Với những chị em có vòng kinh đều đặn thì mỗi tháng kinh nguyệt sẽ xuất hiện một lần vào đúng một chu kỳ khoảng 28 đến 35 ngày. Ngược lại một số chị em chu kỳ kinh nguyệt thất thường báo hiệu nguy cơ cao bị các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Vậy cách điều trị kinh nguyệt không đều hiệu quả nhất là gì?
Những bé gái ở tuổi dậy thì và phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh luôn có chu kỳ kinh nguyệt không đều đó là hiện tượng sinh lý bình thường do những thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể. Tuổi dậy thì những thay đổi này chưa đi vào ổn định còn ở phụ nữ mãn kinh thay đổi chính là dấu hiệu cho sự kết thúc hoàn toàn của kinh nguyệt.
Hiện nay những chị em ở tuổi sinh sản đang gặp vấn đề
kinh nguyệt không đều ngày một nhiều, nhưng việc đi khám phụ khoa dường như vẫn chưa được chị em chú trọng. Các bác sĩ Phòng khám đa khoa Thiên Tâm cho biết, khám phụ khoa khi có kinh nguyệt không đều là việc cần phải làm ngay khi những dấu hiệu mới chớm.
Các bác sĩ cũng cho biết thêm, nếu chị em phụ nữ có kinh nguyệt không đều, hiện tượng này kéo dài thì rất có thể chị em đang bị một trong các chứng bệnh sau: viêm tử cung, viêm vùng chậu, viêm nội mạc tử cung, u xơ cổ tử cung, u nang buồng trứng…nguy hiểm hơn cả là ung thư cổ tử cung và những biến chứng về vô sinh, hiếm muộn. Như vậy phòng tránh bệnh là cách tốt nhất, nếu chị em gặp phải những vấn đề sau hãy đi đến cơ sở y tế để điều trị:
- Những chu kỳ kinh liên tiếp thay đổi, có tháng kinh nguyệt ghé thăm rất sớm nhưng có tháng lại rất muộn.
- Ngày hành kinh trung bình 3- 5 ngày, nhưng bạn lại có số ngày kinh ở mõi chu kỳ dài ngắn khác nhau.
- Lượng máu lúc ít lúc nhiều.
- Màu sắc kinh nguyệt đen sẫm, nâu…đều là những điểm báo của bệnh lý.
Hãy cẩn trọng khi bạn bị rong kinh, vô kinh hay đau bụng dữ dội trong những ngày hành kinh.
Thường thì kinh nguyệt không đều phụ nữ dễ bị vô sinh nguyên nhân là do tình trạng rối loạn nội tiết trong cơ thể bạn. Rối loạn nội tiết ảnh hưởng tới thời gian trứng rụng vì thế những chị em bị kinh nguyệt không đều có tỷ lệ vô sinh cao hơn bình thường.
Các cách điều trị kinh nguyệt không đều
Cách điều trị kinh nguyệt không đều nhờ thay đổi những thói quen sống theo hướng tích cực
Khi bị kinh nguyệt không đều trước hết bạn hãy đảm bảo thực hiện một thói quen làm việc và nghỉ ngơi khoa học. Không thức khuya và căng thẳng, giữ tâm trạng luôn thoải mái.
Có một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, cơ thể thiếu chất và suy dinh dưỡng sẽ không thể có được một chu kỳ kinh ổn định. Chú ý ăn nhiều hoa quả và bổ sung vitamin cho cơ thể.
Tập luyện thể thao chẳng hạn như chạy bộ, thể dục nhịp điệu, yoga…để cho cơ thể dẻo dai, tăng sức đề kháng.
Không uống rượu bia hay sử dụng các chất kích thích, chất gây nghiện như trà đặc, thuốc lá, cà phê…những chất này sẽ tác động trực tiếp tới kinh nguyệt của bạn.
Bạn có biết cách điều trị kinh nguyệt không đều bằng củ nghệ vàng?
Củ nghệ tươi từ lâu đã là một vị thuốc tuyệt vời là một trong những cách chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả.
Phương pháp chữa này bằng thảo dược tự nhiên, có tính an toàn cao nên được rất nhiều chị em yêu thích. Nghệ vàng không chỉ điều trị kinh nguyệt không đều mà nó còn rất có ích cho những phụ nữ sau sinh bị ứ huyết.
Sử dụng nghệ vàng với đào nhân, xuyên khung, ích mẫu, kê huyết đắng, sinh địa rồi sắc uống trong 2-3 tuần. Đây là bài thuốc áp dụng trong điều trị kinh nguyệt không đều.
Còn nếu bạn kết hợp nghệ vàng với uất kim, huyền hồ thì tình trạng bế kinh đau bụng của bạn sẽ chấm dứt.
Lưu ý: không nên quá lạm dụng vào phương pháp tự nhiên, khi có bệnh tốt nhất bạn đọc nên đến các trung tâm y tế, phòng khám chuyên khoa để khám và điều trị dứt điểm, tránh được các hậu quả không mong muốn có thể xảy ra. Khi gặp phải hiện tượng kinh nguyệt không đều, cách điều trị tốt nhất là đi khám phụ khoa để xác định các nguyên nhân gây ra bệnh. Từ các nguyên nhân đó các bác sĩ phụ khoa sẽ tiến hành phân tích, sau đó sẽ đưa ra được một hướng, cách điều trị kinh nguyệt không đều phù hợp nhất với bạn.
Xem thêm: benh roi loan kinh nguyet