Mỡ máu là một căn bệnh lành tính, nếu bệnh nhân đang ở giai đoạn đầu của bệnh thì có thể áp dụng các phương pháp từ dân gian để chữa bệnh. Những bài thuốc chữa bệnh tăng mỡ máu này được xem là rất hiệu nghiệm trong quá trình điều trị.
Những bài thuốc chữa tăng mỡ máu được sưu tầm từ dân gian
Bài thuốc 1: Tỏi có rất nhiều tác dụng chẳng hạn như phục hồi sức khỏe và chống sự già nua, làm chậm sự lão hóa. Và để chữa bệnh tiểu đường thì tỏi được chế biến theo cách bóc lớp vỏ tỏi ở ngoài ra và nuốt 1 tép tỏi nhỏ sau các bữa ăn. Tỏi có vị nóng nên bệnh nhân không nên sử dụng nhiều.
Bài thuốc 2: Canh nấm hương, mộc nhĩ. Trong nấm hương chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như protein, chất béo, đường, chất xơ và các vitamin như A1, B1, B2, D, 30 loại emzyme, 18 loại axit amin. Trong mộc nhĩ có chứa protein, chất béo, đường, carotein và vitamin B1, B2, E và các khoáng chất như kali, natri, magie, canxi, sắt, mangan, kẽm…Bệnh nhân nên dùng thịt bằm trộn với nấm hương và mộc nhĩ. Sau đó dùng những nguyên liệu này nấu một bát canh theo hương vị yêu thích của mình.
Bài thuốc 3: Trong đậu nành có chứa chất I flavone có tác dụng làm hạ cholesterol trong máu, giảm một số chỉ số mỡ máu như LDL – C và một số cholesterol có hại khác. Uống 1-2 cốc sữa đậu nành mỗi ngày và ăn các món ăn được chế biến từ đậu nành như đậu phụ sẽ giúp bệnh mỡ máu của bạn được cải thiện.
Bài thuốc 4: Vỏ đậu xanh và lá sen tươi cũng có tác dụng giúp cải thiện mỡ máu. Bạn có thể sử dụng 10-20g các nguyên liệu này để nấu nước uống thay nước chè.
Bài thuốc 5: Ăn một tuần từ 1-2 quả trứng. Vì theo các bác sĩ khi ăn trứng, HDL cholesterol (mỡ tốt) tăng rất cao, trong khi LDL cholesterol hầu như không tăng hoặc rất ít, thành phần Omega – 3 trong trứng có thể làm giảm triglyceride. Một số chất như chống oxy hóa trong trứng như Lutein và Zeaxanthin tăng rất cao. Trứng còn có khả năng thay đổi cấu trúc phân tử LDL cholesterol từ kích thước nhỏ và vừa sang kích thước lớn ít có hại hơn cho các bệnh lý tim mạch.
Với những bài thuốc như trên bạn hoàn toàn toàn có thể kiểm soát lượng mỡ máu của mình để phục hồi sức khỏe nhanh nhất. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học để lượng mỡ máu giảm xuống. Nếu bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng hơn thì nên tìm một phương thuốc để chữa trị theo chỉ định của bác sĩ.
Nguồn:
https://bacsimomau.wordpress.com