Options
Ê buốt răng và những cách chăm sóc hiệu quả | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Ê buốt răng và những cách chăm sóc hiệu quả
-
Ê buốt răng và những cách chăm sóc hiệu quả
meyeukonao > 04-21-2015, 04:09 AM
Để hạn chế hiện tượng ê buốt của răng, bạn nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng bàn chải lông mềm; đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày với các loại kem đánh răng chuyên dụng; hạn chế các thức ăn quá lạnh, quá nóng hoặc có tính acid...
Theo kết quả nghiên cứu từ 206 người tiêu dùng tại TP HCM và Hà Nội vào tháng 3/2011 của công ty nghiên cứu thị trường AcNielsen, tới 46% người Việt Nam gặp vấn đề về răng ê buốt. Nhưng chỉ ít người trong số đó nhận biết và áp dụng các biện pháp đơn giản để khắc phục được tình trạng này. Ê buốt răng không phải là một bệnh mà chỉ là một hiện tượng, thường xảy ra khi ăn uống các đồ chua hay ngọt, quá nóng hay quá lạnh. Triệu chứng này có thể xuất hiện và tự khỏi nhanh chóng sau một thời gian khi không còn các kích thích lên răng. Tuy nhiên, hiện tượng ê buốt răng có thể ngày càng gia tăng nếu bạn không có những biện pháp chăm sóc thích hợp.
![[Image: Hinh-bai-rang-500-1461-1400660347.jpg]](http://m.f13.img.vnecdn.net/2014/05/21/Hinh-bai-rang-500-1461-1400660347.jpg)
Chương trình “Tháng chăm sóc răng ê buốt” đang diễn ra tại hai Bệnh viện Răng hàm Mặt Trung ương Hà Nội và TP HCM.
Để biết răng có bị ê buốt, bạn chỉ cần thử uống một ngụm nước đá hoặc ăn một miếng kem lạnh, nếu cảm giác ê buốt, rùng mình ập đến tận mang tai thì đang có dấu hiệu bị ê buốt răng. Nếu chứng ê buốt răng không được quan tâm đúng mức và xử lý sớm thì nó có thể dẫn đến những bệnh lý nguy hiểm khác như viêm tủy.
Lưu ý: Cách chữa răng ê buốt và những điều mà bạn cần phải biết
Cách đơn giản để xử lý răng ê buốt là vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng bàn chải lông mềm. Lưu ý chải răng theo chiều dọc và không chải theo chiều ngang hoặc chải quá mạnh; đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày với kem đánh răng chuyên dụng cho răng ê buốt có thành phần: Strontium Acetatate hoặc Potassium Nitrate. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế các thức ăn quá lạnh, quá nóng, hoặc có tính acid.
Vừa qua, Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe Trung ương (T5G) đã chọn tháng 5 để phát động chương trình “Tháng chăm sóc răng ê buốt vì đây là tháng nắng nóng nhất trong năm khiến thói quen uống nước đá, ăn các thực phẩm lạnh có thể gây ảnh hưởng rất nhiều đến các đối tượng có răng nhạy cảm.
Nguồn: Vnexpress