triệu chứng đau đớn, khó khăn vận động khớp… 1. Quá trình thoái hóa khớp như thế nào? Để dễ hiểu về quá trình này, chúng ta cần biết cấu trúc bình thường của khớp gối: Khớp gối là một khớp lớn nhất và phức tạp nhất trong cơ thể bởi vì nó có nhiều chức năng quan trọng. Nó có đủ sức mạnh để nâng trọng lượng cơ thể của chúng ta khi đi, đồng thời giữ vững khi ta đứng trụ. Bình thường khớp gối hoạt động như một khớp bản lề khi con người đi đứng, ngoài ra nó còn có chức năng xoay khi chúng ta xoay người trong các động tác chơi thể thao sinh hoạt hàng ngày. Khớp gối là nơi tiếp giáp của ba xương: xương đùi, xương chày và xương bánh chè. Mỗi đầu xương được phủ bởi một lớp sụn khớp rất trơn láng, không có ma sát. ( Ảnh: Quá trình thoái hóa khớp) Lớp sụn này sẽ giúp cho khớp cử động dễ dàng. Ngoài ra khớp gối còn có hai mảnh sụn chêm nằm xen kẻ giữa hai đầu xương. Sụn chêm giống như một bộ phận giảm sốc của khớp gối. Khi khớp gối bị viêm thoái hóa, lớp sụn từ từ mỏng dần đi và trở nên xù xì. Quá trình này xảy ra chủ yếu ở phần chịu lực nhiều của lồi cầu xương đùi, mân chày hoặc xương bánh chè. Phần xương xung quanh sẽ phản ứng lại bằng cách dày lên, nó sẽ tạo thành các gai xương ở viền khớp. Màng hoạt dịch cũng gây ra phản ứng viêm, tiết ra nhiều chất dịch trong khớp làm cho khớp gối bị sưng to hơn, có nhiều dịch bên trong Bao khớp bị dày lên như thể nó cố gắng giúp giữ vững khớp gối, các cơ xung quanh bị yếu dần đi cho nên khớp gối ngày càng không vững. Người bệnh khó có thể chống chân chịu lực. Thoái hoá khớp là một quá trình diễn tiến chậm chạp theo thời gian. Sau nhiều năm nó trở nên nặng nề hơn. Trong những trường hợp nặng, lớp sụn đã bị bào mòn gần hoàn toàn, nó không còn che phủ đầu xương, làm cho hai đầu xương liên tục bị cọ sát nhau mỗi khi cử động. Mỗi lần cọ sát nhau sẽ gây đau cho người bệnh, nhất là những lúc đi lên cầu thang, hoặc lúc ngồi xổm. Lâu dần xương sẽ bị bào mòn nhiều hơn, gây biến dạng hình thể khớp gối, thường là bị vẹo vào trong. 2. Các biểu hiện của bệnh thoái hoá khớp: Người bị bệnh thoái hoá khớp thường có cảm giác đau vùng khớp gối, lúc đầu đau nhẹ nhàng, đau chủ yếu về đêm. Đôi khi cảm giác cứng khớp gối, nhất là sáng sớm lúc vừa ngủ dậy, sau một lúc đi lại thấy dễ chịu hơn. Đau quanh khớp gối, đôi khi chỉ một vài điểm, đau tăng hơn khi đi lên cầu thang hoặc khi ngồi xổm xuống. Nghỉ ngơi thấy đỡ đau hơn. Có khi khớp gối bị sưng lên, chứa nhiều dịch bên trong mà nhiều người gọi là tràn dịch khớp. Nếu chọc hút thì đau sẽ giảm xuống nhưng mấy ngày sau khớp sưng trở lại. Những trường hợp nặng khớp gối bị biến dạng vẹo vào trong, mà nhiều người gọi là chân vòng kiềng. Người bệnh đi đứng rất đau, phải dùng khung hoặc nạng hổ trợ. Gập duỗi gối bị hạn chế. BS Thành Chơn - Theo thoaihoakhopgoi.vn Có thể bạn quan tâm! (Click vào banner để được tư vấn khám chữa bệnh miễn phí từ chúng tôi) Tham gia khám bệnh miễn phí cho bệnh nhân vẩy nến tại: tuvansuckhoe24h.com.vn/news1/Kham-va-tu-van-suc-khoe-mien-phi-cho-benh-nhan-vay-nen-36/ [/INDENT]   Cho thuê mặt bằng thương mại Đăng bởi: kmass22 - 09-03-2013, 07:41 AM - Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh - Không có trả lời Kmass cung cấp dịch vụ tìm kiếm mặt bằng làm trung tâm thương mại như siêu thị, trung tâm điện máy, showroom ô tô, trung tâm nội thất và các hệ thống thương mại khác. Diện tích: 200 m2 – 10 000 m2 Thời hạn thuê từ 5 năm đến 20 năm Khu vực trên các trục chính của các quận nội thành Hà Nội. Mặt bằng hiện có: Trung tâm thương mại 1000 m2 – 20000 m2 quận Long Biên Trung tâm thương mại, showroom ô tô, hệ thống phân phối 2000 m2 – 10000 m2 huyên Hoài Đức. Trung tâm thương mại, siêu thị: 800 m2 – 5000 m2 quận Từ Liêm Trung tâm thương mại, siêu thị: 1200 m2 – 4500 m2 quận Cầu Giấy Hệ thống phân phối: 1000 m2 – 1800 m2 quận Hoàng Mai Trung tâm thương mại, siêu thị: 1ha – 4 ha quận Thanh Xuân Trung tâm thương mại, siêu thị: 500 m2 – 4000 m2 quận Ba Đình Trung tâm thương mại 600 m2 – 2000 m2 quận Đống Đa. Mặt bằng các quận huyện khác, Kmass sẽ tìm kiếm, khảo sát theo nhu cầu của khách hàng. Liên hệ: 0944 725 310 084 4 6 273 3819 Phòng 213, Số 51, Đốc Ngữ, Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam Công ty Cổ phần Tư vấn Bất động sản Kmass Việt Nam Bán đất công nghiệp Dịch vụ sang tên sổ đỏ nhà đất Cho thuê đất công nghiệp Cho thuê kho Cho thuê xưởng Cho thuê mặt bằng thương mại Cho thuê xưởng quận Hà Đông, Hà Nội Cho thuê xưởng huyện Hoài Đức, Hà Nội Cho thuê xưởng huyện Gia Lâm, Hà Nội Cho thuê xưởng quận Long Biên, Hà Nội Cho thuê xưởng huyện Thường Tín, Hà Nội Cho thuê xưởng huyện Đông Anh, Hà Nội Cho thuê xưởng tại Quang Minh, Hà Nội Cho thuê xưởng quận Hoàng Mai, Hà Nội Nhượng đất công nghiệp tại Hà Đông, Hà Nội Nhượng đất công nghiệp tại Quang Minh, Hà Nội Nhượng đất công nghiệp tại Hoài Đức, Hà Nội Nhượng đất công nghiệp tại Hoàng Mai, Hà Nội Nhượng đất công nghiệp tại Gia Lâm, Hà Nội Nhượng đất công nghiệp tại Bắc Ninh Nhượng đất công nghiệp tại Hòa Bình Nhượng đất công nghiệp tại Hà Nam Nhượng đất công nghiệp tại Vĩnh Phúc Nhượng đất công nghiệp tại Hưng Yên Cho thuê mặt bằng thương mại quận Cầu Giấy, Hà Nội Cho thuê mặt bằng thương mại quận Ba Đình, Hà Nội Cho thuê mặt bằng thương mại quận Đống Đa, Hà Nội Cho thuê mặt bằng thương mại Hai Bà Trưng, Hà Nội Cho thuê mặt bằng thương mại quận Thanh Xuân, Hà Nội Cho thuê mặt bằng thương mại quận Hoàng Mai, Hà Nội Cho thuê mặt bằng thương mại quận Long Biên, Hà Nội Cho thuê mặt bằng thương mại huyện Từ Liêm, Hà Nội Cho thuê mặt bằng thương mại huyện Hoài Đức, Hà Nội Cho thuê mặt bằng thương mại huyện Hà Đông, Hà Nội Cho thuê văn phòng giá 6 đô la Cho thuê văn phòng giá 8 đô la Cho thuê văn phòng giá 10 đô la Cho thuê văn phòng giá 12 đô la Cho thuê văn phòng giá 15 đô la Cho thuê văn phòng giá 18 đô la Cho thuê văn phòng giá 20 đô la Cho thuê văn phòng giá 16 đô la Cho thuê văn phòng giá 11 đô la Cho thuê văn phòng giá 7 đô la Cho thuê văn phòng giá 09 đô la Cho thuê đất trống quận Long Biên Cho thuê đất trống quận Gia Lâm Cho thuê đất trống quận Hoàng Mai Cho thuê đất trống Hoài Đức, Hà Nội Văn phòng cho thuê tại Hà Nội, VN Cho thuê xưởng công nghiệp Cho thuê kho Hà Nội Tiện ích thương mại Cho thuê căn hộ Cho thuê biệt thự Cho thuê đất công nghiệp Đất công nghiệp cho thuê/ mua Cho thuê văn phòng 4 đô la - 25 đô la, Hà Nội Cho thuê 2000m2 đất công nghiệp Hoàng Mai Cho thuê đất công nghiệp 3000m2 Thanh Trì Cho thuê đất công nghiệp Thanh Trì 5000m2 Cho thuê đất công nghiệp Thanh Trì 12000m2 Cho thuê đất công nghiệp 8000m2 Thanh Trì Cho thuê đất công nghiệp 5000m2 Hà Đông Cho thuê 2000m2 đất công nghiệp Hà Đông Cho thuê đất công nghiệp Hoài Đức 2000m2 Cho thuê 5000m2 đất công nghiệp Hoài Đức Cho thuê 8000m2 đất công nghiệp Hoài Đức Cho thuê đất công nghiệp 8000m2 Đông Anh Cho thuê đất công nghiệp 5000m2 Đông Anh Cho thuê đất công nghiệp Đông Anh 2000m2 Cho thuê đất công nghiệp Đông Anh 1500m2 Cho thuê đất công nghiệp Mê Linh 1500m2 Cho thuê đất công nghiệp Mê Linh 2000m2 Cho thuê đất công nghiệp 5000m2 Mê Linh Cho thuê 10000m2 đất công nghiệp Mê Linh Cho thuê đất công nghiệp 5000m2 Vĩnh Phúc Cho thuê đất công nghiệp Vĩnh Phúc 2000m2 Cho thuê đất công nghiệp Hưng Yên 2000m2 Cho thuê đất công nghiệp Hưng Yên 3000m2 Cho thuê đất công nghiệp 5000m2 Hưng Yên Cho thuê đất công nghiệp 10000m2 Hưng Yên   Cửu Âm Chân Kinh ra mắt phiên bản chính thức. Đăng bởi: zzshinezz - 09-03-2013, 07:32 AM - Diễn đàn: Games Online - Không có trả lời Nhà phát hành GOSU vừa thông tin, sẽ ra mắt phiên bản chính thức trò chơi Cửu Âm Chân Kinh từ ngày 09/9/2013 đến. Phiên bản này sẽ thay thế phiên bản thử nghiệm hiện nay, và là phiên bản chính thức của trò chơi với chính sách bản quyền từ nhà sản xuất. Để game thủ làm quen phiên bản chính thức, GOSU sẽ có chính sách hỗ trợ người chơi chơi thử game miễn phí trong 9 ngày, dựa vào thời điểm đăng nhập tài khoản đầu tiên. Sau thời gian này, người chơi cần sở hữu key activation đăng ký từ GOSU, mới có thể tiếp tục hành trình khám phá game.Các key kích hoạt miễn phí sẽ được GOSU phát hành rộng rãi từ ngày 05/9 đến tại các điểm hội quán trò chơi. Các nhân vật khởi tạo trong game sẽ nhận được ngay 200 ngàn điểm tu vi, tương đương cấp 8, ngay khi đăng nhập lần đầu.Như vậy, sau nhiều tháng chờ đợi và nảy sinh nhiều đồn đãi, các game thủ đã có thể trải nghiệm chính thức phiên bản Cửu Âm Chân Kinh có bản quyền. Tuy nhiên, thời điểm phát hành chính thức trò chơi này sẽ vẫn phải chờ đợi có sự cấp phép chính thức của cơ quan quản lý Nhà nước. Nhà phát hành cho biết, vẫn sẽ duy trì máy chủ hiện có là Thái Sơn, không khai mở thêm máy chủ mới nhằm tập trung tốt nhất dịch vụ chăm sóc, hỗ trợ khách hàng. Một loạt sự kiện tặng quà, trúng thưởng máy tính bảng cao cấp… cũng sẽ được nhà phát hành tung ra nhằm thu hút sự quan tâm của game thủ trong đợt này.Đồng thời, đại diện GOSU lưu ý các game thủ, về tính năng, trò chơi sẽ đề cao kỹ năng cá nhân, không áp dụng chế độ auto, và nhà phát hành sẽ xử lý mạnh tay mọi biểu hiện vi phạm tác quyền, hacker, hay quấy rầy người chơi khác. Trang chủ http://cuuam.gosu.vn/landing Có điều gì tuyệt vời hơn --   Cận cảnh iPhone 5C đóng gói chuẩn bị lên kệ Đăng bởi: gamesmobie.net - 09-03-2013, 07:19 AM - Diễn đàn: Tin công nghệ - Không có trả lời Trên mạng vừa xuất hiện một loạt ảnh chụp thiết bị được cho là iPhone 5C, chiếc iPhone giá rẻ mà Apple đang chuẩn bị ra mắt đang trong quá trình bao gói chuẩn bị xuất xưởng. Từ 3 tấm ảnh rò rỉ đầu tiên, chúng ta có thể thấy rất nhiều chiếc iPhone 5C màu hồng, vàng và xanh đã được đóng hộp. Nhìn vào ảnh trên, chúng ta có thể thấy rằng kiểu đóng gói game mobile iPhone 5C sẽ giống với những chiếc iPod Touch, tức là máy sẽ nằm trong chiếc hộp có nắp trong suốt chứ không cho vào hộp kín như các đời iPhone từ trước đến nay. Như hình ảnh iPhone 5C màu hồng cho thấy, Apple sẽ cài sẵn hình nền màu hồng để khớp với mặt sau của thiết bị, có lẽ hãng cũng sẽ làm điều tương tự cho những tùy chọn màu sắc khác. Hai tấm cuối còn lại chụp sách hướng dẫn sử dụng tai game mobile cơ bản (Quick Start Guide) của iPhone 5C kèm theo cây lấy SIM. Cách bố trí icon trong tờ hướng dẫn này khớp với những gì xuất hiện trong tấm ảnh iPhone 5C hồng ở trên. Kiểu cách bo của giấy cũng tương tự. Theo hình chụp, có vẻ như cách đặt cây lấy SIM không có gì mới lạ so với trước đây. Apple được cho là sẽ ra mắt "iPhone 5C giá rẻ" cùng chiếc "iPhone 5S để thay thế cho iPhone 5" và game android vào ngày 10/9, sau đó, đến ngày 20/9 tới đây thì các máy này sẽ được bán ra thị trường. [B]Theo VnReview Đầu tiếp Trước Tiếp theo Cuối cùng