" (
Thẩm mỹ viện ) Tôi vẫn còn nhớ rất rõ cảm giác buổi sáng hôm ấy khi bước chân vào Viện Thẩm Mỹ V Medical – một không gian ngập tràn ánh sáng dịu nhẹ, mùi hương thanh thoát và sự tiếp đón nồng nhiệt khiến tôi ngay lập tức cảm thấy an tâm. Sau thời gian dài đắn đo giữa nhiều phương pháp trẻ hóa, tôi quyết định lựa chọn căng chỉ da mặt tại đây. Không chỉ vì danh tiếng uy tín, mà còn bởi sự tận tâm, chuyên nghiệp và tinh tế trong từng chi tiết mà V Medical mang lại. Và sau khi hoàn thành dịch vụ, một trong những điều khiến tôi bất ngờ là tầm quan trọng của chế độ ăn uống hậu căng chỉ – đặc biệt là việc “căng chỉ da mặt kiêng ăn gì” để giữ được kết quả trẻ trung, săn chắc và mịn màng nhất có thể.
Những ngày đầu sau khi thực hiện, tôi được đội ngũ chăm sóc hậu phẫu hướng dẫn rất kỹ càng về chế độ dinh dưỡng. Họ không chỉ đưa cho tôi một tờ giấy hướng dẫn chung chung mà còn giải thích tỉ mỉ từng loại thực phẩm nên tránh, vì sao cần kiêng và kiêng trong bao lâu. Tôi cảm nhận rõ sự chuyên nghiệp và tận tâm, không hề có cảm giác “làm xong rồi bỏ mặc”. Chính nhờ vậy mà làn da của tôi hồi phục cực kỳ êm ái, không sưng không bầm kéo dài, đường chỉ căng lên gọn gàng và hiệu quả giữ được rất tốt.
Điều đầu tiên mà các chuyên viên tại V Medical nhấn mạnh là phải tuyệt đối tránh các loại thực phẩm dễ gây viêm (
Căng Da Mặt ) hoặc làm chậm quá trình lành da. Trong đó, hải sản đứng đầu danh sách. Dù bản thân tôi vốn rất thích tôm, cua, mực… nhưng sau khi nghe chuyên viên giải thích, tôi hoàn toàn đồng ý kiêng nghiêm túc. Hải sản có thể kích thích phản ứng dị ứng nhẹ hoặc gây ngứa ở vùng da vừa can thiệp, khiến đường chỉ có nguy cơ bị ảnh hưởng, đồng thời làm tăng nguy cơ sưng tấy hoặc để lại sẹo lồi. Tôi đã kiêng toàn bộ hải sản ít nhất 2 tuần đầu và thực sự thấy vùng da căng chỉ hồi phục rất mịn, không hề có dấu hiệu kích ứng nào.
Thực phẩm thứ hai cần kiêng chính là thịt gà và đồ nếp. Đây là hai nhóm thực phẩm mà nhiều người hay chủ quan. Tôi cũng từng như vậy, nghĩ rằng chỉ cần tránh hải sản là đủ. Nhưng các chuyên viên tại V Medical cẩn thận dặn kỹ rằng thịt gà có tính nóng, dễ khiến vùng da mới căng bị ngứa hoặc khó liền chỉ, còn đồ nếp thì dễ gây sưng và tạo mủ ở những vết tổn thương li ti. Nghe đến đây tôi chợt thấy đúng là có nhiều điều mà nếu không được hướng dẫn, chắc chắn tôi sẽ không biết để tránh. Tôi kiêng hoàn toàn thịt gà và đồ nếp trong vòng 3 tuần đầu, thay vào đó ăn thịt heo nạc và các loại thực phẩm lành tính khác, kết quả là quá trình hồi phục diễn ra nhanh và nhẹ nhàng đến ngạc nhiên.
Ngoài ra, một điều cực kỳ quan trọng mà tôi cũng được nhắc đi nhắc lại là phải tránh đồ cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào và các loại gia vị quá nặng. Những món này dễ làm tăng phản ứng viêm, khiến cơ thể khó hấp thu dưỡng chất có lợi cho quá trình phục hồi da. Tôi vốn nghiện ăn cay, ( BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
căng da mặt bằng chỉ sinh học giá bao nhiêu ) huyên viên tại V Medical cẩn thận dặn kỹ rằng thịt gà có tính nóng, dễ khiến vùng da mới căng bị ngứa hoặc khó liền chỉ, còn đồ nếp thì dễ gây sưng và tạo mủ ở những vết tổn thương li ti. Nghe đến đây tôi chợt thấy đúng là có nhiều điều mà nếu không được hướng dẫn, chắc chắn tôi sẽ không biết để tránh. Tôi kiêng hoàn toàn thịt gà và đồ nếp trong vòng 3 tuần đầu, thay vào đó ăn thịt heo nạc và các loại thực phẩm lành tính khác, kết quả là quá trình hồi phục diễn ra nhanh và nhẹ nhàng đến ngạc nhiên.
Ngoài ra, một điều cực kỳ quan trọng mà tôi cũng được nhắc đi nhắc lại là phải tránh đồ cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào và các loại gia vị quá nặng. Những món này dễ làm tăng phản ứng viêm, khiến cơ thể khó hấp thu dưỡng chất có lợi cho quá trình phục hồi da. Tôi vốn nghiện ăn cay, nhưng vì muốn giữ làn da mới căng mịn thật hoàn hảo, tôi nghiêm túc giảm hết mức. Sau 1 tháng nhìn lại làn da, tôi phải thừa nhận rằng việc ăn uống đúng cách thực sự giúp da “hồi sinh” nhanh chóng hơn rất nhiều.
Đặc biệt, các chuyên viên còn lưu ý tôi tuyệt đối không sử dụng rượu bia, chất kích thích và cà phê trong ít nhất 2 tuần đầu. Đây là những thứ dễ khiến mạch máu giãn nở, tăng nguy cơ bầm tím và kéo dài thời gian hồi phục. Trước đây tôi nghĩ uống một chút cà phê mỗi sáng không ảnh hưởng gì, nhưng khi nghe giải thích kỹ, tôi nhận ra rằng chỉ cần một chút chủ quan cũng có thể ảnh hưởng tới toàn bộ kết quả. Vì vậy tôi chuyển sang uống nước ấm và nước ép trái cây tươi, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp da có thêm dưỡng chất từ bên trong.
Một điểm tôi rất ấn tượng là đội ngũ chăm sóc tại V Medical không chỉ liệt kê những món nên kiêng, mà còn gợi ý cụ thể các thực phẩm nên bổ sung để hỗ trợ hồi phục. Họ tư vấn tôi nên tăng cường rau xanh, trái cây giàu vitamin C, thực phẩm giàu collagen tự nhiên như nước hầm xương, cá hồi, trứng… Những món này không chỉ giúp vết thương nhanh lành mà còn kích thích quá trình tăng sinh collagen tự nhiên của cơ thể, từ đó giúp đường chỉ bám chắc, da căng mịn và duy trì hiệu quả trẻ hóa lâu dài hơn.
Tôi cảm nhận rõ rệt sự thay đổi của làn da theo từng ngày. Ngày thứ ba sau khi làm, da đã bớt sưng rõ rệt, không hề xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Sang tuần thứ hai, đường nét gương mặt bắt đầu rõ hơn, da săn chắc như thể tôi vừa “tua ngược thời gian”. Sang tuần thứ ba, tôi hoàn toàn có thể tự tin ra ngoài, trang điểm nhẹ mà không ai phát hiện ra tôi đã làm căng chỉ. Nhiều người bạn còn hỏi bí quyết vì da tôi trông tự nhiên, không bị ( XEM CHI TIẾT BÀI VIẾT TẠI ĐÂY:
căng chỉ da mặt kiêng ăn gì ) "