Options
Liệu bạn có bị mắc hội chứng Nomophobia- hội chứng nghiện smartphone | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Liệu bạn có bị mắc hội chứng Nomophobia- hội chứng nghiện smartphone
-
Liệu bạn có bị mắc hội chứng Nomophobia- hội chứng nghiện smartphone
nganth209 > 01-14-2015, 04:04 AM
Smartphone là một vật dụng vô cùng hữu ích bởi những tiện ích vô cùng lớn mà nó mang lại chỉ bằng những cú chạm nhẹ. Sự hữu ích của nó khiến smartphone trở thành người bạn thân thiết, thậm chí là người bạn không thể thiếu của rất nhiều người trong cuộc sống hàng ngày. Chính điều này khiến cho tỉ lệ người mắc một hội chứng về tâm lý mang smartphone bên mình ngày càng tăng cao.Hội chứng này đã có tên gọi quốc tế là Nomophobia ( viết tắt của no-mobile-phone phobia, tạm dịch là nỗi ám ảnh vì không có điện thoại di động). Các nhà tâm lý học cho rằng, hội chứng này đang gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến giới trẻ.![[Image: textingchampionshipcontest2.jpg]](http://mobilecare365.com.vn/image/data/Dang%20bai/textingchampionshipcontest2.jpg)
Biểu hiện của triệu chứng nomophobia là gì???![[Image: bi-bo-buoc-boi-dien-thoai.jpg]](http://mobilecare365.com.vn/image/data/Dang%20bai/bi-bo-buoc-boi-dien-thoai.jpg)
- Nomophobia là cảm giác lo sợ hoặc tuyệt vọng khi bạn bị tách khỏi chiếc smartphone.
![[Image: lo-so-vi-bi-tach-khoi-smartphone.jpg]](http://mobilecare365.com.vn/image/data/Dang%20bai/lo-so-vi-bi-tach-khoi-smartphone.jpg)
- Bạn thường xuyên kiểm tra các thông báo mới trên smartphone mà không thể tập trung vào các cuộc hội thoại hoặc công việc.
![[Image: khong-tap-trung-vao-cuoc-tro-chuyen.jpg]](http://mobilecare365.com.vn/image/data/Dang%20bai/khong-tap-trung-vao-cuoc-tro-chuyen.jpg)
- Bạn có cảm giác điện thoại rung ( hoặc đổ chuông) trong khi thực tế không phải vậy- bạn đã bị ảo giác và đây là dấu hiệu bạn đang mắc phải hội chứng rung điện thoại di động là một dấu hiệu của chứng nghiện đi dộng cực kỳ trầm trọng.
Theo một khảo sát được tiến hành bởi Huffington Post và YouGov, 64% những người ở độ tuổi từ 18- 29 tuổi đi ngủ với máy tính bảng hoặc smartphone trên giường.
Tuy nhiên, không nhiều người nhận thấy mình đã mắc phải nomophobia. Một bác sĩ tâm lý cho hay: “ Giống như tất cả các chứng nghiện khác, từ chối là phản xạ tự nhiên của con người. Không nhiều người thừa nhận họ đang gặp phải vấn đề”.![[Image: smartphone-tren-giuong.jpg]](http://mobilecare365.com.vn/image/data/Dang%20bai/smartphone-tren-giuong.jpg)
Thậm chí, một số nhà tâm lý học đã đề xuất đưa hội chứng nghiện smartphone Nomophobia vào chương trình chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần ( DSM)_ chương trình cao nhất để bảo vệ sức khỏe con người.
Greenfield cho biết Nomophobia chỉ là một phần nhỏ của vấn đề lớn hơn đó là nghiện internet. Vì smartphone là công cụ giúp người dùng có thể dễ dàng truy cập Internet. Bạn càng tiếp cận nhanh với công nghệ, bạn càng dễ bị nhiễm độc. Bên cạnh đó, việc liên tục nhân được hàng trăm, hàng nghìn like, comment trên các mạng xã hội như Facebook, Twitter hay Instagram đã khiến cho nhiều người dùng tự cho mình là quan trọng.
“ Cảm giác khiến bạn liên tục kiểm tra điện thoại. Trên thực tế, phần lớn cuộc sống thực của chúng ta không liên quan gì đến chiếc smartphone. Hầu hết những gì xảy ra trên thiết bị di dộng không phản ánh những gì đang diễn ra ngoài đời thực”.
Ở Trung Quốc, đã có hẳn một trại cai nghiện với chương trình cai nghiện được lập ra để cai nghiện kỹ thuật số cho những anh chàng, cô nàng tuổi teen. Họ phải sống trong một môi trường quân đội để cai nghiện internet.
Tuy nhiên, các nhà khoa học đều có chung quan điểm là chưa cần phải có những biện pháp mạnh như vậy để cai nghiện internet. Bạn nên tải ứng dụng Methal hoặc các ứng dụng tương tự để tự kiểm tra xem bạn đã tiêu tốn bao nhiêu thời gian mỗi ngày cho smartphone, đặt cho mình một số quy tắc khi sử dụng smartphone như không nhắn tin khi đang lái xe, không mang smartphone khi đi tắm, không sử dụng smartphone khi đi chơi với bạn bè, trong 90 phút chỉ dùng 5 phút kiểm tra điện thoại.![[Image: trai-cai-nghien-o-trung-quoc.jpg]](http://mobilecare365.com.vn/image/data/Dang%20bai/trai-cai-nghien-o-trung-quoc.jpg)
Có bạn nào đang trong tình trạng phải tạm thời xa lánh em smartphone thân yêu vì bị vỡ màn hình, liệt cảm ứng, màn hình hiển thị vệt sọc chằng chịt không ah???
Nếu có mem nào cần sửa chữa smartphone thì hãy đến với MOBILECARE365- địa chỉ sửa chữa điện thoại giá rẻ uy tín bảo hành dài lâu tại Hà Nội. Đặc biệt là các dịch vụ thay màn hình cảm ứng LG như Thay cảm ứng LG G2, thay cảm ứng LG G3,.... thay màn hình cảm ứng Sony như thay cảm ứng Sony Z1s, thay cảm ứng Sony Z Ultra.... thay màn hình cảm ứng Samsung như thay màn hình cảm ứng Samsung S5,..... thay màn hình cảm ứng iPhone như thay màn hình cảm ứng iPhone 6, thay màn hình cảm ứng iPhone 6 plus.......