Options
Ghế massage có tác dụng gì trong cuộc sống hiện đại? | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Ghế massage có tác dụng gì trong cuộc sống hiện đại?
-
Ghế massage có tác dụng gì trong cuộc sống hiện đại?
toshikovn > 03-01-2021, 07:47 AM
Ghế Massage có tác dụng gì mà được nhiều chuyên gia gợi ý sử dụng như vậy? Cùng khám phá những thông tin hữu ích về lợi ích của ghế massage được tổng hợp dưới đây.
TOP 10 tác dụng trả lời câu hỏi: Ghế Massage có tác dụng gì
Giảm mệt mỏi, lo nghĩ
Các nghiên cứu ngày nay chỉ ra rằng phương pháp trị liệu bằng ghế massage giúp giảm thiểu đáng kể các triệu chứng căng thẳng cả về thể chất lẫn tâm lý con người. Một ví dụ đơn giản, khi thực hiện một thí nghiệm nhỏ trên cơ thể con người, các biện pháp tiêu thụ oxy, huyết áp, mức cortisol trong nước bọt đều thấp hơn sau quá trình sử dụng ghế massage từ 10 – 15 phút.
Theo thống kê thường niên, hiện nay, các căn bệnh về stress chiếm tới 25 tỷ USD cho việc điều trị y tế hàng năm và chiếm khoảng 95 tỷ USD cho việc năng suất lao động bị hao hụt. Chính vì vậy, một chiếc ghế massage toàn thân là giải pháp đơn giản mà hữu hiệu hơn hết để giảm thiểu mệt mỏi và căng thẳng trong một xã hội luôn tràn đầy những áp lực từ mọi phương diện như ngày nay.
![[Image: IMG_2434-2-1024x683.jpg]](https://toshiko.vn/wp-content/uploads/2020/12/IMG_2434-2-1024x683.jpg)
MC Quyền Linh thư giãn bằng Ghế massage Toshiko
>> Có thể bạn quan tâm: Ghế massge Toshiko T8
Thư giãn và giảm căng cơ
Cơ thể con người là một cỗ máy hết sức thông minh. Khi bạn làm việc quá sức, cơ thể bạn sẽ bắt đầu lên tiếng, các khối cơ sẽ trở nên căng cứng và đau nhức. Đây chính là những dấu hiệu cho thấy đã đến lúc cơ thể bạn cần được chăm sóc. Thay vì mặc kệ những triệu chứng trên và tiếp tục công việc, hãy lắng nghe cơ thể bạn và dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi một cách hợp lý.
Ghế massage toàn thân là một giải pháp lý tưởng giúp bạn thư giãn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn trong căn hộ hiện đại của chính mình. Các bài massage, đặc biệt là các bài massage với chế độ massage không trọng lực và bằng nhiệt hồng ngoại (liệu pháp massage bấm huyệt đến từ Nhật Bản) sẽ giúp bạn giảm chứng căng cơ, loại bỏ các cơn đau nhức và giúp thả lỏng cơ thể. Sau một ngày làm việc đầy căng thẳng và mệt mỏi thì việc tận hưởng thời gian bên chiếc ghế massage chính là món quà tuyệt vời đến từ thiên đường dành cho chính bản thân bạn.
Cải thiện lưu lượng máu
Có 2 thành phần trong ghế massage giúp cải thiện lưu lượng máu. Đầu tiên chính là các bài massage cơ giới tác động trực tiếp lên cơ thể con người bao gồm các chuyển động xoa bóp, nhào, lăn, đập, kẹp và Shiatsu. Các con lăn massage sẽ di chuyển và ray nhấn tại các điểm huyệt quan trọng trên cơ thể, giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể. Tham khảo ngày các mẫu ghế massage 2021 với tính năng massage Toshiko.
Điều này góp phần giúp:
Gia tăng tốc độ phục hồi sau chấn thương
Đào thải độc tố khỏi cơ thể con người
Kích thích en-đô-phin, giúp cơ thể đối phó đau đớn và căng thẳng
Thành phần thứ hai giúp cải thiện lưu lượng máu chính là tính năng massage không trọng lực, ghế được ngả và đưa cơ thể về vị trí cân bằng, giúp giảm trọng lực và áp lực lên phần xương cột sống, tản đều áp lực cho cả cơ thể Tại vị trí không trọng lực này, lượng máu được đưa đi toàn bộ các vùng trên cơ thể, giúp cải thiện tuần hoàn máu.
Bạn hãy xem qua một số mẫu ghế massage không trọng lực để có thể lựa chọn cho mình một chiếc ghế massage chăm sóc sức khỏe tốt.
![[Image: 14130293231_1241880141.jpg]](https://toshiko.vn/wp-content/uploads/2020/12/14130293231_1241880141.jpg)
Ghế massage hồng ngoại Toshiko
>> Có thể bạn quan tâm: Ghế massge Toshiko T18
Tăng cường hệ miễn dịch
Có thể bạn chưa biết nhưng một bài massage toàn thân 45 phút giúp làm tăng lượng tế bào lympho trong cơ thể. Lympho là các tế bào bạch huyết giúp bảo vệ cơ thể và chống lại các bệnh tật, chịu trách nhiệm cho các phản ứng miễn dịch của cơ thể. Khi cơ thể gia tăng sản sinh lympho, điều này có nghĩa là cơ thể bạn sẽ ít nguy cơ bị bệnh hơn và hệ miễn dịch của cơ thể có khả năng chống chọi lại với các bệnh thường gặp như cảm lạnh, sốt hay cảm cúm thông thường.
Theo các chuyên gia, mỗi lần sử dụng ghế massage là đủ để sản xuất và đo lường những thay đổi đáng kể đối với phản ứng nội tiết và miễn dịch của cơ thể.
Huy động tuần hoàn bạch huyết
Hệ thống bạch huyết có vai trò quan trọng tương đương với vòng tuần hoàn máu trong cơ thể con người. Đây chính là mạng lưới thoát nước, giúp cân bằng chất lỏng trong cơ thể và bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng.
Trong khi tim sẽ bơm máu đi khắp cơ thể thì bạch huyết lại không được tác dùng lực để đưa chúng đi khắp cơ thể. Bạch huyết chỉ di chuyển trong cơ thể khi bạn hô hấp và hoạt động các cơ. Chính vì vậy, khi bạn ít vận động, dịch bạch huyết sẽ có xu hướng tích tụ trong cơ thể, dẫn đến viêm nhiễm.
Việc sử dụng ghế massage chính hãng với các vị trí được ngả về sau sẽ cải thiện tuần hoàn bạch cầu, giúp chống viêm nhiễm và bệnh tật trong cơ thể. Một ví dụ thực tế đó là sau một ngày làm việc vất vả, chân bạn sẽ có xu hướng bị sưng lên, và cách khắc phục thông thường là giơ chân hướng lên cao để giảm thiểu sưng phù.
Làm giảm các cơn đau
Ghế massage đã được chứng mình là có thể làm giảm tất cả các loại đau nhức bao gồm đau đầu, đau cơ tại các vùng cơ thể bao gồm cổ, lưng, vai,…Các nghiên cứu chỉ ra rằng massage giúp làm giảm nồng độ cortisol và gia tăng lượng serotonin lên tới 28%. Serotonin là một trong những chất giúp cơ thể chống chọi lại đau đớn. Bằng cách giảm cortisol và tăng serotonin, cơ thể sẽ có thể kiểm soát các cơn đau nhức tốt hơn.
Điều chỉnh huyết áp
Đại diện nhãn hàng cho biết, các động tác xoa bóp toàn thân bằng ghế massage có tác dụng giảm huyết áp tâm trương và huyết áp tâm thu nhờ hệ thống con lăn, túi khí kích thích vào các dây thần kinh, đường kinh mạch, huyệt đạo… làm giảm nhịp tim, hơi thở sâu và giãn mạch máu.
Mùa lạnh, người cao tuổi có thể dùng thêm tính năng đèn hồng ngoại, chiếu nhiệt giúp làm ấm vùng massage, tăng tuần hoàn máu khắp cơ thể.
Giảm thiểu mệt mỏi, buồn phiền
Với người già hay cả nghĩ lúc ốm đau, muộn phiền chuyện gia đình, nằm ghế massage sẽ giúp tinh thần thư giãn, tâm trạng phấn chấn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.
Góp phần tăng cường hệ miễn dịch
Chịu trách nhiệm sinh ra các tế bào bạch cầu chính là hệ bạch huyết. Tuy nhiên, dịch bạch huyết có xu hướng ngưng trệ khi cơ thể ít vận động, chúng chỉ hoạt động mạnh khi bạn thở sâu, luyện tập nhiều. Ghế massage tác động đến hệ bạch huyết, làm tăng sản sinh bạch cầu thông qua các bài trị liệu kích hoạt toàn thân.
Cải thiện giấc ngủ ngon
Các kỹ thuật xoa bóp, ấn huyệt đặc trưng của liệu pháp massage nổi tiếng Nhật Bản có thể khiến giấc ngủ đến nhanh, ngon và sâu hơn. Những người mắc chứng mất ngủ tuổi già hoặc bứt rứt khó ngủ vì các chứng đau mạn tính nên thử chế độ massage này.
Để cải thiện sức khỏe tuổi xế chiều, mỗi ngày người cao tuổi nên sử dụng máy 1 – 2 lần, mỗi lần 30 phút. Thiết bị giúp tiết kiệm thời gian đến spa, bảo vệ sức khỏe…
Hy vọng với bài viết về ghế massage mà Toshiko đưa ra sẽ mang nhiều kiến thức đến cho người sử dụng. Nếu bạn quan tâm tới sản phẩm, vui lòng tham khảo dòng ghế massage Toshiko tại đây: Ghế massage Toshiko