• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Giải pháp trị viêm họng hiệu quả vào mùa lạnh | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Hỏi đáp - Chia sẻ kiến thức, Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sống khoẻ
  • Giải pháp trị viêm họng hiệu quả vào mùa lạnh
• Giải pháp trị viêm họng hiệu quả vào mùa lạnh

• Giải pháp trị viêm họng hiệu quả vào mùa lạnh

  caobanlong > 10-26-2016, 08:55 AM

  Khi bị viêm họng, người bệnh thường có các biểu hiện chính như đau rát họng, gặp khó khăn khi nuốt, sốt, nhức đầu, đôi khi còn kèm theo các triệu chứng như cảm lạnh, buồn nôn, nôn mửa, sưng amiđan, nổi hạch ở cổ, đau nhức cơ thể, … Vậy đâu là giải pháp trị viêm họng hiệu quả vào mùa lạnh bạn có thể tham khảo.
  
  Một số biện pháp chữa viêm họng hiệu quả
  
  Để khắc phục chứng viêm họng hiệu quả bạn có thể sử dụng các loại thuốc chống viêm để có tác dụng giảm đau, chống viêm, giảm sưng họng và cảm thấy dễ chịu hơn.
  
  
  

  

  
  
  Súc miệng nước muối: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thói quen súc miệng bằng nước muối loãng, ấm có thể làm dịu viêm họng, giúp phá vỡ chất dịch đờm và tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh trong họng. Bằng cách pha 1/2 thìa cà phê muối + 1 ly nước ấm sẽ tạo thành một dung dịch súc miệng nước muối loãng có khả năng làm sạch họng và giảm sưng họng rõ rệt. Tốt nhất, bạn nên duy trì thói quen súc miệng với nước muối đều đặn khoảng 3 giờ/lần.
  
  Súp gà không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn cung cấp những dưỡng chất giúp cơ thể giúp người bị bệnh viêm họng mau khỏe hơn với đặc tính kháng viêm.
  
  
  Khi bị viêm họng bạn nên bổ sung nước đầy đủ giúp màng nhầy ẩm ướt, chống lại vi khuẩn có hại và các chất kích thích gây dị ứng, dẫn đến làm giảm các triệu chứng cảm lạnh khó chịu. Để tăng hương vị cũng như thành phần dinh dưỡng trong nước uống thì bạn có thể pha thêm chanh, mật ong, bột nhung hươu khô, …
  
  Trà có tác dụng làm dịu các cơn đau cổ họng. Bởi trong trà thảo dược có chứa các chất chống oxy hóa đa dạng, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp phòng tránh nhiễm trùng hiệu quả. Trong đó phải kể đến trà bạc hà – một sự lựa chọn tuyệt vời dành cho người bị viêm họng. Thành phần bạc hà có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn và kháng virus, giúp thúc đẩy quá trình mau lành của vết thương. Trên thực tế, để có hiệu quả nhanh hơn, bạn có thể thêm vào trà một muỗng cà phê mật ong, bởi mật ong là nguồn dưỡng chất tự nhiên có tính kháng viêm rất tốt.
  
  Biện pháp phòng ngừa viêm họng
  
  Khi bị lạnh rất dễ dẫn đến nguy cơ bị viêm xoang và viêm họng. Bởi vậy, bạn nên giữ ấm cho cơ thể bằng cách mặc quần áo ấm và tránh ăn uống các đồ ăn lạnh.
  
  Để tăng cường sức đề kháng và cung cấp lượng vitamine cần thiết tốt cho cổ họng của bạn nên bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi. Một số loại quả bạn nên lựa chọn như: quýt, cam, bưởi, dưa hấu, thanh long...
  
  Để ngăn chặn các vi khuẩn, vi trùng gây bệnh bạn nên rửa tay hàng ngày với nước sạch và xà phòng, tuyệt đối không nên ăn thức ăn ôi thiu hoặc có dấu hiệu bị hư hỏng.
  
  
  

  

  
  
  Vệ sinh răng miệng, súc miệng hàng ngày với dung dịch nước muối loãng.
  
  Tránh tiếp xúc với khói bụi, môi trường ô nhiễm bằng cách duy trì thói quen đeo khẩu trang khi ra ngoài.
  
  Hạn chế các đồ ăn có chứa nhiều axit có thể gây tổn thương cho cổ họng.
  
  Với trường hợp bị viêm họng dẫn đến sốt cần dùng thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ. Tránh xa các nguồn gây khói như thuốc lá, chất hóa học, bởi chúng có thể gây viêm sưng họng.
  
  
  Ngoài ra, để chăm sóc, nâng cao hệ miễn dịch, sức đề kháng để bảo vệ sức khỏe hàng ngày luôn khỏe mạnh bạn có thể sử dụng kết hợp một số loại thực phẩm chức năng như: Cao ban long Siberia, nhung hươu khô, nhung hươu tươi, thuốc pantocrin 50ml Nga, nhung hươu khô pankal Nga,...Đây đều là những sản phẩm có công dụng rất tốt trong việc phòng ngừa, cải thiện, chăm sóc và hỗ trợ điều trị bệnh nhiều bệnh khác nhau như viêm họng, về sinh lý, tim mạch,... rất hiệu quả đã và đang được rất nhiều người tin tưởng, lựa chọn sử dụng.
  
  Để tham khảo sử dụng và biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm, bạn có thể truy cập vào website: nhunghuoungacaocap.com hoặc liên hệ tới hotline: 0986.528.663 để được các Dược sỹ tư vấn tận tình, chuyên sâu hơn.
  
  
  

  Nguồn bài viết: http://nhunghuoungacaocap.com/chi-tiet-tin/giai-phap-tri-viem-hong-hieu-qua-vao-mua-lanh/

  
  Tag: http://nhunghuoungacaocap.com/nhung-huou-kho-thai-lat-pankal-tui-100g/

• Giải pháp trị viêm họng hiệu quả vào mùa lạnh

  levanphat10191995 > 10-31-2016, 04:24 AM

  Khi thời tiết chuyển lạnh thì cơ thể sẽ dễ dành mắc một số bệnh liên quan về đường hô hấp,bệnh tai mũi họng,cách tốt nhất là nên phòng ngừa trước tiên,kèm theo đó là cần nên bổ sung đây đủ các chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng và hện miễn dịch
• Bài trước Bài tiếp theo