Phá thai là sự lựa chọn đau khổ của người phụ nữ bởi mất đi giọt máu của mình, có ai mà không đau xót. Khi này, chị em không chỉ mang áp lực tâm lý mà còn có nguy cơ đối mặt với rất nhiều phiền toái liên quan đến sức khỏe sinh sản nếu không biết cách chăm sóc sức khỏe tốt.Kiêng gì sau
phá thai thường thai phụ sẽ được bác sĩ chuyên khoa tư vấn cụ thể sau khi phương pháp phá thai an toàn diễn ra, tuy nhiên, bài viết dưới đây vẫn muốn nhắc lại lần nữa để chị em cùng tìm hiểu và nắm rõ.
1.Nên nghỉ ngơi tại cơ sở y tế trước khi trở về nhà
Thông thường thời gian để tiến hành phá thai ngoại khoa chỉ diễn ra trong khoảng rất ngắn. Sau 1 giờ bạn có thể trở về nhà, tuy nhiên, đây chỉ là khoảng thời gian tối thiểu mà thôi. Bạn hãy tự mình kiểm tra sức khỏe của bản thân, nếu như thấy rằng cơ thể đã hồi phục, không còn choáng váng thì hãy về nhà còn ngược lại, đừng vội vã mà nên nghỉ ngơi tại chỗ trong thời gian lâu hơn để đảm bảo sức khỏe được hồi phục tốt nhất.
2.Không sử dụng tampon
Sau khi phá thai, thai phụ sẽ bị chảy máu ở vùng kín như trong chu kỳ kinh nguyệt, đây là dấu hiệu rất bình thường mà bạn không cần phải quá lo lắng. Đôi khi nó có thể xuất hiện các cục máu đông.Tùy trường hợp mà tình trạng này có thể kéo dài một vài tuần thậm chí lâu hơn. Một điều bạn cần hết sức lưu ý là nên sử dụng băng vệ sinh chứ không phải là tampon sau khi phá thai để giảm thiểu tối đa nguy cơ nhiễm trùng.
3.Không đi du lịch sau khi phá thai
Đi du lịch, đặc biệt là những chuyến đi du lịch đường dài hoặc quãng đường đi có thời gian nhiều hơn 4 giờ là điều chị em ngay sau nạo phá thai cần tránh. Nguyên nhân được lý giải là do khi này bạn sẽ có thời gian dài ngồi trên tàu, xe, máy bay khiến cơ thể mệt mỏi, thậm chí là gặp phải những tai biến nguy hiểm mà không thể xử trí kịp.
4.Không quan hệ tình dục ngay sau khi phá thai an toàn
Không chỉ trong điều trị các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa mà ngay cả khi nạo, phá thai thai phụ cũng phải chú ý không nên quan hệ tình dục nhằm giảm nguy cơ nhiễm trùng.Khoảng thời gian thích hợp là từ 2 -3 tuần.Bạn càng kiêng cữ lâu thì thời gian giúp âm đạo, tử cung hồi phục càng nhanh.
5.Không quay trở lại làm việc ngay sau khi phá thai
Sau khi tiến hành nạo phá thai, chị em nên nghỉ ngơi một vài ngày để cơ thể có cơ hội phục hồi hoàn toàn trước khi bắt đầu đi làm trở lại. Nhiều thai phụ cho rằng bận rộn với công việc sẽ giúp họ quên đi nỗi ám ảnh phá thai trước đó, tuy nhiên điều này chỉ khiến cho sức khỏe của bạn tệ hại hơn mà thôi.
6.Không đi bơi ngay sau khi phá thai
Cho đến nay vẫn không có lý do y tế nào cho rằng tại sao bạn không nên bơi ngay sau khi phá thai nhưng thực tế, điều này có thể khiến thai phụ gia tăng nguy cơ bị viêm nhiễm đường sinh dục. Do đó nếu bạn muốn đi bơi trở lại, tốt nhất là nên chờ đợi một vài tuần sau khi phá thai mới đi bơi.
>>
Nguyên nhân và điều trị liệt cương cứng dương vật
Kiêng gì sau phá thai nghe qua tưởng chừng đơn giản nhưng không phải tất cả các chị em đều áp dụng đúng. Đây cũng là một trong những nguyên nhân lý giải vì sao sức khỏe của chị em lâu phục hồi, thậm chí còn gặp những phiền toái do các bệnh lý viêm nhiễm gây ra. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì, hãy liên hệ với hệ thống tư vấn trực tuyến của Phòng khám Đa khoa quốc tế- một trong những cơ sở chăm sóc sức khỏe sinh sản uy tín hàng đầu tại khu vực phía Nam để được giải đáp cụ thể.