Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng tới nhan sắc, làm suy nhược cơ thể, từ đó gây khó thụ thai, mất ngủ còn gây ra nhiều cơ chế tác hại đến hệ sinh sản:
Thuốc trị vô sinh nam hỗ trợ điều trị vô sinh nam tốt nhất cho người vô sinh.
Tác hại của việc mất ngủ đối với cơ thể người
Ảnh hưởng đến kinh nguyệt: Chu kỳ kinh nguyệt không đều là triệu chứng hay gặp nhất của chứng mất ngủ. Muốn biết mất ngủ ảnh hưởng thế nào tới khả năng mang thai của bạn,
hãy theo dõi chu kỳ kinh nguyệt. Chỉ cần ngủ đủ giấc là bạn cảm nhận sự cải thiện mà không cần tới điều trị.
Vô sinh nam là gì? Biểu hiện của vô sinh nam như thế nào?
Ngăn cản quá trình sản sinh Leptin: Mất ngủ ảnh hưởng tới chu kỳ rụng trứng đa phần là do nó làm gián đoạn việc tiết hormone Leptin - hormone quan trọng đối với chu kỳ rụng
trứng ở phụ nữ. Sự gián đoạn này khiến chu kỳ kinh nguyệt không ổn định và gây vô sinh.
Chữa vô sinh nam không có tinh trùng có dễ không?
Không kiểm soát được cân nặng: Tăng cân là một trong số nguyên nhân chính gây vô sinh ở cả phụ nữ và nam giới. Mất ngủ ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng chuyển hóa, gây béo
phì và dẫn tới vô sinh. Những phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) cần đặc biệt quan tâm tới vấn đề này.
Đồng hồ sinh học bị ảnh hưởng: Nhịp sinh học kiểm soát sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể dựa vào chu kỳ sáng tối. Giấc ngủ bị ảnh hưởng sẽ đồng thời ảnh hưởng tới nhịp sinh
học, dẫn tới phá vỡ cân bằng nội tiết tố.
Căng thẳng mạn tính: Căng thẳng sẽ gây khó ngủ và ngược lại. Do đó việc giữ sự cân bằng giữa tâm trí và cơ thể sẽ giúp toàn bộ hệ thống cơ thể hoạt động tốt hơn. Giấc ngủ giúp
cơ thể thư giãn và giúp các nội tiết tố hoạt động hiệu quả.
Giảm lượng testosterone: Người ta vẫn hoài nghi liệu mất ngủ có ảnh hưởng tới khả năng thụ tinh ở nam giới. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chứng minh mất ngủ gây ảnh hưởng tới
hệ thống endocrine trong cơ thể, khiến việc thụ thai gặp khó khăn.
Tinh trùng kém về số lượng và chất lượng: Nhịp sinh học bị gián đoạn sẽ ảnh hưởng tới cơ thể theo nhiều dạng. Xét tới khả năng thụ tinh, giảm số lượng tinh trùng chính là vấn đề
đáng lưu ý.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng giúp tăng khả năng thụ thai. Nếu đang lên kế hoạch sinh con, cho dù bạn chọn phương pháp thụ thai tự nhiên hay nhân tạo, hãy nhớ chú ý cải
thiện giấc ngủ để nâng cao khả năng thành công.
Nguồn Afamily