Bệnh nám da thường tiêu tốn khá nhiều thời kì và công sức của chị em nhưng vẫn khó có thể điều trị dứt điểm được. Nếu không có nhiều thời kì đến điều trị tại các cơ sở thẩm mỹ, bạn có thể tự ứng dụng các cách trị nám đơn giản nhất, dễ thực hiện mà cũng rất hiệu quả.
1. Bột nghệ và bột gạo nguyên chất
Đây đều là 2 nguyên liệu vàng trong việc cải thiện sắc tố da, làm mờ thâm nám hiệu quả.
cách trị nám tốt bằng bột nghệ và bột gạo như sau:
Trộn lẫn bột nghệ và bột gạo với lượng bằng nhau, mỗi lần khoảng 1-2 thìa, thêm một tí sữa tươi không đường hoặc sữa chua để tạo độ kết dính cho hẩu lốn và tăng hiệu quả
cách trị nám da tại nhà. Đánh đều rồi thoa lên vùng da có nám trong khoảng 20 phút. Dùng nước ấm rửa sạch lại da mặt. Bột gạo cũng là một hoạt chất dưỡng trắng, chống thâm nám rất hiệu quả.
2. Bột nghệ và bột mì
Nếu không có bột gạo, bạn cũng có thể dùng bột mì, hoặc kết hợp cả bột gạo và bột mì và một số nguyên liệu khác. Cách trị nám da đơn giản này sẽ cho hiệu quả tối ưu.
Bạn cần chuẩn bị: Bột nghệ, bột mì, sữa chua, mật ong, trà xanh. Mỗi loại lấy 1 thìa, trộn quơ với nhau rồi lấy hẩu lốn này đắp lên vùng da có nám. sử dụng mặt nạ này 1-2 lần/tuần, liên tục trong nhiều tuần vững chắc sẽ cho bạn kết quả tốt.
Cần lưu ý là bột nghệ có thể gây dị ứng nhẹ và cũng bắt nắng rất tốt nên có thể gây đen da, sạm nám nặng hơn. thành thử khi dùng phương pháp bột nghệ, bạn cần phải thử phản ứng trước, khi ra ngoài đường cần bưng bít cẩn thận, nhất là vùng da có nám để nám không phát triển nặng thêm.
Thêm một điều nữa là bột nghệ trên da rất khó rửa sạch nên bạn có thể rửa với nước ấm để bột nghệ nhanh trôi hơn nhé!
3. rau ngót
rau ngót cũng có tác dụng hao hao như rau má, đặc biệt giúp thanh lọc da. rau ngót còn có chứa nhiều vitamin và các thành phần có tác dụng làm mờ các vết nám thiên nhiên.
Bạn chỉ cần giã rau ngót, sau đó trộn với 1 ít nước ép gừng, chắt lấy nước rồi thoa đều lên da mặt, thực hiện đều đặn cho tới khi nám mờ dần đi. Ngoài ra bạn cũng có thể uống nước rau ngót hay bổ sung thêm bồ ngót vào khẩu phần ăn để chữa nám da.
Lưu ý là bồ ngót không tốt cho bà bầu, nên chị em nào muốn trị nám khi mang thai thì cần tránh nhé.
4. Bí xanh
Trái bí xanh là thực phẩm khá quen thuộc đối với các bà nội trợ. Trong dân gian có nhiều cách trị nám da mặt đơn giản với bí xanh. Nếu là người bận rộn, không có nhiều thời gian thì bạn chỉ cần xay nhuyễn bí, ép lấy nước sau đó hằng ngày thoa lên vùng da có nám. bền chí, siêng năng sử dụng sẽ giúp nám mờ đi theo thời kì.
Mặt nạ này có ưu điểm là an toàn, chừng độ kích ứng da rất nhỏ, tuy nhiên không giống như mỹ phẩm, chị em cần bền chí thực hành các phương pháp đắp mặt nạ này thì mới có hiệu quả đấy nhé!