| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 472,151
» Thành viên mưới nhất: m5emvac644
» Chủ đề: 483,229
» Bài viết: 539,182
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 1330 thành viên online. » 1 Thành viên | 1324 Khách Applebot, Baidu, Bing, Google, Yandex, carleast13
|
|
|
| Opera mini: Trình duyệt mobile cực đỉnh |
|
Đăng bởi: zumbin - 12-20-2012, 03:43 PM - Diễn đàn: GameS - Ứng dụnG - S40
- Không có trả lời
|
 |
Tai opera mini miễn phí
* Bạn có thể truy cập internet ở mọi lúc mọi nơi, đọc tin tức, đọc báo, xem phim, nghe nhạc trực tuyến, tải game...
* Bạn có thể quản lý email, gửi nhận email, chát trực tuyến, tìm kiếm dữ liệu, xem kết quả trực tuyến vô cùng tiện lợi.
* Bạn có thể tham gia mạng xã hội, viết blog, chia sẻ cộng đồng, comment, liên kết như trên máy tính vậy.
* Bạn có thể giao lưu, kết bạn, làm quen trên các diễn đàn, forum, và còn rất nhiều tiện ích khác đang chờ bạn khám phá
Hình Ảnh Minh Họa Opera mini
![[Image: vt-2_thumb.png]](http://trochoithoi9x.wap.sh/images/vt-2_thumb.png)
opera mini - Trình duyệt web cho di động nhanh nhất hiện nay
- Truy cập nhiều website một lúc với dạng thẻ và tab tiện dụng, chuyên nghiệp.
- Tương thích cao với nhiều loại máy
- Tự động nhận dạng URL cho link web bạn định truy cập
- Hỗ trợ bàn phím ảo cho những máy cảm ứng
- Đa ngôn ngữ, nhập liệu đơn giản nhanh chóng
- Hỗ trợ lưu website để xem lại khi không online
- Ghi nhớ lược sử truy cập giúp bạn không cần nhớ link web
- Chức năng download chuyên nghiệp như trên máy tính
- Tận dụng tối đa giao diện và màn hình- Và còn rất nhiều tính năng khác nữa.
ditvaolon | ditvaolon.com | hinh sex | anh sex
|
|
|
| Kinh nghiệm đi làm gia sư từ năm đầu đại học |
|
Đăng bởi: sulli889 - 12-20-2012, 03:07 PM - Diễn đàn: Việc làm thêm cho sinh viên
- Trả lời (1)
|
 |
Năm học đầu tiên bao giờ cũng là năm quan trọng, có thể coi kết quả năm đầu là động lực để bản thân sinh viên tự tin với những năm còn lại. Chính vì thế, thời gian để học tập luôn cần được ưu tiên nhất bên cạnh đó rất nhiều bạn trẻ năng động đã lựa chọn nghề gia sư để trải nghiệm và kiếm thêm thu nhập.
Lê Thị Dịu vừa xuống trường đã bắt đầu công việc dạy thêm gia sư với hai học sinh lớp 10 và một học sinh lớp 8. Nhà có ba chị em đang cùng học đại học, gia đình lại không khá giả cho nên Dịu bắt đầu kiếm tiền ngay từ năm thứ nhất.
Dù chưa nhập trường nhưng cô tân sinh viên quốc gia đã bắt đầu công việc gia sư của mình. Trong hành trang của Dịu ngoài đồ dùng cá nhân chuẩn bị cho cuộc sống sinh viên còn có thêm hai bộ sách toán lớp 8 và lớp 10.
Chưa có nhiều kinh nghiệm làm gia sư, lại đang bỡ ngỡ trong môi trường học tập mới, nhưng vốn là một học sinh xuất sắc trường chuyên của tỉnh, Dịu nhanh chóng bắt nhịp với công việc của mình và nhận được sự hài lòng của phụ huynh và học sinh đang dạy.
Cả hai anh chị của Dịu lại đều vẫn đang học tại Hà Nội, ai cũng đang làm gia sư, nên việc dạy thêm của Dịu cũng có được từ sự giới thiệu của anh trai ình.
Cũng như Dịu, Ánh là tân sinh viên trường ĐH Luật, đã xin làm thêm ở quá cà phê gần nhà trọ. Mỗi ngày chỉ làm 3 tiếng vào buổi trưa với lương thử việc 600 nghìn, số tiền đó cũng vừa bằng tiền nhà một tháng của Ánh. Ánh xuống Hà Nội từ đầu tháng trong khi 12/9 Ánh mới bắt đầu việc học chính thức trên trường. Xuống sớm cũng chỉ để đi làm được trọn vẹn 1 tháng.
Tân sinh viên cần cẩn thận với những chiêu lừa đảo
Nắm bắt được nhu cầu phải có tiền để học, ở trọ, nên rất nhiều đơn vị dán tờ rơi ngay tại cổng trường đại học. Dễ dàng nhận thấy, nhiều đơn vị nhắm vào đối tượng sinh viên vì yêu cầu không quá khắt khe.
Chính vì thế rất nhiều tân sinh viên tin tưởng mà không hề biết có rất nhiều trong số đó là các chiêu lừa đảo. Thậm chí nhiều tờ rơi còn ghi rõ ưu tiên tân sinh viên, ưu tiên sinh viên năm nhất, năm hai, vì đây là những đối tượng dễ dàng lợi dụng nhất.
Công việc gia sư có thể nói là ít gặp lừa đảo nhất bởi chỉ cần dạy tốt, được sự tin tưởng của phụ huynh thì có thể làm được. Nhưng công việc này thực chất cũng không thể tránh khỏi rủi ro và bị lừa đảo.
Thu Thúy, hiện là sinh viên năm cuối nhớ lại, khi còn là sinh viên năm nhất, cô đã đến một trung tâm gia sư ở Đường Láng xin dạy một học sinh lớp hai. Sau khi dạy hết 3 buổi là xong thời gian thử việc, trung tâm gia sư không còn chịu trách nhiệm gì với việc dạy thêm của Thúy nữa. Cứ tưởng sẽ được tiếp tục dạy vì không thấy phụ huynh than trách gì thì đến buổi thứ 4 bất ngờ trong nhà xuất hiện một cô gia sư tự xưng là gia sư cũ của học sinh Thúy đang dạy.
“Bạn ấy nói chỉ nghỉ dạy mấy buổi vì bị ốm thôi chứ chưa bao giờ nghỉ việc cả. Mình còn không được trả tiền dạy 3 buổi mà còn mất luôn cả số tiền cho trung tâm gia sư ấy nữa” – Thúy kể lại – “Ban đầu cho rằng mình dạy không được nên phụ huynh cho nghỉ dạy nhưng “không ngờ đứa bạn cùng lớp với mình cũng gặp trường hợp y hệt như mình, kể cả sự xuất hiện của cô gia sư cũ và lí do ốm nghỉ dạy cũng y hệt trường hợp của mình”. Lúc đó Thúy và cô bạn mới biết cả hai cùng bị trung tâm đó lừa.
Chuyện củaThắm, sinh viên năm cuối Đại học sư phạm Hà Nội lại bị chính chị họ của mình lừa. 3 năm trước, khi vừa lên Hà Nội, trọ cùng nhà với người chị họ, Thắm được chị dẫn đi mua đồ và dẫn vào công ty nơi chị đang làm thêm. Thắm không biết rằng đó là một công ty bán hàng đa cấp lừa đảo, và đã nghe lời chị bỏ một số tiền lớn để mua đồ mà không biết rằng ngoài thị trường sản phẩm đó có giá thấp hơn rất nhiều. Đến khi biết được sự thật Thắm không thể sống cùng cô chị họ của mình nữa.
Hãy chọn cho mình những công việc phù hợp
Vừa ra thành phố, đa số tân sinh viên vẫn còn khá bỡ ngỡ, chưa quen với môi trường sống mới. Bắt đầu ngay với một công việc làm thêm theo nhiều người là cần thiết, nhưng phải tìm hiểu như thế nào để không bị kẻ xấu lợi dụng hay lừa đảo, không phải bất cứ ai cũng biết.
Không những thế, thay đổi môi trường sống cần có một thời gian để làm quen với cuộc sống mới. Quan trọng nhất vẫn là phải tập trung vào việc học tập, nếu quá ham mê kiếm tiền, bỏ bê việc học ngay từ những ngày đầu thì kết quả học tập sẽ không được như mong đợi.
Năm học đầu tiên bao giờ cũng là năm quan trọng, có thể coi kết quả năm đầu là động lực để bản thân sinh viên tự tin với những năm còn lại. Chính vì thế, thời gian để học tập luôn cần được ưu tiên nhất.
daykem.org
|
|
|
| Làm thế nào thư giãn cho mắt vì thiếu ngủ & stress |
|
Đăng bởi: phuchoisausinh - 12-20-2012, 02:58 PM - Diễn đàn: Những vấn đề khác
- Không có trả lời
|
 |
[FONT="][FONT="][FONT="]TANAMERA, thảo mộc dành cho mẹ khi mang thai & sau sinh[/FONT]
THẢO DƯỢC THƯ GIÃN - 150,000 VNĐ[/FONT][/FONT]
[FONT="] Công dụng[/FONT]
[FONT="]
Giảm mệt mỏi, căng thẳng.
Chống / giảm đau đầu và nặng vùng mắt do thiếu ngủ.
Giúp tươi tỉnh, khỏe khoắn
Cách dùng
Sử dụng từ ngày thứ 5, mỗi tuần 2 lần.
Trộn với 1 thìa nước nóng, tạo thành dạng bột sệt.
Nằm trong phòng yên tĩnh, đắp lên vùng trán và nghỉ ngơi khoảng 60 phút, sau đó rửa đi
Chú ý tránh vùng mắt.
Nguyên liệu
Aqua, Bột gạo (powder), Bột gạo nếp (Oryza glutinosa), Đất sét (Bentonite), Nghệ (Curcuma longa), Đinh hương (Eugenia caryphyllata), Hồ tiêu (Piper nigrum), Quercus infectoria, Hoa so đũa (Sesbania grandiflora), Quế (Cinnamomum zeylanicum), Myristica fragrans, Garcinia atroviridis, Alyxia stellata, Thìa là Ai Cập (Cuminum cymimum), Hồi (Pimpinella anisum), Sodium bicarbonate[/FONT]
[FONT="]Nhà sản xuất[SIZE=3] : [SIZE=3]Tanamera Malaysia
[/SIZE][/SIZE][/FONT]
[FONT="]Nhà phân phối tại Việt Nam: Cty TNHH Quốc Hưng[/FONT]
[FONT="]178A Nguyễn Văn Trỗi, Phường 8, Phú Nhuận, Tp. HCM[/FONT]
[FONT="][FONT="][SIZE=3]Tel: (08) 399 71305
[/FONT]website : s[SIZE=3]ausin[SIZE=3]h.com[/SIZE][/SIZE]
[/SIZE][/FONT]
[FONT="]
[/FONT]
[FONT="]Nguyên nhân của chứng mất ngủ sau sinh[/FONT][FONT="]
Trầm cảm sau khi sinh (TCSS) có thể dẫn tới ngủ kém. Nghiên cứu mới đây cho thấy tác động ngược lại: giấc ngủ kém là các triệu chứng TCSS trở nên tệ hơn.
Thiếu ngủ làm cản trở khả năng chăm sóc của người mẹ đối với trẻ. Các bà mẹ thiếu ngủ cũng có thể gây hại một cách vô thức cho chất lượng giấc ngủ của bé vì trẻ sơ sinh thường bắt chước nhịp ngủ của mẹ.
Tất cả các bà mẹ đều bị mất ngủ sau khi sinh vì nồng độ estrogen và progesteron giảm đột ngột. Trong 6 tuần đầu sau khi sinh, đa số thức lâu hơn 20% so với bình thường. Những phụ nữ sau khi sinh thường bị thức giấc và ngủ ít hơn những người khác. Trong 1 tháng đầu tiên, thời gian ngủ thực sự của họ chỉ là 81% thời gian nằm ngủ. Các chất dẫn truyền thần kinh ảnh hưởng đến cả chất lượng và trạng thái ngủ, làm tăng nguy cơ trầm cảm. Khoảng 6,5-13% phụ nữ bị TCSS ở Mỹ, nơi có 4,2 triệu ca sinh hàng năm. Tỉ lệ này thậm chí còn cao hơn ở những nước có nền kinh tế kém phát triển hơn.
Bobbie Posmontier thuộc Đại học Drexel đã so sánh giấc ngủ của 45 phụ nữ sau sinh với ½ mang triệu chứng TCSS và ½ còn lại bình thường. Họ được theo dõi trong liên tục 7 ngày. Kết quả cho thấy những ai bị TCSS trằn trọc lâu hơn và ngủ ít hơn. Giấc ngủ càng kém thì trầm cảm càng nặng.
Posmontier khuyên các bác sĩ điều trị phụ nữ TCSS nên chú ý vào tầm quan trọng của giấc ngủ. Các bà mẹ có thể lên kế hoạch sao cho các thành viên khác trong gia đình có thể chăm sóc bé vào ban đêm. Họ nên tập các thói quen ngủ tốt như đi ngủ đúng giờ mỗi đêm, tránh ngủ trưa, tránh tập luyện nặng, cà phê, khói thuốc và không uống rượu trong 4 giờ trước khi đi ngủ.
Sự thiếu ngủ có thể khiến bà mẹ trẻ mất sữa, trầm cảm và sinh ra nhiều chứng “bệnh” khó hiểu khác như bẳn gắt, nói nhiều. Tuy nhiên nó lại là điều khó tránh trong năm đầu nuôi con. Nếu có thể, bạn nên chợp mắt một chút vào ban ngày, hoặc ít nhất là ngủ một giấc dài vào cuối tuần. Mọi thứ sẽ tươi sáng trở lại để bạn tiếp tục làm tốt những công việc của một bà mẹ.
(Trích dẫn theo nguồn Bs. thuocbietduoc)[/FONT]
|
|
|
| Bộ quà tặng Chocolate KOIBITO, món quà Giáng Sinh ý nghĩa! |
|
Đăng bởi: carotmtol - 12-20-2012, 12:14 PM - Diễn đàn: Địa chỉ Quán ăn -Nơi uống
- Không có trả lời
|
 |
Chocolate Koibito - Món quà giáng sinh đặc biệt.
Chocolate tươi KOIBITO được làm từ nguyên liệu chocolate tuyệt hảo của Valhona cùng tình yêu của người thợ đối với chocolate và văn hóa Nhật, thương hiệu chocolate tươi với tên gọi KOIBITO – 恋人 - "Người yêu ngọt ngào" đang trở thành lựa chọn không thể thiếu với người sành ăn chocolate!
Là bậc thầy về nghệ thuật tối giản và tiện ích, người Nhật đã phát minh ra Nama chocolate - 生チョコレート đặc trưng của riêng mình. "Nama" vốn nghĩa là "tươi", những thức ăn tươi sống ở Nhật, người ta cũng dùng chữ "Nama" để nói đến ý nghĩa này. Thay vì bọc chocolate bằng lớp vỏ cứng, người Nhật đã nghĩ đến việc dùng bột cacao để bao bọc viên chocolate tươi làm giảm nguy cơ vi khuẩn tấn công và tăng vị đặc trưng của chocolate khi ta có thể thưởng thức ngay từng viên chocolate tươi nhẹ nhàng tan chảy trong miệng mà không phải đợi đến lớp vỏ chocolate bên ngoài nào nữa.
![[Image: mof-socolangon.jpg]](http://i1175.photobucket.com/albums/r635/mof_jsc/mof-socolangon.jpg)
Nama chocolate do không có vỏ bọc nên thường chỉ xuất hiện trong hình dạng khối vuông hoặc chữ nhật đơn giản. Phải chăng đó cũng là một phần của nghệ thuật giản đơn? Cùng với công thức đó nhưng với chocolate trắng có thể quá béo khiến ta mau ngán? Đừng lo nhé vì bột trà xanh sẽ được sử dụng để cân bằng mùi vị và thay thế vị đắng của cacao bằng vị đăng đắng, chan chát rất đặc trưng của trà xanh và một loại chocolate tươi đậm phong cách Nhật Bản ra đời.
![[Image: mof-namachocolate.jpg]](http://i1175.photobucket.com/albums/r635/mof_jsc/mof-namachocolate.jpg)
Chocolate tươi KOIBITO hiện được ra mắt với 5 mùi vị chủ đạo là: Mild Cacoa (chocolate sữa), Hazelnut (hạt dẻ),Special Blend (chocolate đặcbiệt), Grand Marnier (vị rượu) và đặc biệt là vị Trà Xanh Matcha được chế biến từ bột trà xanh cao cấp nhập trực tiếp từ vùng Shizuoka Nhật Bản với ưu điểm của bột trà xanh nguyên chất giúp chống lão hóa da, tốt cho sức khỏe của bạn!
Đặc biệt, KOIBITO vừa cho ra mắt thêm dòng sản phẩm chocolate hạt T'ing Fresh Chocolate.
Chocolate tươi Koibito T’ing là sự kết hợp hài hòa, độc đáo và đặc biệt giữa chocolate và các loại hạt cao cấp như hạt dẻ, hạt cà phê, mứt cam, việt quất, mơ… Sự kết hợp giữa vị ngọt của Chocolate trắng hòa quyện cùng vị thơm ngon đăng đắng của hạt cà phê tạo nên một hương vị đối lập ngọt ngào, thơm lừng, để lại một cảm giác day dứt mỗi khi bạn dùng qua. Hay vị Chocolate tươi đắng truyền thống được kết hợp cùng với hạt dẻ giòn rụm cùng vị chua thanh tao của việt quất sẽ để lại trên đầu lưỡi một hương vị day dứt khó tả… Ưu điểm của Chocolate tươi Koibito T’ing là có thể làm quà chuyển đi xa được cho bạn bè và người thân. Vì Koibito T’ing có thể để ở nhiệt độ bên ngoài lâu mà không lo sợ bị tan chảy.
![[Image: mof-Chocolatengon.jpg]](http://i1175.photobucket.com/albums/r635/mof_jsc/mof-Chocolatengon.jpg)
Nhân dịp Giáng Sinh, KOIBITO ra mắt bao bì mới xinh xắn dành riêng cho dịp lễ với cây thông và chú tuần lộc đi kèm, là món quà Giáng Sinh độc đáo lý tưởng để dành tặng cho những người mà ta yêu quý nhất !
KOIBITO có 3 mức giá phù hợp: 170.000 VNĐ + với dòng Basic (Mild Cacao, Hazelnut), 220.000 VNĐ + với dòng Deluxe(Special Blend, Grand Marnier) và Mixed (4 vị) và 270.000 VNĐ + với dòng Matcha (trà xanh)!
Một tình yêu bền lâu là một tình yêu luôn được giữ cho tươi mới, đó chính là KOIBITO!
Chocolate tươi KOIBITO hiện đang được phân phối độc quyền tại các chi nhánh của MOF Japanese Sweets & Cafe:
+ 30 Lê Lợi P. Bến Nghé, Q.1, TPHCM ĐT: 083. 827 7898
+ Tầng 3 Vincom – 70-72 Lê Thánh Tôn, Q.1, TPHCM ĐT: 083. 936 9779
+ Saigon Pearl GF – 92 Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q. Bình Thạnh TPHCM ĐT: 083.514 9790
+ Parkson Hùng vương Plaza 126 Hùng Vương, Q.5, TPHCM ĐT: 082. 222 0460
+ Kumho Asian Plaza góc đường Nguyễn Du và Lê Văn Hưu, Q.1 TPHCM ĐT: 083. 521 8606
+ Trung tâm mua sắm Crescent – 2F-101 Tôn Dật Tiên, Q.7, TPHCM ĐT: 085. 413 7332
Hotline: 0938.803.041
|
|
|
| Quá phấn khích đến nỗi mất ngủ |
|
Đăng bởi: rubiru - 12-20-2012, 11:42 AM - Diễn đàn: Tâm lý học
- Không có trả lời
|
 |
Tham khảo
Creative Insomnia: Genius Never Sleeps?
Too excited to sleep? When job creativity causes insomnia
Published on June 30, 2011 by Tomas Chamorro-Premuzic, Ph.D. in Mr. Personality
Cuộc sống trưởng thành của chúng ta được tạm chia thành 3 phần bằng nhau: chúng ta ngủ, chúng ta làm việc, chúng ta "chơi" (với bố mẹ, bạn bè, con cái...). Trong nghiên cứu mới nhất của chúng tôi, chúng tôi xem xét về mối quan hệ giữa những thói quen ngủ và hiệu suất công việc.
Tiểu sử của những người đặc biệt thành đạt cho thấy 1 điểm chung giữa họ là thiếu ngủ. Thật vậy, những nhân vật hàng đầu nổi tiếng của khoa học, thể thao, kinh doanh, chính trị và nghệ thuật có xu hướng khác nhau về chỉ số IQ, tính sáng tạo, và sức chịu đựng cơ thể, nhưng họ thường ngủ rất ít, và nguyên nhân chung đó là do tính cách. Những người siêu thành đạt luôn luôn có tham vọng cao, và những động cơ bên dưới sự thành công có thể khác nhau giữa mỗi người (ví dụ, nổi tiếng, quyền lực, tự do, kiến thức, chủ nghĩa khoái lạc...), nhưng khi đề cập về tính cách thì họ đều có điểm chung đáng chú ý: họ là những người tham vọng và có động cơ cao.
Vậy, liệu chứng mất ngủ có thể là 1 dấu hiệu của tham vọng? Khá rõ ràng, bạn không phải chịu đựng chứng mất ngủ để trở thành 1 người rất tham vọng trong bất kỳ lĩnh vực nào - và bằng chứng cho thấy sự thiếu ngủ có 1 ảnh hưởng tiêu cực lên tất cả các kiểu hiệu suất. Đồng thời, chứng mất ngủ có xu hướng bị gây ra bởi những yếu tố khác hơn là động cơ thành đạt, và nó luôn luôn được thúc đẩy bởi những vấn đề liên quan đến sự lo lắng.
Tôi nhớ mình đã thức trong nhiều ngày và đôi lúc chỉ ngủ 2h/ngày trong nhiều tuần trong suốt giai đoạn của sự sáng tạo. Tôi ngủ khi không thể thức được nữa nhưng tôi vẫn tiếp tục suy nghĩ trong 'giấc ngủ' và thức dậy hoặc với 1 ý tưởng hoặc với sự nhận ra tội lỗi rằng tôi đã ngủ. Những giai đoạn đó có thể kéo dài 1 vài tháng, và đôi lúc 1 vài năm. Theo hầu hết các đánh giá sức khỏe và lâm sàng, tôi rõ ràng đã mất ngủ; nhưng tôi cảm thấy hạnh phúc và có hiệu suất. Điểm mấu chốt ở đây không phải là khuyến khích chứng mất ngủ hoặc thiếu ngủ, mà là nêu bật 1 số nguyên nhân có năng suất của nó: sự tham vọng và sáng tạo.
Câu hỏi là: Nếu mọi người có 1 nghề nghiệp họ yêu thích, liệu họ sẽ dành ít thời gian để ngủ và nhiều thời gian hơn để làm việc không? 1 khái niệm có liên quan khá rõ ràng đến câu hỏi này là 'sự dấn thân của người lao động' (employee engagement).
Trong nghiên cứu của chúng tôi, chúng tôi quan tâm đến mối quan hệ giữa sự dấn thân và giấc ngủ. Liệu có 1 sự chồng chéo giữa những sự khác biệt cá nhân trong mức độ dấn thân của người lao động và những mô hình giấc ngủ của họ? 1 mặt, 1 người mất ngủ sẽ mệt mỏi hơn, và thậm chí kiệt sức, nó sẽ chuyển thành sự mệt mỏi và mức độ dấn thân thấp. Mặt khác, 1 người có thể lập luận rằng, 1 nhân viên siêu dấn thân sẽ nghĩ về công việc trong khi ngủ, và thức dậy sớm hơn để đi làm, ở lại văn phòng trễ hơn. Điều này nghĩa là cuộc sống làm việc của anh ấy có thể lấy đi một số thời gian để ngủ và vui chơi quý giá.
Nguồn: PsychologyToday
|
|
|
| 3 điều duy trì sự lo lắng |
|
Đăng bởi: rubiru - 12-20-2012, 11:16 AM - Diễn đàn: Tâm lý học
- Không có trả lời
|
 |
Tham khảo
Three Things That Maintain Anxiety
Avoidance, Reassurance, and Distraction. Three makers of Anxiety.
Published on March 19, 2012 by Patrick B. McGrath, Ph.D. in Don't Try Harder, Try Different!
Thay vì nói về stress là gì hoặc điều gì làm bạn cảm thấy lo lắng, bạn sẽ thấy tốt hơn khi chấm dứt 3 hành vi sau:
1. Tránh né: Nếu bạn tránh né những điều bạn sợ hãi, bạn sẽ dạy cho mình rằng chỉ có 1 cách duy nhất để an toàn là tránh né những điều bạn sợ. Đây là công thức cho tai hoạ, vì bạn sẽ chỉ tránh né những điều đó nhiều hơn và nhiều hơn thay vì học cách làm sao để xử lý những điều làm bạn lo lắng.
2. Tìm kiếm sự bảo đảm: Nếu tất cả những gì bạn làm là hỏi mọi người liệu mọi việc sẽ ổn không, bạn sẽ không bao giờ học được cách làm thế nào tự mình xử lý mọi việc. Vì nếu ai đó nói với bạn rằng mọi việc sẽ ổn, và sau đó nó không như vậy, bạn có thể đổ lỗi cho họ về điều đó vì họ nói dối bạn và nói với bạn rằng mọi việc sẽ ổn.
3. Gây sao lãng: Nếu bạn phải đối mặt với bất kỳ điều gì bạn sợ và bạn làm bản thân sao lãng khỏi nó, khi đó bạn không bao giờ thực sự học được cách xử lý nó và bạn duy trì nỗi sợ của bạn và thuyết phục bản thân rằng lý do duy nhất bạn đang an toàn là vì sự sao lãng mà bạn thực hiện.
3 điều đó được gọi là những hành vi tìm kiếm sự an toàn, và tất cả chúng được thực hiện để làm bạn cảm thấy tốt ngay bây giờ thay vì cảm thấy tốt về sau. Điều đó nghe giống như 1 điều tốt, nhưng nó thực sự là 1 cách đương đầu tồi vì bạn chẳng mấy chốc dựa vào những chiến lược đương đầu đó để cảm thấy tốt trong hiện tại và bạn không làm những gì cần làm để cảm thấy tốt về lâu dài.
Nguồn: Psychologytoday
|
|
|
| Hot girl xinh đẹp Việt Nam trên sàn Quốc tế |
|
Đăng bởi: blackberry99 - 12-20-2012, 09:21 AM - Diễn đàn: Girls Xinh Việt Nam
- Không có trả lời
|
 |
Mấy ngày gần đây trên các mạng tiexue.net, 163.com, Ifeng… truyền nhau những bức ảnh về một "boxing girl" 15 tuổi người Việt Nam cực xinh, và có nụ cười vô cùng rạng rỡ thu hút hàng triệu lượt view của người đọc Trung Quốc…
Nguồn : Phunutoday
|
|
|
| Tăng Thu Nhập Với Kiemtiendo.net |
|
Đăng bởi: kiemtiendo2503 - 12-20-2012, 09:06 AM - Diễn đàn: Việc làm thêm cho sinh viên
- Không có trả lời
|
 |
Trang chủ :KiemTienDo.Net
Website KiemTienDo.Net giúp bạn có việc làm thêm thu nhập cho cuộc sống. Nhằm đáp ứng Người tìm việc làm tại nhà, làm bán thời gian, toàn thời gian … Phù hợp với nhiều đối tượng như: Học sinh, Sinh viên, Văn phòng, Công chức, Người có thời gian rảnh rỗi. Đồng hành với sự hội nhập và phát triển việc làm trên hệ thống internet website KiemTienDo.Net của chúng tôi được hình thành..
- KiemTienDo.Net có thể giúp cho bạn có được một khoản lợi nhuận ổn định hằng tháng và đó cũng là điều băn khoăn hiện nay của mọi người khi nói đến chuyện việc làm.
- Hiện nay với sự phát triển lớn mạnh của mạng lưới làm việc trên website, hiện chúng tôi đang có trên 500 thành viên làm việc chuyên nghiệp và tiềm năng mở rộng mạng lưới trên vĩnh vực Captcha truyền thông.KiemTienDo.Net với nhiều ưu đãi lớn, giá cao dành cho người Việt.
- Có thể rút tiền ngay sau khi hoàn thành công việc, các bạn còn chờ gì nữa mà không tham gia cùng chúng tôi. Đăng Ký Ngay để bắt đầu làm việc. Chúc các bạn một ngày làm việc vui vẻ.
|
|
|
| Người Việt ngày càng khó kiếm việc làm |
|
Đăng bởi: blackberry99 - 12-20-2012, 09:01 AM - Diễn đàn: Thế Giới Đó Đây
- Không có trả lời
|
 |
Gần 1,1 triệu người thất nghiệp bởi nền kinh tế không tạo đủ việc làm cho cả lao động mới gia nhập thị trường và bộ phận lao động thất nghiệp cũ.
Tính đến thời điểm 1/10/2012, cả nước có 53,1 triệu người từ 15 tuổi trở lên thuộc lực lượng lao động, tuy nhiên có đến hơn 1,1 triệu lao động thất nghiệp trong cả nước.
Bà Phan Thị Minh Hiền, Phó Vụ trưởng Vụ thống kê Dân số và lao động cho biết: tỷ lệ thiếu việc làm năm 2012 thấp hơn năm 2011. Cụ thể, trong quý 1 năm 2011 số người thiếu việc làm là 1.850.000 người còn năm 2012 là 1.494.000 người.
Về số lượng thất nghiệp năm 2012 có tăng so với năm 2011. Theo thống kê, quý 2 năm 2012 là 1.175.000 trong khi cùng thời điểm này năm 2011 thì số người thất nghiệp là 1.367.000 nghìn người. Trong quý 3 thì tỷ lệ thất nghiệp của năm 2012 cũng sẽ cao hơn năm 2011.
Đây là một trong những kết quả của báo cáo điều tra việc làm năm 2012 do Tổng cục Thống kê (Tổng cục Thống kê) phối hợp với Tổ chức Lao động quốc tế (ILO) tiến hành và công bố chiều 18/12 tại Hà Nội.
Tính đến hết tháng 9/2012, nước ta có gần 1,1 triệu người đang thất nghiệp.
Cũng theo số liệu từ Tổng Cục Thống kê, trong 6 tháng đầu năm nước ta có 4.105 doanh nghiệp giải thể và 22.219 doanh nghiệp dừng hoạt động.
Theo nhận định của chuyên gia kinh tế Bùi Kiến Thành, tỷ lệ thất nghiệp lớn như hiện nay sẽ dễ dẫn đến mất ổn định xã hội. Ông Thành cho biết: "Cả một thế hệ học sinh, sinh viên ra trường không kiếm được việc làm, thậm chí việc quét dọn, rửa chén cũng đã có người làm rồi.
Người nông thôn ra thành thị không kiếm được việc làm nhưng cũng không thể quay về vì ở quê không còn đất để canh tác (thu hồi đất cho các dự án khu công nghiệp mà với tình hình kinh tế như hiện nay thì khó mà phát triển). Xã hội sẽ đi tới chỗ bất ổn định, từ chỗ mất an sinh xã hội sẽ dẫn tới mất an ninh xã hội."
Trích dẫn:[INDENT]Năm 2013 dừng mở ngành ngân hàng, kế toán
Nhận thấy tình trạng khó khăn trong giải quyết việc, Bộ GDĐT đưa ra quyết định tạm dừng mở các ngành đào tạo đang thừa 'đầu ra' như tài chính ngân hàng, quản trị kinh doanh, kế toán.
Bộ trưởng GD&ĐT Phạm Vũ Luận cho biết "Từ năm 2013 sẽ tạm dừng mở các ngành đào tạo đang thừa 'đầu ra' như tài chính ngân hàng, quản trị kinh doanh, kế toán, đồng thời kiến nghị Thủ tướng không cho phép mở các trường đại học đào tạo các ngành này".[/INDENT]
An Khanh (Tổng hợp)
Nguồn : Phunutoday
|
|
|
|