• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Giảm cân với cách uống và sử dụng tinh bột nghệ vàng | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Diễn Đàn Mua Bán
  • Box rao vặt linh tinh
  • Giảm cân với cách uống và sử dụng tinh bột nghệ vàng
• Giảm cân với cách uống và sử dụng tinh bột nghệ vàng

• Giảm cân với cách uống và sử dụng tinh bột nghệ vàng

  minhkhoi282 > 01-09-2017, 03:28 PM

  Một trong nhiều những nguyên nhân khiến bạn có lượng mỡ thừa tích tụ và làm bạn tăng cân đó là những điều tưởng chừng rất bình thường. Hãy cùng xem vì sao mà giảm cân mãi không được trong bài viết này cùng tinh bột nghệ cao cấp Minh Khôi nhé!
  
  
  
  Không ngờ các lý do khó chấp nhận này lại làm bạn tăng cân
  
  Tăng cân ư? Bạn có biết tại sao?
  
  
  Chức năng tiêu hóa ở ruột
  
  Trạng thái lý tưởng nhất cho thấy ruột vẫn đang ở trong tình trạng tốt là bạn đi ngoài trong ngày. Tuy nhiên, nếu lâu hơn một hoặc hai ngày mà bạn vẫn không đi vệ sinh hoặc bị táo bón thì có thể ruột đang gặp rối loạn. Tình trạng này kéo dài cũng có thể khiến cân nặng dư thừa. Để khắc phục, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, rau quả.
  
  
  Bạn đang chán nản, căng thẳng
  
  Nhiều loại thuốc chống trầm cảm có khả năng gây tăng cân. Vì vậy, nếu bạn đang dùng thuốc trong quá trình điều trị thì cân nặng của bạn sẽ có sự thay đổi. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu đã nói và viết trên tờ báo của American Journal of Public Health, ngay cả trong trường hợp không dùng thuốc điều trị, người bị căng thẳng, trầm cảm, buồn, cô đơn có xu hướng tăng cân nhanh hơn những người khác vì họ ăn nhiều chất béo, bột đường, không để ý đến chuyện ăn uống lành mạnh.
  
  Quên uống tinh bột nghệ
  
  Như bạn đã biết thì trong tinh bột nghệ có hàm lượng curcumin rất là dồi dào vì được tinh chế từ củ nghệ vàng. Tách hết tinh dầu và nhựa chỉ còn lại tumeron cùng nhiều curcumin sẽ giúp làm giảm lượng mỡ thừa, ngăn chặn béo phì. Ngoài ra nếu bạn dùng hỗn hợp tinh bột nghệ vàng nguyên chất với rượu và gừng làm hỗn hợp xoa hàng ngày sẽ cho liệu pháp giảm mỡ thừa cực kỳ hiệu quả đấy nhé!
  
  Cơ thể đang thiếu một số chất dinh dưỡng
  
  Hàm lượng các chất như ma giê, hay chất sắt, hoặc các loại vitamin D thấp có thể làm hại, ảnh hưởng không hề nhỏ đến hệ thống miễn dịch, giảm đi các cấp mức năng lượng, làm cho cơ thể bị thay đổi hàng loạt các sự trao đổi chất dẫn đến những rối loạn không nhỏ về cân nặng. Để cải thiện, bạn nên bổ sung thêm lượng sắt bằng cách ăn thịt đỏ, rau bina, tăng ma giê bằng cách thêm các loại hạt vào khẩu phần ăn.
  
  
  Bạn bị bệnh về cơ xương
  
  Nhiều bệnh cơ xương như thoái hóa khớp, đau đầu gối hoặc đau hông cũng được xem là một trong những nguyên nhân dẫn đến tăng cân không chủ ý. Theo Hội chỉnh hình Foot & Ankle tại Mỹ thì nguyên nhân là do các bệnh trên buộc bệnh nhân phải cắt giảm hoạt động thể chất, và nó có thể gây tăng cân.
  
  
  Bạn đang già đi
  
  Khi có tuổi, sự trao đổi chất trong cơ thể cũng chậm lại. Cơ thể không đốt cháy nhiều calo ở độ tuổi 40-50 như khi còn 20 tuổi. Và đó cũng là một trong những lý do khiến cơ thể tăng cân. Để duy trì cân nặng cũng như điều kiện sức khỏe tốt, bạn nên lưu ý đến việc tập thể dục, thiết lập khẩu phần ăn phù hợp, không nên ăn quá nhiều.
  
  
  Lốc 6 lọ MỖI LỌ 100g TRỊ giá 200.000vnđ/1lọ - KM 2017 MUA 6 (1 LỐC) TẶNG 3 LỌ TINH BỘT NGHỆ CAO CẤP
  LIÊN HỆ ĐỂ MUA ----- CÓ BÁN SỈ LẺ ------ VÀ BÁN BUÔN THEO KILOGRAM
  CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI & DỊCH VỤ UY TÍN MINH KHÔI
  Địa chỉ: Số 23B - Ngõ 162 Lê Trọng Tấn - Thanh Xuân - Hà Nội
  Điện thoại: 046.291.2226
  Hotline: 0974.240.355
• Bài trước Bài tiếp theo