| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 950 thành viên online.
» 2 Thành viên | 945 Khách
Baidu, Bing, Google, carleast13, thuminh91
|
|
|
| Chia tay Bước nhảy Hoàn vũ, Bảo Anh khóc vì... thương bạn nhảy |
|
Đăng bởi: sunlight878 - 05-06-2013, 03:00 AM - Diễn đàn: [SaO]
- Không có trả lời
|
 |
(iHay) Bảo Anh vừa chia sẻ cùng iHay.vn về những cảm xúc nóng hổi khi chia tay cuộc thi Bước nhảy Hoàn vũ tối 4.5.
* Cảm giác của bạn thế nào khi phải chia tay cuộc thi Bước nhảy Hoàn vũ?
Bảo Anh thấy rất thoải mái và vui vẻ. Có mặt được tới tận liveshow 7, với Bảo Anh đã là một sự may mắn rồi. Thật ra khi tham dự một cuộc thi, không ai chuẩn bị sẵn tâm lý và muốn mình chia tay cả. Nhưng với Bảo Anh thì trong một cuộc thi, việc chia tay sớm muộn gì cũng phải đến. Hôm nay không chia tay thì trong các liveshow tiếp theo cũng phải nói lời chia tay thôi. Bảo Anh thấy vui vẻ và rất bình thường.
![[Image: 4.JPG]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/ThanhChau/5.5/4.JPG)
![[Image: 5.JPG]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/ThanhChau/5.5/5.JPG)
![[Image: 19.JPG]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/ThanhChau/5.5/19.JPG)
Bảo Anh tại liveshow 7 tối 4.5
* Nói là không buồn nhưng khi chia sẻ cảm xúc bạn lại khóc nức nở, vì sao vậy?
Bảo Anh khóc không phải vì buồn đâu! Với Bảo Anh, những cặp thí sinh còn lại được vào vòng tiếp theo đều rất xứng đáng. Vì lúc chia tay, anh Lương Mạnh Hải nói dữ quá làm "đụng chạm" đến trái tim khiến Bảo Anh không kìm được, phải bật khóc. Bảo Anh khóc nhiều nhất, nguyên nhân là vì thương bạn nhảy của mình. Bạn ấy kì vọng ở Bảo Anh rất nhiều và luôn nói rằng: "Tôi biết bạn có thể làm được nhiều hơn nhưng mà sao bạn lại không cố gắng".
* Bảo Anh đã bỏ nhiều công sức vào sân chơi này?
Cũng giống như các thí sinh khác, Bảo Anh cũng chỉ có một tháng tập luyện và làm quen với dancesport trước khi chính thức đến với cuộc thi. Vì vậy, những ngày đầu Bảo Anh còn khá bỡ ngỡ và khó khăn là không tránh khỏi. Nhưng cái gì cũng vậy, lâu ngày thì thành quen. Vả lại, cường độ tập luyện hằng ngày suốt nhiều tuần liền của cuộc thi thì dancesport ngày càng thấm vào người Bảo Anh. Bảo Anh ngày càng hòa nhập vào dancesport hơn và nhảy với tâm lí cũng thoải mái hơn.
* Bảo Anh đã khắc phục như thế nào?
Trong lúc tập, Bảo Anh bị chửi hoài à (cười). Mà nói thật là tính Bảo Anh cũng ngang bướng lắm nên nhiều khi chửi Bảo Anh là hai đứa lại giận nhau. Mà hệ lụy của việc giận nhau là hai đứa, mỗi người ngồi một góc, không chịu tập cả tiếng đồng hồ
Bảo Anh
Khi nhận được lời mời từ ban tổ chức chương trình Bước nhảy Hoàn vũ, Bảo Anh đã liều lĩnh nhận ngay vì đây là một cơ hội lớn với mình. Nhưng thú thật, Bảo Anh cũng không nghĩ chương trình khó đến mức vậy. Ban đầu, Bảo Anh chỉ nghĩ đơn thuần đây là một gameshow, một chương trình truyền hình thực tế. Bảo Anh tham gia để thử sức mình nhưng khi chính thức nhập cuộc thì mới thấy được chinh phục nó không phải dễ. Bảo Anh đã quen với nhảy hiện đại, bây giờ phải sửa dáng theo dancesport lại càng khó khăn. Nhưng một khi đã nhận lời tham gia, Bảo Anh phải cố gắng hết sức thôi.
Các bạn biết không, để có thể hòa quyện vào các bước nhảy dancesport, Bảo Anh phải sửa dáng rất nhiều. Nhiều lúc ngồi ăn cơm hay nói chuyện, Bảo Anh cũng phải hạ vai, ưỡn ngực để tập thành thói quen, đúng dáng với dancesport hơn. Để thay đổi không phải là dễ nhưng chính vì càng khó mà giúp Bảo Anh cố gắng để trưởng thành nhiều hơn. Bảo Anh hiểu, không có thành công nào mà không trải qua những khó khăn.
* Nhưng đã bao giờ bạn có ý định bỏ cuộc trước những khó khăn quá lớn với một lính mới toanh của showbiz?
Thú thật là những lúc quá khó khăn, nhất là những hôm Bảo Anh bị chấn thương nhưng khó có thời gian để hồi phục, vẫn phải tiếp tục tập. Trước phần thi tuần qua, Bảo Anh đã từng có ý định sẽ dừng cuộc chơi, không thể nào thi được nữa. Một phần vì tuần qua chấn thương khiến Bảo Anh quá đau nhức rồi áp lực tập luyện nữa, Bảo Anh thấy rất mệt mỏi.
Trong đêm liveshow vừa rồi, để có thể ra sân khấu trình diễn, Bảo Anh cũng đã phải nhờ đến thuốc giảm đau. Bên cạnh đó, không chỉ riêng Bảo Anh mà hầu như tất cả các thí sinh vì quá đam mê và bị guồng tập luyện cuốn vào nên hầu như không có nhiều thời gian nghỉ ngơi, đôi khi bị bệnh nữa. Nhưng mọi người ai cũng vậy, động viên nhau cùng cố gắng.
![[Image: BaoAnh4.jpg]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/MinhNguyet/1/BaoAnh4.jpg)
Bảo Anh đã từng có ý định sẽ dừng cuộc chơi
* Mỗi khi gặp những khó khăn hay áp lực trong cuộc sống, một cô gái trẻ như Bảo Anh thường làm gì để vượt qua?
Chỉ mới là một cô gái tham gia một cuộc thi mà đã có quá nhiều scandal, riết rồi chính những scandal đó giúp Bảo Anh mạnh mẽ hơn để tiếp tục chinh phục con đường không mấy bằng phẳng của showbiz
Khi có chuyện không vui, Bảo Anh thường tâm sự cùng mẹ hay những chị gái thân thiết của Bảo Anh. Vả lại, Bảo Anh đã quen sống tự lập từ nhỏ nên nhiều khi cũng tự mình đối mặt và vượt qua. Bảo Anh thường hay tự ngồi trong phòng thư giãn với âm nhạc rồi tự động viên bản thân mình phải cố lên. Bảo Anh là một người còn rất trẻ, phải cố gắng nhiều để theo đuổi đam mê, tạo dựng sự nghiệp. Chỉ cần suy nghĩ theo hướng tích cực thì cuộc sống mình sẽ có nhiều hướng đi hơn.
* Những cặp đôi còn lại có bạn nhảy rất khó tính và nghiêm khắc, bạn nhảy của Bảo Anh thì sao?
Bạn nhảy của Bảo Anh rất khó tính và cũng khá nóng tính. Trong lúc tập, Bảo Anh bị chửi hoài à (cười). Mà nói thật là tính Bảo Anh cũng ngang bướng lắm nên nhiều khi chửi Bảo Anh là hai đứa lại giận nhau. Mà hệ lụy của việc giận nhau là hai đứa, mỗi người ngồi một góc, không chịu tập cả tiếng đồng hồ. Nhưng chính thời gian giận nhau đó, cả hai ngồi ngẫm lại, nếu không tập thì đến cuối tuần sao mà biểu diễn. Vì vậy, cả hai phải bắt tay làm hòa để cùng nhau phấn đấu cho bài nhảy.
* Bước ra từ cuộc thi The Voice - Giọng hát Việt, mặc dù không phải là thí sinh có thứ hạng cao nhưng Bảo Anh đã nhanh chóng gia nhập vào làng giải trí với những sản phẩm âm nhạc đầu tay và thậm chí là một vai diễn trong bộ phim điện ảnh vào dịp tết. Bảo Anh đã có sự chuẩn bị từ trước?
Bảo Anh đam mê quá nhiều với nghệ thuật nên cố gắng làm mọi thứ để có thể theo đuổi đam mê này. Những gì Bảo Anh làm vừa để theo đuổi đam mê, vừa cũng là lời cám ơn khán giả đã ủng hộ Bảo Anh ngay từ những ngày đầu tham dự cuộc thi The Voice - Giọng hát Việt cho đến khi Bảo Anh chính thức bước chân vào showbiz Việt.
Từ lúc còn bé xíu, Bảo Anh đã mơ ước được đứng trên sân khấu ca hát, biểu diễn nhưng sự chuẩn bị từ trước thì không có. Thật sự là mọi thứ đến với Bảo Anh quá nhanh chóng, Bảo Anh cũng chưa kịp đón nhận nó. Bảo Anh chưa thật sự được đào tạo, hướng dẫn kĩ càng để đứng trên sân khấu. Từ những ngày đầu đứng trên sân khấu The Voice và ngay sau đó là sân khấu Bước nhảy Hoàn vũ, Bảo Anh chưa có kinh nghiệm sân khấu nhiều. Bảo Anh bắt đầu phải học từ từ, đó cũng là lí do vì sao mọi người thấy Bảo Anh những ngày đầu khá bỡ ngỡ khi tham gia cuộc thi Bước nhảy Hoàn vũ, càng về sau thì càng dạn sân khấu hơn, biểu diễn tốt hơn.
![[Image: BaoAnh3.jpg]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/MinhNguyet/1/BaoAnh3.jpg)
Bảo Anh thừa nhận càng về sau thì càng dạn sân khấu hơn
* Nhắc đến Bảo Anh, người ta nghĩ ngay đến hình ảnh một cô gái hay dính tới những sacndal. Phải chăng Bảo Anh "có duyên" với nó?
Bảo Anh sợ scandal lắm rồi. Đa số các scandal Bảo Anh toàn là ở thế bị động, những scandal trên từ trên trời rơi xuống. Thời gian đầu Bảo Anh còn nghĩ đến nó chứ bây giờ thì những scandal như thế, Bảo Anh không quan tâm nhiều đến nữa vì đã quá mệt mỏi. Chỉ mới là một cô gái tham gia một cuộc thi mà đã có quá nhiều scandal, riết rồi chính những scandal đó giúp Bảo Anh mạnh mẽ hơn để tiếp tục chinh phục con đường không mấy bằng phẳng của showbiz.
* Nếu không là một ca sĩ, Bảo Anh sẽ là ai?
Sẽ là một doanh nhân! Kinh doanh cũng là một niềm đam mê lớn của Bảo Anh từ nhỏ, nó chỉ đứng sau ca hát.
![[Image: BaoAnh.jpg]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/MinhNguyet/1/BaoAnh.jpg)
![[Image: BaoAnh2.jpg]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/MinhNguyet/1/BaoAnh2.jpg)
Nếu không ca hát, Bảo Anh sẽ kinh doanh
* Xin cám ơn Bảo Anh về cuộc trò chuyện này, iHay.vn chúc bạn thành công trên bước đường sắp tới!
Thành Công (thực hiện)
Ảnh: NVCC
Nguồn: Tin giải trí
|
|
|
| Kiểu đương đầu né tránh đóng 1 vai trò quan trọng trong những vấn đề tâm lý phổ biến |
|
Đăng bởi: rubiru - 05-06-2013, 02:53 AM - Diễn đàn: Tâm lý học
- Không có trả lời
|
|
[font=Arial][size=medium]
Kiểu đương đầu né tránh đóng 1 vai trò quan trọng trong những vấn đề tâm lý phổ biến
Tham khảo
Avoidance coping plays an important role in common psychological problems.
Published on May 5, 2013 by Alice Boyes, Ph.D. in In Practice
Kiểu đương đầu né tránh tạo ra stress và lo lắng và tàn phá lòng tự tin. Nó là 1 yếu tố chủ yếu để phân biệt những người có những vấn đề tâm lý phổ biến (ví dụ, trầm cảm, lo lắng và/hoặc những rối loạn ăn uống) với những người không bị.
Bước đầu tiên để vượt qua kiểu đương đầu né tránh là học cách nhận ra nó (vào lúc bạn đang làm nó).
Sau đây là 9 kiểu đương đầu né tránh
1. Bạn tránh tiến hành những hành động kích hoạt những kí ức đau đớn trong quá khứ.
Ví dụ, bạn tránh đặt câu hỏi trong lớp vì nó nhắc bạn nhớ về 1 lần bạn đặt 1 câu hỏi và bị giáo viên làm xấu hổ.
Hoặc bạn tránh đến văn phòng của 1 giáo sư vì cô ấy đã cho bạn 1 con điểm gây thất vọng ở học kì trước và ý nghĩ tiếp cận cô ấy tái kích hoạt những cảm xúc về điểm số của bạn.
Tránh né những thứ kích hoạt nên những kí ức khó khăn là 1 trong những kiểu đương đầu né tránh phổ biến và quan trọng nhất.
2. Bạn cố gắng tránh bị phát hiện.
Người có 1 cảm giác của sự thiếu sót, nhược điểm thường cố gắng tránh bị phát hiện. Họ thường sợ những thứ như bị đuổi khỏi đại học hoặc sự thành công của họ cảm thấy như là do gian lận. Họ cảm thấy như thể nếu chúng bị chú ý thì những thiếu sót của họ sẽ bị tiết lộ.
3. Bạn tránh kiểm tra tính thực tế của những ý nghĩ của bạn.
Ví dụ, bạn đang lo lắng liệu con bạn có bị tự kỷ nhưng bạn chỉ đọc tài liệu trên internet thay vì tìm kiếm sự đánh giá chuyên nghiệp.
4. Bạn cố gắng tránh khả năng người khác nổi giận với bạn.
Ví dụ, bạn tránh hỏi những điều bạn muốn vì sợ người đó sẽ nổi giận nếu bạn hỏi.
Người rất bận tâm đến việc liệu người khác có thể tức giận với họ có thể là kiểu người làm hài lòng người khác, hoặc họ có thể lo lắng về việc bị từ chối. Bạn có thể đã từng có những kinh nghiệm về sự tức giận dẫn đến sự từ chối, hoặc chỉ có 1 kiểu gắn bó lo lắng (anxious attachment).
Nhưng trong hầu hết trường hợp, sự tức giận không dẫn đến sự từ chối.
Thường thì khi cố gắng tránh bị người khác tức giận, bạn kết thúc là làm những việc có thể gây ra sự tức giận, ví dụ bạn tránh nói với 1 ai đó là bạn không thể tham dự 1 sự kiện và cuối cùng là đến trễ.
5. Bạn có xu hướng chấm dứt nỗ lực vì 1 mục tiêu khi 1 suy nghĩ gây lo lắng xuất hiện.
Ví dụ, bạn có xu hướng từ bỏ những mục tiêu khó khăn nếu bạn bắt đầu nghĩ “Điều này khó” hoặc “Tôi không chắc liệu tôi có thể làm được việc này.”
Chấp nhận những kiểu suy nghĩ đó thường là 1 phần của quá trình khi đang nỗ lực vì những mục tiêu khó khăn.
6. Bạn tránh cảm xúc ngượng ngịu.
Bạn tránh những cuộc nói chuyện có thể gây khó xử không phải vì bạn sợ những hậu quả mà vì bạn có 1 khuynh hướng né tránh bất kì những cảm xúc ngượng ngịu, lúng túng nào.
Khi bạn bắt đầu cho phép bản thân trải nghiệm sự ngượng ngịu, bạn sẽ nhận ra nó không tệ như thế và bạn có thể đương đầu.
7. Bạn tránh bắt đầu 1 công việc nếu bạn không biết bạn sẽ hoàn thành nó như thế nào.
Đừng lo lắng về tất cả các bước, chỉ cần thực hiện bước đầu tiên 1 cách logic. Hành động có nhiều khả năng tạo ra nhiều hiểu biết mới hơn là trầm ngâm suy nghĩ.
8. Bạn tránh né những cảm giác cơ thể nào đó.
Ví dụ:
- Người không khỏe mạnh (và người bị rối loạn ám sợ) đôi lúc tránh né những cảm giác của sự rán sức, ví dụ như tránh làm cho nhịp tim của họ đập nhanh hơn trong suốt buổi tập thể dục.
- Người có những vấn đề về hình ảnh cơ thể có thể tránh né những cảm giác tình dục kích hoạt những lo lắng về hình ảnh cơ thể của họ.
- Những người ăn quá nhiều tránh cảm nhận dù chỉ là 1 chút cảm giác đói, họ ăn trước khi họ cảm nhận những cảm giác của cơn đói.
9. Bạn tránh bước vào những tình huống có thể kích hoạt những suy nghĩ như “Tôi không giỏi nhất. Tôi không giỏi bằng người khác.”
Nếu cảm nhận về giá trị bản thân của bạn dựa trên việc trở nên giỏi hơn trung bình ở tất cả những lĩnh vực quan trọng thì bạn sẽ vật lộn với những tình huống kích hoạt những so sánh xã hội bất lợi.
Điều này có thể ngăn bạn có sự tiến bộ ở những lĩnh vực mà bạn không mạnh.
Luyện tập cho bản thân tiếp xúc với người giỏi hơn bạn ở những lĩnh vực mà bạn muốn tiến bộ.
Nguồn: PsychologyToday
|
|
|
|
| Một diễn viên tự nhận là cha ruột của các con Michael Jackson |
|
Đăng bởi: sunlight878 - 05-06-2013, 02:32 AM - Diễn đàn: [SaO]
- Không có trả lời
|
|
(iHay) Diễn viên người Anh Mark Lester vừa thông báo tin tức chấn động: mình là cha ruột của đám nhóc nhà Michael Jackson bao gồm Prince Michael (16 tuổi), Paris (15 tuổi), và Blanket (11 tuổi). Lester đòi đi kiểm tra ADN để chứng minh điều đó.
Ông này còn cho biết con gái của mình - Olivia trông giống hệt như con gái Paris của huyền thoại ca nhạc đã qua đời hồi năm 2009 do sự bất cẩn trong việc dùng thuốc của bác sĩ Conrad Murray.
![[Image: m7.jpg]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/ThanhChau/5.5/NewFolder/m7.jpg)
Sinh thời, Michael Jackson rất yêu quý các con - Ảnh: TMZ
Ông Mark Lester tiết lộ ông hoàng nhạc pop yêu cầu mình hiến tặng tinh trùng một năm trước khi đám trẻ ra đời, theo Daily Mail hôm 5.5.
Lester cho biết ông có mối quan hệ tốt với gia đình Michael Jackson, và đưa ra tấm ảnh cả hai gia đình cùng đi nghỉ giáng sinh.
“Một ngày trong năm 1990, Michael nhấn chuông nhà tôi và hỏi: “Anh không gặp bất kỳ khó khăn nào về việc sinh con đúng không?”. Sau đó tôi hiến tặng cho anh ấy tinh trùng ở một bệnh viện trên đường Harley Street (London, Anh) và hoàn toàn quên bẵng về nó", Daily Mail trích dẫn lời Lester.
![[Image: m.jpg]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/ThanhChau/5.5/NewFolder/m.jpg)
Mark Lester, người nhận là cha ruột của đám nhóc nhà Michael - Ảnh: Wire
![[Image: m4.jpg]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/ThanhChau/5.5/NewFolder/m4.jpg)
Mark đưa bức ảnh cho thấy hai gia đình từng có mối quan hệ tốt đẹp - Ảnh: Twitter
Lester khẳng định lần cuối cùng ông nhìn thấy ba con tại lễ tưởng niệm Jackson vào năm 2009 sau khi ông hoàng nhạc pop qua đời ở tuổi 50.
Jackson và Lester được cho là bạn bè trong hơn 30 năm, và thỉnh thoảng đi nghỉ cùng nhau. Michael Jackson thậm chí còn mời Lester làm cha đỡ đầu cho ba đứa con của mình, sinh năm 1997, 1998 và 2002 với vợ cũ Debbie Rowe.
Giải thích về việc giữ im lặng suốt bao năm qua, Lester cho biết ông không mảy may nghi ngờ khi huyền thoại âm nhạc này còn sống.
"Tôi chỉ mới nhận thấy sự giống nhau của lũ trẻ thời gian gần đây. Con gái tôi - Olivia trông giống như Paris. Mọi người còn nói tôi thời trai trẻ không khác gì Prince".
![[Image: m1.jpg]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/ThanhChau/5.5/NewFolder/m1.jpg)
Prince, Paris và Blanket trong buổi lễ tưởng niệm sự ra đi của cha năm 2009 - Ảnh: Rex
![[Image: m3.jpg]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/ThanhChau/5.5/NewFolder/m3.jpg)
Ông Mark (trái) cho rằng Prince giống hệt mình thời trai trẻ - Ảnh: ITV
![[Image: m5.jpg]](http://ihay.thanhnien.com.vn/Pictures20135/ThanhChau/5.5/NewFolder/m5.jpg)
Ông còn cho biết con gái hiện tại Olivia hao hao giống Paris con gái giọng ca Heal the world - Ảnh: Wenn
“Cuộc đời của Michael sẽ không bao giờ hết thần bí đối với chúng ta”, tờ Daily Mail nhận xét. Tuy nhiên nhiều người bày tỏ sự ngạc nhiên với những lời nói của Mark Lester bởi dù sự nghiệp đã qua đi, ông hoàng nhạc pop vẫn để lại một khối tài sản trị giá hàng trăm triệu USD và hiện vẫn đang tăng lên.
Trong di chúc, Michael để lại tài sản cho các con và trao quyền giám hộ cho mẹ là bà Katherine Jackson đã 82 tuổi.
Hiện con trai lớn của Michael là Prince đã nối nghiệp cha gia nhập làng giải trí qua vai trò MC trong chương trình truyền hình Entertainment Tonight của đài CBS, Mỹ. Anh cũng tham gia bộ phim truyền hình 90210. Cô em gái Paris hiện làm hoạt náo viên bóng rổ trong trường trung học.
Nguyễn Thủy
Nguồn: Tin giải trí
|
|
|
|
|