| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 1142 thành viên online.
» 1 Thành viên | 1137 Khách
Baidu, Bing, Google, Yandex, carleast13
|
|
|
| Giận vợ, nhảy vào chuồng "làm mồi" cho sư tử |
|
Đăng bởi: Nguyễn Hữu An - 10-12-2012, 03:18 AM - Diễn đàn: Thế Giới Đó Đây
- Không có trả lời
|
 |
[h=2]Bức xúc sau khi cãi nhau với vợ, một người đàn ông ở Ấn Độ đã nhảy vào chuồng sư tử tại vườn thú Nandankanan và bị hai con sư tử hung dữ tấn công trọng thương.[/h]Trợ lý giám đốc vườn thú K L Purohit cho biết: “Nạn nhân là anh Suryanarayan Das (45 tuổi) sống ở vùng Ganjam. Anh này đã bất ngờ trèo tường và nhảy vào chuồng của hai con sư tử Cris và Priyanka. Chúng tôi đã giải cứu nạn nhân trong vòng 5 phút và ngay lập tức đưa tới bệnh viện”. Ông này cũng loại trừ khả năng là Das bị ai đó đẩy vào trong.
![[Image: stu-ecba5.jpg]](http://dantri4.vcmedia.vn/Ic3EyFHpPWFvMJOJFocc/Image/2012/10/stu-ecba5.jpg)
[FONT=Tahoma](Ảnh minh họa)
Das bị nhiều vết thương ở đầu, má, cổ, chân và tay. Anh này cũng kể là đã cãi nhau với vợ trước khi có hành động dại dột đó. Tiến sĩ Mohapatra giám đốc bệnh viện nơi nạn nhân điều trị cho biết Das đã tỉnh lại song vẫn bị những vết cắn sâu ở tay và chân.
Phó giám đốc vườn thú Nandankanan nói tai nạn như này lần đầu tiên xảy ra và sở thú đã tuân thủ chặt chẽ các hướng dẫn của cơ quan chức năng để đảm bảo an toàn cho khách thăm quan.
Theo M.Minh
An ninh Thủ đô
[/FONT]
|
|
|
| Kiến ba khoang đuôi nhọn |
|
Đăng bởi: ducanhtran11cdth02 - 10-12-2012, 03:04 AM - Diễn đàn: Hóa học - Sinh học
- Không có trả lời
|
|
Gần đây, ở nhiều nơi trên các tỉnh thành (khu dân cư, ký túc xá, chung cư…) có nhiều người bị côn trùng cắn vào ban đêm làm đau nhức, mẩn đỏ, phồng rộp da rồi lở loét … làm nhiều người hoang mang không biết nguy hiểm cỡ nào và cách phòng trị hữu hiệu ra sao.
Qua thu mẫu đã xác nhận loài côn trùng đó có tên thường gọi là kiến ba khoang đuôi nhọn - Paederus fuscipes curtis (Staphylinidae, Coleoptera). Con trưởng thành rất thích bay vào đèn, thân mình dài độ 7 - 10mm, Thân chúng có màu đen và cam, với đầu màu đen. Râu dài hình sợi chỉ, chân chạy nhanh, cánh ngắn đến nửa thân mình, cuối bụng nhọn có hai đuôi nhỏ. Kiến ba khoang có thể bò trên mặt nước, thích ăn côn trùng như ăn bọ hóng bay vào ánh đèn ban đêm. Vào mùa mưa chúng sẽ di trú ở nơi khô ráo hơn. Con trưởng thành có thể sống vài tháng và sinh sản ra khoảng 2 - 3 thế hệ/năm.
Con cái có độc tố pederin (còn gọi là cantharidin, thuộc loại alkaloid) trong một đôi tuyến ở cuối bụng dùng để bảo vệ trứng khi đẻ khỏi bị các loài thiên địch khác tấn công. Cho nên nếu con vật bị chà xát hay chạm mạnh thì độc tố có thể tiết ra ngoài, dính vào da người làm có cảm giác cháy da, đau đớn.
Loài này xuất hiện vào đầu mùa mưa khi có ẩm độ cao, nhất là sau các đám mưa lớn đầu mùa. Chúng thường sống trong ruộng lúa, ăn rầy nâu và rất thích ánh sáng đèn nên thường vào đèn chung với rầy nâu ở những nơi có nhiều ruộng lúa bao quanh như TP.HCM hay các tỉnh đồng bằng sông Cửu Long.
Trong cơ thể của kiến ba khoang có chứa độc tố có tên Pederin (C24H43O9N), có độc tính gấp 12 – 15 lần nọc rắn hổ. Pederin có trong máu con vật. Khi con vật đã chết khô và để trong 8 năm thì độc tính vẫn tồn tại. Pederin có tính xuyên thấm qua da. Pederin là độc chất tự nhiên có hiệu lực như chất chống ung thư và virus. Trên con vật kiến ba khoang, pederin là chất để phòng vệ chống lại động vật ăn chúng như nhện. Pederin không được tạo ra từ bản thân mà do vi khuẩn nội cộng sinh trong chúng là pseudomonas aeruginosa.
Khi ta giết chết kiến ba khoang trên vùng da mình, thì pederin tiếp xúc với da, sau đó nó gây viêm da nặng. Nếu ta không rửa tay ngay thì vô tình ta sẽ làm dính pederin vào chỗ khác.
Triệu chứng viêm da:
Vị trí viêm da là vùng đầu mặt, cổ, tay, chân, hông lưng (sợ nhất là vào mắt có thể làm bỏng võng mạc).... Triệu chứng phồng rộp da, nổi mụn nước có thể xuất hiện sau khi tiếp xúc độc tố từ 12 - 36 giờ. Nếu không chữa trị, tình trạng viêm sẽ tiến triển sang loét, khi đó những sang thương này sẽ có hình dạng là đường thẳng dài, hay hình chữ Y, hình tròng, đa giác tùy theo cách ta giết chúng.
Viêm da có thể dạng giống như sang thương của bệnh Zona do nhiễm herpes zoster, đôi khi còn gống như eczema hepeticum với sang thương viêm da bóng nước đã khô. Nếu pederin dính vào mắt sẽ gây ra viêm kết mạc và phần mềm quanh mắt, có trường hợp mù tạm thời. Nếu được trị thì sau một tuần sẽ hết. Có trường hợp để lại sẹo đỏ đến nhiều tháng mới hết. Tình trạng này đã xảy ra ở một số nước như Trung Quốc, Ấn Độ tại các lưu trú xá của trường học, trại lính vào ban đêm có đốt đèn neon sáng xanh thu hút con trưởng thành.
Biện pháp phòng trị:
Tránh đứng dưới bóng đèn sáng nơi công cộng, nếu thấy kiến ba khoang xuất hiện ở dưới ánh đèn, cần tránh và đứng xa chúng. Nếu bị cắn hay lỡ tay đập chết chúng trên da mình thì cần rửa sạch càng nhanh càng tốt nơi bị dính độc tố bằng xà phòng, có thể rửa bằng thuốc tím (KMnO4).
Khi vết cắn chuyển sang thương loét thì cần đắp gạc vô khuẩn ướt, mát, thoa thêm calamine lotion hay corticosteroids. Kháng sinh có thể cần nếu có bội nhiễm bóng nước trên da. Tình trạng viêm da sẽ lành trong 2 - 3 tuần. Nếu cần thiết, bạn phải đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu và dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Liên hệ với Pestman với đường dây nóng: 18001554 để được tư vấn thêm về cách phòng ngừa kiến khoang.
Nguồn: vfc
|
|
|
|
| Cách sử dụng két sắt Hanmi |
|
Đăng bởi: ketsatvip - 10-12-2012, 03:01 AM - Diễn đàn: Vật dụng gia đình
- Không có trả lời
|
|
CÁCH SỬ DỤNG KÉT SẮT HANMI
Két sắt Hanmi là một trong các dòng két sắt Hàn Quốc, sản phẩm rất đa dạng về mẫu mã với kiểu dáng, kích thước và màu sắc khác nhau nhưng nhìn chung được phân làm 2 loại chính: két sắt khóa cơ và két sắt khóa điện tử. Quý khách có thể thảm khảo thêm tại http://ketsatvip.vn/danh-muc/ket-sat-hanmi.html.
Xin giới thiệu với các bạn cách sử dụng két sắt hanmi như sau:
I. KÉT SẮT KHÓA CƠ
Cách mở 3 mã số
Trước tiên để số 0 ngay vạch chính làm điểm chuẩn:
Sau đó: Mở mã số theo vạch chính
Bước 1: Quay mã số đầu tiên 25 sang trái 04 lần.
Bước 2: Quay mã số thứ hai 50 sang phải 03 lần.
Bước 3: Quay mã số thứ ba 25 sang trái 02 lần.
Bước 4: Quay sang phải từ từ cho đến khi cứng tay lúc đó kéo tay bắn xuống (đối với két lớn) hoặc quay chìa qua phải và mở cửa ra.
Cách đổi mã 3 số
Trước tiên mở cửa nhấn nút bên hông cho chốt khóa bật ra (đối với két lớn) hoặc xoay chìa khóa ra trái (đối với két nhỏ).
Bước 1: Quay mã số đầu tiên 25 sang trái 04 lần.
Bước 2: Quay mã số thứ hai 50 sang phải 03 lần.
Bước 3: Quay mã số thứ ba 25 sang trái 02 lần.
Bước 4: Gắn cây đổi mã vào chỗ đổi mã sau cánh cửa. Quay cây đổi mã 900 ngược chiều kim đồng hồ.
Cài mã mới theo vạch phụ
Bước 1:Quay mã số đầu tiên sang trái 04 lần.
Bước 2:Quay mã số thứ hai sang phải 03 lần.
Bước 3:Quay mã số thứ ba sang trái 02 lần.
Bước 4:Quay cây đổi mã 900 ngược chiều kim đồng hồ và lấy ra. Lúc đó mã mới đã được cài xong.
-> Mở mã số mới theo cách mở để đóng cửa vào.
II. KÉT SẮT KHÓA ĐIỆN TỬ
Cách mở cửa
Bước 1: Quay chìa khóa qua bên phải (đối với két lớn).
Bước 2: Lần lượt nhấn phím theo thứ tự “ * 4 5 6 0 # ”.
Bước 3: Khi màn hình xuất hiện chữ “MATCH!” thì kéo tay nắm xuống (đối với két lớn) hoặc quay chìa khóa qua phía bên phải (đối với két nhỏ) và mở cửa ra.
Cách đổi mã
Bước 1: Trước tiên mở cửa ra, sau đó quay chìa khóa qua trái (đối với két nhỏ) hoặc ấn chốt bên hông trái của cửa (đối với két lớn) cho chốt khóa bật ra.
Bước 2: Ấn nút “M” nằm trong lỗ tròn phía sau cửa (màn hình sẽ hiện lên chữ “NEW PW”).
Bước 3: Nhập mật mã nguồn cái (từ 04 đến 16 số) và nhấn phím “#” để kết thúc (màn hình hiện chữ “SUCCESS”).
Ví dụ: Muốn cài mã số “2009”, ta làm như sau: Nhấm “M” sau đó nhấn “2009” và nhấn “#” để kết thúc.
Trong trường hợp bấm sai mã số khi mở khóa màn hình sẽ báo lỗi, nếu nhập mã sai 2 lần thì màn hình sẽ hiện lên chữ “ERROR”, nếu nhập mã sai đến lần thứ 3 thì màn hình sẽ hiện lên chữ “WAIT!” khi đó phải chờ 5 phút mới mở lại được.
Khi bạn nhập đúng mã số mà màn hình không hiện lên chữ “MATCH” thì có thể do hết pin hoặc do gắn pin không đúng, gắn pin lỏng.
|
|
|
|
| Tuyển dụng thực tập sinh đi thực tập kỹ năng có thời hạn tại Nhật Bản |
|
Đăng bởi: ceogroup002 - 10-12-2012, 02:56 AM - Diễn đàn: Việc làm - Phỏng vấn
- Không có trả lời
|
|
THÔNG BÁO
(V/v: Tuyển dụng thực tập sinh đi thực tập kỹ năng có thời hạn tại Nhật Bản)
- Căn cứ vào giấy phép đưa người đi làm việc ở nước ngoài số: 228/ LĐTBXH-GP do Bộ lao động Thương Binh và xã hội cấp và kế hoạch tiếp nhận của các Tổ chức tiếp nhận lao động tại Nhật Bản.
- Công ty cổ phần phát triển dịch vụ C.E.O (Tập đoàn CEO Group) thông báo về việc đăng ký tuyển chọn lao động đi thực tập kỹ năng tại Nhật Bản với nội dung như sau:
1. Tiêu chuẩn tuyển chọn:
- Độ tuổi: từ 20 đến 25 tuổi
- Giới tính: Nam (Nam: cao 1m65, nặng 55 kg trở lên)
- Trình độ/bằng cấp yêu cầu: Tốt nghiệp PTTH trở lên
- Chưa từng tham gia chương trình thực tập sinh tại Nhật Bản, chưa từng xin Visa vào Nhật Bản.
- Đủ sức khỏe đi làm ở nước ngoài, không mắc các bệnh truyền nhiễm, không mắc bệnh viêm gan B, HIV, mù màu, săm trổ…
- Ngoại hình ưa nhìn, sức khoẻ tốt, không có dị tật.
2. Loại hình công việc:
- Xây dựng, cơ khí
- Số lượng tuyển: 30 người.
3. Lương/trợ cấp, điều kiện làm việc:
- Thời gian làm việc cơ bản: 08 giờ/ngày, 40 giờ/tuần (có tăng ca, làm thêm)
- Mức lương cơ bản: 130.000 Yên/tháng (chưa kể làm thêm)
- Chế độ: được tham gia bảo hiểm xã hội (bảo hiểm sức khoẻ, bảo hiểm phúc lợi xã hội, bảo hiểm lao động...) Bảo hiểm và thuế theo quy định của Chính phủ Nhật Bản.
- Thời gian hợp đồng: 3 năm
4. Hồ sơ dự tuyển:
- Sơ yếu lý lịch có xác nhận của địa phương.
- Các văn bằng tốt nghiệp PTTH, Đại học, Cao đẳng, bằng nghề.
- 20 ảnh 4x6 (nền trắng và chụp trong vòng 03 tháng tính đến thời điểm nộp hồ sơ).
- Hộ khẩu gia đình: 02 bản, phô tô công chứng.
- Chứng minh nhân dân: 02 bản phô tô công chứng.
- Kết quả xét nghiệm máu (Viên gan B, HIV, Giang mai).
5. Thời gian nộp hồ sơ và tuyển
- Nhận hồ sơ các ngày trong tuần từ thứ 2 đến thứ 6
- Hình thức tuyển trực tiếp: Phỏng vấn và Test IQ
- Địa điểm nộp hồ sơ: Văn phòng tuyển dụng Nhật Bản, tầng 1, Tháp CEO, Phạm Hùng, Hà Nội.
* Ghi chú: Thực tập sinh nộp trực tiếp hồ sơ, giấy tờ cho Phòng tuyển dụng Nhật Bản – CEO và nộp các khoản chi phí tại Phòng Tài chính – Kế toán của Công ty.
Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:
CÔNG TY CP PHÁT TRIỂN DỊCH VỤ C.E.O
Tầng 1, Tháp CEO, Phạm Hùng, Từ Liêm, Hà Nội
Hotline: 0936 151 698 - nam
|
|
|
|
| Học bổng du học Singapore – nhận Ipad và học bổng gần 100 triệu từ MIS |
|
Đăng bởi: duhocinec01 - 10-12-2012, 02:14 AM - Diễn đàn: Học Bổng - Du học
- Không có trả lời
|
|
Thành tựu giáo dục của nhà tiên phong đào tạo về Marketing & Sales:
- Kể từ khi thành lập vào năm 1973, Học viện MIS đã trở thành đơn vị tiên phong trong đào tạo chuyên ngành về Marketing & Sales tại khu vực châu Á - Thái Bình Dương.
- Trải qua hơn 39 năm kinh nghiệm giáo dục, MIS đã đạt được một số thành tựu đáng kể như:
+ Chứng nhận ISO: 9000 vào năm 1996 đồng thời cũng là tổ chức quốc gia đầu tiên cùng với NUS EXTENSION đào tạo chương trình Professional Diploma in Asia Pacific Marketing vào năm 1997.
+ Chứng nhận EDUTRUST 4 năm của Bộ Giáo Dục Singapore vào năm 2010 (chứng chỉ cao nhất về giáo dục của chính phủ Singapore).
+ Chứng nhận 4 năm của Hội đồng bổ nhiệm chất lượng giáo dục Anh quốc (BAC) trong khu vực Đông Nam và Đông Bắc Á vào tháng 8/2011.
- Là thành viên sáng lập của Liên đoàn Maketing châu Á (AMF), học viện MIS đã đào tạo hơn 50.000 chuyên viên tiếp thị cho Singapore.
- Liên kết với hai trường ĐH hàng đầu tại nước Anh là ĐH Buckingham và ĐH West of England, MIS mang đến những chương trình liên kết văn bằng quốc tế có giá trị cho SV.
Bạn sẽ là một chuyên gia trong lĩnh vực Marking & Sales:
- Bên cạnh việc trang bị đầy đủ các trang thiết bị tốt nhất trong một môi trường học tập đầy tiện nghi tối đa, MIS còn thiết kế và tổ chức các chương trình rèn luyện cũng như ưu đãi đặc biệt dành cho SV.
- Hàng trăm hội thảo, các khóa huấn luyện, những buổi giao lưu với các thành viên của “Hiệp Hội Sales & Marketing Singapore”, … sẽ là cơ hội bồi dưỡng thêm kiến thức cũng như kĩ năng nghề nghiệp bên cạnh việc xây dựng các mối quan hệ xã hội, hỗ trợ đắc lực cho công việc của SV sau khi tốt nghiệp.
- Học phí vô cùng cạnh tranh khi nhà trường chỉ thu với mức bằng khoảng 2/3 so với các trường khác.
- SV của MIS được chính thức trở thành hội viên của Hiệp hội Marketing Singapore với nhiều quyền lợi hấp dẫn: miễn phí hoặc ưu đãi khi đăng ký với hơn 110 khóa đào tạo ngắn hạn của MIS và các đối tác về các chủ đề liên quan đến SALES, MARKETING, TRUYỀN THÔNG, QUẢN TRỊ DOANH NGHIỆP, LÃNH ĐẠO, NÂNG CAO HIỆU QUẢ CÁ NHÂN.
- Nhận văn bằng của ĐH Buckingham và ĐH West of England ngay tại MIS với chi phí tiết kiệm nhất.
- Nhiều chương trình học bổng khuyến học hấp dẫn cho SV quốc tế trong năm 2012.
Chương trình học bổng khuyến học hấp dẫn của MIS:
1. Miễn phí 30 SGD nộp ICA
2. Tặng các khóa học ngắn hạn cho sinh viên khi đăng ký MIS có giá trị lên đến 1,760 SGD tương đương khoảng 28 triệu đồng.
3. Hỗ trợ học phí hoặc tặng Ipad cho SV:
- Anh Văn + Dự bị : 300 SGD
- Anh Văn + GDM/GDMB : 500 SGD
- Anh Văn + Cao đẳng : 750 SGD
- Anh văn + Cao đẳng + Đại học : 1,500 SGD
- Anh văn + Đại học : 750 SGD
- Anh văn + Thạc sỹ : 1,000 SGD
- Cao đẳng : IPAD 16GB SGD
- Đại học/ Thạc sỹ : IPAD 16GB SGD
- GDBM + MBA : Học phí ưu đãi 26,000 SGD cho toàn bộ chương trình.
Lưu ý:
- Áp dụng cho kỳ nhập học tháng 11/ 2012.
- SV được hưởng ưu đãi cùng lúc cả 3 chương trình này.
Liên hệ ngay với đại diện trường tại Việt Nam để biết thêm thông tin và được hỗ trợ tốt nhất:
Công Ty Tư Vấn Du Học Mạng Lưới Quốc Tế
ĐC: 138 Trần Nhân Tôn, P2, Quận 10, TpHCM
ĐT: (08) 3938 1080 - Tư vấn trực tiếp 24/7: 093 938 1081 - 0903 361 453
Email: inec@inec.vn
Ưu đãi hấp dẫn :
- Tặng vé máy bay.
- Miễn phí dịch thuật, dịch vụ.
- Miễn phí kiểm tra tiếng Anh.
- Hỗ trợ đặt ký túc xá & đón sân bay.
|
|
|
|
| Than phiền có làm tổn hại sức khỏe tinh thần của chúng ta? |
|
Đăng bởi: rubiru - 10-12-2012, 12:38 AM - Diễn đàn: Tâm lý học
- Không có trả lời
|
|
Tham khảo
Does Complaining Damage Our Mental Health?
How the way we complain impacts our mental health
Published on January 19, 2012 by Guy Winch, Ph.D. in The Squeaky Wheel
Tất cả chúng ta đều than phiền nhiều lần trong ngày với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, và thậm chí những người xa lạ trong thang máy. Nhưng điều mà nhiều người trong chúng ta không nhận ra, đó là cách chúng ta bày tỏ lời than phiền của mình có quan hệ mật thiết đến sức khỏe tinh thần của chúng ta.
Quá nhiều than phiền, quá ít kết quả.
Ngày nay, chúng ta than phiền nhiều hơn trước đây, nhưng chỉ có một số ít những lời than phiền mang lại những kết quả chúng ta muốn. Thay vào đó, chúng ta thường phát hiện thấy mình lặp đi lặp lại cùng một nỗi bất mãn với người này đến người khác trong một nỗ lực nhằm giải thoát bản thân khỏi sự thất vọng của chúng ta. Ngay cả nếu ai đó đủ cảm thông để xác minh những cảm xúc của chúng ta, chúng ta thường thấy mình hồi tưởng lại những tình tiết tăng nặng mỗi lần chúng ta kể câu chuyện.
Vấn đề là ngày nay chúng ta gắn liền hành động than phiền với việc 'làm cho hả' nhiều hơn là giải quyết vấn đề. Kết quả là, chúng ta phàn nàn đơn giản chỉ để tống mọi thứ ra ngoài, không phải để giải quyết vấn đề hoặc tạo nên sự thay đổi, làm cho đại đa số những lời phàn nàn của chúng ta không hiệu quả. Ngay cả khi chúng ta bày tỏ lời than phiền với người có thể làm gì đó cho chúng ta, chúng ta cũng có xu hướng không thành công khá thường xuyên.
Các nghiên cứu cho thấy khi chúng ta bất mãn với những sản phẩm nào đó, 95% chúng ta thất bại trong việc than phiền với công ty vì chúng ta sợ làm vậy sẽ gây bực bội và tốn thời gian, và chúng ta không thể nhận được phản hồi mình muốn. Chúng ta cũng lảng tránh khi cần phải phàn nàn với những người thân yêu của chúng ta. Chúng ta sợ bày tỏ lời than phiền sẽ chỉ dẫn đến sự tranh cãi và không giải quyết được gì. Thay vào đó, chúng ta gọi điện cho bạn bè và trút vào họ.
Than phiền không hiệu quả làm hại sức khỏe tinh thần của chúng ta như thế nào
Hãy xem xét về việc bạn than phiền bao nhiêu điều trong 1 ngày nào đó. Thời tiết, giao thông, bạn đời, con cái, bạn bè, sếp, bộ phim bạn vừa xem và ghét, thang máy quá lâu và danh sách cứ tiếp tục.
Khi chúng ta có quá nhiều nỗi bất mãn và sự thất vọng, chúng ta sẽ tin rằng mình bất lực và không thể đạt được những kết quả chúng ta muốn, chúng ta còn lại những cảm giác bất lực, tuyệt vọng, 'mình là nạn nhân' và cảm thấy bản thân tồi tệ. Rõ ràng là 1 sự than phiền sẽ không gây nguy hại cho sức khỏe tinh thần của chúng ta, nhưng chúng ta có quá nhiều thứ để than, điều này xuất hiện nhiều lần trong 1 ngày. Sự thất vọng và bất lực được tích luỹ theo theo thời gian và tác động đến tâm trạng, lòng tự trọng và sức khỏe tinh thần nói chung của chúng ta.
Than phiền hiệu quả có lợi cho sức khỏe tinh thần của chúng ta như thế nào
Hãy nghĩ về những lần bạn gọi điện cho 1 dịch vụ chăm sóc khách hàng và xử lý vấn đề thành công, hoặc khi bạn bày tỏ lời than phiền đến người bạn đời và họ đáp lại bằng một lời xin lỗi và một lời hứa sẽ nỗ lực hơn trong tương lai. Bạn cảm thấy hài lòng như thế nào với bản thân khi nhớ lại? Giây phút đó làm bạn hạnh phúc như thế nào?
Than phiền hiệu quả và đạt được kết quả có thể ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng và lòng tự trọng của chúng ta. Thêm nữa, học cách than phiền hiệu quả với những người thân yêu của chúng ta sẽ mang đến những điều kỳ diệu cho mối quan hệ. Bằng cách bày tỏ những vấn đề trong mối quan hệ của chúng ta cần sự chú ý và cùng nhau giải quyết chúng, chúng ta có thể làm củng cố thêm mối quan hệ.
Lần tới khi bạn gọi điện để trút điều gì đó làm bạn thất vọng, hãy hỏi bản thân nếu nó là điều bạn muốn thay đổi. Nếu như vậy, hãy bỏ qua việc than vãn và tiến hành những hành động tích cực để than phiền hiệu quả và đạt được kết quả. Bạn sẽ làm được điều gì đó tích cực cho sức khỏe tinh thần của mình.
Nguồn: psychologytoday.com
|
|
|
|
| Nội quy của box Đại Học - Cao Đẳng - Trung Cấp |
|
Đăng bởi: ducanhtran11cdth02 - 10-11-2012, 03:48 PM - Diễn đàn: Đại Học - Cao Đẳng - Trung Cấp
- Không có trả lời
|
|
Đây là nơi các bạn sinh viên trao đổi và chia sẻ kinh nghiệm lẩn nhau. Nên, mọi người khi vào box này phải thực hiện các nội quy sau:
1. Đây là box nóng và nhạy cảm nên yêu cầu mọi người hảy box bài đúng mục đúng nội dung và để lại nguồn có liên kết với trang chứa bài đó ở trang khác hoặc để link lại để kiểm tra.
2. Nghiệm cấm không được viết những bài chóng phá cách mạng, đồi trụy, tư tưởng phản động. Nếu đả box lên và bắt được thì ban quản trị box sẻ đề nghị ADD xóa nick và điều tra, truy tố và làm rỏ sự việc (Đội ngủ ban quản trị có đủ khả năng điều tra và thẩm định thông tin).
3. Không được viết bài thô tục, nói xấu các thành viên khác. Nếu bức xúc quá thì đến topic giải quyết thắc mắc mà trình bày.
4. Các fire tài liệu, hình ảnh được đưa lên phải đảm bảo dùng được và nếu die thì chủ bài chịu trách nhiểm sửa link fire tài liệu và hình ảnh. Nếu ko sửa Ban quản trị nhắc 3 lần ko sửa thì xóa không báo.
Trên đây vào điều quy định về box Đại học - Cao đẳng - Trung cấp. Mong mọi người phải tuân thủ theo. Vì một tuổi trẻ Việt Nam trong sạch vững mạnh.
|
|
|
|
| Quy định BoxHotBoy |
|
Đăng bởi: hodato - 10-11-2012, 03:19 PM - Diễn đàn: Kool Boy, Hot Boy, Vip Boy, Kute Boy
- Không có trả lời
|
|
[SIZE=5]Quy định BoxHotBoy
[/SIZE][INDENT]
-Tất cả các box link hình die sẽ bị xóa hết.
- Tên topic yêu cầu có tên đầy đủ và [HB] trên đầu.
-Band mem & Del các topic có hình ĐỒI TRỤY-SEX-NUDE
-Tất cả các cmt bắt buộc viết có dấu
-KHÔNG WAR-SPAM-cmt MẤT THUẦN PHONG TỤC NGỮ TRONG topic
-Thanks để ủng hộ.
Yêu cầu Uhmers chấp hành đầy đủ & đúng luật.
Mong Box luôn đẹp và trong sáng.
Xin cảm ơn.
[/INDENT]
|
|
|
|
| Quy định Box Girl Xinh |
|
Đăng bởi: hodato - 10-11-2012, 03:10 PM - Diễn đàn: Cute Girl, Girl Xinh, Vip Girl, Hot Girl, Girl Kute
- Không có trả lời
|
|
[SIZE=5]
Quy định BoxGirlXinh
[/SIZE][INDENT]
-Tất cả các box link hình die sẽ bị xóa hết.
- Tên topic yêu cầu có tên đầy đủ và [GX] trên đầu.
-Band mem & Del các topic có hình ĐỒI TRỤY-SEX-NUDE
-Tất cả các cmt bắt buộc viết có dấu
-KHÔNG WAR-SPAM-cmt MẤT THUẦN PHONG TỤC NGỮ TRONG topic
-Thanks để ủng hộ.
Yêu cầu Uhmers chấp hành đầy đủ & đúng luật.
Mong Box luôn đẹp và trong sáng.
Xin cảm ơn.
[/INDENT]
|
|
|
|
| Thông báo khu vực UhmBoys<<đọc để biết và không vi phạm>> |
|
Đăng bởi: hodato - 10-11-2012, 02:56 PM - Diễn đàn: Boys
- Không có trả lời
|
|
[SIZE=5]Thông báo khu vực UhmBoys
[/SIZE][INDENT]
-Tất cả các topic link die hình lỗi đều bị xóa không nói trước.
-Chủ các topic ko post hình die.
-các topic yêu cầu có profile rõ ràng.
-Không post hình thiếu văn hóa .
-Không spam , war trong topic ,ai vi phạm sẽ bị band không nói trước.
-Viết chữ có dấu với ngôn ngữ trong sáng & thanks để ủng hộ chủ nhà.
Mong các bạn chấp hình nội quy để box luôn trong sáng đẹp đẽ .
Xin Cảm ơn.
( có gì thắc mắc xin thông báo với các mod trong khu vực )[/INDENT]
|
|
|
|
|
![[Image: 03_9PFwl_20121012095833.jpg]](http://upanh.numbala.vn/server/php/tmp_files/03_9PFwl_20121012095833.jpg)
![[Image: 01_DB4LN_20121012095951.jpg]](http://upanh.numbala.vn/server/php/tmp_files/01_DB4LN_20121012095951.jpg)
![[Image: 02_TmiVx_20121012100051.jpg]](http://upanh.numbala.vn/server/php/tmp_files/02_TmiVx_20121012100051.jpg)
![[Image: 03_(1)_0QYqU_20121012100156.jpg]](http://upanh.numbala.vn/server/php/tmp_files/03_(1)_0QYqU_20121012100156.jpg)