Options
Giảm bớt tóc bạc và làm óng óng mượt bằng những thực phẩm bên dưới | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Giảm bớt tóc bạc và làm óng óng mượt bằng những thực phẩm bên dưới
-
Giảm bớt tóc bạc và làm óng óng mượt bằng những thực phẩm bên dưới
seodat > 08-16-2016, 09:20 AM
Giảm bớt tóc bạc và làm óng óng mượt bằng những thực phẩm bên dưới
Cá hồi, đậu lăng, khoai lang, rau bina (cải bó xôi) được coi là “mặt nạ thiên nhiên” giúp khôi phục màu đen của tóc.
Theo Health Sina, ăn uống hợp lý và đủ chất là điều kiện đầu tiên có thể giúp tóc óng mượt và khỏe mạnh. Chuyên gia dinh dưỡng Shawna Wilkinson nêu ra những thực phẩm được xem là “mặt nạ thiên nhiên” của tóc được liệt kê ở bên dưới:
Rau bina (cải bó xôi)
Cải bó xôi có vô số vitamin E, C, B và K, canxi, magiê, sắt và các chất dinh dưỡng khác. Tăng cường rau bina sẽ hỗ trợ tăng số lượng các tế bào máu đỏ mang oxy đến nang tóc giúp tóc khỏe mạnh và sáng bóng hơn.
Nấm linh chi Hàn Quốc
Nấm linh chi Hàn Quốc với nhiều dưỡng chất cực tốt hỗ trợ cho tóc được cứng cáp hơn, giữ được độ suôn mềm và óng mượt. Đồng thời, nấm linh chi cũng giúp cho cơ thể bạn trở nên khoẻ mạnh và ngăn ngừa được nhiều căn bệnh, trong đó cả ung thư và tiểu đường. Để biết được mua nấm linh chi Hàn Quốc ở đâu tốt nhất nhấn vào đây.
Cá hồi
Cá hồi là nguồn cung cấp axit béo omega-3 có đặc tính chống viêm, giúp mở các nang tóc trên da đầu, giúp cải thiện tình trạng da đầu khô và tóc không bóng mượt.
![[Image: lang-xang11438770223.jpg]](http://media.healthplus.vn/thumb_x650x382/Images/Uploaded/Share/2015/08/05/lang-xang11438770223.jpg)
Khoai lang
Thiếu vitamin A có thể dẫn tới khô da, ảnh hưởng xấu đến da đầu, gây ra gàu. Khoai lang chứa nhiều β-carotene có thể chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể người, được xem là "mặt nạ bổ tóc" từ thiên nhiên.
Đậu lăng
Protein là thành phần chính của tóc. Hàm lượng protein phong phú trong đậu lăng sẽ giúp tăng cường tính linh hoạt và giúp tóc khỏe mạnh.
Nếu có thắc mắc về sản phẩm giá bán nấm linh chi Hàn Quốc hiện nay hãy truy cập vào website: sieuthisuckhoe.vn hoặc gọi vào hotline 0969.100.300-0966.100.300 (có thể yêu cầu chúng tôi gọi lại) để được tư vấn về giá cả của từng loại nấm và cách sử dụng. Chúng tôi cam đoan GIAO HÀNG TẬN NƠI TRÊN TOÀN QUỐC.