Điều gì làm cuộc sống đáng sống?
rubiru > 01-17-2013, 02:45 AM
Tham khảo
What Makes Life Worth Living?
Love, work, and play
Published on February 25, 2010 by Paul Thagard in Hot Thought
Sau đây là 1 số câu trả lời cho câu hỏi điều gì làm cuộc sống đáng sống: (1) không có gì; (2) tôn giáo; (3) hạnh phúc; (4) tình yêu, làm việc và vui chơi. Bằng chứng từ tâm lý học và khoa học thần kinh ủng hộ câu trả lời thứ 4.
(1) Không có gì. 1 vài triết gia chán nản như Nietzsche, Schopenhauer, và David Benatar đã nghi ngờ liệu cuộc sống có bất kỳ ý nghĩa nội tại nào không, và 1 số người đã tự tử vì trầm cảm và những sự kiện tiêu cực trong cuộc sống của họ. Nhưng may mắn là hầu hết mọi người có khả năng tìm thấy rất nhiều lý do để quý trọng cuộc sống của họ, và trong khảo sát hầu hết mọi người thông báo là bản thân họ khá hạnh phúc. Vì vậy, chủ nghĩa hư vô không phải là 1 quan điểm hợp lý.
(2) Tôn giáo. Các cuộc khảo sát cũng cho thấy nhiều người thông báo rằng tôn giáo và tâm linh là những nguồn chính đem lại ý nghĩa trong cuộc đời họ. Tuy nhiên, điều không may là, các nguồn này là không có thật nếu không có bằng chứng ủng hộ cho những lời khẳng định về những niềm tin tôn giáo riêng biệt. Niềm tin tôn giáo có thể làm yên lòng, nhưng không thể khách quan nói liệu bạn nên trung thành với Thiên Chúa giáo, Hồi giáo, Ấn độ giáo hay những tôn giáo khác. Niềm tin thậm chí không thể nói cho bạn những phiên bản nào của Thiên Chúa giáo (Công giáo, Baptist, Morman,...) hoặc Hồi giáo (Shia or Sunni) mà bạn nên theo. Do đó, tôn giáo và những quan điểm tâm linh mơ hồ kiểu như "mọi việc xảy ra đều có 1 lý do của nó" không thể mang lại 1 nền tảng vững chắc cho cuộc sống.
(3) Hạnh phúc. Nghiên cứu tâm lý đã xác định được nhiều cách mà con người có thể nâng cao hạnh phúc trong cuộc sống của họ, như trong cuốn sách 'The How of Happiness' của Sonja Lyubomirsky. Nhưng hạnh phúc thường là kết quả của 1 đời sống có ý nghĩa chứ bản thân nó không phải điều làm cuộc sống đáng sống. Có những người có cuộc sống đầy ý nghĩa dù họ có thể không rất hạnh phúc. Mặt khác, hạnh phúc có thể đạt được 1 cách rẻ tiền bằng cuộc sống thanh thản của người lười, hạnh phúc vô lo là kết quả của những mục tiêu rất bé nhỏ, dùng ma tuý, dành rất nhiều thời gian để thiền định. Bạn có thể có hạnh phúc mà không có nhiều ý nghĩa, và cuộc sống đầy ý nghĩa mà không có nhiều hạnh phúc; vì vậy hạnh phúc không phải là ý nghĩa của cuộc sống.
(4) Tình yêu, làm việc và vui chơi. Trong cuốn sách mới của tôi 'The Brain and the Meaning of Life' tôi đã chỉ rõ có 3 hoạt động làm cuộc sống đáng sống. Tình yêu bao gồm tình bạn và những mối quan hệ gia đình cũng như tình yêu lãnh mạn. Làm việc bao gồm những hoạt động hữu ích đa dạng như tình nguyện vì cộng đồng. Vui chơi bao gồm tất cả những hình thức giải trí như đọc sách và xem phim, không chỉ có game. Các khảo sát và những nghiên cứu tâm lý khác chỉ ra rằng tình yêu, làm việc và vui chơi quả thật cho phép con người có những cuộc sống họ quý trọng. Khoa học thần kinh cung cấp 1 hiểu biết sâu sắc hơn về làm thế nào những quá trình của não tạo ra những nhu cầu về sự kết nối, thuộc về, tính tự chủ và năng lực có thể được thoả mãn bởi việc theo đuổi thành công tình yêu, công việc và vui chơi. Sự thoả mãn đó mang lại hạnh phúc, nhưng ngay cả việc theo đuổi cũng đủ để mang lại ý nghĩa cuộc sống.
Nguồn: PsychologyToday