Muốn cho âm đạo luôn được đảm bảo trong tình trạng “sức khỏe” tốt, tránh các bệnh phụ khoa và ngày càng thêm hấp dẫn, bạn hãy luôn là người bạn đồng hành thông minh.

Thích được diện đồ sạch

Nhiều bạn gái cho rằng quần lót cũng như những quần áo khác, chỉ cần bỏ vào máy giặt, giặt như bình thường là ổn. Nhưng điều này thật sai lầm bởi quần chíp là nơi tiếp xúc trực tiếp với “vùng kín", mà đây lại là lãnh thổ luôn ẩm ướt do sự tiết dịch của âm đạo mà nên.

Chính vì thế, quần chíp cần nhận được sự “chăm chút” hơn so với những chiếc quần áo thông thường để hạn chế tối đa nguy cơ viêm nhiễm.

Quẳng quần chíp vào trong máy giặt tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ, đơn giản như những vi khuẩn có trong những chiếc quần áo khác có thể “ghé thăm” và “dừng chân” lại ở quần chíp.

Lời khuyên dành cho bạn là nên có “chế độ đãi ngộ” riêng cho quần chíp. Tức là hãy giặt tay ngay sau khi thay xong và phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời để tiêu diệt vi khuẩn nơi đây.

Cần một “ngôi nhà” rộng rãi, thoáng mát

Một chiếc quần chíp bó sát với những hoa văn, họa tiết thiết kế mới lạ có thể khiến cho “chủ nhân” trở nên gợi cảm hơn nhưng “cô bé” lại “kịch liệt” phản đối cách chọn đồ lót này.

Môi trường chật chội sẽ làm tăng cảm giác ẩm ướt, khó chịu, kích thích quá trình tiết mồ hôi và đó sẽ là “miếng mồi” béo bở cho những loại vi khuẩn sinh sôi, nảy nở và gây bệnh cho âm đạo.

Bởi vậy khi chọn quần lót các bạn gái cần đề cao tiêu chí chọn những chiếc quần chíp rộng rãi, tạo cảm giác thoải mái và được thiết kế trên chất liệu thấm hút tự nhiên để đảm bảo “sức khỏe” cho vùng bikini.

Muốn được cưng chiều hơn trong “ngày ấy”

Đã thành quy luật, mỗi tháng “đèn đỏ” sẽ viếng thăm chị em một lần, trong những ngày ấy bạn sẽ phải chịu tác động rắc rối về tình trạng sức khỏe, tâm lý và đặc biệt ‘cô nhỏ’ cũng không ngoại lệ.

Cho nên bạn cần dành sự quan tâm đặc biệt cho “vùng kín” vào thời gian này nếu không nguy cơ âm đạo bị “ngã bệnh” sẽ là điều khó tránh.

Những thói quen đơn giản như thay băng vệ sinh không quá 4 tiếng/ lần, được tắm rửa bằng nguồn nước sạch sẽ không nhiễm khuẩn sẽ rất có lợi cho “vùng tam giác vàng” trong thời kỳ “hành quân”.

Đừng tự trị bệnh cho “cô nhỏ”

Những biểu hiện như vùng kín có mùi khó chịu, xuất hiện dịch lạ, ngứa, rát, sưng tấy, đau khi “quan hệ” là những thông điệp “nhắn nhủ” cho thấy âm đạo có thể đang mắc phải một chứng bệnh phụ khoa nào đó.

Nhiệm vụ của bạn là hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám phụ khoa và điều trị. Ngược lại không nên tự ý mua thuốc hoặc nghe theo lời “rỉ tai” nào đó để tự chữa bệnh cho “cô nhỏ”. Hậu quả của sai lầm này có thể là khôn lường, gây bệnh mãn tính hoặc gây vô sinh.

Không muốn “kết bạn” với vòi xịt

Không ít chị em thường dùng vòi xịt để “tắm rửa” cho vùng âm đạo, ngỡ tưởng đây là thói quen có lợi nhưng trên thực tế nó lại vô cùng có hại. Bởi lẽ âm đạo là “ngôi nhà” cư ngụ của không ít những loại vi khuẩn, trong số đó có cả vi khuẩn có lợi và có hại. Khi dùng vòi xịt để vệ sinh đồng nghĩa rằng bạn ngoài việc xối đi những vi khuẩn có hại bạn còn “triệt tiêu” luôn cả những vi khuẩn có lợi.

Mật độ dân số của những vi khuẩn có lợi bị sụt giảm đồng nghĩa rằng sẽ gây nên tình trạng mất cân bằng độ PH trong âm đạo, biểu hiện dễ nhận thấy là tình trạng khô hạn âm đạo và tiếp sau có thể là những biểu hiện của âm đạo mắc bệnh nấm, viêm nhiễm… Vì thế bạn nên từ bỏ ngay thói quen dùng vòi xịt để rửa âm đạo.

Chăm sóc sức khỏe của bạn mỗi ngày!