Options
Các cách đơn giản trị đau lưng hiệu quả tại nhà | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Các cách đơn giản trị đau lưng hiệu quả tại nhà
-
Các cách đơn giản trị đau lưng hiệu quả tại nhà
chivn > 07-13-2016, 01:45 PM
Đau lưng không chỉ khiến bạn khó chịu mà nó còn khiến bệnh nhân ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống cũng như ảnh hưởng đến chất lượng công việc , đau lưng do nhiều yếu tố khác nhau trong đó có những yếu tố bệnh lý do đau xương khớp , hay những benh xuong khop khác liên quan như bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hay bệnh thoái hóa cột sống lưng và cổ ... Vậy có cách gì trị đau lưng triệt để hay không ? Có rất nhiều bài thuốc từ thiên nhiên giúp trị bệnh này nhé ! Dưới đây là những bài thuốc đơn giản trị đau lưng hiệu quả nhanh :
Bài thuốc từ : xuyên khung 16g, ý dĩ, phục linh mỗi vị 1g, can khương, thương truật 6g, tế tân 4g, sắc uống ngày 1 thang, đồng thời xoa bóp chỗ cơ bị co cứng.
Dùng muối rang chườm nóng tại chỗ hoặc dùng lá ngải cứu sao rượu đắp ấm tại chỗ.
lá lốt, ngải cứu với lượng bằng nhau, giã nát, chế thêm giấm, chưng nóng, đắp hoặc chườm vào chỗ đau kể cả vưới những bệnh nhân bị đau lưng lâu năm .
Rễ lá lốt, rễ bwoir bung, rễ cây vòi voi, rễ cỏ xước, mỗi vị 50g, tất cả thái mỏng sao vàng sắc uống ngày 1 thang.
![[Image: cach-chua-dau-lung.jpg]](https://3.bp.blogspot.com/-XTrevpegsFs/V4ZFf_6_ZNI/AAAAAAAAAG8/SiYjcM3j8h8GEnqKY1zB7FhWAHVfU0u-wCLcB/s1600/cach-chua-dau-lung.jpg)
Hồi, hồ, tiêu, phèn chua, lượng bằng nhau giã nhỏ xoa bóp chỗ đau, hoặc dùng rượu ngâm hồi hoặc chổi xuể xoa bóp vào chỗ đau.
rễ xấu hổ, rễ cúc tần, rễ bưởi bung, mỗi vị 20g, rễ đinh lăng, cam thảo dây, mỗi vị 10g, sắc uống ngày 1 thang chữa bệnh phong tê thấp khớp
Chữa đau lưng cấp do sang chấn hoặc khi thay đổi tư thế:
Sau khi vac nặng lệch người, hoặc sau động tác thay đổi tư thế đột ngột bị đau một bên sống lưng, đau dữ dội ở một chỗ vận động hạn chế, nhiều khi không cúi và không đi lại được, cơ co cứng.
Bài thuốc này chủ trị đau lưng do chấn thương gây ứ huyết bên trong.
Hạt hẹ 12g, vỏ vừng 15g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần trong ngày. Bài 9: Rễ cà 20g, gừng khô 6g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần trong ngày.
Vỏ quả bí ngô già 60g, rễ cây bông 60g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 lần uống trong ngày.
Vỏ quả bí ngô già 60g, hương nhu 15g, đường đỏ 30g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 lần uống trong ngày.
Ðậu đỏ nhỏ 30g, xơ mướp 12g, củ hành ta 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 lần uống trong ngày.
Hạt bí ngô 40g, đậu đỏ nhỏ 30g, lá cây lạc 20g, gừng khô 3g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần uống trong ngày.
Hạt bông 40g, hành củ 20g, lá tía tô 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2-3 lần uống trong ngày.
Lá ớt cay 50g, rượu vừa đủ. Lá ớt rửa sạch, giã nát, xào nóng rồi cho thêm chút rượu, bọc trong túi vải đắp vào chỗ đau khi thuốc còn nóng. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần. Khi thuốc nguội có thể xào lại 1-2 lần nhiều người áp dụng chữa viêm khớp cũng có trường hợp khỏi
Chữa đau lưng, nhức mỏi chân tay: Quả nhàu già xắt lát mỏng 200g, ngâm với 2 lít rượu. Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 20 – 30ml.
Chữa đau lưng do thận: Rễ nhàu 12g, rau ngót 8g, cối xay 8g, dây gùi 8g, ngó bần 8g, đậu săng 8g, tầm gửi cây dâu 8g, rễ ngà voi 8g, ngũ trảo 12g. Đổ nửa lít nước, sắc còn 250ml. Chia làm 2 lần uống trong 1 ngày (uống nóng).
![[Image: chua-dau-lung2.jpg]](https://1.bp.blogspot.com/-V60KV0WF7TE/V4ZFvMGG5mI/AAAAAAAAAHA/dM6R9HfXEzYGuzgJHo-1UY1xZ6U16OVxACLcB/s1600/chua-dau-lung2.jpg)
Chữa đau nhức do bệnh viêm khớp dạng thấp : Rễ cây nhàu 20g, dây đau xương 20g, củ Khúc khắc (Thổ phục linh) 20g, rễ cỏ xước 20g. Sắc uống ngày một thang, chia 2-3 lần uống trong ngày.
Trong dân gian thường lấy quả nhàu gần chín rửa sạch, để ráo, xắt lát, trộn theo tỷ lệ 1kg nhàu với 2 lạng đường cát, sau 15 ngày ép lấy nước uống dần, mỗi bữa ăn chừng hai ly nhỏ, có tác dụng: Bồi bổ sức khỏe, điều hòa huyết áp, tăng cường khả năng miễn dịch, phục hồi các tế bào bị thương tổn suy yếu, chống viêm nhiễm, giảm đau nhức mệt mỏi cơ thể chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ hay đau nhức…
Cây xấu hổ có vị ngọt, tính hơi hàn, có độc, có tác dụng an thần, có khả năng tiêu viêm, tiêu tích, thanh nhiệt, giảm đau, được dùng để điều trị chấn thương, thấp khớp,chữa đau lưng, nhức xương.
Cách dùng: Ngày dùng 15-20g rễ cây xấu hổ, sao vàng sắc uống thay nước.
Hoặc chữa viêm khớp dạng thấp , chữa thoái hóa khớp cấp : 30g rễ cây xấu hổ, 20g dây đau xương, 20g cẩu tích cây culi, 16g địa cốt bì, 30g ngũ gia bì, sắc lên uống thay nước, mỗi ngày một thang.
Chữa đau lưng mạn tính hoặc chua thoai hoa cot song lưng :30g rễ cây xấu hổ, 12g ngũ vị tử, 12g đỗ trọng, 16g thục địa, 4g cam thảo, 20g dây đau xương. Ngày 1 thang, sắc uống thay nước.