| Xin chào, Khách |
Bạn cần phải Đăng ký trước khi đăng bài viết trên diễn đàn.
|
|
|
| Hàng công "Tam sư”: Bent hơn Carroll? |
|
Đăng bởi: trangtrendy - 03-28-2011, 01:41 PM - Diễn đàn: Bóng đá
- Không có trả lời
|
 |
Ngoài Ashley Young, Darren Bent là một cầu thủ khác của Aston Villa đã có một buổi tối đáng hài lòng tại Cardiff.
>> Joe Hart ca ngợi Wilshere sau chiến thắng trước xứ Wales
>> Capello tự tin về vé dự Euro 2012
>> Wilshere: Bí quyết chiến thắng của Anh là học theo Barcelona
>> Đội tuyển Anh: Trong làn gió đổi thay
Với bàn ấn định tỉ số vào lưới xứ Wales, tính đến giờ Bent đã có 3 bàn trong 3 trận gần nhất cho tuyển Anh và gần như chắc chắn sẽ lại được đá chính trong trận gặp Thụy Sĩ trên sân nhà tháng 6 tới nếu không chấn thương, nhất là khi Wayne Rooney bị treo giò và vẫn đang im hơi lặng tiếng.
![[Image: tam1.jpg]](http://www1.bongda.com.vn/data/Image/2011/Thang03/28/tam1.jpg)
Darren Bent tỏa sáng trước xứ Wales-Ảnh Getty
Cách đây không lâu, Bent là một kẻ bị thất sủng dưới thời HLV Fabio Capello khi bị bỏ ở nhà trong World Cup 2010. “Cuối cùng tôi cũng có cơ hội cho mình và tôi rất hài lòng”, Bent nói sau trận đấu. “Đây là điều tôi đã chờ đợi trong nhiều năm. Tôi muốn khoác áo số 9 ở đội tuyển quốc gia càng lâu càng tốt. Còn có rất nhiều tiền đạo giỏi và hy vọng Fabio sẽ tiếp tục chọn tôi và tôi sẽ tiếp tục chơi tốt”.
Bent cũng ca ngợi việc HLV người Italia từ bỏ sơ đồ 4-4-2 để chuyển sang đá với 3 tiền đạo và 3 tiền vệ trung tâm: Frank Lampard, Jack Wilshere và Scott Parker. “Ai cũng nghĩ chúng tôi sẽ chơi 4-4-2, ngay chính chúng tôi nữa”, Bent nói. “Khi ra sân chúng tôi vẫn còn chưa rõ sẽ chơi với đội hình thế nào, nhưng trong hiệp 1, mọi chuyện đã diễn ra thật tốt đẹp”.
>> Joe Hart ca ngợi Wilshere sau chiến thắng trước xứ Wales
>> Capello tự tin về vé dự Euro 2012
>> Wilshere: Bí quyết chiến thắng của Anh là học theo Barcelona
>> Đội tuyển Anh: Trong làn gió đổi thay
Đặt Cược Với Chuyên Gia Lăn Banh - Không Thua, Ngại Gì Không Thử?
Theo Thể Thao & Văn Hóa Online
Xem thêm:tin cần thơ
tin đà nẵng
bao the thao
bong da so
tra diem thi dh 2010
ket qua xo so
|
|
|
| Bao giờ Rooney đích thực trở lại? |
|
Đăng bởi: trangtrendy - 03-28-2011, 11:50 AM - Diễn đàn: Bóng đá
- Trả lời (1)
|
 |
Tuyển Anh đã giành chiến thắng ấn tượng trên sân của xứ Wales nhưng đối với Wayne Rooney, đó lại là một buổi tối ảm đạm tại Millennium.
>> Màn tự quảng cáo của Ashley Young
>> Hàng công "Tam sư”: Bent hơn Carroll?
>> Đội tuyển Anh chơi như Barca: Chỉ là mơ?
>> Capello "thưởng nóng" các trụ cột sau trận thắng xứ Wales
Đội bóng của Fabio Capello tiến thêm một bước nữa trên con đường tới Ba Lan và Ukraina vào năm sau. Tối qua, Rooney lạc lõng và thi đấu mờ nhạt khi được bố trí chơi ở hành lang cánh trái của Tam sư. Không những bất lực trong việc ghi bàn, ngôi sao 25 tuổi còn phải nhận một thẻ vàng khá vô nghĩa trong lúc tuyển Anh đã hoàn toàn làm chủ được thế trận tại Millennium. HLV Fabio Capello tỏ ra thất vọng với điều này bởi nó sẽ khiến Rooney bị treo giò trong trận đấu với Thụy Sĩ vào tháng Sáu. Lúc này, các CĐV xứ sương mù đang băn khoan cho một câu hỏi: Bao giờ Rooney đích thực trở lại?
“Tôi đã ra đường biên và nói với Wayne “Tại sao cậu lại làm thế? Bây giờ cậu sẽ bị treo giò rồi đấy”. Wayne ngạc nhiên và hỏi lại: “Cái gì? Tại sao?” Cậu ấy đã không nhớ mình đã nhận 1 thẻ vàng trong trận đấu với Montenegro”, HLV Capello nói.
![[Image: bao1(2).jpg]](http://www1.bongda.com.vn/data/Image/2011/Thang03/28/bao1(2).jpg)
Wayne Rooney-Ảnh Getty
Tuy nhiên, Rooney sẽ không thể nào quên phong độ chói sáng của anh cùng thời điểm này cách đây 1 năm. Khi đó, anh dính chấn thương mắt cá trong trận đấu của M.U với Bayern Munich tại bán kết Champions League. Kể từ chấn thương đó, Rooney không bao giờ trở lại là chính mình. Việc không thể hồi phục thể lực cũng như chấn thương khiến Rooney trải qua kỳ World Cup 2010 đầy xấu hổ. Anh đã là cầu thủ được người dân xứ sương mù đặt nhiều kỳ vọng nhất tại Nam Phi nhưng rốt cục…Tệ hơn nữa, do vội vàng trở lại sau chấn thương đã khiến di chứng ở mắt cá càng thêm trầm trọng ở mùa giải này.
Hiện tại, những gì Rooney thể hiện cho thấy anh còn lâu mới tái hiện hình ảnh cách đây một mùa giải. Tiền đạo của M.U ghi đúng 1 bàn trong 15 trận đấu của tuyển Anh. Đó là pha lập công vào lưới đội tuyển Thụy Sĩ tháng Chín năm ngoái. Khi đó, Rooney dính vào rắc rối scandal ngoại tình trong lúc vợ đang mang thai. Bàn thắng gần đây nữa của anh là vào lưới Croatia trong chiến thắng 5-1 tại vòng loại World Cup tháng 9/2009. Ở mùa giải này, Rooney đã có 10 bàn thắng và chỉ có điều kỳ diệu mới giúp anh san bằng con số 42 bàn (tính cả ĐTQG) ở mùa trước.
Đầu tháng Hai, sau cú “xe đạp chổng ngược” xuất thần trong trận derby thành Manchester, bàn thắng mang về chiến thắng ngẹt thở cho M.U, các CĐV đã khấp khởi về sự trở lại của một ngôi sao. Nhưng hy vọng để rồi thất vọng. Dù được Sir Alex trao cơ hội liên tiếp, Rooney vẫn không thể đáp lại sự tin tưởng của ông thầy. Thậm chí, Rooney còn kém xa người đồng đội Chicharito về hiệu suất ghi bàn. Tân binh người Mexico đã có 16 bàn thắng cho M.U.
Dù vắng mặt trong trận đấu với Thụy Sĩ ở vòng tiếp theo, nhưng Rooney vẫn sẽ là con bài quan trọng trong chiến dịch vòng loại EURO 2012. Anh nhiều khả năng sẽ tiếp tục đá chính ở trận giao hữu của Tam sư với Ghana vào thứ Tư tới. Nếu M.U có giành chức vô địch Premier League và cả Champions League vào tháng Năm, đây cũng không phải là một mùa giải đáng nhớ đối với Rooney. Nhưng không sao, ít nhất anh cũng thành công trong khía cạnh tài chính. Hồi đầu năm, “kẻ nổi loạn” Rooney ký vào bản hợp đồng mới với đội chủ sân Old Trafford để trở thành cầu thủ hưởng lương cao nhất Premier League (250.000 bảng/tuần).
>> Màn tự quảng cáo của Ashley Young
>> Hàng công "Tam sư”: Bent hơn Carroll?
>> Đội tuyển Anh chơi như Barca: Chỉ là mơ?
>> Capello "thưởng nóng" các trụ cột sau trận thắng xứ Wales
Đặt Cược Với Chuyên Gia Lăn Banh - Không Thua, Ngại Gì Không Thử?
Theo Thể Thao & Văn Hóa Online
Xem thêm:diem thi dh 2010
bao bong da 24h
thể thao
cach lam dep
cau truc de thi dai hoc 2011
sieu mau vinh thuy buon lau
|
|
|
| Để vòng 1 sexy |
|
Đăng bởi: moclantim - 03-28-2011, 11:32 AM - Diễn đàn: Toàn diện
- Không có trả lời
|
 |
[FONT="]Để vòng 1 sexy[/FONT]
[FONT="] [/FONT]
[FONT="] [/FONT]
[FONT="](Lam dep) - Có thể nói, vòng một là điểm nhấn hấp dẫn, quyến rũ, thu hút và gợi cảm nhất của phái nữ.[/FONT]
[FONT="]Vì thế, có vòng một tròn đầy, tươi trẻ luôn là mong ước hàng đầu của chị em phụ nữ. Nhưng bạn đã biết cách để có vòng một sexy chưa?[/FONT]
[FONT="]Ăn uống[/FONT][FONT="]
Theo các bác sĩ và chuyên gia chăm sóc sắc đẹp thì ăn uống là phương pháp đơn giản nhưng rất quan trọng để có một khuôn ngực đầy đặn, cân đối. Trong các bữa ăn hàng ngày, nhất thiết phải có đầy đủ các vitamin, protein, kẽm… có khả năng thúc đẩy sự phát triển của bộ ngực.[/FONT]
[FONT="]![[Image: 1300928389-vong-1-sexy2.jpg]](http://www.eva.vn/upload/1-2011/images/2011-03-24/1300928389-vong-1-sexy2.jpg)
[/FONT][FONT="]Ăn uống là phương pháp đơn giản nhưng rất quan trọng để có một khuôn ngực đầy đặn, cân đối.[/FONT][FONT="][/FONT]
[FONT="]Đặc biệt với các bạn gái đang bước vào độ tuổi dậy thì, một thực đơn không thể thiếu là protein (có nhiều trong các loại hạt họ đậu, hạt vừng, hạnh đào, móng giò heo…) tạo cho ngực hoàn thiện, đạt được sự đầy đặn. Ngoài ra, muốn sở hữu khuôn ngực cao, tròn, bạn cũng không nên ăn kiêng theo chế độ quá khắt khe, vì ngoài cấu tạo tuyến vú, lượng chất béo ít hay nhiều cũng ảnh hưởng tới mô mỡ ngực lớn hay nhỏ.
Các nhóm vitamin A, B, C có nhiều trong các loại rau, thịt, cá, trứng, sữa, chanh, cam, nho… cũng sẽ giúp đẩy mạnh quá trình tổng hợp hóc môn, làm khuôn ngực lớn hơn, săn gọn và không bị chảy xệ. Đối với phụ nữ, ăn nhiều những loại thức ăn giàu folate (có trong cà rốt, bí, khoai lang…) sẽ giảm được nguy cơ mắc nhiễm chứng bệnh ung thú vú.
Thể thao
Tập thể thao không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn có vòng một săn chắc, nở nang tùy theo các bài tập mà bạn chọn. Tuy nhiên, với các bài tập giúp vòng một lớn, bạn nên tìm đến các phòng tập có uy tín, giáo viên sẽ trực tiếp giúp bạn các động tác kỹ thuật để đạt được kết quả tốt nhất. Thông thường, các môn thể thao như bơi lội, tạ nhỏ hay các bài tập trong phòng gym cũng có tác dụng rất tốt cho bộ ngực.
Cách khác, một phương pháp làm ngực đẹp tự nhiên mà bạn có thể thực hiện đều đặn mỗi ngày bằng cách tắm dưới vòi hoa sen. Trước tiên, hãy làm nóng cơ thể bằng việc tắm bằng nước ấm, sau đó dùng tay mát xa từ chân bầu ngực theo vòng tròn hướng vào trong sao cho hai tay gặp nhau ở giữa ngực, làm 30 lần như vậy rồi đổi chiều hướng ra ngoài. Trong lúc mát xa, bạn hãy xả luân phiên, một lần nước ấm, một lần nước lạnh theo hướng từ dưới lên. Còn nếu ngực bạn nhỏ, có thể dùng khăn bông đắp lạnh nóng luân phiên. Nếu kiên trì cách mát xa trong lúc tắm mỗi ngày, khoảng bốn tháng sau bạn sẽ thấy vòng một săn và căng tròn hơn. Lưu ý, trước và sau khi tắm, bạn nên bổ sung cho cơ thể một ly nước lọc để bù lại lượng nước đã mất (ra mồ hôi) trong quá trình tắm.
Ngoài ra, khi đi, đứng hay ngồi làm việc bạn cũng hay giữ cho lưng thật thẳng. Vì việc giữ thẳng lưng không chỉ giúp dáng người đẹp hơn mà con giúp vòng một đẹp hơn, gợi cảm hơn.[/FONT]
[FONT="]![[Image: 1300928389-vong-1-sexy3.jpg]](http://www.eva.vn/upload/1-2011/images/2011-03-24/1300928389-vong-1-sexy3.jpg)
[/FONT][FONT="]Một phương pháp làm ngực đẹp tự nhiên mà bạn có thể thực hiện đều đặn mỗi ngày bằng cách tắm dưới vòi hoa sen.[/FONT][FONT="][/FONT]
[FONT="]Dưỡng da[/FONT][FONT="]
Da vùng ngực là vùng da mềm mại nhất của cơ thể, nên cũng cần được chăm sóc cẩn thận để duy trì nét trẻ trung. Vì vậy, sau khi tắm, bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm cho vùng da này. Với những bạn gái sở hữu bộ ngực lớn, nên sử dụng kem làm săn chắc ngực mỗi ngày để tránh bị chảy xệ.
Bra phù hợp
Áo ngực đơn giản chỉ là mảnh vải nhỏ có dây đeo nhưng đặc biệt quan trọng trong việc giữ cho bộ ngực săn chắc, tạo dáng bầu ngực đẹp, tạo sự quyến rũ riêng cho phái đẹp. Bởi thế bạn nên chọn áo ngực nên vừa vặn từ phần bầu ngực tới dây ngang và quai áo. Vì nếu áo ngực rộng, tức là đã không có tác dụng nâng đỡ ngực. Còn nếu áo ngực nhỏ hơn thì ngực bạn sẽ bị độn ra ngoài, nếu mặc áo ngực có gọng sắt, sẽ để lại vết hằn, làm cản trở sự lưu thông máu ngay trên bầu ngực.[/FONT]
[FONT="]Các chuyên mục khác[/FONT]
gai bao
game dao vang kieu uc
lich thi dau cup c1
gia vang 9999
dao vang doi
tro choi dao vang
[FONT="] [/FONT]
|
|
|
| Tắm trong vạc dầu còn sướng hơn |
|
Đăng bởi: p3_ng0x - 03-28-2011, 11:17 AM - Diễn đàn: Truyện cười
- Không có trả lời
|
 |
Một anh chàng kia sau khi chết bị dẫn xuống âm phủ. Quỷ sứ thông báo rằng chúng sẽ dẫn tội nhân xem ba hình phạt khác nhau và phải chọn một. Phòng thứ nhất, tội nhân bị tra tấn trong vạc dầu. Phòng thứ hai, tội nhân bị thiêu đốt trên ngọn lửa hừng hực. Quá sợ, anh ta xin cho sang phòng cuối cùng. Tại đây anh ta thấy một bệnh nhân già lụ khụ, bị AIDS giai đoạn cuối, nằm thở khò khè trên giường. Ông này đang được một cô gái trẻ trung, xinh đẹp ôm ấp, vuốt ve và hôn lên những vết thương nhiễm trùng... Anh ta mừng quýnh vội xin vào phòng này. Tên quỷ liền dẫn ngay anh ta vào và nói với cô gái:
- Đi sang phòng vạc dầu mà tắm! Sướng nhé, có người thay rồi!
|
|
|
| Các bà vợ |
|
Đăng bởi: p3_ng0x - 03-28-2011, 11:14 AM - Diễn đàn: Truyện cười
- Không có trả lời
|
 |
Tại sao ông lại giết vợ mình?
- Bởi vì lúc nào bà ấy cũng lên giọng khuyên bảo tôi.
- Hy vọng đó đều là những lời khuyên tốt!
- Đúng vậy! Lần cuối cùng bà ấy đã khuyên tôi: Nếu thực sự muốn yên tĩnh, ông hãy giết tôi đi!
|
|
|
| Nói thẳng |
|
Đăng bởi: p3_ng0x - 03-28-2011, 11:13 AM - Diễn đàn: Truyện cười
- Không có trả lời
|
 |
Trong quân y viện, anh thương binh bị bó bột cả hai chân hai tay đang khẩn khoản nhờ cô y tá:
- Trời ơi ngứa... "ấy" quá, cô gãi giùm tôi!
- Ôi tội nghiệp, anh ngứa ở đâu?
- Chỗ... không tiện nói.
- Anh cứ nói thẳng, đừng ngại.
- Vâng, ở giữa... hai ngón chân cái!
|
|
|
| Dưỡng da chân trơn mịn |
|
Đăng bởi: moclantim - 03-28-2011, 11:12 AM - Diễn đàn: Toàn diện
- Không có trả lời
|
 |
[FONT="]Dưỡng da chân trơn mịn[/FONT]
[FONT="] [/FONT]
[FONT="](Lam dep) - Với nguyên liệu đơn giản, gồm: 2 muỗng súp muối hột; 2 muỗng súp đường cát; 1 muỗng súp nước cốt chanh; dầu ôliu, bạn có thể làm cho da bàn chân mịn màng.[/FONT]
[FONT="]* Cách thực hiện:[/FONT][FONT="][/FONT]
[FONT="]Trước tiên bạn hãy trộn đều hỗn hợp muối và đường, sau đó thêm nước cốt chanh. Kế đến bạn rót dầu ôliu vào hỗn hợp và trộn đều.[/FONT]
[FONT="]Để mát-xa, bạn dùng hỗn hợp đắp lên da bàn chân đã được làm ẩm. Sau đó, mát-xa da chân bằng cách di chuyển xoay tròn đều hỗn hợp, tập trung vào những chỗ da bị chai sần. Cuối cùng, bạn rửa chân với nước sạch.[/FONT]
[FONT="]- Muối hột giúp làm sạch da một cách tự nhiên, xoa dịu và kích thích làn da; thường được dùng trong việc tẩy tế bào chết nơi bàn chân.[/FONT]
[FONT="]- Nên ưu tiên chọn loại đường mía đỏ (hay vàng nâu) loại chưa qua tinh chế.[/FONT]
[FONT="]- Dầu ôliu làm mềm mại và giúp da láng mịn.[/FONT]
[FONT="]* Thời gian áp dụng[/FONT][FONT="][/FONT]
[FONT="]- Bạn có thể thực hiện chăm sóc mỗi tuần một lần cho đôi bàn chân, và mỗi tháng hai lần đối với đôi tay. Trước tiên hãy ngâm chân trong nước lạnh (khoảng 150C). Việc này sẽ giúp các tế bào da chết được bong tróc ra dễ dàng, và giúp tuần hoàn máu tốt hơn.[/FONT]
[FONT="]![[Image: vifash_giadinh1138315244713861.jpg]](http://vifash.vn/images/news_remote/2011/03/22/linhvk_10_27/vifash_giadinh1138315244713861.jpg)
[/FONT][FONT="]Để mát-xa, bạn dùng hỗn hợp đắp lên da bàn chân đã được làm ẩm.[/FONT][FONT="][/FONT]
[FONT="]* Mẹo nhỏ[/FONT][FONT="][/FONT]
[FONT="]- Nếu bạn muốn chuẩn bị sẵn trước một ít hỗn hợp để dùng khi cần, bạn có thể trộn muối với đường trước và cất vào bình đậy kín.[/FONT]
[FONT="]- Bạn có thể ướp hương cho hỗn hợp, bằng cách thêm vào hỗn hợp chẳng hạn như: 1 ống vani, 1 vài nhánh quế, hay 1 muỗng cà phê hoa oải hương. Đến khi dùng hỗn hợp, bạn chỉ cần thêm vào dầu ôliu và nước chanh.[/FONT]
[FONT="]- Nếu bàn chân bạn đang bị dị ứng hay có vết thương (bị vết cắt, mụn rộp, hay bị nấm,...) không nên áp dụng phương pháp tẩy sạch da chân này, chờ đến khi các vết thương nơi bàn chân lành hẳn. [/FONT]
[FONT="]Các chuyên mục khác[/FONT]
buocnhayhoanvu
Vietnam idol
hoa hau the gioi
hoa hau trai dat
gio trai dat
mileycyrus 2011
|
|
|
| 8 kế sách trị mụn |
|
Đăng bởi: p3_ng0x - 03-28-2011, 11:06 AM - Diễn đàn: Làm đẹp
- Không có trả lời
|
 |
Tự chế” mặt nạ bằng trái cây
Nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong các loại trái cây có chứa một lượng lớn các loại axit có tác dụng “tiêu diệt” mụn, cho dù làn da bạn có “khó tính” đến đâu hay những nốt mụn có “cứng đầu" đi chăng nữa. Ngoài chế độ ăn uống nhiều rau quả trái cây, bạn nên đắp mặt bằng các loại rau quả như dưa chuột, dưa hấu, bơ,...
Tỏi
Tỏi không chỉt là một gia vị không thể thiếu trong gian bếp nhà bạn, mà theo các chuyên gia thẩm mỹ tỏi còn đặc biệt hữu ích nếu sử dụng để trị mụn. Cách làm thật đơn giản, hãy giã dập vài nhánh tỏi và ép lấy nước rồi lấy bông gòn thấm lên vùng da bị mụn.
Hiệu quả thật bất ngờ và hơn thế lại không gây kích ứng cho da, có thể áp dụng phương pháp này cho mọi loại da.
Đá
Đá có tác dụng giảm chứng sưng viêm hay những vết tấy đỏ do mụn gây ra, không chỉ dừng lại ở đó, đá còn có thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Khi vết mụn trứng cá trở nên sưng phồng bạn hãy lấy đá lạnh chườm lên nốt mụn. Chúng sẽ ngay lập tức xẹp xuống và sớm “trả lại” nét duyên dáng cho bạn.
Đu đủ
Trong đu đủ có chứa một lượng lớn vitamin A và một loại vitamin chống oxy hoá. Vì thế, nó có khả năng ức chế quá trình hình thành mụn trứng cá. Bạn hãy lấy cùi của quả đu đủ chín, nghiền nát, sau đó đắp lên mặt khoảng 20 - 30 phút mỗi ngày để ngăn không cho mụn xuất hiện.
Cam
Cam không chỉ là loại trái cây giàu vitamin mà nó còn tham gia hỗ trợ cho hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa các vết nhiễm khuẩn. Bên cạnh, việc sử dụng các biện pháp trị mụn bạn cũng nên ăn nhiều cam để có tác dụng thật hoàn hảo.
Khoai tây
Khoai tây được xem là một trong số những bí quyết trị mụn hiệu quả nhất trong các loại rau củ quả. Tại sao bạn không thử nhỉ? Chỉ đơn giản bằng cắt mỏng nhũng lát khoai tây, chà xát và đắp lên mặt khoảng 30 phút.
Dưa chuột
Dưa chuột có tính chất dịu mát và thanh nhiệt. Bạn có thể “chế” mặt nạ từ dưa chuột để tạo mặt nạ hay uống nước ép dưa chuột mỗi ngày đều đem lại những hữu ích thật tuyệt vời.
Hạn chế các thực phẩm ngọt
Đường chính là một trong số những “thủ phạm giấu mặt” gây nên mụn trứng cá. Cho nên nếu không muốn mụn “viếng thăm” bạn hãy hạn chế đến mức tối thiểu các loại thực phẩm có chứa nhiều đường (đường đã qua tinh chế như đường kính, bánh, kẹo, sữa đặc có đường…).
|
|
|
|