• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Bà bầu có nên uống sữa đậu nành óc chó không? | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Hỏi đáp - Chia sẻ kiến thức, Kinh nghiệm cuộc sống
  • Bố Mẹ và Con
  • Thai nghén
  • Bà bầu có nên uống sữa đậu nành óc chó không?
• Bà bầu có nên uống sữa đậu nành óc chó không?

• Bà bầu có nên uống sữa đậu nành óc chó không?

  bily28 > 07-01-2023, 08:17 AM

  Bà bầu có nên uống sữa đậu nành óc chó  để bổ sung dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai không? Đây chắc hẳn là câu hỏi được rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Bởi vậy, trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ một vài thông tin liên quan tới sữa đậu nành óc chó giúp giải đáp thắc mắc trên.
  
  Bà bầu có nên uống sữa đậu nành óc chó?
  Sữa đậu nành óc chó là loại sữa được làm từ hạt óc chó và hạt đậu nành. Đây là hai loại hạt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như chất béo không no, protein, chất xơ, các loại vitamin cho bà bầu và khoáng chất. Chính vì vậy mà đây được xem là một loại sữa vô cùng phù hợp đối với mẹ bầu khi mang thai.
  
  

  1. Sữa đậu nành óc chó rất tốt với mẹ bầu khi mang thai

  Khác với những loại sữa thông thường khác, sữa đậu nành óc chó có hương vị dễ uống, không có cảm giác gây và ngấy như sữa từ động vật. Mẹ bầu trong thời kỳ thai nghén có thể dễ dàng sử dụng để bổ sung dinh dưỡng mà không sợ cảm giác nghén hay buồn nôn.
  
  Không chỉ có mẹ bầu, sữa đậu nành óc chó còn rất tốt cho tất cả mọi người, chúng ta có thể dùng để thay thế sữa từ động vật để bổ sung thêm dinh dưỡng hàng ngày.
  
  Với những ưu điểm như trên, chắc hẳn chúng ta đã có thể trả lời cho câu hỏi bà bầu có nên uống sữa đậu nành óc chó hay không? 
  
  Những lợi ích của sữa đậu nành óc chó đối với bà bầu
  Như chúng ta đã biết, óc chó là loại hạt vô cùng tốt và giàu dinh dưỡng. Chính vì vậy mà sữa chiết xuất từ hạt óc chó cũng sẽ bảo đảm được đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết đối với bà bầu:
  
  Cung cấp rất nhiều chất dưỡng: Sữa đậu nành óc chó là nguồn cung cấp chất xơ, protein, vitamin khoáng chất. Vô cùng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
  Giúp giảm cân: Nếu như bà bầu lo lắng về việc mình sẽ tăng cân khi mang thai thì có thể hoàn toàn yên tâm, sữa đậu nành óc chó có thể giúp giảm cân trong thai kỳ đặc biệt là những tháng cuối khi thể trọng của thai nhi tăng nhanh chóng.
  Không chứa lactose: Những bà bầu bị dị ứng với sữa động vật hoặc không tiêu thụ được sữa động vật có thể lựa chọn sữa đậu nành óc chó.
  

  

  Vô vàn lợi ích từ sữa đậu nành óc chó đối với bà bầu

  Ngoài ra, việc bà bầu có nên uống sữa đậu nành óc chó không còn phụ thuộc vào nguồn gốc và xuất xứ của sản phẩm cũng như chất lượng của sản phẩm. Sữa phải đảm bảo được sản xuất từ hạt óc chó sạch. Bà bầu cũng nên uống một cách hợp lý, không uống quá nhiều, nên uống giới hạn số lượng nhất định trong ngày.
  
  Ngoài ra, đối với những mẹ bầu có u xơ, u nang nên cân nhắc sử dụng sữa đậu nành óc chó. Bởi trong đậu nành rất giàu phytoestrogen có tên là isoflavone, đây là một loại estrogen thực vật có chức năng gần giống như estrogen trong cơ thể. Mà theo các chuyên gia, việc hình thành u xơ tử cung được cho là do cường nội tiết tố estrogen, lúc này nếu bổ sung các thực phẩm từ đậu nành sẽ khiến tình trạng u xơ nặng hơn.
  
  Cách tốt nhất hãy uống theo hướng dẫn của chuyên gia để có thể có một chế độ uống phù hợp và tốt nhất đối với thai kỳ.
  
  Gumilac Mama – Sự lựa chọn số một cho bà bầu
  Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các thương hiệu sữa hạt khác nhau. Chính vì vậy để chọn được loại sữa chất lượng, an toàn cũng như đảm bảo được giá trị dinh dưỡng thì bà bầu cần phải đưa ra những sự lựa chọn đúng đắn.
  
  Sữa hạt Gumilac Mama ngoài việc được chiết xuất từ hạt óc chó còn được chiết xuất từ các loại hạt khác như: Macca, sachi, hạnh nhân, đậu xanh, đậu đỏ, hạt sen, yến mạch…. Sữa có vị ngọt thanh, thơm mùi hạt, vô cùng dễ uống. Ngoài ra, sản phẩm này còn được bổ sung chiết xuất gừng chuẩn hóa làm giảm buồn nôn, ốm nghén hiệu quả.
  
  

  

  Sữa hạt Gumilac Mama – sự lựa chọn số một cho bà bầu

  Ngoài ra, sản phẩm sữa hạt Gumilac Mama không có đường tinh luyện đồng thời bổ sung hoạt chất Go2KA1 giúp không gây tăng lượng đường trong máu, an toàn tuyệt đối với sức khỏe đặc biệt là sức khỏe của bà bầu đang trong thời kỳ thai nghén.
  
  Bài viết trên đây đã cung cấp cho chúng ta một số thông tin về sản phẩm sữa hạt thông tin về dinh dưỡng, thương hiệu nào tốt cũng như trả lời cho câu hỏi bà bầu có nên uống sữa đậu nành óc chó không. Hy vọng đây sẽ là những thông tin hữu ích và cần thiết để các mẹ bầu có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh.
• Bài trước Bài tiếp theo