Cách làm trắng da từ các loại Vitamin rất hữu ích bởi Vitamin là thành phần thiết yếu đối với cơ thể. Một số loại vitamin có khả năng làm trắng da rất tốt. Để làm trắng da, các bạn nên bổ sung đủ các vitamin cần thiết. Dưới đây là cách làm trắng da với sự kết hợp của những loại Vitamin.
Vitamin C + Vitamin E + Vitamin H = Làn da trắng mịn, hồng hào
Vitamin H, thường được gọi là biotin, là một phần của vitamin nhóm B giúp cho làn da khỏe mạnh. Thiếu hụt Biotin có thể dẫn đến da khô và tróc vảy. Vì thế bạn cần phải bổ sung loại vitamin này mỗi ngày.
Vitamin C và một số loại vitamin khác đều có tính chống oxy hóa cao thông qua việc tăng cường tính linh hoạt của các tế bào, gia tăng việc đào thải các tế bào sắc tố đen và tạo ra các tế bào mới để thay thế, làm mờ tàn nhang, làm trắng da. Cần biết rằng các sắc tố đen trong cơ thể con người là các chất oxy hóa có chứa axit béo và không no tạo thành, vì vậy nên giảm từng chất một và vitamin E có đủ khả năng thực hiện điều đó.
Theo lập luận này, nếu trong da có chứa đủ lượng Vitamin E, sắc tố đen sẽ rất khó tồn tại được, nhờ đó làn da sẽ trắng như mong muốn. Vitamin C vốn không ổn định, vì thế trong nhiều sản phẩm chăm sóc da như mặt nạ làm trắng da, mỹ phẩm làm trắng da thường sử dụng vitamin C kết hợp với các vitamin khác tạo thành hỗn hợp, giúp vitamin C phát huy tốt tác dụng của mình.
Vitamin C và vitamin E đều có chứa chất chống oxy hóa nên có tác dụng khống chế gốc tự do, bảo vệ da, phục hồi và giảm thiểu những tổn hại đến cơ thể con người như tia cực tím, khói thuốc, ô nhiễm môi trường…
Ngoài ra, theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học John Hopkins (Mỹ), việc sử dụng kết hợp vitamin E và vitamin C có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer (mất trí nhớ) m