Những phương pháp trẻ hóa da mặt luôn được các chị em tìm kiếm mòn mỏi nhưng đôi khi ngay gần chúng ta mà các chị em không hề hay biết. Amadora Spa xin chia sẻ với các chị em 9 cách làm trẻ hóa da mặt tốt nhất được làm hoàn toàn từ thiên nhiên. Mời các chị em đọc bài dưới đây để biết.

Thông thường, các biểu hiện lão hóa sẽ bao gồm: Da khô, da sạm, tăng sinh hắc tố (nám – tàn nhang – đồi mồi) kèm theo nếp nhăn, da mặt chảy xệ …Mới đầu, nếp nhăn không hiện rõ, nhìn kĩ có thể chỉ là các nếp gấp nhỏ nhưng sau thành nếp gấp lớn, không cần nói cười cũng tự biểu hiện ra trên mặt.
Tuy nhiên, điều đáng ngại là nếu nếp nhăn một khi đã xuất hiện thì khó có thể tự biến mất. Do đó, nếu muốn ngăn ngừa lão hóa sớm ngay từ độ tuổi còn trẻ các chị em nên ý thức rõ việc chăm sóc da mặt và làm đẹp.
Một làn da căng mịn, tươi trẻ là ước mơ của hầu hết các cô gái, vậy làm sao để sở hữu được làn da mịn màng, trắng hồng không tì vết? Câu hỏi đã được Amadora Spa giải đáp với phương pháp làm trẻ hóa da mặt hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn.

1. Nước vo gạo:


Được xem như thần dược, chặn đứng quá trình lão hóa hiệu quả, làm sạch da và tăng vẻ trắng sáng. Chỉ cần lấy một lượng nước vo gạo vừa đủ, thấm vào khăn bông thoa lên vùng da và lấy tay vỗ nhẹ trên bề mặt, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

2. Nha đam (lô hội):

Như một mặt nạ dưỡng chất giữ ẩm và làm mịn hiệu quả, sử dụng một lát nha đam đắp lên vùng mặt và thư giãn khoảng 15 phút, áp dụng phương pháp này thường xuyên bạn sở hữu làn da mịn màng nhanh chóng.

3. Chanh:

Trong chanh chứa một lượng axit rất lớn giúp thanh lọc và loại bỏ các tế bào chết, hộ trợ xóa nếp nhăn hàng ngày. Vắt nước cốt chanh pha với mật ong tạo thành hỗn hợp mặt nạ dưỡng da thường xuyên vào buổi tối giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng tự nhiên mà không lo dị ứng hay mẫn đỏ.

4. Dầu oliu

Trong dầu oliu có tính chất chống oxy hóa, như vitamin A và E, chống lại các gốc tự do gây hại cho da. Thường xuyên xoa bóp dầu ô liu lên vùng da bị ảnh hưởng, sau đó massage nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày để cải thiện độ đàn hồi của da, ngoài ra nó còn có khả năng dưỡng ẩm, phục hồi, loại bỏ các tế bào chết và thậm chí tái tạo tế bào da khi lượng dầu thấm sâu, giúp giữ độ ẩm và bảo vệ lâu dài.

5. Gừng

Trong gừng có chứa rất nhiều các dưỡng chất chống oxy hóa, vậy nên gừng có tác dụng tuyệt vời trong phòng chống lão hóa da. Hơn nữa, nó giúp ngăn chặn sự hao hụt của chất elastin, một trong những tác nhân chính làm hình thành nếp nhăn trên da mặt.
Cách thực hiện: Gừng nghiền nhỏ trộn với một muỗng canh mật ong và ăn vào mỗi buổi sáng. Đơn giản hơn, bạn cũng có thể uống trà gừng 2 lần mỗi ngày.

6. Củ cà rốt


Trong cà rốt có nhiều hàm lượng vitamin A, thúc đẩy sự sản xuất collagen và giúp giữ cho làn da luôn mịn màng.
Cách thực hiện: Bạn luộc 2 - 3 củ cà rốt, lấy thìa nghiền nhuyễn rồi thêm vào vài thìa mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi rửa sạch mặt bằng nước ấm, bạn massage nhẹ nhàng lên vùng da bị lão hóa, khoảng 30 phút rồi lại rửa sạch với nước.
Bạn cũng có thể dùng máy xay sinh tố, ép lấy nước cà rốt và một chút mật ong, thoa lên vùng da bị lão hóa. Thực hiện cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên này vào mỗi buổi sáng và tối.

7. Uống nước

Uống nước là một trong những cách chống lão hóa da đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện nếp nhăn. Nước giúp cơ thể duy trì độ ẩm trong da. Khi cơ thể mất nước, da bạn sẽ không đc cung cấp đủ độ ẩm, dẫn đến khô, nám, thường trông già hơn. Mỗi ngày nên uống ít nhất 2 lít nước lọc. Tránh uống rượu và đồ uống có ga để tránh tổn hại tới làn da của bạn.

8. Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời, đặc biệt là buổi trưa.

Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời, nhớ thường xuyên sử dụng kem chống nắng. Luôn thư giãn và tập thể dục thường xuyên. Tuyệt đối không sử dụng chất kích thích, thuốc lá…, vì điều đó có thể gây tổn hại collagen và gây ra nếp nhăn sớm hơn.

9. Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C

Các thực phẩm như: Cam, quất, bưởi, dứa, bông cải xanh... là thực phẩm rất giàu axit béo omega-3 cũng sẽ giúp giữ cho làn da của bạn trẻ trung và đầy đặn.
Những phương pháp trẻ hóa da mặt tự nhiên này, tuy đòi hỏi chị em phải thật kiên trì mới đạt hiệu quả cao, nhưng lại rất an toàn, hiệu quả, tiết kiệm. Sẽ giúp bạn giảm thiểu nếp nhăn trên da mặt, làn da bạn sẽ luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống hơn.


Amadora Spa