• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Portal

Xin chào, Khách Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn. Tên đang nhập    mật khẩu    Ghi nhớ TÌm kiếm diễn đàn (Tìm kiếm nâng cao) Thông kê diễn đàn » Thành viên: 475,794 » Thành viên mưới nhất: william000980 » Chủ đề: 488,593 » Bài viết: 545,019 Thống kê đầy đủ Thành viên Online Hiên tại có 1153 thành viên online. » 1 Thành viên | 1148 Khách Applebot, Baidu, Bing, Google, carleast13 Chủ đề mới nhất Tổng kết về đèn đường led Diễn đàn: Vật dụng gia đình Bài viết mới nhất: bepquangvinh2 46 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 9 Tính bền vững đèn đường l... Diễn đàn: Vật dụng gia đình Bài viết mới nhất: bepquangvinh2 1 hour cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 8 Giá trị quan trọng đèn đư... Diễn đàn: Vật dụng gia đình Bài viết mới nhất: bepquangvinh2 1 hour cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 11 Le jeu sécurisé commence ... Diễn đàn: FAN CLUB Bài viết mới nhất: nixiasilfia 4 giờ cách đây » Trả lời: 1 » Xem: 271 Máy bơm bánh răng ăn khớp... Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh Bài viết mới nhất: nhvan226 6 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 18 What distinguishes a prof... Diễn đàn: TeeN NewS Bài viết mới nhất: jalann 7 giờ cách đây » Trả lời: 3 » Xem: 432 Gia dan phim cach nhiet k... Diễn đàn: Góp ý - Trợ giúp kỹ thuật Bài viết mới nhất: caosangautoshop 8 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 24 Vì sao gia công sữa rửa m... Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh Bài viết mới nhất: caonguyennui86 8 giờ cách đây » Trả lời: 0 » Xem: 16 Vì sao giày bảo hộ Jogger... Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh Bài viết mới nhất: dungcudien , 04:24 AM » Trả lời: 0 » Xem: 20 Hướng dẫn chọn khẩu trang... Diễn đàn: Box rao vặt linh tinh Bài viết mới nhất: dungcudien , 02:35 AM » Trả lời: 0 » Xem: 16

Student Open Day: Ngày hội để hiện thực hóa giấc mơ du học!!. Đăng bởi: multilanguage - 03-28-2013, 03:19 AM - Diễn đàn: Học Bổng - Du học - Trả lời (11) [SIZE=6]><>< [SIZE=7]HOT!! HOT!!><>< [/SIZE] NGÀY HỘI TUYỂN SINH DU HỌC XÉT HỌC BỔNG TRỰC TIẾP (Đăng ký tham dự ngày hội tại ĐÂY) Chương trình “Ngày hội tuyển sinh du học và xét học bổng trực tiếp” (STUDENT OPEN DAY 2013) được văn phòng tư vấn du học VNPC và trung tâm đào tạo ngoại ngữ Multi Language tổ chức bắt đầu từ 8.00 sáng ngày 07/04/2013 tại Nhà Văn Hóa Học Sinh Sinh Viên số 37 Trần Bình Trọng, Hai Bà Trưng, Hà Nội.Với sự góp mặt của hàng chục đại diện trường tiêu biểu đến từ Úc, Mỹ, New Zealand, Singapore, buổi triển lãm hứa hẹn sẽ đem lại cho các bậc phụ huynh và các em học sinh nhiều thông tin hữu ích và những phần quà bất ngờ. Gắn kết học sinh Việt Nam với nền giáo dục tiên tiến nước ngoài, xóa bỏ mọi cản trở về tài chính, lấp đầy sự thiếu hụt về thông tin và điều chỉnh những sai lệch về định hướng du học là các tiêu chí chủ yếu mà “Ngày hội tuyển sinh du học – xét học bổng trực tiếp” hướng tới. Các tư vấn viên chuyên nghiệp giàu kinh nghiệm sẽ giúp các bậc phụ huynh và các em học sinh giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề du học, trang bị cho các em những hiểu biết về tiến trình du học, cách chọn trường, chọn ngành học và hướng dẫn cụ thể các bước cần thiết để du học thành công. Đặc biệt, các em còn được trải nghiệm phỏng vấn trực tiếp từ các trường KENT, SIBT, MQC, NTEC, PIHMS, tập đoàn giáo dục ELS, UTS INSEARCH, ERC.. và có cơ hội nhận học bổng du học lên đến 100 % học phí. Những bạn học sinh mang theo hồ sơ bao gồm bảng điểm, bằng cấp, giấy khen, học bạ sẽ được ưu tiên phỏng vấn trước. Các bậc phụ huynh và các em học sinh sẽ được gặp gỡ giao lưu cùng diễn giả nổi tiếng Nguyễn Lê Minh - Nguyên Phó Vụ trưởng, phó ban chương trình Quốc gia về việc làm, trưởng tiểu ban lao động Việt Nam trong ASEAN. Thêm vào đó, các học bổng tiếng anh, quà tặng du học từ VNPC & Multi Language lên đến 3 triệu đồng cũng được dành tặng cho các bạn học sinh tham dự chương trình. Ngoài ra các em có cơ hội nhận nhiều quà tặng hấp dẫn như điện thoai Sam Sung, Máy ảnh Sony, Ba lô thời trang, USB dung lượng lớn.... Mời các bậc phụ huynh và các em học sinh tham dự để nhận được nhiều thông tin hữu ích và đưa các em đến gần hơn ước mơ du học với học bổng lên đến 100 %. THÔNG TIN CÁC TRƯỜNG THAM GIA: HỌC VIỆN KENT (Úc): với 23 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo Quản trị kinh doanh và Hệ thống thông tin, học viện KENT ngày càng thu hút nhiều sinh viên quốc tế. Học sinh sẽ dễ dàng trang trải được học phí và phí sinh hoạt với mức lương hấp dẫn nhất nước Úc. Sinh viên có thể học chương trình cử nhân rút ngắn trong 2 năm.(Xem chi tiết) HỌC VIỆN SIBT (Úc): có liên kết với Đại học Macquarie cung cấp những môn học và bằng cấp có giá trị quốc tế trong nhiều lĩnh vực: Thương mại, Quản trị Kinh doanh, Công nghệt thông tin, Nghệ thuật và Truyền thông, … Tham gia vào chương trình học của SIBT, học sinh nhận được nhiều thuận lợi tối đa. (Xem chi tiết) MACQUARIE CITY CAMPUS (MQC)(Úc): thuộc hệ thống đào tạo của đại học Macquarie – trường được xếp hạng trong top 2 % các trường đại học quốc tế tốt nhất thế giới. MQC đem lại cho học sinh những cơ hội làm việc và trau dồi kinh nghiệm thực sự. Tất cả sinh viên sẽ nhận được chương trình học tốt nhất và công việc phù hợp ngay sau khi tốt nghiệp. (Xem chi tiết) UTS INSEARCH (Úc): UTS được chính phủ Úc công nhận là Đại học hàng đầu của Úc trên phương diện dạy và học. Trường có chất lượng đào tạo và nghiên cứu hàng đầu tại Úc. Tỷ lệ sinh viên của trường tốt nghiệp có việc làm ngay và cơ hội định cư tại Australia cao (Xem chi tiết) NTEC (New Zealand): là một tổ chức giáo dục với 4 trường thành viênvà có chương trình đặc biệt giúp phát triển kĩ năng chuyên nghiệp.Trường dành 1suất học bổng 100 %, 3 suất học bổng 50 % và nhiều học bổng khác cho học sinh tham gia .(Xem chi tiết) PIHMS(New Zealand): Chuyên đào tạo về quản lý khách sạn quốc tế, có thực tập hưởng lương. Học sinh sẽ được tiếp cận với nền giáo dục tân tiến cân bằng giữa các kỹ năng thực hành, lý thuyết và sự phát triển cá nhân toàn diện. Sau khi tốt nghiệp, học sinh sẽ được sắp xếp thực tập và hưởng lương với mức ít nhất là 2,200 NZD/tháng.(Xem chi tiết) TẬP ĐOÀN GIÁO DỤC ELS (Mỹ): liên kết với rất nhiều trường Đại Học, Cao đẳng, Học viện tại hầu hết các bang trên toàn nước Mỹ. Trường tuyển sinh hàng triệu học viên từ hơn 140 quốc gia. Trường dành học bổng 40% cho sinh viên khi đăng ký qua VNPC đăng ký nhập học 30/ 09/2013 (Xem chi tiết) ERC (Singapore): là một trong chín trường tư đầu tiên của Singapore vinh dự đạt được những danh hiệu cao quý về chất lượng giáo dục như chứng nhận Edutrust (4 năm), S-CLASS, SQC. Sinh viên sẽ có cơ hội trải nghiệm phương pháp học tập mới mang tính thực tiễn cao. Sinh viên còn có cơ hội xét miễn giảm học phí dựa trên nền tảng học tập (Xem chi tiết) Mọi thông tin chi tiết liên hệ: Văn phòng Du học VNPC Hà Nội: Số 38, Ðường Thái Thịnh, Q.Ðống Ða Ðiện thoại: (04) 3537 6996 Fax: (04) 3537 6998 Email: [EMAIL='hn@vnpc.vn']hn@vnpc.vn[/EMAIL] Hotline: 0914 34 37 38 / 0919 44 33 11 Website: www.vnpc.vn[/SIZE] (Nguồn: http://kenh14.vn/hoc-duong/ngay-hoi-tuye...458886.chn http://duhoc.dantri.com.vn/co-hoi-du-hoc...708918.htm http://vnexpress.net/gl/xa-hoi/co-hoi-du...truc-tiep/) ---------- Bài viết đã được nhập tự động bởi http://www.uhm.vn ---------- "STUDENT OPEN DAY" Cơ hội có 1 không 2 để giành học bổng du học của bạn đang nằm trong tầm tay!! Đăng ký và bắt đầu hành trình biến giấc mơ thành hiện thực bạn nhé!! Đăng ký tham gia ngày hội tại: http://www.ml.edu.vn/component/option,co...iew,event/   Cận cảnh Audi Q7 2013 đầu tiên tại Việt Nam Đăng bởi: tomiluc - 03-28-2013, 02:36 AM - Diễn đàn: Xe Hơi - Trả lời (3) Mẫu xe đa dụng thể thao (SUV) Audi Q7 phiên bản 2013 đầu tiên đã chính thức xuất hiện tại Việt Nam, với một vài thay đổi mà nổi bật trong đó nằm ở khối động cơ. So với thế hệ trước, Q7 2013 vẫn giữ nguyên kích thước và kiểu dáng. Tuy nhiên, cản trước góc cạnh hơn, cặp đèn pha và cụm đèn hậu được thiết kế kiểu mới. Khác biệt lớn nhất của Q7 2013 nằm ở sức mạnh động cơ. Mặc dù vẫn sử dụng động cơ tăng áp TFSI V6 dung tích 3.0 lít, nhưng nhờ áp dụng công nghệ phun nhiên liệu trực tiếp và tăng áp siêu nạp, nên phiên bản mới có công suất 333 mã lực (tăng 61 mã lực), mô-men xoắn cực đại 440 Nm ở 2.900-5.300 vòng/phút, tăng thêm 40 Nm. Nội thất của Q7 2013 không có nhiều khác biệt so với thế hệ hiện tại. Khu vực điều khiển được thiết kế góc cạnh, hiện diện ở đó là các phím bấm riêng biệt nhưng thân thiện với người sử dụng. Bảng đồng hồ hiển thị thông số vận hành thiết kế rõ nét. Thông tin và hình ảnh của các chức năng được hiển thị dạng 3D thông qua màn hình LCD đặt ở trung tâm bảng điều khiển. Trang bị tiêu chuẩn của mẫu SUV 7 chỗ gồm điều hòa tự động 4 vùng khí, đầu đọc đĩa DVD nối với 8 loa Bose, ghế chỉnh điện có nhớ vị trí, 6 túi khí, đèn pha tự động và camera lùi,… Tuy nhiên, xe không được trang bị cửa sổ trời. Audi Q7 2013 đầu tiên tại Việt Nam được hỗ trợ gói trang bị S-line, kết hợp với hệ dẫn động 4 bánh toàn thời gian Quattro, nhờ đó, chiếc SUV này có khả năng vận hành linh hoạt trên cả địa hình bằng phẳng lẫn gồ ghề. Nhờ ứng dụng công nghệ mới, Q7 2013 có khả năng tăng tốc từ 0 lên 100 km/giờ trong 6,9 giây, nhanh hơn bản hiện tại một giây. Tốc độ tối đa được giới hạn ở mức 245 km/giờ. Mức tiêu thụ nhiên liệu trung bình được công bố vào khoảng 10,7 lít cho 100 km.   Thế Giới Bàichính thức ra mắt vào ngày 1/4/2013 Đăng bởi: okman1 - 03-28-2013, 02:25 AM - Diễn đàn: Games Online - Trả lời (3) [FONT=&quot]Một kênh giải trí mới dành cho người Việt, cung cấp các trò chơi quen thuộc cho người chơi với mục đích giải trí, giao lưu và kết bạn. Ngoài ra, người chơi còn có thể tìm lại được cảm giác thân quen và gần gũi thông qua những trò chơi dân gian quen thuộc đó.[/FONT] [FONT=&quot]Các game trong Thế Giới Bài mang đến phù hợp với mọi lứa tuổi. Không chỉ có những trò chơi dân gian Việt Nam, Thế Giới Bài còn xây dựng những game phổ biến ở các nước ngoài. [/FONT] [FONT=&quot]Mục tiêu phát triển chính của Thế Giới Bài là xây dựng một cộng đồng mạng lớn mạnh, gắn bó và đoàn kết thông qua kênh giải trí Thế Giới Bài. [/FONT] [FONT=&quot]Các game trên Thế Giới Bài hoàn toàn miễn phí, bên cạch đó hệ thống kết nối bạn bè nhằm tạo điều kiện cho người chơi có dễ dàng tương tác với bạn bè, người thân hoặc người chơi khác trong game.[/FONT] [FONT=&quot] [/FONT] [FONT=&quot]Là một game miễn phí và không cần cài đặt nên người chơi có thể dễ dàng đăng kí và tham gia vào Thế Giới Bài. Người chơi có thể dễ dàng truy cập và thoải mái tận hưởng những phút giây thư giãn cùng với Thế Giới Bài bất cứ lúc nào và bất cứ nơi đâu bằng điện thoại (Iphone / [/FONT][FONT=&quot]Android / Java), máy tính bảng (Ipad / Android) hoặc PC (Windows / Linux / MacOSX) [/FONT] [FONT=&quot]Khác biệt với các website chơi game trực tuyến đang tồn tại trên thị trường, Thế Giới Bài chú trọng nhiều hơn đến những dịch vụ và các dịch vụ CSKH, hậu mãi.[/FONT] [FONT=&quot]Các sự kiện diễn ra hàng tháng để các thành viên có cơ hội thi đấu và thể hiện khả năng chơi bài của bản thân. [/FONT] [FONT=&quot]Chăm sóc và tư vấn chu đáo: Với đa dạng về các kênh chăm sóc (qua số điện thoại hotline, email support, chat support), mọi thắc mắc và phản ánh của khách hàng sẽ được nhân viên tiếp thu và chúng tôi cam kết sẽ giải quyết mọi vấn đề của bạn.[/FONT] [FONT=&quot]Chúng tôi mong muốn Thế Giới Bài sẽ là sân chơi lành mạnh, nơi thư giãn giải trí sau những giờ học hay những giờ làm việc căng thẳng của các bạn.[/FONT] [FONT=&quot]Chúc các bạn có những giây phút thư giãn thoải mái cùng Thế Giới Bài![/FONT] [FONT=&quot]Thân![/FONT][FONT=&quot][/FONT]   Bạn có biết sấy tóc đúng cách? Đăng bởi: tomiluc - 03-28-2013, 02:20 AM - Diễn đàn: Chăm sóc Tóc - Trả lời (1) Tuy đã là thói quen với nhiều chị em, nhưng những lưu ý giúp sấy tóc sao cho ít tổn hại và bóng mượt nhất thì không phải phái đẹp nào cũng tỏ tường. Phụ nữ hiện đại luôn vội vã giữa trăm bề công việc làm quỹ thời gian ngày càng bị thu hẹp lại. Thời gian chăm sóc bản thân san xẻ cho công việc và gia đình khiến chị em luôn phải nhờ cậy vào những công cụ chăm sóc tóc nhanh chóng như máy sấy để tiết kiệm thời gian chờ tóc khô. Quen thuộc là thế, nhưng rất nhiều phái đẹp lại không hề biết cách sấy thế nào để bảo vệ mái tóc khỏi những tác động xấu do nhiệt độ gây nên. Hãy cùng nghe chúng tôi bật mí 7 lưu ý nhỏ nhưng lại rất an toàn dưới đây nhé! 1. Sử dụng ống thổi tập trung Ống thổi là những đầu ống gắn liền với chiếc máy sấy, chúng có sẵn trong hộp với nhiều hình dạng, kích thước phù hợp với từng kiểu sấy khác nhau. Nhiều chị em sẽ nghĩ những ống này chỉ dành cho quá trình tạo kiểu và hoàn toàn "vô can" với sấy tóc khô bình thường. Tuy nhiên, ngay cả khi sấy tóc tại nhà, bạn cũng nên cẩn thận lắp thêm loại ống này. Bởi lẽ, chính những luồng khí tập trung từ máy sấy qua đoạn ống sẽ giúp bạn dễ dàng đưa tóc vào nếp và tránh được mái tóc "tổ quạ" cũng như bị khô cháy do tiếp xúc quá gần với đầu sấy. 2. Sấy theo chiều tóc mọc Việc sấy tóc đúng hướng tóc sẽ giúp các luồng khí dễ dàng len lỏi vào từng khe tóc và rút ngắn được thời gian sấy rất nhiều. Điều này có nghĩa là bạn nên điều chỉnh vị trí các luồng khí khi sấy tóc, chú ý để chiều máy sấy chĩa từ đỉnh đầu và xuôi xuống theo chiều tóc rủ nhằm đạt được hiệu quả cao nhất. 3. Không sấy tóc quá ướt Việc sấy tóc khi quá ướt cũng vô nghĩa chẳng khác gì thoa dầu bóng khi tóc còn chưa khô. Vì khi tóc còn nhỏ nước thì dù có nỗ lực đến mấy, những luồng khí nóng sẽ chỉ có tác động "quạt mát" và không đem lại hiệu quả tuyệt đối. Vì vậy, hãy lau tóc bằng khăn mềm để chúng khô bớt ít nhất 30% trước khi sấy bạn nhé! 4. Sấy từ trong ra ngoài Tuyệt chiêu sấy tóc bồng bềnh dành cho bạn! Đó là hãy sấy bắt đầu từ những lớp bên trong trước. Chia ngang tóc thành 3 lớp, cặp gọn gàng 2 lớp bên ngoài và sấy lần lượt các lớp tóc từ trong ra ngoài. Cách này không những giúp tóc bạn khô nhanh hơn mà còn đảm bảo lớp tóc sát da đầu không bị dính bết. 5. Luân phiên khí nóng và mát Một mẹo quan trọng trong việc làm khô tóc chính là đổi luân phiên giữa khí nóng và mát của máy sấy. Nếu như luồng khí nóng làm dãn nở các lớp biểu bì trên da đầu, giúp khô tóc triệt để thì khí mát sẽ hoàn thành nốt vai trò khi làm khít các lớp biểu bì và giữ lại chút độ ẩm cần thiết cho tóc. Vì vậy, hãy bắt đầu sấy khô bằng luồng khí nóng trước, sau đó chuyển sang khí mát khi tóc đã khô được 90%. 6. Sấy đủ thời gian Đối với những mái tóc xoăn cần tạo sóng khi sấy, các chuyên gia tạo mẫu tóc luôn khuyên bạn nên dành thời gian đủ lâu cho mỗi lọn tóc. Nhiều phái đẹp thường quá nóng vội khi cuốn lọn để sấy rồi lại tràn trề thất vọng khi lọn tóc không cong và vào nếp như ý muốn. Hãy tự nhủ thật kiên nhẫn khi sấy lọn tóc vào nếp và đừng để sự nóng vội phá hỏng mái tóc của bạn. 7. Chăm chỉ thực hành Nếu như việc quan sát các nhà tạo mẫu sấy tóc cho bạn tại salon dễ dàng như thế nào, thì việc tự cầm lược và máy sấy để thực hiện tại nhà lại khó khăn gấp nhiều lần như thế. Tất nhiên, mọi việc sẽ dễ dàng khi bạn đã thực hành nhiều lần thật nhuần nhuyễn. Vì vậy, sau khi được hướng dẫn cách sấy, hãy kiên nhẫn thực hành nhiều lần cho đến khi trở thành chuyên gia tóc của riêng mình bạn nhé!   Tuyển sinh liên thông đại học kinh doanh và công nghệ 2013 Đăng bởi: nguyengiang3105 - 03-28-2013, 02:17 AM - Diễn đàn: Tin tức giáo dục - thi cử - Trả lời (2) ĐẠI HỌC KINH DOANH & CÔNG NGHỆ THÔNG BÁO TUYỂN SINH LIÊN THÔNG TỪ TC, CĐ LÊN ĐẠI HỌC CHÍNH QUY NĂM 2013 I. Nghành đào tạo: - Kế toán - Tài chính ngân hàng - Quản trị kinh doanh - Công nghệ thông tin II. Đối tượng: Thí sinh đã tốt nghiệp TC chính quy, TC nghề, CĐ Chính quy, CĐ nghề, CĐ tại chức, Từ xa thuộc khối ngành trên hoặc khác khối ngành. III. Hồ sơ bao gồm: - Phiếu đăng ký tuyển sinh - Bản sao công chứng bằng tốt nghiệp - Bản sao công chứng bảng điểm tốt nghiệp toàn khóa. - Bản sao giấy khai sinh - 03 ảnh 4x6 IV. Hình thức học tập: Học vào các buổi tối trong tuần hoặc ngày thứ 7 & Chủ nhật. - TC lên ĐH: 2.5 năm - CĐ lên ĐH: 1.5 năm Tốt nghiệp được cấp bằng ĐH chính quy. Bằng do trường ĐH KD & Công nghệ cấp. Nhận hồ sơ từ ngày 01/03/2013 đến 30/4/2013 NƠI TIẾP NHẬN HỒ SƠ: Phòng 305 Nhà B - Trường Cao Đẳng Công Nghiệp In – Phú Diễn – Từ Liêm - Hà Nội . ĐT: 01675.191.404 (Gặp Cô Giang – Phụ trách tuyển sinh) Hotline: 0466.806.010 – 0969.218.886 ( Gặp Cô Trang – Phụ trách tuyển sinh)   Những thứ mẹ bầu nên ăn để sinh con thông minh Đăng bởi: tomiluc - 03-28-2013, 02:15 AM - Diễn đàn: Thai nghén - Trả lời (1) Để sinh con thông minh thì việc bổ sung đủ protein và các axit amin đầy đủ sẽ góp phần tạo nên những thành phần chính của tế bào não. Vì vậy ngay từ thời kỳ đầu mang thai, các mẹ bầu cần chú ý về dinh dưỡng để giúp tế bào não của trẻ phát triển, sinh con thông minh hơn. Sắt Sắt có vai trò rất quan trọng trong quá trình mang thai của phụ nữ. Bởi vì không chỉ đảm nhận vai trò quyết định trong quá trình tạo máu mà sắt cũng là thành phần ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của thai nhi. Do đó nếu mẹ bầu thiếu sắt sẽ vừa gây nguy hiểm cho mẹ đồng thời tác động xấu đến trí tuệ của trẻ sau này. Vì thế nếu mẹ bầu muốn con mình phát triển toàn diện hãy bổ sung lượng sắt vào cơ thể thông qua các loại thực phẩm: thịt, cá, các loại ngũ cốc, họ nhà đậu, và các loại rau có lá màu xanh thẫm… Axit folic Thiếu axit folic sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của não và tủy sống, gây ra những khuyết tật về hệ thần kinh của thai nhi. Chính vì vậy, phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu cần tuyệt đối chú ý đến việc bổ sung axit folic. Thiếu sắt hay thiếu axit folic sẽ dẫn đến thiếu máu. Đối với thai nhi thiếu máu do thiếu sắt và axit folic có thể gây suy dinh dưỡng bào thai, trẻ dễ bị sinh non, nhẹ cân. Ngoài ra thiếu máu trong quá trình mang thai còn ảnh hưởng đến sự phát triển về thể lực và trí lực sau nay của trẻ, cũng như ảnh hưởng đến chỉ số IQ của trẻ. Hiện nay Tổ chức y tế thế giới khuyễn cáo mọi phụ nữ ở độ tuổi sinh đẻ nên bổ sung 400mcg axit folic mỗi ngày nhằm giảm thiểu nguy cơ dị tật ống thần kinh ở trẻ. Những thực phẩm sau đây chứa nhiều axit folic mẹ bầu có thể thêm vào thực đơn: cà chua, quả bơ, hạt hướng dương, họ nhà cam quýt, trứng, bánh mỳ và ngũ cốc... Nấm mèo Nấm mèo rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho dạ dày. Nấm mèo còn giúp cầm máu, làm ẩm và nuôi dưỡng não. Khi mang thai, mẹ bầu ăn nhiều nấm mèo sẽ giúp hỗ trợ quá trình sinh sản và giúp làm lành vết thương. Để sinh con thông minh thì một chế độ dinh dưỡng hoàn hảo đóng vai trò hết sức quan trọng. (Ảnh minh họa) Quả óc chó Quả óc chó hay còn được gọi là quả trường thọ. Đây là loại quả được nhiều người yêu thích vì có tác dụng bổ dưỡng não. Vì vậy muốn sinh con thông minh, mẹ bầu nên ăn quả óc chó trong thời kì mang thai. Trong quả óc chó có chứa nhiều phospholipid giúp tăng cường sức khỏe, tạo máu và chữa lành vết thương. Ngoài ra, mới đây, các bác sĩ còn nhận thấy rằng quả óc chó có tác dụng hỗ trợ trong việc chữa bệnh hen suyễn. Chuối Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, phụ nữ mang thai ăn chuối hàng ngày sẽ cung cấp đủ lượng kali, axit folic, vitamin B6… Đây là những chất giúp hỗ trợ sự phát triển hệ thần kinh thai nhi, tránh nứt đốt sống và những biến dạng thai nhi. Việc bổ sung kali giúp bảo vệ tim mạch và đóng vai trò tạo các mô mạch máu. Vì vậy, phụ nữ mang thai hãy ăn chuối mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe cho chính mình và thai nhi. Bắp cải Đây là loại rau xanh không chỉ rất tốt cho mẹ bầu mà còn có lợi cho sự phát triển não bộ của thai nhi. Trong bắp cải có chứa rất nhiều chất béo có lợi cho não. Không chỉ giúp tăng cường sự phát triển của bào thai cũng như phát triển trí tuệ của trẻ sau này mà bắp cải còn rất có lợi cho sức khỏe của người mẹ. Táo Táo rất giàu kẽm và có tác dụng tăng cường trí nhớ, thúc đẩy sự hoạt động tư duy hiệu quả. Có thể nói rằng, táo là loại quả cung cấp dinh dưỡng vô cùng toàn diện trong số tất cả những loại trái cây. Bởi vậy, khi mang thai, mẹ bầu có thể ăn táo mỗi ngày để cung cấp chất xơ và sinh con thông minh hơn. Trứng Trứng có chứa nhiều axit amin, lectin, canxi… có lợi cho sự phát triển của não. Tuy nhiên, vì trứng là loại thực phẩm khó tiêu hóa nên mẹ bầu chỉ nên ăn trứng với lượng vừa phải. Tránh ăn quá nhiều gây đầy bụng khó tiêu.   Làm bánh trứng chiên ăn sáng nhẹ bụng mà đủ chất Đăng bởi: tomiluc - 03-28-2013, 02:13 AM - Diễn đàn: Ẩm Thực - Trả lời (2) Làm bánh trứng đơn giản cả về nguyên liệu lẫn cách làm, chỉ vài chiếc bánh cùng một ly sữa hay nước trái cây là bạn sẵn sàng để khởi đầu ngày mới rồi! Để làm bánh trứng bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như sau: - 150g bột mỳ - 50g bột đậu nành - 2 quả trứng - Vài cọng hành lá và rau mùi - Ít hạt tiêu, muối và dầu ăn Bước 1: Chuẩn bị hỗn hợp bột làm bánh trứng: Hành lá xắt nhỏ. Cho bột mỳ, bột đậu nành vào một bát trộn lớn. Đập 2 quả trứng vào bát bột, thêm nước và khuấy đều, vừa khuấy vừa thêm nước từ từ để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. Sau đó cho hành lá xắt nhỏ và chút xíu muối vào, khuấy đều. Bước 2: Chiên bánh: Quết một lớp dầu ăn thật mỏng lên khắp bề mặt chảo, đun nóng rồi đổ một muỗng canh bột vào. Dùng đáy muỗng dàn đều hỗn hợp bột trên chảo cho bánh không quá dày. Ở bước này bạn nhớ để nhỏ lửa thôi kẻo bánh bị xém quá mất ngon nhé! Bước 3: Khi thấy một mặt bánh đã se, rìa bánh hơi bong lên thì dùng đũa lật bánh để chiên mặt còn lại. Nếu muốn ăn mềm thì bạn không cần phải lật bánh nữa. Lửa nhỏ với hơi nóng từ từ đủ để làm chín lớp bánh mỏng và sẽ giữ được độ mềm cho từng miếng bánh. Trước khi gắp bánh ra, rắc một ít hành lá chần sơ vào cho thơm. Cuộn từng chiếc bánh lại với một cây tăm và thưởng thức theo khẩu vị riêng của mình. Ở đây mình rắc thêm một ít hạt tiêu cho thơm. Với một chút biến tấu đơn giản lại không mất quá nhiều thời gian là bạn đã có thêm một món ăn mới khá lạ miệng từ những nguyên liệu vô cùng quen thuộc. Từng miếng bánh mềm thơm nhưng vẫn có độ dai dai khi thưởng thức rất thú vị. Chút tiêu thêm vào không chỉ gia tăng khẩu vị mà còn kích thích vị giác với chút cay nhè nhẹ. Bạn có thể làm bánh trứng cho thực đơn sáng của gia đình hay bữa ăn vặt cho con cũng rất dinh dưỡng và ngon miệng. Vào mùa hè, bạn làm bánh trứng ăn kèm với trái cây và ly sữa là tuyệt nhất đấy! Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!   CleverJobs - Kết nối tuyển dụng thông minh Đăng bởi: cleverads133 - 03-28-2013, 02:07 AM - Diễn đàn: Việc làm thêm cho sinh viên - Không có trả lời Trong bối cảnh nền kinh tế chung đang gặp nhiều khó khăn, nhu cầu tìm kiếm nhân sự phù hợp và chất lượng luôn là mối bận tâm đối với các doanh nghiệp hiện nay. Nhằm mục đích tạo ra kết nối thông minh giữa nhà tuyển dụng và người tìm việc, công ty cổ phần quảng cáo Thông Minh – CleverAds (Đối tác cao cấp chính thức đầu tiên của Google tại Việt Nam) đã xây dựng và chính thức ra mắt mạng tuyển dụng http://www.cleverjobs.vn vào cuối tháng 12/2012. CleverJobs – Kết nối thành công nhà tuyển dụng và người tìm việc Không ít những doanh nghiệp thấy “mệt mỏi” với việc lựa chọn nhân viên không phù hợp để rồi mất thời gian đào tạo và những chi phí khác, dẫn tới kết quả “thiếu cung nhưng cầu không đáp ứng đủ”. Theo báo cáo kết quả điều tra Lao động việc làm năm 2012 của Tổng cục Thống kê và Tổ chức Lao động Quốc tế (ILO) cho thấy tỷ lệ thất nghiệp 9 tháng đầu năm 2012 là 2.17%. Lao động trẻ, tuổi từ 15-24 chiếm tới 46,8% trong tổng số thất nghiệp. Tỷ lệ thất nghiệp ở thành thị là 3,53% cao hơn ở khu vực nông thôn với 1,44%. Điều đáng nói ở đây là người lao động chưa thực sự tiếp cận được với việc làm phù hợp với khả năng của họ. Với cách nhìn đa chiều từ phía nhà tuyển dụng và người tìm việc, CleverJobs được nghiên cứu, kế thừa phát triển dựa trên nền hạ tầng kỹ thuât, cơ sở dữ liệu chất lượng của CleverAds. Cùng với đó là sự vận hành của đội ngũ chuyên gia hàng đầu về Internet, đội ngũ chuyên viên chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp và thân thiện, CleverJobs khắc phục được những nhược điểm của các hệ thống tìm việc khác có trên thị trường, phát huy tối đa năng lực của hệ thống. CleverJobs mang đến một môi trường thông minh, tính tương tác cao giúp kết nối giữa các nhà tuyển dụng và người tìm việc một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. Tính năng ưu việt trên các thiết bị di động, người dùng có thể tìm kiếm thông tin việc làm mọi lúc mọi nơi Hệ thống website, wapsite, ứng dụng luôn đáp ứng nhu cầu cập nhật thông tin việc làm cũng như quản lý hồ sơ cá nhân nhà tuyển dụng và ứng viên mọi lúc mọi nơi. Hình thức thanh toán trực tuyến thông minh sẽ khiến nhà tuyển dụng hài lòng với tiêu chí chuyên nghiệp: đơn giản, nhanh chóng và tiết kiệm các nguồn lực. Bên cạnh đó là hệ thống mạng xã hội với tốc độ lan truyền chóng mặt như hiện nay có thể giúp chia sẻ thông tin tuyển dụng đến người tìm việc phù hợp một cách nhanh chóng và dễ dàng nhất. Ngoài hệ thống tuyển dụng - tìm việc thông minh, CleverJobs còn chú trọng xây dựng đội ngũ tư vấn, chăm sóc chuyên nghiệp, thân thiện nhằm đem đến sự hài lòng nhất từ nhà tuyển dụng và người tìm việc. Hơn nữa NTV còn có thể nâng cao năng lực bản thân bằng việc tham gia các liên kết đào tạo có trên hệ thống như các khoá học kỹ năng, học nghề tại các trung tâm hàng đầu,các chương trình học chính quy... Với mục tiêu “Kết nối tới thành công” cùng những thế mạnh riêng, CleverJobs hứa hẹn mang đến một kênh thông tin tuyển dụng mới khoa học, thông minh và có tính chuyên nghiệp cao, đóng góp vào sự phát triển thị trường lao động tại Việt Nam. Tham khảo CleverJobs qua các trang xã hội: Facebook http://facebook.com/CleverJobs LinkedIn http://linkd.in/Wc9kQb ZingMe http://me.zing.vn/b/cleverjobs G+ http://bit.ly/X7sGa4 Twitter http://bit.ly/X7sKqe   Bạn gái mê Bigbang, Iphone hơn ox :(( Đăng bởi: nats - 03-28-2013, 02:00 AM - Diễn đàn: Con gái khi yêu - Trả lời (40) Vợ em mới đc papa mua cho cái iphone ], từ ngày có cái iphone đấy, vợ lờ em đi hẳn. Đi đâu cũng chỉ mang cái dt ấy kè kè bên mình, hết chơi game rồi lại lướt web các ban nhạc hàn xẻng, vợ thích nhất bigbang \m/. Nhiều lúc đi chơi với em, vợ chả để tâm gì cả, cũng ko còn được vui vẻ như xưa. Ban đầu em nghĩ, do vợ thấy dt có nhiều tính năng nên nghiên cứu với thái độ thích thú trong thời gian đầu, nhưng càng về sau càng quá đáng. Em nhiều lần góp ý thậm chí tỏ ra giận dỗi nhưng cũng chẳng khá hơn. Mới ngày hôm qua, em cãi nhau với vợ và có lỡ miệng nói 1 câu "Cái dt như shit ấy, giờ ng` ta có mà đầy, em cần nó hơn cần anh hả?[-(", thế là vợ giận, dọa chia tay , em gọi dt cũng ko bắt máy. Làm sao để làm lành với vợ đây, em ko muốn mất vợ huhuhhu:-h   SPAM SMS - Phần mềm gửi tin nhắn SMS hàng loạt Đăng bởi: phongt5 - 03-28-2013, 01:53 AM - Diễn đàn: Phần mềm hay - Tiện ích hay - Trả lời (5) PHẦN MỀM GỬI TIN NHẮN SMS POSTER Phần mềm viết tay đầu tiên ở Việt Nam, có thể điều chỉnh theo yêu cầu của khách Chỉ với 1.200.000k bạn sẽ sở hữu ngay 1 phần mềm v Gửi tin nhắn đến 1 loạt số ĐTDĐ, hơn 5000 tin/h v Nhập danh bạ tự động từ file: Excel, text. v Tính năng trộn tin: gửi tin nhắn hàng loạt đến tên từng người, với nội dung khác nhau trong cùng 1 thời điểm. v Tính năng cá nhân hóa giúp gửi đến từng tên khách hàng của bạn v Delay tin nhắn: dừng 1 khoảng thời gian nhất định trước khi gửi tin tiếp theo. Tránh tình trạng bị chặn bởi nhà mạng. v Kết nối USB 3G các mạng (Viettel, Mobifone, Vinaphone). v Update liên tục, bảo hành vĩnh viễn các chương trình, hỗ trợ tối đa khách hàng trong quá trình gửi tin. Với những tính năng vượt trội, đơn giản, dễ sử dụng, chúng tôi tin rằng phần mềm này sẽ mang lại lợi ích tối đa cho người dùng. LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN TỐT NHẤT Nguyễn văn phong Sale & Marketing Ym: nguyenvanphong_0_0 Mobile: 01676.350.630 Đầu tiếp Trước Tiếp theo Cuối cùng