Những thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày rất quan trọng, không chỉ với sức khỏe cơ thể mà còn có tác dụng “thần kỳ” trong việc làm lành những vết thương hoặc nốt trị sẹo trên da.


Nếu bạn đang bị sẹo mụn, 3 loại thực phẩm dưới đây là sẽ là bí quyết giúp bạn giảm sẹo ngay tại nhà.


3 loại thực phẩm trị sẹo mụn không nên bỏ qua


1. Rau diếp cá




Có thể nói rau diếp cá là “người bạn thân thiết” của mọi người trong cuộc sống hằng ngày. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà chúng còn rất tốt trong việc làm đẹp da, chống nhiễm khuẩn và tăng cường sức đề kháng cơ thể, đặc biệt làm mát da. Do đó, rau diếp cá rất hữu hiệu trong việc trị các nốt mụn nhọt bị sưng tấy đỏ, đồng thời làm mờ sẹo mụn hữu hiệu.


Trị sẹo mụn với rau diếp cá được coi là biện pháp dân gian được nhiều người truyền lại và cho đến ngày nay cách này vẫn rất thông dụng. Điều này đã phần nào chứng tỏ được hiệu quả trị sẹo mụn mà rau diếp cá mang lại.


Rau diếp cá trị sẹo mụn hiệu quả


Cách trị sẹo mụn hiệu quả nhất thức thực hiện như sau: Rau diếp cá giã nát rồi vắt lấy nước uống, còn bã đắp lên vùng da bị sẹo mụn. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với ăn lá rau diếp cá hằng ngày cũng rất tốt cho quá trình điều trị sẹo mụn.


2. Rau cải bắp


Trong bắp cải có chứa nhiều chất chống ôxy hoá và chất sắt, giúp chuyển hóa ôxy nuôi dưỡng làn da. Ngoài ra cải bắp còn chứa nhiều vitamin A, E giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn, đồng thời mau chóng làm lành những vết sẹo mụn hiệu quả. Vì vậy, bạn hãy sử dụng bắp cải thường xuyên trong các bữa ăn hằng ngày để hỗ trợ tốt cho quá trình làm lành sẹo hiệu quả.


Cải bắp còn chứa nhiều vitamin A, E giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn


3. Các loại củ, quả


Bạn nên ăn nhiều các loại củ, quả như cà rốt, cà chua, ớt đỏ… vì chúng rất giàu Vitamin A, E, giúp cân bằng, hàn gắn các tế bào da từ bên trong giúp da mau chóng được làm lành hiệu quả. Thường xuyên ăn cà chua, cà rốt hoặc uống nước ép giúp da bạn mờ vết thâm và làm sáng da hiệu quả.


Muốn trị sẹo mụn trứng cá hiệu quả thì thực phẩm hằng ngày rất quan trọng vì vậy bạn chú ý lựa chọn những thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho da bị sẹo.




Lưu ý:


+ Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm tốt cho làn da bị sẹo, bạn nên chú ý uống đủ lượng nước trong ngày, đồng thời luôn giữ tinh thần sảng khoái, thoải mái.


+ Chăm sóc làn da bị sẹo mụn đúng cách, không nên cậy nặn hay cọ sát mạnh vào vết sẹo. Nên kết hợp massage nhẹ nhàng vùng sẹo để giúp các mạch máu lưu thông tăng khả năng tái sinh tế bào da mới, thúc đẩy quá trình làm lành sẹo nhanh chóng.


+ Tuy nhiên, nếu bạn bị tình trạng sẹo mụn quá nhiều hoặc do cơ địa nên việc trị sẹo bằng các cách thông thường không hiệu quả. Bạn nên đến các trung tâm thẩm mỹ uy tín thăm khám bác sĩ để có biện pháp trị sẹo mụn phù hợp.


Công nghệ kim lăn giúp trị sẹo mụn an toàn và hiệu quả


Hiện nay, phương pháp trị sẹo được các bác sĩ chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả và tính an toàn trong trị sẹo mụn là công nghệ kim lăn. Cơ chế trị sẹo của công nghệ này là “tạo tổn thương giả mạo” tại diện tích vùng sẹo rồi kích thích khả năng làm lành vết thương, tăng sinh collagen làm đầy sẹo nhanh chóng, hiệu quả. Công nghệ kim lăn cũng trị sẹo mụn một cách an toàn, không gây hại gì đến làn da. Hiện nay công nghệ này đang được áp dụng thành công và hiệu quả tại TMV Đông Á.