| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 477,527
» Thành viên mưới nhất: ketsatviet
» Chủ đề: 489,347
» Bài viết: 545,882
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 1181 thành viên online. » 2 Thành viên | 1175 Khách Applebot, Baidu, Bing, Google, carleast13, nhuadaiviet
|
|
|
| Kỹ năng 'đinh' cần dạy trẻ mẫu giáo |
|
Đăng bởi: smslove - 07-09-2012, 06:59 AM - Diễn đàn: Nuôi dạy khi con còn bé
- Không có trả lời
|
 |
Đi mẫu giáo là trải nghiệm đầu tiên của bé với thế giới bên ngoài. Chắc chắn bé sẽ gặp không ít khó khăn để thích nghi.
Chuẩn bị vào mẫu giáo ngoài việc phải chuẩn bị cho bé một thể chất cứng cáp, một tâm lý vững vàng, cũng nên trang bị cho bé một số kỹ năng cơ bản trước khi bước vào môi trường mới và đặc biệt bảo đảm an toàn cho bé khi không có người thân bên cạnh. Do đó cần hướng dẫn cho bé những kỹ năng để dễ dàng thích nghi. Sau đây là một số kỹ năng cần tham khảo:
1. Hiểu sự khác biệt giữa đúng - sai, chấp nhận và tôn trọng quy tắc
Đối với con trẻ, trước khi vào học mẫu giáo, số người mà chúng giao tiếp chỉ đếm trên đầu ngón tay. Nhưng khi vào mẫu giáo, các mối quan hệ được mở rộng và mọi thứ bỗng nhiên thay đổi. Trẻ sẽ gặp gỡ nhiều bạn đồng lứa hơn, đồng thời, bước đầu được rèn vào khuôn phép, thực hiện những quy định mà trường lớp đã đề ra. Do đó, dạy trẻ phân biệt được đúng - sai giúp trẻ nhanh chóng hòa nhập, thích nghi với môi trường mới.
2. Nắm vững phép xã giao
Tuổi mẫu giáo là môi trường đầu tiên giúp trẻ tiếp xúc với thế giới bên ngoài vì thế những bài học giao tiếp cơ bản rất quan trọng, thậm chí nó càng quan trọng khi ở nhà.
Ai cũng muốn con mình là một đứa trẻ lịch sự. Vì thế những kỹ năng như kiên nhẫn, nói nhỏ, hỏi lịch sự, giúp đỡ, hòa nhã, biết nói “ạ” và cảm ơn… là những bài học cần được thường xuyên trau dồi tại nhà. Bởi chúng đóng vai trò cực kỳ quan trọng cho cuộc sống sau này của trẻ.
![[Image: 1341564910-kynangchobemaugiao.jpg]](http://img-eva.24hstatic.com/upload/3-2012/images/2012-07-06/1341564910-kynangchobemaugiao.jpg)
Tuổi mẫu giáo là môi trường đầu tiên giúp trẻ tiếp xúc với thế giới bên ngoài vì thế những bài học giao tiếp cơ bản rất quan trọng. (Ảnh minh họa).
3. Có thể chơi độc lập hoặc chơi theo một nhóm nhỏ mà không cần sự giám sát liên tục
Với 20 bé hoặc hơn trong một lớp học, mỗi bé thích học và chơi theo cách riêng thì một giáo viên mầm non khó lòng để mắt được đến tất cả các bé.
Với trẻ tuổi mẫu giáo, làm việc nhóm và làm việc độc lập chính là thời điểm trẻ học cách giao tiếp, chia việc và giải quyết vấn đề. Đây cũng chính là bước đệm giúp trẻ vào học lớp 1 suôn sẻ hơn, đồng thời hình thành kỹ năng quản lý - bước đệm thành công cho con trẻ trong tương lai.
4. Chia sẻ, trò chuyện và chơi cùng bạn với thái độ thiện chí mà không cần sự nhắc nhở, nịnh nọt của người lớn
Trẻ phải được dạy cách chia sẻ đồ dùng học tập, đồ chơi. Đặc biệt, một đứa trẻ khi chơi cùng bạn rất hòa hiếu, thiện chí đó là một đứa trẻ có khả năng thành công lớn trong tương lai, vì chúng biết cách kiểm soát và lấy lòng người khác.
Sự thật, không dễ để một nhóc tì vốn luôn coi mình là tâm điểm biết sẻ chia với người khác. Sẻ chia là kỹ năng khó và bạn cần dạy trẻ làm chủ càng sớm càng tốt.
5. Ra quyết định và khám phá những điều mới
Không dễ để đào tạo một đứa trẻ có lập trường và có chính kiến riêng. Bất kỳ bà mẹ nào cũng đều có tâm lý bao bọc và che chở cho con. Đôi khi, tình thương yêu vô tình khiến các bậc cha mẹ quyết định và làm thay con quá nhiều việc. Cho trẻ cơ hội tự ra quyết định và khám phá những điều mới giúp phát huy trí tuệ và khả năng sáng tạo.
|
|
|
| Kinh nghiệm của mẹ bầu nghén mặn |
|
Đăng bởi: smslove - 07-09-2012, 06:56 AM - Diễn đàn: Thai nghén
- Không có trả lời
|
 |
Nếu như các mẹ bầu khác thường nghén chua và ngọt thì khi mang bầu Su, mình lúc nào cũng thích ăn mặn.
Khẩu vị của mình đã thay đổi hoàn toàn từ lúc mang thai, các món mặn luôn được mình lựa chọn và thích thú. Tuy nhiên, việc ăn mặn khi bầu bí sẽ không tốt cho sức khỏe của mình và con nên mình đã quyết tâm lên một kế hoạch để giảm bớt độ nghén ấy và có chế độ ăn uống khoa học hơn. Nếu mẹ nào cũng bị nghén mặn như mình thì hãy cùng chia sẻ kinh nghiệm nhé!
Trong thời gian mang thai, cơ thể bạn có sự thay đổi hormone đáng kể và thường dự trữ nhiều nước hơn khiến nhu cầu về muối natri tăng lên cùng với tình trạng ốm nghén làm bạn thường hay cảm giác nhạt miệng. Bởi vậy, hiện tượng nghén mặn trong thời gian mang bầu là hoàn toàn tự nhiên nên bạn không cần quá lo lắng. Và triệu chứng này sẽ chấm dứt khi quý 2 của thai kỳ.
Sau hơn 1 tháng mang thai, mình tiết nước bọt nhiều hơn và lúc nào cũng có cảm giác nhạt miệng. Thậm chí, có lúc mình ngồi nhấm nháp hết cả một gói bột canh nhỏ. Món ăn do mình nấu luôn bị mẹ và chồng kêu là mặn. Tình trạng nghén mặn của mình ngày càng nặng hơn.
|
Khẩu vị của mình đã thay đổi hoàn toàn từ lúc mang thai Su. (ảnh minh họa)
Như bạn đã biết, khi mang thai, nhu cầu về muối có thể tăng lên. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cần thêm nhiều muối vào thức ăn của mình mà ngược lại chứng thèm ăn mặn thiếu kiểm soát sẽ đem tới những hậu quả nghiêm trọng. Đó là bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ bị phù nề, tăng huyết áp bất thường, mất cân bằng lượng nước trong cơ thể và thường xuyên bị mệt mỏi. Hơn nữa, thói quen ăn mặn còn làm giảm sự bài tiết của nước bọt, tạo môi trường cho các loại vi trùng sinh sôi trong đường hô hấp, khiến bạn dễ bị viêm họng.
Biết được hậu quả nghiêm trọng của viêc nghén mặn trong thời kỳ bầu bí nên mình đã quyết định lập một chế độ ăn uống riêng để hạn chế tối đa việc hấp thụ quá nhiều muối. Quá trình khó khăn này thành công được là nhờ có sự hỗ trợ của cả gia đình mình.
Sau đây mình xin chia sẻ một số bí kíp nhỏ của bản thân:
- Để sự thay đổi trong chế độ ăn không quá đột ngột thì mình từ từ loại bỏ các món mặn trong thực đơn hàng ngày và thích nghi dần với chế độ ăn nhạt hơn. Trước hết, mình hạn chế dùng nước chấm trong bữa ăn hoặc pha nước chấm loãng hơn và không cho nhiều muối trong các món ăn. Thay vì cho nhiều muối cho nồi cháo hay súp thì mình sẽ thêm một lượng vừa đủ các loại rau xanh để tăng chất xơ và các vitamin cần thiết mà lại góp phần dung hòa bớt vị mặn của muối. Những món luộc hay hấp thường được đưa vào thực đơn thay cho các món xào, rang, kho trước đây và hạn chế ăn dưa muối, hành củ, củ cải muối… Danh sách thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, lạp sườn, pho mát… và các loại cá khô cũng được mình loại bỏ khỏi bữa ăn hàng ngày. Do các đồ ăn này thường được dùng nhiều muối trong chế biến để bảo quản được lâu hơn nên chúng có chứa hàm lượng muối cao hơn rất nhiều so với những món được chế biến từ thực phẩm tươi sống trong ngày.
![[Image: 1341468862-nghenman-babau-eva2.jpg]](http://img-eva.24hstatic.com/upload/3-2012/images/2012-07-05/1341468862-nghenman-babau-eva2.jpg)
Để tránh việc không kiểm soát được sở thích ăn mặn trong thai kỳ, mình đã tuyệt đối không để các loại thức ăn mặn, khô ở bên người. (ảnh minh họa)
- Mình tự lên một thời khóa biểu dành cho các bữa ăn trong ngày: chia thành nhiều bữa nhỏ với những khẩu phần khác nhau sao cho cân bằng lượng chất dinh dưỡng thật khoa học. Bạn không thể loại bỏ hoàn toàn chất mặn ra khỏi thực đơn của mình. Các loại bánh mặn hay nước chanh muối vẫn được mình sử dụng nhưng với liều lượng phù hợp và không lạm dụng quá nhiều như thời gian trước.
- Để tránh việc không kiểm soát được sở thích ăn mặn trong thai kỳ, mình đã tuyệt đối không để các loại thức ăn mặn, khô ở bên người. Thay vào đó, từng lượng nhỏ một được mình chia và chỉ mang theo khi có trong khẩu phần ăn trong ngày. Mình ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh hơn (chú ý là ăn trái cây không chấm muối).
- Mình tích cực uống nhiều nước hơn như một thói quen hàng ngày mà không phải chỉ khi khát mới uống. Những lúc thấy lượng nước bọt tiết ra nhiều và có cảm giác nhạt miệng thì mình thường uống một cốc nước hoặc ăn thêm quả tươi. Làm như vậy vừa hạn chế được sự háo nước của cơ thể lại vừa bổ sung các chất dinh dưỡng hữu ích từ hoa quả.
- Mình cũng rèn cho bản thân thói quen ăn chậm và nhai kỹ vì khi ăn như vậy mình sẽ cảm nhận được mùi vị của món ăn rõ hơn mà lại tốt cho hệ tiêu hóa và cũng thấy đậm đà hơn, không còn thấy nhạt miệng nữa.
Việc khống chế lượng muối đưa vào cơ thể là hết sức quan trọng và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn và con yêu. Bạn hãy kiên trì để triệu chứng nghén mặn dần giảm bớt và có được một thai kỳ khỏe mạnh nhé!
Chúc bạn thành công!
|
|
|
| Thực phẩm "vàng' cho người cao huyết áp |
|
Đăng bởi: smslove - 07-09-2012, 06:50 AM - Diễn đàn: Ăn kiêng & Thể dục
- Không có trả lời
|
 |
Thứ rau quen thuộc nhất của người Việt - rau muống - cực kỳ tốt cho những người bị cao huyết áp. Cà rốt, cà chua, cải cúc... cũng là món nên ăn.
[FONT=Arial]Ăn uống đúng cách cũng quan trọng không kém việc dùng thuốc đối với người bị cao huyết áp. Dưới đây là những “thực phẩm vàng” nên ưu tiên.
[FONT=Arial]Rau muống: Hàm lượng canxi khá cao trong rau muống giúp duy trì áp lực thẩm thấu của thành mạch và giữ cho huyết áp ở giới hạn bình thường. Rau muống càng đặc biệt có ích với những người cao huyết áp có triệu chứng đau, nặng đầu.[/FONT]
[FONT=Arial] [FONT=Arial]![[Image: 120707afamilyskhuyetap1_643af.jpg]](http://afamily1.vcmedia.vn/OW1Sm9t0ccccccccccccpPWM7cRCUp/Image/2012/06/120707afamilyskhuyetap1_643af.jpg)
[/FONT][/FONT]
[FONT=Arial]Rau muống tốt cho người cao huyết áp.[/FONT]
[FONT=Arial]Cải cúc: Lượng tinh dầu trong loại rau này giúp làm thanh nhẹ đầu óc và giảm huyết áp, thích hợp với bệnh nhân cao huyết áp, kèm theo triệu chứng đau, nặng đầu. Có thể dùng cải cúc để ăn sống, nấu canh hoặc ép lấy nước uống. [/FONT]
[FONT=Arial]Cà rốt: Nước ép cà rốt là thứ đồ uống cực tốt cho bệnh nhân cao huyết áp, nhất là những người có biểu hiện đau đầu, chóng mặt. Nó giúp làm mềm thành mạch, dự phòng rối loạn vi tuần hoàn – tình trạng dễ gặp ở người cao huyết áp. [/FONT]
[FONT=Arial]Mộc nhĩ: Là thức ăn lý tưởng với bệnh nhân cao huyết áp, nhất là người đã có biến chứng xuất huyết đáy mắt. Có thể dùng mộc nhĩ đen hoặc trắng, mỗi ngày 10gr, nấu nhừ, chế thêm đường phèn để ăn cả nước lẫn cái. [/FONT]
[FONT=Arial]Cà tím: Loại thực phẩm giàu vitamin P này giúp duy trì sự mềm mại của thành mạch máu, dự phòng tích cực tình trạng rối loạn vi tuần hoàn. [/FONT]
[FONT=Arial]Đậu Hà Lan, đậu xanh: Dùng hai loại đậu này ủ làm giá ăn hằng ngày, hoặc ép lấy nước uống. Có thể dùng chúng trong các món hầm. [/FONT]
[FONT=Arial]Sữa đậu nành: Có khả năng giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, rối loạn lipid máu và giảm huyết áp. Nên uống hằng ngày, chia 3 lần. [/FONT]
[FONT=Arial] [FONT=Arial]![[Image: 120707afamilyskhuyetap2_f2813.jpg]](http://afamily1.vcmedia.vn/OW1Sm9t0ccccccccccccpPWM7cRCUp/Image/2012/06/120707afamilyskhuyetap2_f2813.jpg)
[/FONT][/FONT]
[FONT=Arial]Cà chua, cà rốt cũng là món người cao huyết áp nên ăn. [/FONT]
[FONT=Arial]Dưa chuột: Loại quả này có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, hạ áp nhờ chứa nhiều kali. Có thể ăn sống hoặc làm dưa góp. [/FONT]
[FONT=Arial]Dưa hấu: Đây là loại quả có tác dụng thanh nhiệt, lợi niệu, dùng rất tốt cho người cao huyết áp vào mùa hè. Cũng có thể làm giảm huyết áp bằng cách ăn hạt dưa mỗi ngày chừng 10-15gr. [/FONT]
[FONT=Arial]Chuối tiêu: Mỗi ngày nên ăn 1-2 quả chuối tiêu để thanh nhiệt, lợi niệu, thông tiện và giáng áp. Vỏ quả chuối tiêu tươi sắc uống thay trà cũng có tác dụng tốt. [/FONT]
[FONT=Arial]Mã thầy: Ăn củ hoặc ép lấy nước uống, mỗi ngày chừng 100gr, chia vài lần. [/FONT]
[FONT=Arial]Nho: Chứa nhiều kali nên giúp giảm huyết áp, lợi tiểu, cung cấp lượng kali mất đi do dùng thuốc lợi tiểu. Dùng nho tươi hay nho khô đều tốt.[/FONT]
[FONT=Arial]Cần tây: Có tác dụng làm giãn mạch, lợi tiểu và nhờ đó làm giảm huyết áp. Cách dùng: Uống nước ép cần tây pha chút mật ong ngày 3 lần, mỗi lần 40ml. [/FONT]
[FONT=Arial]Hành tây: Ngoài tác dụng giảm huyết áp, hành tây còn giúp làm tăng sức bền của thành mạch máu, vì thế có khả năng giảm nguy cơ tai biến mạch máu não. [/FONT]
[FONT=Arial]Nấm hương, nấm rơm: Các loại nấm này có tác dụng làm hạ huyết áp, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, lại rất giàu các vi chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. [/FONT]
[FONT=Arial]Cà chua: Ngoài khả năng hạ huyết áp, loại quả này còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát máu. Việc ăn sống cà chua mỗi ngày 1-2 quả rất có lợi cho bệnh nhân cao huyết áp (dĩ nhiên cần chọn đúng loại cà chua sạch để bảo đảm an toàn thực phẩm). [/FONT]
[FONT=Arial]Tỏi: Ngoài khả năng hạ huyết áp, tỏi còn có công dụng giảm mỡ máu. Bệnh nhân cao huyết áp nên ăn vài tép tỏi sống mỗi ngày, cũng có thể ăn tỏi ngâm dấm hay 5ml dấm ngâm tỏi. [/FONT]
[FONT=Arial]Lê: Loại quả này rất có lợi cho những người cao huyết áp có kèm triệu chứng đau đầu, chóng mặt, ù tai, đánh trống ngực... nhờ tác dụng giáng áp, thanh nhiệt, trấn tĩnh. Nên ăn mỗi ngày 1-2 quả lê, hoặc ép lấy nước uống. [/FONT]
[FONT=Arial]Táo: Chứa nhiều kali, giúp duy trì mức huyết áp bình thường nhờ kết hợp với lượng natri dư thừa trong cơ thể để bài tiết ra ngoài. Mỗi ngày nên uống 3 lần nước ép táo, mỗi lần 50ml, hoặc ăn 3 quả táo. [/FONT]
Ngoài ra, để ổn định sức khỏe, người mắc bệnh cao huyết áp nên tuân thủ chỉ định của bác sĩ về việc dùng thuốc, chế độ sinh hoạt hợp lý, tránh dùng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê, trà đặc hay những gia vị cay nóng như ớt, tiêu, gừng...
[/FONT]
|
|
|
| Game điện thoại Ice Age 4: Continental Drift |
|
Đăng bởi: wapminh - 07-09-2012, 06:23 AM - Diễn đàn: GameS - Ứng dụnG - S60v2
- Không có trả lời
|
 |
http://wapminh.com
Giới thiệu sơ lược
Trong loạt game siêu phẩm được được tung ra thị trường năm nay của hãng GameLoft phải kể đến một vài tựa game nổi bật như: Avenger The Mobile Game hay Dunggeon Hunter 3...thì mới đây nhất GameLoft lại tiếp tục cho ra mắt thêm một tựa game nữa mang phong cách vui nhộn làm điên đảo người chơi, game Ice Age 4: Continental Drift. Lấy ý tưởng từ bộ phim cùng tên hãng Fox vừa được công chiếu đến công chúng nhưng được cải biên lại một vài chi tiết cùng với cách chơi mới lạ, game nhận được sự đón nhận nồng nhiệt từ phía người hâm mộ khi mới được ra mắt.
Là siêu phẩm mới nhất được phát hành vào giữa tháng 6 năm 2012, game điện thoại có đồ họa đẹp mắt cùng với cách tạo hình nhân vật vui nhộn như trong bộ phim cùng tên. Bối cảnh được thiết kế tươi sáng mang màu sắc và phong cách của một kỷ băng hà đầy thách thức sẽ làm cho người chơi cảm thấy được sự thư giãn thoải mái. Ice Age 4: Continental Drift xứng đáng có mặt trên điện thoại của bạn và chắc chắn sẽ đáp ứng được yêu cầu giãi trí trong những ngày hè. Cùng giới thiệu cho bạn bè game mới nhất này tại wapminh.com để chia sẽ những điều thú vị nhé, tải game Ice Age 4: Continental Drift ngay thôi.
Đây là game điện thoại mà wapminh.com tin chắc người chơi sẽ rất hài lòng về chất lượng của nó.
Hướng dẫn chơi
Với cách chơi đơn giản, người chơi sẽ được hướng dẫn ở màn chơi đầu tiên những phím cơ bản chính phải sữ dụng. Nhưng để khỏi bỡ ngỡ, wapminh.com sẽ sơ lược cho bạn cách điều khiển một số phím như sau:
- Di chuyển tới lui bằng các phím số 4, 6
- Nhãy qua chướng ngại vật bằng các phím số 1, 2, 3
- Tác động vào những vật cản bằng phím số 5
- Sử dụng các phím khác trong điều chỉnh menu
Xem thêm nhiều game khác tại trang web [HTML]www.wapminh.com[/HTML] hoặc truy cập bằng điện thoại tại:[HTML]www.m.wapminh.com[/HTML]
Tải trực tiếp về máy tính và tự cài đặt trên điện thoại:
Tải bằng tin nhắn trực tiếp về điện thoại:
Soạn tin
Down IA4 gửi 8785
Down [khoảng trắng] IA4 [khoảng trắng] gửi 8785
Tặng game cho bạn bè soạn:
Down IA4 số-điện-thoại-người-nhận gửi 8785
Down [khoảng trắng] IA4 [khoảng trắng] số-điện-thoại-người-nhận gửi 8785
Một vài game khác: danh bai, game danh bai, tai game danh bai
|
|
|
| Hôn lễ BiaSaiGon + The Dark Of Moon |
|
Đăng bởi: †ћïêη Ұếŧ - 07-09-2012, 05:47 AM - Diễn đàn: Tổ Chức Đám Cưới
- Không có trả lời
|
 |
[FONT="]Tiếp tục là sâm panh đc bật nắp[/FONT]
[FONT="]
[/FONT]
[FONT="]Bánh cưới cắt làm 2 xẻ làm 7 =]]]
[/FONT]
[FONT="]Xong phần nghi lễ. Kính mời cô bác, anh chị em thưởng thức vài món ăn đạm bạc. uống chén rượu nhạt chung vui cùng đôi uyên ương 1 già 1 trẻ )
[/FONT]
[FONT="]1…2….3 zô…. uống cho hết mới về.. nhà có đk nên thả ga =]]]]z
[/FONT]
[FONT=Century Gothic] Đây những món ăn đặc biệt...bún chả, bún nem, nộm, bánh cuốn...thêm cả sushi nữa...chiến đâu thôi...ăn càng nhiều càng ít nhá, hok lo béo fì đâu, cứ ăn no cang rốn rồi béo gầy tính sau=)) ![[Image: 21.gif]](http://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![[Image: 1216354120_bunchahn4pj.jpg]](http://i242.photobucket.com/albums/ff32/pemap_yuni/1216354120_bunchahn4pj.jpg) ![[Image: edf.jpg]](http://i242.photobucket.com/albums/ff32/pemap_yuni/edf.jpg) ![[Image: 11388452.jpg]](http://i242.photobucket.com/albums/ff32/pemap_yuni/11388452.jpg) ![[Image: ltt-bun-cha-closeup.jpg]](http://i242.photobucket.com/albums/ff32/pemap_yuni/ltt-bun-cha-closeup.jpg)
ai có nhu cầu ăn thêm thì cứ việc mang từ nhà đến =)) àh đâu...vẫn còn vài món nữa nhưg mag từ nhà đi cũng hok có j là hok tốt =))
đấy...cua cũng có đấy nhớ, hơi bị ngon..hok ăn thì cứ để lại,nhưng xin lưư ý cấm mang về =))
cái đĩa màu mè này là salát của tây...chứ hok fải fẩm màu đâu...ai chưa thử thì thưởng thức đi ná, đặc biệt món náy it mỡ ăn đẹp da nữa kìa...tính toán cả rồi đấy =))
Có nước ngọt và nước hoa quả nữa, các bạn nam uống nước ga thôi nhá, Kẹo rất thông cảm cho khỏan nhậu nhẹt của "các chú" nhưng nhỡ uống bia rượu say bét nhè "ói" ra thì "mất nhịch shự" nhắm =)) chỉ khổ ng dọn...cẩn thận vẫn hơn =))
![[Image: nuocngot.jpg]](http://i242.photobucket.com/albums/ff32/pemap_yuni/nuocngot.jpg)
Ăn cỗ no rồi thì còn lại chút hoa quả tráng miệng...vải nhãn, trái cây tây tàu đủ hết...cứ ăn từ từ hok sặc, ăn tham là hok tốt tí nào đâu...các e cười cho đấy
![[Image: 390534606_cc863cf9a1_1.jpg]](http://i242.photobucket.com/albums/ff32/pemap_yuni/390534606_cc863cf9a1_1.jpg)
từ từ đã...ai cho ăn màh đã bốc thế...đề nghị mọi ng` ăn trái cây hok vứt vỏ,hột, rạc rưởi lung tung đâu nhá...vứt tạm vào túi áo túi quần khi về tiện thể vứt luôn, hok thì jữ làm kỷ niệm cũng đc,cứ thoải mái...![[Image: untitled.jpg]](http://i242.photobucket.com/albums/ff32/pemap_yuni/untitled.jpg) ![[Image: OTHER_FRESH_FRUITS_New.jpg]](http://i242.photobucket.com/albums/ff32/pemap_yuni/OTHER_FRESH_FRUITS_New.jpg)
[/FONT]
![[Image: kem1.jpg]](http://images1.afamily.channelvn.net/Images/Uploaded/Share/2010/05/07/kem1.jpg)
Chỗ này kẹo mừng đám cưới. Gọi là có xí quà... tình hình kinh tế đang hok ổn định nên dạo này toàn tiền chẵn chả có tiền lẻ. thông cảm =))
![[Image: 2349959876_df492e4dc9.jpg]](http://farm3.static.flickr.com/2418/2349959876_df492e4dc9.jpg)
Ngoài đồ ăn đồ uống, quà cáp đám còn có sự góp mặt của các ca sĩ, diễn viên hàn xẻng nổi tiếng.
nhóm X4
Girl Generation![[Image: Girls-Generation-at-2007-Golden-Disk-Awards-2.jpg]](http://www.asianbite.com/KoreaImages/Girls-Generation-at-2007-Golden-Disk-Awards-2.jpg)
.....
Chúc cô dâu chú rể hạnh phúc tới đầu trọc răng sâu. Sinh con đàn cháu đống.
Đám cưới kết thúc. Cô dâu chú rể đi hưởng tuần trăng mật ở đâu thì hỏi mới biết =]]]]]
![[Image: h.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/h.gif) ![[Image: a.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/a.gif) ![[Image: p.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/p.gif) ![[Image: p.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/p.gif) ![[Image: y.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/y.gif) ![[Image: w.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/w.gif) ![[Image: e.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/e.gif) ![[Image: d.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/d.gif) ![[Image: d.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/d.gif) ![[Image: i.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/i.gif) ![[Image: n.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/n.gif) ![[Image: g.gif]](http://Taochu.Uhm.vN/chu/35/g.gif)
|
|
|
| Real có 1 tuần dọn dẹp đội hình trước khi mua Modric |
|
Đăng bởi: thethao24h - 07-09-2012, 05:15 AM - Diễn đàn: Bóng đá
- Không có trả lời
|
 |
Real có 1 tuần dọn dẹp đội hình trước khi mua Modric
(BongDa168.com) - Có thể giới mộ điệu thì đang sốt ruột trước tin tức Luka Modric về Real Madrid, nhưng họ vẫn phải tiếp tục chờ bởi đội bóng Hoàng gia cần dọn dẹp đội hình trước khi đón tân binh người Croatia.
Luka Modric
Hôm qua rộ lên tin đồn rằng Modric đã đạt thỏa thuận cá nhân với đội chủ sân Santiago Bernabeu. Bất kể tin này có chính xác đến đâu thì Modric cũng không thể trở thành người của Real ngay lập tức. Việc của anh lúc này là phải kiên nhẫn… chờ đợi.
Vào ngày 15/7 tới, toàn đội Real mới hội quân chuẩn bị cho mùa bóng mới. Nhưng ngay bây giờ, chủ tịch Florentino Perez sẽ phải nhấn ga thúc đẩy quá trình hoàn thiện nhân sự. Nhiệm vụ rất rõ ràng, ông cùng các cộng sự sẽ phải giúp Kaka, Hamit Altintop, Lass Diarra, Fernando Gago và Ricardo Carvalho tìm bến đỗ mới.
Kaka có thể sẽ rời Real trong mùa Hè này
Nguyên nhân không phải vì Real thiếu tiền mặt để mua Modric nên cần bán cầu thủ. Mà trong trường hợp hiện tại, đội hình của HLV Jose Mourinho đang phình to. Thực tế là Real vẫn chưa bán bất kỳ ai trong đội hình 23 người mùa giải trước. Đã vậy, họ vừa nhận Gago trở lại sau thời gian cho mượn tại AS Roma và thêm hai tài năng được bổ sung từ đội trẻ là Alvaro Morata và Jesus.
26 người là quá nhiều cho một đội bóng (theo quan điểm của Mourinho). Thế nên, Perez cần ưu tiên cắt giảm nhân sự trước khi nghĩ đến tăng cường bất kỳ ai. Chỉ có điều, Perez phải làm điều đó nhanh chóng bởi Modric không muốn đợi lâu. Cầu thủ này đã nói rằng anh muốn tương lai của mình được giải quyết trước ngày 18/7, thời điểm anh phải trở về London để tập luyện với Tottenham.
Hiện tại, Real vẫn tin tưởng họ đang nắm giữ một thỏa thuận chắc chắn với Modric. Tuy nhiên, trong bóng đá hiện đại, khó nói trước điều gì. Nhất là khi Chelsea đã trở lại cuộc đua và sẵn sàng đưa ra một mức giá khiến Tottenham xiêu lòng.
Nguồn: Bongdaplus.vn
|
|
|
| Seydou Keita tiết lộ lý do anh chia tay Barca |
|
Đăng bởi: thethao24h - 07-09-2012, 05:14 AM - Diễn đàn: Bóng đá
- Không có trả lời
|
 |
Seydou Keita tiết lộ lý do anh chia tay Barca
(BongDa168.com) - Một ngày sau khi tiền vệ Seydou Keita nói lời chia tay Barca để chuyển sang thi đấu cho Đại Liên Aerbin của Trung Quốc trong mùa giải tới, anh đã có buổi trả lời phỏng vấn độc quyền qua điện thoại với nhật báo Mundo Deportivo (MD) từ quê nhà Bamako (Mali) của anh để lý giải về quyết định ra đi của mình.
Sau nhiều tuần đàm phán, suy nghĩ, Keita đã quyết định không ký với Barca một bản hợp đồng mới, với lý do cơ bản là “vì mức thuế thu nhập cá nhân mà anh phải đóng trong mùa giải tới nếu ở lại” (nếu ở lại Barca, Keita sẽ chính thức có năm thứ 5 thi đấu ở TBN và mức thuế mới anh phải nộp là 43% thay vì 24% như trước). Keita nói: “CLB không thể làm được gì nhiều hơn, và bản thân tôi cũng thế. Nếu không có vấn đề liên quan đến thuế, tôi chắc chắn đã tiếp tục ở lại Barca. Tôi tin ở Đấng Allah và tôi nghĩ đó là định mệnh buộc phải tôi phải thế. Tôi rời Barca và tôi chỉ có thể gửi những lời biết ơn chân thành đến CLB. Barca đã mang đến cho tôi mọi thứ tốt đẹp nhất.”
Seydou Keita- Ảnh Getty
Keita cũng tiết lộ với MD rằng, trước đây khoảng 1 tháng, phía Đại Liên Aerbin đã gửi lời đề nghị 2 năm rưỡi hợp đồng đến Keita, hợp đồng trị giá 14 triệu euro đã có tính luôn mức thuế thu nhập cá nhân mà anh phải trả khi thi đấu ở Trung Quốc. Thời điểm đó, Keita cho biết anh đã cảm thất bất ngờ và có phần choáng ngợp, nhưng anh vẫn cố gắng đàm phán để đạt được một thoả thuận hợp đồng mới với CLB, bởi anh muốn ở lại Barcelona. “Với tôi, đó chẳng phải là quyết định dễ dàng gì, bởi Barca là đội bóng xuất sắc nhất thế giới và tôi muốn được ở lại đây. Nếu mọi thứ chỉ là tiền và tiền, tôi đã không đắn đo suy nghĩ nhiều và lâu đến thế.”
“Tôi không phải là người Catalunya hay người TBN, nhưng tôi luôn cố gắng cống hiến hết mình vì màu cờ sắc áo CLB. Tôi sẽ luôn mang hình ảnh Barca trong trái tim mình. Tôi muốn gửi lời cảm ơn đến tất cả: CLB, người hâm mộ, các HLV, kĩ thuật viên, nhân viên, ban lãnh đạo và các đồng đội,… 4 năm gắn bó cùng Barca là quãng thời gian tuyệt diệu và đẹp nhất sự nghiệp tôi.” Keita chia sẻ.
Và cuối cùng, thay cho lời chào tạm biệt, “người Mali trầm lặng” (như cách các Culé hay gọi Keita) bày tỏ: “Các danh hiệu giành được cùng CLB sẽ vẫn mãi cứ là nó, chúng vẫn tồn tại, nhưng điều tôi sẽ mãi khắc sâu trong tâm khảm mình chính là đức tính khiêm tốn mà tập thể Barca này gìn giữ và phát huy. Đó mới chính là thành công đích thực trong tất cả sự thành công mà chúng tôi, Barca này có được.”
Nguồn: Thể Thao và Văn Hóa Online
|
|
|
|