| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 471,205
» Thành viên mưới nhất: o2upvpj279
» Chủ đề: 481,386
» Bài viết: 537,188
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 1061 thành viên online. » 1 Thành viên | 1055 Khách Applebot, Baidu, Bing, Google, Yandex, carleast13
|
|
|
| 9 cách người thành công đánh bại stress |
|
Đăng bởi: rubiru - 12-30-2012, 12:52 AM - Diễn đàn: Tâm lý học
- Không có trả lời
|
 |
Tham khảo
Nine Ways Successful People Defeat Stress
Science-based strategies for keeping stress at bay, at work and in life.
Published on December 26, 2012 by Heidi Grant Halvorson, Ph.D. in The Science of Success
Sự khác biệt giữa những người thành công và người không thành công không phải bạn có chịu stress hay không, mà là cách bạn xử lý với nó khi bị stress. Sau đây là 9 chiến lược đã được khoa học chứng minh để đánh bại stress bất cứ khi nào nó đến.
1. Từ bi với bản thân (self-compassion)
Từ bi với bản thân, về bản chất, là đừng quá hà khắc với chính mình. Đó là sự sẵn sàng nhìn vào những sai lầm hoặc thất bại của bạn với sự tử tế và thấu hiểu - mà không có những chỉ trích khắt khe hoặc phòng vệ. Các nghiên cứu cho thấy những người từ bi với bản thân thì hạnh phúc hơn, lạc quan hơn và ít lo lắng, trầm cảm hơn. Và họ cũng thành công hơn! Phần lớn chúng ta tin rằng mình cần hà khắc với bản thân để làm việc tốt nhất, nhưng hoá ra điều đó là sai lầm 100%. 1 liều thuốc từ bi với bản thân khi mọi việc đang trong lúc khó khăn nhất có thể làm giảm stress và nâng cao hiệu suất của bạn, bằng cách làm cho nó dễ dàng hơn cho bạn để học hỏi từ những sai lầm của bạn.
2. Nghĩ về "Tình hình tổng quát"
Bất kỳ điều gì bạn cần hoặc muốn làm có thể được nghĩ theo nhiều hơn 1 cách. Ví dụ, "tập thể dục" có thể được mô tả theo quan điểm 'tổng quát' giống như "trở nên khỏe mạnh hơn" - lý do tại sao tập thể dục - hoặc nó có thể được mô tả bằng những thuật ngữ cụ thể hơn, như "chạy 2 km" - tập thể dục như thế nào. Nghĩ về "Tình hình tổng quát" về công việc bạn làm có thể mang lại cho bạn nhiệt huyết khi đối mặt với stress và thử thách, vì bạn liên kết 1 hành động nhỏ, cụ thể với 1 ý nghĩa hoặc mục đích lớn hơn. 1 điều gì đó có thể dường như không quan trọng hoặc có giá trị, được khắc hoạ dưới một ánh sáng hoàn toàn mới. Vì vậy, khi bạn ở lại làm thêm giờ vào cuối 1 ngày mệt mỏi được nghĩ theo cách "giúp đỡ sự nghiệp của tôi" hơn là "trả lời email thêm 60 phút nữa", bạn sẽ có nhiều khả năng muốn ở lại và làm việc chăm chỉ.
3. Dựa vào những lề thói hằng ngày
Nếu tôi yêu cầu bạn kể tên những nguyên nhân chính gây stress trong đời sống công việc của bạn, bạn có lẽ sẽ kể những thứ như deadline, quá tải trong công việc, thói quan liêu hoặc sếp kinh khủng. Bạn có lẽ sẽ không nói "phải đưa ra quá nhiều quyết định," vì phần lớn mọi người không nhận ra đây là 1 nguyên nhân gây stress mạnh mẽ và sâu xa trong cuộc sống của họ. Mỗi lần bạn đưa ra 1 quyết định - cho dù đó là tuyển 1 nhân viên mới, khi nào lên kế hoạch cho 1 cuộc gặp với người quản lý của bạn, hoặc chọn lúa mạch đen hay lúa mì cho món salad trứng của bạn - bạn tạo ra 1 trạng thái căng thẳng tinh thần, đó là stress. (Đây là lý do tại sao đi mua sắm làm bạn kiệt sức, vì bạn phải đưa ra quyết định.)
Giải pháp là giảm số quyết định bạn cần đưa ra, bằng cách sử dụng những lề thói hằng ngày. Nếu có việc gì đó bạn cần làm hằng ngày, hãy làm nó tại cùng 1 thời điểm mỗi ngày. Những lề thói, thói quen đơn giản có thể làm giảm đáng kể trải nghiệm stress của bạn.
4. Dành 5 (hoặc 10) phút để làm 1 điều gì đó bạn thấy thú vị
Nghiên cứu gần đây cho thấy điều thích thú không chỉ giúp bạn tiếp tục làm việc bất chấp sự mệt mỏi, nó thực sự làm đầy năng lượng của bạn.
Hãy nhớ 2 điều rất quan trọng này: sự thú vị (interesting) không giống với sự dễ chịu, thư giãn (dù chúng chắc chắn là không loại trừ lẫn nhau). 1 buổi nghỉ trưa có thể là thư giãn, và nếu thức ăn ngon thì nó có lẽ sẽ dễ chịu. Nhưng trừ khi bạn ăn tại 1 nhà hàng mới cho người sành ăn, nó có lẽ sẽ không thú vị. Vì vậy nó sẽ không làm đầy năng lượng của bạn.
Thứ 2, sự thú vị không có nghĩa là không nỗ lực (về tinh thần hoặc thể chất). Các nghiên cứu tương tự cho thấy sự thú vị làm đầy năng lượng, ngay cả khi nhiệm vụ thú vị là khó khăn và đòi hỏi nỗ lực. Vì vậy, bạn thực sự không cần phải "thư giãn" để làm đầy lại năng lượng của bạn.
5. Bổ sung 'ở đâu' và 'khi nào' cho danh sách những việc cần làm của bạn
Hình thức lên kế hoạch này thực sự là 1 cách hiệu quả giúp bạn đạt được bất kỳ mục tiêu nào. Gần 20 nghiên cứu, về mọi thứ từ ăn kiêng và tập thể dục đến đàm phán và quản lý thời gian, đã cho thấy việc quyết định trước khi nào và ở đâu bạn sẽ hoàn thành 1 nhiệm vụ có thể làm tăng gấp 2 hoặc gấp 3 lần cơ hội của bạn thực sự làm việc đó.
Vì vậy, hãy thêm vào 1 thời gian và địa điểm cụ thể cho mỗi nhiệm vụ của bản danh sách công việc của bạn. Ví dụ, "Nhớ gọi điện cho Bob" trở thành "Nếu đó là thứ ba sau buổi trưa, thì khi đó tôi sẽ gọi điện cho Bob." Bây giờ bạn đã tạo ra 1 kế hoạch 'nếu-thì khi đó' để gọi cho Bob,
6. Sử dụng 'nếu-thì khi đó' cho sự tự nói chuyện với bản thân 1 cách tích cực
1 cách khác để đánh bại stress sử dụng những kế hoạch 'nếu-thì khi đó' là hướng chúng đến bản thân trải nghiệm stress hơn là những nguyên nhân của chúng. Các nghiên cứu gần đây cho thấy những kế hoạch 'nếu-thì khi đó' có thể giúp chúng ta kiểm soát những phản ứng cảm xúc của chúng ta trước những tình huống mà chúng ta cảm thấy sợ hãi, buồn, mệt mỏi, hoài nghi bản thân hoặc thậm chí ghê tởm. Chỉ đơn giản là quyết định kiểu phản ứng nào bạn thích có thay cho cảm giác stress và lập 1 kế hoạch liên kết phản ứng được bạn khao khát với những tình huống có xu hướng làm tăng huyết áp của bạn. Ví dụ, nếu tôi thấy có rất nhiều email trong hộp thư của tôi, thì khi đó tôi sẽ giữ bình tĩnh và thư giãn, hoặc nếu có 1 thời hạn đang đến gần, thì khi đó tôi sẽ giữ bình tĩnh.
7. Xem công việc của bạn theo quan điểm của sự tiến bộ, không phải sự hoàn hảo
Tất cả chúng ta đều tiếp cận những mục tiêu chúng ta theo đuổi với 1 trong 2 thái độ sau: Thái độ 'Tốt', tập trung vào việc chứng minh rằng bạn có rất nhiều khả năng và bạn đã biết những gì bạn đang làm, và Thái độ 'trở nên tốt hơn' tập trung vào việc phát triển khả năng của bạn và học những kỹ năng mới. Đó là sự khác biệt giữa muốn chứng tỏ bạn thông minh vs. Muốn trở nên thông minh hơn.
Khi bạn có Thái độ 'Tốt', bạn kỳ vọng có thể làm mọi việc hoàn hảo ngay từ đầu, và bạn liên tục (thường là trong vô thức) so sánh bản thân với người khác. Bạn nhanh chóng bắt đầu nghi ngờ khả năng của bạn khi mọi việc không trôi chảy, và điều này tạo ra rất nhiều stress và lo lắng. Trớ trêu thay, lo lắng về khả năng của bạn làm bạn có nhiều khả năng thất bại hơn.
Ngược lại, 1 Thái độ 'trở nên tốt hơn' khiến bạn tự so sánh với bản thân và quan tâm đến sự tiến bộ - hôm nay bạn làm việc tốt như thế nào, so sánh với hôm qua, tháng trước, hoặc năm ngoái? Khi bạn nghĩ về những việc bạn đang làm theo quan điểm của sự học hỏi và tiến bộ, chấp nhận rằng bạn có thể có 1 số sai lầm, bạn ít trải nghiệm về stress hơn, và bạn giữ được động cơ hành động mặc cho những thất bại có thể xảy ra.
8. Nghĩ về sự tiến bộ mà bạn đã thực hiện
Nguyên tắc tiến bộ, quan điểm cho rằng chính "những thắng lợi nhỏ" khiến chúng ta tiếp tục, đặc biệt khi đối mặt với những căng thẳng.
Về mặt tâm lý, nó thường không phải là liệu chúng ta đã đạt được mục tiêu của chúng ta, mà là tốc độ chúng ta đang thu hẹp khoảng cách giữa nơi chúng ta đang ở và nơi chúng ta muốn kết thúc, quyết định cảm nhận của chúng ta. Nó có thể giúp ích cho bạn rất nhiều khi dành thời gian suy nghĩ về những gì bạn đã hoàn thành trước khi chuyển sự chú ý của bạn sang những thách thức ở phía trước.
9. Biết khi nào sự lạc quan hoặc bi quan có lợi cho bạn
1 số người nghĩ về công việc của họ như những cơ hội để đạt được và hoàn thành - họ có cái mà các nhà tâm lý gọi là sự tập trung vào việc đẩy mạnh (promotion focus). Trong ngôn ngữ của kinh tế, nó nói về việc tối đa hoá lợi ích và tránh bỏ lỡ những cơ hội. Đối với người khác, thực hiện tốt 1 công việc là nói về sự an toàn, không mất đi những vị trí mà họ từng làm việc rất chăm chỉ để có được. Sự tập trung vào việc ngăn ngừa này (prevention focus) nhấn mạnh việc tránh né nguy hiểm, hoàn thành những trách nhiệm và làm những gì bạn cảm thấy cần phải làm. Trong thuật ngữ kinh tế, nó nói về việc tối thiểu hoá những mất mát, cố gắng bám lấy những gì bạn đã đạt được.
Hiểu được động cơ đẩy mạnh và ngăn ngừa giúp chúng ta hiểu lý do tại sao mọi người có thể làm việc theo cách khác nhau để đạt được cùng mục tiêu. Động cơ đẩy mạnh giống như sự hăm hở - khao khát đạt được nó - và sự hăm hở này được duy trì và tăng cường bởi sự lạc quan. Tin rằng mọi việc sẽ kết thúc tuyệt vời là điều chủ yếu của thái độ tập trung vào sự đẩy mạnh. Ngược lại, động cơ ngăn ngừa giống như sự cảnh giác, nó được duy trì bởi sự bi quan có tính bảo vệ. Thái độ ngăn ngừa có hiệu quả nhất khi họ nghĩ về những điều có thể không ổn, và những gì họ có thể làm để ngăn không cho chúng xảy ra.
Nguồn: PsychologyToday
|
|
|
| Tải game online cho điện thoại di dộng mới nhất 2013 |
|
Đăng bởi: manhtienls - 12-29-2012, 06:49 PM - Diễn đàn: Games Online
- Không có trả lời
|
 |
taigameonline.mobi là wapsiter chuyên cung cấp - phân phối game online cho điện thoại di động của bạn, với đầy đủ các thể loại game online mới nhất được liên tục cập nhật. Tại đây bạn có thể:
- Tai game online các bản mod game mới nhất, hay nhất cho điện thoại. Với đầy đủ các thể loại game như: game nhập vai cày lever, game âm nhạc, game trí tuệ, game hành động....
- Wapsiter có kho ứng dụng - phần mềm tiện ích đầy đủ cho tất cả dòng điện thoại di động như opera mini, ola chat, google map phiên bản mới nhất...
- Bạn có thể cập nhật những tin tức mới nhất,hot và nóng bỏng nhất về tất cả lĩnh vực trong cuộc sống xã hội xung quanh bạn.
- Wap có kho game offline mới nhất, hấp dẫn nhất cho các dòng máy có hỗ trợ java, android, ios như game plan & zombie, pikachu, contra, vương quốc pokemon,…và bạn có thể tải game miễn phí hoàn toàn.
- Có nhiều mẫu sms kute, sms tình yêu, sms chúc ngủ ngon....hay sms chúc tết độc đáo nhất cho những người thân yêu của bạn.
- Wap có một kho nhạc chuông phong phú với đầy đủ các thể loại từ nhạc trẻ, nhạc chuông DJ cho đến nhạc cách mạng, nhạc vàng….rất hay cho điện thoại của bạn
- Ngoài ra taigameonline.mobi bạn có thưởng thức những mẩu truyện cười, Doremon chế, troll chế được sưu tầm từ mọi nguồn khác nhau và sẽ đem lại cho bạn những giây phút thoải mái nhất.
- Ngoài ra bạn có thể cập nhật nhiều tin tức hot, những bộ ảnh nude chưa từng có trên wap khác của những người mẫu, ca sĩ nổi tiếng.
- Chúng tôi xây dựng wapsite chuyên biệt về: game online dien thoai , game offline, tin tức ,phần mềm , cho các bạn sử dụng dễ dàng trên điện thoại di động. Các bạn có thể tìm kiếm ở chúng tôi tất cả mọi thứ mà không cần tìm kiếm ở wapsite nào khác và hoàn toàn miễn phí.
- Hướng nhiều tới tâm lí thân thiện người dùng và rất dễ sử dụng. Giúp bạn không bõ lỡ bất cứ sự kiện tin tức về đời sống đang diễn ra xung quanh bạn.
- Kho Ứng dụng phong phú của chúng tôi giúp cho điện thoại của bạn phát huy được tất cả tính năng mà bạn chưa từng biết tới.
- Và điều đặc biệt hơn cả là chúng tôi luôn luôn đề cao sự thoải mái cho người dùng vì thế chúng tôi cam kết sẽ không đặt quảng cáo trên wap và hạn chế lưu lượng để bạn có thể vào wap nhanh nhất đỡ tốn kb.
Chúc mọi người có những giây phút thoải mái vui vẻ trên wap tai game.
|
|
|
| Giới thiệu Counter strike online |
|
Đăng bởi: lbosslCanhqnvn - 12-29-2012, 11:29 AM - Diễn đàn: Games Online
- Không có trả lời
|
 |
bản gốc, Counter-Strike Online 2 được xây dựng trên engine Source của Valve với nhiều bản đồ mới, nhân vật và đồ họa sắc nét và ấn tượng hơn.
Bí ẩn về Counter-Strike Online 2 đã chính thức được hé lộ.
Thông qua đoạn video hơi “mù mờ”, người chơi vẫn có thể nhìn rõ sự khác biệt về đồ họa đã được cải tiến trong phiên bản online này. Khả năng tương tác của người chơi trong chiến đấu được các chuyên gia đánh giá là khá tốt, tuy nhiên chưa thể nói đây là một sản phẩm mới hoàn toàn. Những chi tiết, phong cách, đặc điểm được coi là truyền thống và tạo nên tên tuổi của Counter-Strike vẫn được giữ lại, chỉnh sửa một cách cẩn thận. Đặc biệt, hãng phát triển đã thông báo sẽ không bao giờ có chế độ zombie trong trò chơi này, không giống như các MMOFPS khác trên thị trường. Giai đoạn thử nghiệm Closed Beta của game sẽ bắt đầu từ đầu tháng 8 tới ở Hàn Quốc.
Counter-Strike Online 2 là game bắn súng trực tuyến, dựa trên khuôn mẫu là sản phẩm Counter-Strike nổi tiếng, do hãng Valve kết hợp với Nexon (Hàn Quốc) phát triển với định hướng cho thị trường châu Á. Trò chơi được hứa hẹn sẽ mang đến sự tối ưu về đồ họa, gameplay chân thực và khả năng tương tác mạnh hơn dựa trên nền tảng của engine Source đã được cải tiến. Game sẽ bổ sung thêm nhiều chế độ chơi mới với sự tối ưu hóa về môi trường, vũ khí, tùy chỉnh trang bị để các nội dung thêm phong phú. Hãng Nexon sẽ độc quyền phát hành trò chơi tại Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc và khu vực Đông Nam Á.
[YOUTUBE]lv_VZ9cZMTo[/YOUTUBE]
các wed đăng ký và download game: Counter-Strike Online Ver057b Client
https://passport.iahgames.com/Signup/SignupForm.aspx
|
|
|
| Chủ đề: 28/12 Chơi Gà POW ăn WOW kem |
|
Đăng bởi: gunny456 - 12-29-2012, 10:48 AM - Diễn đàn: VinaGame
- Không có trả lời
|
 |
Các Gunner thân mến!
Chỉ còn ít ngày nữa, năm 2012 sẽ chính thức khép lại, mở ra những điều mới mẻ và tốt đẹp hơn. Cùng vương quốc Gà cầu chúc cho một năm nhiều điều hạnh phúc, hãy cùng hòa vào niềm hân hoan ấy cùng cụm máy chủ mới Gà POW. Thành phố mới sẽ chính thức hoạt động vào ngày 28/12. Cùng POW hết sức, bung hết mình với chuỗi sự kiện hấp dẫn từ Gunny Online nhé!
MÁY CHỦ MỚI: GÀ POW
10:00 SÁNG NGÀY 28/12/2012
Tham gia chuỗi sự kiện dành riêng cho Gà POW sẽ kéo dài đến 31/12, đừng bỏ lỡ:
Cú ném siêu ngọt ngào
Quà mỗi ngày - Zô là có
Lời tỏ tình dễ thương
Tình yêu nồng thắm
Quà tặng nạp xu lần đầu
Quà tặng nạp xu định mức
Hãy đẩy hết nỗi buồn năm cũ và sẵn sàng chào đón những điều hạnh phúc mới!
Chúc các bạn vui vẻ với Gà POW- chào năm mới tưng bừng!
|
|
|
| Giao thời hạnh phúc - Thiên Sứ giáng trần! |
|
Đăng bởi: gunny456 - 12-29-2012, 10:36 AM - Diễn đàn: VinaGame
- Không có trả lời
|
 |
Gunner thân mến!
Thiên sứ xinh đẹp sẽ mang lại may mắn cho tất cả mọi người trong dịp đầu năm mới. Cùng tham gia sự kiện Thiên sứ Giáng trần và nhận về ngàn lời chúc tốt đẹp nhất từ Gunny nhé!
Thời gian
Bắt đầu từ: 00:00:00 ngày 29/12/2012
Kết thúc vào: 23:59:59 ngày 31/12/2012
Nội dung
Trong thời gian sự kiện diễn ra, Gunner hãy hoàn thành 2 điều kiện sau đây để nhận được phần thưởng:
Thu thập [Thiên sứ ban phúc ] +12.
[Thiên sứ ban phúc]+12
Vào cửa hàng mua thêm 1 Thiên Sứ Hạnh Phúc 2 giá 5.999 Xu
[Thiên sứ hạnh phúc 2]
Nhận ngay Vip*Thiên Sứ Ban Phúc
[VIP·Thiên sứ ban phúc ]
Vip - Thiên Sứ Ban Phúc khi đổi ra có thời hạn 7 ngày và có thể tiếp phí bằng Xu.
Ghi chú
Nhiệm vụ không giới hạn số lần hoàn thành.
Chỉ dành cho Gunner có level 5 trở lên.
Không áp dụng cho máy chủ Gà POW.
Chúc các Gunner sẽ tìm được Thiên sứ hạnh phúc và có thật nhiều điều may mắn trong thời khắc giao thời!
Chia sẻ tin tức qua Zing Me
|
|
|
| Niềm vui cuối năm: Loại bỏ Giá sàn tại Đấu giá |
|
Đăng bởi: gunny456 - 12-29-2012, 10:30 AM - Diễn đàn: VinaGame
- Không có trả lời
|
 |
Chào các Gunner! Sau khi kết thúc đợt bảo trì vào rạng sáng hôm nay (28/12), giá sàn (giá khởi điểm) tại khu vực Đấu giá đã được điều chỉnh: Những vật phẩm trước đây có giá sàn trên 10 Xu thì nay giảm xuống còn 10 Xu.
Đấu giá - Giá sàn từ ngày 28/12/2012 đã được thay đổi
Nếu như trước đây, khi bạn muốn treo bán một WOW-Lựu Đạn tại Đấu giá thì giá khởi điểm bắt buộc tối thiếu phải từ 400 Xu:
Giá khởi điểm của WOW-Lựu đạn trước kia là 400 Xu
Và đây là giá khởi điểm của WOW-Lựu đạn kể từ hôm nay (28/12):
Giá sàn chỉ còn 10 Xu
Đây quả là một tin cực vui đối với cộng đồng Gunner khi giao dịch - mua bán tại khu vực Đấu giá của Gunny Online.
Thay mặt đội ngũ vận hành Gunny Việt Nam, Gà Vàng xin kính chúc tất cả các bạn có những ngày nghỉ Tết dương tràn đầy niềm vui và gặp nhiều may mắn trong năm mới 2013.
|
|
|
| HOT !!! WOW-Kem đã quay trở lại |
|
Đăng bởi: gunny456 - 12-29-2012, 10:19 AM - Diễn đàn: VinaGame
- Không có trả lời
|
 |
Gunner thân mến!
Năm mới sắp đến rồi, cùng "tút" lại diện mạo mới cho bản thân thôi! Rinh ngay cho mình một cây vũ khí hàng hiệu từ cửa hàng lẹ thôi Gunner ơi!
Thời gian
Từ 28/12/2012 đến 31/12/2013
1/Vật phẩm
Vật phẩm Giá bán
[wow-kem] 1500 xu/ 7 ngày
3500 xu/ 30 ngày
[WOW-Xe hơi] 1500 xu/ 7 ngày
3500 xu/ 30 ngày
[WOW - Rồng Nước] 1500 xu/ 7 ngày
3500 xu/ 30 ngày
[Túi quà Midas] 399 xu
2/Giới thiệu
Những vật phẩm đang được bày bán đều là những vũ khí dòng WOW thế hệ mới được đông đảo Gunner yêu mến, đặc biệt là WOW - Kem. Với những chỉ số thuộc tính vượt trội so với thế hệ cũ và hiệu ứng hình ảnh vô cùng bắt mắt, chắc chắn sẽ khiến cho chủ nhận của chúng nhận được không ít ánh nhìn ngưỡng mộ ^^.
Ăn đạn siêu ngọt với WOW - Kem
WOW - Rồng Nước, "đứa con cưng" của tín đồ sấm sét
Đừng bỏ qua cơ hội này nhé Gunner vì cửa hàng Gà sẽ bán giới hạn đến thời khắc cuối cùng của năm 2012 thôi đó. Shopping ngay thôi!
|
|
|
| Thục Cương lên ngôi Quán Quân giải Cao Cấp |
|
Đăng bởi: max186 - 12-29-2012, 06:12 AM - Diễn đàn: VinaGame
- Không có trả lời
|
 |
Chung Kết Cao Cấp Thiên Hạ Đệ Nhất Bang 12 - đỉnh cao của nghệ thuật PK, sự điêu luyện trong từng bước di chuyển, tinh thần đoàn kết với khả năng lãnh đạo ưu việt đã được thể hiện đậm chất trong trận đấu sinh tử giữa Thục Cương và Vĩnh Lạc.
Ngôi Vương đã được xác định, xin chúc mừng đoàn quân Thục Cương đã giành chiến thắng một cách thuyết phục trước Vĩnh Lạc với lối đánh di chuyển hợp lý làm say đắm lòng người, khả năng phán đoán, đọc tình huống trận đấu rất tốt để bước lên ngôi vị Quán Quân giải đấu Cao Cấp Thiên Hạ Đệ Nhất Bang 12.
Nếu có thắc mắc, đồng đạo vui lòng liên lạc về đường dây hỗ trợ đặc biệt cho giải đấu THĐNB 12 là 0945 277 127 để được hỗ trợ nhanh nhất.
|
|
|
|