ới rất các người, khi nhiễm cảm lạnh, cảm cúm hoặc những lúc mệt mỏi, chỉ cần cầu viện tới phương pháp cạo gió là họ đã cảm thấy đỡ mệt mỏi rất một số .

Tìm hiểu thêm:

>>> nguyên nhân gây bệnh sùi mào gà

Theo bác sỹ Trịnh Liên Việt, Trưởng khoa Y học cổ truyền Bệnh viện Nguyễn Tri Phương từng lời khuyên trên Vnexpress thì cạo gió là phương pháp chữa trị bệnh dân gian được sử dụng rộng rãi từ xưa đến nay.
Đây cũng là cách chữa trị bệnh rẻ tiền, đơn giản, thuận tiện mọi lúc mọi nơi và Có công hiệu tức khắc.

Chỉ cần một ít dầu gió xoa đến vùng mắc đau, nhức mỏi rồi sử dụng một vật cứng, nhẵn như nắp lọ dầu, cái muỗng, đồng xu…. cạo lên vùng đau. Hoặc thậm chí nếu vùng đau ở vị trí không cạo được thì
“giật gió” cho vào khi “ đến gió”, vùng da ửng đỏ hoặc đỏ bầm.

Sau thao tác này, người bị bệnh sẽ cảm thấy giảm bớt những dấu hiệu khó chịu, bớt nhức mỏi, bớt ớn lạnh, hoặc giảm cảm giác buồn nôn…

Tuy nhiên, nhằm cạo gió đúng cách, bạn cần phải tuyệt đối tránh tiến hành những thao tác cạo gió dưới đây.

Tự ý cạo gió ở nhiều vị trí trên thân thể

các người tự sáng tạo các vị trí cạo gió tùm lum trên thân thể mà không biết điều này rất nguy hiểm tới sức khỏe.

Thực tế, bạn chỉ nên để ý đến vị trí chính nhằm mục đích là cạo gió là hai bên đường dọc cột sống. chính là hai bên của đường bóng đái kinh, trên đoạn dọc cột sống thắt lưng gồm vị trí của một vài huyệt: Phế du, Tâm
du, Cách du, Tỳ du, Vị du, Thận du Đại trường du, Khí hải du Tiểu trường du, Phách hộ, Cao hoang, Thần đường, Cách quan…

Khi tác động vào hai dãy cơ đó, đó là kích thích lên hàng loạt một số hoạt động của hệ thống lục phủ ngũ tạng của cơ thể , giúp cơ thể điều hòa lại sự mất quân bình khí huyết âm dương trong cơ thể ,
nâng cao chính khí.

Hơn nữa, theo y học cựu truyền , bọng đái kinh chủ trị nhiều chứng sốt lạnh, nghẹt mũi, đau đầu, cứng cổ, đau thắt lưng, và nhiều huyệt tương ứng với từng tạng phủ, Có tác dụng lý khí điều huyết.

Vậy nên khi cạo gió dọc theo hệ thống kinh bàng quang , cũng là tác động một phần vào toàn hệ thống cơ thể , Nhìn thấy tác dụng bổ chính khí, khu trục tà khí, nhằm tăng cường nhiều hoạt động chức năng của cơ
thể.

Chỉ cạo gió mà không kết hợp xoa bóp

một vài người quá chú trọng cạo gió mà không chú ý vào nhiều kỹ thuật xoa bóp kết hợp khác. chẳng hạn như, ngoài phương pháp cạo gió, bạn còn Nhìn thấy thể sử dụng kỹ thuật xoa bóp, day, lăn, miết, bấm… hoặc
giác hơi, đến vùng lưng trong những trường hợp bệnh lý tương tự. Điều này sẽ khiến cho việc cạo gió đạt công hiệu cao.

Sử dụng dầu xoa Có tinh dầu bạc hà

Khi cạo gió, bạn không nên sử dụng dầu xoa mà thành phần của nó Xuất hiện tinh dầu bạc hà (menthol). nguyên nhân là vì là tinh dầu này Có tính chất bốc hơi nhanh nên gây cảm giác mát lạnh.

Khi xoa dầu, ban sơ cảm thấy ấm nóng nhưng một lúc sau thì cảm thấy mát và lạnh vùng được xoa dầu. Điều này Xuất hiện thể gây nguy hiểm sau khi cạo gió.

Tốt nhất nên sử dụng vật cạo là củ gừng được cắt bằng ở đầu, dùng đầu gừng cạo, khi tà đầu thì cắt ngang bỏ, tạo đầu mới, vừa an toàn vừa sử dụng được tinh dầu gừng Xuất hiện tính ấm, nóng.

Dùng vật sắc cạnh, cứng để cạo gió

phương tiện cạo gió bạn không nên dùng vật sắc cạnh, cứng nhằm mục đích là cạo gió vì dễ gây tổn thương da, Có nguy cơ nhiễm trùng và nhiễm một vài bệnh truyền nhiễm qua đường máu.

Tuyệt đối không dùng lực tác động mạnh vào vùng cạo gió gây tổn thương da, dễ nhiễm mắc khuẩn.

Ăn đồ lạnh sau khi cạo gió

Sau khi cạo gió xong nên giữ ấm thân thể , tốt nhất ăn thêm một bát cháo hành giải cảm. Tuyệt đối không được ăn đồ lạnh sau khi cạo gió nếu không muốn biến chứng tới sức khỏe.

Vân Anh (Tổng hợp)