Bí quyết yêu lâu nhờ cách chống xuất tinh sớm
Những tưởng chỉ có chị em phụ nữ mới thủ thỉ, tâm sự với nhau những vấn đề xung quanh chuyện tình dục nhạy cảm. Nhưng thực tế là các quý ông cũng không khác là mấy. Họ cũng trò chuyện, bàn tán với nhau về chuyện nhạy cảm này. Người tự hào mạnh mẽ, có thể khiến vợ thỏa mãn và đạt cực khoái khi quan hệ, người lại than vãn không thể có cảm xúc “yêu” vợ, còn chưa kịp “vào” thì đã “ra”. Và nhờ vậy mà họ chia sẻ cho nhau những bí quyết giúp kéo dài thời gian quan hệ, đưa cả đôi bên đạt được khoái cảm tình dục như mong muốn.
Vậy thực chất bí quyết yêu lâu đó là gì? Nó có thật sự đem lại tác dụng cho các quý ông? Giải đáp những thắc mắc này, các chuyên gia y tế sẽ chỉ ra một vài bí quyết yêu lâu nhờ cách chống xuất tinh sớm dưới đây:
1. Thể dục thể thao điều độ
Thường xuyên tập thể dục thể thao không chỉ giúp nam giới tăng cường sức khỏe, giảm bớt căng thẳng mà còn là biện pháp hữu hiệu giúp kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên, nếu tập luyện quá sức sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, chất lượng “yêu” cũng vì vậy mà giảm sút.
2. Không hút thuốc lá, uống bia rượu
Là đàn ông sẽ không thể tránh khỏi những lúc tụ tập, vui vẻ, ăn nhậu cùng bạn bè nên nếu không thể từ bỏ thói quen hút thuốc, uống bia rượu ngay thì nam giới cũng nên tập dần dần, tránh xa hoặc hạn chế các chất kích thích này. Chất lượng tinh trùng giảm sút và xuất tinh sớm cũng là do nguyên nhân này gây nên.
3. Thủ dâm đúng cách
Qua nhiều nghiên cứu cho thấy thủ dâm đúng cách sẽ giúp tinh thần thoải mái, giảm stress và hơn hết có thể chống xuất tinh sớm nhờ sự kích thích của tay lên dương vật, làm tằng lượng máu lưu thông. Trước khi lâm trận khoảng 1- 2 tiếng, nam giới có thể thủ dâm để “yêu” lâu hơn.
Tuy nhiên, đừng lạnh dụng thủ dâm, vì nếu thủ dâm quá nhiều sẽ khiến dương vật dần quen với cảm xúc của tay nên nếu chỉ cần có tiếp xúc với âm đạo sẽ gây xuất tinh sớm, lâu dần thành bệnh, khó chữa trị.
4. Bao cao su
Bao cao su là một trong những bí quyết giúp nam giới kiểm soát được khả năng mang thai ngoài ý muốn. Đồng thời dùng bao cao su có thể giảm sự kích thích trực tiếp vào quy đầu dương vật, tránh được việc xuất tinh sớm.
5. Chống xuất tinh sớm nhờ thảo dược
Một số loại thảo dược chất lượng như Vipmax, Cravimax, Gravimax-rx,… có thành phần được tinh chế từ các loại thảo dược quý hiếm từ thiên nhiên sẵn có, nam giới có thể tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng và cách sử dụng của chúng bằng cách đến cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sỹ tư vấn nếu tình trạng xuất tinh sớm kéo dài.
Hi vọng với những bí quyết yêu lâu nhờ cách chống xuất tinh sớm như trên, nam giới có thể chọn lựa và áp dụng cho mình những biện pháp phù hợp. Đừng để hạnh phúc đôi lứa bị ảnh hưởng bởi những vấn đề mà bản thân nam giới có thể tự kiểm soát và phòng tránh.
>> bệnh
yếu sinh lý ở nam giới luôn làm các a ngại ngùng.