| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
| Thông kê diễn đàn |
» Thành viên: 477,536
» Thành viên mưới nhất: Tyrell8361
» Chủ đề: 489,347
» Bài viết: 545,882
Thống kê đầy đủ
|
| Thành viên Online |
Hiên tại có 977 thành viên online.
» 2 Thành viên | 970 Khách
Applebot, Baidu, Bing, Google, Yandex, carleast13, Jeffreysag
|
|
|
| MU trao số 7 huyền thoại cho Valencia |
|
Đăng bởi: huongvedette - 07-04-2012, 04:02 AM - Diễn đàn: Bóng đá
- Không có trả lời
|
 |
MU trao số 7 huyền thoại cho Valencia
Đội bóng chủ sân Old Trafford đã quyết định trao số áo huyền thoại cho tiền vệ Ecuador.
Chiếc áo số 7 của MU đã tìm được chủ nhân mới trong mùa giải 2012-2013 tới đây sau khi Owen ra đi và người nhận được vinh dự là tiền vệ Antonio Valencia. Trong khi đó một tân binh của MU là Nick Powell lại khoác chiếc áo do chính Valencia để lại – con số 25. Trước đó, Shinji Kagawa đã được đề nghị trao cho số áo này nhưng tiền vệ người Nhật đã từ chối để tránh sức ép và chọn con số 26 bỏ trống từ sau Obertan. Real
Đây rõ ràng là một phần thưởng dành cho Valencia, người đã được bầu chọn là “Cầu thủ xuất sắc nhất mùa giải” của CLB, với 6 bàn thắng trên tất cả các mặt trận. Xuyên suốt lịch sử, chiếc áo số 7 của MU đã trở thành một tượng đài khi lần lượt qua tay George Best, Eric Cantona, David Beckham và Cristiano Ronaldo. Kaka
![[Image: 1341343473-bong-da-kagawa.jpg]](http://img-hn.24hstatic.com:8008/upload/3-2012/images/2012-07-04/1341343473-bong-da-kagawa.jpg)
Kagawa mặc số 26
Trong một diễn biến khác, HLV Ferguson khẳng định MU sẽ tiếp tục “đi chợ”. Sau khi có được chữ ký của Kagawa và Powell, MU vẫn đang hoạt động hết sức tích cực trên TTCN và đích thân HLV Ferguson đã lên tiếng xác nhận 2 bản hợp đồng này mới chỉ là những khởi đầu của “Quỷ đỏ”. Hiện tại đang xuất hiện khá nhiều tin đồn liên quan đến các mục tiêu hướng tới của nửa đỏ thành Manchester trong đó có Leighton Baines của Everton và Moutinho của Porto nhưng Sir Alex cho biết ông đã chốt danh sách chuyển nhượng và các thương vụ này vẫn đang trong giai đoạn đàm phán. cr7
Fergie phát biểu trên kênh MUTV: Đúng, mọi chuyện đều có thể xảy ra và chúng tôi vẫn đang hướng tới 1, 2 mục tiêu nữa nhưng tôi chưa thể tiết lộ điều gì vào lúc này. Chiến lược gia Scotland nhận định thêm: Chúng tôi luôn cố gắng hoàn tất mọi chuyện ngay khi mùa giải kết thúc. Chúng tôi đã có những thỏa thuận rất lý tưởng với Shinji và đã đồng ý các điều khoản cá nhân với Powell trước khi cậu ấy chơi trận play-offs. Việc hoàn thành sớm việc chuyển nhượng đã giúp Powell chơi rất tốt trong trận chung kết ở Wembley.
Trước những mục tiêu đang theo đuổi, Ferguson cho rằng cần phải có sự kiên nhẫn trong đàm phán: Khi đàm phán, bạn không thể ngay lập tức hoàn thành nó. Mọi thứ phải diễn ra theo trình tự và bạn không thể vội vàng.”
|
|
|
| Bi kịch mối tình đầu của một tử tù si tình |
|
Đăng bởi: blackberry97 - 07-04-2012, 03:37 AM - Diễn đàn: Hình Sự
- Không có trả lời
|
|
Tôi gặp tử tù Trần Văn Hường trong trại tạm giam Công an Đà Nẵng khi đơn kháng cáo của Hường bị TAND Tối cao bác đơn. Bản án tử hình vẫn được giữ nguyên với Hường. Hường – gã trai khi đó mới bước qua tuổi 20 – mang trên mình bản án tử hình vì tội giết người yêu, đã có những tâm sự vừa đau đớn, vừa ngây ngô về một mối tình đầu vụng dại và đau đớn.
Tôi sinh ra trong một gia đình nghèo ở xã Bình Thuận, thị trấn Buôn Hồ, tỉnh Dắk lắk. Nhà đông con, bố mẹ đều là nông dân, cuộc sống gia đình khó khăn, quanh năm tối mặt với hết vụ màu này đến vụ mùa khác, bố mẹ chẳng có thời gian quan tâm cặn kẽ đến tôi.
Như bao đứa trẻ sinh ra và lớn lên ở núi rừng, tôi lớn lên như cỏ dại, sống bản năng, ngang tàng, ngổ ngáo. Vì cái tính ngổ ngáo ấy, mà tôi đã phải nhận bài học đầu tiên trong cuộc đời khi phải đi tù 4 tháng về tội “chống người thi hành công vụ”.
Hôm đó tôi đi xe máy không có mũ bảo hiểm, bị mấy anh công an xã chặn lại, xử phạt. Tôi tìm mọi cách chạy thoát, thậm chí đánh lại các anh ấy, nên cuối cùng bị bắt.
4 tháng tù không phải là dài, nhưng nhờ đó tôi trưởng thành hơn, biết rằng mình không thể sống hoang dã, ngông nghênh, thích gì làm đó mãi như thế. Sau khi hoàn thành bản án, tôi quyết tâm làm lại từ đầu, vì mọi thứ vẫn rộng mở với tôi.
Biết sức học của mình không tốt, nên tôi không dám đăng ký thi vào đại học mà chọn thi vào một trường cao đẳng, trung cấp nào đó cho vừa sức. Công sức của tôi đã được đền đáp.
Tôi đỗ vào một trường cao đẳng dạy nghề ở thành phố Hồ Chí Minh và được bố mẹ cho xuống thành phố học tập. Nhưng con đường học tập của tôi đã dang dở, khi mà chuyện tình yêu của tôi không được thuận buồm xuôi gió.
![[Image: images720512_Bi_kich_moi_tinh_dau_cua_mo...day.vn.jpg]](http://phunutoday.vn/dataimages/201207/original/images720512_Bi_kich_moi_tinh_dau_cua_mot_tu_tu_si_tinh_phunutoday.vn.jpg)
Tử tù Trần Văn Hương – trại giam Công an Đà Nẵng
Khi học cấp 3, tôi có một người bạn cùng lớp tên là B. T. Chúng tôi đều sống ở huyện Buôn Hồ, chỉ khác xã. Học chung với nhau suốt từ năm lớp 10 đến năm lớp 12 tại trường PTTH Huỳnh Thúc Khoáng, chúng tôi đã dần nảy sinh tình cảm.
Đến năm học cuối cấp, tôi thu hết can đảm để bày tỏ tình cảm với B.T và hạnh phúc vỡ òa khi được B.T đồng ý. Tình yêu tuổi học trò trong sáng, thơ mộng. Dù mới yêu nhau, chúng tôi đã cùng thề non hẹn biển, nguyện sẽ thành vợ thành chồng và gắn bó cuộc đời với nhau mãi mãi.
Tình yêu của chúng tôi cũng đã từng trải qua không ít thử thách, mà thử thách lớn nhất là khi tôi bị bắt giam 4 tháng tù về tội chống người thi hành công vụ.
Thời gian đó, tôi bị giam ở trại giam công an tỉnh, B.T thường lên trại giam thăm tôi. Lần nào lên, cô ấy cũng mua quà cáp cho tôi, chăm sóc, dặn dò tôi rất ân cần. Cô ấy động viên tôi cố gắng cải tạo, cô ấy nhất định sẽ đợi tôi trở về.
Sau thử thách, tình yêu của chúng tôi càng trở nên đẹp và thi vị hơn. Tôi nghĩ không còn điều gì trên đời này có thể chia rẽ chúng tôi nữa, nhất là khi B.T đã trao cho tôi những gì quý báu và thiêng liêng nhất của người con gái. Điều gì đến đã phải đến, B.T đã mang trong người giọt máu của tôi.
Nhưng đúng lúc đó thì B.T có giấy báo trúng tuyển vào một trường Cao đẳng ở Đà Nẵng. Cô ấy bàn với tôi phá bỏ cái thai đi, để cô ấy có cơ hội học hành, xây dựng tương lai. Không muốn làm ảnh hưởng đến sự nghiệp của B.T, dù rất hạnh phúc với viễn cảnh được làm chồng, làm cha, tôi vẫn đồng ý cho cô ấy hủy đi giọt máu của tôi.
Sau khi B.T xuống Đà Nẵng học cao đẳng, thỉnh thoảng có những lúc nhớ người yêu, tôi lại bắt xe xuống thăm cô ấy. Lần nào tôi cũng ở lại với cô ấy vài ngày, cùng cô ấy đi chơi khắp thành phố Đà Nẵng.
Có lần, trong một đêm đi dạo đầy lãng mạn, chúng tôi đã cùng nhau quỳ trước tượng Phật ở Liên Chiểu và thề sống chết với nhau trọn đời. Hôm đó cả hai chúng tôi đều thề nguyền rằng, ai trong hai chúng tôi phải bội sẽ chết không toàn thây.
Tình yêu có sức mạnh kỳ diệu và tình yêu là động lực lớn nhất khiến tôi thay đổi tâm tính. Nếu ngày trước tôi ngang tàng, ngỗ nghịch thì sau khi đi tù về, cộng với việc nhìn người yêu đỗ cao đẳng và đang theo học ở thành phố, tôi càng quyết tâm phấn đấu sao cho xứng đáng với B.T, để có thể là người đàn ông mà cô ấy có thể tin tưởng dựa vào.
Tôi đã cố gắng học và thi đỗ vào trường cao đẳng ở thành phố Hồ Chí Minh như tôi đã kể. Nhưng đó cũng là lúc tình yêu của chúng tôi bắt đầu có những dấu hiệu rạn nứt, mà đến giờ nghĩ lại, tôi vẫn không hiểu nguyên nhân của sự đổ vỡ đó là do đâu.
Sau khi tôi vào thành phố Hồ Chí Minh nhập học được một thời gian, B.T bắt đầu có dấu hiệu lạnh nhạt với tôi. B.T rất ít khi nghe điện thoại và trả lời tin nhắn của tôi. Nếu có trả lời thì thái độ của cô ấy cũng rất hờ hững.
Điều đó khiến tôi vô cùng lo lắng, sợ hãi. Tôi định bụng sẽ ra thăm Thủy để hỏi rõ nguyên nhân sự lạnh nhạt của cô ấy. Có một hôm được nghỉ cuối tuần, tôi về Dak Lak thăm nhà. Nhưng tôi không ngờ, cô ấy cũng về Buôn Hồ mà không hề báo cho tôi.
Điều khiến tôi đau lòng nhất là chuyến về thăm nhà đó, cô ấy còn dẫn theo một người con trai và ở lại cùng với gia đình. Tôi tìm mọi cách gọi điện và gặp B.T, nhưng cô ấy kiên quyết tránh mặt. Quá chán nản, buồn bã, tôi ra bắt xe xuống thành phố Hồ Chí Minh để học.
Nhưng trớ trêu thay, tại bến xe, tôi đã đụng mặt cô ấy và người bạn trai mới của cô ấy. Cả hai cũng ra bến xe để đón xe về Đà Nẵng.
Đứng trước mặt tôi, sau những giây phút trốn tránh, quanh co ban đầu, B.T đã thừa nhận với tôi, cô ấy đã có người yêu mới và muốn kết thúc mối quan hệ với tôi. Lý do mà cô ấy đưa ra là bởi vì cô ấy không nhìn thấy tương lai của tôi và thấy giữa chúng tôi có nhiều khoảng cách về lối sống.
Những lời B.T nói làm tôi buồn vô hạn. Ngày xưa khi chúng tôi còn mặn nồng, tôi bị bắt đi tù, B.T vẫn ở bên tôi, vẫn không ruồng rẫy tôi. Tôi không thể hiểu tại sao giờ đây, khi mà tôi đang phấn đấu, nỗ lực hết mình vì tương lai của hai đứa, thì tình yêu của chúng tôi lại bị sứt mẻ.
Vào thành phố Hồ Chí Minh, tôi không còn lòng dạ đâu để học hành nữa. Lúc nào tôi cũng đau đớn, vật vã với nỗi buồn của kẻ bị phụ tình. Lúc nào tôi cũng nghĩ đến B.T, nghĩ đến sự phản bội tình yêu của người con gái mà tôi đã hết lòng yêu thương.
Đó là mối tình đầu mà tôi vô cùng nâng niu, giờ đã bỏ tôi đi mãi mãi. Không còn tâm trí đâu học hành, tôi bỏ học về nhà, ngày ngày đắm chìm trong men rượu. Không một ai có thể khuyên can được tôi. Lúc đó trong đầu tôi chỉ ngập tràn hình ảnh của B.T.
Có lẽ tôi là người ích kỷ. Tôi không hiểu một điều rằng, trong tình yêu không có sự gượng ép. Khi không còn yêu nhau nữa, người ta nên giải thoát cho nhau, không nên níu kéo nhau làm gì. Nhưng sự ích kỷ đã khiến tôi biến tình yêu trong lòng mình thành tội ác.
Trong sâu thẳm trái tim mình, tôi luôn mơ ước được quay lại với B.T, luôn mơ ước sẽ có một lúc nào đó cô ấy hồi tâm chuyển ý. Đã rất nhiều lần tôi điện thoại, nhắn tin cho B.T, xin cô ấy cho tôi một cơ hội. Rất nhiều lần, tôi hỏi cô ấy tại sao lại quên đi lời thề vàng đá của chúng tôi. Nhưng đáp lại là sự im lặng đáng sợ từ phía B.T.
Tháng 12 năm 2009, sau rất nhiều ngày sống trong đau khổ, khi nỗi tuyệt vọng đã lên tới đỉnh điểm, tôi đã xuống Đà Nẵng với ý định sẽ giết B.T và tự sát. Tôi nghĩ đó là cách duy nhất để tôi có thể có được B.T mãi mãi. Đó là cách duy nhất để cô ấy không thể rời xa tôi.
Tôi xuống Đà Nẵng với một người bạn, nhưng không nói cho người bạn đó ý định của tôi. Tôi chỉ muốn khi tôi chết, bạn ấy sẽ gọi điện về nhà báo cho bố mẹ tôi biết. Đến nơi B.T trọ, tôi lao vào dùng dao đâm chết B.T rồi sau đó tự đâm vào bụng và cổ mình để tự sát.
Nhưng bạn tôi đã gọi cấp cứu. B.T chết, còn tôi – kẻ sát nhân – bất hạnh thay lại không chết.
Từ sau ngày bị bắt giam, tôi đã trải qua những ngày sống trong nỗi đau và sự dằn vặt. Tôi nghĩ việc tôi tự sát mà không chết chính là một sự trừng phạt dành cho tôi. Ở trong trại giam, tôi nghĩ đến B.T, nghĩ đến bố mẹ của tôi và bố mẹ của cô ấy.
Tôi chẳng biết làm gì để sám hối cho tội lỗi của mình ngoài việc ăn chay để cầu cho linh hồn B.T được siêu thoát. Có những đêm tôi mơ thấy B.T về gặp tôi. Tôi nói với B.T: “Anh đã bị án tử hình”. B.T nhìn tôi một lúc lâu rồi nói: “Em cho anh một cơ hội cuối cùng” – thế rồi cô ấy lại bỏ tôi đi.
Tôi không biết mình có cơ hội nào nhận được sự ân xá của pháp luật không, nhưng nếu có được sự ân xá, tôi nguyện sẽ dành cả cuộc đời này để chuộc lại lỗi lầm của mình, để làm tròn chữ hiếu với bố mẹ tôi và bù đắp cho bố mẹ B.T.
Tử tù Trần Văn Hương – (Trại giam Công an Đà Nẵng)
Nguồn : Phunutoday
|
|
|
|
| [2012, TQ] Thiên nhai minh nguyệt đao [MF] |
|
Đăng bởi: DienAnhSubbingTeam - 07-04-2012, 03:31 AM - Diễn đàn: Tình Cảm
- Không có trả lời
|
|
THIÊN NHAI MINH NGUYỆT ĐAO
![[Image: tnmnd450x650.jpg]](http://upload.yeuamnhac.com/musica/dan_lily/dst/tnmnd450x650.jpg)
Diễn viên:
Chung Hán Lương - Phó Hồng Tuyết
Trần Sở Hà - Diệp Khai
Trương Mông - Châu Đình
Trương Định Hàm - Minh Nguyệt Tâm
Mao Hiểu Đồng - Nam Cung Linh
Tông Phong Nham - Yến Nam Phi
Khương Đại Vệ - Hướng Ứng Thiên
Nội dung:
24 năm trước, minh chủ võ lâm Dương Thường Phong bị giết một cách thần bí, trở thành một đại huyền án trong võ lâm. 24 năm sau, Phó Hồng Tuyết - hiệu xưng con trai duy nhất của Dương Thường Phong đột nhiên xuất hiện, triển khai báo thù. Diệp Khai, con thứ của Dương Thường Phong, người từ nhỏ đã hoán đổi thân phận với Phó Hồng Tuyết, dùng kế để Châu Đình chiếm được tình cảm của Phó Hồng Tuyết. Nào ngờ Châu Đình lại yêu Phó Hồng Tuyết. Để giúp người yêu Yến Nam Phi đoạt lấy ngôi minh chủ võ lâm, Minh Nguyệt Tâm tìm cách diệt trừ Phó Hồng Tuyết, nhưng dần dà lại nảy sinh tình cảm. Trên con đường báo thù, Phó Hồng Tuyết phải trải qua rất nhiều nguy cơ và trở ngại. Chàng phải chịu đựng sự khảo nghiệm của thiện và ác, ái và hận, trung thành và bội phản. Dưới sự giúp đỡ của Diệp Khai cùng Châu Đình và Minh Nguyệt Tâm, Phó Hồng Tuyết đã phá tan được trùng trùng âm mưu của Yến Nam Phi, Hướng Ứng Thiên, Công tử Vũ, Dương Phu Nhân... đồng thời tìm ra bí mật đằng sau cái chết của Dương Thường Phong và thân thế của mình, tìm lại được tình yêu...
Credit to Box THTQ - KVTQ@dienanh.net
Translators: kiki, PNJ, sanguyen
Timers: tigon_, Yêu ngố
Typesetter: mic2huang
Editor: mic2huang
SD Encoder: chustimira
HD Encoder: sukeyakyo
Uploaders: chustimira, sukeyakyo, Cloudy Lin, Bạch Phát Ma Nữ
Phụ đề tiếng Việt được thực hiện bởi DST - DAN Subbing Team
-----------------------
Tập 1
![[Image: dbc88f4a9451e641116d5ddb80b2176d_4676710...004344.jpg]](http://no3.upanh.com/b6.s1.d4/dbc88f4a9451e641116d5ddb80b2176d_46767103.snapshot20120702004344.jpg)
Translator: kiki
Timer: tigon_
Editor: mic2huang
Typesetter: mic2huang
Encoder: chustimira
Uploaders: chustimira, Cloudy Lin
Download bản SD 540p
Fshare: Full
MF: Part 1 | Part 2
--------------------
Tập 2
![[Image: 46dd34e70ceac30cd5eb881b3d0eb399_4680147...191115.jpg]](http://no2.upanh.com/b2.s1.d4/46dd34e70ceac30cd5eb881b3d0eb399_46801472.snapshot20120701191115.jpg)
Translator: PNJ
Timer: tigon_
Editor: mic2huang
Typesetter: mic2huang
Encoder: chustimira
Uploaders: chustimira, Cloudy Lin
Download bản SD 540p
Fshare: Full
MF: Part 1 | Part 2
-------------------------
Tập 3
![[Image: 7a870e3f3b32e08b2ed4a27a8c234886_4683675...145413.jpg]](http://no0.upanh.com/b2.s27.d1/7a870e3f3b32e08b2ed4a27a8c234886_46836750.snapshot20120702145413.jpg)
Translator: sanguyen
Timer: tigon_
Editor: mic2huang
Typesetter: mic2huang
Encoder: chustimira
Uploaders: chustimira, Cloudy Lin
Download bản SD 540p
Fshare: Full
MF: Part 1 | Part 2
Các bạn có thể vào trang http://www.dienanh.net để tham gia thảo luận về phim và download những bộ phim khác nhanh hơn.
|
|
|
|
| Cho thuê nhà bạt không gian,sân khấu, thiết bị tổ chức sự kiện |
|
Đăng bởi: 4hmedia - 07-04-2012, 03:26 AM - Diễn đàn: KN Tổ chức sự kiện
- Không có trả lời
|
|
Công ty Tổ chức sự kiện Bốn Giờ - 4HMEDIA GROUP là đơn vị hàng đầu trong việc: sản xuất, cung cấp và cho thuế các trang thiết bị phục vụ tổ chức sự kiện: lễ khai trương, lễ khánh thành, lễ khởi công, lễ động thổ, lễ ký kết hợp đồng, biểu diễn thời trang, hội nghị khách hàng, giới thiệu sản phẩm mới, lễ tổng két cuối năm, lễ tri ân khách hàng, kỷ niệm thành lập… buốn bán và cho thuê màn hình LED, cho thuê nhà bạt không gian, nhà lều, bàn ghế sự kiện, cổng chào, rối hơi, đội lân sư rồng, sampling, activation, chạy roadshow, PG đón khách, cung cấp người mẫu, nhóm nhảy hiện đại
I/ CHUYÊN TỔ CHỨC SỰ KIỆN:
- Hội nghị khách hàng cuối năm, lễ tổng kết cuối năm, họp báo, hội thảo, hội nghị, tri ân khách hàng, giới thiệu sản phẩm mới….
- Hội chợ triển lãm
- Rút thăm trúng thưởng, khuyến mãi (Promotion), phát sampling, chương trình hậu mãi, giới thiệu sản phẩm mới.
- Lễ hội
ØLễ khởi công, Lễ động thổ
ØLễ cất nốc, Lễ hợp long
ØLễ khánh thành,Lễ khai trương
ØLễ ra mắt sản phẩm
ØLễ hội văn hóa,giải trí,thể thao
ØLễ cưới, hỏi…
- Chương trình Booth - thiết kế gian hàng
- Chương trình biểu diễn ca nhạc, thời trang - Fashion, giới thiệu bộ sưu tập thời trang, tổ chức gamshow, talkshow.
- Nhận diện thương hiệu, kích hoạt thương hiệu, tổ chức chạy roadshow, hoạt động activation thương hiệu - nhãn hiệu - sản phẩm, tiếp thị quảng cáo, direct marketing
Hãy liên lạc 0978.757.818 gặp Mr. Quang Huy để nhận bảng báo giá tốt nhất dành cho đại lý
________________________________________
II/ CHUYÊN CHO THUÊ SÂN KHẤU - THI CÔNG SÂN KHẤU LẮP RÁP:
Công ty tổ chức sự kiện 4hmedia là đơn vị chuyên cung cấp sân khấu lắp ráp, thi công backdrop sân khấu, thi công phông màn sân khấu, cho thuê sân khấu.
- Cung cấp, cho thuê sân khấu và Sản xuất thi công sân khấu lắp ráp mọi kích thước trên mọi chất liệu.
Một vài dự án sân khấu mà 4hmedia đã thực hiện:
Năm 2008:
- Sân khấu Event Ngày hội gia đình của Sunlight trà xanh
- Chương trình thử thách Comfort 1 lần xả
Năm 2009:
- Sân khấu Khai trương tại Lotte Mart
- Sân khấu chương trình Clear, Lifboy, Johnson & Johnson
- Sân khấu Thời trang tóc Lavox
- Sân khấu lễ khởi công nhà máy P&G
- Sân Khấu Tâm lòng nghĩa tình Cần Thơ
Năm 2010:
- Sân khấu Event ClearMen
- Sân khấu Event Ngón tay thần tốc của Samsung
- Sân khấu Vinafone 2010
- Sân khấu ca nhạc Đất ấm tình người - Tây Ninh
- Sân khấu kỷ niệm 20 năm thành lập Công ty KD Nhà Thủ Đức - thủ Đức House.
Năm 2011:
- Sân khấu Event Mobiphone Bình Dương, Mobiphone Bến Tre, Mobiphone Đồng Tháp, Mobiphone Cần Thơ, Mobiphone An Giang
- Sân khấu tri ân khách hàng 14 tỉnh ĐBSCL Viettel
- Sân khấu Event Phillip - Thành Công
- Sân khấu Vinafone 2011 khu vực Miền Trung, KV, ĐBSCL, Bình Dương
- Sân khấu kỷ niệm 20 năm thành lập Tập đoàn Mêkông
- Sân khấu lễ ra mắt Tập Đoàn Bhip Toàn cầu tại Việt Nam (Hà NỘi & TP.HCM)
- Sân khấu các chương trình tổ chức sự kiện- Event: “Kỷ lục đo xương” của Anlene, “Ngày hội của chó” của Pedigree, “Ngày hội nấu ăn” của Maggi, “P/S vì sức khỏe cộng đồng”, “School Memory”…..
Hãy liên lạc 0978.757.818 gặp Mr. Quang Huy để nhận bảng báo giá tốt nhất
________________________________________
III/ SẢN XUẤT & CUNG CẤP - CHO THUÊ CÁC TRANG THIẾT BỊ
· Cung cấp hệ thống thanh ánh sáng: công suất lớn, đa dạng và hiện đại phục vụ sự kiện hội nghị khách hàng, lễ khai trương, lễ khánh thành, tọa đàm, lễ khởi công, lễ động thổ, giới thiệu sản phẩm mới, tổng kết cuối năm, kỷ niệm thành lập doanh nghiệp, chương trình ca nhạc sân khấu lớn, chương trình giới thiệu bộ sưu tập thời trang mới, họp báo, lễ công bố, hội chợ triển lãm……
· Màn hình LED: Indoor, outdoor số lượng lớn với các Modul: P 7.62, P.10, P6, P.16
· Màn hình, máy chiếu Projector: 3.000 lumer, 5.000 lumer, 10.000 lumer, 12.000 lumer, 15.000lumer
· Sản xuất và cho thuê sân khấu lắp ráp, sân khấu ca nhạc, sân khấu trình diễn thời trang, sân khấu tổ chức sự kiện: mọi kích thước, với chất liệu khung sắt, ván gỗ, ván MDF, gỗ DF, pallet nhựa, Mica màu, Formica…..
· Thiết kế và trang trí sân khấu : vẽ thiết kế trang trí sân khấu
· Dù che ngoài trời sắt hộp không gian: Đường kính10m, 15m, 20m và 25 m.
· Sản xuất và cho thuê nhà bạt không gian, đường kính (khổ độ) : 3m, 6m, 8m, 10m, 15m, 18m, 20m và 24m
· Sản xuất và cho thuê các loại cổng hơi: Đường kính 8m (D=8), đường kính 10m (D=10), đường kính 15m (D=15), đường kính 20 m (D=20).
· Sản xuất và cho thuê các loại rối hơi, rối gió phục vụ các chương trình sự kiện, hội chợ triển lãm
· Cho thuê gian hàng hội chợ triển lãm với số lượng lớn: Gian hàng tiêu chuẩn 3m x 3m (nóc bạt, bàn ghế, pallet nhựa, thàm đỏ, quạt gió, ổ cắm, bong đèn…)
· Cho tuê bàn ghế hội nghị: ghế nệm chân quỳ, ghế nệm sắt, ghế nệm inox có áo phủ màu trắng có nơ cài, ghế sofa cao cấp.
· Thi công và gia công phông sân khấu, backdrop sân khấu, phông chụp ảnh lưu niệm…
· Pallet nhựa trải sàn, thảm đỏ, thảm xanh, thảm vàng. Cờ phướn, cờ đuôi nheo, In ấn và trao banner, bandrool
· Múa sân sư rồng, biểu diễn lân sư rồng. Hoa để bàn, Hoa cài áo, Nhà vệ sinh luu động
· Tiệc teabreak, tiệc buffer, tiệt set menu.
· Cung cấp và cho thuê kinh khí cầu, bong bóng bay.
· Cho thuê Cột inox, trụ barrier và dây nhung đỏ
______________________________________
IV/ CUNG CẤP NHÂN SỰ TỔ CHỨC SỰ KIỆN
- Cung cấp Ca sĩ, diễn viên múa lửa, múa bụng,nhóm múa, nhóm nhảy hiện đại.
- Cung cấp ban nhạc, nghệ sĩ, ban nhạc đàn ca tài tử
- Cung cấp diễn viên, người mẫu, nhóm hài, MC, người dẫn chương trình.
- Cung cấp nhân viên lễ tân, cung cấp PG, cung cấp PB, nhân viên PR, Dancer quán bar, dancer vũ trường.
- Cung cấp người mẫu, PG, PB, Hoạt náo viên
- Đạo diễn chương trình nghệ thuật, sáng tác âm nhạc
Cung cấp các nhóm múa, nhóm nhảy,dàn dựng biên đạo múa theo yêu cầu
Hãy hiên lạc nhanh tay liên hệ: 0978.757.818 gặp Mr. Quang Huy để nhận bảng giá tốt nhất
Công ty Đầu Tư Quốc Tế Bốn Giờ nhận tổ chức sự kiện và cung cấp trang thiết bị event tại: TP.Hồ Chí Minh - Hà Nội - Đà Nẵng - Huế- Tiền Giang - Lâm Đồng - Trà Vinh - Hậu Giang - Kiên Giang - Sóc Trăng - Bạc Liêu - Ninh Thuận - Bình Thuận…. - Vĩnh Long Long Xuyên (An Giang) - Cà Mau - Bình Phước - Đồng tháp - Tây Ninh - TP.Cần Thơ - Long An - Vũng Tàu - TP.Phan Thiết - Bến Tre - Tp.Đà Lạt - Bình Dương - Đồng Nai - Tp.Plieku (Gia Lai) - Tp.Nha Trang - Buôn Mê Thuột.
Một dự án mà 4hmedia group đã tổ chức:
· Lễ khởi công Gia Định Plaza - Q12, Thảo Loan Plaza - Q7
· Lễ khởi công xây dựng hạ tầng KCN Bắc Đồng Phú - Bình Phước
· Lễ khởi công xây dựng TTTM Phú Hòa - Bình Dương
· Lễ khởi công KDC Phú Thuận - Bình Dương; KDC Doscon - Cần Thơ
· Lễ khởi công xây dựng trường học quốc tế Mekong - Quận 12
· Lễ khánh thành văn phòng công ty cổ phần Sun Steel - Dĩ An
· Lễ khánh thành công ty Jakob - Thụy Sĩ - Khu công nghiệp VSIP
· Lễ khánh thành nhà máy đạt chuẩn GMP công ty Bayer Việt Nam
· Lễ khánh thành ngân hàng Việt Thái - chi nhánh Gia Định
· Lễ Kỷ Niệm Ngày Thành Lập Cty Kyoshin (KCX Tân Thuận)
· Lễ khởi công - khánh thành: ETOWN, Pyramid Consulting.
· Lễ kỷ niệm 10 năm thành lập công ty CP Hóa Chất Á Châu ACC
· Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập công ty Quốc Tế Quadrille & Vera
· Lễ khởi công khu du lịch Sơn Tiên - Long Thành
· Lễ khởi công ·đường Cao Tốc Long Thành - Dầu Giây
· Ca nhạc mừng lễ 2/9 - Người mẫu Việt - Saigon Paragon
· Lễ Tổng kết cuối năm - BV Mắt SG
· Lễ khánh thành đại lộ Đông Tây Lễ
· Lễ khởi công cảng quốc tế Sài Gòn Việt Nam - tại Phú Mỹ
· Lễ khởi công xây dựng TTTM 18 tầng - quận Thủ Đức
· Lễ khởi công xây dựng chung cư cao tầng Phú Mỹ - quận 7
· Lễ khởi công nhà máy khí sinh học Biogas - Tây Ninh
· Tiệc tất niên công ty DHL
· Lễ tổng kết cuối năm Cty chế biến thức ăn Lái Thiêu; cty mía đường Tây Ninh
· Lễ tri ân khách hàng, tổng kết cuối năm - year end party Công ty Viễn Thông Quân Đội·- Viettel, Mobiphone, Vinaphone (KV Miền Trung, Đông Nam Bộ và ĐBSCL) HP,HIPT,IBM,Boss,VinaCacao,Tập Đoàn Thiên Long, Tập đoàn Tân tạo,Becamex IDC,Sentia Group,Techcombank,Navibank,Kinh Đô,Sữa Đậu Nành Vinasoy,Massan Group,AIA, Vinacafe,Tập đoàn Tam Châu Mía đường Biên Hoà; VietNam Airline…..
· Lễ khai trương văn phòng giao dịch ngân hàng VIB, Vietcombank, Phương Đông Bank, Nam Á Bank
· Lễ công bố bán căn hộ Newtown Department - Q9
· Lễ khánh thành TTTM Becamex Plaza (Bình Dương)
· Lễ khởi công Căn hộ cao cấp - TCty BĐS Điện Lực Việt Nam - Q.8.
· Và một vài khách hàng 4hmedia đã hợp tác: VietJet airline, JetStar Airline,Coopmark,Xe máy Honde, Kymco, Kotex, Tân Hiệp Phát, Happycook, Lifan, HTC,, Cadivi,Xe máy SYM, Yamaha, Honda, United Pharma, Dược Phẩm Hậu Giang, Bia Heniken, Bia Lào, Nước Chấm Nam Ngư, Samsung, Phillip, Motorola, DPH Pharma, Ben Thanh Land, Vietnam Airline, Nokia, Bitis, Coca - Cola, Viettel, Kinh Đo, Omo, Unilever, Kimberly Clark, Pepsi, Sumsung, Nokia, Sony Ericsson, Procter & Gamble, British American Tobacco, Nestle, Tiger, Viễn Thông A, Vinamilk, Baileys, Pepsi, Nestle, Kao Vietnam, Chinsu Food, Toyota, Nước Mắm Trí Hải, Thiên Long, Ducth Lady,Lottle, Abbott, ICI, Dove, Clear, Knorr, Chinsu, Nước Khoáng Vĩnh Hảo, Bicafun, Sữa đậu Nành VinaSoy, Nước Tăng Lực Number 1, Sting dâu, Thế Giới Di Động, Máy tính HP, Maritime Bank, Eurowindow,Cadillac,Nước khoáng Lavie…
Mọi thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ:
CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ QUỐC TẾ BỐN GIỜ - 4HMEDIA GROUP
VPGD: 442/30 Hà Huy Giáp, Phường Thạnh Lộc, Q.12, TP.HCM
Tel: 08. 6674 5562/0942 962 079 - Fax: 08. 3716 6521
Liên hệ: Mr.Quang Huy: 0978 757 818 / 0937 837 837
Hãy liên lạc với Công ty chuyên tổ chức sự kiện 4hmedia để được tư vấn miễn và cung cấp bảng báo giá tốt nhất!
|
|
|
|
| Siêu mẫu và thẻ hành nghề |
|
Đăng bởi: huongvedette - 07-04-2012, 02:47 AM - Diễn đàn: TeeN NewS
- Không có trả lời
|
|
Siêu mẫu và thẻ hành nghề
Sau chuyện chân dài bán dâm và những “rối ren” của làng mẫu, việc cấp thẻ hành nghề liệu có phải là giải pháp hữu hiệu cho việc quản lý người mẫu? tuyển sinh 2012
Thời gian qua, làng giải trí Việt đặc biệt là mảng người mẫu – thời trang liên tục liên quan đến nhiều scandal. Khi cơn sóng thị phi vừa lắng, dư luận nóng ran trở lại với câu chuyện cấp thẻ hành nghề. hoa khoi the thao 2012
Đối với những người luôn quan tâm đến hoạt động văn hóa nghệ thuật, đặc biệt là giới văn nghệ sĩ có thâm niên thì chuyện thẻ hành nghề vốn không xa lạ. Ở thời điểm 1998, câu chuyện về việc cấp thẻ đã gây xôn xao dư luận và kết quả là chuyện chiếc thẻ bị “trôi vào quyên lãng”. Với làng mẫu nói riêng, chuyện cấp thẻ hành nghề lại có những sắc màu lạ lẫm. Nhiều câu hỏi lớn được đặt ra. chung ket buoc nhay xi tin 2012
![[Image: 1341291374-mau_the--3-.jpg]](http://img-hn.24hstatic.com:8008/upload/3-2012/images/2012-07-03/1341291374-mau_the--3-.jpg)
Hầu hết người mẫu Việt đều được phát hiện từ các cuộc thi người đẹp, người mẫu.
![[Image: 1341291374-mau_the--2-.jpg]](http://img-hn.24hstatic.com:8008/upload/3-2012/images/2012-07-03/1341291374-mau_the--2-.jpg)
Từ chuyện cấp thẻ hành nghề cho người mẫu sẽ kéo theo nhiều sự thay đổi về quy trình làm việc. Đó cũng chính là lo lắng lớn nhất của những người hoạt động trong lĩnh vực thời trang.
Có thẻ sẽ có show?
Hai khái niệm tưởng chừng như không có mối quan hệ song thực chất lại rất khăng khít với nhau. Nếu không có thẻ hành nghề, đương nhiên người mẫu sẽ không được xuất hiện tại các chương trình biểu diễn. Song một thực tế dễ dàng nhận thấy, hầu hết các show thời trang lớn nhỏ hiện nay; đạo diễn chương trình, bầu show luôn mời những tên tuổi, người mẫu đủ khả năng tham gia. Vì thế, chiếc thẻ vô tình là vật dụng thừa thãi khi mà giới chuyên môn luôn biết nhìn nhận và đánh giá người chuyên nghiệp.
Chuẩn nào để cấp thẻ?
Tại Việt Nam không có những học viện lớn để đào tạo người mẫu chuyên nghiệp. Nhưng lại có rất nhiều công ty tư nhân quản lý người mẫu. Mỗi công ty lại có một “giáo trình” riêng để đào tạo “gà” của mình. Một chuẩn chung để xác định đủ điểm đạt “tốt nghiệp” và có thể làm việc sẽ là khái niệm mơ hồ.
Có thẻ làng mẫu sẽ đỡ rối?
Một số người mẫu có thâm niên trong nghề ủng hộ mạnh mẽ cho việc cấp thẻ hành nghề. Theo họ đó là cách quản lý chặt chẽ và tránh những hiện tượng người mẫu gây tai tiếng cho làng mẫu. Nhiều người mẫu còn tỏ ra phẫn nộ khi một số chân dài mượn danh người mẫu để làm chuyện xấu. Chính yếu tố đó ảnh hưởng chung đến hình ảnh của làng mẫu Việt. Theo họ, việc cấp thẻ và quản lý chặt chẽ sẽ tránh đi những vẩn đục. Liệu việc cấp thẻ hành nghề có giúp làng mẫu đỡ rối, hay lại rối hơn với những cuộc sát hạch để cấp thẻ, gia hạn thẻ?
Trên thực tế, không chỉ khi chuyện chân dài bán dâm bị lộ làng mẫu mới dính tiếng xấu. Ngay từ khi làng mẫu bắt đầu hình thành và phát triển nó vốn chất chứa đầy rẫy thị phi.
Chuyện cấp thẻ hành nghề người mẫu sẽ khiến chu trình làm việc của làng thời trang có nhiều biến đổi. Chính vì thế không chỉ giới người mẫu hoang mang mà những bầu show, nhà quản lý cũng lo lắng không kém. Những tiêu chí nào, cách sát hạch ra sao để cấp thẻ cho người mẫu đang là mối quan tâm lớn.
|
|
|
|
| Khóa tu thiền nguyên thủy |
|
Đăng bởi: 7654321 - 07-04-2012, 02:10 AM - Diễn đàn: Văn hóa & Xã hội
- Không có trả lời
|
|
Thiền viện Nguyên Thủy dự kiến sẽ tổ chức Khóa Thiền Vipassanā Quốc tế “Tứ niệm xứ - Pa Auk Hạ năm 2012”, Thiền sư U TEJINDA, quốc tịch Myanmar hướng dẫn, gồm 06 khoá Thiền, mỗi khóa Thiền là 10 ngày:
Trong suốt 10 ngày thiền viện sẽ:
Cung cấp miễn phí nơi ăn, ngủ nghỉ, tắm giặt,
Cung cấp miễn phí thức ăn, nước uống
Cung cấp miễn phí giường chiếu, chăn màn, gối, móc áo, thau giặt đồ ....vân vân ....
Cung cấp miễn phí sách vở, tài liệu, dụng cụ tu tập thiền ....
Thiền sinh đăng ký vui lòng mang theo chứng minh nhân dân và 2 bản phô tô ( không cần công chứng), điện thoại di động nếu đem theo vui lòng gởi ban tổ chức
Thiền sinh mua 1 hoặc 2 bộ y phục mặc trong thiền viện, mỗi bộ 200k, nếu là người đã xuất gia thì có thể mặc y phục riêng theo hệ phái của mình
Mọi chi tiết cụ thể xin liên hệ:
Thiền Viện NGUYÊN THỦY,
Địa chỉ: Số 33A, đường 10, khu phố 1, phường Cát Lái, quận 2, Tp.HCM. ĐT : 08. 3742 0214.
Liên hệ dđ: Cô Hạnh Chánh: 0902 533 086 - Cô Hạnh Giàu: 0909.832.842 - Cô Hạnh Phú: 0909578322
|
|
|
|
| Thói quen trì hoãn ( procrastination ) |
|
Đăng bởi: rubiru - 07-04-2012, 01:45 AM - Diễn đàn: Tâm lý học
- Không có trả lời
|
|
Tham khảo : http://www.psychologytoday.com/blog/dont-delay
Sách “end procrastination now” của William Knaus, Ed.D
Các kiểu trì hoãn
- Trì hoãn hành động: Bạn bắt đầu 1 dự án, kế hoạch nào đó, sau đó bạn bỏ dở giữa chừng.
- Trì hoãn liên quan đến vấn đề sức khỏe bản thân.
- Trì hoãn thay đổi bản thân: đó là khi bạn tránh né việc thay đổi. Khi bạn phải đối mặt với sự không chắc chắn, bạn cảm thấy mình nhút nhát. Khi sự thay đổi thách thức những quan điểm truyền thống mà bạn lưỡng lự khi phải từ bỏ nó.
- Sự chậm trễ. Ví dụ: đi họp muộn.
- Trì hoãn học tập. Tránh né việc học.
- Faffing procrastination: Phung phí thời gian vào những hoạt động vô bổ, hoặc bạn tỏ ra bận rộn nhưng những việc bạn làm đem lại rất ít giá trị. Bạn than phiền về việc mình quá bận rộn. Nhưng bạn đang bận rộn làm việc gì ? Bạn đánh đồng một công việc bận rộn = công việc hiệu quả.
- Disapproval avoidance procrastination: thói quen tránh bất đồng, tránh xung đột dẫn đến việc bạn tránh hành động hoặc tránh những tình huống có thể dẫn đến bị chỉ trích.
Những kiểu suy nghĩ trì hoãn
“Tôi sẽ làm việc đó vào ngày mai”.
Bạn đợi đến ngày mai để bạn có cảm hứng bắt đầu công việc. Vấn đề ở đây là bạn trì hoãn hành động trong khi đó lại thụ động chờ đợi 1 trạng thái cảm xúc không thể dự đoán được vào ngày mai.
Suy nghĩ trì hoãn là 1 thói quen tự động hóa, nhưng khi bạn nhận ra được thói quen suy nghĩ trì hoãn của mình, bạn sẽ có khả năng không dính mắc vào nó nữa. Bạn sẽ có cảm giác kiểm soát được bản thân.
Bằng cách đặt câu hỏi cho những suy nghĩ trì hoãn của mình, bạn sẽ làm cho những kiểu suy nghĩ này ít trở nên tự động hóa. (1) Đặt câu hỏi cụ thể, yêu cầu câu trả lời rõ ràng: khi nào, ở đâu, cái gì, như thế nào, (2) câu hỏi mở.
Nghi ngờ năng lực bản thân ( low self-efficacy )
Bạn nghĩ rằng bản thân mình thiếu những nguồn lực cần thiết, bạn cần sự chắc chắn. Do đó bạn có xu hướng trì hoãn ở những lĩnh vực mà bạn cảm thấy không chắc chắn mình có thể thực hiện được. Khi đối mặt với sự không chắc chắn bạn sẽ thấy lo lắng và dẫn đến lưỡng lự, nghi ngờ.
Khi các nhà tâm lý đo lường về chỉ số self-eficacy, họ hỏi người tham gia hãy đánh giá khả năng thành công của mình trong 1 kiểu hoạt động nào đó. Người có chỉ số self-eficacy cao (tức là tin tưởng vào năng lực bản thân) thì sẽ ít trì hoãn công việc.
Khi cái tôi của bạn bị đe dọa, bạn sẽ dùng đến những chiến lược tâm lý để bảo vệ hình ảnh bản thân.
Và một trong những chiến lược đó là trì hoãn. Ví dụ : self-handicapping: bằng cách trì hoãn công việc đến phút chót chúng ta có thể dùng nó như 1 lý do biện minh cho thất bại của mình.
Giải pháp :
Sự không chắc chắn là 1 phần của cuộc sống. Không ai có thể tránh được sự không chắc chắn.
Keep the following clearly in mind: I may have fear, but I need not be my fear.
Thực hành thói quen không trì hoãn trong những công việc nhỏ ( small tasks) . Nó sẽ giúp bạn nâng cao niềm tin vào khả năng của bản thân.
Sợ mắc sai lầm
Người có xu hướng hoàn hảo ( muốn đảm bảo chắc chắn công việc của họ hoàn toàn không có sai sót ), có thể hoàn thành công việc đúng thời hạn nhưng họ muốn kéo dài công việc càng lâu càng tốt.
Giải pháp:
Điều hòa xu hướng muốn làm mọi việc hoàn hảo của bạn . Hãy làm việc cùng những người bạn có xu hướng “hành động ngay” .
Người có khuynh hướng đánh giá cao:
Sẽ có xu hướng trì hoãn cao bởi vì họ muốn xem xét tất cả những lựa chọn trước khi đưa ra quyết định. Họ sợ đưa ra quyết định sai lầm.
Người có xu hướng di chuyển cao (locomotion) thường ít trì hoãn công việc. Vì họ có khả năng tập trung ngay vào nhiệm vụ và tránh xao nhãng.
Cảm xúc
Việc chấm dứt thói quen trì hoãn bao gồm việc nhận thức được những suy nghĩ trì hoãn, xây dựng khả năng chịu đựng về cảm xúc, được gọi là Bằng việc luyện tập và thực hành, bạn có thể kiểm soát được những cảm xúc tiêu cực nổi lên khi bạn đối mặt với nhiệm vụ, bạn sẽ không tránh né nhiệm vụ mặc dù bạn cảm thấy lo lắng, sợ hãi...
Cảm xúc cũng là một trong những nguyên nhân gây ra sự trì hoãn. Khi bạn cảm thấy sợ hãi, lo lắng và không thoải mái , bạn có thể trì hoãn công việc. Việc xây dựng sức mạnh cảm xúc sẽ giúp bạn chịu đựng được những sự căng thẳng, sức ép , thất vọng khi làm việc. Xây dựng sức mạnh cảm xúc có nghĩa là bạn từ bỏ những phần thưởng trong ngắn hạn để có được những phần thưởng to lớn sau này.
Nghịch lý là khi bạn sẵn sàng chấp nhận sự căng thẳng tâm lý cũng có nghĩa là bạn sẽ cảm thấy ít căng thẳng hơn.
Một số lợi ích khi bạn bắt đầu thực hiện công việc, không trì hoãn đó là:
- Sự tiến bộ , hướng đến mục tiêu.
- Xây dựng khả năng chịu đựng những cảm xúc như căng thẳng, thất vọng.
- Ít cảm thấy stress.
Nghiên cứu của Timothy A. Pychyl về : sinh viên đại học làm gì khi họ trì hoãn và không trì hoãn ? Sau đây là danh sách các hoạt động:
- Sinh viên không trì hoãn:
- Học tập.
- Đọc tài liệu.
- Ngủ.
- Ăn uống
- Làm việc ( không liên quan đến học tập ).
- Xem tivi.
- Nói chuyện với gia đình, bạn bè.
- Sinh viên trì hoãn:
- Xem tivi.
- Ngủ.
- Nói chuyện với gia đình, bạn bè.
- Chơi game, lãng phí thời gian.
- Ăn uống.
- Làm việc ( không liên quan đến học tập ).
- Buôn chuyện điện thoại.
Một hoạt động nào đó tự thân nó không định nghĩa về sự trì hoãn. Qua 2 nhóm trên (trì hoãn và không trì hoãn) đều có cùng những hoạt động như xem tivi, ngủ, ăn.
( Rubi cũng có thói quen trì hoãn những việc quan trọng nhất với mình bằng cách làm những việc như nghe nhạc, ăn vặt, check mail ,dọn dẹp phòng...)
- Việc né tránh công việc sẽ dần trở thành 1 thói quen. Khi chúng ta đối mặt với những nhiệm vụ mình không thích trong quá khứ, chúng ta sẽ tránh né những công việc đó nhằm giải tỏa cảm xúc căng thẳng trong ngắn hạn. Sự né tránh công việc mang lại phần thưởng cho chúng ta. Chúng ta cảm thấy tốt hơn, ít nhất là trong khoảng thời gian tạm gác công việc đó sang ngày mai. Đây là sự củng cố hành vi mang tính tiêu cực. Những cảm xúc (do công việc chúng ta không thích làm đó) được loại bỏ khỏi chúng ta – và đây là 1 phần thưởng. Theo tâm lý học hành vi, phần thưởng là thứ củng cố hành vi, và hành vi được củng cố bằng cách lặp đi lặp lại. Và thói quen trì hoãn được hình thành. Những lần tới khi đương đầu với công việc mình không thích, chúng ta sẽ né tránh nó và chúng ta làm đi làm lại cho đến khi không còn thời gian để chần chừ. Chúng ta không suy nghĩ về thói quen trì hoãn của mình về mặt ý thức, mà chúng ta chỉ hành động theo thói quen.
- Suy nghĩ kiểu như: ”Tôi chỉ làm việc có năng suất khi gặp áp lực”. Nhưng theo nghiên cứu thì khi con người tiến hành làm những công việc mà họ tránh né trước đây, nhà nghiên cứu thường nghe họ nói rằng “Công việc này không tệ, tôi thực sự thích nó, tôi ước mình có nhiều thời gian hơn để làm tốt công việc”. Trong những trường hợp khác, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người thuộc típ thích làm những công việc có nhiều áp lực (arousal-based personality traits) thường không liên quan gì đến thói quen trì hoãn. Do đó khi bạn nói rằng bạn chỉ làm công việc một cách tốt nhất khi nó sắp đến hạn chót thì chúng tôi có thể giải thích cho việc này rằng, đó là 1 sự lựa chọn của ý thức. Nghiên cứu của (Simpson & Pychyl, 2009; Steel, 2010) chỉ ra rằng không có bằng chứng cho thấy con người thực sự cần có áp lực để làm việc.
- Mỗi lần chúng ta ngồi vào bàn bắt đầu làm 1 nhiệm vụ khó khăn mà chúng ta thích né tránh – nó giống như 1 con sóng lớn (gồm những cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, giận dữ, tội lỗi, xấu hổ, thất vọng) như muốn nhấn chìm ta. Chúng ta cảm thấy mình không đủ năng lực. Chúng ta muốn bỏ chạy khỏi công việc , nói cách khác chúng ta muốn trốn khỏi những cảm xúc đó càng nhanh càng tốt. Và khi đương đầu với cơn sóng của những cảm xúc tiêu cực, điều phổ biến là chúng ta muốn tập trung vào việc giải tỏa cảm xúc trong ngắn hạn hơn là theo đuổi những mục tiêu dài hạn. Trong trường hợp của người trì hoãn, họ sẽ gác công việc lại vì họ cho rằng những cảm xúc tiêu cực của họ được nảy sinh do công việc. Liệu có thật sự là công việc là nguyên nhân gây ra những cảm xúc tiêu cực của bạn ? Chắc chắn là công việc là 1 kích thích, nhưng kích thích nghĩa là gì ? Những nhiệm vụ đó đã kich thích nên những niềm tin vô lý của chúng ta (irrational beliefs). Và chúng ta nhai đi nhai lại những niềm tin vô lý đó (rumination) và nó kích hoạt lên rất nhiều cảm xúc tiêu cực. Cảm giác như 1 cơn sóng cảm xúc.Cơn sóng cảm xúc ( như 1 biểu tượng ) tạo ra nhiều năng lượng và nhấn chìm chúng ta. Mỗi khi bạn gặp phải 1 công việc mình không ưa thích, hãy dùng biểu tượng con sóng cảm xúc này. Những cảm xúc rồi sẽ trôi qua.
- Mối quan hệ giữa nghiện check email và thói quen trì hoãn.
Email có sức quyến rũ rất lớn. Email làm chúng ta nghĩ rằng mình đang làm việc trong khi thực sự không phải vậy (trừ việc thỉnh thoảng bạn làm việc với email). Phần lớn thời gian, chúng ta tạm gác công việc quan trọng (nhưng khó khăn và không thích thú) và nghĩ “ Mình chỉ mất vài phút để kiểm tra hòm thư thôi”. Và việc check mail này kéo dài hàng giờ.
3 tip để giảm sự trì hoãn ngày hôm nay:
1.Hãy bắt đầu (“Just get started “). Đừng lãng phí thời gian vào việc lên kế hoạch và suy nghĩ về nhiệm vụ. Vì đó chỉ là một trong những cách bạn dùng để lảng tránh nhiệm vụ, làm cho bạn cảm thấy mình đang thực sự làm việc. Thay vào đó, hãy bắt đầu thực hiện nhiệm vụ. Vì nghiên cứu đã chứng minh rằng khi chúng ta bắt đầu 1 nhiệm vụ thì nhận thức của chúng ta về nhiệm vụ sẽ thay đổi. Thỉnh thoảng chúng ta thực sự yêu thích nhiệm vụ đó (không đùa đâu, đó là kết luận từ nghiên cứu). Và khi chúng ta đạt được 1 số tiến bộ nho nhỏ trong công việc thì nó sẽ làm ta cảm thấy hạnh phúc, và cảm giác hạnh phúc lai tăng cường động lực làm việc của chúng ta. (Theo nghiên cứu về "subjective well-being" or SWB). Khi chúng ta có tiến bộ trong những mục tiêu khó khăn thì chúng ta trải nghiệm những cảm xúc tích cực mạnh mẽ. Đây là 1 tình huống win-win nếu như bạn chỉ cần bắt đầu làm việc.
2. Khi bạn phải đương đầu với những cơn sóng cảm xúc tiêu cực khi làm việc, lời khuyên là “hãy mạnh mẽ lên”. Đừng gác công việc lại để tìm sự giải tỏa cảm xúc ngắn hạn. Hãy tập trung vào sự tiến bộ của bạn khi theo đuổi mục tiêu dài hạn. Bạn không nhất thiết phải cảm thấy thoải mái, có cảm hứng thì mới có thể làm việc.
3.Trung thực với bản thân. Thường thì người hay trì hoãn sẽ hợp lý hóa cho việc chần chừ của mình kiểu như “Tôi sẽ cảm thấy tốt hơn khi làm việc đó vào ngày mai “hoặc“ tôi chỉ làm được việc dưới áp lực công việc”. Bạn sẽ không dự đoán được cảm xúc của mình vào ngày mai đâu. Do vậy hãy dừng việc đánh lừa bản thân.
Thói quen trì hoãn không phải nằm ở việc thiếu kỹ năng quản lý thời gian. Nó là 1 vấn đề phức tạp bao gồm tính cách, tình huống và động cơ. Khi bạn tìm kiếm những bí kíp giúp mình không chần chừ thì 3 tip ở trên có thể giúp bạn, vì chúng dựa trên những nghiên cứu tâm lý học.
|
|
|
|
| Bệnh răng miệng ở trẻ em và những vấn đề liên quan |
|
Đăng bởi: dalamdep - 07-03-2012, 09:27 PM - Diễn đàn: Chăm sóc Răng miệng
- Không có trả lời
|
|
Việc mọc răng của bé có thể bị trì hoãn, tăng nhanh hơn hay mâu thuẫn nhau ở những trẻ em chậm phát triển. Nướu có thể bị sưng đỏ hay xanh tím trước khi răng mọc. Sự mọc răng phụ thuộc vào gen, sự phát triển của hàm, hoạt động của cơ và các nhân tố khác. Trẻ em bị hội chứng Down có thể bị trì hoãn đến 2 năm.
Sự phát triển của răng
Sự mọc răng có thể bị trì hoãn, tăng nhanh hơn hay mâu thuẫn nhau ở những trẻ em chậm phát triển. Nướu có thể bị sưng đỏ hay xanh tím trước khi răng mọc. Sự mọc răng phụ thuộc vào gen, sự phát triển của hàm, hoạt động của cơ và các nhân tố khác. Trẻ em bị hội chứng Down có thể bị trì hoãn đến 2 năm.
Tật răng so le, một sự phù hợp xấu giữa răng hàm trên và hàm dưới, và sự lộn xộn của răng xuất hiện phổ biến ở những người có sự rối loạn phát triển. Gần 25% của hơn 80 những bất thường sọ và mặt mà có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của răng có liên quan đến sự phát triển chậm ở cằm. Sự hoạt động bất thường của cơ cũng góp phần đến hiện tượng răng so le, đặc biệt là ở những người có chứng liệt não. Răng xếp tụ lại hay trệch ra khỏi hàng thì sẽ tạo ra nhiều khó khăn hơn cho việc chải sạch răng, góp phần tạo ra các bệnh quanh răng và bệnh mục xương răng. Hãy đề cập với bác sĩ chỉnh răng hay các nha sĩ nhi khoa để đánh giá và đề ra một sự hướng dẫn cụ thể trong vấn đề vệ sinh răng miệng.
Dị tật răng thì thay đổi rất khác nhau về số lượng, kích thước và hình dạng của răng. Người bị hội chứng Down, vòm miệng bị chẻ, loạn sản ngoại bì hay các bệnh khác có thể làm cho răng bị mất, thêm vào hay dị hình bẩm sinh. Trao đổi với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe về các kế hoạch điều trị răng miệng trong suốt những năm phát triển.
Khiếm khuyết phát triển xuất hiện khi có những hố, hàng hay sự đổi màu trong răng. Sốt rất cao hay một số thuốc có thể làm rối loạn sự hình thành răng và những khiếm khuyết này có thể là kết quả. Nhiều răng có những khiếm khuyết này nghiêng về bệnh mục xương răng, thì gây khó khăn cho việc chải sạch, và có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện răng. Tham khảo ý kiến của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe để ước lượng về sự lựa chọn điều trị và những lời khuyên về việc giữ răng.
Chấn thương răng
Chấn thương ở mặt và miệng xuất hiện phổ biến hơn ở những trẻ có sự phát triển về trí não, những phản xạ bảo vệ bất thường hay sự không phối hợp cơ. Người được chăm sóc răng nên được chú ý theo dõi kỹ hơn để ngăn ngừa việc phải nhai trên những vùng bị mất cảm giác. Nếu răng bị nhổ ra hay bị gãy, hãy đưa bệnh nhân và cái răng của họ đến nha sĩ ngay lập tức. Bàn bạc với cha mẹ về cách để ngăn ngừa chấn thương và nên làm gì khi nó xảy ra.
Nghiến răng
Nghiến răng, tiếng ken két thường xuyên của răng, là sự xuất hiện phổ biến ở những người bị liệt não hay chậm phát triển trí não nghiêm trọng. trong các trường hợp trầm trọng, nghiến răng có thể dẫn đến mòn răng và bề mặt bị nhức buốt, ê ẩm. Hãy trao đổi ý kiến với bác sĩ để đánh giá, các thói quen hay sự cảnh giác có thể được đề nghị.
Sự nhiễm khuẩn răng
Bệnh mục xương răng, hay sâu răng có thể có liên quan đến việc nôn mửa hay trào ngược dạ dày thực quản, ít hơn lượng bình thường của nước bọt, những thuốc có chứa đường, hay các chế độ ăn đặc biệt như nuôi con bằng sữa mẹ. Khi vệ sinh răng miệng kém, răng bị gia tăng nguy cơ mục. Chỉ cho các bậc cha mẹ về vệ sinh răng miệng bao gồm chải răng thường xuyên và sử dụng kem đánh răng có chứa flo và ngậm nước muối. Giảng giải sự cần thiết về việc theo dõi trẻ em để tránh nuốt nước flo. Trao đổi với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hay các chuyên gia dạ dày ruột để đề phòng và đưa ra những biện pháp điều trị. Kê những thuốc không đường khi cần thiết.
Sự nhiễm virus thường là do virus herpes simplex. Trẻ em hiếm khi bị viêm nướu rộp hay bị rộp môi trước 6 tháng tuổi. Viêm nướu rộp thì phổ biến nhất ở trẻ nhỏ, nhưng có thể xuất hiện ở thanh thiếu niên và những người trưởng thành còn trẻ. Nhiễm virus có thể đau và thường đi cùng với sốt. Hướng dẫn cho bệnh nhân về bản chất tự nhiên của nhiễm khuẩn ở những thương tổn, sự cần thiết phải cung cấp nước thường xuyên để ngăn ngừa sự mất nước, và những phương pháp điều trị triệu chứng.
Những bệnh về nướu nghiêm trọng có thể xuất hiện ở trẻ nhỏ có hệ thống miễn dịch bị suy yếu hay rối loạn các mô liên kết và vệ sinh răng miệng không thích hợp. Viêm nướu răng là kết quả từ sự tích tụ các mảng bám vi khuẩn và làm cho nướu đỏ, sưng mà rất dễ chảy máu. Bệnh nha chu thì nghiêm trọng hơn và có thể dẫn đến mất răng nếu không được điều trị. Chải răng đúng cách, kháng sinh thích hợp và những hướng dẫn về chăm sóc tại nhà có thể được cần thiết để giúp chải răng hàng ngày và đi khám thường xuyên với những nhà chăm sóc sức khỏe có thể là cần thiết.
Sự phát triển quá mức của nướu răng
Sự phát triển quá mức của nướu có thể là một tác dụng phụ từ thuốc như thuốc chẹn kênh calci, natri phenyltoin và cyclosporine. Vệ sinh răng miệng kém làm bệnh trầm trọng thêm và có thể dẫn đến sự bội nhiễm. Sự phát triển quá mức nghiêm trọng có thể làm hư hại sự mọc răng, việc nhai hay việc sắp xếp răng. Trao đổi với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe để ngăn ngừa và điều trị. Chế độ ăn đề phòng trong việc ngăn ngừa vi khuẩn và sự kiểm tra thường xuyên có thể đều cần thiết. Tìm thêm những thuốc thay thế nếu có thể.
Lời khuyên cho những người chăm sóc sức khỏe
- Dành thời gian để nói chuyện và lắng nghe ý kiến của các bậc cha mẹ.
- Hãy nói chuyện với cha mẹ để tìm ra sự hội chẩn nha khoa cần thiết và không trễ hơn ngày sinh nhật đầu tiên.
- Tìm kiếm những lời khuyên về các kỹ thuật kiểm soát hành vi, sự can thiệp sớm sẽ có thể cần thiết.
- Đánh giá và điều trị những vấn đề về chỉnh răng sớm để làm giảm tối thiểu nguy cơ có những biến chứng về sau trong cuộc sống.
- Khuyên các bậc cha mẹ chú ý tránh ăn trước giờ đi ngủ.
|
|
|
|
|
![[Image: 1341347758-bong-da-Maicon1.jpg]](http://img-hn.24hstatic.com:8008/upload/3-2012/images/2012-07-04/1341347758-bong-da-Maicon1.jpg)
![[Image: tnmnd900x90.jpg]](http://upload.yeuamnhac.com/musica/dan_lily/dst/tnmnd900x90.jpg)
![[Image: d644e48f457dacfb3a659274f30b26ec_46838274.images11.jpg]](http://no4.upanh.com/b4.s29.d4/d644e48f457dacfb3a659274f30b26ec_46838274.images11.jpg)